夏天快到了，怕晒黑，防晒衣到底防不防晒？有没有用？_辣妈育儿经_百度阅读
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夏天快到了，怕晒黑，防晒衣到底防不防晒？有没有用？
辣妈育儿经
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辣妈育儿经防晒衣什么颜色最防晒 夏天不晒黑须知-七丽女性网
防晒衣什么颜色最防晒 夏天不晒黑须知
896 18:24:50标签：
在每年的夏季很多朋友们都头疼，一不小心就会被晒黑。户外工作的朋友们可以选择合适的防晒衣，但是五颜六色的颜色令人眼花缭乱，问题来了！什么颜色什么面料的防晒衣防晒效果最好呢
防晒有效颜色 红色红色的防晒衣防晒效果是非常好。红色能够帮助阻挡紫外线，有效吸收紫外线，而且红色的防晒衣越厚的话其防晒的效果是越好的。黑色黑色的防晒衣防晒效果其实也很好。黑色能够帮助有效吸收掉紫外线，起到很好的隔离紫外线的效果。除了黑色之外，深蓝色、藏青色等深色系的防晒衣的防晒效果都是不错的。无效类颜色 白色白色的防晒衣尽管不吸热还能够帮助吸收紫外线，但是在紫外线强烈的时候白色的防晒衣还是要慎重选择，因为持续强烈的阳光照射，皮肤敏感的人穿白色防晒衣还是可能发生灼伤，甚至诱发皮炎等等。黄色一般说来，浅黄色的防晒衣是最不防晒的。浅黄色的防晒衣对紫外线的抵抗指数不足10，而且如果是在人体出汗，衣服被浸湿了的话，其对紫外线的抵抗指数会下降到5以下。
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各位同学大家好~ &这篇文章来得很即时也很应景
保养肌肤很简单 就是 清洁 保湿 防晒
说到防晒 一年365天都是需要防晒的
为了10年后的你
&接下来请认真的看这篇文章吧
先跟大家讲 要怎么避免晒黑晒老呢?
防晒力: 避免曝晒太阳&穿上遮蔽物 &涂上防晒
所以夏天太阳那么大你要不要晒黑 那就是穿上遮蔽物+涂防晒喔
1.先从紫外线是甚么说起吧 ?
简单来讲&紫外线分成UVA-1 UVA-2 UVB UVC
紫外线95%以上都是UVA
UVA是一种可以穿透玻璃
室内甚至阴影之下都会有的紫外线
这也是最可怕的 他经年累月的破坏皮肤的真皮层 让你晒老 &
这是为什么宝拉珍选的创办人
宝拉说连室内都要注意防晒这件事情
肌肤的老化60%以上都是紫外线(UVA)造成的!
紫外线波长越短 强度越强 对皮肤的伤害时间也越短 UVC目前是几乎不会到地表
波长越长的紫外线 穿透力越强 自然环境越多 连室内或是阴影之下都会有
所以长期下来 人体吸收的量会比短波的还多
UVB就是短波的紫外线 可达皮肤的角质层 让人晒红晒伤 暗沉
UVA就是长波的紫外线 可达皮肤真皮层会 让人晒黑 晒老 长皱纹
UVB 波长 280~320 nm 会让皮肤晒伤 角质增厚 发炎 暗沉
UVA-2 波长 320nm~340nm 会让皮肤引发晒伤 晒黑
UVA-1 波长 340~400nm 会让皮肤晒黑 晒老
SPF这个指数=防护UVB的指数
SPF30的防晒品可以阻隔96.6%的UVB&平常SPF不需要追求太高&
SPF多高也只是防护UVB的指数 跟晒黑没有关系的
他只是让你不要晒伤晒红
皮肤会晒黑晒老是因为UVA
防护UVA的指数有PA PEF PPD这三种 但是这三个数值是防UVA-2的
皮肤会晒黑是UVA-2+UVA-1
UVA对皮肤的伤害是累进不可逆的
用非常慢非常微量的方式造成你皮肤老化跟斑点
长期下来就很可怕
PA(日规)/PPD(欧规) 代表UVA的防护力
日系 PA+ & & &
& PA++ & &
&PA+++ & &
欧系 PPD2~3 & PPD4~7 & PPD8~15
& &PPD16以上
SPF是防UVB的让你不要晒伤的
PA+++那个指数才是防止晒黑老的
PA指数不全代表防UVA-1
大太阳下记得要搭配帽子 阳伞 外套 太阳眼镜来保护皮肤
PS:小孩比大人更需要防晒喔
根据统计20岁前所接受的紫外线量 占一生中的紫外线量50~75%
所以小孩跟青少年
更应该防晒&
图片是我这次新买的UV100防晒外套 &雨伞达人珍珠漆防晒伞
2.防晒品假如没有擦到足够的量
&那等于白擦
涂太少SPF50的防晒也只能发挥SPF6不到
防晒品擦拭的标准量是：2 mg/cm2
一般人脸+脖子的使用量大概是1.3g
用这样换算下来 等于你去海边的时候
擦全身的防晒的量一次大概要用掉30g左右才算涂到够呢
听起来很残酷吧 &这是为什么前面说要搭配遮蔽物 (帽子 眼镜 外套 阳伞)
因为正常人不可能一次擦30G阿 除非我去马尔地夫那种地方 我就会死命擦!
