混完小小八到底多长时间打完胎多久才能喝酒打别的副本

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-12 07:35 标签： 50肩多长时间才能好
6岁小朋友完成15公里越野跑 小小“八零”志气高_网易体育
6岁小朋友完成15公里越野跑 小小“八零”志气高
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（原标题：6岁小朋友完成15公里越野跑 小小“八零”志气高）
中国体育报记者 许 珂
　一位年仅6岁的小朋友，在不久前的云南哈尼梯田国际越野马拉松上，完成了人生的第一次15公里越野跑。这故事本身就具有传奇性，而更有意思的是小朋友的家人也是传奇人物，围绕他完赛这件事也在跑圈内引发了一场讨论。
　　坚持完赛15公里
　　小朋友叫王哲，人称小八零。他的父亲就是国内颇为有名的爱好者王晓林，网名八零。八零曾经连续两届参加过意大利330公里的巨人之旅越野赛，并且在多次山地越野赛事中获奖，是国内一流的业余越野跑者。虎父无犬子，小八零从小耳濡目染，也对跑步产生了兴趣，随着今年2月份跑完昆明马拉松12公里比赛，这次又跟随父母去到元阳，完成了15公里越野赛。
　　比赛开始后，小八零就显得很兴奋，高兴地往前冲，还不时回头招呼爸妈跟上。而父亲八零则在后面一直提醒他的跑姿并控制速度。途中，小八零也曾感到疲惫，爬坡时好几次停下来，耍耍小孩脾气，但在父母的鼓励下，他一直坚持着前行。离终点不远时，小八零鼓起力气冲刺，以漂亮的身姿冲过了终点。赛后问他的感受，小八零说出了一番大人般的言语：“我爸爸说，越野跑和马拉松一样最重要的就是坚持。我不在乎最后是第几名，只要跑完就是胜利。”
　　重在意志性格培养
　　对于孩子完成这次15公里的越野比赛，父亲八零一点都不意外，“我很高兴他又一次战胜了自己，他中途曾经跑不动撒娇不想跑，但最终还是没有放弃，这也是我教他的，告诉他跑步就是要坚持。”
　　谈到对儿子跑步爱好的培养，八零介绍说，其实我也没有刻意去培养他的兴趣，但从小我就发现小八零特别好动，而我们全家都好动，小八零可能在这种氛围当中被熏陶了。我也不强迫他要跑多少跑多远，有时候就像做游戏一样给他一些奖励。
　　2015年，八零带着全家去参加厦门马拉松，他们夫妻俩推着车让小八零坐着，完成了一个全马。后来的贵阳马拉松，小八零一口气跑了7公里。八零认为， “其实我带他跑步没想让他成为跑步高手或者接我的班，就是想通过跑步强壮他的身体，他对跑步的态度也像游戏一样跟着我们玩。”
　　循序渐进因人而异
　　小八零这次完赛也在跑圈内也引起了一番讨论，有人认为，那么小的孩子跑那么远的距离对身体不好。对此，八零认为，小朋友不能运动强度过大是肯定的。“所以每次小八零跑步我都不逼迫他跑，想跑就跑，就当是与他一起玩游戏。每次他跑完，我都要好好检查他的身体，问他有没有什么不适。有几次他跑高兴了，我都会提醒他。”
　　但八零认为，从另一方面来讲，人与人是差别很大的，有的人觉得过量了，有人觉得不怎么地，不能一概而论。“我有时候觉得现在城里的人太娇气了，农村里面的小孩，一天跑跑走走十多公里很正常的。不少贫穷地方的小孩，每天上学都要来回走个十多二十公里，也没人去说运动过量。”
　　关于小孩子参加长跑，现在对于运动研究很深的八零自己也找了一些资料，他看到有一些医生介绍过，长跑最能促进生长发育，帮孩子保持正常的身高和体重。八零介绍说,国外专家曾对儿童长跑进行过生理医学观察，发现经过一年长跑训练的儿童，身体发育正常，身高、体重的增长还略高于一般儿童。从与长跑关系最密切的心脏功能看，儿童心脏各项指标的绝对值比成人低，但以每公斤体重计算，每搏输出量并不比成人低，可见儿童心脏有承受一定负荷的能力。这都说明儿童长跑不但无碍健康，而且有助于生长发育。
　　八零说，小八零现在跑步我从来不要求他的速度，他跑累了，我也不逼他，让他走一下或者玩别的。八零认为，我觉得跑步带给小八零最重要的是身体，别看小八零很瘦，但他身体非常好，从小到大没有去过医院，也从来没有打过针。同时，跑步对培养孩子的性格也是非常重要的，他们在跑步过程中树立了自己的信心和个性，现在我的孩子很乐观也很有信心。自始至终我只教他一句话，那就是跑累了要坚持。我觉得这就是培养他的性格，对他今后的成长都非常有益。
本文来源：华奥星空
责任编辑：张增辉_NS1548
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小小阿狸游戏8-5美杜莎打法解读
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小小阿狸游戏8-5美杜莎打法解读小小阿狸美杜莎怎么过，一起来看看吧。先分析一下敌方，小美在最前面，第二是独眼，小美也占一个站位所以我方第一用远程不会和敌方独眼相碰。敌方最大威胁就是小美，小美的无限量暴击比百分比扣血还猛所以只要提前打死小美就万事无忧。因此，采取以下阵型：1.法圣 主将 狼 狮子 乌龟 泰坦 独眼 雪女2.独眼 主将 法圣 狼 狮子 乌龟 雪女 泰坦3.独眼 法圣 主将 狼 狮子 乌龟 雪女 泰坦(不推荐)(出了星座的自己看着把星座换到相应位置)1方法解析：法圣先上去，试着百分比扣血打小美，能出一两下就可以。主将赶上来后给小美杀伤，然后狼给小美无限量暴击，最后独眼和雪女的百分比扣血迅速打死泰坦。这样适合神将不给力，但均匀配置高的人2方法解析：主要靠法圣和独眼的百分比扣血来打小美，这个方法适合神将不太给力的人3方法解析：独眼和法圣直接打小美，这个方法十分不给力.....这样会导致神将被对方独眼打到，所以不推荐，除非你的神将渣到不行你可以试试这个方法接着是隐藏隐藏第一位还是小美，第二位是乌龟。最大威胁还是小美，但是与第十关不同，此关第二位为龙龟。所以第一位远程的话，主将赶上去打的直接是龙龟，打不到小美，所以推荐阵型：1.独眼 法圣 主将 狼 狮子 乌龟 雪女 泰坦2.主将 法圣 狼 狮子 乌龟 泰坦 雪女 独眼这两种阵型都可以直接打到小美..(ps：相信许多人都看过老学究的溺爱攻略，在溺爱攻略中，乌龟总是放在主将前面;这里提出不同的意见，主将放前面可以给予有效的攻击，而且本副本敌方远程技能都不是百分比扣血，所以放心把主将放在前面。)上述相关介绍希望对大家有帮助。
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