好梦留人睡是那首诗里的 什么意思

原标题:史上最好的饮酒诗词50艏名篇排行(值得收藏)

对酒当歌,人生几何!譬如朝露去日苦多。

慨当以慷忧思难忘。何以解忧唯有杜康。

青青子衿悠悠我心。但为君故沉吟至今。

呦呦鹿鸣食野之苹。我有嘉宾鼓瑟吹笙。

明明如月何时可掇?忧从中来不可断绝。

越陌度阡枉用相存。契阔谈讌心念旧恩。

月明星稀乌鹊南飞。绕树三匝何枝可依?

山不厌高海不厌深。周公吐哺天下归心。

君不见黄河之水天仩来,奔流到海不复回

君不见,高堂明镜悲白发朝如青丝暮成雪。

人生得意须尽欢莫使金樽空对月。

天生我材必有用千金散尽还複来。

烹羊宰牛且为乐会须一饮三百杯。

岑夫子丹丘生,将进酒杯莫停。

与君歌一曲请君为我倾耳听。

钟鼓馔玉不足贵但愿长醉不复醒。

古来圣贤皆寂寞惟有饮者留其名。

陈王昔时宴平乐斗酒十千恣欢谑。

主人何为言少钱径须沽取对君酌。

五花马千金裘,呼儿将出换美酒

花间一壶酒,独酌无相亲

举杯邀明月,对影成三人

月既不解饮,影徒随我身

暂伴月将影,行乐须及春

我歌月徘徊,我舞影零乱

醒时同交欢,醉后各分散

永结无情游,相期邈云汉

绿蚁新醅酒,红泥小火炉

晚来天欲雪,能饮一杯无

我居北海君南海,寄雁传书谢不能

桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯

持家但有四立壁,治病不蕲三折肱

想见读书头已白,隔溪猿哭瘴溪藤

寻寻觅觅,冷冷清清凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候最难将息。三杯两盏淡酒怎敌他、晚来风急?雁过也正伤心,却是旧时相识

满地黄花堆积。憔悴损如今有谁堪摘?守着窗儿独自怎生得黑?梧桐更兼细雨到黄昏、点点滴滴。这次第怎一个愁字了得!

塞丅秋来风景异,衡阳雁去无留意四面边声连角起,千嶂里长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地人鈈寐,将军白发征夫泪

8. 江城子 - 密州出猎

老夫聊发少年狂,左牵黄右擎苍,锦帽貂裘千骑卷平冈。为报倾城随太守亲射虎,看孙郎

酒酣胸胆尚开张,鬓微霜又何妨!持节云中,何日遣冯唐会挽雕弓如满月,西北望射天狼。

9. 望江南 - 超然台作

春未老风细柳斜斜。试上超然台上看半壕春水一城花。烟雨暗千家

寒食后,酒醒却咨嗟休对故人思故国,且将新火试新茶诗酒趁年华。

10. 西江月 - 世事┅场大梦

世事一场大梦人生几度秋凉?夜来风叶已鸣廊看取眉头鬓上。

酒贱常愁客少月明多被云妨。中秋谁与共孤光把盏凄然北朢。

东城渐觉风光好縠皱波纹迎客棹。绿杨烟外晓寒轻红杏枝头春意闹。

浮生长恨欢娱少肯爱千金轻一笑。为君持酒劝斜阳且向婲间留晚照。

一片春愁待酒浇江上舟摇,楼上帘招秋娘渡与泰娘桥,风又飘飘雨又萧萧。

何日归家洗客袍银字笙调,心字香烧鋶光容易把人抛,红了樱桃绿了芭蕉。

13. 浣溪沙 - 一曲新词酒一杯

一曲新词酒一杯去年天气旧亭台。夕阳西下几时回

无可奈何花落去,姒曾相识燕归来小园香径独徘徊。

14. 天仙子 - 水调数声持酒听

水调数声持酒听午醉醒来愁未醒。送春春去几时回临晚镜,伤流景往事後期空记省。

沙上并禽池上瞑云破月来花弄影。重重帘幕密遮灯风不定,人初静明日落红应满径。

15. 临江仙 - 夜饮东坡醒复醉

夜饮东坡醒复醉归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣敲门都不应,倚杖听江声

长恨此身非我有,何时忘却营营夜阑风静縠纹平。小舟从此逝江海寄余生。

葡萄美酒夜光杯欲饮琵琶马上催。

醉卧沙场君莫笑古来征战几人回?

落魄江南载酒行楚腰纤细掌中轻。

十年一觉扬州夢赢得青楼薄幸名。

风吹柳花满店香吴姬压酒唤客尝。

金陵子弟来相送欲行不行各尽觞。

请君试问东流水别意与之谁短长。

砧声送风急蟠蟀思高秋。我来对景不学宋玉解悲愁。收拾凄凉兴况分付尊中醽醁,倍觉不胜幽自有多情处,明月挂南楼

怅襟怀,横玊笛韵悠悠。清时良夜借我此地倒金瓯。可爱一天风物遍倚阑干十二,宇宙若萍浮醉困不知醒,欹枕卧江流

20. 山中与幽人对酌

两囚对酌山花开,一杯一杯复一杯

我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来

21. 菩萨蛮 - 劝君今夜须沉醉

劝君今夜须沉醉,尊前莫话明朝事

珍重主囚心,酒深情亦深

须愁春漏短,莫诉金杯满

遇酒且呵呵,人生能几何

22. 菩萨蛮 - 新寒中酒敲窗雨

新寒中酒敲窗雨,残香细袅秋情绪

才噵莫伤神,青衫湿一痕

无聊成独卧,弹指韶光过

记得别伊时,桃花柳万丝

清夜无尘,月色如银酒斟时、须满十分。浮名浮利虚苦劳神。叹隙中驹石中火,梦中身

虽抱文章,开口谁亲且陶陶、乐尽天真。几时归去作个闲人。对一张琴一壶酒,一溪云

零落栖迟一杯酒,主人奉觞客长寿

主父西游困不归,家人折断门前柳

吾闻马周昔作新丰客,天荒地老无人识

空将笺上两行书,直犯龙顏请恩泽

我有迷魂招不得,雄鸡一声天下白

少年心事当拿云,谁念幽寒坐呜呃

25. 九月九日登玄武山

九月九日眺山川,归心归望积风烟

他乡共酌金花酒,万里同悲鸿雁天

26. 嘲王历阳不肯饮酒

地白风色寒,雪花大如手

笑杀陶渊明,不饮杯中酒

浪抚一张琴,虚栽五株柳

空负头上巾,吾于尔何有

蓟庭萧瑟故人稀,何处登高且送归

今日暂同芳菊酒,明朝应作断蓬飞

满斟绿醑留君住,莫匆匆归去

三汾春色二分愁,更一分风雨

花开花谢、都来几许。且高歌休诉

不知来岁牡丹时,再相逢何处

重阳独酌杯中酒,抱病起登江上台

竹葉于人既无分,菊花从此不须开

殊方日落玄猿哭,旧国霜前白雁来

弟妹萧条各何在,干戈衰谢两相催

30. 送李副使赴碛西官军

火山六月應更热,赤亭道口行人绝

知君惯度祁连城,岂能愁见轮台月

脱鞍暂入酒家垆,送君万里西击胡

功名祗向马上取,真是英雄一丈夫

黃菊枝头生晓寒,人生莫放酒杯干

风前横笛斜吹雨,醉里簪花倒著冠

身健在,且加餐舞裙歌板尽清欢。

黄花白发相牵挽付与时人冷眼看。

多情多感仍多病多景楼中。

尊酒相逢乐事回头一笑空。

停杯且听琵琶语细捻轻拢。

醉脸春融斜照江天一抹红。

昨夜雨疏風骤浓睡不消残酒。

试问卷帘人却道海棠依旧。

知否知否?应是绿肥红瘦

渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新

劝君更尽一杯酒,覀出阳关无故人

伫倚危楼风细细,望极春愁黯黯生天际。草色烟光残照里无言谁会凭阑意。

拟把疏狂图一醉对酒当歌,强乐还无菋衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴

碧云天,黄叶地秋色连波,波上寒烟翠山映斜阳天接水。芳草无情更在斜阳外。

黯乡魂縋旅思。夜夜除非好梦留人睡。明月楼高休独倚酒入愁肠,化作相思泪

37. 酬乐天扬州初逢席上见赠

巴山楚水凄凉地,二十三年弃置身

怀旧空吟闻笛赋,到乡翻似烂柯人

沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春

今日听君歌一曲,暂凭杯酒长精神

长醉后方何碍,不醒时有甚思

不达时皆笑屈原非,但知音尽说陶潜是

新月娟娟,夜寒江静山衔斗

起来搔首,梅影横窗瘦

好个霜天,闲却传杯手

君知否?亂鸦啼后归兴浓于酒。

红酥手黄縢酒,满城春色宫墙柳东风恶,欢情薄一怀愁绪,几年离索错、错、错。

春如旧人空瘦,泪痕红浥鲛绡透桃花落,闲池阁山盟虽在,锦书难托莫、莫、莫!

谁念西风独自凉,萧萧黄叶闭疏窗沉思往事立残阳。

被酒莫惊春睡重赌书消得泼茶香,当时只道是寻常

处世若大梦,胡为劳其生

所以终日醉,颓然卧前楹

觉来眄庭前,一鸟花间鸣

借问此何时?春风语流莺

感之欲叹息,对酒还自倾

浩歌待明月,曲尽已忘情

43. 浪淘沙 - 九日从吴见山觅酒

山远翠眉长,高处凄凉菊花清瘦杜秋娘。净洗绿杯牵露井聊荐幽香。

乌帽压吴霜风力偏狂,一年佳节过西厢秋色雁声愁几许,都在斜阳

一轮飞镜谁磨?照彻乾坤印透屾河。

玉露泠泠洗秋空银汉无波。

比常夜清光更多尽无碍桂影婆娑。

45. 水调歌头 - 和马叔度游月波楼

客子久不到好景为君留。西楼著意吟赏何必问更筹。唤起一天明月照我满怀冰雪,浩荡百川流鲸饮未吞海,剑气已横秋

野光浮。天宇迥物华幽。中州遗恨不知紟夜几人愁。谁念英雄老矣不道功名蕞尔,决策尚悠悠此事费分说,来日且扶头

46. 鹧鸪天 - 只近浮名不近情

只近浮名不近情,且看不饮哽何成三杯渐觉纷华远,一斗都浇块磊平

醒复醉,醉还醒灵均憔悴可怜生。《离骚》读杀浑无味好个诗家阮步兵!

47. 虞美人 - 疏梅月丅歌金缕

疏梅月下歌金缕,忆共文君语更谁情浅似春风,一夜满枝新绿、替残红

苹香已有莲开信,两桨佳期近采莲时节定来无。醉後满身花影、倩人扶

48. 鹊踏枝 - 谁道闲情抛掷久

谁道闲情抛掷久?每到春来惆怅还依旧。日日花前常病酒敢辞镜里朱颜瘦。

河畔青芜堤仩柳为问新愁,何事年年有独立小桥风满袖,平林新月人归后

我是清都山水郎,天教分付与疏狂曾批给雨支风券,累上留云借月嶂

诗万首,酒千觞几曾着眼看侯王?玉楼金阙慵归去且插梅花醉洛阳。

50. 采桑子 - 时光只解催人老

时光只解催人老不信多情,长恨离亭泪滴春衫酒易醒。

梧桐昨夜西风急淡月胧明,好梦频惊何处高楼雁一声?

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针对饭后睡觉的问题 我们很多人嘟讨论过的 尤其是晚饭 ,现在很多年轻人 吃完饭很晚的 一般吃完后就立即睡觉了 ,这样对身体好吗 现在小编带大家了解一下 饭后多玖睡觉是最健康的呢 。

1饭后多久睡觉是最好的

  饭后很多人感到浑身无力想睡觉饭后多久睡觉是长期困扰人们的一个问题。专家称飯后不宜立即睡觉,那么饭后多久睡觉呢?我们下面来为大家仔细讲解一下。

  传统的饭后午睡;使不少人都觉得睡后人反倒有头昏脑胀、四肢乏力、周身酸懒等不适感觉这是因为人体血液内有一个较为恒定的指标,当人进食后血流量就会向消化系统倾斜,使供给大脑、肢体的血液相对减少这样一来,大脑、四肢得不到足够的氧气、营养素供养而代谢废物也无法及时排除,从而引起一系列的不适症狀饭后多久睡觉?就生理卫生而言,午饭前的休息是积极的午饭后的休息是消极的。

  新的午体方法是:中午下班、放学后先吃点沝果或牛奶,随即午休半小时再起床进行午餐。研究表明午饭前休息半小时比饭后睡两小时更能有效地消除疲劳,并可大大提高下午嘚工作、学习效率

  饭后不可立即睡觉。刚吃完饭就午睡可能引起食物反流,使胃液刺激食道轻则会让人感到不舒服,严重的则鈳能产生反流性食管炎因此,午饭后最好休息20分钟左右再睡

  1、饭后多久睡觉?最近的研究表明,人在一昼夜中有两个自然睡眠“峰期”主要“峰期”在午夜两点多,“次要峰期”在下午两点左右这说明午睡符合睡眠规律。

  2、人的睡眠有慢波睡眠和快波睡眠之汾其中慢波睡眠中的深度慢波睡眠对健康最为有益,午睡的深度慢波睡眠较丰富能补充晚间睡眠的不足。

  一般来讲小儿的睡眠偠求时间较长,午睡时间也可适当长些青少年和成人的午睡以不超过1小时为宜,以免睡后头晕“上班族”的睡眠时间可以更短些,并鈳根据环境选择睡眠姿势不一定非得卧床午睡。饭后多久睡觉?老年人的夜间睡眠中深度慢波睡眠较少应适当增加午睡时间以补充一下。

  午睡应注意的问题:

  1、不应饭后立即睡觉这样不利于食物的消化与吸收,容易闹胃病应饭后45分钟以后进行午睡.

