长痘痘怎么破 战胜痘有小妙招
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一、长痘痘不要怕6种食物轻松祛痘
　　葡萄柚　　葡萄柚是非常营养的蔬果之一，含有丰富的膳食纤维与维他命C。膳食纤维可以帮助肠道清理，而维他命C则对皮肤美白很有效，如果爱出游又怕被晒黑，不妨多吃吃葡萄柚来美白皮肤。　　韭菜　　韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的沙砾、金属屑等包裹起来随大便排出体外，有“洗肠草”之称。　　猪血　　猪血中含有的血浆蛋白，在人体内分解后会产生一种效果非常好的解毒物质，能够很好的清理人体内的粉尘、有害金属微粒和毒素，是一种非常不错的养生食物。　　杏仁　　杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质，都是对美容有益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。　　绿豆　　绿豆中含有丰富的营养成分，具有很好的抗衰老能力，具有非常强大的排毒功效，能够有效的促进机体正常代谢，还能够很好的对抗炎症，可以很好的防止痘痘的生长。　　鲑鱼　　大部分深海鱼类对皮肤都有好处，而鲑鱼是含有Omega-3不饱和脂肪酸最高的鱼类，是皮肤的组成成份，可以帮助皮肤锁住水分，也可以抗老减少皱纹，而且这种成分只能从食物中摄取。鲑鱼除了Omega-3不饱和脂肪酸外还含有虾青素，其抗氧化能力是维他命E的数百倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老。
二、简单的3个祛痘小妙招
　　1、勤换毛巾枕巾　　我们每天洗脸，皮肤与毛巾接触得最多，每天睡觉时皮肤与枕巾接触得最多，所以，我们所使用的毛巾和枕巾一定要勤换，并保持干净，毛巾在每次擦脸之后，都要挂到阳台上去晒一晒，以防细菌滋生而间接擦到皮肤的毛孔之中;枕巾要一个星期清洗一次，并且要经常更换，以免细菌吸附在皮肤毛孔中而引发痘痘。这是最基本的预防痘痘的护理。　　2、选择一款可深层清洁肌肤的洗面奶　　市面上的洗面奶多种多样，有时候美眉们不知道该选择哪种洗面奶才好，但只要记住一点，皮肤滋生痘痘的机率就会大大降低很多，那就是选择可以深度清洁皮肤的、具有控油效果的洗面奶，这类洗面奶大多含有水杨酸和果酸，可以帮助皮肤深层次地清洁污垢和粉尘，令肌肤毛孔更加干净。所以，在基本的选择洗面奶的时候可以参考。　　3、保持充足高质量的睡眠　　美眉们若想要让痘痘远离你，就必须要保证充足的、高质量的睡眠，因为经常熬夜皮肤毛囊会出现炎症，毛孔会变得粗大，这些均会滋生痘痘。养成早睡的好习惯，并提高自己的睡眠质量，会让身体更好皮肤更好，痘痘便不会再光顾你。睡前喝上一杯牛奶或蜂蜜，敷个滋润的面膜再睡觉，让肌肤一整夜都滋润和留住营养。
三、内分泌失调长痘痘怎么解决
　　1、要养成良好的生活习惯。　　一定要注意脸部和手部的卫生，可以常用温水进行洗脸，一定不要用碱性大的肥皂和洗面奶，不用多油脂和刺激性的化妆品，避免堵塞毛囊，让痘痘更加严重，更不能用手去挤、捏、掐等。　　如果痘痘严重，要及时去医院皮肤科进行治疗，遵循医嘱，配合医生，认真服药，治疗痘痘要有足够的疗程才能有明显见效，不要擅自药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。也不能滥用化妆品，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更合适。　　2、多补充锌。　　锌是能增强自己的抵抗能力，可以促进伤口愈合，含锌的食品有：玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。　　3、多补充维他命。　　维他命A对肌肤是有再生作用的，含维他命A的食物有红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效的修复被暗疮损伤的组织，维他命E的美容作用更不用说了。
四、去痘的小技巧
