网友肤质分布
3.0NO.1 滋润效果
3.0NO.2 保湿效果
3.0NO.3 清爽度
3.0NO.4 气味
地址：北京市朝阳区光华路9号3号楼时尚大厦9层
邮编：100020
    
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答案长度必须超过10个字，请勿发布无效或违法言论。
（共有1个回答）
没效!~不对症!要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!&失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~.本稿为医生临床多年真实有效稿!救人无数~肯定长年历久不衰 哦! 医院空挡来答题, 有缘才能被你看到~标新立异不用!~会后悔哦!.太长分两段~.前段告诉你~医学病理原因,.后段教你~如何解决问题! .不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的.院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦!. 医学病理:睡眠質量不好!有失眠现象? 黑白颠倒? 你只问到果!~你没想到是如何造成!
不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!
捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体肝脏排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作.
如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標准呢 !
毒素~積少成多~日久肯定~焦虑抑郁暴躁和耳鸣头晕脑胀, 情绪低落, 神经衰弱, 就会有麻煩!会把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身体里,还不知发生什么事~会 没完 没了哦,
所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好?要睡几个钟头才標准!?太抽象了吧~~
睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~ 百病就会跟着來!~反应遲, 記憶差,不打瞌睡, 耳鸣头痛走神~沒焦虑,抑郁,烦躁,脱发,黑眼圈~眼袋才怪!
治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦~严重时成惡梦连连,梦话梦游一起来越睡越想睡,起來又很累,晚上睡不着早上起不来, 厌食没胃口 精神萎靡 全身不对勁,檢查又没病~ ! ?
有两种治疗方法:
一, 是治標:
用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他
二, 是治本:
找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿
会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因 :
上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,
才会該睡不睡, 脑波失控 胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不焦虑抑郁烦躁头痛傷脑筋~才怪,
所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,有時还作惡梦, 睡醒还是很疲劳~ 不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪!
头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦, 惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了.
解决编:今天 星期三~难得我们有缘的好日子,才能在QQ问问相遇~.没事的~老中医 來教你 两招简單 有效又好用的方法: 保证可以安然入睡哦~
睡前喝一小杯红酒,朴血又安眠哦!~气血开始循环时,紧接着泡脚~~~.现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，酒助血行~血液循环加快，使人感到脑部舒适轻松，不仅能~加快入睡，使睡眠加深，还可有效地消除一天的疲劳, 減少傷害, 達到养生少病痛, 長寿之功效!
洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜，要边洗边加热水以保持水温，1次约20分钟。 出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，红酒配洗脚按摩其催眠助睡会达到极佳效果.
.用热水洗脚，如同用艾条温灸穴位，可起加速血脉运行，调整脏腑 阴阳，壮腰强筋骨，增强新陈代谢等作用。不但可以防治失眠 感冒、气管炎、咳嗽不止, 哮喘病, 耳鸣耳聋、消化不良、便秘、女人婦科, 脚静脉曲张，高血压 糖尿病和一切所有病痛~还有消除疲劳，持之以恒，还能滋补元气，强身健体，延缓衰老。.
还有另一种方法
我们厨房中还有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜。
洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。
这些方法都非常简单易行：取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟后即可人睡.
也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。
这两种方法共同使用,一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效哦!
.吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关係。.平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等
蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，. 加强肝肾功能~自然補血!对你的~失眠~健康,长寿 都会有很大的帮助哦。
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间去查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!&&
如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!.