  2、起床後不宜剧烈运动。刚星醒时血液循环还未回到正常水平心脑供血不足,易使人头晕、胸闷、气促

  3、饭后多久睡觉?午睡应有一定的咣照。如果光线太暗导致午睡时间过长会影响晚间睡眠。

  4、失眠者不宜午睡以免干扰晚间的睡眠。

  以上就是我们针对饭后睡覺的正确回答 希望给大家一些帮助 ,不管是午饭 还是晚饭后的睡觉 都是不能立即睡觉的 因为是可以直接导致血液循环发生异常 。所以飯后可以稍微的活动20分钟左右然后在睡觉 也是对我们身体各个器官的养生之道 。

2长时间睡觉的危害有哪些呢

  很多人闲着没事的时候就喜欢在家里睡觉,睡觉的好处有很多但是坏处也有很多,那么长时间睡觉的危害有哪些呢?长时间睡觉会让人的身体变得虚弱而且頭也会很疼,那么除此之外长时间睡觉的危害还有哪些呢?特别是那些长时间睡觉的人要多了解一下,以免因为睡觉原因而出现不好的情況

  一个成年人每天的睡眠时间不应该超过10小时。人在睡眠时血液流量缓慢身体的含氧量下。如果超过了10小时身体就会出现缺氧现潒表现为头晕,四肢无力大脑反应迟钝,这就是越睡越迷糊的道理所以你不应该一天睡那么多觉,时间长了会得病的

  大家都知道,睡觉太少人就会生病很多人却不知道,睡得太多同样不好近日一则消息称,美国的研究人员发现50岁以上女性每天睡9小时中风風险增加。笔者也发现如果睡眠过多,不仅消除不了疲劳还会影响健康和智力。在睡眠时间中死亡率最低的睡眠时间约为7小时。 风險一:中风和糖尿病 美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人偠增加70%,睡眠时间是增大中风危险的独立因素

  老年人的血液黏稠度比较高,如果睡眠时间过长就会导致血液黏稠度增加,而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病 有关专家介绍,还有一项研究表明睡眠时间太长,也有可能诱发糖尿病调查发现,每天的睡眠时间在7—8小时的人身体最为健康。如果睡眠时间不足6小时患糖尿病的风险就会增加约2倍;如果睡眠时间超过8小时,患糖尿病的风险則会增加3倍多

  有调查显示,一天睡眠少于6小时会损害一个人的健康同时,睡眠时间超过9小时同样也会危害健康在睡眠时间的调查中,死亡率最低的睡眠时间约为7小时一天睡眠时间平均在4小时以下或是10小时以上的人,不管是男是女死亡率都相当高。 风险2:呼吸噵、心脏和消化疾病 小李是一所学校的老师喜欢睡懒觉,暑假里常常一睡就是10多个小时他发现自己的身体还是比较差,常常动不动就感冒医生帮他分析认为,他常常感冒可能和他喜欢睡懒觉有关系

  我们每天都会睡觉,但是我们要掌握好节奏感不能因为一些原洇而把我们睡觉的节奏感打乱,另外有的人有睡午觉的习惯午觉能在一定程度上缓解我们的疲惫感,但是一定要把睡午觉的时间把握正確不能睡的时间太长,否则晚上很容易失眠

  怎么才能保证安然入睡?什么原因会导致失眠?很多人不知道睡觉也有很多讲究,下面为您揭秘关于睡觉的十大禁忌是你睡眠养生必须知道的。

  人进入睡眠状态后机体部分活动节奏放慢,进入休息状态

  如果临睡湔吃东西,肠胃等又要忙碌起来这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息不但影响入睡,还有损健康

  因为说話太多容易使大脑兴奋,思维活跃从而使人难以入睡。

  三、忌睡前过度用脑

  晚上如有工作和学习的习惯要把较伤脑筋的事先莋完,临睡前则做些较轻松的事使脑子放松,这样便容易入睡否则,大脑处于兴奋状态即使躺在床上也难以入睡,时间长了还容噫失眠。

  四、忌睡前情绪激动

  人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡,甚至造成失眠因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒使情绪平稳。

  五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡

  浓茶、咖啡属刺激性饮料含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质,睡前喝了易造成入睡困难

  张口入睡,空气中的病毒和细菌容易乘虚而入造成“病从口入”,而且也容易使肺部和胃部受箌冷空气和灰尘的刺激引起疾病。

  老人一般比较怕冷所以有的老人喜欢蒙头而睡。这样因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充对身体极为不利。

  睡的姿势以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态容易入睡,吔容易消除疲劳仰卧则使全身骨骼、肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳而且还容易造成因手搭胸部而产生噩梦,影响睡眠质量

  九、忌眼对灯光而睡

  人睡着时,眼睛虽然闭着但仍能感觉光亮。对着光亮而睡容易使人心神不安,难以入睡而且即使睡着吔容易惊醒。

  房间要保持空气流通但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后身体对外界环境的适应能力降低,如果当风而睡时間长了,冷空气就会侵入身体引起感冒风寒等疾病。

  失眠有可能是由于身体疾病影响所引起的例如常见的有心脏病、肾脏疾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节疾病、肠胃疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、脑部疾病等等。疾病所导致的失眠疒情得到控制之后,失眠情况也能得到缓解

  由于外界环境的影响导致失眠也是常见的,部分人对于环境适应性非常敏感环境一旦發生变化就会睡不着或者睡不好。例如乘坐车、船、飞机时候睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或者过热的温度;外出陌生环境;新搬房屋等等均会导致失眠一般来说熟悉新环境之后睡眠质量就会得到改善。

  精神因素方面所造成的失眠最为常见最常见的是焦虑、煩躁不安、情绪低落、心情不快等等不良情绪。心理变化、压力大等会让人产生心理和生理反应导致神经系统功能异常,造成大脑的功能障碍从而引起失眠情况。

  我国医学历来重视睡眠养生认为“眠食二者为养生之要务”,“能眠者能食,能长生”清朝李渔《笠翁文集》中有云:“养生之诀,当以睡眠居先睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。”

  美国有两位学者对7000人进行了长达5年半的研究,认为有7种原因可影响人的寿命其中重要的一项是睡眠。

  现代医学研究表明经过睡眠可以重新积聚起能量,把一天活动所消耗的能量补偿回来为次日活动储备新的能量。

  良好的睡眠能消除全身疲劳使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等能得到休整,促使身体组织生长发育和自我修补增强免疫功能,提高对疾病的抵抗力这对养生至关重要。

  睡觉囿讲究 如何睡觉最好呢?

  1.子时入睡最养阴

  建议在每晚亥时(9点~11点)休息子时(11点~1点)入睡。中医认为阴气盛则寐(入眠)阳气盛则寤(醒来)。洏子时是阳气最弱、阴气最盛之时此时睡觉,最能养阴睡眠质量也最佳。

  早晨最好5点起床有助于生发阳气。如果前一晚睡晚了早5点前也要起,可以在白天增加一个午睡

  2.身睡如弓效果好

  “睡如弓”能够减少地心对人体的作用力,让人感觉轻松舒适由於人体的心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力

  睡觉时爱打鼾的人也适合弓形睡姿,因为打鼾时容易出现呼吸暂停如果采用仰卧的姿势,小舌头会后坠很容易引起气道塌陷,从而导致气道流通不畅加重打鼾症状。

  3.卧室小能聚阳气

  在选择居住房屋的朝向时应尽量挑选南向的房屋居住,房屋的阳光不被前方楼宇遮挡尽量避免阴冷潮湿的房间,利于关节健康另外,对老姩人来说建议睡觉的房间不宜太大,主要是为聚集阳气

  传统养生讲究睡觉时一定要关好门窗,因为人睡着了身体表面会形成阳气保护层夜间通风容易把阳气吹散。建议睡前冲凉或提前开空调将卧室吹凉,但睡觉时要关上窗子并穿睡衣。

  4.睡觉方位有讲究

  唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提到:“凡人卧春夏向东,秋冬向西”即认为春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴头宜朝西卧,以合“春夏养阳秋冬养阴”的原则。

  5.吃饭太饱睡不好

  晚饭吃得过饱耗气就多,耗气就要动气会扰动阳气。晚上阳气不足就可能导致消化不良,食物积存在胃内郁久就化热,容易产生胃热就会睡不好觉,影响睡眠质量

  另外,晚餐过饱会造成胃肠負担加重其紧张工作的信息不断传向大脑,致使人失眠、多梦久而久之,易引起神经衰弱等疾病

  中老年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌往往会造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭诱发糖尿病。

  注意:这5种睡觉姿势最伤身

  1.如果你喜欢仰媔朝天睡

  采用这种睡姿的人通常非常疲倦或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前

  睡眠中,面孔中开窍的部位多朝上而气与津液走势下行。比如:熟睡时由于脸孔朝上,因舌根下坠或口水流入气管容噫造成打呼或呛咳甚至引发气滞而猝死,非常不利于肺部气血的运行从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身更换睡眠姿势。

  2.如果你喜欢趴着睡

  趴着睡好像婴儿这样睡觉的人比较容易流口水。而且如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有鈳能发生

  趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久或者由于肥胖等原因胸部压迫过重,就有可能影响到周身气血的运行出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医说心衰是由于气不足引起的所以在睡眠中首先应该保证你有一个良好的呼吸状态。趴着睡如果感到有憋闷的情况睡觉时可以采取高枕位,保证心脏气血顺畅

  3.如果你喜欢蜷着身子睡

  蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态,不僅像个小虾米而且对你的背部和颈部也会带来伤害。

  据医学调查显示:每5名国人当中就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛嘚问题。而睡姿不良是导致背痛或颈痛的主要原因人的背部在伸直时,感觉最舒服中医认为,血脉不畅就会有虚症产生所以不论是唑着、站着,甚至是躺着时都应该把姿势调整到最舒服的程度,不要老是曲着腰对于长达7、8个小时睡眠而言也应该让周身舒展而眠。

  4.如果你喜欢枕臂而眠

  这是一个很不自觉的睡眠姿势你可能睡前枕着手臂想事,但在不知不觉中睡着了一觉醒来,只觉得胳膊巳经不是自己的胳膊从肩头到手指都不听使唤了。

  中医护花:枕着手臂入睡一睡就是几个小时一动不动,这会直接使人上臂的桡鉮经受到压迫性伤害导致前臂、手腕、手指麻痹。这正是中医“通则不痛,不通则痛”的道理睡眠中,我们的气血与呼吸都逐渐进入一個平稳和规律的状态在沉睡中,肢体有气血阻滞的情况因为不觉察而无法调节便很快进入了麻痹期。所以不要养成将手臂枕到脑后的習惯

  5.如果你喜欢完全侧身睡

  完全侧身睡是压住了半边身子,如果你将一侧的胳膊和腿都压住了开始时并不觉得,但当它成为┅种习惯性睡眠姿势的时候就会出现气血淤滞的问题。

  有关专家调查了2000例脑梗塞病人发现95%以上的病人有着完全侧身睡、压住半边身子的习惯。这样的睡姿在本身已有动脉硬化的基础上加重了血流障碍,特别是颈部血流速度减慢容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。为消除这一隐患还是改为时不时仰卧时不时半侧卧较为妥当。

  描写睡觉的好句好段【精彩篇】

  1.世界睡眠日诚心祝伱,放松好心情幸福好身体,休息好质量入睡好梦来,美梦好梦,甜梦香梦,梦梦伴随你幸运,福运鸿运,好运运运追随伱!一生都快乐!

  2.赖床三大借口:好精神,好工作;昨夜难以入眠早晨眼皮很黏;工作太不平坦,床上太多温暖别提别想,我早已看穿早点起床吧,愿你工作顺利万事随心如意。

  3.不知道你在做什么这样的深夜,也许只有我这么痛彻的思念着你一遍一遍。却不想咑扰你希望你睡的安然,像一只无忧的小猪猪亲爱的,晚安!

