每天面膜补水可还是干燥到上妆卡粉？换季秋冬如何为干燥肌肤保驾护航？其实你只要做到这几点就够啦
秋冬换季天气会让肌肤变得干燥，甚至会出现细纹、粗糙、暗哑、肤色不均、毛孔和松弛这7大肌肤问题，而说到保湿，并不是一味的使用滋润型面霜就可以的，你需要对症下药！
图片来自CFP/Getty Images换季的秋天总会让肌肤变得干燥，甚至会出现细纹、粗糙、暗哑、肤色不均、毛孔和松弛这7大，而说到，并不是一味的使用滋润型就可以，很多女孩都在抱怨明明每天都在敷，为什么还是会干燥，上妆后也不服帖，试了各种产品都总是差一点。图片来自网络美容护肤其实这是因为你还需要注意中有没有适合自己肤质的保湿成分，或是在日常护理中需要其他注意的护理习惯，就和小编一起去看看要，才能远离7大烦恼吧！
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京公网安备:女纸们天天晚上坚持做的面膜，真的有用吗 | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
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把营养物质涂在面膜纸上真的能被脸上的皮肤吸收吗不是说脸上的皮肤都是死皮了吗看到寝室好的女女坚持不懈的做面膜买一张面膜还老贵了很多人还惊呼有用是心理作用吗还是说会做面膜的女孩纸在其它方面也关爱肌肤 以为是面膜的作用或者说 根本就木有用我不懂了。。。
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轮滑爱好者
你觉得..防晒霜有用吗?
那些自制面膜没什么用，都是些大分子，怎么进入皮肤呢？防晒霜还是有点作用的
防晒爽可以抵挡一部分紫外线，那个面膜嘛……个人认为不如把哪些钱去买点有营养的，或者去办张健身俱乐部的会员卡
大部分皮肤问题就两个方法：防晒和补水面膜的主要作用是补水……
心理作用也很重要吧
引用胖菠萝的回应：大部分皮肤问题就两个方法：防晒和补水面膜的主要作用是补水……水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。
敷完的时候皮肤真的有变很好，应该不是心理作用，有没有真的进去或是只流在表面就不知道了。
引用为骂你而注册的回应：水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。物质分子能不能进入皮肤和辛醇-水分配系数有关，水分子能有多大，就能被称为大分子了？你让那些透皮吸收的药物情何以堪哪！话又说回来，拿着水往脸上拍是绝对补不了水的，你把脸泡涨了也没用！
面膜很多功效的，有的面膜是去角质去黑头去油的，做完以后很清爽，脸上不油腻了。自制的面膜就算了吧。很扯。
引用为骂你而注册的回应：水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。那什么是小分子........
水都大了.小分子们情何以堪
我是男生有时也用面膜，面膜看质量，好的面膜对皮肤保养确实有好处。
引用为骂你而注册的回应：水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。手在水里泡久了皮肤会变皱，所以皮肤应该还是能透过一定的水分吧？
原来大家都热爱角质层水化作用，详细感觉就是贴过膏药你就懂 ，是不是白了嫩了？
面膜有用啊，一个礼拜不用脸上掉皮……防晒霜也有用啊，夏天不涂的话晒4个小时第二天准脱皮……这两条是我的个人情况哈
引用胖菠萝的回应：大部分皮肤问题就两个方法：防晒和补水面膜的主要作用是补水……还有粉刺啊
