济南如何避免马应龙痔疮膏去黑眼圈圈误区

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-20 02:51 标签： 去黑眼圈眼霜排行榜
7个原则消除黑眼圈
熬夜或睡眠不好就会造成黑眼圈的出现，对于工作繁忙的白领来说消除黑眼圈的极为重要的。
黑眼圈的形成原因
如果经常性熬夜或睡眠不佳等原因就会导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
消除黑眼圈的方法
1、热敷术黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒，立即用跟体温相约度数（37℃到38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
2、按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
3、马铃薯：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
4、敷眼法：首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
5、补肾：肾阴不足者用六味地黄丸，杭菊地黄丸之类：肾阳不足者宜温补，用桂附地黄丸之类，益火之源，以消阴翳。
6、补充维生素A：芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素A，有助于消除黑眼圈。
7、生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒、多运动，节制性生活，保养精力，提倡健康的生活方式。
[责任编辑：李天白]
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如何避免去黑眼圈误区
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人的组织都很严密错中复杂，建议找这样的正规的医院。
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&10个小窍门和“黑眼圈”说再见
10个小窍门和“黑眼圈”说再见
黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流、组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。眼睛周围的皮肤很娇气，薄不说还老化得快，下面还有特细血管。再加上现在人们经常睡眠不足、眼睛疲劳、压力大、化妆不当等因素，导致眼周出现一系列问题，包括眼部血液不畅、眼袋泪沟形成、色素沉着，这些都是“黑眼圈”的元凶。黑眼圈类型&通常，黑眼圈分为两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留，常见于婴幼儿及青少年，尤其是生活作息不正常的人。另一种是茶色黑眼圈，因为黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关，长期日晒会造成色素沉淀在眼周，挥之不去。去黑眼圈误区对付黑眼圈，各有妙招，但究竟是否真的有效?黑眼圈的形成真相究竟是怎样的?我们一起来看看。误区一：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈?真相是：使用冰过的茶叶包和土豆片能消除黑眼圈?其实效果甚微，这种方法可能周浮肿有些许效果，但要用来对付黑眼圈还是免了吧，稍有不慎还会引起。误区二：有黑眼圈用美白眼霜就可以了?真相是：美白眼霜中含有与美白精华等产品相似的酸性抗氧化成分，只能够单纯的抑制并还原黑色素，所以换句话说，美白眼霜对于其他原因造成的黑眼圈问题基本是无效的。&“扫黑”行动，3大方向10个细节避免眼部血液不畅：❶仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。❷不使劲揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周围的皮肤，洗脸时或卸妆时也要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。❸戴很轻的框架眼镜：佩带合适的眼镜，不要贪图时尚而佩戴那种镜架又重又大的眼镜。❹晚上热敷：晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进眼部血液循环。涂抹含油分、水分充足的眼霜。具体按摩方法：①将毛巾弄湿，放入微波炉中加热1分钟或者上锅蒸1分钟，使毛巾的温度温热为宜，然后放在眼部敷5分钟，这样可以消除眼部疲劳，使眼部皮肤变得湿润。②眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。③大拇指按住太阳穴，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。❺有氧运动：经常进行一些有氧运动(慢跑、打球、游泳、骑自行车等)，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。&避免眼部浮肿：❻早冷敷：如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。❼经前少吃盐：减少盐分的摄取量，特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分的摄取量。❽睡前少喝水：平时多喝水，保持体内充分的水分，但应睡前就别喝那么多了。避免色素沉着：❾选靠谱化妆品：不要使用过期化妆品，应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆，并及时卸妆，避免色素沉着。❿做好眼部防晒：避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，涂防晒。如果经过上述努力还是无济于事，那么说明你的黑眼圈很顽固，可以考虑求助医生。&小提醒有黑眼圈的美女们可以多吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E以及维生素C的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。注：为了让患友更好的了解关于眼睛方面的医学知识，眼科张健教授会定期免费给大家发一些科普类的文章，以方便大家阅读。如果不愿意接受到我的文章，请用微信搜索好大夫公众号，点击取消关注即可，感恩各位的理解和支持！
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