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& 该怎样吃鱼肝油呢?一般都是吃到1岁到3岁...
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该怎样吃呢?一般都是吃到1岁到3岁
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共6位网友提供帮助
会员9227776 07:23:48
宝宝才40天应该是不会缺钙的,现在可以把宝宝抱出去晒太阳的不要选在正中午的就好
会员9227791 07:23:52
宝宝太小,其实母乳的营养成份是很齐全的,不需要补其他的,再说现在的那些东西哪有什么保障啊。不建议吃那些。
会员9228187 07:23:56
我家宝宝是2个月不到就开始吃了说是1岁前是要吃的
会员9228198 07:24:00
我家宝宝就在吃呢,吃的是伊可新的,也可以多抱宝宝晒晒太阳,效果是一样的。
会员9228221 07:24:04
给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题,关于补钙的知识,你到底知道多少?  你确切地知道宝宝每天需要多少钙吗?你每天都给宝宝吃含钙丰富的食物,但其中的钙宝宝吸收了多少?你一定很关心宝宝是否缺钙,如何合理地给宝宝补钙,就让营养学专家一项一项细细地说给你听吧!  钙是人体中含量最多的矿物质,占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段,如果缺钙,就会直接影响到骨骼与牙齿的降。 ˇ宝每天需要多少钙 ˇ宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:  *1-6个月:母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克,人工喂养的宝宝约400毫克。  *7-12个月:每天需要约500-600毫克。  *1-3岁:每天需要约600-800毫克。  如何知道宝宝是否摄入了足够的钙  建议你给宝宝做一段时间的饮食日记,计算他每天钙的摄入量,时间久了,你的心里就有数了。对于袋装食品,你可以看包装上的成分表,如果含钙是40%,那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。但如果是散装食品,计算钙的含量就不是件容易的事了,你也可以上网或查询有关的教科书,一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加,如果低于宝宝每天钙的所需量,就证明宝宝每天补充的钙是不足的。  如何发现宝宝缺钙了 ˇ宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时,可出现胸骨突起如鸡胸,下肢因长时间站立造成O形腿或X腿。除骨骼的变化外,还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等表现。  董医师的建议:宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等。  预防宝宝缺钙的加减乘除法  加——多食含钙丰富的食物 ˇ宝正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。  温馨参照:  常见食物的含钙量(每100克的含量,单位:毫克)  食物名称含钙量食物名称含钙量食物名称含钙量  母乳30青豆200海带348  牛奶104瘦猪肉6紫菜264  奶酪799瘦牛肉9鸡肉(带皮)9  鸡蛋黄112黑木耳247香菜170  黑芝麻780虾皮991大豆191  豆腐164柑桔129荠菜294  减——维生素D不可过量补充  维生素D具有生物活性,可以促进钙质的吸收,因此在给宝宝补钙的同时,应适量补充维生素D。但值得注意的是,维生素D并不是营养品,不可过量补充,如果宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现中毒的症状,如食欲下降、恶心和消瘦等。董医师建议父母:最好在专业人士的指导下,给宝宝科学地补充维生素D。  乘——晒太阳能够帮助补钙 ˇ宝皮肤内储存的7-脱氢胆固醇经过光化学作用可转化为维生素D,从而促进钙的吸收利用。而且经过阳光照射体内合成的维生素D是最安全的,不会导致维生素D过量。但父母们应注意,在炎热的夏季不要晒伤宝宝。  除——科学食用抑制钙吸收的食物  *有些蔬菜如菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等,含有草酸盐,它可以和钙结合形成草酸钙,影响钙质的吸收。所以在烹调这些蔬菜前,应先在沸水中烫一下,除去其中的草酸。  *钙剂不应与油脂类食物同食,因为脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合,使钙的吸收减少,所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。  *膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。  TIPS:董医师教你的小秘诀:  *平常煮汤时,可多选一些大骨头来熬汤,再加几滴醋,这样可增加钙质的吸收。  *黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的来源,父母可给宝宝适量吃黑芝麻食品,如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻汤圆等。  *选择蔬菜时,每天应至少挑选1~2种含钙量高的蔬菜,而煮菜的汤汁也很重要,最好不要倒掉,可以让宝宝连汤汁也吃掉。  *如果宝宝喜欢吃肉松类的食品,可选择含钙较多的鱼松来代替肉松。  释疑解惑:  1.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?  并不是所有的宝宝都要补钙,如果一日三餐能给宝宝提供足够的钙,如每天给宝宝吃牛奶或奶制品,再加上蔬菜、水果或豆制品中的钙,已经足够满足宝宝每天钙的需要量,就不必再补钙了。盲目给宝宝补钙,反而可能造成宝宝体内钙含量过高。  2.市场上补钙剂品种繁多,该如何选择?  如果食物中不能给宝宝提供足够的钙,则需要另外给宝宝补充钙制剂了,如钙片﹑钙粉或钙胶囊等,但目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分﹑钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率。目前市场上主要的钙剂包括:无机钙﹑有机钙及从奶制品中提取的钙。  无机钙——碳酸钙:价钱比较便宜,含钙量高,但溶解度和吸收率较低,口味不适合宝宝。  有机钙——氨基酸钙:含钙量较低,但溶解度和吸收率高,对胃肠道的刺激小,口味较适合宝宝。  奶制品中提取的钙:比较容易被吸收,对胃肠道刺激小,生物利用度高于有机钙。  建议:给宝宝选择钙片时不应只看广告,应多听医生或营养师等专业人士的意见,他们会根据宝宝的身体﹑饮食等状况提供较为准确的建议,并指导你正确为宝宝补钙。  3.何时是补钙的最佳时间?  一般来说,任何时候都可以服用钙片,但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高,所以给宝宝服钙片时,旧能延长每次补钙的时间,采取少量多次的原则,以达到最好的吸收效果。另外,碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时。 ‘心提醒:有的父母把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝,其实这是不科学的做法。因为混在食物中的钙片宝宝只能吸收20%,其余的钙经过消化后会排出体外。而且,奶和钙很容易结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是,在喂奶后1-2小时,宝宝胃内的食物大部分被排空后再服钙片.
会员9228302 07:24:08
一般宝宝都要吃呢,出生十多天就开始吃,因为宝宝吸收不好,所以要吃促进钙吸收呢。不过每天晒满2小时的太阳的话也可以不吃的。
问您好,我家小孩6岁,1岁半时发现有点O型腿,医生说3岁...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问1岁小孩要吃鱼肝油吗
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专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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病情分析: 你好,建议服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.多晒太阳
问您好!我的孩子3岁,在1岁时发
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指导意见:异位性皮炎又称异位性湿疹或遗传过敏性皮炎。可外用一些保湿保水的药膏如维生素E霜,对孩子没坏处,严 重可涂抹几次尤卓尔乳膏就会好的,不要经常用药,属于遗传体质决定,没法根治,孩子大些自然就会好的。
问你好,我女儿今年3岁了,从1岁多开始...
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问题分析:您家孩子的情况可能是湿疹,这个病是比较顽固的,又容易复发,不过还是给孩子停掉这个尤卓尔吧,这个是含激素的,总用是不太好的。意见建议:目前可给孩子用点儿肤康或皮康圣液抗菌液清洗或涂抹,期间避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、以及其他容易引起湿疹的食物,如鱼、虾等海味。
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1岁内禁用“好娃娃”、“优卡丹”
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