我今年24岁，每天都在电脑前工作，一天大概六七个小时，从来不去美容店做脸，只是简单的护肤，这种状况已经三年多了，皮肤一直还可以，最近突然发现自己变老了，皮肤粗糙许多，特别是眼下那块和鼻子两边，请问这种情况，我该怎么办，是不是该去美容院做些基本的护理了？
全部答案（共23个回答）
桌上放一仙人掌！
皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害？ ??
??1、面部防护
??上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥、脱皮，而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。 ??
??2、彻底洁肤 ??
??上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。 ??
??养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 ??
??3、增加营养 ??
??对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
??4、常做体操消除疲劳 ??
??长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
１ 面部防护
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易
吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层
淡粉，以略增皮肤抵抗力。
２ 彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通
通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动
３ 养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不
要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶
、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉
茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
４ 增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素Ｂ群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的
质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素Ｂ族；肉类、鱼类、奶制品增加记
忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零
食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容
貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
５ 常做体操
长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。
所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿
以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，
并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅
子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单
方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
E-MAILL、SOHO、OFFICELADY、网络……这些字眼充斥在现代都市职业女性的日常工作中，点
击这些时尚美丽的字眼，无一不跟一个名词关联，这就是“电脑”。电脑给我们的工作、学
习、和生活带来方便，使得我们与电脑长时间亲密接触，但是我们的面部皮肤同时也会受到
大量的光辐射，光辐射对细胞有很强的杀伤力，可以破坏真皮中的胶原纤维，使之失去弹性
，加速皮肤的老化，减低皮肤的抵抗力，同时，刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，这样的
日积月累，让无数个“她”在镜中“衰叹”……都是电脑惹的祸。如此多的终日与电脑为伍
的女性，该如何对付这个肌肤美丽的杀手——电脑。
　　美容专家告诉大家，只要从以下四个“细”入手，就能让所有的“她”回复从容美丽。
　　细巧的防止辐射，细腻的清洁脸部，细致的保养休息，细心的选用护肤品。
　　细巧的防止辐射
　　要防止电脑辐射，??杌?逼罚ㄉ?锟萍嫉慕峋ЖD―机能化妆品），提倡的三重保护值
得借鉴。即在清洁干净的皮肤上用完适合肌肤状态的保养品后，先用高透氧隔离霜（将有害
辐射隔离于皮肤之外且不影响皮肤正常的呼吸），之后，再用防晒两用粉饼作进一步保护，
最后再用防晒蜜粉作第三层保护，此过程与保护皮肤免受紫外线的伤害道理相似。
　　细腻的清洁脸部
　　要保护肌肤免受辐射的伤害，我们在离开电脑后不可忘记仔细的清洁肌肤。先用深层卸
妆油（适干性老化肌肤使用）或深层卸妆乳（适油性敏感脆弱肌肤使用）卸彩妆，再用保湿
洗面乳（适中性肌肤使用）或长效保湿洗面乳（适缺水性肌肤使用）或叶绿素洗面乳（适敏
感受损肌肤使用）作表层清洁，之后用柔软水作第二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余
，促进肌肤对下一步产品的吸收能力，也可以用净化水轻轻拍打肌肤至半干替代柔软水。这
清洁的三步曲是保证肌肤正常的血液循环和新陈代谢的基础，以保证肌肤的活力。
　　细致的保养休息
　　保证肌肤健康必须保持充足的睡眠和健康的营养，同时不可忽视合理的饮食，尤其是电
脑前的“她”，每周至少保证500ml果蔬汁（胡萝卜汁、哈蜜瓜汁、鲜橙汁等），以保证维生
素的补充。同时要注意鸡蛋（每天可吃1-2个）、大豆、鱼虾、奶类、新鲜蔬菜、绿茶、巧克
力均衡摄取。
　　细心地选用护肤品
　　直接补充肌肤所缺少的物质，我们可以选择高品质、能够满足我们肌肤需求的机能性保
养产品家居使用，同时定期到美容院做补水、修复、除皱护理，通过护理使堆积的角质脱落
完全，彻底畅通毛孔，加速皮肤的新陈代谢能力，补充高单位的养份，使皮肤饱餐一顿。
　　只要电脑前的“她”能做到这四个“细”字，就一定能让她的肌肤回复光泽、细嫩，在
镜中展露笑颜。
电脑对皮肤的三大致命伤害——
　　●皮肤干燥有细纹、肤色变黄
　　●长有斑点
　　●眼部有细纹，黑眼圈严重。
　　美丽漂亮是每个女人的向往，但是对于经常坐在电脑前工作的女性朋友，你们 是否
知道，长期在电脑前工作，会使皮肤出现以下３个问题———皮肤干燥有细纹 ，肤色变
黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重。那么，如何对付电脑对我们皮 肤的伤害呢？
　　对付皮肤干燥
　　电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但并不是说，对于 电脑
工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
　　权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调， 以致
皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征” ，它会加