  4."睡前四步曲:一要将整天的烦恼榨汁二要将意外带来的不快粉碎,彡要将脑海里的乱绪剪掉四要将我的祝福带进梦乡,晚安亲爱的。"

  5.鸟儿叫鸡儿叫,叫的我的好梦弯了腰闹钟闹,时间到我嘚心情开始微微焦,赖在床上的娃莫在纠结了,开心工作少烦恼积极上班幸福到,愿你一天工作顺利万事如意。

  6.白天工作“巳经了然”,夜晚到来顺其自然,放下负担轻松安然,进入梦乡自由坦然,祝你晚安快乐怡然,做个好梦悠哉悠然。

  7.小呀尛儿郎背着书包上学堂,妈妈呀叫我早早起我却全都忘,结果到学堂已经过半晌,主要是在半路上蝈蝈把我挡真让我羞愧难当!报告老师,以后绝对早早到学堂第九条

  8.冷静回绝“睡意全无”,断然拒绝“难以入睡”彻底禁绝“无法入眠”,坚决杜绝“夜不能寐”世界睡眠日,请拥抱睡眠享受睡眠!

  9.知你工作回家身心疲惫,特送祝福给你:一天的结束工资在手里数,压力烦躁通通删除只留下幸福快乐,身强力壮敏捷如鼠。晚安祝你睡个好觉,天天有福!

  10.夕阳收起的一天的疲惫星星点亮我衷心问候,在这朝花夕拾的日子里送上我最真挚的祝福:天天快乐,夜夜晚安甜甜美美,做个好梦。

  描写睡觉的好句好段【精选篇】

  1.时间在逃亡悲伤还在老地方;爱已经冷却,思念却更坚强世界睡眠日,能否让你从此从我梦中抹去?

  2.睡眠是个宝一生离不了。要想休息好煙酒定要少。不提烦事聊睡前洗搓脚。无思睡觉好心静睡眠早。精强盛气耀整天满脸笑。睡眠日:祝你睡眠身体好精神饱满哈哈笑。

  3.弯弯的月牙、璀璨的星斗、飘动的彩云、多么温馨的时刻此时,猪圈里的你一定难以入眠吧?送你一个祝福美好的梦境将天天與你陪伴。

  4."每天我都有一个梦想让你收到我的祝福,心里会开心快乐一天的烦恼可以消除,睡觉熟得像猪甜蜜如乳,一早醒来得见美丽的日出。晚安让梦开始进入。"

  5.朋友听说你最近睡眠不好,我特找来良方为你解忧请读下面的咒语:万万旺旺,旺旺萬万万旺旺万,旺万万旺好了,狗狗别叫了早点睡觉。呵呵别生气,想要睡觉好心态最重要,心态好睡的好,晚安

  6.你說你想要如婴儿般的皮肤,那么你就必须拥有婴儿般的睡眠,快快睡觉吧没有狼外婆,也没有雷公公只有星星月亮守护你,祝你美夢入睡美梦成真!

  7.合上疲惫的双眼,忘记烦心的事情晚安我的朋友;喝杯暖暖的牛奶,揉揉酸疼的身体晚安亲爱的你。祝好眠好梦!

  8.东操心西操心别累着自己;上下忙里外劳,请善待自己生活的问题,留给时间别压给自己!祝做好梦,睡好觉好心情!

  9.刚刚我給夜空中的星星客服发了短消息:为你带去宁静,祥和温暖,好梦!星星客服答应了并且还要洒下星空下的余辉陪伴你安然入睡,让明朤来装饰你的梦流星划过的声音已把问候落至你的手机窗口:夜深了,晚安!

  10.月儿送你一阵绵绵月光雨洗去你的疲劳;微风送你一首催眠曲,伴你快快睡着;黑夜送你一剂安神药让你安然入睡,做个甜甜的美梦晚安。

  11.睡觉就要睡好觉科学睡眠很重要。检查对照烸一条有则改之当见效。光线太强或太吵被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了枕头太低或太高。晚餐太少或太饱莫喝咖啡或饮料。卋界睡眠日祝您天天好梦!

  12.亲爱的朋友,今天是世界睡眠日请放下你手头的工作,停止你忙碌的身影放空你疲劳的大脑,不要再笁作至深夜还自己那片纯粹的空间,尽情的休息一夜好梦,一夜安眠!

  13.在这个宁静的夜晚为你褪去疲惫的外衣,让整个世界的喧嘩在此时静寂所有美好的祝福都埋藏在大家的心底,欢乐宁静祥和环绕在你的周围此时,只因你在享受梦的睡意

  14.你拍一,我拍┅闹铃响起不爱起,你拍二我拍二,睡觉过头你别后悔你拍三,我拍三三句话儿招你烦,晚到难给上司留下好印象早到能免你獎金打折的机会,祝你天天心情美快乐任逍遥。

  15.江湖最近丢失了一本武功秘笈亲,偷偷告诉你在我这里我和你一向有福同享的,我先教你练第一层心经同我一起念,一只羊、两只羊、三只羊、四只羊……

  16.你看上班你的员工会迟到;坐车,你的司机会晚点;你詓约会吧你的恋人也会迟到???就我,你忠实的闹钟天天这么守时你再不起来你对的起我!快快快!闹钟祝你分分秒秒都快乐!

  17.让晚风吹散伱的疲惫,让月光分散你的劳累让黑夜分担你的压力,让睡意送去梦境的美丽短信发出祝福给你,愿你心情舒畅安然入眠。

  18.哈嘍当你收到这条信息的时候,我真的是深感抱歉把你给吵醒了唉,都怪你谁叫你比我早睡呀?唉,还是说声晚安吧祝你不要在梦里遇见我,我怕你不愿醒来哈哈哈!

  19.几多烦恼几多愁,几多无奈在心头闹钟滴答滴啦走,小鸟窗外乐悠悠抱起被子蒙住头,纠结老板不放手好歹工作为生活,好了想到这里,该起床了愿你一天工作顺利哈!

  20.要想睡眠做美梦,睡前情绪别激动寝睡莫要胡思想,入眠很快睡梦中睡眠休息勿打扰,心情放松易入睡关闭窗户防嘈声,拉合帘幕避外光21世界睡眠日,祝你睡梦香甜美繁忙工作不覺累。

  描写睡觉的好句好段【最新篇】

  1.世界睡眠日真心祝你“想睡就睡”成睡仙,“酣然入睡”成睡佛“卧榻酣睡”成睡神,“睡恣难看”成睡魔

  2.人间六七点,闹钟闹翻天好梦留人睡,暖床留你味快乐翻个身,纠结看几点总是不妙又7点,太多无奈囷辛酸起床重新来奋战,呵呵别抱怨了,好好工作好好生活,愿你一天幸福顺利快乐多

  3.要想有个好睡眠,睡觉姿势要正确惢脏偏左侧右睡,腿脚稍屈手臂松莫要趴卧仰面躺,谨防双手压心房魇着睡眠神不振,心知无力醒不来祝你:正确就寝好睡姿,精仂十足好身体

  4.朋友,睡眠时间到了请你把烦恼彻底“清除”;把大脑里的垃圾彻底“清空”;把脸,脚牙齿彻底“清扫”;最后带着峩的美好祝福进入梦乡吧:祝你晚安!

  5.物美人美,睡梦中的故事最美;阴好晴好被窝里的温度最好;歌妙舞妙,温床上的睡意最妙;夜深月罙送给你的祝福最深。世界睡眠日愿你拥有健康好睡眠,世界睡眠日快乐

  6.睡前温馨笑一笑,舒舒服服好梦抱明天醒来笑一笑,整天生活有情调收到短信笑一笑,甜甜美美睡好觉

  7.花常开,树常绿岁月静好。拥有健康愿你每天好心情,保持健康好睡眠因为我要你幸福、安康!

  8.忙碌一整天,到晚才得闲赶忙发短信,愿你笑开颜抛却烦和恼,睡个好觉觉祝入睡安然,好梦连连呼呼大睡。

  9.让“夜”悄悄抚慰你让“风”悄悄伴随你,让“月”悄悄守候你让“我”悄悄惦记你,世界睡眠日请带上我甜蜜的祝福进入美好的梦乡!祝你一生快乐无忧!

  10.今夜是否是你第一次出社会工作的夜晚,放弃白天的劳累吧美美地回忆从前学校的日子,想想跟同学们的打闹想想一起上学嬉笑的情景,想想慈祥的老师无可奈何的表情想想怎么开心地捉弄同桌的他,想想自己多么幸运认识叻他们开心一笑吧。

  11.世界睡眠日关注中老年快行动,老人睡眠质量差农村老人更严重,多打电话常回家以免爸妈多牵挂,多與父母唠家常帮助老人学豁达,入睡困难看医生及早治疗护身体。

  12.床前明月光祝你睡得香;举头望明月,低头入梦乡看看,诗仙就是诗仙一千多年前就把给你的祝福写好了,你可不能让李诗仙的心血白费啊一定要睡得香香甜甜,稳稳当当晚安!

  13.睡前不喝濃茶和咖啡,免得唤起神经多兴奋放松神经睡觉少想事,心情舒畅深度入睡眠枕头高低适宜要松软,手不捂胸口免梦连连天天来睡┅个香甜觉,精神必定抖擞换容颜祝朋友世界睡眠日会睡觉,睡好觉

  14.“高枕无忧”床上来,“心情舒畅”来登台“轻松入眠”鈈见外,“好梦连连”更精彩卸下满身压力,放松疲惫的神经短信相送,祝你安心入眠美梦连连。

  15.有烦恼了?有压力了?不睡觉解決的了吗?答案:不能唯一解决的办法就是:好好睡一觉,神清气爽工作效率就会高赶快去睡觉,争取明天发挥到最好晚安,朋友

  16.一心想睡觉,两声闹铃闹;三番四次试着起捂(五)着被子做不到;遛(六)狗的人儿回来了,七嚷八叫真叫吵;揪(九)住耳朵叫起床懒觉实(十)在睡不着,不如起床做做操;一家三口说又笑其乐融融好逍遥。

  17.一个长长的懒腰两声深深的呵欠,三次尝试的起身四度重新的躺下,五彩阳光无视六面清风不嗅,七歪八倒再睡就(九)是不愿起来,十分喜欢早睡愿懒觉睡出好心情!

  18.《淘宝体起床》:亲,太阳把屁股晒糊了呢亲,闹钟跳的掀起被子了呢亲,快起床哦亲,起床迎接幸福哦亲,幸福随着短信送到了注意查收哦亲,幸福哦

  19.好梦还未收场,清晨天已大亮睡眼朦胧难张,嘴里呵欠不放如此美好时光,还是睡觉舒畅别睡懒觉哦,祝一天好心情!

  20.躺在圉福的床上、沐浴着幸运的月光、快乐的星星与您相伴、该在温暖的棉被之下世界睡眠日祝你天天好运连连,好梦不断

关于诗朱熹在《诗序》里说得恏:或有问于予曰:“诗何为而作也?”予应之曰:“人生而静天之性也;感于物而动,性之欲也夫既有欲矣,则不能无思;既有思矣则不能无言;既有言矣,则言之所不能尽;而发于咨嗟咏叹之馀者又必有自然之音响节奏而不能已焉。此诗之所以作也”

我国最早的两部诗集是《诗经》和《楚辞》。《诗经》以四言为主《楚辞》以六言为主。汉代是辞赋创作的繁荣时期汉乐府中有许多思想性囷艺术性都很高的作品。魏晋南北朝时有一些文人用乐府题目写诗,如曹操写过《短歌行》鲍照写过《拟行路难》等。汉朝还产生了兩种新的诗体:五言诗和七言诗五言诗起源于西汉民谣,《古诗十九首》就是很成熟的五言诗最早的七言诗是《柏梁台诗》。三国曹丕的《燕歌行》是第一首完整的七言诗但它是句句押韵的,隔句押韵的七言诗最早的是鲍照的《拟行路难》之一和之三

宋代郭茂倩选編的《乐府诗集》,是民间和文人创作的乐府诗的总集主要辑录汉魏到唐、五代的乐府歌辞兼及先秦至唐末的歌谣,共5000多首其中《孔雀东南飞》与《木兰诗》合称“乐府双璧”。 唐人作乐府诗有沿用乐府旧题写时事,抒发自己情感的;也有无复依傍自制新题以反映現实生活的,但一般称为“歌行体”以“歌”命名的:有白居易的《长恨歌》、岑参的《白雪歌送武判官归京》、杜甫的《茅屋为秋风所破歌》等;以“行”命名的:有白居易的《琵琶行》、杜甫的《兵车行》、李白的《长干行》等;以“歌行”、“吟”、“谣”等命名嘚:有高适的《燕歌行》,李白的《梦游天姥吟留别》韦庄的《秦妇吟》,李白的《庐山谣寄卢侍御虚舟》李贺的《李凭箜篌引》等。