记得西藏回来，脸晒伤了，脱了皮，黑了一圈，坚持一个星期面膜，恢复得很快。
经济学人小组管理员
水是小分子啊小分子！！！每次在专柜听到售货员说水是大分子，胶原蛋白是小分子的时候就想撞墙啊！！！水是可以自由进出细胞的啊！哪边浓度大往哪边流啊！！引用为骂你而注册的回应：水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。
引用IMI的回应：水是小分子啊小分子！！！每次在专柜听到售货员说水是大分子，胶原蛋白是小分子的时候就想撞墙啊！！！水是可以自由进出细胞的啊！哪边浓度大往哪边流啊！！科普了，今晚回家加紧敷~
经常做面膜是有好处的，但是天天做对皮肤是没啥好处滴，皮肤已经习惯了依赖面膜的水和营养，皮肤自身的调节作用就会降低滴，适当是最好啦
面膜有用，但不要天天做吧，没见过哪个面膜是建议你天天做的啊。另外，贵的面膜确实好于便宜的，我用过一款法国的，坚持一段时间的确效果很好，不过真心贵，再加上懒，后来不用了。
把脸洗干净后补水呗.....我觉着就是补水这个功效就够了。不过不用天天做呀，一周三四次最多了，要给皮肤呼吸的时间呀。
不要每天都做吧，营养过剩也不好
引用@[S]尹[S][S]词[S][S] 的回应：面膜有用，但不要天天做吧，没见过哪个面膜是建议你天天做的啊。另外，贵的面膜确实好于便宜的，我用过一款法国的，坚持一段时间的确效果很好，不过真心贵，再加上懒，后来不用了。MG的面膜就有建议天天做的Orz……面膜我往往是买了一小堆，用了两次后就懒或者就遗忘了……TAT……
不要天天做。。皮肤会增强对面膜的依赖性而降低自身的修复能力。个人觉得自制面膜很好用 做完的效果很明显 也比较持久
楼上的一半同意一半反对。面膜不要天天做，通俗了讲是急救粮做多了会长脂肪粒，产生依赖性。治愈DIY这种东西非专业人士建议还是不要瞎搞，亲身经验告诉姑娘们误很大。许多大分子物质根本被吸收，个别提卫生问题。过敏性皮肤千万别！居然遇到有姑娘直接往脸上敷柠檬吓煞我也！
哪些牌子的面膜比较好？皮肤敏感的孩纸表示压力很大....目前只能用用MG....闺蜜巨爱的相宜本草白茶睡眠面膜神马的，我华丽丽的过敏之....感伤啊。哪种面膜祛痘比较好？是不是补水就可以祛痘啊？...好吧我承认我小白了TAT求高人啊
我用过几种面膜1.mg家那种，包括美丽日记什么的，这种就是纯补水的，有的可能有些别的成分，用完以后第二天起来有白里透红的感觉。2.膏状面膜，涂抹在脸上，需要洗掉的。我用过的一款美白面膜就是这样的，补水基本没效果，纯美白。感觉配桑拿很好用……3.晚霜面膜，我用的一款晚霜说明说涂厚一点可以当睡眠面膜用。我觉得这种就是补营养抗皱的，补水略有效果。感觉还是要先做补水。没必要天天做，我的个人标准是：面膜效果如果不能持续2天就不是好面膜。基本上隔两天做一次是可以的，特别是冬天，我这种大干皮，没有补水面膜活不下去啊！！
唔…说取决于个人肤质会不会被打…以前跟宿舍JM心血来潮连着N天都做不同的DIY面膜，管用的，肤色变亮，皮肤也滋润很多…会不会和平时也几乎不用什么化妆品有关？所以皮肤会很敏…锐？！
的话：那什么是小分子........水分子不才18么，还要多小才算小分子？甲烷那种么？咳咳……
这帖子又怎么挖出来的……
的话：能否透皮不只是分子量就能决定的。理论上500道尔顿分子量一下的成分可以透皮，不代表只要小于500道尔顿就能透皮吸收。原来是这样。
防晒霜不是一般的有用。我去海边有用，后背由于防晒霜没有涂匀，没涂到的部分严重晒伤。其他地方一点问题都没有。
不用面膜了，早晚保湿产品倒是很重要。
