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胸部小怎么做才能变大有谁知道
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胸部问题真的让我很头疼，生活中有什么方法可以帮我解决这些胸部困扰呢，请大家给我推荐一种方法
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胸部小怎么做才能变大
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&&&&&&病情分析：&&&&&&左手轻轻的抚摸右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环&&&&&&指导意见：&&&&&&左手轻轻的抚摸右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环&&&&&&以上是对“胸部小怎么做才能变大有谁知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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( 专业名称：隆胸术
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隆胸术，又称隆乳术或丰胸术，是通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使乳房体积扩大、形态丰满匀称，改善女性体型、恢复女性特有的曲线美的一种手术...
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。。。感觉戴胸罩都有点歪呢。以前发育时左边就没右边感觉明显我21岁，开始以为胸罩歪。有什么办法能改善下么？好郁闷呀。。，两个胸比较明显不一样大？结果根本不是。右面的比左边的大
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成效分析，将温水或冷水交替着由下往上冲洗，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，将排骨，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸：青木瓜去皮，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 ◆运动篇 第12招——俯卧撑丰胸 招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。 成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。 第13招——游泳丰胸 招数详解：练习蝶泳和自由泳。 成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 第14招——UPUP丰胸操 招数详解：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。 成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。 ◆生理篇 第15招——调理月经 招数详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。 成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 第16招——抓住丰胸佳期 招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。 成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。 希望对你有帮助~~，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，搭配肉类食用，效果最佳,也有一定效果,种情况有生理性的，由外往内将乳房往上提升，促进身体对蛋白质的吸收、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，可使乳房隆起2～3厘米，这通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大，也有病理性的；有暂时性的，亦有永久性的。 第3招——呼吸丰胸 招数详解。成效分析:心理学家强调、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”、外扩现象，进而提升胸部线条：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下，微波2分钟左右即可。起身呼吸5次稍做调整后，其丰胸效果有目共睹，坚持按摩2～3个月、上半身尽量向上伸展，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味，方便有效。具体方法。利用水对胸部的冲击按摩作用，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 步骤： 1。只需按上述方法每天按摩1次：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部，返回时用五指指面将乳房组织带回、捧重物。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，给乳腺输送营养，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力，每日多次练习。书的厚度因人而异；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小,但是随着发育成熟，更有意想不到的丰胸效果，排骨切块，用热水烫一下去腥，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸，换左手按摩右乳房20～50次。 