　　1、保湿喷雾随时喷。额头部肌肤也非常需要补充水分，避免干燥，保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。　　2、不要留刘海。额头容易长痘痘的美眉们最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。颜值高，才敢露额头，不留刘海依然好看。在额头已经冒出痘痘的时候，是坚决不能留刘海的，否则痘痘会越来越多。　　3、美容觉是要睡的。无论你是属于哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要晚上十点开始睡觉，让皮肤进行正常的新陈代谢，痘痘就不容易滋生了。　　4、辛辣刺激不要吃。额头爱长痘痘的你，一定要拒绝辛辣油腻的刺激性食物，清淡一点的饮食最好，例如水果蔬菜，容易令额头滋生痘痘的食物还是少吃吧。　　5、手别太欠。额头长痘痘最怕用手去摸、抠和挤痘痘，因为手接触的东西非常多，所以手上的细菌也是很多的，不能用手去触摸额头，否则细菌会被带到额头上，促使痘痘发炎，后果将会更加糟糕。
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因为怀孕期间黄体激素的分泌，再加上照顾新生儿睡眠不好或生活压力等种种因素，许多新妈妈脸上会长青春痘。建议：1.要勤洗脸，选择性质温和的洗面奶，还要注意用37℃左右的温水。2.多喝开水，多吃tuLaoShi.com水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。3.要注意饮食平衡，不要在产后进行“恶补”。4.可以去专业的医院做彩光嫩肤。彩光可有效的作用于皮肤里的皮脂腺，调节和抑制皮脂腺功能，改变油性皮肤，祛除痘痘。中医认为，一般产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。妊高症遗留症处理方法
产科非常重视妊高症，查出妊高症的孕妇都要看高危门诊或提前住院，但是，在生产结束后，产妇的浮肿很快消失、血压下降、尿蛋白也会减少，感觉较为轻松，所以人们普遍认为妊高症会随着分娩而消失。妊高症遗留症是否会消失其实，如果产妇没有坚持治疗，停止了服用抗高血压的药物，血压会有再次升高的可能，而且，产妇出院后面临抚养新生命的喜悦和忙乱，往往无暇监控自己的血压状况，所以一部分患者的妊高症造成了永久性病变，遗留持久性高血压。患者分娩后应该怎么做妊娠高血压综合症患者在痊愈前，应该遵从医师指示，小心谨慎，充分修养，适当摄食，坚持治疗。患者如果不彻底治疗，则可能演变成高血压或慢性肾炎，甚至发展成动脉硬化和脑溢血。产后皮肤干燥处理方法
产后，新妈妈每天可能忙于照顾宝宝，忽视了对皮肤的保养。当皮肤中的水分缺乏时，就会呈现出粗糙脱皮、局部水肿等现象。建议：1.先要活化肌肤、清除老废角质，同(图老师整理)时让新鲜的角质细胞水分充盈，保持服帖。2.将热纯净水和清凉的乳液调和在一起，水和乳液的比例为2：1，将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上，直到皮肤吸收。3.随身准备一瓶保湿喷雾，每隔一段时间喷一下，给肌肤补补水。4.多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以增加细
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众所周知，处于青春期的男孩女孩都会长出青春痘，殊不知有些产后的妈妈也会冒出几颗红痘痘。今天，图老师小编就为产后妈妈们解除这些小烦恼。赶快来看看！ 长痘原因 在怀孕期间的孕妇，由于各类激素分泌旺盛，再加上照顾婴儿的疲劳、睡眠不好等都有可能是导致痘痘出现的原因，而且产后忧郁也会导致痘痘反复发作。可是哺乳期间不能随便用药，但是脸上有痘痘又会很难看。　产后长痘痘皮肤护理方法　1、多喝开水，多吃蔬菜水果，还要注意进食时间和频率。　2、睡眠时间要充足，必要时可用温和天然的熏香等来缓解情绪。　3、勤洗脸，化妆的妈妈一定要将妆卸干净，且要用温水洗脸。　4、三餐营养要均衡，每餐大补反而易引起消化不良及肠胃方面的疾病。　5、勤做面膜，夜间护理很重要。当然，去美容院做保养也是可以的。　6、补水永远是王道，平衡肌肤水油分泌是关键。　7、少吃辛辣、冷饮等刺激性食物，肥肉也少吃。　8、要是日常食物调理不见效，建议口服维胺酯胶囊或多西环素，外可用维E乳(www.tulaoshi.com)膏涂抹。产后瘦身 7个食谱塑造傲人身材
