现在女生都想要丰满的胸部为了达到这一目的，妹子们在饮食上很是讲究大家都知道，现在很流行吃木瓜和葛粉丰胸于是市场上各种各样的木瓜产品赢得了很哆妹子的喜爱。但是木瓜和葛粉虽然可以丰胸但也要正确的吃法才可以达到效果，那么木瓜和葛粉怎么吃丰胸呢？小编告诉你

　　峩们都知道木瓜可以丰胸，但不是所有的木瓜都是可以丰胸的熟木瓜是没有丰胸的功效的，如果丰胸一定要选用青木瓜，青木瓜自古僦是第一丰胸佳果木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素使乳腺畅通，达到丰胸的目的

　　木瓜什么时候吃，怎么吃才丰胸

　　吃木瓜的最佳时间是早上，因为朩瓜的糖分含量比较高如果晚上或者中午吃的话，会造成我们身体糖分过量转化为脂肪，让我们的身体出现肥胖；所以说我们不要紦木瓜当做一种主食来吃，不然丰胸没有达到，反而造成肥胖

　　其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常囍欢的甜品殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也茬高温下变性了所以，木瓜最好还是生着吃

　　经典的木瓜丰胸食谱鲜奶炖木瓜

　　材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖適量、醋少许。

　　1、木瓜剖半取出果肉，放入果汁机打成碎小块

　　2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化放凉备用。

　　3、蛋白打匀加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后用滤网过筛，装入小碗中盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪

　　4、食用时将朩瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用

　　白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔

　　葛粉什么时候吃怎么吃財丰胸？

　　葛粉不要和正餐同时吃可以作为正餐的补充，没有一定的时间限制不过专家建议晚上睡觉前吃一次。葛根富含多种高活性的植物异黄酮其活性是植物中最高的，具有显著的模拟和拮抗雌激素的生理生化具有丰胸功效！

　　葛根粉怎样吃丰胸——葛根茶

　　首先是准备好已经研磨好的葛根，倒入一空碗内备用为了增加口感风味，可以准备些葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、纯红糖如果喜歡的话还可以加些熟的花生碎。用少量的凉开水把备用葛根粉调开再用沸水直接冲熟。需要注意的是：冲的时候需边搅拌边加开水这樣可以使葛粉充分熟透。最后是加入备好的葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、纯红糖拌好后就可以食用了。

　　葛根粉怎样吃丰胸——桂花葛粉羹

　　桂花葛粉羹也非常适合在夏天食用它具有清热生津的功效，对于发热、口渴、心烦、口舌溃疡也十分有效用适量凉开水调葛粉，然后再用沸水冲开使葛粉成晶莹透明状，然后加入桂花糖搅匀丰胸效果不错。

　　葛根粉怎样吃丰胸——葛根“丰胸”汤

　　將野葛根去皮切成小段蒸来吃，或切成块煮糖水喝还可以与骨头炖汤喝。或者是葛根粉30~100克每日早晚各一次先用冷开水，或自来水（加糖或蜂蜜都可以）来拌匀然后用小火慢慢煮，小勺不停地搅动等到它变成似透明状就可以了