十款口碑最好的洁面！真的有传说中那么好用吗？
大家??，我是逗子哟
最近雾霾天气特别频繁
皮肤的清洁和抵御雾霾侵害也很重要
所以今天逗子要带领大家
实测十款最热门的洁面产品
看看他们到底好不要用呢？
真的有网上说的那么好吗？
一起向下看啦！
caudalie大葡萄洁面慕斯
清洁成分：椰油酰谷氨酸钠
（表面活性剂，刺激性低）
配合apg葡萄苷系，温和程度非常出色
可以直接挤出泡沫的慕斯洁面，
但大葡萄的泡泡不是那种非常绵密的
和一些碳酸洁面不好比较
有一些绵软可以温和清洁
易于冲洗散发欧缇丽特有的葡萄味道
推荐干敏皮用，油皮晨洁也不错
elta md 氨基酸洁面
清洁成分：主打椰油酰甘氨酸钠（表面活性剂）
洁面ph值呈弱酸性，和皮肤非常接近
这里有一个打泡泡小技巧
按一次之后再加入水起泡会打出非常绵密的泡沫
比直接按压上脸的泡泡多很多
氨基酸洁面温和但是这一款的清洁力还是很棒的
清洁方便没膜感
知名度也很高，适合任何肤质
attusais高机能碳酸泡泡洁面
一款让人用了就爱上的洁面
也是很多人回购的一款
非常清新的橘子味道，棉花糖般的触感
温和的洗感让人欲罢不能
号称有卸妆功效但是逗子觉得还是不要相信了
宝拉珍选大地之源洁面
清洁成分，主打植物有机成分
以apg葡糖甘系为主，
蛋白结合力不高的清洁成分
比氨基酸还要温和，去油不伤皮肤
出了味道有点奇怪没别的缺点了
传说中的鼻涕质地，这款洁面不推崇高泡沫
所以徒手起泡泡沫并不会非常丰富
但是用起泡网还是会有很绵密的泡沫
作为一款可以洁面和卸妆的产品
宝拉大地之源的温和实属难得
底妆还是不适合，
但是卸除防晒还是非常不错的选择
albion excia雅思凝脂洁面
清洁成分：皂基配合表明活性剂氨基酸
有着皂基洁面的清洁力和
氨基酸的温和双面的一款
这一款用的人不及上面的人多
但是也是一款非常口碑的洁面产品
乳状的质地，流动性很强
非常容易徒手打泡泡
用起泡网非常无敌
奶油状的泡沫，绵软细密很惊艳
清洁力也很棒，混皮应该会非常爱他
清清爽爽，干净不干
资生堂洗颜专科泡沫洁面
资生堂洗颜专科膏状的洁面比这个更出名
并且港真那是逗子用过资生堂最难用的东西
不过这个泡沫洁面做了改进比之前好多了
同样也是按压式的泡沫洁面
清洁力稍强，晨洁晚洁都可以
习惯厚实泡沫的妹子会觉得这个质地就很稀
皂基依旧不会特别温和
但是也不要觉得皂基会毁容
只是皂基适合油皮或者说是不容易过敏的皮肤
胜在性价比高
boscai博倩叶卸妆洁面
这一款的口碑也是非常好
我听过无数人夸过他
清洁成分：椰油酰谷氨酸钠，椰油酰谷氨酸钾
椰油酰丙氨酸tea盐，三种成分都是表面活性剂
啫哩状，纯氨基酸的活性剂
起泡网起泡，泡沫丰富，绵密
清洁力也是相当的优秀
卸除防晒完全没问题使用感也是无可挑剔
好冲洗无膜感，又能达到想要的清洁状态
非常适合混皮
挑不出毛病
肌研极润洁面乳（日版）
这个系列的洁面有很多款
实测的这一款是氨基酸洁面
成分还是老样子：椰油酰谷氨酸钠，月桂氨酸钠
注意哦，这一款是日版不是大陆版本的
价格白菜，性质温和，容易起泡
泡沫丰富但是算不上非常的细密
不假滑，留有润泽但是不干
算是平价版的芙丽芳丝
cerave水合无泡洁面乳
不含表面活性剂和皂基的一款
以甘油为清洁成分的洁面乳
温和，舒缓，无泡
适合非常敏感的肌肤
清洁力不是很强
混皮以上用它应该觉得不够
秋冬作为晨洁属于刚好的状态
所以要是你觉得清洁力很重要
就最好不要考虑这一款
多芬润泽柔嫩洁面慕斯
这个应该更不出名了
我知道多芬也出了洁面的时候也很惊讶
虽然这一款是洁面慕斯但是主体还是皂基
加了一点氨基酸的表活成分
但是这一款在双十一的时候联合利华的
天猫旗舰店卖断了货
很多人想买都没有买到
所以逗子还是简单做一下测评
泡沫没有那么细密，清洗的时候觉得还是柔和的
但是洗完会有点干
所以只推荐混皮以上想尝试的妹子
干敏皮还是不要凑热闹咯
今天的洁面的测评就写完啦
小可爱要根据自己的肤质选择哦
欢迎大家留言告诉逗子
还有哪些好用的洁面呢
记得给逗子一个赞哟
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今日搜狐热点&h2&宁静：我鼓励年轻人多去谈恋爱&/h2&&p&&br&&/p&&p&1&/p&&p&&br&&/p&&p&曾经有一期《饭局的诱惑》，被宁静对肖骁说的那番话感动了。&/p&&p&&br&&/p&&p&“饭团社”成员就宁静曾发的一条微博“儿子问我婚姻是什么感觉，我拿过他的ipod删掉所有的歌只留下一首，设成无限循环播放，直到电池耗完”问宁静对婚姻的看法。&/p&&p&&br&&/p&&p&宁静在说完自己对婚姻的感悟后，话锋一转对肖骁说了这么一句话：“你在走入神圣殿堂之前，一定要去多看多玩，当然是在不伤害别人，也要保护自己的前提下。”&/p&&p&&br&&/p&&p&她说：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&如果你不能足够多地，去看你喜欢的女孩的样式，结婚后你也会出轨的，手机一定会有很多的秘密，以后那个嫁给你的女孩会倒了血霉。&br&&br&我鼓励男孩女孩多看多选，因为在做过很多选择爱过很多不一样的人后，最后遇到的那个不同的、特别的才是你需要的，才是你愿意停留的。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&通俗点来讲就是，想知道自己是喜欢苹果、梨子还是桃子，总得自己亲口去把那三样水果都尝一遍，想知道什么样的另一半最适合你，最起码也需要和几个备选人都接触一番，再根据长相、性格乃至你的感觉判断。&/p&&p&&br&&/p&&p&需要多看多选的原因在于，爱情是需要对比和注重自身体验的，跟错的人相处得不开心，下次再遇到那个相处舒服的人，你才会明白这个人就是对的。&/p&&p&&br&&/p&&p&都是第一次做大人，第一次过这样的人生，爱上的每一个人对我们而言也都是第一次爱，在连更多男人女人都没见的前提下，哪来那么多的爱情观、择偶观，你都无法判断他对不对你的胃口。&/p&&p&2&/p&&p&&br&&/p&&p&在节目中，宁静很坦率地提到自己曾经那段没能走到最后的婚姻。&/p&&p&&br&&/p&&p&在她二十多岁的时候，她特别恨嫁，但可能因为她长得不像一个能在家生孩子做饭的女人，也可能因为个性比较“荤”，看上去不太“素”，给男人们一种娶了不好管教的感觉，所以男人们爱她追求她，但最终他们都不娶她。&/p&&p&&br&&/p&&p&那时的宁静特别有危机感，害怕自己嫁不出去，所以当因拍戏而结识的外国演员保罗·克塞，跪在她面前，哪怕拿着一颗特别小的钻石，对她说“你嫁给我吧”，宁静依旧感动得泪流满面，然后马上答应了。&/p&&p&&br&&/p&&p&但等到结婚的那一天，在一大段宣誓后，出了教堂门，看到2月14日的洛杉矶上空，飞机在放飞粉红色的心，宁静的眼泪就止不住了，因为那刻她坚信自己不爱他，所以哪怕在此期间宁静努力地去爱他，但这段为了结婚而结婚的婚姻始终没能坚持到最后。&/p&&p&&br&&/p&&p&宁静把这段没能走到最后的婚姻归结为，年轻不懂爱。也正是因为自己有过这么一段婚姻经历，知道婚姻来不得半点将就，无论精神还是肉体都要彼此契合，所以支持年轻人多去谈恋爱，去弄懂自己究竟想要什么样的亲密关系。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不要爱得随便，不要因为感动而和一个男人在一起，也不要和你不爱的男人走进婚姻殿堂。&/b&你得等，等到那个合适的对方，你也要去找，找那个真正会让你心动的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&爱是一项我们必备的技能，也是需要熟才能生巧的。&/p&&p&3&/p&&p&&br&&/p&&p&我认识一个男生，从高中到现在总共谈过十几段恋爱，而且恋爱关系中，大多数时候都是他提的分手，这十几段恋爱里，长的有一年以上，短的几周不到。&/p&&p&&br&&/p&&p&我身边很多人，包括我自己，最开始听到他的恋爱史时，第一刻板印象都是“这男的交往过那么多女孩，肯定很渣很花心”。&/p&&p&&br&&/p&&p&但更让人惊讶的是，这个曾对待感情很随意很渣，给人很不靠谱感觉的男生，现在有一个特别稳定特别幸福的家庭。&/p&&p&&br&&/p&&p&倘若你见过他跟他老婆孩子相处时的状态，你绝对不会把眼前这个男人跟谈过十几段恋爱的“渣”男联系在一起，反倒会觉得这样的男性简直就是人类之光。&/p&&p&&br&&/p&&p&可以毫不夸张地说，他对另一半、对婚姻的忠诚度是这世上百分之九十的男性都比不上的。&/p&&p&&br&&/p&&p&后来，我跟他慢慢熟络，我用开玩笑的语气问他，“你年轻时交往过那么多女孩，本该自带渣且花心的属性，可为什么结婚后变得这么好男人？”&/p&&p&&br&&/p&&p&他是这么回答我的：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&年轻时是交往过很多女孩，每一段恋爱也都是很用心很真诚地对待对方，但最后还是分开了。&br&&br&主要原因只是不适合，在交往过一段时间后发现彼此不合适，不想耗着对方消耗对方，也不想浪费彼此的时间，所以选择分手及早止损。&br&&br&&br&但其实，也是在这些恋爱过程中我越发明白自己想要什么样的另一半，所以后来在遇到我现在的老婆，看她第一眼我就确定这是我想要的女生。&br&&br&而在遇到她之后我也变得靠谱起来了，因为合适，也因为在之前恋爱过程中学会了如何处理亲密关系。&br&&br&也可以这么说，我现在的忠诚也是在以前的“不靠谱”上建立起来的。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&所以后来我觉得，恋爱是一个人的必修课，你内心深处某些被压抑的欲望，只有在亲密关系中才能被释放，人性的有些缺点，也只有在恋爱过程中才会被曝光。&/p&&p&&br&&/p&&p&并且每段亲密关系里所表现的所有不足，都是在提醒你自我完善自我调整，才会让你在下一次亲密恋爱中表现得更好。&/p&&p&&br&&/p&&p&谈恋爱并不仅仅只是为了找个人打发寂寞时光，年轻时多谈恋爱的更多意义是，通过亲密关系，让我们更多地了解自己内心的需求：想要什么样的爱人，什么样的恋爱状态，以及以后又想要过什么样的生活。&/p&&p&&br&&/p&&p&现如今通过一次恋爱就能遇到完全合适的另一半，是很一件很幸运但也很讲运气的事，所以对大多数人来讲，恋爱的必要性就是，它让我们构建并不断完善自己的亲密关系体系。&/p&&p&&br&&/p&&p&暧昧时的美好，彼此相爱的甜蜜，失恋痛苦的难过，恋爱中该走的弯路，一步都少不了，只有在经历这些之后，你才会更懂得珍惜一个人，更懂得如何在亲密关系中相处，在遇到那个合适的人时把握住机会。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&现在多爱几个人，是为了以后更好地只爱一个人。&/b&&/p&&p&4&/p&&p&&br&&/p&&p&2017上半年离婚大数据显示，上半年全国有185万对夫妻离婚，离婚的六大原因为：出轨、家暴、性格不合、婆媳不睦、不良嗜好和购房。&/p&&p&&br&&/p&&p&很明显可以看到，除了婆媳不睦这一点比较客观不好控外，其余几项原因都可以笼统概括为：由性格差异引起的婚姻不合适。&/p&&p&&br&&/p&&p&而造成这一不合适的根本原因就是，很多人结婚前没搞懂自己到底想要什么样的另一半，结婚后，又不知道怎么经营亲密关系。稀里糊涂地和一个稀里糊涂选到的人在一起，不离婚才怪呢。&/p&&p&&br&&/p&&p&离婚的成本远高于谈恋爱分手的成本，为了保证自己能和更合适的人携手终老，走进婚姻殿堂之前，多谈几场有质量的恋爱，在恋爱的过程中去提高自己的“恋爱商”，弄清楚自己究竟想要什么样的另一半，也是很有必要的。&/p&&p&&br&&/p&&p&电影《原谅他77次》里有这么一句台词：最动人的爱情故事并不是触摸不到的爱情童话，而是见过爱情最丑陋的样子依然相信爱。爱情和爱人都是需要历练的。