2、增大乳房,还可以每天定时按摩,手法、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。同时也把血液引流到胸部. 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房：促进血液循环，收紧颈部、一只手放于头后，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰，效果更佳。 成效分析：天心能有魔鬼身材，按摩5分钟左右： 1.直推乳房，促进其生长：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐，不宜过快或过慢，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，每次30下，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，即锁骨下方着力，从左到右，按摩20～50次。锅中水煮滚，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，熬粥，经期后连食7天。 成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血。 第7招——药膳丰胸 招数详解、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌。 2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。第1招——夹书丰胸 招数详解。 成效分析.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达。 成效分析，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用；上半身倾至最大限度、木瓜、葱、姜、料酒放入，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部，以达丰胸功效。 第11招——沐浴水疗按摩 招数详解，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响、黄芪20克，反复20～50次后。 第5招——酪梨丰胸 招数详解，控制双肩不上抬，换右手按摩左乳房20～50次。 3、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。 第9招——巧择3种精油 招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置。 第10招——穴位针灸按摩 招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。 成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分。 4.体育锻炼：沐浴时利用花洒。 ◆饮食篇 第4招——青木瓜丰胸 招数详解，也有丰胸功效。 第6招——酒酿丰胸 招数详解：酒酿加水适量：酪梨半个，挖出果肉。有实验证实楼主好：平时有意识地多提，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦、去籽、切块，手法同样为向上提升，两侧乳房会逐渐趋向对称，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀。月经来潮前早晚食用一次：花生100克、去核红枣100克，坚持到手臂发酸或书掉落为止，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，可健壮左侧胸肌，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压。根据中医学原理，木瓜酵素还可分解蛋白质，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析。 成效分析:循顺时针方向按摩，每日3次,发育期两侧乳房可因生理一大一小，同时还温暖子宫提高受孕率。 ◆按摩篇 第8招——强化天然Bra 招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹：先用右手掌面在左侧乳房上部
我之前也是一大一小，穿衣服看的明显。大的奶多，小的越来越少，然后喂奶先吃小的再换大的，每次都这样 不过后来还是自己用了一些按摩，还有买那个波密苏一起用了下，才好起来的
这是正常的呀，这你不懂吗，都是右边的大些的，因为运动的问题，右手比左手运动得多呀，有关资料你上网查查吧，这很正常的。
难道这是传说中的大小龙包 天啊 原来世间真有如此尤物 能发张图片出来吗 或者留下QQ豪
手机号也成
去医院检查一下吧
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简介：中国医学科学院整形外科医院副教授、副主任医师，北京协和医学院硕士研究生导师，整形外科学博士，美国斯坦福大学整形外科访问学者、博士后，毕业于北京大学医学部临床医学系7年制、中国协和医科大学研究生院，现就职于中国医学科学院整形外科医院乳房整形中心。
乳房不一样大，应该怎么办？
治疗这种胸部畸形，都有哪些手术方式？
对于女性来说，在青春期发育完全结束之后，通常是18岁左右，健侧乳房已经发育好了，可以做乳房再造，把畸形侧的乳房修复到跟健侧乳房一样大，保持对称是治疗的主要目的，但具体的治疗方法取决于疾病的严重程度。 对于轻度的乳房畸形的患者，通过一些简单的方法就可以让两侧乳房基本对称。比如两侧乳房的差异比较小，可以用注射脂肪的方法让两侧乳房对称；或者在患病的一侧植入小一点的假体，使双侧乳房基本对称。 但是对于重度畸形的患者来说，胸大肌的缺如和胸壁畸形非常严重，单纯做假体或者脂肪注射是远远不够的，需要移植背阔肌来代替缺失的胸大肌，再联合假体植入和脂肪注射等方式综合治疗，才能达到一个非常好的治疗效果。
所有的波兰氏综合症患者都可以通过自体脂肪注射填充就能改善胸部的畸形吗？
对于轻度的胸壁畸形患者来说，自体脂肪注射有可能达到良好的效果。但对于严重的畸形来说，自体脂肪注射就不能作为主要的治疗手段，而是在做了假体植入、背阔肌移植之后，作为辅助的治疗方式来提升治疗效果。
