《是真的吗》：白头发为什么越拔越多越拔越多

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-21 04:19 标签： 白头发会不会越拔越多
& 白头发越拔越多？假的！白头发越拔越多？假的！掌上青岛很多人发现几根白发，就立马把它消灭掉，有人就担心白发越拔越多。民间也有“拔一根，长三根”的说法，这到底是不是真的？本期《科普真相帝》为你揭开谜底！01白头发会越拔越多吗？不会。首先，头发的数量取决于毛囊数量。每个人头皮上的毛囊数目是一定的，长出来的头发也是一定的，也不会因为拔了根白头发，就长出更多的头发。其次，头发的颜色取决于发根毛囊里的色素。如果发根毛囊里的黑色素分泌减少，那长出来的头发颜色就会变浅，就好比颜料少了，上不了色儿，头发会慢慢由黑变成灰白，甚至全白。但是，「拔头发」这个举动，是不会影响到其他毛囊的色素分泌的。有时候会觉得白头发越拔越多，多半是因为虽然我们拔了已经长出来的白头发，但相应毛囊里的黑色素已经减少了，之后再长出来的头发依旧只能是白色，冥冥中就给人一种「拔了反而多」的错觉。最后，白发虽然不会「拔一根，长七根」，但总拔有可能引起毛囊炎。白发虽然不会越拔越多，但拔头发有可能伤到毛囊和头皮，引起毛囊炎。如果总是强行拔头发，这里不单指白头发，还有可能影响其他健康的头发，甚至诱发脱落。所以，如果真的没有办法忍受白头发，又不想伤害毛囊，可以在尽量靠近发根的部位把白头发剪掉。02有了白头发，吃黑芝麻有用吗？没用！关于改善白头发的「神奇食物」，也许大家首先想到的就是黑芝麻和何首乌。1. 黑芝麻黑芝麻之所以成为宠儿，无非又是因为那句「以色补色」，和它在同一列的食物还包括黑豆、黑米等黑色食物。它们是长得很黑，但对于白头发的改善，单靠它们确实帮不了多大的忙。当然，我们不否定这些食物营养丰富，但对于少白头来说，最重要的是营养均衡，孤注一掷在这里是不可取的。2. 何首乌很多人对何首乌「黑发延年」的功效深信不疑，它确实有个感觉好像很有效的好名字，但实际上它更像是药品界的「妲己」，充满诱惑，却容易让人因小失大。早在 2014 年，国家食品药品监督管理总局就点名提示：口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险。但很多人对于何首乌的肝毒性仍不以为然，随便听信坊间传言，长期、大量服用相关药品或保健品，不但没能白发变青丝，反而引起更严重的肝损伤。03不能食补，又不想要白发，怎么办？实践告诉我们，白发并非不可逆转，生活上需要用心做一些调整：规律生活：保证充足的睡眠、不熬夜，不酗酒、不抽烟，工作学习之余多做有氧运动，别给自己太多压力，避免负面情绪导致的毛乳头血管痉挛而加重白发；均衡营养：不暴饮暴食、不偏食，毛囊和身体的其他部位一样，营养全面了才能长得好，这也是为什么不建议大家单盯着某些「神奇食物」来改善白发的原因；染发：这可能是最直接有效的方法，但考虑到染发剂可能引起头皮或皮肤过敏，这个方法谨慎推荐；剪发：方法很笨，但也不失是个方法……如果实在不想要白头发，又想立马见效，可以考虑贴着发根把白头发剪了，等它长长了，再剪。-内容综合：丁香医生写在最后《科普真相帝》为掌上青岛与青岛市科学技术协会共同推出的特色栏目，让我们一起粉碎谣言！点击掌上青岛下方菜单栏：掌上服务——掌上科协，即可查阅与科协相关的第一手讯息，获取更多科学生活知识！写评论发布热搜好文最伤害身体的五种早餐!一定要看哦!<span class="num" data-v-668b立夏后常吃三种菜,利湿消肿、补肾强筋,对糖尿病还有特殊好处<span class="num" data-v-668b跑步伤身跑错了伤膝 如何健康跑步?<span class="num" data-v-668b一年吃掉3.9万亿!中国人最爱点的这类菜,厨师却从来不吃<span class="num" data-v-668b晚睡晚起还有救吗?6 个方法帮你改善睡眠<span class="num" data-v-668b
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白头发越拔越多，是真的吗？
很多人都听过这样一个说法：白头发千万不能拔，拔一根长十根，越拔越多。最近，这一民间说法又在微博、微信朋友圈热传。
　　央视网特稿（记者徐辉 李笛 马旭）很多人都听过这样一个说法：白头发千万不能拔，拔一根长十根，越拔越多。最近，这一民间说法又在微博、微信朋友圈热传。白头发越拔越多的说法，是真的吗？
　　网友：长辈大都认为白头发不能拔
记者调查发现，不少网友都听长辈提起过&白头发越拔越多&的说法。
　　由于生活方式和生活环境等多方面的影响，现在年纪轻轻就长白头发的人越来越多。山东师范大学的郑睿同学长了俗称的&少白头&，尽管觉得有碍美观，但因为小时候常听长辈们说&白头发会越拔越多&，所以他一般都选择去理发店染发。
　　网友&海绵爆米花&说：&一口气拔了10根白头发，感觉整个世界都崩塌了！如果之前听说的&白头发越拔越多&是真的，那我岂不是要长十撮新的白头发呀？&
　　但也有网友根本不信，北京网友赵小姐是位时尚达人，尽管才30来岁，经常染发，但是她一发现自己长白发就一定要拔了，她的理由是&白头发长长之后会更明显&。
　　医生：白头发不会越拔越多