&/p&&p&&br&&/p&&p&最合适的爱人也许不是你最爱的那个他，而是在爱情这场历练中，在你错过那双最想握的手、失去那个你最喜欢的人、和曾经紧紧相拥的人从此老死不相往来等一系列磨难后，最后出现的那个，依旧会让你心跳加快，想拥抱想亲吻想珍惜，想和他再爱一场的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&他才是对的人，以前的所有不合适都只是为了烘托他的恰到好处。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，鼓励年轻人多去谈恋爱也主要是为了，在下次再遇见那个对的人时，说的不是放弃，而是在一起，前面所有的推开，都只是为了最后的那一个拥抱。&/p&&p&&br&&br&本文来自十点读书签约作者文长长&/p&&p&&br&更多好文好书，欢迎关注&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/people/shi-dian-du-shu-22/activities& class=&internal&&十点读书-知乎&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/mp/homepage%3F__biz%3DMjM5MDMyMzg2MA%3D%3D%26hid%3D1%26sn%3D0d639f47be7cc69247d63aba6db42ff8%26scene%3D1%26devicetype%3DiOS10.3.3%26version%3Dlang%3Dzh_CN%26nettype%3DWIFI%26ascene%3D7%26session_us%3Dgh_5c7e8b7f586b%26fontScale%3D100%26wx_header%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微信&/a& &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//weibo.com/bookdang%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微博&/a&&/p&&p&深夜十点，陪你读书。倡导美好的生活方式。&/p&
宁静：我鼓励年轻人多去谈恋爱 1 曾经有一期《饭局的诱惑》，被宁静对肖骁说的那番话感动了。 “饭团社”成员就宁静曾发的一条微博“儿子问我婚姻是什么感觉，我拿过他的ipod删掉所有的歌只留下一首，设成无限循环播放，直到电池耗完”问宁静对婚姻的看法。…
&p&显然是的，虽然不想承认这个现实。 不止是白人 印度人 老墨 还有阿拉伯人也认为中国女生很好泡。 你在YouTube上搜索一下easygirl 出现的第一个最火爆的视频是一个叫serpentza的人，这个人因为住在国内经常发布关于中国社会的一些时事而有很多点击量，可是他的很多视频都有非常大偏见，一个这个老外 还有一个了China uncensored, 可以说是占据了油管英文舆论有关China的大部分话题。所以可想而知了。负面新闻会被在西方越放越大 本来有些国内的妹子就是一心想找白皮老外 ，人家就会顺水推舟借这些“崇拜心理”来彰显他们的人种优越和“形象优越” 我去年在阿联酋工作的时候，中东那边的印度三哥巴基斯坦的男人会轻浮的对着亚洲女孩说一些流氓话，尽管这人和你不熟，但他们在听闻东亚女孩的easygirl称号之后，就会很大胆的耍黄，哪怕他长得非常丑他也很自信。&br&&br&&br&
这些外国男趾高气昂的说出这些话，虽然我们发展的很快，但是教育上并没有很好的树立起个人自信和我们的社会文化自信。很多没有在国外长时间生活的女生天真的认为谈一个白人男自己的生活就能跨越一个阶级了嘛？答案是不会的，在国外生活的久了都知道 ，他们的内心是非常非常在意种族问题 他们虽然在制度上反对种族歧视 ，可是他们的心中对亚裔是有很大不屑和蔑视的，在他们眼中，中国妹子上床 打炮就是很容易被他们搞到。&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/video/6242176& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/video/1000729&/span&&span class=&invisible&&&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//link.zhihu.com/%3Ftarget%3Dhttps%253A//www.zhihu.com/video/6242176& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-6e06e7a6aa812cbd81d27fa.jpg& data-lens-id=&6242176&&
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&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/6242176&/span&
其实能改变这些的问题关键还是在于很多妹子的心理问题
，如果你就是一个恨不得把自己的一切都给彻底西化的人那说什么也叫不醒你，因为你的内心本来就有严重的偏见(biased)，老外也都知道这些事情，评论的这些视频的也大多数都是外国的喷子，作为中国人我们就当是看了一出闹剧，一些人的想法和所作所为并不能代表整个中国女生，我们不要为别人的愚蠢而伤害自己。&br&&figure&&img data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&1767& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-da29ecde9c82da1629234_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-da29ecde9c82da1629234_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&1726& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-421797daecda6b2c71aa871f06405ec3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-421797daecda6b2c71aa871f06405ec3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&1858& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-40e6df7f1b10b58cde7e92_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-40e6df7f1b10b58cde7e92_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&3599& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d34d049ee21add98f3fc027_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d34d049ee21add98f3fc027_r.jpg&&&/figure&
显然是的，虽然不想承认这个现实。 不止是白人 印度人 老墨 还有阿拉伯人也认为中国女生很好泡。 你在YouTube上搜索一下easygirl 出现的第一个最火爆的视频是一个叫serpentza的人，这个人因为住在国内经常发布关于中国社会的一些时事而有很多点击量，可是他…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5cdceb9cc959e247ad585b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5cdceb9cc959e247ad585b_r.jpg&&&/figure&&p&住在冰岛，这个世界人口密度最低的国家之一。整个国家面积10.3万平方公里，人口33万，每平方公里3个人。所以啊，一个外国人，无亲人无朋友，搬来工作，孤独很正常吧。&/p&&p&至于能孤独到什么程度，或许很多人对此好奇。我翻开了这一年多来写的日记，整理那些经历的孤独时刻，或许经历的当下情绪强烈，但现在回头看，有些让我发笑，毕竟在外生存，谁没有那些孤独的小挫败小情绪呢！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-982aec149b06febe234e78_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-982aec149b06febe234e78_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&交朋友这件事，不是没努力过，也试着多出门。那天下班，正式迈出第一步，去了酒吧，坐在吧台，要了杯啤酒，在这个游客比本地人多得多的国家，接下去三小时，我成了身旁两个美国游客的冰岛自驾线路顾问。&/p&&p&听说冰岛人周末凌晨才在酒吧出没，那天半夜，我开了瓶酒，度数高的那种，一口一口往嘴里灌，直到晕了出门。去夜店一看，果然全是人，群魔乱舞。转一圈走出来，手足无措，站门口低头假装看手机，翻了好几遍联系人，国内好友都睡了，能说话的人也没。硬生生站了一小时，淋了雨，眼线糊了，风吹得酒醒，回家看到镜子里的人觉得陌生，特傻，把妆卸得干干净净，热了一杯牛奶。&/p&&p&换个策略，决定找老奶奶织冰岛毛衣，拿起针棒和毛线，去了一个自称冰岛编织联盟的毛衣店，看到店员时候我两眼放光，问平时有没有聚会织毛衣的活动，店员说没有，老奶奶喜欢一个人在家看电视织毛衣，我不依不挠，问要是想在学织冰岛毛衣可以去哪里，好心的店员拿来一张纸，写下自学的网站和书单。&/p&&p&一鼓作气，再而衰，三而竭，出门勾搭陌生人这件事放弃了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-887e96c113aaa7533caddb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-887e96c113aaa7533caddb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孤独使我上网交友，用的头像是托宁湖边的石头人，年龄填了九十九。大部分人在网上似乎志不在交友，不和我这个“石头人”聊天。唯独有个在冰岛的比利时摄影师，陪我说了一天话，他说他曾经要去中国深圳工作，但看了地图，发现深圳离比利时太远，远到他没法想象，去到那里不懂语言，不懂饮食，不懂文化，怕没法生存，交不到朋友，因此他放弃了，选择来不远的冰岛。第二天以后，我们相忘于江湖，再也没聊天。&/p&&p&上班面对电脑的长时间沉默，下班锁门一个人在住所，总有忍不了的时候，唯一的发泄，是深夜披上外套，出门看看路边的猫也好。院子门口出现过狗屎，第一反应不是生气，用报纸捡起，觉得好玩，有一阵还天天蹲地上观察狗屎，下雪后冻住，天气突然转暖又炸裂的过程。&/p&&p&屋里突然闯进一只猫的那次，让我开心了一晚上，第二天到公司，放下包，看了看四周，大家都戴着耳机，电脑前噼里啪啦打字，我也戴上我的耳机，深呼吸，不知道能和谁说。