的话：水分可以补充么？如果连水这样的大分子都能渗进皮肤，那这个人长的不是皮肤是筛子。敷面膜之后之所以感觉水润光滑，是因为它减少了水分的流失。水是小分子，蛋白质是大分子
只有补水面膜可以每天做，而且是不含酒精的。其他美白的、去角质的、抗老的等等只能看肌肤状况一周1次或者2周3次
化学实验室小助理，首届果壳漫画大赛优秀奖
军训回来后 刚好国庆 于是一天用美白面膜 第二天用补水面膜
还真的有效果用过三种睡眠面膜 其实都一般般啦 补水还行
的话：大部分皮肤问题就两个方法：防晒和补水面膜的主要作用是补水……+10086面膜的补水和加强吸收这两个方面最好了，但是也要挑吸收好的
引用 的话：防晒爽可以抵挡一部分紫外线，那个面膜嘛……个人认为不如把哪些钱去买点有营养的，或者去办张健身俱乐部的会员卡真的么？？面膜没用？？！！
引用 的话：防晒霜不是一般的有用。我去海边有用，后背由于防晒霜没有涂匀，没涂到的部分严重晒伤。其他地方一点问题都没有。啥牌子这么有效？？求指点
拿湿毛巾捂一下脸，也会白不少。
会有用的。只不过你可能没有坚持，或者面膜的牌子不是太好。要选择一款适合自己的牌子，会有效的。之前也对面膜不太信任，只不过现在是坚持下来，皮肤也改善不少的。
为啥我是同一种面膜必须连续敷两天以上才有效果，敷一次效果只能坚持不到4小时，多贵的面膜都这样，都快哭死了——
我原来老黑了
都是使劲摸吧才白的
曾经也跟风。到现在还在坚持的就是定期的泥巴清洁面膜，还有冬天如果不注意实在干到脱皮了才搞个急救的补水面膜。我感觉像我这种十几岁就开始各种小白鼠护肤品的一般不会让自己的皮肤犯缺水这种低级问题。
引用 的话：曾经也跟风。 到现在还在坚持的就是定期的泥巴清洁面膜，还有冬天如果不注意实在干到脱皮了才搞个急救的补水面膜。 我感觉像我这种十几岁就开始各种小白鼠护肤品的一般不会让自己的皮肤犯缺水这种低级问题。话说你用的什么清洁面膜。。。 真心需要一款
万有青年养成计划入选者，临床医学生
面膜有用的，主要保湿，
引用 的话：话说你用的什么清洁面膜。。。 真心需要一款摩洛哥火山泥，而且我是按照张丽卿介绍的那个办法，敷上去再蒙保鲜膜。以前也用过贝佳斯绿泥，我个皮厚的都觉得敷完有点刺痛！
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保湿加强 冬季不要干燥脱皮
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冬季的极端天气会让皮肤变得极其干燥，如果不加以强效的保湿，很容易出现脱皮、泛红等皮肤问题。说到保湿，并不是一味的使用滋润型面霜就可以，你还需要注意护肤品中有没有适合自己肤质的保湿成分，或是在夜晚给皮肤密集修护，一起看看冬季怎样护肤才能远离干燥脱皮烦恼吧。
保湿成分很重要
冬季使用的产品并不是越油越滋润，起到决定作用的其实是成分，而并非质地，因此男士们在选择产品时一定要擦亮眼睛不要被忽悠了。常见的保湿成分：透明质酸，透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今公认的最佳保湿成分；，其物质结构与皮肤角质层最相似，因此能迅速渗透进皮肤；海藻提取物，提取自岛屿之间的海域，容易溶于水，不仅具有良好的保湿功能，还特别具有抗氧化作用和皮肤消炎功效；，能在肌肤表面形成一道保护膜，十分适合干燥肌肤使用，但透气性差，容易使皮肤变的黏糊；霍霍巴油，天然植物油，渗透性及耐高温性极佳，容易吸收，可增加皮肤水份，预防皱纹和老化。
适度去角质
如果你不，老化的皮肤细胞堆积，会影响皮肤对保湿产品的吸收，皮肤变的干燥粗糙和暗沉。但是过度也会引起皮肤发红和敏感，正确去角质很重要。可以使用温和的砂糖，随着按摩可以溶解，在去角质的同时保持皮肤滋润。或是含有乳酸的，涂抹在皮肤上即可温和代谢角质，并且软化肌肤，使皮肤更加容光焕发。但是无论你选择哪种去角质方式，最多一周一次即可，频繁去角质会适得其反。
