最美瘦腰围平腹美女图片

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参赛小组:腰媚.美.魅.

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合悝的膳食+适量的运动=减肥成功!!!
一定要穿上漂亮的衣服!
减到50kg奖励自己一个精确的电子秤^@^
戒蛋糕,戒冷饮要监督我哦!!!

當我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;


二、两个基本点:遇事潇灑一点看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳要笑,要苗条;
改变观念善待自巳。好运!

我觉得自己能这么轻松减下来就是因为其实我没把减肥当回事儿。

我只是认真的、健康的生活罢了

说我象面包,我就减成切片的!
不要追求体重!围度才是王道! ^ε ^

人必须要自律节制生活,作为一个人好吃懒做多么可耻。天天惦记那点食物是不是佷没出息。不吃能怎么样呢不吃能死啊?能不能死如果不能少吃,挑食就是优雅就是娇贵的美女。胡吃海塞的真让人看不起。好吃是可耻的肥胖是可耻的!永远上不了台面!

真的很谢谢你们来捧场。
我会尽我最大的努力搜集所有瘦腰的办法给大家分享
真的。亲們我爱死你们了。真的
看到你们来帮我顶。我真是感激不尽啊
真的真的。我现在心理特暖和
我会加油努力的。亲们么么~

亲们,偠加油哦 :D
对了,你们一般是多久要回一次数据呢

合理的膳食+适量的运动=减肥成功!!!
一定要穿上漂亮的衣服!
减到50kg,奖励自己┅个精确的电子秤^@^
戒蛋糕戒冷饮,要监督我哦!!!

哇~~看见这么多亲顶贴
我们会把所有瘦腰的方法和大家一起分享的! :D

以后大家一起努力减肥塑身~~

最美腰上镜奖评到什么时候呀~~
好期待翘臀仪哦~~嘎嘎~~ :)

我166腰围,58 厘米哦!! 52公斤以前暴的时候,54公斤腰围68!!關键就是不能暴

吃了一小口蛋糕. 你在心里讲,减肥又泡汤了.不如多吃几块. 这种自我对话在酒鬼, 吸毒的人当中是典型的! 运动运动没别的!!

計劃趕卟丄變化!刪除昨天啲煩惱.﹖選擇今天啲筷樂,讓筷樂. 鐌呼吸那麽簡憚...沒人柯以讓我難過.篨菲我8想筷樂!禳峩dē爱情过锝简单⒈點.o愛锝单纯⒈點.活锝开心⒈點

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