我一直对人身材啊长相啊，不停的研究啊研究。发现一些窍门来分享给大家。首先让我们来818鼻子吧，因为我的鼻子是一直不是很挺。　　我是看了隔壁楼主的帖子过来验证。捏鼻子是很有效果的。。但是呢我又发现了一件事情。是第一天晚上睡觉前发现自己的鼻子捏的有效果，可是睡完一觉又回去了。。我看了那个帖子的人说捏鼻子会反弹。。这个有没有人说下是怎么解决的呢。　　　　这个是以前没捏鼻子的时候。。。。那时候身体也不是很ok，所以看着很缺气血哈哈。有哪位姐妹想知道怎么养身体也快来问我。我身边人对我评价是在古代肯定受欢迎，既会算命又会治病。扯远了、　　　　这个是这两天拍的，大概这两个照片是一个角度，是不是有点效果啊。其实对于捏鼻子来说很简单，我就是没事啊，就跟做眼保健操一样，没什么难度和技术含量。
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　　图片弄得太大了。。好抱歉。下面来八卦下养面相的吧。。你们想知道再818什么五官呢
　　时常撅嘴是能让人中变深并且鼻头长肉还有我发现鼻孔缩小的，多神奇、
　　时常去使用瑜伽的腹式呼吸对鼻子也很有好用。能对鼻炎有一定的效果。
　　哦，对了我以前也没有眉毛。现在还算有眉毛，是每晚用橄榄油抹在眉毛上，很管用的。以前真的一点眉毛也没有，而且晚上要22点睡美容觉对于长眉毛也很有帮助，因为很养肝嘛~~
　　鼻子！　　
　　技术贴
　　　　这个大小差不多对比
　　好可怕，来早了....断断续续在捏鼻子.....好像有效果...　　
　　上下图对比很明显，也能看出我眉毛长了对吧~~
　　对于眼睛的话，我经验并不是很多。因为我妈妈眼睛比我大的多。我本来是单眼皮。莫名其妙的在高三那年变成了双的。然后我发现其实刮痧对人的眼睛是有帮助的。闭着眼睛刮痧，不但双眼皮加深，而且 睁开的时候眼睛还大了
　　捏鼻子是真的有效，还有顺着眉毛按摩也可以让眉毛长出来的。
　　皮肤的话，饮食最主要。我的饮食超级清淡和简单，就是每天燕麦片和杏仁粉，最多配上蜂蜜。我本身偏向素食主义者。素食是养面相的。而且护肤这方面我下的功夫是真的很大了。所以要讲的话太多了
　　马克　　
　　莫不是把我最重要的回复给删了？
　　捏鼻子真的有效！！　　我妈说我明显鼻子变高了。。　　不过听说不光要捏还要敲山根。。　　
　　马克　　
　　护肤的话，我觉得饮食最重要。我本身饮食就特别的清淡，燕麦片和杏仁粉。最多配上蜂蜜，我就满足了。我本身偏向素食主义，素食比较养面相的。。。护肤这块我下的苦工大了，要是说的话就特别的多了
　　@嘖嘖後悔了吧 15楼 　　捏鼻子真的有效！！　　我妈说我明显鼻子变高了。。　　不过听说不光要捏还要敲山根。。　　-----------------------------　　我敲了几天怎么感觉敲下去了。。。
　　大家还想知道哪里 啊?我感觉无处谈起呀
　　每天只吃燕麦和杏仁粉？炒面砂锅烤肉火锅鱼香肉丝大盘鸡水煮肉片肉夹馍馕包肉干锅牛蛙你都不吃么。。。。饿了　　
　　@想要白白的小yuki 楼主 我想知道怎么养好身体 我现在就是脸时不时就发黄
唉！气血不足 一个小太阳都没有～～～还有无止尽的豆豆
　　lz 眼睛p的太过分了吧
　　楼主求解怎么去黑头和毛孔粗大。。。　　
　　@想要白白的小yuki 20楼 　　大家还想知道哪里 啊?我感觉无处谈起呀　　-----------------------------　　鼻子怎么捏的啊 还不反弹？？
　　回复第21楼，@牛魔王也有MC　　每天只吃燕麦和杏仁粉？炒面砂锅烤肉火锅鱼香肉丝大盘鸡水煮肉片肉夹馍馕包肉干锅牛蛙你都不吃么。。。。饿了　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　啊哈哈　　
　　@牛魔王也有MC 21楼 　　每天只吃燕麦和杏仁粉？炒面砂锅烤肉火锅鱼香肉丝大盘鸡水煮肉片肉夹馍馕包肉干锅牛蛙你都不吃么。。。。饿了　　-----------------------------　　噗……