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-51b3aace92d66a742b12a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-51b3aace92d66a742b12a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&办公室新来一个同事，刚接触，发现在她在波兰是作家，喜欢写非虚构。她找了一群生活冰岛的作家朋友，邀请我周末加入他们，开车去西峡湾的废弃农场，听农场主的故事。那星期我走路带风，说话总在笑，觉得在冰岛终于有了组织。出发那天，行囊备齐，随时拎包出发，但手机从来没响过。星期一见到波兰同事，我没生气，也什么都不问。总觉得大家在外漂泊，谁也没必要对谁好，也没必要苛求别人一定说到做到。&/p&&p&对他人越来越没要求，没要求也就无从失望，这是孤独状态中的一种自我保护吧。有一回，和人约好见面，我站在大教堂门口等了两小时，她临时说有事不来了，我只说，没关系，正好外面吹吹风。第二次，这人如约来了，一边散步一边聊天，十五分钟后她又说有事，我说我也有安排，你去忙吧，我一个人接着散步，绕了城市一圈。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bceabee3e2da5dd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bceabee3e2da5dd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孤独的人看每个人都觉得孤独，车站等车，一个东南亚模样的男孩，还有一个法国女孩，他们聊天，聊各自的生活，男孩说他一个人在冰岛生活，如果不上课，凌晨四点要去打工的地方，一天漫长，下班就是一天的结束，回家只有睡觉。上车前我回头又看了一眼这男孩，阳光下，连他的影子都孤独。&/p&&p&公司福利包括每个月手机话费和网络，财务部同事抱歉告知，我所在的电话运营商无法加入公司系统报销，问方不方便换号码，如果要通知的亲戚朋友太多，会再想办法，我赶紧说没关系，这个号是刚搬到冰岛那天在机场买的，打本地电话免费，来这三星期了，通话记录仍然零小时零分零秒。&/p&&p&出门走在冰岛空旷的街，难得遇到人，会感到不适应，甚至想逃。散步时迎面有人遛狗，朝我靠近，我赶紧过马路，换条道走。坐特宁湖边的长椅看天鹅，有人在身旁坐下，我触电一样站起离开。一个人去餐厅吃饭，喜欢角落的座位。主街遇到认识的人和他们的朋友，总会尴尬，宁可躲开走一条绕远的路。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ac89bc485ac8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ac89bc485ac8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一个人去电影院看电影，会化妆，穿漂亮裙子，买一盒爆米花，坐在黑暗里，一直到散场，人都走了，屏幕黑了，才最后一个起身离开。也会在家看电影，关了所有灯，拉上窗帘，看节奏很慢的电影，再荒诞的情节，再做作的爱情，都有耐心看到结束，跟着主人公又哭又笑，像个傻子。&/p&&p&圣诞节假期第一天，发高烧，没胃口，也没力气做饭，吃了药，整个人过敏，脸和气球一样肿，不知道怎么去医院，也不知道圣诞节医院开不开，更不知道能问谁，躺床上不断喝水，不断跑厕所。平安夜晚上，窗外飘雪，裹上厚外套，穿了三条裤子，围巾包住猪头一样的脸，出门散了很远的步，商店餐馆都关了，一路走到海边，这时冰岛是一年中极夜最长的那些天，又冷又黑，回到家，白米饭浇开水，伴榨菜吃了，开一罐菠萝罐头庆祝，祸不单行，第二天发现对菠萝也过敏，嘴唇肿得性感。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e77cf5d374b527f1fc47fdd06155e0ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e77cf5d374b527f1fc47fdd06155e0ce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&习惯孤独以后，身边有人反而更孤独。公司午餐，我总自带饭盒，默默走去微波炉加热，加热的一分二十秒，站在微波炉前很尴尬，久而久之，即使那么短时间我也会回到座位电脑前工作，端着饭盒坐在同事中间，厌倦了为了合群说不想说的话，低头沉默是孤独者最舒服的姿势，午饭后大家仍然坐在饭桌聊八卦，我拿走饭盒，自己带来的勺子洗干净，回到座位，四周空荡荡，带上耳机进入隔绝。&/p&&p&新年时候，国内朋友来探望，和我住一起，第二天便不适应，一个屋里有了大活人，说话怕打扰，不说话又不礼貌，坐立不安，转身不小心撞个满怀。跨年夜请朋友餐厅吃饭，坦诚对朋友说不习惯突然身边有人，说完朋友连夜找了酒店，还不断对我说能理解。搬出去后我立刻后悔，越孤独，越不会和别人相处了。&/p&&p&倒计时，我一个人去了大教堂，路封了，游客和当地人都等在那里，难得的热闹，到处都在放烟花，三百六十度环绕，此起彼伏，天空亮得就算有极光也看不到。人群里，我举起手机，和爸妈视频烟花，中国早已开始新年的第一天，烟花最灿烂的时候，周围人拥抱亲吻，我和爸妈说新年快乐，关了视频，沿主街下坡走回家，空气到处烟雾，一阵剧烈咳嗽，想和朋友说抱歉，却又不知道这抱歉意味什么，如果时光回到几小时前，还是会坦诚说出当时所想吧，也许我没救了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8df4a3e693a972e04ae44b45fc05bb97_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8df4a3e693a972e04ae44b45fc05bb97_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孤独久了，做孤独的事情也会找到乐趣。坐在一堆野草堆，低头找四叶草，那种不稀罕远处的大海，专注在脚下的充实感。大概，世界上有很多新奇热闹的事情，但当找到了一件有意义的小事时候，能够获得了整个宇宙吧。&/p&&p&孤单代表一种稳定，在租来的小屋，烧开热水，玫瑰花六颗，扔进保温杯，拧杯盖时候感到安全。睡前洗澡，全身涂抹润肤乳，涂得很慢，涂得认真，抹在办公室坐出的一条肚子皱褶上，抹在冬季困在暖气房缺失运动的干燥腿关节，抹完以后倒头在床上，立刻睡着，醒来已是第二天，黑眼圈变淡了，早晨准点的大便，身体畅通，偶尔凌晨自然醒，出门坐在大教堂前的椅子，朝阳染红教堂周围的云朵，远处的海岸线融化在了晨光中。&/p&&p&常常做梦，全是有情绪的梦，醒来还能清晰记得，甚至分不清现实和梦境。刚来冰岛，昼短夜长，做过的一个最孤独的梦，我在冰河湖边，住了一栋姜黄色小屋，尖顶，有烟囱，木柴烧起来噼里啪啦响，我邀请了这一生我遇到的所有人来做客，我和每个人都回忆了过去一起的情节，大笑不止，化解了误会，快意了恩仇。派对结束，大家离开，我和每个人单独告别，根据亲疏程度，先告别一面之缘的人，接着是走过一段路的同伴，越到最后，越到无法告别的人，想要洒脱地笑，眼里却泪光闪闪，胸口发疼。终于大家都走了，我关上门，反锁在家，看着窗外的冰河湖。这时被闹钟吵醒，睁开眼，有光透过窗帘照在天花板。醒来难受，还要上班。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-380ac7be8f2477de14bbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&948& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&948& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-380ac7be8f2477de14bbc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一个人在外面，最难度过的是周末。让自己忙碌，大概这是缓解孤独的最佳方式。我报名了红十字会，有个项目是一对一陪伴在冰岛独自生活的人，主要是独居老人，一起打打牌，说说话，去咖啡馆坐坐，主街逛逛。报名以后，我没车，独居老人又很少住在我住的主街地区，红十字负责人没能找到我可以帮助的人，只好推荐我星期天去市中心主街旁的红十字小白楼。&/p&&p&每周日下午，那里是开放屋，让社会隔离者可以有个地方去，这些人有的精神有问题长期吃药控制，有的曾酗酒但得到改善，有的智力缺陷。每次两名工作人员，主要任务是做咖啡、做华夫饼、打鲜奶油，还有记录每个来的人名字，以及开门锁门。&/p&&p&当我拿到报名表格，我把能填的每个星期天都写了自己名字，后来因为一直去，红十字会干脆把那栋楼的大门钥匙给了我，负责人怕我压力大，和我说不需要周周都来，我说我很喜欢星期天整个下午在那里度过，因为每个星期在红十字会是我最开朗说话最多的一天，我不觉得这些人有多异样，他们每次进屋都会叫我名字，和我说你好，光是这一点，办公室都没人和我说，这里的人放屁大声，打嗝用力，想到了什么说什么，让我做事情从来不说谢谢但会给我拥抱，红十字会让我去照顾这群人，我却感觉我才是得到陪伴的人。这个开放小屋的项目从秋天十月开始，在春天三月底时候结束。那时我刚好也递交了办公室那份工作的辞职信，听说了这件事，其中一位我做咖啡服务的冰岛老爷爷，帮我找到了红十字会的负责人，给我写了一封冰岛语的工作推荐信。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d7ac4cc8e890f92fe03bb7ecdb24ba4c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1956& data-rawheight=&1468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1956& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d7ac4cc8e890f92fe03bb7ecdb24ba4c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孤独这件事太主观，动笔前犹豫过，读的人如果没有同样心境，类似经历，无法感同身受。最终仍然写下这些，希望也在海外独自生活的你，也许能共鸣获得些许慰藉，也在这些我的孤独傻事中，释怀一笑。&/p&&p&&br&&/p&&p&不管怎样，孤独的人，也许因为孤独，还是会得到一些孤独的奖励吧！&/p&&p&加油，说给自己，也说给你 : ) &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&写于日&/p&&p&作者：嘉倩&/p&&p&微博：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.weibo.com/mejiaqian& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&亲爱的嘉倩&/a&&/p&&p&雷克雅未克，冰岛 &/p&
住在冰岛，这个世界人口密度最低的国家之一。整个国家面积10.3万平方公里，人口33万，每平方公里3个人。所以啊，一个外国人，无亲人无朋友，搬来工作，孤独很正常吧。至于能孤独到什么程度，或许很多人对此好奇。我翻开了这一年多来写的日记，整理那些经历…