本稿非同一般网上普通刷分应付帖!是真人实事~所以本题结束后不代表我们从此消失缘尽!~如果还有需要加强和其它疑问,欢迎在QQ问问這个健康平台,或老中医~QQ医生空间有效保健资料大把~没事打打招呼,大家保持连络, 保证肯定能縮短一些病苦哦! 老中医是专门医全方位高难度的疑难杂症 哦!&
我喝了1个多月了，刚好回答你这问题
总的来说，胶原蛋白的液体状态比那胶囊状态效果要好很多。以前吃胶囊，都没啥明显变化，喝这一个多月饮料，明显看到变化，难怪看女
你好，这种固体饮料起不到下奶的作用，如果饮用有助于补充体内的胶原蛋白。
建议你哺乳期间选用合适的调理方法，可以服用生乳汁或是王不留下奶。
我觉得 这个效果不是很理想的
建议睡前喝一杯牛奶 即可
这个不太清楚，没听说过，fancl的倒是用过，费用也比较高，不过现在用的是伊乐瑞
木瓜粉不清楚，葛根粉肯定没有丰胸的作用，前两天去了张家界，那里盛产葛根粉，不过在当地都很难买到真的。一般真的葛根粉是颗粒状的，价格在50元一斤左右。吃木瓜粉还不
可能是个人吸收问题，我喝了后没有什么作用，而且还长了痘痘。
好多专卖店的啊,如果坐东铁的话就在入站的地方就有一家,尖沙咀的柏丽大道等都有,喜欢柏丽那家的BA,好有耐心喔,铜萝湾的皇室宝一楼也有一家,个人觉得可能生意好的原
目前没有科学研究证明有用。吃进去的胶原蛋白怎么会那么听话地直接长到面部有皱纹的部位去呢？
挺好的，我是从3个月份开始吃的百福美胶原蛋白，现在吃了3个多月了，前几天见着老朋友，说我变的年轻了，而且也肤色特别亮，一直追问我有没有什么秘密，我认为比去美容院
目前，补充胶原蛋白的方式主要有3种：　1.添加在护肤品中：含胶原蛋白的化妆品有一定保湿、抗皱效果，但仅作用于表皮，很难进入真皮层。　　2.外部注射：直接皮下注射
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【胶原蛋白饮料】胶原蛋白饮料有用吗 胶原蛋白的功效与作用
【胶原蛋白饮料】胶原蛋白饮料有用吗 胶原蛋白的功效与作用
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摘要：提到胶原蛋白，相信很多人的第一印象是可以美容。不错，胶原蛋白在美容领域已经得到了广泛的应用，特别是日化行业，很多化妆品都使用了胶原蛋白。但是在食品领域，又会有哪些新花样呢？胶原蛋白饮料有用吗？
【胶原蛋白饮料】胶原蛋白饮料有用吗 胶原蛋白的功效与作用
胶原蛋白饮料有用吗
在中国，消费者对于胶原蛋白的功效已经有了基本的认知，但是对于其是否可以被吸收还存在着许多疑惑。实际上，胶原蛋白是大分子蛋白质，其分子量在30万以上，人体确实很难消化吸收。而胶原蛋白肽是分子量左右的小分子蛋白，具有很好的生物功能性和较高的消化吸收性，吸收率可达95-100%，现在食品界所说的胶原蛋白其实都是指胶原蛋白肽，从市场情况看，现在保健食品和功能性食品使用的配料基本上也是胶原蛋白肽。
目前，也有越来越多的科学证据及临床试验证实了胶原蛋白肽的功效。而胶原蛋白肽因为其无过敏风险，营养声称，清洁标签，可再生及可持续性等优点而受到越来越多的关注。我们也认为，随着国内消费者对健康需求的提高，以及全民健身运动的兴起，富含胶原蛋白的功能性及能量运动饮料也会随之兴起，有眼光的企业可要好好把握机会哦。
胶原蛋白的功效与作用
胶原蛋白对美容护肤的功效
胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。现在，小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后，肌肤变得细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。
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<a class="fff" href="javascript:void(0);" id="kefu" onclick="if($('#chatbox').length联 系客 服用错啦第39期：喝FANCL胶原蛋白 发胖不紧肤？