速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
　　皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植 物神
经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮 肤病的发
生密切关联，基于以上说法，我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放 松，到俱乐部
做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤 大有好处。
　　除了从精神上自己解脱外，也需要在皮肤保养上下功夫，特别强调的是彻底清 洁皮
肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护 皮肤的产
品，人为地帮助皮肤，在当天很快恢复到健康状况，补充皮肤水分，使角 质层每天喝饱
水。无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象 ，统统可以用补水
保湿来解决问题。
　　注重肌肤的美白
　　重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务， 对皮
肤的保养意义更大。
　　娇兰的柔肤日霜，ＣＤ的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液，还有资生堂的活 颜悦
色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。
　　这些产品不只运用其有效的美白成分，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识 ，让
美白不局限于抑制黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不 仅白，而
且白得清彻润泽，光亮明皙。
　　眼部问题
　　长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清 楚，
这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、 有眼袋，
这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？
　　在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否 则会
令眼部肌肉下垂，使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛 的作用。
　　眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳， 血管
扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺 数分钟，
可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就 只好动手术来
呵呵，，偶的皮肤到目前为止还算是ＯＫ的呀，，以下是偶的秘诀｀｀
偶每天早上必做的功课就是起来先吃个apple,再来杯豆奶（还有多喝水）
这都是有美容的效果哦～～～
再来就是每天早晚都要洁面，涂爽肤水－保湿乳液（很重要ＤＩ）－防晒霜（晚上可不用）
要不偶一天坐在电脑旁要十个小时怎么受得了．．
不过得请教各位眼睛酸酸的可有什么绝妙的方法，，
好了，，就这样，，，ＹＥ，，我们一起努力吧，，让我们越变越美丽～＠～
电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法，我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。
除了从精神上自己解脱外，也需要在皮肤保养上下功夫，特别强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为地帮助皮肤，在当天很快恢复到健康状况，补充皮肤水分，使角质层每天喝饱水。无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。
注重肌肤的美白
重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。
娇兰的柔肤日霜，ＣＤ的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。这些产品不只运用其有效的美白成分，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。
我和这位朋友的情况太相似了。我也24岁，是计算机教育工作，除了上课，剩余的工作时间一般都在电脑前工作。在大学时，皮肤很好的，工作一年了，现在明显觉得皮肤没有以前细腻了。我现在采取的有效措施一起共享一下吧：
　　在每天保持喝足够多的水，白开水或花茶。用完电脑及时清洁皮肤，擦上紧肤水和保湿乳液，眼霜，我们这个年龄要得就是水，这样才不易有皱纹。我们这个年龄我觉得还不适合去美容院，这样皮肤会有依赖性。还有一周做两次保湿面膜，我用得是“海澡”的。还有白天上班，擦上一层保湿液后再擦隔离霜，为防过敏，注意使用一个品牌的。我这样坚持快两个月了，皮肤能感觉到细了，好像又像大学时的皮肤了。
　　你提到脸上有斑了，最好先去去老化角质及死皮。
１ 面部防护
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易
吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层
淡粉，以略增皮肤抵抗力。
２ 彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通
通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动
３ 养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不
要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶
、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉
茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
４ 增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素Ｂ群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的
质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素Ｂ族；肉类、鱼类、奶制品增加记
忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零
食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容
貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
５ 常做体操
长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。
所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿
以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，
并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅
子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单
方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
E-MAILL、SOHO、OFFICELADY、网络……这些字眼充斥在现代都市职业女性的日常工作中，点
击这些时尚美丽的字眼，无一不跟一个名词关联，这就是“电脑”。电脑给我们的工作、学
习、和生活带来方便，使得我们与电脑长时间亲密接触，但是我们的面部皮肤同时也会受到
大量的光辐射，光辐射对细胞有很强的杀伤力，可以破坏真皮中的胶原纤维，使之失去弹性
，加速皮肤的老化，减低皮肤的抵抗力，同时，刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，这样的
日积月累，让无数个“她”在镜中“衰叹”……都是电脑惹的祸。如此多的终日与电脑为伍
的女性，该如何对付这个肌肤美丽的杀手——电脑。
　　美容专家告诉大家，只要从以下四个“细”入手，就能让所有的“她”回复从容美丽。
　　细巧的防止辐射，细腻的清洁脸部，细致的保养休息，细心的选用护肤品。
　　细巧的防止辐射
　　要防止电脑辐射，??杌?逼罚ㄉ?锟萍嫉慕峋ЖD―机能化妆品），提倡的三重保护值
得借鉴。即在清洁干净的皮肤上用完适合肌肤状态的保养品后，先用高透氧隔离霜（将有害
辐射隔离于皮肤之外且不影响皮肤正常的呼吸），之后，再用防晒两用粉饼作进一步保护，
最后再用防晒蜜粉作第三层保护，此过程与保护皮肤免受紫外线的伤害道理相似。
　　细腻的清洁脸部
　　要保护肌肤免受辐射的伤害，我们在离开电脑后不可忘记仔细的清洁肌肤。先用深层卸
妆油（适干性老化肌肤使用）或深层卸妆乳（适油性敏感脆弱肌肤使用）卸彩妆，再用保湿
洗面乳（适中性肌肤使用）或长效保湿洗面乳（适缺水性肌肤使用）或叶绿素洗面乳（适敏
感受损肌肤使用）作表层清洁，之后用柔软水作第二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余
，促进肌肤对下一步产品的吸收能力，也可以用净化水轻轻拍打肌肤至半干替代柔软水。这
清洁的三步曲是保证肌肤正常的血液循环和新陈代谢的基础，以保证肌肤的活力。
　　细致的保养休息
　　保证肌肤健康必须保持充足的睡眠和健康的营养，同时不可忽视合理的饮食，尤其是电
脑前的“她”，每周至少保证500ml果蔬汁（胡萝卜汁、哈蜜瓜汁、鲜橙汁等），以保证维生
素的补充。同时要注意鸡蛋（每天可吃1-2个）、大豆、鱼虾、奶类、新鲜蔬菜、绿茶、巧克
力均衡摄取。
　　细心地选用护肤品
　　直接补充肌肤所缺少的物质，我们可以选择高品质、能够满足我们肌肤需求的机能性保
养产品家居使用，同时定期到美容院做补水、修复、除皱护理，通过护理使堆积的角质脱落
完全，彻底畅通毛孔，加速皮肤的新陈代谢能力，补充高单位的养份，使皮肤饱餐一顿。
　　只要电脑前的“她”能做到这四个“细”字，就一定能让她的肌肤回复光泽、细嫩，在
镜中展露笑颜。
电脑对皮肤的三大致命伤害——
　　●皮肤干燥有细纹、肤色变黄
　　●长有斑点
　　●眼部有细纹，黑眼圈严重。
　　美丽漂亮是每个女人的向往，但是对于经常坐在电脑前工作的女性朋友，你们 是否
知道，长期在电脑前工作，会使皮肤出现以下３个问题———皮肤干燥有细纹 ，肤色变
黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重。那么，如何对付电脑对我们皮 肤的伤害呢？
　　对付皮肤干燥
　　电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但并不是说，对于 电脑
工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
　　权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调， 以致
皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征” ，它会加
速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
　　皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植 物神
经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮 肤病的发
生密切关联，基于以上说法，我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放 松，到俱乐部
做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤 大有好处。
　　除了从精神上自己解脱外，也需要在皮肤保养上下功夫，特别强调的是彻底清 洁皮
肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护 皮肤的产
品，人为地帮助皮肤，在当天很快恢复到健康状况，补充皮肤水分，使角 质层每天喝饱
水。无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象 ，统统可以用补水
保湿来解决问题。
　　注重肌肤的美白
　　重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务， 对皮
肤的保养意义更大。
　　娇兰的柔肤日霜，ＣＤ的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液，还有资生堂的活 颜悦
色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。
　　这些产品不只运用其有效的美白成分，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识 ，让
美白不局限于抑制黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不 仅白，而
且白得清彻润泽，光亮明皙。
　　眼部问题
　　长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清 楚，
这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、 有眼袋，
这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？
　　在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否 则会
令眼部肌肉下垂，使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛 的作用。
　　眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳， 血管
扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺 数分钟，
可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就 只好动手术来
　　长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，我们可每天使用收紧水（眼部专用），用 棉花
蘸满收紧水敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细 纹变成粗
、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变 本加厉哟！
请看一下这则新闻吧,希望可以减轻您的顾虑.我也是准妈妈,每天的工作也必须面对电脑,我还没有穿防辐射服.
