我是男生，脸上却长了像女人脸上一样的黄褐斑，很自卑，每天都会很在意这个，感觉自己像另类一样，也不..._百度知道
我是男生，脸上却长了像女人脸上一样的黄褐斑，很自卑，每天都会很在意这个，感觉自己像另类一样，也不...
我是男生，脸上却长了像女人脸上一样的黄褐斑，很自卑，每天都会很在意这个，感觉自己像另类一样，也不愿意出门和与人说话，很容易生气，我到底该怎么摆脱不去想它不去在意它了，有时想这个脸上的斑头都会痛，真苦恼
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如果有可能的话我劝你去医院让医生诊断一下，起码确定那到底是不是黄褐斑，因为脸上的斑点有时可能预示着某些疾病。如果确认只是普通的黄褐斑那都是可以去掉的，不过要想彻底摆脱还得去医院，平时生活也有很多细节要注意，比如不可以在阳光下暴晒，不可以长期接受辐射等等，祝你早日摆脱烦恼！
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有点年纪的就可以考虑抗衰老精华素
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我总是鼓励自己:不要自卑，一定要坚持把脸上的斑去掉，现在总算好了，冰冰也是用这样的方法_百度知道
我总是鼓励自己:不要自卑，一定要坚持把脸上的斑去掉，现在总算好了，冰冰也是用这样的方法
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我总是鼓励自己:不要自卑,一定要坚持把脸上的斑去掉,现在总算好了,冰冰也是用这样的方法
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用什么方法，方便说吗
你也长斑啊？
用药水点了，但有色素沉下来，比没点以前更大，美容院说要半年才能好的差不多，我悔死了
方法私信你了
心情激动找人分享吗？
然后不用愁了
你想想一个人在最无助的时候，重获新生了，当然是开心啦
开桑~～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
你不是过来人
你完全就是小白吧
不素吧~都是老司机了~😳😳
你是男的啊
怎么你也喜欢熬夜
十二点醒的
你那是很早睡的觉
你是上学的吧
上班族没有你这么任性的
小屁孩→_→
你欺负我！T^T
放学后憋走！
保证不打你
╭(╯^╰)╮哼！
保证不打死你~
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。班上一个女同学.脸上开始有了青春痘和雀斑.且开始发胖.有人嘲讽他.她因此很自卑.每天梳头照镜子时对自己越来越不满意.可见( ) ①过分关注缺陷会形成思想包袱 ②应正视身体的生理变化.坦然处之 ——精英家教网——
暑假天气热？在家里学北京名师课程，
班上一个女同学.脸上开始有了青春痘和雀斑.且开始发胖.有人嘲讽他.她因此很自卑.每天梳头照镜子时对自己越来越不满意.可见( ) ①过分关注缺陷会形成思想包袱 ②应正视身体的生理变化.坦然处之 ③应悦纳自己.发现自己身上的闪光点 ④长时期自卑会对生理.心理带来消极影响 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 【】
题目列表(包括答案和解析)
“小蔓的烦恼”小蔓自从进入中学后就开始比较关注自己的言行和外表形象了，想给老师和同学们留下一个好印象；可是讨厌的痘痘不知什么时候悄悄爬上了脸上，体重也在迅速地增长，为此她很烦恼。她想要自己的事情自己做主，不希望父母过多的“唠叨”；小蔓总是与班上的一位男同学小军在一起讨论学习，可时间久了同学们在她背后指手画脚，说她对小军有意思。从此小蔓便躲着小军，见着他也会害羞，小军也就疏远小蔓了。一段时间后小蔓变得时常忧郁、爱发脾气……&&&&&&&&&&&（1）请结合小蔓的例子说说青少年心理发展的特点。（3分）（没有结合材料分析的扣1分）（2） “……从此小蔓便躲着小军，小军也就疏远小蔓了……”你赞同小蔓的处理方式吗？（1分） 你认为男女同学之间应该如何交往？（2分）
“小蔓的烦恼”小蔓自从进入中学后就开始比较关注自己的言行和外表形象了，想给老师和同学们留下一个好印象；可是讨厌的痘痘不知什么时候悄悄爬上了脸上，体重也在迅速地增长，为此她很烦恼。她想要自己的事情自己做主，不希望父母过多的“唠叨”；小蔓总是与班上的一位男同学小军在一起讨论学习，可时间久了同学们在她背后指手画脚，说她对小军有意思。从此小蔓便躲着小军，见着他也会害羞，小军也就疏远小蔓了。一段时间后小蔓变得时常忧郁、爱发脾气……&&&&&&&&&&&（1）请结合小蔓的例子说说青少年心理发展的特点。（3分）（没有结合材料分析的扣1分）（2）“……从此小蔓便躲着小军，小军也就疏远小蔓了……”你赞同小蔓的处理方式吗？（1分） 你认为男女同学之间应该如何交往？（2分）&
“小蔓的烦恼”小蔓自从进入中学后就开始比较关注自己的言行和外表形象了，想给老师和同学们留下一个好印象；可是讨厌的痘痘不知什么时候悄悄爬上了脸上，体重也在迅速地增长，为此她很烦恼。她想要自己的事情自己做主，不希望父母过多的“唠叨”；小蔓总是与班上的一位男同学小军在一起讨论学习，可时间久了同学们在她背后指手画脚，说她对小军有意思。从此小蔓便躲着小军，见着他也会害羞，小军也就疏远小蔓了。一段时间后小蔓变得时常忧郁、爱发脾气……&&&&&&&&&&&（1）请结合小蔓的例子说说青少年心理发展的特点。（3分）（没有结合材料分析的扣1分）（2） “……从此小蔓便躲着小军，小军也就疏远小蔓了……”你赞同小蔓的处理方式吗？（1分） 你认为男女同学之间应该如何交往？（2分）
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请输入姓名
请输入手机号15岁了，长色斑 ，怎么办呀，我很自卑_百度知道
15岁了，长色斑 ，怎么办呀，我很自卑
本来皮肤很好，又白有嫩，就是四五年级那次去玩电脑，打了好几天，回家之后发现长斑了！有时候说话都不敢抬头，怕别人看见我的斑。现在初2不能乱用化妆品，怎么办呀
如果采用`加分啊
