痘痘突然爆发，为什么会这样，你知道原因吗？
不同于其他的肌肤问题，痘痘的出现通常不会有任何征兆，也是让很多达人特别烦躁的一件事，刚好前几天在护肤群讲课的时候也有讲过关于痘痘这一块的事儿，今天抽空跟大家说一说痘痘的一些事儿吧！！先跟大家简单的聊一些让痘痘突然爆发的一些原因吧，看看你是不是因为这些。
一：清洁不彻底 在怎么忙，在怎么累，回到家的第一件事也是要记得清洁，该卸妆卸妆，该用洗面奶洗脸就用洗面奶洗脸，不要觉得一晚上不清洁干净没有关系。要知道我们皮肤上不仅有很多灰尘和细 菌，还有大量皮脂以及化妆品，这些垃圾会在被空气氧化之后附着在肌肤表面，甚至堵塞毛孔，让痘痘爆发。
二：生理期开始 这个不用解释太多了吧，生理期开始的时候体内激素水平会发生剧烈的变化，随之肌肤角质细胞的代谢，皮脂腺的活跃水平都会受到负面影响，让痘痘产生。大部分在生理期结束后，痘痘会消下去，可能会留下一下痘印，有的也会留下一些痘痘，生理期需要注意些什么，就不用我多说了吧，达人们应该都是知道的。
三：天气突然变化 气候的突然转变让肌肤变的会很脆弱，容易出现过敏，这一块大家也是要注意点的。而且气候的转变，也很容易让细菌滋生的，油脂分泌旺盛，从而容易诱发痘痘。
四：个人卫生不注重 被套床单之类的如果不是很干净，细菌很容易藏于其中，而容纳大量的细菌的寝具，让肌肤接触，就很容易引起炎症的。
五：过度疲劳 过度劳累会影响自身的情绪，气色以及肤质都是会受到影响的，皮肤容易粗糙，暗黄，长痘，这是因为疲劳会影响老化角质的脱落，让角质层变得厚重，影响皮脂的正常分泌排出。
六：情绪紧张，压力大 这个就会影响到身体激素水平，油脂分泌旺盛，尤其是经常生活在高压环境的人更容易受到痘痘的困扰，而这种痘痘往往被称作成人痘或是压力痘，最好的改善办法就是调整心态，尽量放松身心，同时配合使用一些高效的抗痘产品
七：过度节食 想要减肥而不吃饭，节食，这一块是很容易出现营养不良的，想要简单的达人们要注意点。而且过度节食会让整个身体的代谢速度变得缓慢，同时作为屏障器官的肌肤也会受到影响，肌肤变得干燥粗糙，缺乏弹性，毛孔粗大以及产生痘痘
八：角质层受损 角质层受伤之后皮脂腺功能以及肌肤本身的防御功能都会受到干扰，对外界刺激变得更敏感，很容易产生丘疹或是炎性痤疮。
以上的是痘痘的一些诱发的因素吧，当然不是很齐全，在长痘的时候，大家也是要问问自己几个问题吧，不要走开，接下来继续观看哟！
1、是否压力很大？焦虑紧张的情绪与痘痘的滋生有显而易见的关联——皮质醇，就是所谓的应激激素，就容易导致油脂分泌，还有一点就是压力过大很容易引发额头长痘痘了。刚工作压力，心情不好的时候，可以多多的出去跑跑步，散散心，找到缓解自身压力的一个方法。
2、是否用对了护肤品？护肤品这一块在选用的时候，最好是根据自己肤质来用，盲目的使用容易让皮肤的屏障--皮脂膜受损，角质层会越来越薄，皮肤脆弱，容易滋生痘痘，而且过于油腻的话也比较容易堵塞毛囊孔的。小编介绍下面这款祛痘产品，也许能帮上你呢.
3、是否跟饮食有关？饮食和痤疮两者之间是有联系的，许多碳水化合物都含有合成糖 ——高糖饮食是长痘痘的罪魁祸首，当然了辛辣刺激油腻的食物也会引起痘痘的。这点达人们都是要注意点
今天就聊到这里了，下次有时间在抽空跟大家说说一些祛痘的误区，让大家更好的去解决痘痘。同时呢，也方便大家避免一些祛痘的误区。希望对大家有所帮助了，觉得有用的，千万不要吝啬你的转发，收藏，哈哈。。。
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今日搜狐热点这些坏习惯让你反复爆痘！你中了几条？
肤白貌美的人那么多
为什么你不是其中一个
感觉痘痘一年到头都在长
快崩溃了，是不是?