我自己平常当然身体是不会一天涂掉30G的防晒
脸我很注重 我一定会涂到1.3G喔
涂1.3G听起来很多 但是那是你涂的方式不对
分区 分2~3次上在脸上就可以上得很均匀
最后记得扑上蜜粉或是粉饼 才能让防晒更持久 不会因为讲个手机就防晒脱落
更重要的是避免外出的时候 沾染会让皮肤过敏的灰尘
通常一瓶脸部防晒是30g喔 假如你一个月内无法用光的话 表示你没擦够量
记得脖子后方也要涂防晒喔 很多人会忘记涂这边 涂完可以擦蜜粉 避免黏到头发
想很准确的知道防晒的量 可以买电子秤重器跟有刻度的针筒
比较固态的防晒就用秤重器 &液态的直接用针筒的量杯量
3.化学跟物理防晒品的差别!
大家知道防晒品分为物理性 化学性 与物理+化学性 这三种成分为主的防晒乳
差别在哪呢?
就像皮肤上一层保护镜 把紫外线反射出去
不脱落的话就可以持续发挥作用 防护罩的概念
适合肌肤敏感的人使用
是利用化学物质来吸收紫外线
所以涂抹完一段时间要重覆涂抹才能维持原来的效果
适合怕油腻的人使用 但是对皮肤不健康的人来讲比较有刺激性
物理性+化学性
市面上大多数防晒都是物理+化学混合的居多 撷取两方的优点
但是主要还是要看防晒成分有哪些喔 &等等跟大家讲防晒成分
假如你是痘痘粉刺肌无论擦甚么牌子甚么属性防晒都会长内包粉刺的同学
建议你脸部就不要擦防晒乳了 &擦防晒蜜粉 或是粉饼吧!
最好选矿物质地
其实粉体大多数都有滑石粉或是氧化锌这类型紫外线散射剂
脸部均匀擦粉的话 大概有SPF20的程度
日常生活就已足够
4.防晒的新概念是防渗透有没有做好
防晒品的新观念是有没有做到防渗入
对于化学防晒的成分多是化学合成酯或环境荷尔蒙 可能引发荨麻疹或是皮肤病变
严重的甚至影响内分泌或是致癌
所以将防晒品阻绝在皮肤表层是非常重要
怎么判断防晒品有无防渗入呢?
1.假如你使用防晒乳 感觉到刺痛表示成分正渗入肌肤中
如果是有化学性成分的话 表示这瓶你可以丢掉了 因为他没有防渗入
2.将防晒擦在皮肤上等15分钟后 用水喷雾喷洒
有形成圆形水滴 表示防晒已经有防护层 可以防渗入防汗
假如喷水后有白浊状表示无法防流失 化学成分也会渗入肌肤
5.防晒假如有保养成分的话
是哪些成分有用哪些成分没用呢?
现在很多产品会把保养与防晒结合在一起
只有保湿 抗氧化 修护 舒缓的成分是有用的&因为这些是发挥在皮肤浅层的成分
假如是美白抗皱的成分的话 是没用的 因为这些成分要发挥在真皮层
好的防晒品会防渗入 这些成分就卡在角质层等于没作用 噱头
6.防晒要多久补擦一次呢?
通常在防晒流失的状态下是1~2小时补擦
假如没有大量流汗 或是 玩水 或是 磨擦到皮肤 就不用一直补擦防晒
擦防晒的时候记得先擦身上的汗水擦干 再补擦喔
7.建议一定要戴太阳眼镜
紫外线假如从眼角膜进入的话&
会让大脑对全身肌肤产生一个讯号就是 紫外线来啰
快点制造黑色素&
这是保护紫外线进入人体的防护机制
所以强烈建议夏季出门的话 一定要带着太阳眼镜阿!