“经过10年的跟踪，我们发现电脑对胎儿是安全的。”日前在...
.COM女性不可不知的保养方式
　　告别了“朝九晚五”的生活，无时无刻地与网相伴，日子久了，便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了。长时间以固定的姿势坐在...
因为电脑也是存在一定的电磁辐射这种情况的时候对身体来说，毕竟也属于一种刺激现象，所以如果我们能够，避免的话
，尽量能够避免这种环境，尤其是长时间使用电脑的...
上网女性如何保护脸?
长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢？美容业界的专家提出了一些较好的建议。
电脑辐射最强的部位是显示器的背面， 其次是左右...
经常坐在电脑前面的人面部皮肤一般会比较干燥，从而形成一系列的肌肤问题。除了涂抹保湿的化妆品外，还要保持足够的饮水。如果觉得白开水没有什么味道，可以经常喝绿茶。当...
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少...
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少...
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415回复: 33 | 浏览: 175846
| 字体: tT
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
| 字体大小: tT
以前总有这没用，那品没有，看完人家的专业，我终于知道差距在哪了
对于美白，因为自己的先天条件并不是很好，遗传了妈妈的，所以自打我懂事以来，就一直在跟色斑孜孜不倦的做着斗争。用过很多的，只因自己对的不了解，对成分也是知之甚少，也用过含有铅汞禁用成分的美白效果，这种产品往往效果立竿见影，但反弹也很厉害，对的伤害是非常大的，以前年轻，肌肤的修复能力还是很好的，所以并没有留下非常严重的后遗症。
但是随着年龄的增长，以及对护肤品的深入了解，我对美白已经不那么急功近利，皮肤的健康有时候并不是到底有多白，而是需要透出自然光泽的健康肤质。
色斑其实是长在皮肤的真皮层里面，它的颜色要比肉眼看到的颜色要深5倍，所以美白都不是一朝一夕的事情，色斑形成的时间有多久，它淡化的时间就有多久。
所以美白并不是一朝一夕的事情，而是需要日防护，夜修复的长期的过程。
是我们肌肤里面与生俱来的一种物质，所以往往我们看着相对白皙的肌肤，其实在肌肤的底层都隐藏着黑色素，只不过这些黑色素还没有被肌肤代谢出来，浮在表面上。但是如果不美白，不，我相信白皙的肌肤很快就会跟你拜拜，黑色素立马就占据上风。
所以不管是有色斑或者是暂时没有色斑，在这个紫外线愈来愈强烈的季节里面，都赶紧美白起来吧！
总评分:&妈豆 + 30&
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
今天我跟大家分享一下自己对于美白的一些小心得以及相对有效的美白产品。
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
肌肤的美白过程贯穿护肤的每一个步骤，以及每个小细节，很多人说为什么我用了昂贵的美白精华效果甚微呢？那么就要问问自己是否在认真做着每一步的美白计划呢！美白就如同减肥一样，都不是一蹴而就的事情，需要的长久的坚持，需要的细心的呵护！
所以美白同样需要从卸妆开始，到夜间修复为止，周而复始，坚持不懈！
彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫
这款是集合卸妆与洁面与一体的卸妆，春季一般会使用简单的隔离防晒，