&p&收藏4万3，点赞2万6…&/p&&p&人家想要赞不想只有收藏嘛TT…&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&原载于微信公众号sinanfashion的文章&/b&&/p&&p&&b&未经允许请勿私自转载。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&16/06/02日更新，将模特全部更换为亚洲人，重新修改了文章框架，增加单品介绍与搭配内容。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b76bcbebb1bbba61147cdaf50b20eb47_b.jpg& data-rawwidth=&1340& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1340& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b76bcbebb1bbba61147cdaf50b20eb47_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e83fcf9fceaaa13e88e0_b.jpg& data-rawwidth=&1402& data-rawheight=&1054& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1402& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e83fcf9fceaaa13e88e0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cec0c0d468bbfb12ef71ecc_b.jpg& data-rawwidth=&1268& data-rawheight=&210& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1268& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cec0c0d468bbfb12ef71ecc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0b41a0cc453d2a7facb67_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&94& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0b41a0cc453d2a7facb67_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&早期关注我的朋友可能比较了解，我高中时候是对搭配一窍不通的。什么粉红色风衣内搭红色毛衣之类的事儿我都干过，对搭配用心也都是上大学之后。所以当我在不断的试错中自觉出一些所谓的搭配门路之后，我反过头来再看搭配这件事儿，&b&就觉得这种外表上的注意与改变，比起什么情商养成学术专攻，真的简单太多了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&算是有些不服气的成分存在，我就觉得，&b&凭什么一提到中国男人大家都会有种不修边幅的印象？&/b&&/p&&p&&b&甚至说，凭什么一个内在优秀的人，要被这种简简单单就能做好的事情而价值判断？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我有过不屑，想要通过假装不在意，为自己找到避身之所的经历。我也有过面对声色以及他人评判，试着去扮演我所艳羡的他人角色，而逼迫自己融入其中的经历。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以正是因为我有过这样的经历，使得我真心希望，&b&每个人最闪光的内在不要被这些浮华的东西所掩盖。You deserve all the stars in the sky，darling.&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/eab4a8bb8eb4df33de885c43b1f49d7b_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/eab4a8bb8eb4df33de885c43b1f49d7b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以这个公众号，不会讲高端奢华的大牌时尚，只讲有借鉴意义的实用搭配。而我也只是希望每位朋友能从我的搭配分析中，学会购买适合自己承受能力的穿着。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&既然看不破那声色，做不到“贫而乐”，那其实肤浅一点、虚荣一点，让自己快乐，没什么不好的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9f94a4fadea_b.jpg& data-rawwidth=&1328& data-rawheight=&214& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1328& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9f94a4fadea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&本文将从&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&【1、找到适合你肤色的颜色】&/p&&p&【2、找到适合你体型的单品】&/p&&p&【3、男装单品介绍／搭配推荐】&br&&/p&&p&【4、搭配偶像】&/p&&p&【5、正装礼仪与选择】&/p&&p&【6、潮流资讯／舵手推荐】&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&六个篇章来完善男生服装搭配基础教程，女生也可以多帮男朋友学习哦~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/45cd9c7c746adddee7b0e6a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&96& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/45cd9c7c746adddee7b0e6a_r.jpg&&&/figure&&p&我分门别类整理了一年来的所有文章，把这些文章分为六个篇章来完善这个男生服装搭配的基础教程。&/p&&p&【1、找到适合你肤色的颜色】&/p&&p&【2、找到适合你体型的单品】&/p&&p&【3、男装单品介绍／搭配推荐】&br&&/p&&p&【4、搭配偶像】&/p&&p&【5、正装礼仪与选择】&/p&&p&【6、潮流资讯／剁手推荐】&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&【1、找到适合你肤色的颜色】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在服装色彩理论中，&b&人的肤色不是分为白／黑，而是冷色与暖色。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&之后在冷暖色的基础上，又会把人分为四种类型的肤色，也就是四季色彩理论中的春夏秋冬。&/p&&p&&br&&/p&&p&具体分别是&b&偏白暖色肌肤的春季型，偏白冷色肌肤的夏季型，偏黑暖色肌肤的秋季型，以及偏黑冷色肌肤的冬季型。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/431ad4db72814cff72213_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/431ad4db72814cff72213_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&因为答案太长，所以移到另一个题目答案中：&br&ps：不止是皮肤黑的男生如何穿衣，讲述了不同肤色所适合的不同服装颜色。&br&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&皮肤黑的男性，怎么穿衣服？穿衣服有什么颜色搭配的讲究？ - 思南的回答&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在这个基础上，&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么学习服装色彩搭配？ - 思南的回答&/a& 介绍了服装颜色搭配的四个基础类型，分别是：&b&同类色搭配，邻近色搭配，对比色搭配以及互补色搭配。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你还有兴趣的话，可以参考一下下面的文章：&/p&&p&&br&&/p&&p&撞色：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&衣服搭配中怎么撞色好看？ - 思南的回答&/a&&/p&&p&白色：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&买了新单品却不会搭颜色？万能选手来了！ - 思南的时尚笔记 - 知乎专栏&/a& &/p&&p&蓝色：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&蓝色在服装搭配中一般怎么使用呢？ - 思南的回答&/a& &/p&&p&红色：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&红色在服装颜色搭配中一般如何应用，日常使用度较高的红色单品有什么？ - 思南的回答&/a& &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&【2、找到适合你体型的单品】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这里先把人的体型分为&b&健壮，肥胖，瘦弱&/b&三种大类别体型，&/p&&p&以及&b&身高较矮，头较大&/b&的两种小类别体型分别介绍。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&1、健壮体形&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&【简单介绍】&/p&&p&健壮体形是比较完美的体型了。值得一提的是，有些朋友练得虽然好，但是肩宽跟整体身材的比例不够协调，这时候其实可以适当利用垫肩调节整体比例。&/p&&p&&br&&/p&&p&【适合服饰】&/p&&p&此类型如果选择大号服装，会容易给人比较胖的错觉。为了突出体型优势，应该尽量穿着&b&合身服饰&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&【值得注意】&/p&&p&上半身：衣服下摆在腰下就好，如果长度盖住臀部，会给人以松垮之感。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d93b1b2f21ad36ace32ae_b.jpg& data-rawwidth=&488& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&488& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d93b1b2f21ad36ace32ae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&下半身：&/p&&p&&br&&/p&&p&a、类型：很多国内成衣可能不太适合这样身材的腰臀比，裤子容易在腰围处不合身。