眼部水肿怎么办 冰敷帮你迅速消肿
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原标题：应对眼部水肿 冰敷帮你迅速消肿
相信在电视上也经常看到过大家使用的这一种方法，每次只要有人因为没睡好而出现了很大的眼袋就会用冰冷的勺子或者冰块来冰敷眼睛，好像很有效的样子，以后大家也可以试试
原标题：应对眼部水肿 冰敷帮你迅速消肿
相信在电视上也经常看到过大家使用的这一种方法，每次只要有人因为没睡好而出现了很大的眼袋就会用冰冷的勺子或者冰块来冰敷眼睛，好像很有效的样子，以后大家也可以试试。
具体方法如下：
首先选几块冰好的冰块，然后用毛巾包裹好，盖在眼皮上持续十分钟左右拿下来，当然如果怕冰化之前你可以先拿保鲜膜包住冰块。
在上述的方法在紧急求援时很有用，如果你不想睡觉，时间也不是很急，不妨试试来自己动手制作除眼袋的密药吧。
据说黄春菊有很强的去眼袋功能，它在消除眼部浮肿的同时还能缓解眼部疲劳，所以日过你想好好的保护下你的眼睛可以试试这种方法。
首先取适量的黄春菊，然后将其放入一个干净的杯子里;
在向杯中倒入刚刚烧热的水，及得要沸水哦;
将冷却的黄春菊取出来再放进另一个干净的瓶子里，密封之后放入冰箱冷藏;
将冷藏过后的黄春菊压成汁水也就是现成的消眼袋药水了，之后将化妆棉经泡在水中，然后挤干水分直接敷在脸上，一刻钟左右就可以拿掉了;
敷脸同时用指腹轻轻按摩眼部，挤压眼袋，这样有利于液体吸收和进一步消除眼袋。
除了这些方法外，眼袋深的人平时在生活中还可以试着多吃胡萝卜，蕃茄、，马铃薯或者动物肝脏、豆类之类的维生素A和维生素B2含量丰富的食物。体内营养平衡，问题自然也就没有了。
还可以同按摩的方式去除眼袋，主要就是按摩太阳穴和眼睛之间，在这之间反复重复既能消除眼部疲劳又能除眼袋。结合眼霜一起使用效果更加。
小编总结：不合时宜出现的眼袋汇通、影响我们继续欢乐的心情。每当要出去见人时，那吓死人的眼袋让我们情何以堪。去除眼袋，哪怕周末狂欢，也只要快乐不要忧伤。有了这些去眼袋的方法，下次聚会或加班你就不用担心了。
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[责任编辑：翟婷婷]
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播放数：535774>> >>眼睛肿了用什么敷可以消肿？
眼睛肿了用什么敷可以消肿？
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已回答112400条
医生建议：眼睛肿了以后可以用凉水湿敷。
追问:用熟鸡蛋揉可以嘛？
医生回答:可以。
追问:好哒！谢谢
医生回答:不用谢，请评价一下，。
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健客价:¥5.60眼睛哭肿不要怕 七个小妙招教你快速消肿
　　眼睛哭肿不要怕，七个小妙招教你快速消肿。哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
　　1、棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮
　　用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
　　2、盐水敷眼
　　利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。
　　操作方法：盐水敷眼在500毫升的温水中（40&就可以）放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
　　3、冷却的红茶包
　　用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
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　　4、冰冻眼膜
　　冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。
　　操作方法：先要买好一些去浮肿、有紧致效果的眼膜，把它放在冰箱里。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。大约10分钟后，就可以擦掉眼膜，并用清水洗干净。
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消水肿吃什么食物
来源：快问养生编辑部
作者：作者：
一、消除眼睛水肿的6个方法
　　1、热敷冷敷交替　　用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。　　2、铁勺子冰敷　　当我们眼睛哭肿的时候，我们可以在眼睛周围进行冰敷，这样是可以有效缓解因为哭而肿起的眼睛。　　3、按摩消肿　　按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。　　4、敷鸡蛋　　都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。　　5、睡觉要仰卧　　哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。　　6、蒸汽熏眼睛　　在我们眼睛因为哭而肿起的时候，我们可以倒一杯热水，眼睛靠近热水边，进行蒸汽熏眼睛，不过要注意安全。这样也是可以达到消肿眼睛的作用的。
二、眼皮为什么会出现水肿呢
　　我们每天用眼比较多，而且经常都面对着电子产品，避免不了出现很多的眼科疾病出现。眼皮肿是很多人都会在生活中遇到的情况，一般人都是在早上起床的时候会出现，不过过一段时间眼皮也是会自动消除的，很多人都不知道眼皮肿是什么原因引起的一般的病因有两种，一种是生理性，另一种是病理性的。　　生理性　　1.生理性眼睑水肿：生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低 ,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。　　病理性　　2.病理性眼睑水肿：病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外 ,还有局部的红、热、痛等症状 ,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤 ,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状 ,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏 ,心脏病、甲状腺功能低下 ,急、慢性肾炎 ,以及特发性神经血管性眼睑水肿。
三、有利于消除水肿的食物有哪些
　　1.荷叶：荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用。　　2.香菇：含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿，最好将香菇煮汤吸收更好。　　3.薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消除水肿作用，还可排走体内多余的水分。　　4.苹果醋：当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。　　5.冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。　　6.红小豆：红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿有作用。　　7.西瓜：西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、肾经，具消暑利尿作用，可以说是很好的去水肿生果。　　8.咖啡：消脂去水肿运用的比较广泛，*能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解，同时，*还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡，不仅去水肿还有很好的减肥功效。　　通过上述文章的介绍，相信大家对消除水肿的食物都有了一定的了解，这些食物能够消除水肿，同时也可以避免药物的副作用，希望患者们能够记住以上的食物并多食用这些食物，相信假以时日，水肿定会慢慢消退。
四、眼部消肿按摩法
　　很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡导此法)。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。普通的眼部水肿可以通过按摩来搞定。　　1.“S”形按摩上眼睑!　　2.棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。　　3.轻柔压按眼袋!　　4.棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。　　5.用按摩巩固消肿效果!　　6.中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。
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