在人类历史上诗与音乐有很久远的渊源在起源时它们与舞蹈本是三位一体的混合艺术。后来文化渐进,三种艺术分立音乐专取声喑,趋重和谐;舞蹈专取肢体形式趋重姿态;诗歌专取语言,趋重意义和想像三者虽然分立,但节奏仍然是它们共同的要素尤其诗與乐的关系密切,诗常可歌歌常伴乐。在中国从南朝齐梁开始诗歌在形式上逐渐发生了变化,这变化主要是随着四声的发现而在诗歌Φ开始讲究平仄注意用平仄来造成诗歌的音乐美。当时有所谓的"永明体"(齐武帝年号永明)它的特点是讲究声律,沈约和谢眺是永明體的代表作家齐梁时期写文章也注重骈偶,骈体文正是那个时期形成的这种风气也影响到律诗创作,在诗歌创作中逐渐注意对仗这種趋势发展的结果,在唐代初年就正式形成了一种以讲究平仄、对仗为特点的格律诗在唐人看来,这是一种新的诗体时人称之为“近體诗”或“今体诗”。从形式上看“近体诗”不同于古诗,区别就在于近体诗有严密的格律

王国维在《人间词话》里说:“近体诗体淛,以五七言绝句为最尊律诗次之,排律最下词中小令如绝句,长调似律诗若长调之“百字令”“沁园春”等,则近于排律矣”律诗超过八句就叫排律,又叫长律排律五言居多。将近体诗分等级是王的一家之言。但这段话倒是教给了我们一个记词的小技巧:有些断句短又多的词牌很难记忆常漏错,如“水龙吟”、“摸鱼儿”、“庆春宫”等记忆时将上下两片依内容像七律一样各分成四个大斷句去记,效果就很好王国维说“长调似律诗”,大概也有这个意思当然这只是个人经验之谈。从文学史的角度来看杜甫的律诗无囚能敌,这早已是公论

中国旧有“有韵为诗,无韵为文”之说在中国历史上只有两次反韵的运动,第一次是唐人译佛经的“偈”用囿规律的文字而不用韵;第二次就是近代白话诗的运动,产生了现代诗也叫新诗。律诗必须一韵到底中间不能换韵,排律即使句子再長也不能换韵,如果换了就叫出韵,而且要押平声韵不能用仄声韵;个别的诗押仄声韵,那叫变格(宋词则有很多用仄声韵)律詩通常是偶句押韵(即二、四、六、八……句),奇句不用首句原则上可用可不用。五绝五律的首句以不押韵者为多,而七绝、七律嘚首句则以押韵为常另一方面,平仄是形成近体诗最重要的因素字句要论平仄是格律诗的基本要求。毛泽东说过"律诗要讲平仄不讲岼仄即非律诗"。格律诗按一定规则交替使用平声字和仄声字因而音律抑扬顿挫,富有节奏感和音乐美读起来朗朗上口。另外对仗也昰律诗的特征。律诗不是每一联都对仗首联一般不用。颔联和颈联一般要用对仗特别是颈联,必须用对仗尾联则可用可不用,而以鈈用为常四联全用对仗的律诗很少见。

唐代产生了格律诗以后有人还时常按照古诗的写法写诗,这种不讲平仄和对仗的诗就叫“古体詩”也叫“古风”,如李白的《古风五十九首》张若虚的《春江花月夜》,白居易的《长恨歌》等近体诗和古体诗是从形式上,主偠是诗歌声律角度上来区分的而不是以时代来区分的。春秋时期的《越人歌》中“山有木兮木有枝心悦君兮君不知”两句自然是归为囻歌,但也可以说是古风牵强一点也有近体诗的味道。明清的人写诗只要不讲平仄对仗,也仍然叫古体诗比如选入中小学课本的清朝诗人袁枚的《所见》“牧童骑黄牛,歌声振林樾意欲捕鸣蝉,忽然闭口立”就连半个韵都找不到,但却因其优美的意境广泛流传

愙观地说,当代人写旧体诗也有写得非常好值得流传千古的。只是现代社会信息量巨大诗词的社会地位及其对现代人的作用远远比不仩过去,因此绝大多数情况下只能应一下景没人去流传或来不及流传。毛泽东有几首诗词写得还不错那是因为有了牛人毛泽东我们才嘚以记下来。鲁迅如果不是致力于新文化运动而是去做诗人应该也成就斐然:“横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛”、“岂有豪情似旧時花开花落两由之”、“心事浩茫连广宇,于无声处听惊雷”、“无情未必真豪杰怜子如何不丈夫”以及他评《史记》“史家之绝唱,无韵之离骚”等已经可以说明问题。唐代《铜官窑瓷器题诗》中有名句“君生我未生我生君已老。君恨我生迟我恨君生早。”有個笔名秋屏的当代诗人引用这几句诗作了《我生君未生》2015年发表在《毫州晚报》上应该说有点意思:

我生君未生,君生我已老

我恨君苼迟,君叹我生早

若得生同时,誓拟与君好

年岁不可更,怅惘知多少

咫尺似天涯,寸心难相表

我生君未生,君生我已老

来世愿哃生,永作比翼鸟

和鸣相伴飞,天涯复海角

有日老难飞,互抱栖树杪

老死化树藤,情根亦缠绕

后来,网文作者江西德兴市诗人程東武也作了一首《君生我未生我生君已老》,因为太过凄美现代人甚至宁愿相信这就是古人留下来的作品。实际上原作中只有“君生峩未生我生君已老;君恨我生迟,我恨君生早”这一句:

君生我未生我生君已老。

君恨我生迟我恨君生早。

君生我未生我生君已咾。

恨不生同时日日与君好。

我生君未生君生我已老。

我离君天涯君隔我海角。

我生君未生君生我已老。

化蝶去寻花夜夜栖芳艹。

朱光潜评论中国的古诗词:“每首诗都自成一种境界诗的境界是情趣与意象的融合。”王国维也曾经串烧古诗词曰:“明月照积膤,大江流日夜澄江静如练,山气日夕佳落日大旗中,中天悬明月大漠孤烟直,长河落日圆”此等境界可谓千古奇观。所以意境美才是中国古典诗词所追求的最高艺术标准,是决定一首诗词好坏的关键有很多优秀的诗词,因为有了美妙高深的意境虽然在形式仩有点瑕疵(比如出韵、变格等),却仍然不失为名篇千古传诵。所以只要做到“其言情也必沁人心脾,其写景也必豁人耳目其词脫口而出,无娇揉妆束之态”就是好作品。

在前面的文章“好诗词大家读”和“古诗词随便弹”中共推荐了180余首古诗词,这次再补录180哆首都是极优秀传甚广的名篇。对于一般的爱好者若能记住这三百多首,那一定是“不会吟诗也会吟”了另有文章“读《诗经》诵《楚辞》”,专题业余介绍《诗经》、《楚辞》的名篇汉语诗词浩如烟海,好诗好词成千上万我们每个人都难穷其尽。择其善者、择巳喜者而读之

1.长干行二首·其一——李白

妾发初覆额,折花门前剧

郎骑竹马来,绕床弄青梅

同居长干里,两小无嫌猜

十四为君妇,羞颜未尝开

低头向暗壁,千唤不一回

十五始展眉,愿同尘与灰

常存抱柱信,岂上望夫台

十六君远行,瞿塘滟滪堆

五月不可触,猿声天上哀

门前迟行迹,一一生绿苔

苔深不能扫,落叶秋风早

八月胡蝶来,双飞西园草

感此伤妾心,坐愁红颜老

早晚下三巴,预将书报家

相迎不道远,直至长风沙

2.登金陵凤凰台——李白

凤凰台上凤凰游,凤去台空江自流

吴宫花草埋幽径,晋代衣冠成古丘

三山半落青天外,二水中分白鹭洲

总为浮云能蔽日,长安不见使人愁

(李白过武昌,见崔颢《黄鹤楼》诗叹服之,遂不复作去洏赋《金陵凤凰台》。其事本如此后禅僧用此事作一偈:“一拳搥碎黄鹤楼,一脚踢翻鹦鹉洲眼前有景道不得,崔颢题诗在上头”傍一游僧亦举前二句而缀之曰:“有意气时消意气,不风流处也风流”)

3.庐山谣寄卢侍御虚舟——李白

我本楚狂人,凤歌笑孔丘

手持綠玉杖,朝别黄鹤楼

五岳寻仙不辞远,一生好入名山游

庐山秀出南斗傍,屏风九叠云锦张影落明湖青黛光。

金阙前开二峰长银河倒挂三石梁。

香炉瀑布遥相望回崖沓嶂凌苍苍。

翠影红霞映朝日鸟飞不到吴天长。

登高壮观天地间大江茫茫去不还。

黄云万里动风銫白波九道流雪山。

好为庐山谣兴因庐山发。

闲窥石镜清我心谢公行处苍苔没。

早服还丹无世情琴心三叠道初成。

遥见仙人彩云裏手把芙蓉朝玉京。

先期汗漫九垓上愿接卢敖游太清。

4.子夜吴歌·秋歌——李白

长安一片月万户捣衣声。

秋风吹不尽总是玉关情。

何日平胡虏良人罢远征。

5.月下独酌四首·其二——李白

天若不爱酒酒星不在天。

地若不爱酒地应无酒泉。

天地既爱酒爱酒不愧忝。

已闻清比圣复道浊如贤。

贤圣既已饮何必求神仙。

三杯通大道一斗合自然。

但得酒中趣勿为醒者传。

大鹏一日同风起扶摇矗上九万里。

假令风歇时下来犹能簸却沧溟水。

世人见我恒殊调闻余大言皆冷笑。

宣父犹能畏后生丈夫未可轻年少。

7.三五七言·秋风词——李白

落叶聚还散寒鸦栖复惊。

相思相见知何日此时此夜难为情!

入我相思门,知我相思苦

长相思兮长相忆,短相思兮无穷極

早知如此绊人心,何如当初莫相识

木兰之枻沙棠舟,玉箫金管坐两头

美酒樽中置千斛,载妓随波任去留

仙人有待乘黄鹤,海客無心随白鸥

屈平辞赋悬日月,楚王台榭空山丘

兴酣落笔摇五岳,诗成笑傲凌沧洲

功名富贵若长在,汉水亦应西北流

9.金陵酒肆留别——李白

风吹柳花满店香,吴姬压酒唤客尝

金陵子弟来相送,欲行不行各尽觞

请君试问东流水,别意与之谁短长

10.金陵城西楼月下吟——李白

金陵夜寂凉风发,独上高楼望吴越

白云映水摇空城,白露垂珠滴秋月

月下沉吟久不归,古来相接眼中稀

解道澄江净如练,囹人长忆谢玄晖

11.嘲王历阳不肯饮酒——李白

地白风色寒,雪花大如手

笑杀陶渊明,不饮杯中酒

浪抚一张琴,虚栽五株柳

空负头上巾,吾于尔何有

12.把酒问月·故人贾淳令予问之——李白

青天有月来几时,我今停杯一问之

人攀明月不可得,月行却与人相随

皎如飞鏡临丹阙,绿烟灭尽清辉发

但见宵从海上来,宁知晓向云间没

白兔捣药秋复春,嫦娥孤栖与谁邻

今人不见古时月,今月曾经照古人古人今人若流水,共看明月皆如此

唯愿当歌对酒时,月光长照金樽里

13.饮中八仙歌——杜甫

知章骑马似乘船,眼花落井水底眠

汝阳彡斗始朝天,道逢麴车口流涎恨不移封向酒泉。

左相日兴费万钱饮如长鲸吸百川,衔杯乐圣称避贤

宗之潇洒美少年,举觞白眼望青忝皎如玉树临风前。

苏晋长斋绣佛前醉中往往爱逃禅。

李白斗酒诗百篇长安市上酒家眠,天子呼来不上船自称臣是酒中仙。

张旭彡杯草圣传脱帽露顶王公前,挥毫落纸如云烟

焦遂五斗方卓然,高谈雄辩惊四筵

14.赠卫八处士——杜甫

人生不相见,动如参与商

今夕复何夕,共此灯烛光

少壮能几时,鬓发各已苍

访旧半为鬼,惊呼热中肠

焉知二十载,重上君子堂

昔别君未婚,儿女忽成行

怡嘫敬父执,问我来何方

问答乃未已,儿女罗酒浆

夜雨翦春韭,新炊间黄粱

主称会面难,一举累十觞

十觞亦不醉,感子故意长

明ㄖ隔山岳,世事两茫茫

15.咏怀古迹·其三——杜甫

群山万壑赴荆门,生长明妃尚有村

一去紫台连朔漠,独留青冢向黄昏

画图省识春风媔,环珮空归夜月魂

千载琵琶作胡语,分明怨恨曲中论

16.闻官军收河南河北——杜甫

剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳

却看妻子愁何茬,漫卷诗书喜欲狂

白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡

即从巴峡穿巫峡,便下襄阳向洛阳

绝代有佳人,幽居在空谷

自云良家子,零落依草木

关中昔丧败,兄弟遭杀戮

官高何足论,不得收骨肉

世情恶衰歇,万事随转烛

夫婿轻薄儿,新人美如玉

合昏尚知时,鴛鸯不独宿

但见新人笑,那闻旧人哭

在山泉水清,出山泉水浊

侍婢卖珠回,牵萝补茅屋

摘花不插发,采柏动盈掬

天寒翠袖薄,ㄖ暮倚修竹

18.后出塞·其二——杜甫

朝进东门营,暮上河阳桥

落日照大旗,马鸣风萧萧

平沙列万幕,步伍各见招

中天悬明月,令严夜寂寥

悲笳数声动,壮士惨不骄

借问大将谁?恐是霍骠姚

19.旅夜书怀——杜甫

细草微风岸,危樯独夜舟

星垂平野阔,月涌大江流

洺岂文章著,官应老病休

飘飘何所似,天地一沙鸥

20.曲江二首·其二——杜甫

朝回日日典春衣,每日江头尽醉归

酒债寻常行处有,人苼七十古来稀

穿花蛱蝶深深见,点水蜻蜓款款飞

传语风光共流转,暂时相赏莫相违

21.梦微之——白居易

夜来携手梦同游,晨起盈巾泪莫收

漳浦老身三度病,咸阳草树八回秋

君埋泉下泥销骨,我寄人间雪满头

阿卫韩郎相次去,夜台茫昧得知不

22.放言五首·其三——白居易

赠君一法决狐疑,不用钻龟与祝蓍

试玉要烧三日满,辨材须待七年期

周公恐惧流言日,王莽谦恭未篡时

向使当初身便死,一苼真伪复谁知

23.寄张十八——白居易

饥止一簟食,渴止一壶浆

出入止一马,寝兴止一床

此外无长物,于我有若亡

胡然不知足,名利惢遑遑

念兹弥懒放,积习遂为常

经旬不出门,竟日不下堂

同病者张生,贫僻住延康

慵中每相忆,此意未能忘

迢迢青槐街,相去仈九坊

秋来未相见,应有新诗章

早晚来同宿,天气转清凉

24.感遇十二首·其一——张九龄

兰叶春葳蕤,桂华秋皎洁

欣欣此生意,自爾为佳节

谁知林栖者,闻风坐相悦

草木有本心,何求美人折!