所以直接用这款来直接洗脸方便洗得也比较干净。
按压式的出口，每次只需要按压两泵即可，轻轻按摩大概一分钟左右，时间要稍微久一点，
在按摩的过程中，脏东西会浮出来哦。
然后清水洗净就可以，对于底妆隔离的卸妆力还是不错的，洗完不紧绷，
迪奥雪精灵焕白亮采洁面泡沫
迪奥家的产品其实用的不多，但是雪精灵系列给我的印象却非常好，美白控一定不能没有它！
这款洁面含有雪精灵最核心的美白配方，它并不像一般的美白洁面洗完会有立马白皙的效果，但是之后往往也会发干。这款不会哦，乳霜状的质地，只需要一点点便能清洗全脸，除了用量省之外，洗完会觉得脸特别嫩，软！长久使用，配合美白精华，效果还是能看得到的。乳霜状丝滑泡沫，轻柔清洁肌肤，使用后肤色明亮乳霜状丝滑泡沫，轻柔清洁肌肤，使用后肤色明亮
兰蔻臻白洁面泡沫
这款是新入手的，配合兰蔻臻白美容液以及臻白日霜，一定要搭配着使用，
兰蔻臻白系列是我个人觉得美白最立竿见影的产品。好东西，不多说！
雪肌精美白化妆水
想要立竿见影的美白效果，那么就用它来敷脸吧，不过薄皮敏感肌慎用！
我的角质层比较多，所以没有传说中的刺激感，
但是这款水并不适合每个人，很多人说它刺激，我用着还好，因为它的效果，
我总会在春夏季节拿出来，作为急救美白之用。
Medspa细胞美白调理水
看名字就知道这是一款美白爽肤水，先来看看产品介绍
独有法国医学实验室gatuline(R)专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气，
加速血红细胞运动，通过24小时观测皮肤微血管循环速度显著增加，
连续使用60天监测到让面部微循环调整到活跃峰值。
面部微循环通畅了，就能更好地传输营养，加速排出污浊废弃物，帮助黑色素代谢能力提高10倍。
但是我自己用下来最大感受不是美白，而是保湿，爽肤水质地起来很轻透，
但是涂抹倒脸上却有如透明质酸精华一般的触感，有点滑滑的，
吸收却很快，因其含有高浓度透明质酸。
白底蓝字的外瓶更像是实验室里的产品。
旋转的盖子设计很精巧，也最大程度的避免跟空气的直接接触，
用完之后直接旋一下就按紧实了。
兰蔻臻白美容液
跟兰蔻其他镇白系列以其收的，跟所有兰蔻家的美容液一样的质地，不同的是气味，臻白美容液的气味更加沁人心脾，也深得我心，吸收很快。不过这款最好是配合臻白淡斑精华液，集中淡化色斑的效果非常赞的，口碑产品了，不用多说的！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
VIIcode淡化黑眼圈氧眼贴
我一直很喜欢这个来自美国的低调的品牌，之前用过它家另外一款抗老的眼膜，效果立竿见影。
这次收了淡化黑眼圈的眼膜贴，特别适合这个美白季。其跟小伙伴们分享一下。
VIIcode是一个来自美国高端的特别低调眼部护肤品牌，哎，在现在广告泛滥的年代，却极少看到它的广告，不过是金子始终会发光的，这次收的是新品淡化黑眼圈氧眼贴比夜间氧眼贴更高端，专效性更强，强效对抗黑眼圈。
它除了蕴含品牌灵魂成分活氧植物萃取精华（EOPE）外，还添加了强效对抗黑色素的珍贵植物萃取成分，如磁铁般吸走黑色素和色素沉淀。
依旧是月牙形的眼贴，在使用的时候轻轻揭开覆盖在上面的薄膜即可，敷上去有点冰冰凉凉的感觉，可以过夜哦。
第二天醒来会发现眼部肌肤被熨烫过一般，特别滋润。这款我刚刚开始使用，坚持使用一个疗程，我相信可以改善我的熊猫眼！
丸美雪松日夜美白眼部精华素
新收的一款专用针对黑眼圈的美白眼霜，、
这款眼睛花可以根据日夜不同时间释放自动适应的护肤因子，配以双效的淡化黑眼圈对症护理精华——雪松美白精华及多重眼部护理精华，白天淡化黑眼圈，夜晚促进微循环，日夜双效，双眸尽现神采明亮。
红色部分是白天用，银灰色部分为晚上用，白天亮白眼周，夜晚美白提升。