01网友问题：用后怕发胖 连喝一周不见紧肤效果？
网友：我是小beibei 26岁 混合性皮肤
&&&&喝了以后总隐隐感觉最近变胖了，服用胶原蛋白到底会不会变胖？
网友：丝路乐使 32岁 干性皮肤
&&&&我最近坚持服用了一周，每天喝两支，可是感觉没什么变化呢？多久能看到效果呀？
网友：随心随缘 27岁 敏感混合性皮肤
&&&&每次想起来就喝也不懂什么服用方法，感觉好浪费，怎样服用才能让效果更好呢？
02小编一对一
●总结出网友反应问题TOP 3，告诉大家解决方法
TOP 1：担心用后会发胖 怎么办？
小编解答：热量值与米饭相当 每日用量不足以发胖
&&&& 原因纠察：服用胶原蛋白后脸会显得圆润一些，这是皮肤变得紧实饱满带来的视觉效果，不是变胖了。胶原蛋白的热量值与米饭相当，蛋白质不会轻易转化储存为人体的能量物质。而且每日用量在5-8克，不足以发胖。
&&&& 解决方法：服用胶原蛋白期间可以适当调整饮食结构，减少摄取高蛋白的食物，多食用高纤维的果蔬以达到饮食平衡。
TOP 2：多久能看到效果
小编解答：每次摄取足够剂量 三周左右见效
&&&&原因纠察：胶原蛋白从吸收到在人体内合成，需要一段时间。皮肤质感变化需要合成胶原蛋白后一段时间才会显现，通常需要三周左右才能直观的看到差别。如果长期服用，还是没有明显变化，可能是服用的胶原蛋白剂量不够，也可能是胶原蛋白在皮肤中的含量已经达到了极限不需要补充。
&&&&解决方法：连续足量服用满三周后再观察肌肤变化，补充胶原蛋白对全身肌肤恢复弹性紧实都有帮助。
TOP 3：怎样服用效果更好
小编解答：坚持连续服用 同时注意防晒抗氧化
&&&&原因纠察：胶原蛋白类产品一定要连续服用，才能使效果达到一个稳定状态。服用时应选择最佳服用时间，促进胶原蛋白吸收。同时注意保护，防止外界环境的影响导致胶原蛋白大量流失。一边补充一边保护。
&&&&解决方法：使用期间要注意防晒、补充维生素C及其它抗氧化的营养素，提高胶原蛋白的补充和吸收效果。建议25岁以下的年轻肌肤每日睡前服用一支，而25岁以上的熟龄肌肤可以坚持每日早晚饭后服用。
03专家说 胶原蛋白和维生素可搭配服用
购买时如何挑选出优质的胶原蛋白饮品？
&&&&看个人习惯，如果之前没饮用过，可以一段时间尝试一款，选出效果最好的再定期使用。
服用胶原蛋白营养品时能同时服用其他种类营养品吗？
&&&&我觉得和其他种类的营养品搭配使用效果更好，尤其推荐维生素药饼或者胶囊。
胶原蛋白饮料可以长期服用么？
&&&&很多人觉得胶原蛋白服用后效果不明显，我觉得这个因个人体质有不同，但是想要见效也必须长期服用才能看到效果，所以推荐长期使用。
04铁粉说：皮肤弹润细腻 坚持服用抗衰老
铁粉牛哄小玲玲说：酸酸甜甜味道好 皮肤光亮状态好
酸酸甜甜的味道一下子就让我很喜欢，用了两周皮肤也比以前看起来光亮了许多，没有那么暗沉了，整体状态有所提升。
铁粉zhagne说：安全无添加 皮肤饱满润泽
&&&&生完宝宝后开始喝的，看上了无添加的宣传。到现在已经坚持了两年，皮肤一直紧致饱满有光泽，期待用时间证明它的效果吧。
铁粉花花不会飞说： 坚持使用才好 改善肌肤干燥敏感
&&&&喝前要摇匀，不然很酸。如果不坚持干脆放弃，我喝了一个月，皮肤敏感的现象也减少了，看起来更加饱满，之前容易干燥脱皮现在也好了，水润度提升明显。
铁粉agei说：淡化肌肤细纹干纹 素食主义者最爱
&&&&好神奇啊，用后之前的小细纹、干纹也都不见了，还在继续用感觉每天补充点更安心，尤其对我这种素食主义者很合适。
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&&&&活动时间：1月23日—1月30日
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