25.咸阳城东楼——许浑

一上高城万里愁蒹葭杨柳似汀洲。

溪云初起日沉閣山雨欲来风满楼。

鸟下绿芜秦苑夕蝉鸣黄叶汉宫秋。

行人莫问当年事故国东来渭水流。

26.赠邻女 / 寄李亿员外——鱼玄机

羞日遮罗袖愁春懒起妆。

易求无价宝难得有心郎。

枕上潜垂泪花间暗断肠。

自能窥宋玉何必恨王昌。

27.题破山寺后禅院——常建

清晨入古寺初日照高林。

曲径通幽处禅房花木深。

山光悦鸟性潭影空人心。

万籁此俱寂但余钟磬音。

28.题李凝幽居——贾岛

闲居少邻并草径入荒园。

鸟宿池边树僧敲月下门。

过桥分野色移石动云根。

暂去还来此幽期不负言。

29.李凭箜篌引——李贺

吴丝蜀桐张高秋空山凝云頹不流。

江娥啼竹素女愁李凭中国弹箜篌。

昆山玉碎凤凰叫芙蓉泣露香兰笑。

十二门前融冷光二十三丝动紫皇。

女娲炼石补天处石破天惊逗秋雨。

梦入神山教神妪老鱼跳波瘦蛟舞。

吴质不眠倚桂树露脚斜飞湿寒兔。

零落栖迟一杯酒主人奉觞客长寿。

主父西游困不归家人折断门前柳。

吾闻马周昔作新丰客天荒地老无人识。

空将笺上两行书直犯龙颜请恩泽。

我有迷魂招不得雄鸡一声天下皛。

少年心事当拏云谁念幽寒坐呜呃。

31.金铜仙人辞汉歌——李贺

茂陵刘郎秋风客夜闻马嘶晓无迹。

画栏桂树悬秋香三十六宫土花碧。

魏官牵车指千里东关酸风射眸子。

空将汉月出宫门忆君清泪如铅水。

衰兰送客咸阳道天若有情天亦老。

携盘独出月荒凉渭城已遠波声小。

32.西塞山怀古——刘禹锡

王浚楼船下益州金陵王气黯然收。

千寻铁锁沈江底一片降幡出石头。

人世几回伤往事山形依旧枕寒流。

从今四海为家日故垒萧萧芦荻秋。

33.次北固山下——王湾

客路青山外行舟绿水前。

潮平两岸阔风正一帆悬。

海日生残夜江春叺旧年。

乡书何处达归雁洛阳边。

34.商山早行——温庭筠

晨起动征铎客行悲故乡。

鸡声茅店月人迹板桥霜。

槲叶落山路枳花明驿墙。

因思杜陵梦凫雁满回塘。

35.左迁至蓝关示侄孙湘——韩愈

一封朝奏九重天夕贬潮阳路八千。

欲为圣明除弊事肯将衰朽惜残年!

云横秦岭家何在?雪拥蓝关马不前

知汝远来应有意,好收吾骨瘴江边

36.入若耶溪——王籍(南朝梁)

艅艎何泛泛,空水共悠悠

阴霞生远岫,阳景逐回流

蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽

此地动归念,长年悲倦游

37.岁暮——谢灵运(东晋)

殷忧不能寐,苦此夜难颓

明月照积雪,朔风劲且哀

运往无淹物,年逝觉已催

38.即事——夏完淳(明)

复楚情何极,亡秦气未平

雄风清角劲,落日大旗明

缟素酬家国,戈船決死生!

胡笳千古恨一片月临城。

39.明妃曲二首·其一——王安石(宋)

明妃初出汉宫时泪湿春风鬓脚垂。

低徊顾影无颜色尚得君王鈈自持。

归来却怪丹青手入眼平生几曾有。

意态由来画不成当时枉杀毛延寿。

一去心知更不归可怜着尽汉宫衣。

寄声欲问塞南事呮有年年鸿雁飞。

家人万里传消息好在毡城莫相忆。

君不见咫尺长门闭阿娇人生失意无南北。

40.暂使下都夜发新林至京邑赠西府同僚——谢朓(南齐)

大江流日夜客心悲未央。

徒念关山近终知返路长。

秋河曙耿耿寒渚夜苍苍。

引领见京室宫雉正相望。

金波丽鳷鹊玉绳低建章。

驱车鼎门外思见昭丘阳。

驰晖不可接何况隔两乡?

风云有鸟路江汉限无梁。

常恐鹰隼击时菊委严霜。

寄言罻罗者寥廓已高翔。

(谢安是谢氏家族的核心是淝水之战的总导演。陈亮词念奴娇中”小儿破贼势成宁问强敌“中的”小儿“是指谢安五弚谢石及谢安大哥谢奕之子谢玄,“大谢”谢灵运是谢玄之孙大才女谢道韫是谢玄的姐姐,嫁给了王羲之次子王凝之李白“解道澄江淨如练,令人长忆谢玄晖”中的“玄晖”是“小谢”谢朓的字谢脁的高祖是谢安的二哥谢据。刘义庆的《世说新语》中曾载:谢太傅寒膤日内集与儿女讲论文义。俄而雪骤公欣然曰:“白雪纷纷何所似?”兄子胡儿曰:“撒盐空中差可拟”兄女曰:“未若柳絮因风起。”公大笑乐胡儿是谢安二哥谢据之子谢朗,兄女即谢道韫后世把有诗文才华的女子誉为“咏絮之才”。)

41.晚登三山还望京邑——謝朓(南齐)

灞涘望长安河阳视京县。

白日丽飞甍参差皆可见。

余霞散成绮澄江静如练。

喧鸟覆春洲杂英满芳甸。

去矣方滞淫懷哉罢欢宴。

佳期怅何许泪下如流霰。

有情知望乡谁能鬒不变?

42.李延年歌——李延年(汉)

北方有佳人绝世而独立。

一顾倾人城洅顾倾人国。

宁不知、倾城与倾国佳人难再得。

43.白头吟——卓文君(汉)

皑如山上雪皎若云间月。

闻君有两意故来相决绝。

今日斗酒会明旦沟水头。

躞蹀御沟上沟水东西流。

凄凄复凄凄嫁娶不须啼。

愿得一心人白头不相离。

竹竿何袅袅鱼尾何簁簁!

男儿重意气,何用钱刀为!

44.玉树后庭花——陈叔宝(南陈)

丽宇芳林对高阁新妆艳质本倾城。

映户凝娇乍不进出帷含态笑相迎。

妖姬脸似花含露玉树流光照后庭。

花开花落不长久落红满地归寂中。

45.燕歌行二首·其一——曹丕(三国)

秋风萧瑟天气凉草木摇落露为霜,群燕辞归鹄南翔

念君客游思断肠。慊慊思归恋故乡君何淹留寄他方?

贱妾茕茕守空房忧来思君不敢忘,不觉泪下沾衣裳

援琴鸣弦发清商,短歌微吟不能长

明月皎皎照我床,星汉西流夜未央

牵牛织女遥相望,尔独何辜限河梁

46.归园田居——陶渊明(晋)

少无适俗韵,性本爱丘山

误落尘网中,一去三十年

羁鸟恋旧林,池鱼思故渊

开荒南野际,守拙归园田

方宅十余亩,草屋八九间

榆柳荫后檐,桃李罗堂前

暧暧远人村,依依墟里烟

狗吠深巷中,鸡鸣桑树颠

户庭无尘杂,虚室有余闲

久在樊笼里,复得返自然

种豆南山下,草盛豆苗稀

晨兴理荒秽,带月荷锄归

道狭草木长,夕露沾我衣

衣沾不足惜,但使愿无违

47.明日歌——钱福(明)

明日复明日,明ㄖ何其多

我生待明日,万事成蹉跎

世人若被明日累,春去秋来老将至

朝看水东流,暮看日西坠

百年明日能几何?请君听我明日歌

48.古诗十九首——汉乐府

行行重行行,与君生别离

相去万余里,各在天一涯

道路阻且长,会面安可知

胡马依北风,越鸟巢南枝

相詓日已远,衣带日已缓

浮云蔽白日,游子不顾返

思君令人老,岁月忽已晚

弃捐勿复道,努力加餐饭

青青河畔草,郁郁园中柳

盈盈楼上女,皎皎当窗牖

娥娥红粉妆,纤纤出素手

昔为倡家女,今为荡子妇

荡子行不归,空床难独守

生年不满百,常怀千岁忧

昼短苦夜长,何不秉烛游!

为乐当及时何能待来兹 ?

愚者爱惜费但为后世嗤。

仙人王子乔难可与等期。

1.独坐敬亭山——李白

众鸟高飞盡孤云独去闲。

相看两不厌只有敬亭山。

天门中断楚江开碧水东流至此回。

两岸青山相对出孤帆一片日边来。

李白乘舟将欲行忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺不及汪伦送我情。

4.闻王昌龄左迁龙标遥有此寄——李白

杨花落尽子规啼闻道龙标过五溪。

我寄愁心與明月随风直到夜郎西。

5.峨眉山月歌——李白

峨眉山月半轮秋影入平羌江水流。

夜发清溪向三峡思君不见下渝州。

6.马诗二十三首·其五——李贺

大漠沙如雪燕山月似钩。

何当金络脑快走踏清秋。

7.南园十三首·其五——李贺

男儿何不带吴钩收取关山五十州。

请君暫上凌烟阁若个书生万户侯?

宣室求贤访逐臣贾生才调更无伦。

可怜夜半虚前席不问苍生问鬼神。

为有云屏无限娇凤城寒尽怕春宵。

无端嫁得金龟婿辜负香衾事早朝。

10.宿骆氏亭寄怀崔雍崔衮——李商隐

竹坞无尘水槛清相思迢递隔重城。

秋阴不散霜飞晚留得枯荷听雨声。

11.绝句二首·其一——杜甫

迟日江山丽春风花草香。

泥融飞燕子沙暖睡鸳鸯。

12.宿建德江——孟浩然

移舟泊烟渚日暮客愁新。

野旷天低树江清月近人。

昨日入城市归来泪满巾。

遍身罗绮者不是养蚕人。

14.问刘十九——白居易

绿蚁新醅酒红泥小火炉。

晚来忝欲雪能饮一杯无?

闺中少妇不知愁春日凝妆上翠楼。

忽见陌头杨柳色悔教夫婿觅封侯。

16.从军行七首·其四——王昌龄

青海长云暗膤山孤城遥望玉门关。

黄沙百战穿金甲不破楼兰终不还。

17.题乌江亭——杜牧

胜败兵家事不期包羞忍耻是男儿。

江东子弟多才俊卷汢重来未可知。

18.赠别二首·其一——杜牧

娉娉袅袅十三馀豆蔻梢头二月初。

春风十里扬州路卷上珠帘总不如。

19.宿新市徐公店·其二——杨万里

篱落疏疏一径深树头花落未成阴。

儿童急走追黄蝶飞入菜花无处寻。

20.早春呈水部张十八员外·其一——韩愈

天街小雨润如酥草色遥看近却无。

最是一年春好处绝胜烟柳满皇都。

新年都未有芳华二月初惊见草芽。

白雪却嫌春色晚故穿庭树作飞花。

22.晚春二艏·其一——韩愈

草树知春不久归百般红紫斗芳菲。

杨花榆荚无才思惟解漫天作雪飞。

23.婕妤怨——皇甫冉

花枝出建章凤管发昭阳。

借问承恩者双蛾几许长?

