女生168身高的女生标准体重155体重应该多少正常好看

这个因人而异吧,一般 1米68在105以内都不算胖吧

有的人挺重的,但是体态很匀称,看上去一点也不胖

有的人体重轻,但是看上去就是不瘦,

就是有些关键部位看起来使人感觉很胖,比如胳膊呀,腰呀

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来自知道合伙人认证行家 推荐于

毕业于河南大学地理专业,学士学位;从教23年,读过地理专著和教育学专著,现任中学教师。

身高-105=体重公斤数(男)

身高-100=体重公斤数(女)

3, 你是女生,标准体重就是55公斤。

您好,没事啊,多少没所谓,只要不是太胖或者太瘦。每个人价值观不同的,审美标准也差异,做好自己最重要,我个人就喜欢肉肉的,呵呵

51公斤,男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

都说减肥是女生一辈子要经营的事业,网传有这么一张“女生标准体重表”,你们看看自己有没有达标...

没达标的今晚还好意思吃饭嘛?你减肥失败的因素有哪些?

虽然很多人已经开始记录自己的饮食、运动习惯,但只是在朋友圈发个照片,APP上留点足迹,谁能保证每天都来翻翻呢。人们只爱记录当时状况而不会往回看。“我们总是高估自己的体力和低估自己的饮食能力,所以,事后总觉得自己练的够多、吃得够少了。”

人类并没有精准复制饮食行为的能力,关于一些饮食历史记录也是不太感兴趣,所以对于一些衷心劝告来说,比如“吃牛油果好”、“饼干热量奇高”、“黑咖啡基本没卡路里”等等,模棱两可。仔细想想,当你和朋友们坐在咖啡馆里时,虽然点了一杯几乎零卡路里的黑咖啡,但在朋友的影响下,是不是也加了少许的奶精和糖?

食物尺寸越来越大,所含热量远超出我们身体所需

“减肥不理想?你完全可以把原因甩给商家,他们太没良心了!看看那些电视广告,什么超豪华肯打鸡、加量牛肉汉堡、赠一份薯条等等,这样让你变胖你还感谢他们很实惠?”砖家研究,“从一些小吃零食诞生起,他们的体积越来越大,现在基本上已经是原来的140%了。”

市场经济让商家们把东西越做越大,并且强行塞给顾客。当然我们也不是别无选择,比如两人共享一盘意面,或者分给更多人一起吃等等。

其实还有一个,我想大家都知道了吧,坚持。

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