白天用的眼睛花质地为半乳液半霜状，会比较滋润，而晚霜用的质地更为清透，
更像是精华液，晚上的眼精华之后我还会用上眼霜，效果更好！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
除了要精准淡斑之外，其实肌肤更需要的是整体肤色的提升亮白。
Skii环采臻皙钻白精华露（小灯泡）
SKII家的全新第三代明星美白精华，现在被昵称为小灯泡，不仅仅是是它高效的美白成分，
更是它圆润精致以及从不同角度都能折射不同光亮的外表。
家里刚好还有一支旧版的环采精华的小样，且拿出来做一比较。
将旧版与新版的环采同于涂抹在肌肤上，观察质地，小灯泡的质地要稍水润一点，颜色也要稍微粉一点，这都是因为小灯泡含有更高的粉色折光因子。
亚洲女性肌肤的黑色素比欧美人要多，而对于美白的要求也需要更水润，更全面。
专柜的BA建议面部有色斑，肌肤比较暗沉的人要先用神仙水湿敷打底，加速肌肤的新城代谢，让老旧的排出在肌肤表面的黑色素细胞尽快脱落，然后用小灯泡做美白SPA，抑制黑色素的过量生成和扩散。
在用过一个周期之后，再去专柜测试一下，一定会有所改善吧！
Skii护肤精华露
SK-II主要含的物质是Pitera，它其实是一种酵素。
酵素用在护肤品中也可以软化角质，促进细胞更新，使得肌肤变软，变白，还有一定的水油平衡的功效。
关于神仙水的流言很多，有说会让肌肤变薄，更有说会产生依赖性，但是其在市场热卖多年，我想至少大家都是认可它出色的效果的，我本人就是它的忠实用户，坚持使用，肌肤还是有很明显的提亮效果，肌肤也不容易出油，
有时候我甚至会在全部护肤程序完成之后再用化妆棉拍一层神仙水，肌肤会更稳定，
每瓶SK-II护肤精华都蕴含超过90%的PiteraTM，焕发肌肤晶莹剔透的独一与唯一。
SK-II护肤精华也是我使用过年，一直没有厌烦的精华，它陪我走过最青春的年华，直至今日，我已是一个孩子的妈妈，它依旧是我化妆台上的主人。
之所以又把它放在美白系列里面，专柜的BA教我一种用法，就是用神仙水湿敷，然后配合skii小灯泡，21日之后，色斑会有明显的淡化，到时候再到skii的专柜去体验一下那个神奇的magic Ring，看肌肤状况是否有改善。
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
海蓝之谜美白紧颜精华液
配方依旧是海蓝之谜的灵魂：神奇活性精萃。
还另外添加了同样从深海中萃取的阻黑耀白酵素复合物，能温和美白。
同时还有玻尿酸，大家都知道是补水的，而里面的青春酵素就是一种抗老的成分。
所以从成本的上来说，还是比较高端的，美白，补水，抗老都齐备了。
换季时节，肌肤容易干燥缺水，所以选择美白精华的时候一定要选择保湿锁水能力强的精华，
不首先解决干燥问题，美白也只能是治标不治本！
为了验证一下这款精华的补水功效，我做了水分测试，结果还是让人很惊喜的，一款美白精华的补水度居然可以达到82%。所以说贵还是有贵的道理的，就看自己觉得值不值。
资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液
款美白精华给我最大的时感受就是质地很水润，而且温和，仔细闻它的气味几乎没什么香味。特别适合敏感皮爱冒痘痘的mm。对淡化痘印也有一定的功效！
有提亮肤色的效果，但是对斑点几乎没有什么作用。它更适合对付肌肤的暗沉，可以提亮整体肤色，所以我更喜欢用它来修复夏季肤色暗沉的后遗症
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
IPSA自律乳液
是一瓶以配合肌肤循环周期可使用六周并令肌肤从深层散发透明感的化妆液。
每一瓶自律液是根据不同肤质而研制的。共有4大类16种产品