太阳眼镜 可不是选黑色就好 要选真的有防护UV效果的喔
不然镜片越黑 越容易让瞳孔变大 反而会吸收更多紫外线
除了防止容易变黑的体质之外 对于眼睛的保护是很有帮助的
紫外线伤害可是造成白内障的原因之一
8.去年的防晒 今年就没效了吗?
这个其实只是柜姐的话术
除了美白抗老产品久了活性成分会失效
单纯防晒品只要在使用期限内都不会有防晒力下降的问题
只要没有味道变调 通常开封后一年内都还是可以用的
9. 防晒成分哪些比较好?
防晒刚刚大家知道分成化学性跟物理性了
物理性都有防UVA&UVB
化学性则是依成分不同
关于成分查询可以看看这个网页喔:
关于不错的防晒成分可以参考这些:
化学性&抗UVA:
Mexoryl XL(Drometrizole Trisiloxane)&麦素宁滤光环
Mexoryl SX (Ecamsule=TDSA)麦素宁滤光环&上限10%
Uvinul A Plus (DHHB=Diethylamino
Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate) 上限10%
化学性&抗UVB:
Octinoxate桂皮酸盐(Octylmethoxy Cinnamate=Octyl
Methoxycinnamate=Ethylhexyl methoxycinnamate) 上限10%
这是光稳定性高的化学抗UVB成分
Octisalate水杨酸盐(2-Ethylhexyl Salicylate=Octyl Salicylate)上限5%
化学性&抗UVB&UVA:
Tinosorb M (Bisoctrizole)&上限10%
Tinosorb S (Bemotrizinol)&上限10%
Tinosorb S的效果没有Tinosorb M好
Tinosorb S 跟Tinosorb M 紫外线遮蔽波长都有280~400M
但是Tinosorb M最大防护力在303~358M之间 对UVA跟UVB防护力都好 同时有UVA吸收高持续性可达12小时
Tinosorb M同时具有反射紫外线跟吸收紫外线的功能 &Tinosorb S
只有吸收紫外线的功能
物理性&抗UVA&UVB:
Micronized Titanium Dioxide微粒化二氧化钛
Titanium Dioxide二氧化钛
Zinc Oxide氧化锌 &上限20%
纯物理性的话建议氧化锌跟二氧化钛要两个一起出现 除非单成分浓度%数够高(10%以上)
氧化锌是FDA认证同时对抗UVA UVB最有效稳定安全的成分
二氧化钛假如要单独对抗UVA浓度要够高才行
比较有争议的防晒成分:
Avobenzone (光稳定性不高 但是假如加入其他光稳定剂就OK 不能搭配物理性防晒或是桂皮酸盐
防晒力会降解)
Oxybenzone (=Benzophenone-3=BP3)
Dioxybenzone&&(造成肌肤或眼周粘膜刺激性的可能)
Sulisobenzone (BP4) (造成肌肤或眼周粘膜刺激性的可能)
Sulisobenzone Sodium (造成肌肤或眼周粘膜刺激性的可能)
PABA (容易引起皮肤敏感 光敏性 湿疹)
Homosalate (对内分泌有微弱影响)
4-Methylbenzylidene Camphor (对甲状腺有毒性 会干扰人体内分泌)
Padimate O (容易引发皮肤敏感 伤害皮肤DNA 有致癌可能性)
Phenylbenzimidazole sulfonic acid (晒太阳会产生自由基伤害皮肤DNA 有可能致癌)
Oxybenzone
(=Benzophenone-3=BP3)
这是最危险毒性最高的防晒成分
化学防晒剂的成分多是化学合成酯或环境荷尔蒙
有诱发光过敏 跟被皮肤大量吸收的可能
根据研究二苯酮因为会模拟女性雌激素作用 很可能增加女性罹患子宫内膜异位症风险
太夸张的东西了 &防晒没力就算了 &长期用还可能得病
使用化学性防晒一定要用有防渗透效果的!
假如你真的不知道怎么选择 一堆英文看了很烦
那最简单 就是找纯物理性 成分%数又够高的防晒就OK
但是假如你对化学性防晒并不会过敏
我建议不需要排斥化学性防晒喔
10.我的推荐防晒品有哪些呢?