比较推荐有点富余的直筒裤、低腰裤。&/p&&p&&br&&/p&&p&b、适合弱化下身，强调上身的搭配。要不然不是白锻炼了哈哈。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d4ec475ea9_b.jpg& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d4ec475ea9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&哦我放错图了，这张：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5de714d8e59acf6c33ec647c1c47ee0f_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5de714d8e59acf6c33ec647c1c47ee0f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【推荐风格】&/p&&p&&br&&/p&&p&推荐着重功能性、耐用性，可以表现出硬汉形象的美式风格。&/p&&p&&br&&/p&&p&例如Levis、Filson等相关品牌。同时，在细节中可以使用古着皮带，以及机械手表丰富整体搭配。&/p&&p&模特有点瘦，大家凑合看...&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c365da0cdb112e193dd2f0e1e18ed533_b.jpg& data-rawwidth=&474& data-rawheight=&711& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&474& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c365da0cdb112e193dd2f0e1e18ed533_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9c3ad614e03cf328a2b412b_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9c3ad614e03cf328a2b412b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、肥胖体型&/b&&/p&&p&偏胖身材的其实写过新文章了，于是把链接甩过来！&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Da4056865fba0d5eeeeeaddd42bab6b64%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&偏胖身材如何才能穿出风格，穿出时尚，穿成一条闪电？！&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D28a8d92a4f08fab3ca3f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&时尚界第一位超大号男模：学会爱上当下的你自己，无论胖瘦&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&值得注意的其实就是&b&越是胖越不要选择肥大的衣服，一定要选择合身的&/b&。以及密集的&b&竖条纹单品是显胖的&/b&！这个是个误区，一定要避免。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3、瘦弱体型&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&【适合服饰】&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&瘦弱体型最适合的就是&b&叠穿&/b&，里三层外三层哪里瘦你就哪里多套几件。&/p&&p&还可以利用一些配饰来转移视线，起到平衡的作用。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&上半身：&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/993f5d84d6c8508f9edda3f8b1fe3ea9_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&564& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&夹克，格子衬衫，毛衣、双排扣外套等不容易强调瘦弱线条的单品。&/p&&p&横格纹，方格纹的上衣，可以增加上半身膨胀感。&/p&&p&低明度的服装，同样可以使身材显得丰满些。&/p&&p&&br&&/p&&p&下半身：合身的裤子可以很好地突出下半身的瘦长线条。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0bb5cf87b77ed_b.jpg& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&496& class=&content_image& width=&368&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&4、个子矮类型&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&想看详细内容请接着点链接：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&矮个子男生如何买衣服？ - 思南的回答&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7ceec799b7a8a794c02c95f80e3883fd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7ceec799b7a8a794c02c95f80e3883fd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&37& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b105cbe5b217c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&6、头比较大的类型&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&【简单介绍】&/p&&p&头大分为两类，一种是肌肉型另一种是脂肪型。&/p&&p&&br&&/p&&p&【服饰搭配】&/p&&p&&br&&/p&&p&搭配主要目的是弱化头这一部分。&/p&&p&&br&&/p&&p&a、肌肉型仍不建议穿着宽松服饰，选择适合自己体型的上衣就好。&/p&&p&b、建议选择V领服饰，而衬衫建议长尖领（当然还是要区分不同场合）；不推荐高领，小圆领。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e9ac2fcbf43fb0f8f5d379ae14a0a2e0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&576& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&c、与V领相似地，针织衫也是个好选择。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cc76cf1f77a499daaf777_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&570& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&d、配饰可以选择长围巾，拉长颈部线条。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/abac4d558_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/abac4d558_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【3、男装单品介绍／搭配推荐】&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&总结篇：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男装里有哪些必备的单品？ - 思南的回答&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&上衣：&/p&&p&短袖 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D821a1f04df3e049c0de060cce161b4f9%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&夏日基本款二｜短袖这么穿就对了&/a& &/p&&p&大衣 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D217ae7314cdb62f30778%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&基本的不能再基本的 三款秋冬大衣&/a& &/p&&p&A-2
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D63db48ae7d9b8ed951124ade214b35c3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一件A-2飞行夹克，让你变身行走的荷尔蒙&/a&&/p&&p&B-3