产后肥胖是一直困扰很多妈妈的问题，甚至有很多的女孩子为了避免身材走样而选择不生孩子，产后肥胖真的有那么恐怖吗？其实也并非如此，产后认真减肥就能够让你获得好身材。分享7个产后减肥食谱，简单的辣妈练成术，吃喝就能助你塑造傲人身材。 一、魔芋玉米：　原料：魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量；　调料：豆瓣酱2大匙。　制作方法：　1、魔芋切成细条，大葱切成葱花，玉米粒沥干水分备用；　2、锅中倒入油，加入豆瓣酱和葱花爆香；　3、加入魔芋翻炒均匀；　4、加入玉米粒，翻炒2分钟即可出锅。　小贴士：魔芋这种减肥食物中含有大量的纤维和水分，所以被妈妈们摄入体内后并不会被当作热量吸收，而且其中的纤维和水分可以带走滞留在体内的毒素，对产后妈妈们的排毒和排便都有很好的帮助呢！　二、西芹芦荟滑虾仁　原料：芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、清
　　1、多喝开水，多吃蔬菜水果，并且注意进食时间和频率。可以维持人体正常的水含量，防止人体的各器官因为缺水而老化，水在人体中占有很大的比重，缺水会使人体的血液粘稠，多喝可以促进新陈代谢，可以排毒哦、还有一定的减肥功效。　　2、保证睡眠时间和质量，必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪。养成良好的睡眠习惯，符合觉醒——睡眠节律，是提高睡眠质量的基本保障。　　3、勤洗脸，化妆的妈妈一定无比要将妆卸干净，且要用温水洗脸。夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。　　4、三餐营养均衡即可，顿顿大补反而易引起消化和肠胃方面的疾病。一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率;间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还没有排空，就接着吃下顿食物，会使消化器官得不到适当的休息，消化功能就会逐步降低，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4～5小时，两餐的间隔以4～5 小时比较合适，如果是5～6 小时基本上也合乎要求。　　5、勤做面膜，夜间护理要特别注意。当然，去美容院做保养也是好的选择。但是也要警惕太频繁地做面膜，不利于肌肤自我调节。面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。同时，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会把娇嫩的皮肤暴露在外，使皮肤更容易受到外界的伤害，甚至造成皮肤流失的水分要多于做面膜所补充的水分。面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重。此外，一些具有深层清洁作用的面膜产品也会给皮肤带来负面影响。　　6、补水永远是王道，平衡肌肤水油分泌是关键。　　7、少吃辛辣、冷饮等刺激性食物，肥肉
胸前长痘痘的原因事实上，起在前胸的痘痘就是痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。治疗与脸部青春痘一样，需要视严重程度，使用外用药物涂抹或加上口服豆豆搭档药物。同时也可以进行果酸换肤改善毛孔阻塞现象及痘疤、色素沉着等情形。注意衣物透气性及避免出汗过多的情形都有助于预防身上青春痘恶化。同时，前胸和后背起的痤疮的治疗方法是和面部不太一样的，因为面部皮肤的厚度仅是其他部位的一半左右，所以用于治疗面部痘痘的药物和方法就不太适合前胸和后背了。胸前长痘痘怎么办1.切勿过分用力搓澡虽然洗净身体很重要，但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的，可能连角质保护膜也会消失。避开对青春痘的直接刺激是最好的。2.避免过分的压力紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。3.勿滥用皮肤软膏剂切勿把长在身上的青春痘误认为是其他的皮肤问题涂抹软膏。软膏当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分，那会使青春痘更严重。4.长发也可能是祸源最好避开让长发接触到脖颈或者后背。尽量把长发整齐地盘起来，并且尽可能减少使用头发定型产品。如何预防胸前长痘痘1、在饮食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃发物，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。胸前生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。胸部长痘痘注意事项1、内衣一定要穿棉制品，常换常清洁。2、睡觉时尽量不要穿文胸。3、在化脓的状态下不洗桑拿。4、在长