有时好不容易治疗好了
结果又反复的发作了
痘痘为什么会反复的发作呢？
下面这些导致痘痘爆发的坏习惯
你肯定有！！
我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘了。
过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。其实，不管是什么季节，早晚清洁一次面部就已经足够了。
流汗后没有擦干脸
健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水是弱碱性，所以流了汗没有擦干就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。
要达到水油平衡，不仅要外补也要内服。如果没有达到水油平衡，皮肤自然会把多出来的油分泌出来。千万不要等到感觉口渴时才喝水，正常人每天最好补充2000ml的水。
10点到6点是睡觉的最好时段，因为这段时间是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。
脸上反复爆痘！你中了几条？
受够了痘痘一波未平一波又起？
从根源对症解决痘痘是关键！
肤白貌美的人不多你一个！！！
专家提示：
因为导致痘痘引发的原因很多
容易长痘的小伙伴
尽量吃少吃辛辣的食物
避免痘痘的加重
那面对痘痘
应该这怎么对症下药了？
深圳博爱医院
针对不同类型痘痘
找对治疗方法很关键
我们与您一起去战“痘”
深圳博爱医院实实在在因痘治痘
第一步：首先你得知道痘痘是怎么长出来的
1. 细菌、螨虫感染（夏天这种情况最明显）
2. 铅汞化学物沉积（化妆品没卸妆干净）
3. 细菌大量繁殖（季节交替，没注意脸部清洁）
4. 皮脂腺分泌旺盛（大油脸）
5. 内分泌失调（饮食不规律、工作生活压力）
第二步：要知道自己是属于哪种痘痘
1. 轻度-粉刺型（一般是化妆品没卸妆干净引起的）
2. 中度-丘疹脓包型（与内分泌有关）
3. 重度-结节囊肿性（疲劳过度、饮食不规律、工作生活压力）
第三步：找对原因，直达根源祛痘
抗菌消炎、消肿止痛
全息生态祛痘中药面膜
杀死杆菌、阻断根源
Carnation红蓝双峰合璧祛痘
消除痘坑、痘印
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灭杀丙酸杆菌，修复痘疤、痘印
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祛除痘印、提升亮色素、改善肤质
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【痘痘类型】属于中度——脓包型痘痘
【痘痘成因】脓包型痘痘通常和内分泌有关，比如工作压力大，生活饮食不规律造成等。
【治疗效果】博爱皮肤科进行治疗后效果很明显，脓包红肿明显消失。
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【痘痘类型】属于粉刺型痘痘
【痘痘成因】粉刺型痘痘一般是化妆品没卸妆干净引起的，多见于我们女性
【治疗效果】第一次做了后效果就很明显，脸上不仅痘痘清除了，更重要的是痘印都淡化了很多。
（博爱独家，盗图必究）
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今日搜狐热点【图片】痘痘反复爆发因素，你中了几条？【学生护肤吧】_百度贴吧
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痘痘反复爆发因素，你中了几条？收藏
痘痘本来就很困扰青春期爱美的男生女生，可是好不容易治疗好了，结果又反复的发作了，痘痘为什么会反复的发作呢？下面这些导致痘痘爆发的坏习惯，你中了几条？　　1、摸脸和托腮　　爆痘危险指数：★★★★★　　错误示范：感觉无聊的时候，人总会有一些不经意的小动作，例如摸摸嫩滑的小脸，学学可爱的美眉们做双手托腮状。　　其实这种最无意间的动作却是面部皮肤的杀手，我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸的动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘了。
2、过度洗脸　　爆痘危险指数：★★★★★　　错误示范：很多人认为洗脸是保持肌肤清洁干爽的基础步骤，只要一有空，就洗脸；觉得脸上出油了，洗；出了一身汗，洗。　　过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。其实，不管是什么季节，早晚清洁一次面部就已经足够了，当然洁面的时候也不能马虎，否则只会起到事倍功半的作用。
3、流汗后没有擦干脸　　爆痘危险指数：★★★★★　　运动后或是天气变热，只是留了少许汗，并没有成股留下，何必费力去掏纸巾擦汗呢，就让它自然蒸发吧，很多人都会有这样的想法。　　殊不知，健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水就是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。所以，哪怕只是出了一点点汗，还没有到往下流的程度，也要把脸上的汗液擦干。