不分顺序喔 我都看心情跟肤况使用&
宝拉珍选 抗老化清新润色防晒乳SPF30
Zinc Oxide 13%
物理性防晒
这款全肤质都能用 除了有防晒成分 还有舒缓 保湿 抗氧化成分
润色效果很自然 质地是偏胶状 很好推匀
Curel珂润润浸保湿防晒乳SPF50+ PA+++
Zinc Oxide 13.96%
Titanium Dioxide
物理性防晒
这款脸跟身体都能用 无色素 无香料 无酒精 很温合
擦起来因为是物理性防晒 所以有点小泛白 但是还可以接受的程度
防水力挺强的 因为用沐浴乳是洗不掉的 不过防晒都是化妆品 要卸妆喔
这表示他是一瓶好防晒喔 因为防渗透力很强
ORBIS极致抗阳防晒露SPF50+ PA++++
Zinc Oxide&17.4685%
Ethylhexyl methoxycinnamate 9.4962%
Uvinul A Plus 0.5%
物理性+化学性防晒
这款的质地我很喜欢 不会泛白 也不会太黏腻 成分也挺不错
当做底妆来用 搭配ORBIS的防晒蜜粉 持妆度到达一整天没问题
DHC Q10高效艳阳防晒乳SPF50+ PA+++
Zinc Oxide 19.9500%
Ethylhexyl methoxycinnamate 7%
Uvinul A Plus 2%
物理性+化学性防晒
防晒成分配方挺不错 氧化锌到达快临界点19.95%! (台湾限定20%上限)
所以擦起来有一点点泛白 &挺好推匀 质地很滑顺的液态感
DHC&清爽防晒隔离乳SPF50
Zinc Oxide 14.76%
Ethylhexyl methoxycinnamate 4%
物理性+化学性防晒
带着润色效果 控油力不错 所以干肌用会太干
油肌夏天也能用得很开心的防晒乳
Stiefel 史帝富 诗蓓白 SC控油防晒凝露SPF40
Ethylhexyl methoxycinnamate 9%
Tinosorb S 3%
Uvinul A Plus 2%
化学性防晒
全透明的防晒 很适合油肌的人使用 &但是我认为全肤质用都OK
用起来不会泛油光喔 &是邱品齐医生在书中推荐的全化学性防晒
防水抗汗效果佳
ORBIS 极致抗阳蜜粉饼SPF50 PA+++
Ethylhexyl methoxycinnamate 6.475%
Zinc Oxide 2.721%
Tinosorb M&1.244%
物理+化学性防晒
最近爱用的定妆粉 我会拿来扫全身+全脸 &可以让防晒持续力持久
控油力挺好的喔! & 出油也不会暗沉
佳丽宝 Allie&矿物UV防晒蜜粉SPF38
Zinc Oxide 18.5%
Titanium Dioxide
物理性防晒
听说防晒效果很棒 &我还没买过 但是单看成分是不错的!
Jane Iredale 爱芮儿·珍 矿物质粉饼
Titanium Dioxide 14%
Zinc Oxide 3%
物理性防晒
这家的粉饼很单纯的矿物粉饼 在矿物彩妆界很有名
任何肤质都能用 特别适合敏感 痘肌的人用
假如你用防晒乳会长粉刺痘痘 建议可以试试看这款粉饼
我有叫痘痘素人一定要买一款这个粉饼
Jane Iredale 爱芮儿·珍 遮阳扑
Titanium Dioxide 15%
物理性防晒
这款遮阳扑很适合外出补防晒使用 痘肌粉刺肌的人都能用
他是防晒蜜粉的意思
LA ROCHE-POSAY (理肤宝水) 安得利清爽防晒喷液 SPF50+
Octisalate 5%
Tinosorb S 3%
Mexoryl XL 3%
Avobenzone&3%
Ethylhexyl Triazone 2.5%
Mexoryl SX&0.99%
化学性防晒
这款防晒喷雾 我喜欢把喷头转开 用倒在手上的方式直接涂
她涂起来很好途均匀 不太会泛白 &不会有干涩感
卸洗挺方便的 &外拍的时候假如一整天要曝晒于大太阳下 我会使用这瓶
虽然里面有Avobenzone光稳定性不高的成分 但是因为有加入Tinosorb S光稳定剂所以OK的!
这款的防晒力很多人都大称赞喔!
