→ 洗面奶早上洗好还是晚上洗好
洗面奶早上洗好还是晚上洗好
健康咨询描述：
洗面奶早上洗比较好还是晚上&感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防向附近医院咨询:
想得到的帮助：
其他类似问题
医生回复区
江西省九江市中医院&& 副主任医师
擅长: 擅长：运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘
微信扫描关注直接与我沟通已扫2811次
&&&&&&你好，洗面奶一般都是早上洗更好。因为通过一天晚上的休息以后，体内的毒素会排出来，早上通过洗面奶，可以把脸部的毒素排出来。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5759次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，晚上用洗面奶洗脸对皮肤会好些。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据皮肤而言吧，一般晚上肯定要用洗面产品洗脸然后护肤，晚上是皮肤吸收营养的时间，一般晚上就温水洗脸更容易开毛孔清除污垢，早上凉水可以收缩毛孔避免污染
微信扫描关注直接与我沟通已扫3249次
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑到是有进行洗面奶做面部清洗的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的情况建议可以早晚各一次，注意饮食情况避免辛辣和过于油腻的食物摄取祝健康&&&&&&以上是对“洗面奶早上洗好还是晚上洗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫描关注直接与我沟通已扫3482次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：洗面奶最好早晨和晚上都使用。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为早晨醒来睡一晚上被子里肯定有细菌所以需要洗面奶，白天出外脸上也脏所以也需要用洗脸奶，祝你身体健康。
微信扫描关注直接与我沟通已扫7460次
&&&&&&病情分析：&&&&&&洗面奶什么时候洗是最好的&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议：清洁力强的洗面奶放在晚上用吧。其实人的皮肤在夜里是有自我修复调整功能的。&&&&&&如果奶很油，早上也可以用点洗面奶
山东省中医院&& 医师
擅长: 不孕不育，辅助生殖，妇科常见病
微信扫描关注直接与我沟通已扫4911次
&&&&&&病情分析：&&&&&&十三岁男生面部皮肤处于比较娇嫩的时期，新陈代谢也比较快，油脂分泌不算旺盛&&&&&&指导意见：&&&&&&建议晚上睡觉前用去油的，早上用比较温和的
长沙市医院&& 药师
擅长: 本人擅长慢性病的防治如：糖尿病、高血压的防治；营养
微信扫描关注直接与我沟通已扫9761次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你是哪种类型的肤质？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：如果不是油性肌肤就选择在晚上用一次洗面奶就可以了，早上用温水跟冷水交替洗脸&&&&&&以上是对“洗面奶早上洗好还是晚上洗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼
微信扫描关注直接与我沟通已扫4509次
&&&&&&病情分析：&&&&&&如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加早上一次使用。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果你皮肤的角质层比较澕，建议不要使用麿砂类的洗面乳，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。
副主任医师
擅长: 月经不调，功血，不孕不育，流产，早孕问题，产科疾病
微信扫描关注直接与我沟通已扫4828次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，洗脸问题是至少早晚各1次，要想更好的洁面，最好早晚都用洗面奶。&&&&&&指导意见：&&&&&&在使用洗面奶的过程中，还要轻轻的按摩皮肤，这样效果更佳。坚持使用，会有效果的
淄博市淄川区中医院&& 医师
擅长: 擅长高血压、冠心病等心血管疾病。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2139次