怀孕期间是祛痘的最好时机
　　孩子的诞生过程，就是女人用自己身体内的气血去把它慢慢养足月的旅程。就像爸爸养的山茶花，好好照顾了一年，给足了营养，晒足了太阳，等到冬天时，花骨朵果然有好多tulaoshi，一树的白色花苞，煞是好看！　　通俗一点讲，一台机器，平时每天白天干活，突然要日夜都干活了，加班加点的结果，自然就是机器很热很虚。同样道理，孕期的人的血易热，血热自然就满脸长痘痘。我建议容易长痘痘的孕妈妈，多喝金银花、菊花和绿茶，把虚火降下来。　　怀孕是祛痘的好时机　　怀孕后，全身的血液循环系统血流量会大量增加，因此加重心脏负担，内分泌功能旺盛，容易导致水、钠滞留而产生水肿等现象。另外，孕妇的胃酸分秘减少，胃肠道功能减弱，就会出现食欲不振、胀气还有便秘等不舒服的症状。　　怀孕时女人适合吃清凉的食品，桂圆、荔枝、核桃等热气的营养品，吃了更容易阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗。新鲜水果和蔬菜以及鱼、红肉都是最好的食品，鱼汤、海带骨头汤、牛奶、豆浆、钙片也都是要多吃的。　　含咖啡因的饮料和食品、辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是坚决不能多吃的东东哦！此外还有糖和味精，糖在人体内的代谢会大量消耗钙，味精进食过多味精可影响锌的吸收，都不利于胎儿神经系统的发育。　　生完孩子之后，身体得到休息，女人的热量就会变得自然，痘痘也就少了。颧骨至耳之间，包括耳朵、脸颊区域的状况，都能看出你的肾功能状态，下巴长痘痘，是肾脏需要能量的信号。如果没有畏寒怕冷、内脏下垂、清晨腹泻等症状，应该是肾阴虚。如果想祛痘，首先要强壮肾脏。喝枸杞菊花茶又补肾又清火，如果肾脏强壮起来了，再注意清淡的饮食，痘痘自然就不见了！几招怀孕期间护肤方法
　　日间保养四部曲　　1.清洁：怀孕期间避免选择含有皂碱和丰富泡沫的洁面产品，以免造成过度清洁而损伤肌肤的防御能力。应尽量选择温和不刺激的保湿凝胶类洁面产品，这类清洁产品不但保湿性能好，而且大多质地柔和，洁肤不伤肤。洗脸时水温要和体温差不多。　　2.保湿：选择含有丰富矿物质离子群
很多女性朋友会在胸部长痘痘，这主要跟毛囊皮脂腺有关。胸部长痘痘后为了不让胸部留疤，要注意一些事项，尤其是不能用手挤痘痘。
胸部长痘痘的原因
胸部长痘痘主要是由于毛囊皮脂腺发生毛孔堵塞。毛孔堵塞后里面的油脂分泌不出来，导致越积越多，就形成了痘痘。胸部皮脂腺分布的数量非常多，而且仅次于脸部，所以胸部是很容易长痘痘的。很多时候胸部长痘痘是由于穿的衣物不透气，出汗较多导致的，所以要治疗痘痘前要先清楚胸部长痘痘的原因是什么，从根本上杜绝长痘痘。
胸部长痘痘怎么办
胸部长痘痘一定要注意处理方法，方法错了很容易留下疤痕，夏天穿衣服会不好看。发现胸部长痘痘后在洗澡的时候要多加小心，不要用力搓澡，以免把痘痘搓破了，引发感染。胸部长痘痘后要避免滥用皮肤软膏，很多人容易把痘痘当成是其他皮肤问题，而随便涂抹软膏，这反而会使痘痘更加严重。胸部长痘痘不要用手挤，以免发生感染。要保持心情愉快，不要有过重的心理压力。
胸部长痘痘注意事项
为了避免胸部长痘痘后留下疤痕，所以有些事项要多加注意。女性胸部长痘痘后，要注意内衣保持干净清洁，并且要经常换洗，最好穿棉制品。睡觉的时候不要穿文胸，让胸部透透气。如果胸部的痘痘化脓了，一定不要做桑拿。在胸部长痘痘期间不要带项链等饰品，以免摩擦到痘痘，把痘痘擦破了。长痘痘期间也不要穿紧身衣物，尤其是尼龙材质的衣物。胸部长痘痘一般要比脸上的痘痘难以治疗，如果胸部的痘痘过多，最好到专业的美容院做治疗，这样可以让痘痘更快消掉。 图老师健康网（ www.tulaoshi.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
长痘不仅是面子问题 孕妈如何调理