完全不会泛白 这张是因为卸防晒拍照卸太多次 手背有点红红的
同场加映我去热带地区 例如泰国的必备防晒品&理肤宝水 安得利全护极效防晒乳&SPF50+
Tinosorb S&4.5%
Avobenzone&3%
Ethylhexyl Triazone 2%
Mexoryl XL&1%
Mexoryl SX&0.7425%
这款防晒力很棒 &虽然擦起来会黏 但是只要扑上蜜粉就OK!
&是我去泰国必备防晒
12.防晒用到需要的量好黏腻该怎么办?
可以防晒擦完后等15分钟 补上防晒蜜粉 &或是一般蜜粉 甚至爽身粉
这样黏腻的感觉就会消失 也可以更增加防晒持久度
建议不要单独擦防晒外出
因为这样容易黏到外面空气中的雾霾悬浮粒子
容易引起肌肤敏感 &
建议脸部擦上防晒的话 一定要擦一层薄薄的粉喔
13.防晒需要卸吗?
所有防晒都需要卸妆 防晒不是保养 防晒是化妆的一种
假如你去一直晒太阳无遮蔽物的度假区的海边从事水上活动
建议穿着防寒衣当做物理性防晒会比较好
一天至少要用掉一瓶100ML的防晒 防晒力才够喔
化学性防晒会因为吸收紫外线有衰退性 所以记得补擦喔
去度假区旅行因为防晒涂很厚 每天要卸妆的话容易造成肌肤干燥阿
简单的清洗 过几天在卸妆一次就好啰
推荐的卸身体防晒产品:
斯侬恩 卸妆调理乳液 600ml
很大一罐 才新台币150出头 是许多网友爱用品
我买了 但是还没收到 所以无法讲使用心得 等收到补上
DHC&高效艳阳防晒乳专用清洁凝露
凝露状的质地 拿来卸洗全身很方便 &洗完不会有干涩感
露得清 深层卸妆乳 200ml
便宜常常特价买一送一 拿来卸身体防晒不会心痛
蜜妮Biore深层卸妆油230ml
常常打折的卸妆油 拿来卸超防水防晒是再好不过啰
初榨冷压的橄榄油
记得要买初榨冷压 &英文关键字是 &extra
擦全身后按摩 擦掉再去洗澡
不过我觉得洗完还是会残留一点油感
比较适合中性&干性肌肤的人使用喔
&最后帮大家做个总结论:
1.SPF是防UVB 防晒伤晒红 PA值防晒黑晒老
2.SPF30的防晒品可以阻隔96.6%的UVB
平常SPF不需要追求太高
3.擦防晒量一定要够 不然无法达到产品标示的防晒效果
&脸+脖子需要1.3g的量
4.1.3g擦脸不是一次擦上去 是分2~3次 一层一层上
这样可以上得很均匀
5.只擦防晒是不够的 要有遮蔽物(太阳眼镜 外套 帽子
6.防晒品就是化妆品 要卸妆
7.假如擦任何防晒都长粉刺 省去防晒乳
擦矿物粉饼/蜜粉
8.擦完防晒一定要擦上定妆粉(粉饼 蜜粉 都OK)
避免外出的时后沾黏到雾霾中的悬浮粒子 造成皮肤红痒敏感
9.防晒品防渗透能力很重要
假如防渗透能力不好 很容易造成肌肤敏感喔
10.假如你对化学性防晒不会过敏
那可以使用看看化学性防晒
因为化学跟物理搭配一起的防晒 才有阻挡+吸收紫外线的功能
防晒力才是最全面的
11.Oxybenzone (=Benzophenone-3=BP3) 不是好成分
12.一年365天不论阴天雨天晴天都需要防晒
但是可以依照天气跟是否在室内选择防晒品的数值
13.小孩跟婴儿也是要防晒的
14.定时补擦防晒很重要
尤其是化学性防晒会因为吸收紫外线而有防晒力衰退的现象
15.外出补防晒 要先将汗水擦干 脸部有彩妆补防晒
就是补防晒粉饼
希望大家看完这篇防晒宝典Q&A
可以有更正确的防晒知识阿!
很多人常常问我怎么美白身体
还是老话一句 最简单的全身美白法就是确实全面性防晒+一天1~2颗奇异果
希望大家看完这篇可以帮助到10年后的你!