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Df11ce5a217efefscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&秋日基本款二｜谢霆锋穿了十年，这款外套还在火&/a&&/p&&p&MA－1 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dbaa9a6efd3b918%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MA－1，男女老少皆宜的外套范本&/a&&/p&&p&马甲 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfd0scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&羽绒马甲要怎么穿才够帅？&/a& &/p&&p&丹宁 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dddf%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&40套春夏Look教你玩转丹宁风潮｜男生版&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&下装：&/p&&p&短裤 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D364d35ff94f206ea27731%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&夏日基本款｜如何把短裤穿得够直男&/a& &/p&&p&chino &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dbac3b25c8ce98dscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&秋日基本款一｜你再穿肥大不合身的裤砸，我就报警啦～&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&鞋款：&/p&&p&鞋款 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D7ec17a1cbb8edrd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那些可供你翻牌的夏日鞋款&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&季节：&/p&&p&夏装 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dd6bcda3adaf9%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&总结篇｜男生需要的基本款夏装有哪些？&/a&&/p&&p&秋季 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Db532a3e98c%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&详解｜秋冬季让她心动的大衣＋套装搭配，自己来拿吧&/a& &/p&&p&冬季&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3De3ddf603fb3d78fscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& 冬日这么穿，女友最喜欢&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【4、搭配偶像】&/p&&p&&br&&/p&&p&Nick &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D924ebe451d49a227c057ab01e747b27a%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“最会穿衣型男”教你春夏穿搭术&/a& &/p&&p&菲董 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfaba82b25c%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&同样是好声音导师的他，得了年度时尚偶像大奖&/a&&/p&&p&李健 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Df0ee5ff714a7adc823a2f0bc%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你也可以像李健一样，穿得不露声色，儒雅潇洒&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&【5、正装礼仪与选择】&/p&&p&&br&&/p&&p&细节 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dac44e424eabaacba72e389%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自从学会了这16条tips，500块的西服被我吹成了5000块&/a&&/p&&p&合适 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfdcf7a9afb95%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&身材不完美？那你可一定要选对西服&/a&&/p&&p&礼仪 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dd7621decb0f68cbe87927%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&总结篇｜男士在七种不同场合下的着装礼仪&/a&&/p&&p&袖子 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D2cfd8a88da%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一起来打击“老派绅士”的玻璃心系列｜如何挽衬衫袖子&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&【6、潮流资讯／舵手推荐】&/p&&p&&br&&/p&&p&系列 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dd88a4ea7792dbb268c7c%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&用优衣库的价格买下爱马仕，约吗？&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dc594bb481f6%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&手把手教你10月9号如何抢优衣库与Lemaire的联名系列&/a&&/p&&p&小物 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfb005b2ba61abedab63917b92adfd36a%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&值得入手的五款男士奢侈小物&/a& &/p&&p&手机 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D47a64d0c95f2cdee31bae43escene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&多带上几款手机壳，去日本做土豪&/a& &/p&&p&钱包 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0edc1db30ac3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&单品｜给他发红包，不如送他一款心仪的钱包&/a&&/p&&p&香水 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA5MTQ0OTM4MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D34ddd1c8e6fd%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&香水｜香不可俗，也不能雅&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&终生篇&/b&&/p&&p&学习搭配是一条漫漫长路，同志们仍需继续努力。&/p&&p&&b&1、找到自己喜欢的风格。&/b&&/p&&p&看杂志网站街拍时，首先凭直觉收集你喜欢的造型和单品。尽所能地收集之后，仔细观察其共通之处，包括单品设计、颜色、所表现出的男性形象气场等等。如果你收集的内容中同一单品出现过多次，那它就应该是你比较心怡的了。&/p&&p&&br&&/p&&p&此外，在你收集的各种搭配中，还要注意发现相似的整体搭配效果，如此一来，你就会慢慢找到自己喜欢的风格了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、找到自己适合的风格。&/b&&/p&&p&这点除了要看一些时尚搭配的建议，还可以根据自己的脸型、体型寻找相似的明星，参考他们的着装搭配。之后重复第一条中的整理步骤。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、此外：保持时刻清洁干净、锻炼身体也是必不可少的~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这篇文章是我去年刚刚在知乎开始写男装搭配时的文章，承蒙大家喜爱，得到了如此多的赞同与收藏，十分感谢。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&写男装的这段时间来，我从刚开始仅有的一些搭配sense开始，逐渐查阅资料，补足知识，跟不同的人交流沟通，逐渐形成了自己对于男装整体的认识。虽然现在依旧是管中窥豹，可在回顾去年这篇文章的时候，我切实地感受到了自己对于男装认知的成长。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我想这就是知乎这个平台的意义吧，每个人在分享自己心得的同时，也在逐渐收获。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&知乎一直在见证每个人的成长，感谢它。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&思南于16年06月02日。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&50& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ec66b9c495aced9f0baede9a012c4470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&因为有很多文章不能在知乎找到合适的问题，&/p&&p&&b&所以看更多文章欢迎关注这个公众号：思南的时尚笔记（搜索sinanfashion同样可以）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/80MaApnECcR2rd1h9xbh& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/80MaApn&/span&&span class=&invisible&&ECcR2rd1h9xbh&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
收藏4万3，点赞2万6…人家想要赞不想只有收藏嘛TT… 原载于微信公众号sinanfashion的文章未经允许请勿私自转载。 16/06/02日更新，将模特全部更换为亚洲人，重新修改了文章框架，增加单品介绍与搭配内容。 早期关注我的朋友可能比较了解，我高中时候是对搭…