　　楼主。。眼睛刮痧是怎么搞，我眼皮很厚，脂肪多，可以刮掉么，会不会让眼皮松弛啊　　
　　楼主这眼睛已经够大了，你妈妈的眼是有多大呀，整张脸都是眼睛吗
　　@牛魔王也有MC 21楼 　　每天只吃燕麦和杏仁粉？炒面砂锅烤肉火锅鱼香肉丝大盘鸡水煮肉片肉夹馍馕包肉干锅牛蛙你都不吃么。。。。饿了　　-----------------------------　　哈哈，我可能从小跟别人不一样，我吃肉会很明显的不舒服。所以不常吃。我以前吃的很重口，后面发现对皮肤不好，慢慢改了两年就越改越清淡了。
　　求怎么刮痧，另外楼主照片真的没p过吗？眼睛好大。。。。　　-----　　
　　@费萝莎 30楼 　　楼主这眼睛已经够大了，你妈妈的眼是有多大呀，整张脸都是眼睛吗　　-----------------------------　　哈哈，我们同学都问我说，你是不是每次都要把自己眼睛p小。。。。我妈眼睛是很大。我从小看见最大的就是我妈了。。。比赵薇还大。。
　　@木土林夕雅 29楼 　　楼主。。眼睛刮痧是怎么搞，我眼皮很厚，脂肪多，可以刮掉么，会不会让眼皮松弛啊　　-----------------------------　　完全不会呀~~~闭着眼睛，从眼角刮到眼尾，向上刮，黑眼圈还容易消失呢，这个可好了，强烈推荐。不会松弛眼皮。脂肪多好像可以，因为我和你一样的情况哈哈哈
　　我也觉得之前那个靠手法变小脸和让鼻子变立体的方法很有效　　我也按那个楼主的手法整鼻子　　有变立体一点，虽然山根不太明显
　　多说说眼睛嘛　　
　　@果果钓着鱼 25楼 　　楼主求解怎么去黑头和毛孔粗大。。。　　-----------------------------　　你应该是油性肌肤对不对？首先饮食注意。让t字区不要那么多油，卸妆什么的一定刚要搞干净，尤其按摩鼻头。我发现我自从用那个资生堂洗颜专科毛孔也会小的都泛光。而且我每次洗完脸都会用棉签蘸上化妆水涂一遍脸，你就发现棉签很脏，慢慢就毛孔特别小了
　　@空集1223 26楼 　　鼻子怎么捏的啊 还不反弹？？　　-----------------------------　　我发现结合瑜伽的那个腹式呼吸就不容易反弹，真心的
　　@吹吹胡子瞪瞪眼睛 22楼 　　@想要白白的小yuki
楼主 我想知道怎么养好身体 我现在就是脸时不时就发黄
唉！气血不足 一个小太阳都没有～～～还有无止尽的豆豆　　-----------------------------　　你加我微博吧，我打算长期把你作为我培养对象，改善你身体了。因为我觉得你是阳虚，你这个蛮复杂的
　　@越8越精彩 35楼 　　我也觉得之前那个靠手法变小脸和让鼻子变立体的方法很有效　　我也按那个楼主的手法整鼻子　　有变立体一点，虽然山根不太明显　　-----------------------------　　求地址
　　@陆小岛 32楼 　　求怎么刮痧，另外楼主照片真的没p过吗？眼睛好大。。。。　　-----　　-----------------------------　　我就这一优点了，，保证没p
　　山根是哪里啊。。。。怎么敲。。。　　捏的话是从哪捏到哪啊
　　@越8越精彩 35楼 　　我也觉得之前那个靠手法变小脸和让鼻子变立体的方法很有效　　我也按那个楼主的手法整鼻子　　有变立体一点，虽然山根不太明显　　-----------------------------　　我发现从下往上推，用橄榄油，会长山根，有效果
　　@穿山甲甲甲甲 36楼 　　多说说眼睛嘛　　-----------------------------　　眼睛啊，眼睛就是遗传。。。。。。别打我。。不过我眼睛度数高，上千了。。
　　狠狠马　　
　　@长安夜华 42楼 　　山根是哪里啊。。。。怎么敲。。。　　捏的话是从哪捏到哪啊　　-----------------------------　　山根就是两眼两眉之间。。。面相里很重要的地方啊~~就是捏鼻梁，随便捏，我就如此。。。多轻松，