这篇花很多时间写的 &记得帮我按赞跟分享呢
关于全身美白的文章 去年有写过喔
挺多同学实行后从黑皮肤变白皮肤:
关于我2014年爱的底妆手法可以参考这篇:
我发现有用物理性防晒打底 控油力跟持妆度都会挺不错
因为氧化锌本来就是一种会控油收敛的成分
PS: 影片等我从杭州回台湾的时候在拍摄喔 写这篇文章的时候 我很忙录 哈哈
有些产品图片跟使用心得之后有空会再补上
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。10款防晒，12件阳伞、防晒衣推荐，我就不信你会晒黑
　　Hey girls~
　　（戳图回看）
　　这几天真的太热了，身边的女孩子们都迫不及待换上了又美又凉快的衣服裙子，这个天气就是应该怎么凉快怎么穿~
　　想要每天穿的美美的肯定没错，但是千万记得要防晒！！一白遮百丑，一黑毁所有啊！看看明星的防晒变白蜕变史你就知道防晒的重要性了
　　最近的护肤模范范冰冰，以前...Emmmmm......
　　不白，看起来有点土土的，可能就是因为这个原因所以之前一直都没火起来 。
　　后来的范爷一直都很注重防晒，担心怕晒黑，大夏天都要全副武装 。
　　皮肤变得白皙透亮的她，出席各种高级秀场没停过，经常和大黑牛秀恩爱，简直爱情事业双丰收。
　　没想到吧，神仙姐姐刘亦菲也有“黑”历史。
　　注重防晒和美白皮肤后，现在拥有牛奶肌肤的她，仙气满满~
　　确认仙女本仙，肤色对人外在的影响力是很大的呀???
　　还有上次看的综艺节目中的娜扎，非常非常非常注重防晒工作，出去旅游箱子里面都装满了各种防晒装备。
　　除了出门帽子防晒衣都配齐了之外，遮不住的地方她也经常补防晒喷雾啊，为了不被晒黑真的是很拼。
　　其实很多女明星现在都非常注重防晒，毕竟穿礼服都要露胳膊露腿的嘛，皮肤白的话给人感觉更干净，有气质，站在人群中也更出众。
　　而且皮肤白的人穿什么都好看！！
　　所以啊，美宝宝们，烈日当头，千万别“裸奔”啦...想要做精致的美白猪猪，记住做好防晒措施再出门哦~
　　来，我们先进入防晒芝士小课堂。
　　防晒指的是防紫外线，就是防止我们被晒伤、晒黑啦。防晒又分为硬防晒、出行防晒、还有使用防晒化妆品。
　　大家最关心的就是防晒化妆品怎么选对不对~
　　其实在选购时，只要看外包装的防晒值就可以啦，也就是spf和pa值，根据自己要出席的场景选择合适的就好，数值越高防晒能力越好，夏天记得选带防水性能的，毕竟成天出汗呐..还有！去海边浪千万记得要选数值最高的还防水的！！！
　　下面我们分别来说说那些夏日不可或缺的防晒装备~
　　? 防晒化妆品?
　　身体防晒霜：
　　1.Neutrogena露得清防晒乳
　　SPF50+ PA+++
　　参考价：119rmb/88ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　质地是白色膏状乳液，推开后感觉有点点油腻，因为是用在身上的可以忽略这点油腻感。等身上皮肤吸收后成膜有淡淡的光泽感，缺点是有一点点泛白..
　　但是这么便宜大瓶好用完全不影响我回购！！推荐日常使用。
　　2.Anesa安耐晒小金瓶
　　SPF50+ PA++++
　　参考价：245rmb/60ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　涂改液质地，比较稀的白色乳液状，涂上去有点点酒精的味道，相对于其他防晒霜来说，这款的酒精味不算重，涂起来是轻薄无负担的。其中的VC乙基醚能够抑制黑色素的产生，有美白祛斑的功效。
　　60ml其实可以用挺久的，不算便宜，但这款的防晒力度在大太阳的户外运动使用完全无压力值得入手。
　　温馨提示：这款其实是身体防晒哦，但是看到很多美宝宝用来涂脸，安耐晒有另外一款面部专用防晒哒，希望宝宝们分开使用哈~
　　3.Kanebo嘉娜宝allie皑丽矿物保湿防晒霜
　　SPF50+ PA++++
　　参考价：188rmb/90g
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　这个包装我太喜欢了，白色跟绿色搭配很小清新呐，加上充满艺术感的不规则切割的瓶盖~高级高级???