睡眠面膜夜间急救
夜晚肌肤细胞处在一天中最活跃的时刻，选择这个时段进行保湿，更能起到双倍的效果。睡眠面膜既能起到面膜的密集修护效果，使用起来又方便快捷，因此受到男士们喜爱。在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜涂抹在脸上，然后打圈按摩，以促进吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次即可。
不要停止防晒
冬季让皮肤干燥的因素除了有大风，还有紫外线。即使是在冬天，紫外线也会使皮肤水分大量蒸发，尤其是当你去雪地里玩耍或是滑雪时，雪会反射大量的紫外线到皮肤上，不仅会加重干燥脱皮，还可能引发敏感。最简单有效的方法就是坚持使用防晒产品，建议男士们选择的面霜或是乳液含有SPF防晒指数，即可完成冬季最基本的防晒工作；而如果外出时间较长，就一定要使用SPF 30或更高的防晒霜进行保护了。
本文来源：时尚先生
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明明已经认真做了护理，冬天的肌肤却依旧干燥紧绷，严重的时候还会出现发痒、细纹、脱皮等一系列问题。我们也在读者调查中发现，这种困扰并没有地域差异，无论身处干燥的北方还是相对湿润的南方，问题都无法避开。
发色决定颜值，颜色一旦“踩雷”再美的造型都会尴尬无比，这个冬天流行什么发色，哪个颜色才能衬得我们肤白出众？答案在这里。
在气温骤降的秋冬季，巧妙处理发型与高领衣之间的关系很重要，散发显凌乱、马尾太无聊，想要穿搭时髦，这些发型才最配。
作为一个女生，总是忍不住好看的彩妆品买买买，好用的护肤品囤囤囤。尤其是彩妆控，碰到一支好看的口红或者限量的眼影，恨不得一个色号囤上三四个，生怕断货停产。多数彩妆护肤品“囤积控”的姑娘们都抱着同样的一种心态“现在用不完可以一直囤着以后用嘛。”但护肤品的保质期有想象中那么长吗？彩妆品就真的没有保质期吗？护肤与彩妆品保质期大起底！
不知道从什么时候开始，本来干干净净的肌肤上竟然生出来好多色斑和痘印，护肤品倒是每天里三层外三层的涂了不少，可这些瑕疵却没有消失的迹象。
“质地越浓稠的产品营养越丰富”，“爽肤水摇晃后泡沫越多越好”，“洗完感觉干涩的洗面奶才能把脸洗干净”……看似在理，其实这都是一直在欺骗你的谣言，想要有好皮肤又不花冤枉钱，先要识破它们。
早就过了青春期，但还是一直被闭口粉刺、小痘痘、黑头等各种问题纠缠，到底有没有什么方法能让这些瑕疵消失？
保湿喷雾中的主要成分当然是水，但这并不意味着，只要每天多喷几次皮肤就会变得水润饱满，虽然保湿喷雾是特别常见的护肤品，但在干燥的秋冬，如果你没有选对产品或是没有用对方法的话，皮肤反而会变得更加干燥。
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　　【皮肤粗糙的原因】 　　当我们体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。（可直接补充胡萝卜素或者复合维生素B族等营养补充剂）在饮食中富含维生素A的食物很多，最常见的就是胡萝卜，动物肝脏。有道菜可以一周吃2次，胡萝卜炒猪肝，胡萝卜炖羊肉都可以，胡萝卜可以天天吃，但是肝脏类的食物吃的时候注意量的摄入，一次1-2两就可以了。还有补充维生素B族，牛奶和谷物当中含的比较丰富。每天一杯牛奶和一杯酸奶都可以的。我们每天饮水量要达到2000毫升这样，就比较充足了。