　　黑眼圈眼袋之类的有什么消除方法么 　　晚睡星人伤不起 另外天生眼皮松该肿么办 两个眼睛双眼皮都双的很不明显 浅浅的一条T T　　默默马了　　
　　还有一点，我觉得皮肤好的方法，就是少用电脑。。。so~~~我下线了啊。如果有问题，去我微博私信我把，我经常用手机上微博。bOnnie_韓小妞
我看到了就回复~~~~好想帮助每个月变美~~~电脑真心好损肌肤。一周上三次就差不多
　　我是来等方法的　　
　　@想要白白的小yuki 10楼 　　对于眼睛的话，我经验并不是很多。因为我妈妈眼睛比我大的多。我本来是单眼皮。莫名其妙的在高三那年变成了双的。然后我发现其实刮痧对人的眼睛是有帮助的。闭着眼睛刮痧，不但双眼皮加深，而且 睁开的时候眼睛还大了　　-----------------------------　　楼主。。　　刮痧是刮眼睛吗。。　　怎么刮，有手法吗
　　@岚晏_Grace 48楼 　　黑眼圈眼袋之类的有什么消除方法么　　晚睡星人伤不起 另外天生眼皮松该肿么办 两个眼睛双眼皮都双的很不明显 浅浅的一条T T　　默默马了　　-----------------------------　　黑眼圈啊，我也很严重。在面相说是好像容易有不见光的感情对不对啊，哈哈。开个玩笑。刮痧可以使双眼皮明显，真心的！！！还有减肥了双眼皮也会明显，而且黑眼圈和双眼皮都可以用轮刮眼框，效果so good,你值得拥有
　　@想要白白的小yuki 49楼 　　还有一点，我觉得皮肤好的方法，就是少用电脑。。。so~~~我下线了啊。如果有问题，去我微博私信我把，我经常用手机上微博。bOnnie_韓小妞 我看到了就回复~~~~好想帮助每个月变美~~~电脑真心好损肌肤。一周上三次就差不多　　-----------------------------　　鼻梁太低了，感觉捏都捏不住怎么办呀，，，真心求教一下，是捏眼睛中间的地方，还是靠下一点的地方，我要是捏眼睛中间那，感觉捏起来的是皮（好吧，，真的没鼻梁）　　还有还有，捏的时候是就是往中间挤着捏吗？？？？楼主讲的详细一点吧，，，，在线等
　　减肥。，我有个方法可简单了。就是早晨吃一碗麦片，然后一天不吃饭，头晕的时候喝完蜂蜜水，我这样一天瘦两斤，一周能瘦10斤，肤色还可以吧。。。
　　@苍茫的涯叔我的爱 54楼 　　鼻梁太低了，感觉捏都捏不住怎么办呀，，，真心求教一下，是捏眼睛中间的地方，还是靠下一点的地方，我要是捏眼睛中间那，感觉捏起来的是皮（好吧，，真的没鼻梁）　　还有还有，捏的时候是就是往中间挤着捏吗？？？？楼主讲的详细一点吧，，，，在线等　　-----------------------------　　我也没山根啊，你就抹点橄榄油，润滑一下，从下往上推，推到山根那，过段时间山根就能捏的起来了。。
　　@baby_mybaby 52楼 　　楼主。。　　刮痧是刮眼睛吗。。　　怎么刮，有手法吗　　-----------------------------　　必须有手法啊，就是刮脸，这样脸还会瘦。从内向外刮~~~你先刮吧，刮着刮着手感就出来了。别刮出痧就行，刮到发热就ok一周不要超过两次刮痧。
　　@想要白白的小yuki 39楼 　　你加我微博吧，我打算长期把你作为我培养对象，改善你身体了。因为我觉得你是阳虚，你这个蛮复杂的　　-----------------------------　　我也气血虚，面黄，只有两个小月牙。求lz培养
　　@想要白白的小yuki 43楼 　　我发现从下往上推，用橄榄油，会长山根，有效果　　-----------------------------　　真的吗！　　晚上试试！　　但是橄榄油会不会用了鼻子很爱出油？
　　回复第19楼(作者:@想要白白的小yuki 于
11:27)　　@嘖嘖後悔了吧 15楼 　　捏鼻子真的有效！！　　我妈说我明显鼻子变高了。。　　不过听说不……　　==========　　两边同时侧着敲。。　　