　　这款防晒霜是乳白色，有点偏黄的浓稠乳液质地，推开的时候感觉只有薄薄一层覆盖在身体上。夏天这么干燥缺水，嘉娜宝特别添加的玻尿酸和胶原蛋白简直不要太贴心，既防晒还保湿~
　　今年嘉娜宝还对这款防晒改良了，说是防摩擦，就是不让我们的防晒霜太容易被蹭掉。具体效果多大，大家亲自感受一下吧哈哈。但是总的来说，嘉娜宝真的夏日贴心小宝贝啊哈哈。推荐日常使用。
　　4.Fancl方珂防晒霜
　　SPF50+ PA++++
　　参考价：228rmb/60ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　白色乳液质地，一开始涂到身上会泛白，所以涂的时候要注意涂匀，不过涂完过一会儿，皮肤的假白感褪去，只觉得皮肤提亮和变白了些。
　　Fancl的产品都是无酒精无防腐剂哒，里面的欧锦葵提取物等有舒缓抗敏的效果，孕麻麻和敏感肌宝宝能用哦。推荐孕麻麻和敏感肌日常使用。
　　5.Lancaster兰嘉丝汀悦阳舒爽无油身体防晒乳
　　SPF50 PA+++
　　参考价：390rmb/125ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　兰嘉丝汀可以说是防晒产品中的战斗机了，种类多种多样，针对不同场景做了具有针对性滴防晒产品，想要晒后修复的也有哦~
　　这款针对身体使用的防晒霜，挤出来是白色膏状的，质地浓稠，推开后成膜速度有点慢，也有些油腻感，虽然使用感一般，但是防晒效果真的很好。成分很温和，敏感肌肤也可以用哟~成分中的雏菊提取物有舒缓的效果，另外里面含有VC，能帮助美白但效果不大哈哈~这么贵也是有他的道理的~推荐户外活动使用。
　　温馨提示：买兰嘉丝汀防晒产品的时候请认准瓶身的“sun control”字眼，千万别买了“sun beauty”，错用了防晒的后果：变成，哈哈哈。
　　身体防晒喷雾：
　　1.安耐晒户外防晒喷雾
　　SPF50+
　　参考价：178rmb/60g
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　安耐晒的防晒产品都值得一生推，以前一直用着瓶装，上次出门旅游在当地实体店买了瓶喷雾试试，喷上去有清凉感，毕竟液体蒸发吸热嘛~喷雾很细腻，味道也不大，喷完过后成膜也算清爽。
　　很喜欢里面的黑科技
　　看起来防晒能力就很强，而且亲测后真的觉得很不错。同样推荐户外活动使用哒~毕竟它真的防晒能力很棒棒！！
　　2.Ajuste绿色防晒喷雾
　　SPF50+ PA++++
　　参考价：101rmb/200g
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　这款防晒的喷头啊，超级细腻，就是那种喷到身上看到是雾状的，很轻柔。
　　喷身上能闻到薄荷味，干的很快，干了过后是哑光的，完全不用担心油腻，用在身上没有任何负担，很轻薄干爽，夏天用着美滋滋呀。
　　最重要的是，它还是一款防蚊虫防晒，夏天经常被蚊子看上的我赶紧囤了几支...一支足足200ml，炒鸡大瓶，怎么用都不心疼~
　　什么要军训啊、野餐啊、徒步啊、学车的美宝宝，晒黑了别说我没提醒你嘻嘻。
　　3.Biore碧柔防晒喷雾
　　SPF50+ PA++++
　　参考价：75rmb/75g
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　碧柔的防晒都是便宜好用的，这款的喷雾也是很细腻的，味道是清新的淡淡的柑橘味儿。里面有添加滑爽柔粉，所以喷上身后，那叫一个爽啊，而且速干，完全摆脱夏天的油腻感..害怕油腻腻的我简直要为它打爆电话了。日常通勤少不了啦~
　　4.范特老虎CICA防晒喷雾
　　SPF50+ PA+++
　　参考价：69rmb/150ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　登登登登，这款是小仙女张韶涵同款~
　　之前看她的视频看到她在用我也买了一支回来试试。可能现在防晒喷雾喷头都做得比较好，这款喷出来也是雾状，好用。这款最让我种草是因为它含有积雪草精华，夏天皮肤经常发热敏感，而它能够修复晒伤，舒缓肌肤。这款也很便宜，上班上学喷这个，一点都不心疼。
　　5.贝德玛防晒喷雾
　　SPF50+ PA+++
　　参考价：219rmb/200ml
　　防晒效果：
　　防水性能：
　　贝德玛这款喷头就不是那么好使了..不能连续喷出来液体，而且喷出来的液体是水滴状，喷完要用手抹匀。有点麻烦捏～
　　但是大家也都知道，贝德玛是法国药妆品牌，成分很温和安全，里面大部分都是普通防晒成分和一些保湿抗炎成分，孕麻麻不用担心，这款对你们非常友好~超级大瓶哈哈哈，嘻嘻大家看着入吧。
　　那我们买防晒霜还是喷雾好呢？有个好办法告诉大家～
　　防晒霜的优点是，使用和携带方便，缺点是涂抹后要去洗手.....
