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头油多、头皮痒、掉头发，是怎么回事？
春天来了，万物复苏。脱掉帽子，也让头发来个深呼吸吧。就在这时，问题来了，头发一缕缕的，油光发亮，头皮痒痒的，轻轻抓一下，发现头皮上还有一些小粒疙瘩，稍微有点儿痛的，用力抓破后会出现一点白色脓液及少量红色血水，再用手一拉头发，还能掉下几根头发来。这时，不得不意识到，头皮出现问题了。到底是什么问题呢？这就是常见的脂溢性皮炎合并脂溢性脱发。如何预防和治疗脂溢性皮炎和脂溢性脱发呢？首先，饮食以清淡为主，应经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦猪肉，牛肉，鸡，鸭，花生，黄豆，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。忌食高热量或刺激性食物，比如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。 少吃糖类和动物性脂肪。其次，头发应经常梳理，或者是头部按摩，目的是刺激头部经络，促进血液循环，洗头时避免用碱性强的洗发水，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。如果头发较油，可每日洗头一次，早上洗头比晚上洗头效果要好，因为晚上头油的分泌量相对较多。如果头发不是很油，可以两三天洗头一次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，将二硫化硒洗剂涂到头发根部，保留5-10分钟，再用清水冲掉即可，可有效抑制头油的分泌。尽可能不烫 发。再次，生活作息应规律、早睡早起，睡眠充足、减少心理压力，这样可以有效减少皮脂腺的分泌。最后，必要时可联合药物治疗，比如口服维生素B6片，螺内酯片，西咪替丁等。经过上述处理，症状仍不缓解，建议去医院就诊，以免耽误病情诊治。
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头油多，容易掉头发怎么办？
头油多，容易掉头发怎么办？
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
病情分析：考虑脂溢性脱发,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、心血管疾病、妇科、
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病情分析： 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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病情分析： 脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
职称：医生会员
&&已帮助用户：22892
病情分析： 考虑是脂溢性脱发的可能、脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89460
病情分析： 脂溢性脱发是由于脂溢性皮炎导致的，只要是积极治疗脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。 脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。
职称：护士
专长：妇科疾病呼吸系统疾病
&&已帮助用户：900
意见建议：经常洗头，头有多就是毛囊分泌物多容易堵塞，导致头发脱落
职称：医师
专长：消化系统/肝胆
&&已帮助用户：8373
病情分析： 由于油性的皮肤，容易导致毛囊孔的阻塞，如果没有卫生的干净，就会出现掉头发。意见建议：建议饮食要清淡，不吃刺激性的东西。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：脂溢性脱发是由于脂溢性皮炎导致的，只要是积极治疗脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。 脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：溢脂性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
指导意见：脂溢性皮炎是一种好发于皮脂溢出部位的慢性皮炎。出现发红、痒等症状。部分头皮脂溢性皮炎发病可能与卵圆形糠秕孢子菌有关。口服B族维生素，抗组胺类药物，外用硫磺、抗真菌及皮质类固醇激素制剂。
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中...
&&已帮助用户：105384
指导意见：这个是有一些内湿的现像，就可以吃一些像去湿的药物，像杞菊地黄丸这些，就可以达到治疗的效果就会好的。
问头油多如何解决
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：77120
问题分析：1.饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。2.可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。意见建议：3.洗发时注意不要使用滋养型的，修护型的。不要洗头过勤，越勤油越多。洗发时事用指腹搓洗头皮。
问女性脱发严重原因是什么吗
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
你好，女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、
问头油多是什么原因
职称：医生会员
专长：消化系统的疾病
&&已帮助用户：15772
病情分析： 考虑是肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致.每天开水泡脚泡上半个小时.；还要多吃蔬菜水果，饮食清淡.最好还要多运动，让油脂分泌正常。意见建议：试试龙胆泻肝丸或舒肝散.