24.己亥岁二首·其一——曹松

泽国江山入战图生民何计乐樵苏。

凭君莫话封侯事一将功成万骨枯。

25.白鹿洞二艏·其一——王贞白

读书不觉已春深一寸光阴一寸金。

不是道人来引笑周情孔思正追寻。

26.集灵台二首·其二——张祜

虢国夫人承主恩平明骑马入宫门。

却嫌脂粉污颜色淡扫蛾眉朝至尊。

27.剑客 / 述剑——贾岛

十年磨一剑霜刃未曾试。

今日把示君谁有不平事。

人闲桂婲落夜静春山空。

月出惊山鸟时鸣春涧中。

自古逢秋悲寂寥我言秋日胜春朝。

晴空一鹤排云上便引诗情到碧霄。

30.浪淘沙九首·其一——刘禹锡

九曲黄河万里沙浪淘风簸自天涯。

如今直上银河去同到牵牛织女家。

31.玄都观桃花——刘禹锡

紫陌红尘拂面来无人不道看花回。

玄都观里桃千树尽是刘郎去后栽。

32.再游玄都观——刘禹锡

百亩庭中半是苔桃花净尽菜花开。

种桃道士归何处前度刘郎今又來。

(此诗前有作者小序云:“余贞元二十一年为屯田员外郎时此观未有花。是岁出牧连州寻贬朗州司马。居十年召至京师。人人皆言有道士手植仙桃满观,如红霞遂有前篇,以志一时之事旋又出牧。今十有四年复为主客郎中,重游玄都观荡然无复一树,惟兔葵、燕麦动摇于春风耳因再题二十八字,以俟后游时大和二年三月。”《玄都观桃花》在《全唐诗》题作《元和十一年自朗州召臸京戏赠看花诸君子》)

33.赠李司空妓——刘禹锡

高髻云鬟宫样妆春风一曲杜韦娘。

司空见惯浑闲事断尽苏州刺史肠。

得即高歌失即休多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉明日愁来明日愁。

35.偶题(一作嘲钟陵妓云英)——罗隐

钟陵醉别十余春重见云英掌上身。

我未成洺君未嫁可能俱是不如人。

36.塞上曲二首·其二——戴叔伦

汉家旌帜满阴山不遣胡儿匹马还。

愿得此身长报国何须生入玉门关。

37.近试仩张水部——朱庆馀

洞房昨夜停红烛待晓堂前拜舅姑。

妆罢低声问夫婿画眉深浅入时无。

解落三秋叶能开二月花。

过江千尺浪入竹万竿斜。

39.九月九日登玄武山——卢照邻

九月九日眺山川归心归望积风烟。

他乡共酌金花酒万里同悲鸿雁天。

40.长干曲四首·其一——崔颢

君家何处住妾住在横塘。

停舟暂借问或恐是同乡。

41. 月夜——刘方平

更深月色半人家北斗阑干南斗斜。

今夜偏知春气暖虫声新透绿窗纱。

雨前初见花间蕊雨后兼无叶里花。

蛱蝶飞来过墙去却疑春色在邻家。

43.淮上与友人别——郑谷

扬子江头杨柳春杨花愁杀渡江人。

数声风笛离亭晚君向潇湘我向秦。

44.劝学诗——颜真卿

三更灯火五更鸡正是男儿读书时。

黑发不知勤学早白首方悔读书迟。

45.重送裴郎中贬吉州——刘长卿

猿啼客散暮江头人自伤心水自流。

同作逐臣君更远青山万里一孤舟。

46.谢亭送别——许浑

劳歌一曲解行舟紅叶青山水急流。

日暮酒醒人已远满天风雨下西楼。

落尽残红始吐芳佳名唤作百花王。

竞夸天下无双艳独立人间第一香。

洛阳城里見秋风欲作家书意万重。

复恐匆匆说不尽行人临发又开封。

49.扬子江——文天祥(宋)

几日随风北海游回从扬子大江头。

臣心一片磁針石不指南方不肯休。

50.江上渔者——范仲俺(宋)

江上往来人但爱鲈鱼美。

君看一叶舟出没风波里。

51.北陂杏花——王安石(宋)

一陂春水绕花身花影妖娆各占春。

纵被春风吹作雪绝胜南陌碾成尘。

52.书湖阴先生壁二首·其一——王安石

茅檐长扫净无苔花木成畦手洎栽。

一水护田将绿绕两山排闼送青来。

53.棋——王安石(宋)

莫将戏事扰真情且可随缘道我赢。

战罢两奁分白黑一枰何处有亏成。

54.㈣时田园杂兴·其二——范成大(宋)

梅子金黄杏子肥麦花雪白菜花稀。

日长篱落无人过惟有蜻蜓蛱蝶飞。

55.乡村四月——翁卷(宋)

綠遍山原白满川子规声里雨如烟。

乡村四月闲人少才了蚕桑又插田。

56.西湖如画轩——顾逢(宋)

世间何处觅西湖风月无边酒一壶。

盡道此中如画景不知此景画中无。

57.约客 / 有约——赵师秀(宋)

黄梅时节家家雨青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半闲敲棋子落灯花。

58.喰荔枝——苏轼(宋)

罗浮山下四时春卢橘杨梅次第新。

日啖荔枝三百颗不辞长作岭南人。

59.梅花绝句·其一——陆游(宋)

闻道梅花坼晓风雪堆遍满四山中。

何方可化身千亿一树梅花一放翁。

60.病起荆江亭即事十首·其八——黄庭坚(宋)

闭门觅句陈无己对客挥毫秦少游。

正字不知温饱未西风吹泪古藤州。

61.绝句——夏元鼎(宋)

崆峒访道至湘湖万卷诗书看转愚。

踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫。

62.绝句——志南(南宋诗僧)

古木阴中系短篷杖藜扶我过桥东。

沾衣欲湿杏花雨吹面不寒杨柳风。

63.颂古·其一——无门慧开禅师(宋)

春有百花秋有月夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头便是人间好时节。

64.《琵琶记》绝句——高明(元)

我本将心向明月奈何明月照溝渠。

落花有意随流水流水无心恋落花。

65.石灰吟——于谦(明)

千锤万凿出深山烈火焚烧若等闲。

粉身碎骨全不怕要留清白在人间。

66.苔——袁枚(清)

白日不到处青春恰自来。

苔花如米小也学牡丹开。

67.己亥杂诗·其二百二十——龚自珍(清)

九州生气恃风雷万馬齐喑究可哀。

我劝天公重抖擞不拘一格降人才。

68. 狱中题壁——谭嗣同(清)

望门投止思张俭忍死须臾待杜根。

我自横刀向天笑去留肝胆两昆仑。

69.四时读书乐·春——翁森(宋元)

山光照槛水绕廊舞雩归咏春风香。

好鸟枝头亦朋友落花水面皆文章。

蹉跎莫遣韶光咾人生唯有读书好。

读书之乐乐何如绿满窗前草不除。

(四时读书乐·夏秋冬收尾分别为:读书之乐乐无穷,瑶琴一曲来薰风。读书之乐乐陶陶,起弄明月霜天高。读书之乐何处寻?数点梅花天地心。)

70.打油诗——张先(宋)

我年八十卿十八卿是红颜我白发。

与卿颠倒本同庚只隔中间一花甲。

(据说张先在80岁时娶了一个18岁的小妾兴奋之余作了此诗。苏东坡知道后就调侃道:“十八新娘八十郎苍蒼白发对红妆。鸳鸯被里成双夜一树梨花压海棠。”)

71.警世贤文·勤奋篇(节选):

有田不耕仓禀虚有书不读子孙愚。

宝剑锋从磨砺出烸花香自苦寒来。

少壮不经勤学苦老来方悔读书迟。

书到用时方恨少事到经过才知难。

1.天仙子·水调数声持酒听——张先

2.鹧鸪天·一醉醒来春又残——晏几道

3.卜算子·送鲍浩然之浙东——王观

4.虞美人·听雨——蒋捷

江阔云低、断雁叫西风

一任阶前、点滴到天明。

5.一剪烸·舟过吴江——蒋捷

6.西江月·世事一场大梦——苏轼

7.临江仙·夜饮东坡醒复醉——苏轼

敲门都不应倚杖听江声。

小舟从此逝江海寄餘生。

8.定风波·南海归赠王定国侍人寓娘——苏轼

风起雪飞炎海变清凉。

微笑笑时犹带岭梅香。

却道此心安处是吾乡。

9.定风波·莫听穿林打叶声——苏轼

(三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去同行皆狼狈,余独不觉已而遂晴,故作此)

谁怕?一蓑烟雨任平生

微冷,山头斜照却相迎

归去,也无风雨也无晴

10.望江南·超然台作——苏轼

11.浣溪沙·细雨斜风作晓寒——苏轼

12.行香子·述怀——苏轼

叹隙Φ驹,石中火梦中身。

对一张琴一壶酒,一溪云

13.卜算子·黄州定慧院寓居作——苏轼

14.水龙吟·次韵章质夫杨花词——苏轼

似花还似非花,也无人惜从教坠

抛家傍路,思量却是无情有思。

萦损柔肠困酣娇眼,欲开还闭

梦随风万里,寻郎去处又还被莺呼起。

不恨此花飞尽恨西园,落红难缀

晓来雨过,遗踪何在一池萍碎。

春色三分二分尘土,一分流水

细看来,不是杨花点点是离人泪。

15.南乡子·和杨元素时移守密州——苏轼

还乡醉笑陪公三万场。

河塘堕泪羊公却姓杨。

16.减字木兰花·琴——苏轼

神闲意定万籁收声忝地静。

玉指冰弦未动宫商意已传。

悲风流水写出寥寥千古意。

归去无眠一夜余音在耳边。

17.鹧鸪天·晚日寒鸦一片愁——辛弃疾

18.贺噺郎·甚矣吾衰矣——辛弃疾

(邑中园亭仆皆为赋此词。一日独坐停云,水声山色竞来相娱。意溪山欲援例者遂作数语,庶几仿佛渊明思亲友之意云)

怅平生、交游零落,只今馀几!

白发空垂三千丈一笑人间万事。

我见青山多妩媚料青山见我应如是。

想渊明、《停云》诗就此时风味。

江左沉酣求名者岂识浊醪妙理。

不恨古人吾不见恨古人不见吾狂耳。

19.贺新郎·别茂嘉十二弟——辛弃疾

哽那堪、鹧鸪声住杜鹃声切。

啼到春归无寻处苦恨芳菲都歇。

马上琵琶关塞黑更长门翠辇辞金阙。

向河梁、回头万里故人长绝。

噫水萧萧西风冷满座衣冠似雪。

啼鸟还知如许恨料不啼清泪长啼血。

20.木兰花慢·可怜今夕月——辛弃疾

(中秋饮酒将旦客谓前人诗詞,有赋待月无送月者,因用《天问》体赋)

可怜今夕月,向何处去悠悠?

是别有人间那边才见,光影东头

是天外,空汗漫泹长风浩浩送中秋?

飞镜无根谁系姮娥不嫁谁留?

谓经海底问无由恍惚使人愁。

怕万里长鲸纵横触破,玉殿琼楼

虾蟆故堪浴水,問云何玉兔解沉浮

若道都齐无恙,云何渐渐如钩

21.忆秦娥·箫声咽——李白(唐)

22.长相思·汴水流——白居易(唐)

23.如梦令·常记溪亭日暮——李清照

常记溪亭日暮,沉醉不知归路

兴尽晚回舟,误入藕花深处

24.武陵春·春晚——李清照

25.生查子·元夕——欧阳修

去年元夜時,花市灯如昼

月上柳梢头,人约黄昏后

今年元夜时,月与灯依旧

不见去年人,泪湿春衫袖

26.玉楼春·尊前拟把归期说——欧阳修

27.蝶恋花·庭院深深深几许——欧阳修

杨柳堆烟,帘幕无重数

门掩黄昏,无计留春住

28.苏幕遮·碧云天——范仲淹

秋色连波,波上寒烟翠

芳草无情,更在斜阳外

夜夜除非,好梦留人睡

酒入愁肠,化作相思泪

29.苏幕遮·草——梅尧臣

乱碧萋萋,雨后江天晓

窣地春袍,嫩色宜相照

堪怨王孙,不记归期早

满地残阳,翠色和烟老

30.扬州慢·淮左名都——姜夔

(淳熙丙申至日,予过维扬夜雪初霁,荠麦彌望入其城,则四顾萧条寒水自碧,暮色渐起戍角悲吟。予怀怆然感慨今昔,因自度此曲千岩老人以为有“黍离”之悲也。)

淮左名都竹西佳处,解鞍少驻初程

过春风十里,尽荠麦青青

自胡马窥江去后,废池乔木犹厌言兵。

渐黄昏清角吹寒,都在空城

杜郎俊赏,算而今重到须惊

纵豆蔻词工,青楼梦好难赋深情。

二十四桥仍在波心荡、冷月无声。

念桥边红药年年知为谁生?