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色斑的形成原因很多，种类比较复杂。但是我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑，它们是怎样的形成的呢？中山大学附属第二医院皮肤性病教研室主任曾凡钦医生总结出四大成因——— （1）遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。 （2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。 （3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成（中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂）。 （4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。 内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。 罪状一：肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。 罪状二：脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。 罪状三：妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。 罪状四：肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。 解忧处方：中医西医各有侧重 “内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。 调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。 人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。 “情志”直接影响内分泌 “从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，王瑞智医生如是说，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。
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一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)下面来说醋泡黄豆的方法：1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆5.每天早餐前吃几粒
如果是男孩，我不管如果是女孩，我管不了
你和我一样`我也是小学5年纪开始长斑`现在15岁`我也不知道用什么方法~我5年级第2学期开始上网~可是我的斑在上网之前就有一点点`不过不认真看`看不出来`才一点点点
如何去斑以及预防斑点的窍门 斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？ 雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。 护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。 过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。 如何护肤去斑 推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 面部黄褐斑怎么办 去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。 第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。 第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。 第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。 如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑” 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： （1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。 （2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 （3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。 （4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。 美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。 药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！ 要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。 黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、 外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。 还可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！ 不过我还想再补充一些： 天然食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
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我是个12岁的女孩因雀斑而自卑请问有什么简单而有用的方法吗？
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简单的祛斑方法：夏天要特别注意防晒没事多去外边跑着玩，多做运动不可以挑食，多吃蔬菜和水果长斑处涂点 泉诗曼
交男朋友就很容易容光焕发了。
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