&p&护肤步骤错了，买再贵护肤品也是白搭！！！以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道的&/p&&p&你一个敏感且皮肤干性的去用磨砂洁面强力去油的洗面奶，这是作死？还有皮肤很油腻还涂什么面霜之类导致粉刺痤疮简直就是作死中的战斗&b&鸡&/b&.&/p&&p&经过女友一番调查，更发现有的直男简直了，一问护肤就连洗面奶都不知道是什么东西，还有大多数都是“&b&懒&/b&”觉得护肤太繁琐、麻烦，以及认为护肤是娘们才做这种扭曲的观念，拜托护肤又不等于化妆那里娘了？不过一看他那又黑又邹毛孔粗大且干燥的皮肤状况我也就释然了.....&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b6cf4fe4dd3c5d104d27b82a7d9076fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&232& data-rawheight=&179& class=&content_image& width=&232&&&/figure&&p&直男一定要改变对护肤的态度，把护肤这件事重视起来，&b&为了拯救直男&/b&，这篇男生护肤攻略我写得长很详细，用心看一定可以学到东西.&/p&&p&吐（to）嘚(day)&/p&&p&就让我们来系统的了解男生正确的护肤步骤以及几个常见的护肤品，然后根据自己皮肤选择合适的护肤品，最后讲讲护肤中有那些误区和推荐一些个人觉得好用的护肤品&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、正确的护肤步骤&/b&&/p&&p&男生护肤真的一点都不麻烦，只要牢记这几个护肤步骤就ok，护肤的步骤分为五个步骤:&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9b2a8ba4ee9bbc703cf3f7a1b603a36b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1900& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9b2a8ba4ee9bbc703cf3f7a1b603a36b_r.jpg&&&/figure&&p&对应用到的护肤品为：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f746dbf8b6c9c0e90fb594b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1681& data-rawheight=&593& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1681& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f746dbf8b6c9c0e90fb594b_r.jpg&&&/figure&&p&为了让直男更容易的记住这5个步骤，这里我就拿海绵来举个简单的例子，皮肤就好比一块海绵一样&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4a3b77a9e94fc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&142& data-rawheight=&176& class=&content_image& width=&142&&&figcaption&（海绵宝宝出场）&/figcaption&&/figure&&p&&b&1.清洁&/b&&/p&&p&我们洗完脸后，皮肤很干，就像扭干水了的海绵&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-526cb7efc81ce7c0aa9293_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&294& data-rawheight=&229& class=&content_image& width=&294&&&/figure&&p&&b&2.补水&/b&&/p&&p&洁面后皮肤就像一块干燥的海绵，一定要补水。这里重要提醒一下，补水非常非常的重要，非常重要，非常重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-00bafaf0ebc3ffda5d1d7a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&252& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&252&&&/figure&&p&&b&3.上精华&/b&&/p&&p&涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了..&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-17f711b4bedd822a0adf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&218& class=&content_image& width=&158&&&/figure&&p&&b&4.保湿&/b&&/p&&p&涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失，我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防止皮肤水分以及精华流失的，但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮我们锁住皮肤里的水分等.&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-17e66a920c505e85a80e5f5fe588ea9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&272& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&272&&&/figure&&p&&b&5.防嗮&/b&&/p&&p&防嗮是护肤的最后一步，除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-58f12bbccff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&302& data-rawheight=&290& class=&content_image& width=&302&&&/figure&&p&总得来说就是：&/p&&p&做好清洁，再补水（重要），然后在涂上精华液，之后就是擦乳液或者面霜制造保护层防止里面的水分等流失，最后一步做好防晒，长久下来你的皮肤就不会差到那里去.&/p&&p&&b&而对于大部分直男来说只要做到清洁+补水+防晒这3点就谢天谢地了&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f559bc241e3c6cd298ac24_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&131& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&131&&&/figure&&p&~&/p&&p&下面来认识一下几种常见的护肤品，然后再根据自己的皮肤状况去选择合适自己的护肤品.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、几种常见的护肤品&/b&&/p&&p&这里我要说一下，买护肤品不要去纠结它是什么男士专用，不要去纠结它的名称，要看它的功效。男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销唬头了.&/p&&p&&b&1.洗面奶&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e328d674f50e5aa97abb1ad56fa48bb8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e328d674f50e5aa97abb1ad56fa48bb8_r.jpg&&&/figure&&p&洗面奶一般分为宅基洗面奶和氨基酸洗面奶.&/p&&p&&b&氨基酸洗面奶：&/b&去油控油能力适中，用完皮肤清爽，比较亲和，一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶，这种洗面奶适合长期使用.&/p&&p&&b&皀基洗面奶：&/b&去油控油能力强，用完后皮肤略干，且比较刺激，超市里你见到那些什么迈秀雷敦，欧莱雅等都是皀基洗面奶。这种洗面奶不建议长期使用，偶尔用个一两次就行.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.爽肤水&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dbf7bb26766cade7d183_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dbf7bb26766cade7d183_r.jpg&&&/figure&&p&爽肤水主要是用来补水的，市面上还有叫化妆水，醒肤水等听起来让人头晕眼花，没必要去纠结它的名称，买的时候主要看它的功效就行。补水非常重要，我们身体每天通过皮肤蒸发的水分有600-800ml，相当于一瓶矿泉水啊，直男们一定要重视补水.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.精华液&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fce47ca30e3d6e942193_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fce47ca30e3d6e942193_r.jpg&&&/figure&&p&基本等同补水步骤，为什么要把涂精华液放在爽肤水后，就拿海绵来说，如果你在干燥的海绵上直接涂上你的精华液，少了补水步骤就缺乏传导会影响吸收，大多数精华都会停留在表面，包括你的乳液，面霜等，所以洁面后一定要先补水，之后再去涂精华液乳液面霜等.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.乳液.面霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-885ae747fccf4432161b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-885ae747fccf4432161b_r.jpg&&&/figure&&p&大多数面霜比较油，乳液没那么油.&/p&&p&为什么要把乳液面霜放到精华液后面，大部分精华液的成分接触到空气都比较容易受到氧化，所以在补水和涂精华液之后擦上乳液或者面霜，给皮肤制造一层保护膜，也就是俗称保湿，把水分精华液夹在中间，锁住不让它容易流失.&/p&&p&&b&提示：&/b&干燥性皮肤可以使用面霜，油性皮肤可以使用乳液。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.