4、喝水不足　　爆痘危险指数：★★★★　　很多妹纸只在口渴的时候才喝水，不仅没有达到每天8杯水的标准，甚至还没有达到足以维持肌肤水嫩的量。　　要达到水油平衡，不仅要外补，用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿，也要内服。如果没有达到水油平衡，那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来。千万不要等到感觉到口渴的时候才要喝水，如果你感觉有点渴了，其实这个时候身体机能已经处于严重缺水的状态了。正常人每天最好补充2000ml的水。
5、太晚睡觉　　爆痘危险指数：★★★★　　熬夜加班、熬夜追剧、熬夜聚会......晚睡几乎成了每个年轻人的习惯，这也加速了痘痘的生长。　　10点到6点是睡觉的最好时段，因为10点到2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。
6、不爱吃蔬果，只吃肉　　爆痘危险指数：★★★　　典型的肉食动物，平时基本上只吃肉，对水果和青菜几乎不屑一顾。　　肉会使消化系统不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能帮助消化道里的食物更好的消化，保持了肠道的畅通，痘痘自然也不容易爆发。许多水果和蔬菜中海含有形形色色的维生素，这些都是皮肤必须的保养品。
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【亿肽经典】刺激痘痘“大爆发”的几大因素
发布时间： 14:05:01
&夏日的到来，为痘痘送上了一张无比滋养的温床，逼得“痘痘族”狂喊“我怕”！每当痘痘生如夏花灿烂，不知要愁煞多少“美颜”。为什么容易长痘痘？&&&痘痘是俗称，医学上称为“痤疮”，又叫“面疱”、“粉刺”、“暗疮”等，是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。十大因素刺激痘痘为所欲为因素一：脸部清洁不到位。致使脸部太油则容易堵塞毛孔，引发痤疮，洗脸应该充分洁面，并适度按摩。因素二：熬夜。熬夜打乱正常作息规律，或因身体得不到充分休息而使内分泌失调，很容易诱发痤疮。因素三：饮食不均匀，食物污染。煎炸食物的油分多，油脂分泌多容易阻塞毛孔并导致细菌感染，高糖高脂、花生等。因素四：便秘。便秘容易导致体内的毒素不能及时排除体外，造成脸上或身上长痤疮，因要少吃零食，少吃宵夜等。因素五：不良精神刺激。烦恼多压力大、心情抑郁等不良神经刺激会造成皮脂分泌旺盛。因素六：光照过度。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。因素七：抽烟饮酒喝浓茶。酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮形成，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。因素八：厚粉。为防紫外线而将粉底涂得很厚其实是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底。因素九：头发。头发容易沾满污秽和油脂，遮住脸面便会令面部油上加油。因素十：使用激素类药物。由于长期使用激素药物后可引发青春痘样痤疮，一般在服药1-2个月后发生。如何预防痘痘蹬鼻子上脸　　亿肽问题皮肤修复中心专家提醒，夏日预防痘痘上脸骚扰，首先要做到保持皮肤的彻底清洁，建议用温水洗脸，配合使用洗面奶或香皂，把油脂洗干净。　　其次，保持清淡的饮食，多喝白开水，多吃青菜水果，补充维生素。同时记住以下四个禁忌：　　忌食高脂类食物。高脂类食物，能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食高脂类。常吃红萝卜等增强对细菌的抵抗力。　　忌食腥发之物。腥发之物，常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症，扩大而难以治愈。因此腥发之物必须忌食。　　忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物。　　忌食辛辣刺激之品。葱、蒜、以及烟酒、浓茶、浓这类食品性热，刺激性强，食用后容易上火，痤疮者本属内热，食后则火上加油。　　忌皮质类激素及补品。痤疮虽然为皮脂腺感染，在没有用亢生素之前，不可滥用激素，本病属于阳盛之病故不可滥用补品再者，保持良好的精神状态，睡眠充足，女孩注意调理内分泌。&亿肽官网链接：联系人：韩先生&&联系热线：
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