&&&&&&病情分析：&&&&&&洗面奶最好是早上和晚上都要用，相比较而言的话，还是晚上用比早上用要好。&&&&&&指导意见：&&&&&&为因白天脸上接触的灰尘比较多，到晚上用洗面奶清洗的比较干净，就不容易堵塞毛孔了。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-头发早上洗还是晚上洗好？很多人搞错了头发早上洗还是晚上洗好？很多人搞错了大步生活百家号今天我们就来谈论一下。到底是早上洗头发好？还是晚上洗头发好？1.早上洗头很多的年轻人，都有在清早起床之后洗头的习惯，洗完正好清爽地出门或者上班，但是这样的习惯其实是非常不好的，早上洗头一般湿头发都干得很慢，而且早上头皮更容易被刺激，湿气长时间不散去，就容易导致头痛，天气不好的早上还会风寒感冒，也更容易掉发、断发，发质越来越差。2.晚上洗头工作了一天晚上是最疲惫的时候，大多人带着湿湿的头发就睡了，在睡觉的时候，人抵抗力很弱，头部供血慢，而且热量会被带走，这样第二天起床后，人很容易头晕乏力，甚至引起头发干燥、断发、头皮屑增多等。重者会导致气滞血淤，经络阻闭，头顶麻木感明显，还会伴有头昏头痛症状。所以晚上不宜洗头。3.洗头最佳时间洗头一般在午后进行比较好。下午温度基本稳定，也有足够的时间让头发自然晾干，这样可以减少头发毛鳞片受损，让头发长期柔顺。如果白天真的没时间，非得晚上洗，那么在睡前半小时一定要吹干头发，从而避免一些疾病的发生。看完之后你们觉得怎么样呢?想知道更多精彩资讯就来关注小编吧！或者看完之后大家有什么想说的，欢迎网友们尽情吐槽哦。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。大步生活百家号最近更新：简介:爱生活，爱分享，每天更新生活知识相关文章早上洗头还是晚上洗头好？原来正确的洗头方法是这样
发布时间： 10:43:13 &&
来源：中国新闻网&&
资讯标签：&最佳洗头时间 早上洗头好不好 健康生活
核心提示：早上洗头好？还是晚上洗头好？这是一个让很多人纠结的问题。很多人觉得早上洗头会让头发保持一天的干爽，而且容易自然风干，但其实不然。很多人洗头时间都是错误的！如何洗头最正确？慢慢往下看吧！
　　早上洗头好？还是晚上洗头好？这是一个让很多人纠结的问题。很多人觉得早上洗头会让头发保持一天的干爽，而且容易自然风干，但其实不然。很多人洗头时间都是错误的！如何洗头最正确？慢慢往下看吧！
　　1、洗头最佳的时间是晚上9点
　　因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
　　2、头发吹干再睡觉
　　湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
　　3、不要梳湿头发
　　刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
　　4、不要用指甲抓头皮
　　洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
　　5、不要直接把洗发水倒在头上
　　洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
　　6、水温40度左右
　　凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。
　　7、洗头次数少一些更好
　　如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
　　8、洗头时头要稍微低一点
　　用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。
　　9、不含硅油的洗发水
　　如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。
　　10、洗头后一定先擦干
　　很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
　　【小贴士：正确洗头的方法】
　　1、洗发前应先梳头
　　洗头最忌发乱，因此应先梳头发。梳发时，注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
　　2、干洗头发并不适合所有人
　　现在年轻人流行干洗头发，但这种洗发方式并不适合所有人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水，而且洗头时按摩头皮的动作，容易使头皮毛细血管张开，吸收洗发水中的化学物质。
　　因此，洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。
　　3、洗发水护发素要冲洗干净
　　由于洗发水或护发素中含有少许化学物质，因此在洗头时一定要冲洗干净，以免残留在头发上。
责任编辑：张萍早上还是晚上洗头好？原来一般人都搞错了！ 河北卫视文章
早上还是晚上洗头好？原来一般人都搞错了！
内容概要：
1. 今天小编给大家说说有关洗头的９个窍门，有心人一定要好好看看。
2. 小编经常晚上十点之后洗头。
3. 9、洗头后一定先擦干。
你真的会洗头吗？洗头可不是随随便便那么简单哦！
今天小编给大家说说有关洗头的９个窍门，有心人一定要好好看看！
洗头的9个窍门
1、 洗头最佳的时间是晚上９点
晚上１０点到凌晨２点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午１点到晚上１０点都比较适合洗头，最不适合洗头的是１０点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