　　@lavenderxyl 58楼 　　我也气血虚，面黄，只有两个小月牙。求lz培养　　-----------------------------　　你跟前面那人不一样吧，你应该是寒性体质怕冷吧。。
　　@越8越精彩 59楼 　　真的吗！　　晚上试试！　　但是橄榄油会不会用了鼻子很爱出油？　　-----------------------------　　那你就多推几次，油不久吸收了。我竟然还能推出脏东西。。我觉得很奇妙。amazing
　　怎么样捏鼻子啊　　
　　楼主 怎么去眼袋 怎么使得皮肤紧致一些
　　@清和乏月 63楼 　　怎么样捏鼻子啊　　-----------------------------　　眼保健操那样捏，随意点
　　@Bear扭一扭 64楼 　　楼主 怎么去眼袋 怎么使得皮肤紧致一些　　-----------------------------　　去眼袋就是轮刮眼眶，我妈妈现在40多，我俩出去人家都觉得我俩是姐妹。她好显年轻，我觉得与饮食和运动有关。以素食为主，我妈也让我看了很多人，吃肉多的，年纪增长脸上肉会往下坠，显得很老。素食就很明显，不信你生活中仔细观察，然后每天妈妈起床后都要运动。这样会皮肤紧致。然后多吃红枣，山药，多皮肤紧致很有帮助
　　楼主楼主看到我！！！捏山根之后戴眼镜可以吗？我觉得捏起来了给眼镜一压啥都没了。。。学生党伤不起。。。　　
　　之前一直不知道我自己问题在哪。后来才发现是上颌骨突出 。哭死了。感觉这个地方唯一的办法就是做手术咩。太悲剧了。不仅下颌角突出 。上颌骨也突出 。关键是鼻梁还低！！！侧面看特别难看　　
　　@santalucifer 69楼 　　楼主楼主看到我！！！捏山根之后戴眼镜可以吗？我觉得捏起来了给眼镜一压啥都没了。。。学生党伤不起。。。　　-----------------------------　　让我凭良心说的话，，还是感觉效果不大。学生党还是好好学习吧，真心的。对于学生党我的话就更多了。。。气质还是第一位的
　　话说那个给眼睛刮痧是不是和那个眼保健操那个刮眼眶差不多的呀。。。还有专门刮眼睛的刮痧板么？？？　　
　　化妆，其他么，只有动刀最明显了，唉，亚洲人的五官不够立体这是普遍的，没办法
　　@笛笛原上草 70楼 　　之前一直不知道我自己问题在哪。后来才发现是上颌骨突出 。哭死了。感觉这个地方唯一的办法就是做手术咩。太悲剧了。不仅下颌角突出 。上颌骨也突出 。关键是鼻梁还低！！！侧面看特别难看　　-----------------------------　　那你平常无意识的会张嘴？我看那本穿出美丽之类的服装造型的书，我有个理念也想传递给你，那就是美丽并不是空洞的外表，也不是什么一种风潮。美丽就是适合于你自己的。你本身固有的特点。并不是千人一面，想赫本的宽下颌。这是由内心自信散发出来的。做手术对自身很不好，损面相。顺其自然，要发现自己的特点，去适应这些！
　　@清清梓辛 72楼 　　话说那个给眼睛刮痧是不是和那个眼保健操那个刮眼眶差不多的呀。。。还有专门刮眼睛的刮痧板么？？？　　-----------------------------　　面部刮痧板，我是洗完澡后，好好的休养生息一下。然后用七子白面膜，面部刮痧，腹式呼吸，喝三白汤，上床睡觉~~效果很不错
　　@wind楼 　　化妆，其他么，只有动刀最明显了，唉，亚洲人的五官不够立体这是普遍的，没办法　　-----------------------------　　你忽略了大新疆人啊亲，哈哈
　　@想要白白的小yuki 时间： 13:09:17　　@wind楼 　　化妆，其他么，只有动刀最明显了，唉，亚洲人的五官不够立体这是普遍的，没办法　　-----------------------------　　你忽略了大新疆人啊亲，哈哈　　----------------------------------------------------　　啊啊对啊，忘了，强大的基因啊，五官立体人真的会漂亮好多好多