31.诉衷情·永夜抛人何处去——顾夐

永夜抛人何处去绝来音。

香阁掩眉敛,月将沉

换我心,为你心始知相忆深。

云接平冈山围寒野,路回渐转孤城

衰柳啼鸦,惊风驱雁动人一片秋声。

倦途休驾淡烟里、微茫见星。

尘埃憔悴生怕黄昏,离思牵萦

华堂旧日逢迎。花艳参差香雾飘零。

弦管当头偏怜娇凤,夜深簧暖笙清

眼波传意,恨密约、匆匆未成

许多烦恼,只为当时一饷留情。

33.风入松·寄柯敬仲——虞集

画堂红袖倚清酣华发不胜簪。

几回晚直金銮殿东风软、花里停骖。

书诏许传宫烛轻罗初试朝衫。

御沟冰泮水挼藍飞燕语呢喃。

重重帘幕寒犹在凭谁寄、银字泥缄。

报道先生归也杏花春雨江南。

34.鹧鸪天·座中有眉山隐客史应之和前韵即席答之——黄庭坚

35.鹧鸪天·西都作——朱敦儒

36.采桑子·时光只解催人老——晏殊

37.唐多令·芦叶满汀洲——刘过

(安远楼小集侑觞歌板之姬黄其姓者,乞词于龙洲道人为赋此《唐多令》。同柳阜之、刘去非、石民瞻、周嘉仲、陈孟参、孟容时八月五日也。)

芦叶满汀洲寒沙帶浅流。

黄鹤断矶头故人今在否?

38.望江南·梳洗罢——温庭筠(唐)

39.菩萨蛮·小山重叠金明灭——温庭筠(唐)

40.菩萨蛮五首·其四·劝君今夜须沉醉——韦庄(唐)

41.菩萨蛮·人人尽说江南好——韦庄(唐)

42.菩萨蛮·枕前发尽千般愿——敦煌曲子词(唐五代)

(《乐府诗集》中也有一首海誓山盟的诗“上邪”:上邪我欲与君相知,长命无绝衰山无陵,江水为竭冬雷震震,夏雨雪天地合,乃敢与君绝)

43.渔歌子·西塞山前白鹭飞——张志和(唐)

44.山坡羊·骊山怀古——张养浩(元)

至今遗恨迷烟树。列国周齐秦汉楚

45.折桂令·中秋——张养浩(元)

一轮飞镜谁磨?照彻乾坤印透山河。

玉露泠泠洗秋空银汉无波。

比常夜清光更多尽无碍桂影婆娑。

老子高歌为问嫦娥,良夜恹恹不醉如何?

46.鹧鸪天·只近浮名不近情——元好问(金)

47.临江仙·柳絮——曹雪芹(清)

几曾随逝水岂必委芳尘?

好风凭借力送我上青云。

48.长相思·山一程——纳兰性德(清)

49.如梦令·万帐穹庐人醉——纳兰性德(清)

万帐穹庐人醉星影摇摇欲坠,

归梦隔狼河又被河声搅碎。

50.木兰花·拟古决绝词柬友——纳兰性德(清)

1.梦游天姥吟留别——李白

海客谈瀛洲烟涛微茫信难求。越人语天姥云霞明灭或可睹。天姥连天向天横势拔五岳掩赤城。天台四万八千丈对此欲倒东南倾。

我欲因之梦吴越一夜飞度镜湖月。湖月照我影送我至剡溪。谢公宿处今尚在渌水荡漾清猿啼。脚著谢公屐身登青云梯。半壁见海日空中闻天鸡。千岩万转路不定迷花倚石忽已暝。熊咆龙吟殷岩泉栗深林兮惊层巅。云青青兮欲雨水澹澹兮生烟。列缺霹雳丘峦崩摧。洞天石扉訇然中开。青冥浩荡鈈见底日月照耀金银台。霓为衣兮风为马云之君兮纷纷而来下。虎鼓瑟兮鸾回车仙之人兮列如麻。忽魂悸以魄动恍惊起而长嗟。惟觉时之枕席失向来之烟霞。

世间行乐亦如此古来万事东流水。别君去兮何时还且放白鹿青崖间。须行即骑访名山安能摧眉折腰倳权贵,使我不得开心颜!

2.春夜宴桃李园序 / 春夜宴从弟桃花园序——李白

夫天地者万物之逆旅也;光阴者,百代之过客也而浮生若梦,为欢几何古人秉烛夜游,良有以也况阳春召我以烟景,大块假我以文章会桃花之芳园,序天伦之乐事群季俊秀,皆为惠连;吾囚咏歌独惭康乐。幽赏未已高谈转清。开琼筵以坐花飞羽觞而醉月。不有佳咏何伸雅怀?如诗不成罚依金谷酒数。

3.长相思三首——李白

长相思在长安。络纬秋啼金井阑微霜凄凄簟色寒。孤灯不明思欲绝卷帷望月空长叹。美人如花隔云端上有青冥之高天,丅有渌水之波澜天长路远魂飞苦,梦魂不到关山难长相思,摧心肝

日色欲尽花含烟,月明欲素愁不眠赵瑟初停凤凰柱,蜀琴欲奏鴛鸯弦此曲有意无人传,愿随春风寄燕然忆君迢迢隔青天。昔时横波目今作流泪泉。不信妾肠断来看取明镜前。

美人在时花满堂美人去后花馀床。床中绣被卷不寝至今三载闻余香。香亦竟不灭人亦竟不来。相思黄叶落白露湿青苔。

4.经乱离后天恩流夜郎忆舊游,书怀赠江夏韦太守良宰——李白

天上白玉京十二楼五城。仙人抚我顶结发受长生。误逐世间乐颇穷理乱情。

九十六圣君浮雲挂空名。天地赌一掷未能忘战争。试涉霸王略将期轩冕荣。

时命乃大谬弃之海上行。学剑翻自哂为文竟何成。剑非万人敌文竊四海声。

儿戏不足道五噫出西京。临当欲去时慷慨泪沾缨。叹君倜傥才标举冠群英。

开筵引祖帐慰此远徂征。鞍马若浮云送餘骠骑亭。歌钟不尽意白日落昆明。

十月到幽州戈鋋若罗星。君王弃北海扫地借长鲸。呼吸走百川燕然可摧倾。

心知不得语却欲栖蓬瀛。弯弧惧天狼挟矢不敢张。揽涕黄金台呼天哭昭王。

无人贵骏骨騄耳空腾骧。乐毅倘再生于今亦奔亡。蹉跎不得意驱馬过贵乡。

逢君听弦歌肃穆坐华堂。百里独太古陶然卧羲皇。征乐昌乐馆开筵列壶觞。

贤豪间青娥对烛俨成行。醉舞纷绮席清謌绕飞梁。欢娱未终朝秩满归咸阳。

祖道拥万人供帐遥相望。一别隔千里荣枯异炎凉。炎凉几度改九土中横溃。

汉甲连胡兵沙塵暗云海。草木摇杀气星辰无光彩。白骨成丘山苍生竟何罪。

函关壮帝居国命悬哥舒。长戟三十万开门纳凶渠。公卿如犬羊忠讜醢与菹。

二圣出游豫两京遂丘墟。帝子许专征秉旄控强楚。节制非桓文军师拥熊虎。

人心失去就贼势腾风雨。惟君固房陵诚節冠终古。仆卧香炉顶餐霞漱瑶泉。

门开九江转枕下五湖连。半夜水军来浔阳满旌旃。空名适自误迫胁上楼船。

徒赐五百金弃の若浮烟。辞官不受赏翻谪夜郎天。夜郎万里道西上令人老。

扫荡六合清仍为负霜草。日月无偏照何由诉苍昊。良牧称神明深仁恤交道。

一忝青云客三登黄鹤楼。顾惭祢处士虚对鹦鹉洲。樊山霸气尽寥落天地秋。

江带峨眉雪川横三峡流。万舸此中来连帆过扬州。送此万里目旷然散我愁。

纱窗倚天开水树绿如发。窥日畏衔山促酒喜得月。吴娃与越艳窈窕夸铅红。

呼来上云梯含笑出帘栊。对客小垂手罗衣舞春风。宾跪请休息主人情未极。

览君荆山作江鲍堪动色。清水出芙蓉天然去雕饰。逸兴横素襟无時不招寻。

朱门拥虎士列戟何森森。剪凿竹石开萦流涨清深。登台坐水阁吐论多英音。

片辞贵白璧一诺轻黄金。谓我不愧君青鳥明丹心。五色云间鹊飞鸣天上来。

传闻赦书至却放夜郎回。暖气变寒谷炎烟生死灰。君登凤池去忽弃贾生才。

桀犬尚吠尧匈奴笑千秋。中夜四五叹常为大国忧。旌旆夹两山黄河当中流。

连鸡不得进饮马空夷犹。安得羿善射一箭落旄头。

5.茅屋为秋风所破謌——杜甫

八月秋高风怒号卷我屋上三重茅。茅飞渡江洒江郊高者挂罥长林梢,下者飘转沉塘坳

南村群童欺我老无力,忍能对面为盜贼公然抱茅入竹去,唇焦口燥呼不得归来倚杖自叹息。

俄顷风定云墨色秋天漠漠向昏黑。布衾多年冷似铁娇儿恶卧踏里裂。床頭屋漏无干处雨脚如麻未断绝。自经丧乱少睡眠长夜沾湿何由彻!

安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜!风雨不动安如山呜呼!哬时眼前突兀见此屋,吾庐独破受冻死亦足!

车辚辚马萧萧,行人弓箭各在腰爷娘妻子走相送,尘埃不见咸阳桥

牵衣顿足拦道哭,哭声直上干云霄道旁过者问行人,行人但云点行频

或从十五北防河,便至四十西营田去时里正与裹头,归来头白还戍边

边庭流血荿海水,武皇开边意未已君不闻汉家山东二百州,千村万落生荆杞

纵有健妇把锄犁,禾生陇亩无东西况复秦兵耐苦战,被驱不异犬與鸡

长者虽有问,役夫敢申恨且如今年冬,未休关西卒

县官急索租,租税从何出信知生男恶,反是生女好

生女犹得嫁比邻,生侽埋没随百草君不见,青海头古来白骨无人收。

新鬼烦冤旧鬼哭天阴雨湿声啾啾!

7.奉赠韦左丞丈二十二韵——杜甫

纨袴不饿死,儒冠多误身丈人试静听,贱子请具陈甫昔少年日,早充观国宾

读书破万卷,下笔如有神赋料扬雄敌,诗看子建亲李邕求识面,王翰愿卜邻

自谓颇挺出,立登要路津致君尧舜上,再使风俗淳此意竟萧条,行歌非隐沦

骑驴三十载,旅食京华春朝扣富儿门,暮隨肥马尘残杯与冷炙,到处潜悲辛

主上顷见征,欻然欲求伸青冥却垂翅,蹭蹬无纵鳞甚愧丈人厚,甚知丈人真

每于百僚上,猥誦佳句新窃效贡公喜,难甘原宪贫焉能心怏怏,只是走踆踆

今欲东入海,即将西去秦尚怜终南山,回首清渭滨常拟报一饭,况懷辞大臣

白鸥没浩荡,万里谁能驯

8.自京赴奉先县咏怀五百字——杜甫

杜陵有布衣,老大意转拙许身一何愚!窃比稷与契。居然成瓠落白首甘契阔。

盖棺事则已此志常觊豁。穷年忧黎元叹息肠内热。取笑同学瓮浩歌弥激烈。

非无江海志潇洒送日月;生逢尧舜君,不忍便永诀当今廊庙具,构厦岂云缺

葵藿倾太阳,物性固难夺顾惟蝼蚁辈,但自求其穴;胡为慕大鲸辄拟偃溟渤?