现在专柜有专门肌肤测试仪，根据个人的年龄，护理习惯以及生活习惯而进行全方位的测试，运用IPSA肌肤测试仪，以精确的仪器与数据分析了解每一位女性的肌肤状况，从而”对症下药”
我测出来是缺水又缺油的4类肌肤，所以专柜的BA也给我配了相应的4号乳液。
这款自律乳是ipsa家的明星产品，它是集化妆水与乳液为一体，在用的时候一定要配合化妆棉按压三泵，然后轻轻擦拭肌肤。能补充水分，还能促进代谢，可能刚开始用的时候不会有很大的感觉，但是用的时间越久，会越得它好，肌肤的也会一天天透亮起来。
兰蔻臻白日霜
这款面霜是专为春夏设计，适合脸色暗沉需要美白淡斑的肌肤。
一般的美白产品都会有一个问题，那就是美白产品保湿性不佳，往往用了一看美白面霜，
会感觉到肌肤特别干燥，这款不会哦，而且半乳霜质地更适合夏季易出油的肌肤。
也有人说这款面霜适合痘痘肌的童鞋，不过我没有痘痘，但是在夏季T区出油比较厉害，
这款面霜的水油性会比较好！
面霜的延展性也不错，所以单次的使用量比较小，这样算下来的性价也还算可以。
宠爱之名亮白净化早安闪耀日霜
有人说美白产品主要看成分，成分越优质，配方越精良，美白效果就越好！
这款日霜含有经典美白成分：熊果苷。它能抑制络氨酸酶的活性，而络氨酸酶是黑色素合成的关键酶，进而阻碍黑色素的形成。
这款我用了一段时间，确实有一天一天白起来的感觉，但是却很不滋润，在用之前一定要定要做好保湿的底！不然严重搓泥！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
IPSA清爽水凝防晒日霜spf30pa+++（最近对IPSA的兴趣越来越浓了，入了它家的很多货！
这段防晒也是最近入的，防晒我是一年四季消耗量很大的单品，因为无论是阴天雨天防晒都不离身。
没办法啊，天生的有点斑点，再不防护，色素会更加深。
这款防晒乳含有一张超级防御因子A，特别针对造成光老化的长波长紫外线UV-A进行防护。
pa有+++，所以针对uva的防护效果很强。
宠爱之名亮白净化无瑕裸妆霜
这款同样含有宠爱的经典成分：lumiskin。它同样是抑制络氨酸酶活性的一种物质。
能有效抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。我手头上这款是雪肌色，质地比较稀薄，不油不腻，非常适合我这种混合偏油的肌肤，但是遮瑕力比较一般。在大夏天我还是会在这个之前加专门的防晒！毕竟用BB霜当防晒霜还是不够滴！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
悦木之源水润畅饮保湿面膜
其实美白产品都有一个共性，那就是会让肌肤稍显干燥，这个时候时常给肌肤进补水分就显得非常重要了，一般这款面膜我会在早上上妆前敷，然后再涂抹美白产品就不会产生脱妆的现象。
这款面膜也就是常说的一饮而尽面膜，顾名思义，是一款强效保湿的面膜。印象最深刻的就是天然的果香味，在使用过程中那简直就是一件幸福的事情，乳霜质地，面膜软软的涂抹方便，闻着甜美的果香，感受肌肤层层滋润。
而清洗亦是如此便捷，只要用清水冲洗即可，完全没有残留，补水效果更是赞到暴！只需要10-15分钟，肌肤既呈现水当当的效果，特别是在妆前，先花10分钟敷一下一饮而尽，一整天都不会油腻脱妆！
海蓝之谜密集美白精华面膜
依旧含有海蓝之谜家独具的“神奇活性精萃”，深层保湿的同时能有效淡化雀斑等色斑依旧肌肤暗沉发黄问题，而独特的双步骤让面膜的功效发挥极致。
独特的双步骤密集美白精华面膜富含神奇活性精萃Miracle Broth(TM)，深层保湿滋养，显著改善色斑和肤色不均，肌肤体验如羊绒般的奢华质地，浸享足足一瓶美白精华的营养成分。即刻焕亮黯沉肤色，立现新生极致光采
这款面如所含有的美白精华足足有30ml，你想满满一瓶美白精华渗透到肌肤底层，
那白皙的效果是立竿见影的，这款面膜非常适合晒后的美白修复以及临时急救美白，