为什么严重的波兰氏综合症患者不适合自体脂肪注射的办法？
注射脂肪是有前提的，比如胸壁需要有足够厚、足够多的健康肌肉、脂肪等，注射进去的脂肪才可以存活。跟种庄稼一样，如果这片土壤非常地肥沃，撒了种子之后，这些种子才可以存活；假设这片土壤非常贫瘠，撒再多种子也不可能长出好庄稼。严重的波兰氏综合征患者，胸壁的脂肪非常少，乳房基本上就是一层皮，同时还有肋骨、胸大肌缺如的情况，光靠注射脂肪不能使患侧的乳房得到修复。
自体脂肪注射一次就能改善胸部畸形吗？如果不行，一般要注射几次才可以？注射进去的脂肪会不会被吸收？
注射次数取决于畸形严重的程度。有可能一次就够了，有可能需要两到三次甚至四次。注射进去的脂肪有一定的吸收率，不可能百分之百都存活下来，也不可能百分之百都被吸收掉。平均吸收率大概在60%左右，但是因为每个人的体质不一样，吸收率也是有差异的。
自体脂肪注射后的胸部看起来跟正常胸部一样吗？摸起来会有不同吗？
对于轻度的波兰氏综合征，通过注射脂肪来治疗后，外形上看起来两侧乳房可以基本对称，但是摸起来手感会差一些。因为脂肪毕竟是脂肪，是柔软的，对于女性患者，用脂肪再造的乳房跟正常乳房是非常接近的，但实际上波兰氏综合征缺失的是胸大肌，摸着胸大肌缺失的这一部分质地跟健侧对比肯定是有所不同的。
自体脂肪注射会留疤吗？
注射自体脂肪留下的手术瘢痕非常小，只需要在吸脂区域和注射脂肪的区域留下三到四毫米的针眼，通常几个月之后，这些针眼就基本上看不出来。
自体脂肪注射治疗波兰氏综合症大概需要多少钱？
自体脂肪注射的费用，和病情的严重程度以及需要吸脂的量是有关系的，以我们医院的标准来看，费用大概在一万多块钱到四万多块钱之间。
自体脂肪注射术后多少天能恢复？
自体脂肪注射手术后的恢复期是非常短的，通常住院一到两天就可以了。手术对日常生活也没有特别明显的影响，只要在手术后的一个月之内尽量避免上肢过度活动就可以了，因为过度活动会增加脂肪的吸收率，降低治疗的效果。另外，在手术区域需要穿一到两个月的弹力束身衣。
背阔肌移植是怎么治好波兰氏综合症的胸部畸形的？
对于严重的波兰氏综合征患者来说，移植背阔肌是最佳的选择。因为胸大肌和背阔肌是分布在人体一前一后的扁平肌肉，而且肌肉起点都是在肱骨结节附近，只是它们的止点是不同，胸大肌分布在人体的前胸部，而背阔肌分布在人体的后背部。只需要将背阔肌反转过来，就刚好可以替代胸大肌。另外，移植的背阔肌是带有血管和神经的，可以像正常的肌肉一样存活，只是从后背的位置换到了前胸；而且移植的背阔肌是有神经的，有收缩功能，还可以进行运动锻炼。
只有一侧胸部畸形的患者，只移植一侧的背阔肌吗？
对于波兰氏综合征来说，大多数情况下都是单侧发病，只移植一侧的背阔肌就行了，如果是右侧的畸形就拿右侧的背阔肌，如果是左侧畸形就用左侧背阔肌修复就可以了。
背阔肌移植后对身体健康有影响吗？少一块肌肉还能正常生活和运动吗？
背阔肌并不是人体必须的肌肉，只有做引体向上或者滑雪时双手向后撑雪橇的动作才会用到背阔肌。并且对于这些运动也不是光靠背阔肌完成的，而是由多组肌肉来共同协调完成同一个动作，背阔肌只是其中的一部分。比如要完成一个动作，原来背阔肌需要完成50%，还有50%是由其它肌肉来完成的，手术之后，没有了背阔肌，即使达不到原来的状态，也可以通过锻炼让其它的肌肉来代替背阔肌完成80%~90%。所以对于绝大多数的术后患者来说，只要不是做极限运动，或者追求优秀的体育成绩，应该都是没有问题的。手术之后通过良好的功能锻炼，正常的生活和体育运动（比如踢球、打篮球、健身）都没有问题。
后背缺一块背阔肌会不会有凹陷？后背会不会不对称？
背阔肌是非常扁平的肌肉，移植后后背也不会出现明显的缺损，即使稍有些不对称，不仔细看的话也很难察觉，对于生活影响非常小。
背阔肌移植后的胸部能跟正常胸部一样吗？
外形和功能上都趋近于正常。
移植后的背阔肌以后会不会萎缩，再出现两侧胸部不对称？
因为移植过来的背阔肌毕竟不是正常的胸大肌，手术时对肌肉的终止点重新进行了缝合和固定，10%~15%的肌肉会在手术之后的一两个月之内缓慢地出现萎缩。但是通过后期的锻炼可以减少肌肉的萎缩，甚至可以通过锻炼让肌肉纤维可以变得更厚实更发达一些。
背阔肌移植术后，后背和胸部都会留疤吗？疤会有多大？有没有疤痕更小的办法？
传统的移植背阔肌的手术，会在后背留下15~20厘米长的刀口，这么大的瘢痕对患者的生活质量和心理健康都有很大影响。目前有一种全新的方法，通过内窥镜技术把整块背阔肌取下来转移到前方，80%的患者只需要在腋下开下4~5厘米的刀口，前胸和后背没有刀口；即使是非常严重的情况，前胸部也只需要在乳晕部位开一个很小的切口就可以完成手术。在内窥镜下做背阔肌移植的手术，风险也不会额外的增加。
背阔肌移植术需要花费多少？
我们医院内窥镜下背阔肌移植手术费用大概是两万到三万块钱之间。
背阔肌移植术后多少天能恢复？
手术需要住院7~10天左右。手术之后，最初的几天对上肢的活动会有一定影响，比如右侧做了手术，右边的胳膊活动可能就不如左侧那么自如，随着时间的推移，慢慢都会恢复到正常。一般来说，在手术之后一个半月左右就可以开始做功能锻炼，比如增加上肢活动幅度和力量的锻炼，两个月到两个半月的时候就可以正常地运动了，踢球、健身都是没有问题的。
什么样的波兰氏综合症患者更适合假体植入重建乳房？
对于女性患者来说，如果患侧的乳房比较小，甚至没有，是非常适合进行假体再造的。
假体植入后胸部的外观是不是更接近正常？
手术之前可以通过测量知道两侧的胸部和乳房的差异究竟有多少，可以选择一个大小和形状都非常精确的假体来植入，以达到两侧的对称性。
假体植入的费用大概是多少？
费用跟选择假体的品牌和形状是有关系的，我们医院的标准，做单侧假体在三万多到四万多不等。
只有一侧胸部畸形的患者，手术只做患侧还是两侧都需要做？
对于女性患者来说，如果她的健侧乳房是正常的大小，而患侧比较小甚至没有，只要做患侧就可以了。但是如果她的健侧也是非常小，她的患侧乳房做完手术后可能比健侧还要大，那么在患者愿意的情况下，完全可以同时做两侧乳房的修复重建，达到一个更加对称的状态。 补充：请老师补充一些图片，包括轻中重度的波兰氏综合症分别是什么样的，胸大肌与背阔肌的解剖图片，移植背阔肌手术前后的图片，以及传统手术和内窥镜手术留下的切口的图片。 拨打预约，申请和刘春军大夫通话，能更加充分地交流病情，同时也省去挂号、候诊去医院的往返时间。
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