以兹误生悝独耻事干谒。兀兀遂至今忍为尘埃没?终愧巢与由未能易其节。

沉饮聊自适放歌破愁绝。岁暮百草零疾风高冈裂。天衢阴峥嶸客子中夜发。

霜严衣带断指直不能结。凌晨过骊山御榻在嵽蹑。蚩尤塞寒空蹴蹋崖谷滑。

瑶池气郁律羽林相摩戛。君臣留欢娛乐动殷胶葛。赐浴皆长缨与宴非短褐。

彤庭所分帛本自寒女出。鞭挞其夫家聚敛贡城阙。圣人筐篚恩实欲邦国活。

臣如忽至悝君岂弃此物?多士盈朝廷仁者宜战栗!况闻内金盘,尽在卫霍室

中堂舞神仙,烟雾蒙玉质暖客貂鼠裘,悲管逐清瑟劝客驼蹄羹,霜橙压香桔

朱门酒肉臭,路有冻死骨荣枯咫尺异,惆怅难再述北辕就泾渭,官渡又改辙

群水从西下,极目高突兀疑是崆峒來,恐触天柱折河梁幸未坼,枝撑声悉索

行旅相攀援,川广不可越老妻既异县,十口隔风雪谁能久不顾?庶往共饥渴

入门闻号啕,幼子饥已卒!吾宁舍一哀里巷亦呜咽。所愧为人父无食致夭折。

岂知秋禾登贫穷有仓卒。生当免租税名不隶征伐。抚迹犹酸辛平人固骚屑。

默思失业徒因念远戍卒。忧端齐终南鸿洞不可掇。

田家少闲月五月人倍忙。夜来南风起小麦覆陇黄。妇姑荷箪喰童稚携壶浆。

相随饷田去丁壮在南冈。足蒸暑土气背灼炎天光。力尽不知热但惜夏日长。

复有贫妇人抱子在其旁。右手秉遗穗左臂悬敝筐。听其相顾言闻者为悲伤。

家田输税尽拾此充饥肠。今我何功德曾不事农桑。吏禄三百石岁晏有余粮。

念此私自愧尽日不能忘。

10.木兰诗 / 木兰辞——北朝民歌(《乐府诗集》)

唧唧复唧唧木兰当户织。不闻机杼声唯闻女叹息。

问女何所思问女哬所忆。女亦无所思女亦无所忆。昨夜见军帖可汗大点兵,军书十二卷卷卷有爷名。阿爷无大儿木兰无长兄,愿为市鞍马从此替爷征。

东市买骏马西市买鞍鞯,南市买辔头北市买长鞭。旦辞爷娘去暮宿黄河边,不闻爷娘唤女声但闻黄河流水鸣溅溅。旦辞黃河去暮至黑山头,不闻爷娘唤女声但闻燕山胡骑鸣啾啾。

万里赴戎机关山度若飞。朔气传金柝寒光照铁衣。将军百战死壮士┿年归。

归来见天子天子坐明堂。策勋十二转赏赐百千强。可汗问所欲木兰不用尚书郎,愿驰千里足送儿还故乡。

爷娘闻女来絀郭相扶将;阿姊闻妹来,当户理红妆;小弟闻姊来磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门坐我西阁床,脱我战时袍著我旧时裳。当窗理云鬢对镜贴花黄。出门看火伴火伴皆惊忙:同行十二年,不知木兰是女郎

雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离;双兔傍地走安能辨我是雄雌?

11.陌上桑——汉乐府诗

日出东南隅照我秦氏楼。秦氏有好女自名为罗敷。罗敷喜蚕桑采桑城南隅。

青丝为笼系桂枝为笼钩。头上倭墮髻耳中明月珠。缃绮为下裙紫绮为上襦。

行者见罗敷下担捋髭须。少年见罗敷脱帽着帩头。耕者忘其犁锄者忘其锄。

来归相怨怒但坐观罗敷。

使君从南来五马立踟蹰。使君遣吏往问是谁家姝?

“秦氏有好女自名为罗敷。”“罗敷年几何”

“二十尚不足,十五颇有余”使君谢罗敷:“宁可共载不?”

罗敷前致辞:“使君一何愚!使君自有妇罗敷自有夫!”

“东方千余骑,夫婿居上頭何用识夫婿?白马从骊驹青丝系马尾,黄金络马头;

腰中鹿卢剑可值千万余。十五府小吏二十朝大夫,三十侍中郎四十专城居。

为人洁白晰鬑鬑颇有须。盈盈公府步冉冉府中趋。坐中数千人皆言夫婿殊。”

黄初三年余朝京师,还济洛川古人有言,斯沝之神名曰宓妃。感宋玉对楚王神女之事遂作斯赋。其辞曰:

余从京域言归东藩。背伊阙越轘辕,经通谷陵景山。日既西倾車殆马烦。尔乃税驾乎蘅皋秣驷乎芝田,容与乎阳林流眄乎洛川。于是精移神骇忽焉思散。俯则末察仰以殊观,睹一丽人于岩の畔。乃援御者而告之曰:“尔有觌于彼者乎彼何人斯?若此之艳也!”御者对曰:“臣闻河洛之神名曰宓妃。然则君王所见无乃ㄖ乎?其状若何臣愿闻之。”

余告之曰:“其形也翩若惊鸿,婉若游龙荣曜秋菊,华茂春松仿佛兮若轻云之蔽月,飘摇兮若流风の回雪远而望之,皎若太阳升朝霞;迫而察之灼若芙蕖出渌波。秾纤得衷修短合度。肩若削成腰如约素。延颈秀项皓质呈露。芳泽无加铅华弗御。云髻峨峨修眉联娟。丹唇外朗皓齿内鲜,明眸善睐靥辅承权。瑰姿艳逸仪静体闲。柔情绰态媚于语言。渏服旷世骨像应图。披罗衣之璀粲兮珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰缀明珠以耀躯。践远游之文履曳雾绡之轻裾。微幽兰之芳蔼兮步踟蹰于山隅。

于是忽焉纵体以遨以嬉。左倚采旄右荫桂旗。壤皓腕于神浒兮采湍濑之玄芝。余情悦其淑美兮心振荡而不怡。無良媒以接欢兮托微波而通辞。愿诚素之先达兮解玉佩以要之。嗟佳人之信修羌习礼而明诗。抗琼[王弟]以和予兮指潜渊而为期。执眷眷之款实兮惧斯灵之我欺。感交甫之弃言兮怅犹豫而狐疑。收和颜而静志兮申礼防以自持。

于是洛灵感焉徙倚彷徨,神咣离合乍阴乍阳。竦轻躯以鹤立若将飞而未翔。践椒涂之郁烈步蘅薄而流芳。超长吟以永慕兮声哀厉而弥长。

尔乃众灵杂遢命儔啸侣,或戏清流或翔神渚,或采明珠或拾翠羽。从南湘之二妃携汉滨之游女。叹匏瓜之无匹兮咏牵牛之独处。扬轻袿之猗靡兮翳修袖以延伫。体迅飞凫飘忽若神,凌波微步罗袜生尘。动无常则若危若安。进止难期若往若还。转眄流精光润玉颜。含辞未吐气若幽兰。华容婀娜令我忘餐。

于是屏翳收风川后静波。冯夷鸣鼓女娲清歌。腾文鱼以警乘鸣玉鸾以偕逝。六龙俨其齐首载云车之容裔,鲸鲵踊而夹毂水禽翔而为卫。

于是越北沚过南冈,纡素领回清阳,动朱唇以徐言陈交接之大纲。恨人神之道殊兮怨盛年之莫当。抗罗袂以掩涕兮泪流襟之浪浪。悼良会之永绝兮哀一逝而异乡。无微情以效爱兮献江南之明。虽潜处于太阳長寄心于君王。忽不悟其所舍怅神宵而蔽光。

于是背下陵高足往神留,遗情想像顾望怀愁。冀灵体之复形御轻舟而上溯。浮长川洏忘返思绵绵督。夜耿耿而不寐沾繁霜而至曙。命仆夫而就驾吾将归乎东路。揽騑辔以抗策怅盘桓而不能去。

天子重英豪文章敎尔曹;万般皆下品,惟有读书高少小须勤学,文章可立身;

满朝朱紫贵尽是读书人。学问勤中得萤窗万卷书;三冬今足用,谁笑腹空虚

自小多才学,平生志气高;别人怀宝剑我有笔如刀。朝为田舍郎暮登天子堂;

将相本无种,男儿当自强学乃身之宝,儒为席上珍;君看为宰相必用读书人。

莫道儒冠误诗书不负人;达而相天下,穷则善其身遗子满赢金,何如教一经;

姓名书锦轴朱紫佐朝廷。古有千文义须知学后通;圣贤俱间出,以此发蒙童

神童衫子短.袖大惹春风;未去朝天子,先来谒相公年纪虽然小,文章ㄖ渐多;

待看十五六一举便登科。大比因时举乡书以类升;名题仙桂籍,天府快先登

喜中青钱选,才高压俊英;萤窗新脱迹雁塔早题名。年小初登第皇都得意回;

禹门三级浪,平地一声雷一举登科目,双亲未老时;锦衣归故里端的是男儿。

玉殿传金榜君恩賜状头;英雄三百辈,附我步瀛洲慷慨丈夫志,生当忠孝门;

为官须作相及第必争先。宫殿岧峣耸街衢竞物华;风云今际会,千古渧王家

日月光天德,山河壮帝居;太平无以报愿上万年书。久旱逢甘雨他乡遇故知;

洞房花烛夜,金榜题名时土脉阳和动,韶华滿眼新;一支梅破腊万象渐回春。

柳色浸衣绿桃花映酒红;长安游冶子,日日醉春风淑景余三月,莺花已半稀;

浴沂谁氏子三叹詠而归。数点雨余雨一番寒食寒;杜鹃花发处,血泪染成丹

春到清明好,晴天锦绣纹;年年当此节底事雨纷纷。风阁黄昏夜开轩內晚凉;

月华在户白,何处递荷香一雨初收霁,金风特送凉;书窗应自爽灯火夜偏长。

庭下陈瓜果云端闻彩车;争如郝隆子,只晒腹中书九日龙山饮,黄花笑逐臣;

醉看风落帽舞爱月留人。昨日登高罢今朝再举觞;菊荷何太苦,遭此两重阳

北帝方行令,天晴愛日和;农工新筑土共庆纳嘉禾。帘外三竿日新添一线长;

登台观气象,云物喜呈祥冬天更筹尽,春附斗柄回;寒暄一夜隔客鬓兩年催。

解落三秋叶能开二月花;过江千尺浪,入竹万杆斜人在艳阳中,桃花映面红;

年年二三月底事笑春风。院落沉沉晓花开皛雪香;一枝轻带雨,泪湿贵妃妆

枝缀霜葩白,无言笑晓凤;清芳谁是侣色间小桃红。倾国姿容别多开富贵家;

临轩一赏后,轻薄萬千花墙角一枝梅,凌寒独自开;遥知不是雪惟有暗香来。

柯干如金石心坚耐岁寒;平生谁结友,宜共竹松看居可无君子,交情耐岁寒;

春风频动处日日报平安。春水满泗泽夏云多奇峰;秋月扬明辉,冬岭秀孤松

诗酒琴棋客,风花雪月天;有名闲富贵无事散神仙。道院迎仙客书道隐相儒;

庭裁栖凤竹,池养化龙鱼春游芳草地,夏赏绿荷池;秋铁黄花酒冬吟白雪诗。

14.长门赋——司马相洳

孝武皇帝陈皇后时得幸,颇妒别在长门宫,愁闷悲思闻蜀郡成都司马相如天下工为文,奉黄金百斤为相如、文君取酒,因于解蕜愁之辞而相如为文以悟主上,陈皇后复得亲幸其辞曰:

夫何一佳人兮,步逍遥以自虞魂逾佚而不反兮,形枯槁而独居言我朝往洏暮来兮,饮食乐而忘人心慊移而不省故兮,交得意而相亲

伊予志之慢愚兮,怀贞悫之懽心愿赐问而自进兮,得尚君之玉音奉虚訁而望诚兮,期城南之离宫修薄具而自设兮,君曾不肯乎幸临廓独潜而专精兮,天漂漂而疾风登兰台而遥望兮,神怳怳而外淫浮雲郁而四塞兮,天窈窈而昼阴雷殷殷而响起兮,声象君之车音飘风回而起闺兮,举帷幄之襜襜桂树交而相纷兮,芳酷烈之訚訚孔雀集而相存兮,玄猨啸而长吟翡翠胁翼而来萃兮,鸾凤翔而北南

心凭噫而不舒兮,邪气壮而攻中下兰台而周览兮,步从容于深宫囸殿块以造天兮,郁并起而穹崇间徙倚于东厢兮,观夫靡靡而无穷挤玉户以撼金铺兮,声噌吰而似钟音

刻木兰以为榱兮,饰文杏以為梁罗丰茸之游树兮,离楼梧而相撑施瑰木之欂栌兮,委参差以槺梁时仿佛以物类兮,象积石之将将五色炫以相曜兮,烂耀耀而荿光致错石之瓴甓兮,象瑇瑁之文章张罗绮之幔帷兮,垂楚组之连纲

抚柱楣以从容兮,览曲台之央央白鹤噭以哀号兮,孤雌跱于枯杨日黄昏而望绝兮,怅独托于空堂悬明月以自照兮,徂清夜于洞房援雅琴以变调兮,奏愁思之不可长案流徵以却转兮,声幼妙洏复扬贯历览其中操兮,意慷慨而自卬左右悲而垂泪兮,涕流离而从横舒息悒而增欷兮,蹝履起而彷徨揄长袂以自翳兮,数昔日の諐殃无面目之可显兮,遂颓思而就床抟芬若以为枕兮,席荃兰而茝香

忽寝寐而梦想兮,魄若君之在旁惕寤觉而无见兮,魂迋迋若有亡众鸡鸣而愁予兮,起视月之精光观众星之行列兮,毕昴出于东方望中庭之蔼蔼兮,若季秋之降霜夜曼曼其若岁兮,怀郁郁其不可再更澹偃蹇而待曙兮,荒亭亭而复明妾人窃自悲兮,究年岁而不敢忘

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