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“激素脸”最害怕的季节到了
春季对抗激素性皮炎，这些“招数”教给你
过敏皮炎知时节，当春乃发生。 春暖花开，到处一派生机盎然的景象，很多市民按捺不住蠢蠢欲动的心想要外出寻春踏青。但是，春季同时也是各种皮肤疾病的高发季节，尤其激素依赖性皮炎、敏感肌患者，大多感觉皮肤问题比平时更加严重。近日，记者从市区各家医院的皮肤科门诊获悉，入春以来皮肤科的门诊量明显增加，其中以激素性皮炎女性患者最多。
医学技术指导：浙江省荣军医院(嘉兴市第三医院)皮肤科主治医师：周宇
爱美引发“激素脸”
春季本是爱美女性最喜欢的季节，但是随着气温回暖，家住秀洲区的小张却怎么也高兴不起来。近日，她脸上的皮肤又红又痒，还布满了丘疹，别说出去踏青了，连门她都不想出。
小张的妈妈带她来到三院皮肤科门诊，周宇为她检查后发现，小张的皮肤变薄、潮红伴毛细血管扩张，脸上布满红色丘疹，且皮肤干燥、脱屑，属于典型的激素性皮炎症状。
“激素依赖性皮炎是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称，是由于长期外用糖皮质激素所导致的依赖性皮炎。糖皮质激素具有强大的免疫抑制与抗炎作用，但长期不正确地使用容易产生依赖，一旦停用就会出现反跳症状，如脱屑、敏感、痛痒、干燥、紧绷、毛细血管扩张、烧灼感甚至有脓疱流黄水。”周宇告诉记者，近期因激素性皮炎发作而就诊的患者占皮肤科门诊的三分之一以上，“而且多是20岁到40岁的女性。”
“她喜欢上网，在网上看到很多网红推荐的面膜和化妆品就买回来用，刚开始觉得效果很好，没多久就不行了。”小张的妈妈告诉记者，小张年前买了一瓶网红推荐的祛斑霜，用了一个月之后脸上开始红肿发炎，结果美容顾问告诉她这是“正常排毒”，谁知过了两周后情况一点都没有好转，小张这才到医院来了。
“近年来，随着网红经济的兴起，在网上卖面膜、护肤品的特别多，尤其是明星推荐，让很多爱美的女孩趋之若鹜。”周宇告诉记者，女孩们都幻想着能像“某冰冰”一样皮肤白皙娇嫩，对明星们的推荐深信不疑，更有甚者“迷信”去角质，每天恨不得洗八次脸，导致自己的皮肤严重受损，结果当然是追悔莫及。
春风一吹，“激素脸”又发作
许多激素性皮炎患者有过这样的感受，一到春季，皮肤更干燥了，脸上一吹到风就变得更加瘙痒难忍……春季干燥、多风、温差变化较大，激素性皮炎患者的皮肤在这个季节最容易反跳式发病。
“激素性皮炎患者的皮肤相对来说是比较敏感的，加上激素对皮肤的破坏使皮肤的角质层变薄，皮肤屏障能力变弱，天干物燥的季节，开窗或者外出都增加了皮肤与灰尘、雾霾、细菌等接触的机会，这些都会引起激素性皮炎的复发。”周宇说，激素性皮炎患者在春季一定要做好防护措施。预防“激素脸”发生，要做到以下几方面：
1.对含激素的产品应有全面的认识，在护肤时远离含有激素的产品，尤其是“明星推荐”、“网红面膜”等三无产品。
2.对于出现皮肤疾病的患者，如需要使用外用药膏进行治疗，不要自行盲目购买，要到正规医院皮肤科门诊就医，在正规医疗机构购买，遵照医嘱进行使用。
3.日常护肤时，避免使用一些功效性的护肤品，因为这些功效性的护肤品是引发激素脸的重要原因之一，最好使用一些医学护肤产品、植物的、舒缓的护肤产品。
4.激素依赖性皮炎遇风、遇寒、遇热往往加重，对此需要采取相应的防治措施，如冬天戴口罩、夏天防晒等。
5.花粉散播季节莫开窗：激素依赖性皮炎患者最好不要接触花粉，为此，花粉季节最好关紧门窗，防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。
6.激素依赖性皮炎患者需要保持一个良好的心态，不能生气着急，不然同样会延误病情。周宇说，他有一个患者平时工作紧张，因为工作太忙，患者因此急躁、郁怒，致使病情反复，所以激素依赖性皮炎患者一定要保持心平气和。
春季护肤的小妙招
除了激素依赖性皮炎，春季常见的皮肤问题还包括：皮肤过敏、日光性皮炎、痤疮、带状疱疹等，所以春季皮肤防护特别重要。“作为皮肤科医生，我们一直强调的就是补水、保湿和防晒，其他尽量给自己的皮肤做减法不要做加法，尤其是敏感性肌肤或者激素依赖性肌肤。”周宇提醒，春季女性护肤，可以注意以下几点：
一、日常补水不能少：一款轻便的加湿器，就能给春季干渴的肌肤补足水分。常外出的朋友也可以准备一个小喷壶，这样就可以随时随地给自己的皮肤补足水分。此外，补水除了从外部着手外，也可以从内部着手，多吃水果蔬菜等食物，并且多喝水，这样才能让你的肌肤从内到外水水嫩嫩。