　　身体防晒喷雾:身体大面积使用很方便，补防晒非常方便，也可以喷到头发上保护一下头发啦~最主要还是用完不用洗手（买喷头细的惹）...哈哈哈
　　那么，成膜的身体防晒霜怎么卸呢？
　　大部分用沐浴露卸就行啦 。如果还是有明显膜感的建议用卸妆巾擦掉，很浪费钱对不对...那就买瓶便宜大瓶的卸妆水，装进喷瓶里面，喷点到身上破坏它的膜就好啦~
　　??硬防晒装备??：
　　top1：防晒阳伞??
　　夏天出门用的伞要选内部有防晒涂层的，UPF值超过30才能够遮挡紫外线哒，而UPF值达到50以上，说明你的伞抵御紫外线效果杠杠滴~
　　总有些女孩子打着没有防晒涂层的伞在太阳底下走，那些雨伞是挡雨的呀宝贝，大太阳打雨伞，就是在玩火，会因为你经常用错伞没有保护好皮肤而导致自己越来越黑，皮肤敏感惹。
　　遮阳伞品牌推荐：
　　国货骄傲天堂
　　top2：防晒衫
　　穿防晒衫就是为了好好的保护我们的胳膊不被晒黑~但是大多数人觉得夏天带件衣服出门实在太麻烦了..所以我们在选防晒衫的时候除了看防晒效果以外，一定要轻！薄！！！！穿着不会觉得难受，携带也方便~
　　防晒衫品牌推荐：
　　Columbia
　　The North Face
　　迪卡侬
　　除了专业防晒衫外，大家可以根据自己喜欢的风格，来选择一些轻薄好看的小外套也有防晒效果哒~
　　top3：墨镜
　　太阳光中有很多紫外线和红外线，对损害我们的眼角膜和晶状体，阳光太刺眼眼睛都睁不开。所以需要墨镜来保护我们的眼睛~
　　买墨镜的时候选有一定知名度的牌子。现在大家追求潮、好看，不良商家看重商机制造五花八门的“墨镜”，淘宝上也有很多卖劣质墨镜的商家打着能防御紫外线的幌子来骗大家，千万不要乱买呀~
　　一定一定一定要谨慎选择。
　　墨镜品牌推荐
　　木九十
　　Ray Ban
　　Gentle Monster
　　top4：防晒帽
　　如果觉得出门带伞实在不方便，打伞久了手又酸又累，那么我们可以选择防晒帽哟~
　　防晒帽品牌推荐
　　Coolibar
　　top5：防晒口罩
　　天气闷热其实不太建议大家平常戴口罩，都这么鬼热了，担心闷痘啊~但是骑电动车的宝宝可以备一个。
　　防晒口罩品牌推荐
　　?出行防晒?
　　第一招:白天做宅女 越夜越精彩
　　白天室外这么晒，没有啥重要活动请不要找我~白天使紫外线最强的时刻，想要少接触紫外线，尽量别出门，天黑了再撒欢儿吧嘻嘻。
　　第二招：只走林荫小径 拒绝阳光大道
　　上下班路途中，美宝宝们尽量往有树荫的地方走，别傻傻的走阳光大道啊，不过你想被太阳公公360度晒均匀我也不拦你。
　　第三招：多乘地铁 少坐车开车
　　想不被晒？躲到地底下，而且地铁方便快捷不用塞车，多好啊~
　　Time's up !!
　　各位美宝宝们，今天的身体防晒小课堂就到这里啦~
　　想不变黑，涂防晒霜固然重要，防晒装备也不可以少，出门记得打伞~
　　还有，记得戴墨镜呀，毕竟强光直射下，眼睛也会受不了哒。
　　最后最后，唇膏选带有防晒值的，嘴巴皮肤薄啊，容易晒伤，希望各位美宝宝在阳光下保护自己挖！夏天快乐！爱你萌~
　　防晒功课做得好，
　　太阳再猛也不怕！