2、 头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发９成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
3、 不要梳湿头发
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
4、 不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
5、 水温４０度左右
凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发！太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。
6、 洗头次数少一些更好
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
7、 洗头时头要稍微低一点
用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。
8、 不含硅油的洗发水
如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。
9、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至６、７成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗头对头发的损伤。
来源：生活小技能、脉脉养生
小编叨叨叨
小编经常晚上十点之后洗头
看来也要改一改了，
大家别忘记给小编点赞哦
点赞多多小编睡觉早早
一个大拇指1毛钱！
本文「早上还是晚上洗头好？原来一般人都搞错了！」转载自网络，作者河北卫视的观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服QQ邮箱
您可能也感兴趣的&应该晚上洗澡还是早上洗？看完这篇就懂了，效果完全不同
应该晚上洗澡还是早上洗？看完这篇就懂了，效果完全不同
日05时57分来源：
曾经和一个外国友人因为洗澡的事情争执。他说来中国之后发现一件奇怪的事，就是中国人都晚上洗澡、吃饭前刷牙。
他说，吃饭前刷牙就忍了，晚上洗澡早上不洗，那一整天不都昏昏沉沉？“我们要么就是早上洗，要么就是早晚都洗，反正早上就一定要洗。”他说。
好巧呀，刚好我也觉得洋人很奇怪：晚上洗澡爱洗多久就洗多久，反正一天就剩下睡觉了；早上起来洗过澡还得去上班，匆匆不尽兴。
那么从科学上说，到底早上洗澡还是晚上洗澡比较好呢？专家研究后说了，事实上各有各好处，看个人习惯而已，不同时间洗澡能带来不同的好处。
这些人应该早上洗澡
早上洗澡，有助于提振精神，精力充沛迎接新的一天。著名科学家富兰克林就习惯早上洗澡。而对部分人群而言，早晨洗澡，的确是更好的选择。
1睡眠有问题者
首先早上洗澡，有助于人的脑部苏醒，对那些睡醒睁不开眼的人群是一种快速充电的方式。睡眠专家指出，早上淋浴，有助于增强体能，进入良好精神状态。
一项研究指出，如果早上洗澡的最后用冷水冲一遍，提神醒脑的效果更佳。
如果有失眠症，也是早上洗澡更适合。晚上洗澡会让人变得更有精神，可能减少睡眠时间，对失眠症患者入眠没有帮助。
晨练的人可以甚至必须早上洗澡。这不仅对身体有好处，更是公共卫生的必然要求。试想，晨练后就这样去上班，不仅公交上、办公室里也会没朋友，长此以往离被炒还远吗？
3创造工作者
如果你需要很强大的创造力，一早就保持清醒对思考无疑是很有帮助的一件事情。哈佛大学心理学家指出，早上洗个澡，能让人进入心理学界定义为“孵育期”的状态，有助脑洞大开。
对那些习惯早上冥思的人而言，洗澡的同时也是静静思考的良好时机。
4有胡子的男性
专家指出，长胡子的男性如果早上刮胡，那么适宜早上洗澡。那是因为早晨洗澡有助于增加血液中的血小板，即便不小心刮伤也不容易造成严重后果。
晚上洗澡有这些好处
晚上洗澡的好处，也有不少，如令人在繁忙的一天后放松下来，节约时间等。
晚上洗个热水澡可以帮助我们加速血液循环、舒缓一天的紧张情绪、使肌肉放松，是很好的缓解压力的方法。
换成早上洗澡，洗完就得去上班、上学，心情顿时就不好了。
皮肤很敏感的人，尤其是湿疹患者，怎么可能不洗澡就睡觉？女生都知道，洗澡的意义不仅仅在于洗澡本身，洗完澡后才有心情保养。
擦乳液、洗发护发、吹头发，把自己搞得干干净净，皮光肉靓。如果早上洗澡，一大早还没睡醒就要做这么多事，一不小心就偷懒了。
不过，专家提醒，淋浴也会导致皮肤上自然的油脂消失，容易干燥、发痒，所以一次淋浴最好不要超过5分钟。
3避免过敏痤疮
容易过敏的人最好晚上洗澡，洗去头发和身体上可能存在的诱发过敏物质；睡前用温热盐水淋身，更有助于缓解过敏症状。
晚间洗澡可以清理化妆品、汗水、尘灰等，同样可以帮助人们避免长痘痘。
在没有暖气，取暖靠一身正气的南方，早上想要离开暖烘烘的被窝起床都很困难，哪里还有时间和心情脱掉衣服去洗澡。
相反，晚上洗完澡，身体暖和地钻进被窝里，是多惬意的人生乐事。
有洁癖的人，更加无法容忍经过一天各种工作、学习、运动后，不洗澡就去睡觉。
事实上，人类一生有1/3的时间都在睡觉，天天躺在一个充满细菌和汗水的地方，想来也是相当恐怖的事情。如果晚上洗澡，白天就可以尽情流汗也不会污染床单、被套，还可以减少洗床具的工作量。
因此，专家表示，早上洗澡抑或晚上洗澡，要看体质和习惯来决定。绝大多数人是晚上一定要洗，早上根据需要而定。你的选择呢？
大家也在看点击图片 即可阅读