防嗮霜 &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc8df0072309fede786d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc8df0072309fede786d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&防晒霜一般分为化学防晒和物理防晒，一般来说不需要太纠结这个，如果挑剔的话买的时候可以看下产品介绍：&/p&&blockquote&化学防晒霜常见的有：对氨基苯甲酸、其酯类、水杨酸酯、二苯甲酮，樟脑衍生物等&br&&br&物理防晒霜常见的有：二氧化钛、氧化锌等，一般物理防晒霜偏油，抹上偏白，但对皮肤的刺激性比较小，适合敏感性皮肤的使用&/blockquote&&p&防嗮霜SPF值越高，后面符号“+”越多，防护效果就越好，日常使用中可以根据情况去选择，比如在海边游泳太阳很猛，可以选择SPF20~40的防嗮霜，买防晒霜的时候注意看它的介绍，是否防汗防水，不然的话你跑去游泳一下子就没了emmm，太阳不怎么大的阴天以及室内可以选择SPF8~20的防晒霜。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、适合自己的护肤品&/b&&/p&&p&我们要根据自己的皮肤状况去选择适合自己的护肤品，皮肤一般分为5个种类：干燥性、油性、敏感性、混合性，中性，这里注重讲讲前三种，后两种根据自己的皮肤状况去选择.&/p&&p&&b&1.干燥性皮肤&/b&&/p&&p&干燥性的皮肤洗面奶应该选择氨基酸洗面奶，平时注意补水上精华液，可以使用面霜.&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9f430242dbef2f8eaec22_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9f430242dbef2f8eaec22_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2.油性皮肤&/b&&/p&&p&油性皮肤可以选择宅基洗面奶，但不要每天都用，建议一周用个几次就行，不然皮肤后受不了，平时还是以氨基酸洗面奶为主，洁面后注意补水。油性皮肤就不要用面霜了，弄不好导致皮肤堵塞冒痘，建议使用乳液，但也要根据自身情况去使用。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c89cec07c93c5a7fdda2d76c66c08228_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&449& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c89cec07c93c5a7fdda2d76c66c08228_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.敏感性皮肤&/b&&/p&&p&洗面奶可以选择氨基酸洗面奶，避开那种磨砂强力去油的宅基洗面奶，平时注意补水防晒，敏感肌在护肤品上应该选温和无刺激，不含色素、酒精、香精、防腐剂的等亲和的产品，如果在使用护肤产品发现过敏现象一定要马上停止使用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ad58c88b68c3ad808d7fe3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ad58c88b68c3ad808d7fe3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&4.中性与混合性皮肤&/b&&/p&&p&①&b&中性皮肤&/b&一般是属于没什么问题的正常皮肤，平时注意保养就OK.&/p&&p&②&b&混合性的皮肤&/b&一定要依据自己的皮肤状况去选择，比如T区容易出油，但是两颊的皮肤又比较干，主要控T区油，然后补水防晒。护肤要有主见，千万不要死脑筋人家说什么你就去用什么.&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3aabf5b0e85f9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3aabf5b0e85f9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&~&/p&&p&这一套看下来很累要不休息一下？~&/p&&p&~~&/p&&p&&b&三、护肤的具体操作以及护肤的误区&/b&&/p&&p&首先这里要纠正一下，&b&护肤不等于治粉刺痤疮&/b&，如果你的脸大油田全是逗逗痤疮，很严重类似这种，请去医院看皮肤科，花200去医院看都要比你在淘宝上花几千上万买祛痘产品强.&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3f7c446ea5d4974c3baa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&315&&&figcaption&（避免不适太严重的图就不放上来了）&/figcaption&&/figure&&p&还有这种去黑头的产品或者用个镊子一样的东西去夹，别去交智商税，咋一看是很爽，但千万不要这样做，那会使你的皮肤毛孔粗大造成不可逆的影响&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a9aa1bdf8411bbd520445f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a9aa1bdf8411bbd520445f_r.jpg&&&/figure&&p&一定要牢记，护肤不等于治粉刺痤疮，那属于皮肤病范畴，请去正规医院挂号听从医生嘱咐治疗.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2ccbcee8ed70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&154& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&154&&&/figure&&p&还有护肤平时要注意运动（跑步出汗加速新陈代谢）、睡眠与饮食，你天天熬夜一天只睡4小时，常年麻辣火窝，在护肤效果不会好到哪去。护肤就和健身一样是一个长期的过程，别想着一个星期就能有效果，起码也要2~3个月才见效果，几年下来你的皮肤与不护肤的同龄人相差几个层次，到时你看起来30岁，对方看起来45岁，感脚真是棒棒的了&/p&&p&~&/p&&p&回归主题&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.清洁&/b&&/p&&p&这里着重讲一下洗脸&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f5f6d889cf78caddf2fbe1fbc45a25b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&226& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&226&&&/figure&&p&&b&正确的洗脸姿势：&/b&&/p&&p&①依据自己皮肤属性选择对应的洗面奶，洗脸频率一天1~2次，分为早上和晚上.&/p&&p&②洗脸要用流动的水，不要打在脸盆里再洗，温度应在30°左右，过热导致毛孔张开粗大，过冷毛孔闭合洗不干净.&/p&&p&③先把洗面奶挤到手上搓出泡沫，然后用手轻轻按摩搓洗脸部40秒左右，再用清水把脸上的泡沫冲洗干净（一定要洗干净），然后用毛巾蘸干脸部。&/p&&p&&b&误区：&/b&&/p&&p&①洗脸只用清水，只用清水洗脸是洗不干净那层亲油脂污垢的.&/p&&p&②有的直男洗脸用力猛搓，或者经常用那种磨砂去油去角质的洗面奶觉得那样才能洗干净。这是错误的行为，用力过猛以及长期使用磨砂洁面会让皮肤表面上的角质层脱落没有了，导致皮肤过敏甚至感染。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.补水&/b&&/p&&p&有的男生洗完脸就完事，裸着脸，这是错误的，不补水就别谈护肤了。一定要补水，洗完脸不补水的皮肤就相当于毁童年的海绵宝宝&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b37bf993f7cd5b8dd62ef807c676ea2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&183&&&/figure&&p&正确的补水姿势：&/p&&p&①取适量爽肤水于掌心，然后以拍打方式涂于脸上.&/p&&p&②手掌搓热，轻轻拍打按摩脸部促进吸收.&/p&&p&误区：&/p&&p&把水往脸上一糊搓几搓就完事，或者抖M用力拍打把自己脸抽红 - -&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.精华液、乳液&/b&&/p&&p&这两种的操作方式基本相同&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a589957bee0cfc16d5e208_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&694& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&694& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a589957bee0cfc16d5e208_r.jpg&&&/figure&&p&①取适量于掌心轻柔预热，然后涂于脸上&/p&&p&②手掌搓热以打圈方式和脸颊做向上提拉按摩促进吸收&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.防晒霜&/b&&/p&&p&有的直男只擦一丁点的防嗮霜，这是不能省的&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6c0dedcf67f4aee31154ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6c0dedcf67f4aee31154ed_r.jpg&&&/figure&&p&防晒霜正确的使用姿势：&/p&&p&①防晒霜用少了达不到防嗮指标，也就是说用少了没有防嗮效果，全脸大小要使用一元硬币大小的量.&/p&&p&②防晒霜要提前20分钟使用，效果最好.&/p&&p&③每3个小时就要涂一次&/p&&p&&b&④【有些防晒霜是需要卸妆的】&/b&&/p&&p&一张图告诉你防嗮有多重要▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7e471e821a3e542d79bd6a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&620& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&p&（这是国外一个司机，在长达20多年的司机职业生涯中，有一边脸是常年被阳光照射到的，导致一皮肤显得老了十多岁）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、男生必备5款的护肤品&/b&&/p&&p&1