问中医治疗脱发的方法？
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
病情分析： 你好，脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的，建议去正规医院皮肤科检查并对症治疗。可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
问头油多脱发怎么办
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17382
您好，引起脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发。主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。
问女性脱发严重原因是什么吗
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
你好，女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、
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评价成功！脂溢性脱发 真的是”头油“惹的祸吗？脂溢性脱发 真的是”头油“惹的祸吗？芳草无情百家号有脱发烦恼的朋友每天梳头、洗头时看到满地的掉发，心里总是怀疑自己是否得了什么不治之症，去医院就诊后，一些医生往往一看发质就判断是脂溢性脱发，然后安慰说道这类型的脱发是由于头皮出油过多，头油使得头皮和毛囊变脏，进而沉积了灰尘，滋生了大量的细菌真菌，最终导致脱发。只要保持头发卫生，并且多补充一些维生素A、维生素D等就能防止脱发。这是真的吗?事实上，脂溢性脱发更准确来说是雄性激素源性脱发，该类型的脱发是因雄性激素分泌过剩，使得毛囊萎缩而脱发，所以，并不是说只要勤奋洗头，减少头油就能防止脱发，头油过多，一周两次清洗也能保证基本的清洁，过度洗头反而适得其反。脂溢性脱发真的是头油惹的祸吗?脂溢性脱发的三大主要原因有：1、遗传：脂溢性脱发具遗传性，有可能是代代相传，也有一部分是隔代相传，不仅是父母，如果祖辈、叔伯辈、外祖辈有脱发史的，都有可能遗传。基本上，脂溢性脱发有七成遗传基因来自妈妈，三成来自爸爸，男性又基本上对等遗传。比如，爸爸秃顶，那么儿子也秃顶的机率大，女儿却少脱发;妈妈如果脱发，那么儿了一般也脱发。当然了，并不是说脱发会百分之百遗传，只是可能性高而已。2、雄性激素：人体分泌的雄激素主要为睾酮，其在5α-还原酶的作用下会转变为双氢睾酮，能抑制毛乳头的生长发育，使得毛囊细胞的生长和代谢受到干扰，进而因缺少营养而枯萎。毛囊坏死，头发也会变细、变稀，进而出现脱发。3、生活原因：如果工作压力过大出现精神焦虑，作息不规律，饮食无节制，睡眠质量不好，又吸烟和饮酒等也会导致脱发或是加重原有的脱发。所以，不要将脂溢性脱发简单地归结于头油过多，其根源有多种因素，只有从以上几种因素找准原因，才能对症治疗。如果你属于油性头发，日常生活中不仅要时刻保证头皮的清洁，还要控制饮食，尽量不要吃油腻和辛辣的食物。这样才能拥有一头乌黑健康的头发。济宁博仕皮肤病医院作为特色皮肤病专科医院，是集临床、防治、科研于一体的特色皮肤病专科医院。专注于腋臭、脱发、黄褐斑、鱼鳞病、脚气、青春痘、荨麻疹、皮炎、湿疹、牛皮癣、白癜风等各种皮肤病。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。芳草无情百家号最近更新：简介:黄叶遍地；秋天的景色映进江上的碧波作者最新文章相关文章为什么头发越来越油？头油问题有救了_网易女人
为什么头发越来越油？头油问题有救了
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到底怎么有效解决头油问题呢？
入春以来，气温逐渐攀升，原本只要2~3天洗次头发，现在却要天天洗，要么就会出现头皮出汗、出油的尴尬问题，实在恼人。头皮生态结构为什么头发越来越容易油？头油其实是来自隐藏在头皮中的皮脂腺。健康头皮中的皮脂腺时时刻刻都在分泌油脂，因而皮脂腺也被称为“24小时动力工厂”。皮脂的分泌量由皮脂腺的活性和皮脂分泌能力调控。通常来说，正常的油脂分泌能够起到柔润、保护头皮和杀菌的作用；但如果分泌过于旺盛，到达头皮表层的油脂过多，那么令人尴尬棘手的头油问题就可能产生了。马拉色菌在头油中的形态图，图片来自《只有医生知道的头皮健康书》头油易导致头皮屑的增生头油也容易导致头皮屑的增生。马拉色菌是产生头皮屑的元凶，而分泌过于旺盛的头油正好为这种真菌提供了有利的生长环境和营养来源，使马拉色菌的族群加剧增生，也让人饱受头屑困扰。解决头油问题有救了！谣1、头油不能使用护发油。真相：真正油性的是头皮，不是头发。注意头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。只有养成良好的洗发、护发习惯，才能令发质健康，比如每天坚持洗发，保持头皮清爽不油腻，在此基础上，若想令头发更亮泽、滋润，可以搭配护发油来使用。但需要注意涂抹的位置，一般需涂在发中、发尾部分，让头皮的毛孔顺畅。谣言2：洗发水直接倒在头上，快速又节省。真相：很多人都喜欢将洗发产品直接倒在头皮上然一顿狂搓，可是将洗发水直接倒在头上，这样由于局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。同时，过度的揉搓还会损伤毛鳞片。正确方法是先把洗发水在掌心搓开，打出丰富泡沫，再将泡沫涂抹在头发和头皮上进行。3、洗发前—洗发时—护发时首先在洗发前，可以先用梳子轻轻将头发梳开，减少头发上附着的灰尘和头屑；洗发的水温尽量控制在40度以内；清洗的同时也用指肚轻轻按摩头皮。让洗发水接触头皮，并用指腹充分按摩，而在护发时则恰恰相反，这是因为许多护发滋养产品中都会使用硅油等覆膜成分和大量的营养素，这类成分可能会堵塞毛孔，从而影响头皮的清爽度。4、选择温和、不刺激的洗发产品另外，在洗发产品的选择上，要坚持温和、不刺激的原则。含有天然柠檬成分的洗发产品，对于去油有一定作用。天然柠檬中的柠檬酸成分能够有效去除毛囊深处的油脂，调节头皮头发的酸碱度，抑制头皮油腻；含有少量薄荷成分的产品能对头皮起到一定的镇静作用，减少头皮因敏感而导致的出油问题。头油问题要从细节入手，从洗发产品到洗发方法，你都对了吗？将不合适的方法和习惯改掉，你也能拥有清爽秀发哦。它们是解决头油问题的好帮手：去屑洗发露清爽去油型RMB23.9/200ml特别含有薄荷精华和柠檬清新因子，不仅能快速深入去除头屑，更能彻底清除隐藏部位油脂，抑制头皮油脂分泌，令头发清爽干净、丝丝分明。头发健康清爽，才能集中精力，全力应对各项挑战。KLORANE柔润倍护免洗喷雾RMB98/150ml无需用水，有效去除头发及头皮的脏污，油脂及气味。有效提升发丝支撑力，2分钟秀发恢复丰盈。温和燕麦护发配方，保护秀发。快速便捷的使用方式，特别适合是旅游，忙碌的上班族，油腻发质及。
本文来源：YOKA时尚网
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