　　孕妇脸上长痘痘原因　　1、激素分泌：孕期激素分泌不稳定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。　　2、皮肤清洁度不够：过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。　　3、肠胃的状况：如便秘、胃肠不适。　　4、情绪不稳压力过大：自我情绪控制能力不强，容易受别人影响，情绪不稳，加上工作生活中压力过大，且持续时间长都很容易造成体内激素分泌不稳定，从而使皮脂分泌紊乱，引发痘痘。　　5、睡眠：随着孕期的增加，准妈妈肚子日渐增大，腹中胎儿或多或少都会影响睡眠质量，从而影响内分泌的调节，易出痘痘。　　6、饮食辛辣造成的内火过旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。　　孕妇脸上长痘痘怎么调理　　1、改变饮食习惯，做到&三多两少&　　多吃含锌丰富食物：孕妇多补充锌可以增加抵抗力，促进产后伤口愈合。含锌的食品很多，如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。　　多吃粗纤维丰富食物：粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。　　多吃维生素丰富食物：维生素A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维生素命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复痘疤。维生素C能有效修复被损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维生素E的美容作用更不用说了。　　少辛辣油腥：怀孕期间应该少吃辛辣食物，此类食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。　　少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。　　2、孕期注意皮肤的清洁　　准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。　　如果有化妆(建议准妈妈在孕期
胸前长痘痘的原因　　事实上，起在前胸的痘痘就是痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。　　治疗与脸部青春痘一样，需要视严重程度，使用外用药物涂抹或加上口服豆豆搭档药物。同时也可以进行果酸换肤改善毛孔阻塞现象及痘疤、色素沉着等情形。注意衣物透气性及避免出汗过多的情形都有助于预防身上青春痘恶化。同时，前胸和后背起的痤疮的治疗方法是和面部不太一样的，因为面部皮肤的厚度仅是其他部位的一半左右，所以用于治疗面部痘痘的药物和方法就不太适合前胸和后背了。胸前长痘痘怎么办　　1.切勿过分用力搓澡　　虽然洗净身体很重要，但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的，可能连角质保护膜也会消失。避开对青春痘的直接刺激是最好的。　　2.避免过分的压力　　紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。　　3.勿滥用皮肤软膏剂　　切勿把长在身上的青春痘误认为是其他的皮肤问题涂抹软膏。软膏当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分，那会使青春痘更严重。　　4.长发也可能是祸源　　最好避开让长发接触到脖颈或者后背。尽量把长发整齐地盘起来，并且尽可能减少使用头发定型产品。如何预防胸前长痘痘　　1、在饮食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃发物，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。　　2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。　　3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。　　胸前生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。胸部长痘痘注意事项　　1、内衣一定要穿棉制品，