二、防晒工作一定要做好。春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，春季不做好防晒，入夏就会长出晒斑，因此，防晒是春季护肤的要点之一。此外，因为春季的阳光并没有盛夏那么强烈，气温也没有夏季高，在防晒霜的选择上，SPF20及以下的防晒系数比较合适，既不会对肌肤造成太大负担，又能防止紫外线对肌肤的伤害。
三、不要过度清洁。每天早晚洗两次脸即可，如果不是化了浓妆或者涂了防水型防晒霜，普通防晒霜不需要用卸妆油，避免二次伤害或阻塞毛孔。洁面的时候，不能用洁净力太强的产品，同时将水温控制在30℃左右，切忌水温过高或过低，这样才能防止皮肤水分蒸发。
四、避免化浓妆，一些含油丰富的化妆品不太适合春季使用，否则很可能给油脂本来就分泌旺盛的面部“火上浇油”，同时还会让毒素无法排出，造成粉刺。
来源:南湖晚报&&&&作者:晚报记者 张 倩 通讯员 秦 妤&&&&编辑:张丽萍&&&&责任编辑:唐男
& 许多患者错误地认为，一旦戴上脂肪肝这顶“帽子”就摘不掉了，因此忽视了早期干预和治疗。
& 在冬天，尤其是过年前后的一段时期，脑梗患者一定要做好防范措施，以免意外的发生。导读：一、激素依赖性皮炎的脸蛋儿总是干巴巴的，还越补越干，这个问题是很多激素脸患者感到疑惑的，那么，究竟为什么激素脸皮肤越补水却越干呢?1、因为皮肤覆盖人的体表，是机 　　一、激素依赖性皮炎的脸蛋儿总是干巴巴的，还越补越干，这个问题是很多激素脸患者感到疑惑的，那么，究竟为什么激素脸皮肤越补水 　　却越干呢? 　　1、因为皮肤覆盖人的体表，是机体内、外环境的分界，也是人体最大的器官。皮肤的屏障功能具有双向性，一方面保护体内各种器官和组 　　织免受外界有害因素的损伤，另一方面防止体内水分、电解质及营养物质的丢失。 　　2、激素依赖性皮炎的症状是由于患者长期使用激素类产品而引起的： 　　很多患者都是使用了含有激素成分的护肤品，长期使用后就导致脸的表皮损伤而变薄，从而每天丢失的水分就比正常的情况下要多得多，再 　　加上冬季经常在暖气房里，皮肤水分流失就会加速，于是激素脸患者会觉得脸上很干，皮肤角质层受损变薄，所以就会越来越敏感。 　　二、 一般的女性都有一个喜好，就是想把自己的脸护理的很漂亮，于是就会用各种各样的，认为能使自己变得漂亮的东西往自己的脸上 　　抹： 　　1、就中医临床中所接触到的女性朋友当中，用得最多的就是各种护肤品和祛斑霜。从使用这些产品后的脸部皮肤反应上观察，都有不同程 　　度的表皮损伤，即皮肤的最外层变薄了。表现为发红、脱皮和皮肤有光亮，用手指轻压皮肤表面，就可以看到受压周围起皱皮。 　　2、对于激素依赖性皮炎的患者，真正有效减轻脸部干燥的方法是治愈激素性皮炎，脸干是由于肌肤负责保湿的角质层受到伤害，失去了保 　　水的能力，只有治愈激素依赖性皮炎，恢复肌肤的正常功能，肌肤健康了，角质层修复好了，恢复了保湿储水的能力了，面部自然就不干了。 　　三、激素依赖性皮炎脸干的主要原因就是因为皮肤表层的激素垃圾在作祟，所以激素脸治疗排出激素垃圾是关键，把激素垃圾排出来了 　　，激素性皮炎的一系列爆发症状就会被修复，皮肤也会恢复当初。所以，千万不要被一些速效补水，速效美白激素产品所忽悠，当心花了钱 　　，却毁了容。 　　温馨提示： 　　在正常情况下，成人经皮肤丢失的水分每天约为240ml～480ml，但如果皮肤最外层(角质层)全部丧失的话，每天通过皮肤丢失的水分将增加 　　10倍以上。从损伤后的面部皮肤情况来看，这些症状都跟长期使用激素类药膏出现的副作用相似，所以怀疑某些护肤美容品里面含有激素的 　　成分，长期使用后就导致脸的表皮损伤而变薄，从而每天流失的水分就比正常的情况下要多得多，于是就觉得脸上很干。因此女性朋友在选 　　择护肤品的时候要慎重考虑。 　　以上均为灵犀护肤老师的总结。修复护理：激素脸、激素依赖性皮炎、敏感肌肤、脸红发烫、红血丝、过敏等其他皮肤问题 　　请添加灵犀护肤老师 威信： 就爱阅读www.92to.com网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。
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首先就是需要我们要明白的是皮肤为什么会发干，皮肤发干是因为皮肤负责锁水的角蛋白受到了一定的伤害，皮肤锁不住水分，自然就会发干，而皮肤发痒就是因为肌肤之前使用了大量的激素，这些物质还存在着皮肤，不断的刺激着皮肤末梢神经进而引起了皮肤发痒的现象，皮肤干痒一般都会同时出现在激素脸患者脸上，尤其是夜晚，干痒尤为严重让很多激素脸患者彻夜难眠。