乌鲁木齐中医医院皮肤科主任医师魏静表示，大多数上了年纪的人认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发之后，从这个毛囊里长出来的依然是白发，因此出现白头发越拔越多的错觉。
　　河北省中医院皮肤科主任王根会表示，长白发跟遗传和疾病有关，并不会越拔越多。
　　乌鲁木齐中医医院皮肤科主任医师魏静表示，大多数上了年纪的人认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少。拔掉了一根白发之后，从这个毛囊里长出来的依然是白发，与此同时，因为黑色素减少的原因从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，从而出现白头发越拔越多的错觉。
　　专家：&白发越拔越多&没有科学依据
山东大学附属医院皮肤科张主任建议，有了白发，最好不要去拔，因为拔头发很容易引发毛囊炎，如果白发现象比较严重，最好的方法还是去医院就医，在医生的指导下对症施治。
　　山东大学附属医院皮肤科的张主任解释说，头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2-4根头发，长出来头发的颜色要看发根毛囊里的黑色素分泌情况。影响人们头发黑色素分泌有很多因素，比如遗传基因、营养状况、生活压力、睡眠质量等等。一般来说，多数人从35岁起，黑素细胞生成的黑色素开始衰退，于是有了白发。但有些人20多岁甚至更年轻的时候就会长白头发。
　　张主任认为，现代人工作和生活压力过大，情绪容易紧张是导致白头发增多的一个重要原因。但真正决定头发颜色的关键还是在于发根。张主任建议，有了白发，最好不要去拔，因为拔头发很容易引发毛囊炎。如果白发现象比较严重，最好的方法还是去医院就医，在医生的指导下对症施治。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，补充发根营养；如果是睡眠不足、心情紧张等原因，就要放松心情，加强锻炼，舒缓生活压力。
　　所以，&头发越拔越多&的说法不是真实的。专家建议，出现白头发后要从自身原因来分析，找出长白发的原因究竟是睡眠过少、压力过大所致，还是营养不良、微量元素缺乏所致。最终，在医生的指导下对症施治。
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白头发为什么不能拔，真的会越拔越多吗
我有更好的答案
只要是出现了白发，就说明黑色素已经流失了，而且黑色素是在每根头发中分别产生的，拔掉一根头发，对于其他的头发是几乎没有什么影响的，也就是说即使你不拔掉白发，只要是黑色素流失了，你的白发也会越来越多。
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白发会不会越拔越多？
　　【环球网综合报道】遗传、年龄增长、生活习惯、等原因可能会导致长白头发。之前livedoor新闻网曾经就长的原因和预防方法进行了说明，但是对于那些已经长出来的白头发应该怎么办呢？是应该拔掉？染发？还是放置不管？针对大家的疑问livedoor新闻网采访了美容师茂木，接下来一起听听专业人员的讲解吧。
白发会不会越拔越多？
　　■白发可以拔吗？
　　茂木认为“随着年岁增长，白发会越来越多。但是每个毛囊能够生长的头发数是有限的，如果一直拔的话，可能最后会长不出头发，所以请谨慎拔白发。”
　　也就是说茂木医师并不建议拔白发。那么我们来询问一下民间传说“白发会越拔越多”的真假吧。
　　茂木说道“其实白发越拔越多只是一种错觉。同一个皮囊长出来的头发的颜色都一样，因此就算把白发拔掉了，接下来长出来的也是白发。在这样反复拔的过程中，就会产生白发越长越多的错觉。而且白发比黑发硬，常会立起来，非常显眼，因此会感觉白发越来越多。”
　　既然不能拔掉白头发，那么染头发怎么样呢？
　　■染发怎么样呢？
　　一旦开始染白发，之后新长出来的白发也得染，不仅花费了精力和金钱，也会损伤头皮。我们来听一下茂木医师的看法吧。
　　茂木称“虽然染白发的染发剂和其他染发剂都是碱性染发剂，但是因为白发更难染，所以染白发的染发剂添加了更多的染料。”对那些头皮敏感的人，可能会损伤头皮，茂木建议此类人士使用植物染发剂和一次性染发剂。植物染发剂以树叶作为原材料，而一次性染发剂是酸性的，能够让颜色附着在头发表层，两者都比较不容易损伤头发。
　　茂木建议“现在染白发的染发剂越来越多样。有些人可能不会用专门染白发的染发剂来染发，有时还会黑发白发一起染。但是在染之前要确认自己的头皮状况，最好去美发沙龙咨询后再染发。”特别是40岁以后，由于荷尔蒙失调，头皮变得敏感，要谨慎染发。
　　■可以放置不管吗？
　　有些人觉得拔白发和染头发很麻烦就放置不管，这样可以吗？
　　茂木称“有很多人并不为自己有白发而伤心，他们并不认为通过染发遮盖住白发是一种时髦的行为。每个人都有自己的想法，根据自己的喜好、生活方式、头皮状况选择最好。”既然到了一定的年纪都会长白发，那么为什么不用一种更为轻松的姿态来面对呢？
　　■什么地方最容易长白发？
　　茂木说道“大部分人容易在头发分界线和发际处长白发。分界线和发际处直接受到紫外线的照射，造成毛囊细胞损伤，导致长白发。”因此准备好遮阳伞和帽子，对头发和头皮做防晒护理也有助于预防白发。(实习编译：邵秀秀&审稿：马丽)
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