　　马克。
　　@wind楼 　　啊啊对啊，忘了，强大的基因啊，五官立体人真的会漂亮好多好多　　-----------------------------　　长脸既会突出鼻子，如果中分学习森女那样，苍井优。就是会显得五官立体一些。。。而中分会显鼻子，中分长脸就会显得鼻子立体。。
　　如果你还在生长发育期 捏鼻子大概可能还会有点用 都这个年纪了要说有用就真的是心理安慰了 还不如打点高光来的实际　　
　　而且我初一的时候是155，到初二一下就变成164了。直到高三都只长高了1cm，165.到大学的时候一年又长高了5cm,变成了170.今年又长高了1cm，长个我也是很有心得的。。。
　　楼主啊！！看到我啊！！！找不到你微博啊！！你是新浪微博吗？
　　@乔芮羽 83楼 　　楼主啊！！看到我啊！！！找不到你微博啊！！你是新浪微博吗？　　-----------------------------　　对啊对啊，怎么看不到呢
　　楼主多分享些各方面成功的方法喔，坐等喔　　
　　@牛魔王也有MC 21楼 　　每天只吃燕麦和杏仁粉？炒面砂锅烤肉火锅鱼香肉丝大盘鸡水煮肉片肉夹馍馕包肉干锅牛蛙你都不吃么。。。。饿了　　-----------------------------　　这位真可爱
　　@蝉鸣蛐吟 86楼 　　楼主多分享些各方面成功的方法喔，坐等喔　　-----------------------------　　有什么想问的呢。
　　马克慢慢看
　　@想要白白的小yuki 82楼 　　而且我初一的时候是155，到初二一下就变成164了。直到高三都只长高了1cm，165.到大学的时候一年又长高了5cm,变成了170.今年又长高了1cm，长个我也是很有心得的。。。　　-----------------------------　　跪求方法啊！！！！
　　马　　
　　@想要白白的小yuki 82楼 　　而且我初一的时候是155，到初二一下就变成164了。直到高三都只长高了1cm，165.到大学的时候一年又长高了5cm,变成了170.今年又长高了1cm，长个我也是很有心得的。。。　　-----------------------------　　求！我也想170啊！
　　@一蓑烟雨任平生吗 90楼 　　跪求方法啊！！！！　　-----------------------------　　还是饮食和运动。
　　鼻翼大求拯救　　
　　@越8越精彩 93楼 　　求！我也想170啊！　　-----------------------------　　饮食和运动
　　@西装杰伦控 95楼 　　鼻翼大求拯救　　-----------------------------　　那不是有福相么？
　　@想要白白的小yuki 　　--------------------------------------　　楼主的双眼皮是做的吧，貌似没有做好，眼睛还有好厚的肉
　　求捏鼻子的方法 哪位好心给个帖子连接
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怎样才能使瘦脸更有立体感呢，大家想必很想知道吧，那么大家有没有关注过什么瘦脸方法能使瘦脸更有立体感呢，下面就让专家们为大家介绍几种有效的瘦脸方法吧。①瘦脸方法包括：全脸按摩如何让脸部有立体感?从额头到太阳穴，双搜稍稍用力按压3~4次，稍事休息后用双手的中指、无名替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，有左至右往返三次，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。②瘦脸方法包括：推托脸部颊骨在脸上均匀涂上按摩霜，轻轻摩擦，然后用手指的指腹由颊骨部分往上推托，同时进行摩擦式按摩，动作要慢慢进行，持续约一分钟即可。③瘦脸方法包括：纵拉脸部赘肉