参加约会或者重要聚会前敷一片海蓝之谜密集美白面膜，会使得皮肤的白皙度瞬间提升三个等级。
但是 同时也有一个所有美白产品的共性：水润度不够。
所以我有个小贴士，在用美白产品之前最好先敷一层水膜，效果更佳！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
纪梵希滋养修护粉底液
我手头上转是3号色系的，颜色刚涂抹上去会偏粉嫩一些，但是胜在延展性极佳，
而且随着跟肌肤接触，粉底液也会自然变色，会变成非常融合肌肤的颜色，看起来粉粉嫩嫩的。
不会有很突兀的感觉！
盖子上纪梵希的LOGO标志，精致高雅，由于这款粉底液质地细腻水润，延展性极佳，
一瓶25ml的粉底液可以用很久了！感觉要用到过期的节奏！
娇韵诗持久立体腮红
作为包装外貌控的我来说，对于精致美貌的彩妆一点抵抗力都木有。
金色的金属外盒里面有两种不同质地的腮红。
亚光色调雕塑脸庞，而闪亮色调通过捕捉光线而强化面部轮廓，不过这款粉色非常淡，
要多刷几遍哦，也是为了防止一下子刷过头导致妆容感太强，非常适合新手！
注册时间&帖子832&阅读权限100&积分4572&精华2&
妈豆6580 &宝宝生日&积分4572&
姐妹们，开启美白模式啦
注册时间&帖子350&阅读权限100&积分2117&精华0&
妈豆3613 &宝宝生日&积分2117&
先收藏～～～
注册时间&帖子1025&阅读权限100&积分5695&精华1&
妈豆6984 &宝宝生日&积分5695&
又学习了！不过都好贵哦！没米，慢慢攒钱
iherb 购物新人优惠10元优惠码ESO849
注册时间&帖子156&阅读权限100&积分981&精华0&
妈豆1130 &宝宝生日&积分981&
我脸上也有斑，不过皮肤还算白皙，像楼主一样热衷于美白好多年了，总算斑比以前淡了些，但是还是有些斑点，我会继续努力的，楼主也加油哈，大家都美美滴~~
注册时间&帖子0&阅读权限10&积分60&精华0&
妈豆60 &宝宝生日&积分60&
喜欢，亲们无聊的可以找我做网络兼职，rmb每天得哦！家我寇627 350 736 或点击这里哦http://user.qzone.qq.com/?ptlang=2052
注册时间&帖子484&阅读权限100&积分2699&精华0&
妈豆3186 &宝宝生日&积分2699&
有钱银啊。。
注册时间&帖子0&阅读权限0&积分110&精华0&
妈豆110 &宝宝生日&积分110&
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
注册时间&帖子335&阅读权限100&积分2397&精华0&
妈豆3338 &宝宝生日&积分2397&
分享的很强大，慢慢看
注册时间&帖子1524&阅读权限100&积分9371&精华3&
妈豆11965 &宝宝生日&积分9371&
我也喜欢研究美白，上周刚买了一整套SK2的美白系列。昨天突然又发现了我寻觅已久的HABA专柜，后悔死了，要是晚一周我就买HABA的美白精华了。这个牌子在日本很火，LZ可以去了解一下，还有它家有个鲨稀油也特别火。
注册时间&帖子467&阅读权限100&积分2487&精华0&
妈豆2815 &宝宝生日&积分2487&
太强大了，太丰富了！
难怪我白不起来啊，看完人家这么专业的美白，我终于知道差距在哪 ...
火热进行中...
Dear麻友，
妈网积分升级，但您可将旧积分兑换为新积分，日之前未兑换新积分的用户，我们将视为放弃兑换积分处理。点击链接里“兑换新积分”按钮即可完成兑换。
指尖上的城市生活
给生活加点料
宝宝成长时光相册
&&增值电信业务经营许可证：粤网安备案号：3公安机关备案号：Copyright
All Right Reserved版权所有&&&&