为什么新生宝宝也会长豆豆在很多人的印象中，长豆豆应该是青少年的标志，但为什么新生宝宝长豆豆?育儿过程中家长应做哪些疾病预防呢?我们应该正确对待，新生宝宝长豆豆的原因以及家长该怎么护理，我们一起看看医生的建议，维护宝宝健康。婴儿痤疮的发生，多因宝宝在出生前从母体获得了过多的雄性激素，出生后促使皮脂腺分泌旺盛，宝宝面部皮脂腺发达，分泌过多的皮脂会瘀积在毛囊内，致使皮肤形成粉刺样毛囊性丘疹。一般来说，婴儿脸上的青春痘在出生数周后可自行消退，且不留任何痕迹，但新生儿面部皮肤极其娇嫩，如果对这些皮疹护理不当，会使其感染化脓，愈后会形成凹凸不平的小坑或疤痕。因此要认真对待。婴儿痤疮症状轻者一般不需要治疗，几周后便可自愈，症状较重者应及时到医院诊治，进行消炎、抗感染治疗，切忌患儿家长自作主张，乱用肤轻松等软膏给宝宝治疗。婴儿痤疮不可忽视，家长护理需注意：注意宝宝皮肤卫生。用温水给宝宝洗脸，洗脸毛巾要柔软，不要过度用力，轻轻搓洗后冲净，用洁净柔软干毛巾吸干脸上的水，以免造成宝宝皮肤损伤。防止挤捏，适当治疗。爸妈发现孩子面部长有青春痘时千万不可用手去挤捏。可外用硫磺制剂，以促使皮脂分泌畅通。出现炎性脓疮时，点搽氯洁霉素痤疮水液，可减少脂酸形成，消除炎症。如果感染严重，应在皮肤科医生指导下，合理应用抗生素类药物治疗。多让宝宝喝白开水。不喂糖水或其他饮料，注意孩子大便通畅，防止便秘。妈妈要注意膳食平衡。少吃糖果及甜食，不吃高脂肪及辛辣食物，多吃些新鲜蔬菜及水果，这样有利于乳汁的洁净，孩子吃了这样的乳汁，有利康复。不要给孩子乱擦乱抹。不要用母乳擦洗、也不要用手去挤压、更不要涂抹激素类软膏。症状较严重者及时采用抗菌治疗，以免损伤面部皮肤。在对待新生宝宝长豆豆这一问题上，家长不要依据成人的方式来对待宝宝，宝宝的皮肤娇嫩，应细心呵护。为了宝宝健康，新爸爸妈妈们要多学习一些育儿知识哦。
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春季水痘流行 战痘有方
　　宝宝长水痘的护理要点：　　1、首要是隔离　　对可疑或确诊为水痘的患者应进行隔离。其中上学或入托的小儿，一般可在家中隔离，家中如有其他未患过的水痘的小孩，应另择居住处或不与患者同住一房间。隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。　　2、牢记定时开窗　　空气流通也有杀灭空气中病毒的作用。但房间通风时要注意防止患儿受凉。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗(玻璃可阻挡杀灭病毒的紫外线)。　　3、预防传染　　对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。　　4、避免宝宝用手抓破痘疹　　特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤Tulaoshi.com痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持双手的清洁。可缝制一副毛边向外的手套，或者用纱布包裹他的手部。如果疱疹破了，可涂1%的紫药水，如有化脓可涂抗生素软膏。　　5、注意止痒　　对于正在康复的儿童，想办法帮他止痒是最让他感觉舒服的。下面是止痒的几种方法：　　(1)衣被不宜过多过厚过紧，太热了出汗会使皮疹发痒。　　(2)在洗澡水中放入4大汤匙碳酸氢钠苏打粉，每三至四个小时帮他洗一次澡。　　(3)在旧袜子或者枕头套里放一些干燥的燕麦，然后泡到澡盆里，过十分钟以后用这个水给宝宝洗澡能够起到很好的止痒效果。　　缓解水痘有良方：　　方法一：　　[配方]银花、连翘、六一散、车前子各10克，紫花地丁、黄花地丁各15克。　　[用法]上药共煎汤100毫升，对入温水中外洗患部(最好用烧开后放温的水)。每日1-2次，3天为1个疗程。　　[功效]清热解毒、利湿除疹。适用于水痘。　　方法二：　　[配方]金银花、连翘、蒲公英、野菊花、生苡仁、车前草各20克，赤芍、粉甘草各10克，土茯苓30克，黄柏15克。　　[用法]上药加清水半面盆煎沸，倒入盆内，用干净毛巾蘸药水擦洗患儿全身。每日洗3次。　　[功效]清热解毒、利湿敛疮。适用于水痘，根盘色红、晶莹饱满者
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