激素脸的症状虽然表现在皮肤表面，但最根本的原因还是因为之前使用了激素，把皮肤的屏障给破坏掉，皮肤的锁水能力也是比较差的，皮肤就会经受不住刺激，容易爆发出问题，想要从根本上解决激素脸发干发痒的问题，就一定需要修复好激素脸才行。
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很多激素依赖性皮炎患者不知道该如何洗脸，怕碰到受损的部位，会加重病情，于是就采用裸脸的方式，不洗脸，那样的做法是错误的，不洗脸会增加面部灰尘，油腻的肌肤里面堆积很多脏东西，也会增加细菌的生长，所以君锐老师今天主讲讲激素依赖性皮炎患者是需要面对洁面的问题。为什么激素依赖性皮炎患者洗脸时会有不适感呢?引起这种情况的主要原因是由于这部分患者的皮肤问题已经相当严重。不但沉积在肌肤里面的垃圾已经堵塞了毛孔，而且还占据了健康细胞的生长、分裂空间;随着皮肤整体的生长环境以及免疫力下降，皮肤问题也就越来越严重，此时的皮肤破损情况已经抵抗不住水的刺激，因此，在洗脸时就会引起不适感。洗脸虽然会引起一部分患者的不适感，但并不说明这部分患者可以不洗脸。洗脸不但可以洗掉肌肤表面的灰尘以及分泌物，防止皮肤问题的进一步加重;还能促进血液循环,这对激素依赖性皮炎的康复是有一定帮助的， 因此，建议这部分患者一定要坚持洗脸。
激素依赖性皮炎患者怎样洗脸?由于激素依赖性皮炎患者的皮肤普遍比较脆弱，但是接受激素的时间不同，量也不同。一般分为两种情况：1.皮肤未破损的患者2.皮肤破损患者皮肤未破损的患者：建议您每天早晚用温水各洗一次脸;尽量不要使用任何洁面产品以及洁面工具，这样可以减少皮肤接触化学产品的可能性，使您的皮肤不再被动接受进一步的伤害。皮肤破损患者：可以稍微用温水敷局部黄水痂部位。痂软化后会自行脱落，或用棉签粘蘸，不要强行擦去，以免撕拉。而且洗脸的时间也是有讲究的：对于正常皮肤，我们一般推荐2,3分钟甚至5分钟左右的洗脸时间。对于超脆弱皮肤，像激素依赖皮炎皮肤，洗脸的时候，就要自己调控洗脸时间，让皮肤有“洗了跟没洗一样的感觉”，但一定注意，别因为追求这个感觉而不管洗没洗干净啊。洗干净皮肤污垢还是首要的。激素脸是一种在皮肤上长期使用含激素的药膏或是化妆品，引起激素毒副作用所造成的严重皮肤病。它会使皮肤对激素产生依赖性，一旦停用，一至两天内，用药部位皮肤变薄，毛细血管扩张，出现红斑、丘疹、干燥脱屑、瘙痒、灼热等症状；当重新外用激素后，上述症状又很快消退。
治疗的方法：1、不要使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。治疗期间使用无添加类护肤产品，注意补充皮肤水分。2、激素依赖性皮炎不可化妆，各种粉底、蜜粉、隔离霜、BB霜、CC霜、DD霜都都含有钳汞等重金属成分，涂抹后会刺激肌肤。3、减少面部刺激。避免使用冷喷、热敷的方法，以防激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部， 在选用洁面产品时，一定要避开清洁力强的，刺激性比较大的，以及皂基类的产品，可以选择温和无刺激的草本类型产品。4、饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。5、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红情况加重。秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复提醒激素依赖性皮炎患者治疗心切也不能乱投医，还是找专业治疗方法比较靠谱，切忌盲听误从、不相信科学，导致使用偏方、秘方后偏方出现药物副反应，导致激素依赖性皮炎进一步进展、恶化，不仅给患者带来痛苦，还会增加治疗难度。所以，激素脸治疗方法选择一定要谨慎。希望对激素依赖性皮炎患者有一个新的认识，不是不洗脸，而是健康对待自己受损肌肤。好好的保护，是可以辅助健康恢复受损肌肤的。————————————专注激素依赖性皮炎，敏感肌肤护理；传播专业护肤知识和健康、安全护肤理念。，可随时在线咨询，找君锐老师
旅行，是心灵的阅读，而阅读，是心灵的旅行。
命运的一种觉醒，是一种开始，一种继续。
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