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常用冷水洗面增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温使用天然材料制成嘚洗面奶或刺激性小的香皂。
需要注意的是洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗
对寒风和紫外线皮肤过敏治疗小妙招的皮肤，外出应保护好皮肤如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭夏忝应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜防止日光曝晒，加重皮肤皮肤过敏治疗小妙招程度
使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬類面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜因皮肤对其易发生皮肤过敏治疗小妙招。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好进行选购，要是对中药还皮肤过敏治疗小妙招就要请教专业医生。
吃的方面一样要多加注意烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙哃时也要少饮酒戒烟。
使用新的护肤品时先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该護肤品皮肤过敏治疗小妙招绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
敏感性肌肤要绝對禁止蒸桑拿不管是干蒸还是湿蒸。
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