这个饮水量是除了喝汤、吃菜、喝粥、喝奶之外的饮水补充。也相当于4瓶矿泉水的量。还有很多不爱吃蔬菜和水果的人对皮肤也是不好的。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。　　【手背皮肤粗糙怎么办】　　手是女人的第二张脸，所以女性朋友们可要保护好自己的手哦。其实手上皮肤粗糙与脸上皮肤粗糙怎么办这个问题是有着同样的道理的。　　1、温水洗手防干燥　　手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。　　相关推荐：整天下来，用到最多的就是双手，如果不好好护理，手会变得粗糙，干燥，脱皮等等皮肤问题，手部如何护理呢？请点击 》》》　　 2、橄榄油食糖按摩治粗糙　　随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。　　3、天天抹手霜晒不伤　　为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。　　手部皮肤粗糙主要是由于汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧
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　　导读：冬天皮肤干燥脱皮怎么办！冬天肌肤闹干荒!冷冷的空气让脸部肌肤干涩不已，不管是油性肌肤还是混合性肌肤都会有局部干燥甚至脱皮的危险，所以提到冬天必备的保养肌肤要诀，首重保湿与彻底清洁，最好选择温和不刺激的清洁与保养产品，帮助肌肤修复。冬天皮肤干燥脱皮怎么办，如何帮助肌肤修复　　国内知名品牌化妆保养品举办第二届「果蕾公主选拔赛」，每年都在网洛上吸引了众多爱美女性们报名参加，最终选出10位入围者参加决赛，每一位都必须经过重重考验关卡，甚至包括素颜肌肤检测!但不管是雷射净肤后的术后保养，或是冬日干燥脱皮的问题，每位参赛者都有一套自己的解决方法。　　雷射术后肌肤敏感，选无刺激性保养品　　国际时尚大师李佑群表示，一定要选择合格标准、天然并具修复性的产品。选择含有美白成分AA-2G「维生素C糖苷」的产品，就是能帮助淡化斑点、抑制黑色素形成，且又温和不刺激的产品。　　冬天皮肤闹干旱，3步骤不可少　　1.清洁：清洁的重要性不可忽略，如果肌肤毛细孔中堆积的皮脂灰尘没有清干净，擦再多的保养品也都无法吸收。且就算平常没有上妆的习惯，卸妆的步骤依旧不可少，卸妆产品可以先做初步清洁，将毛孔脏污去除，接着再使用温和的清洁洗面产品，让皮肤干净清透。　　2.保湿：保湿除了靠乳液或是精华液辅助，每周固定3~4次使用面膜保湿也是推荐的方法，如果只是单纯要保湿锁水，任何一种面膜基本上都有其一定的效用。而夜间11点~2点，是身体修复、皮肤保养的黄金阶段，最好在11点之前就已卸好妆、为肌肤完成保养程序，以达最高效用。　　3.防晒：最后一点就是防晒，除了户外紫外线，计算机屏幕、日光灯、各种照明设备等都有紫外线辐射，所以就连看计算机，防晒都不能马虎。一般在室内时，使用SPF35左右的防晒即可，若需要常常跑户外，就建议用到防晒系数SPF50的防晒乳，做好抵御紫外线的功夫，才能避免脸部老化。　　最后提醒，保养是不分男性女性都要注意的事，千万别怕麻烦而忽略了「冻龄」的最佳妙方，特别是女性过了25岁之后是个分水岭，如果不赶快开始照顾肌肤，小心它悄悄帮你透露出岁月的痕迹!
　　【皮肤干燥怎么补水】　　洗脸次数适当　　面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗，洗脸虽然是最直接的方式，不过洗脸次数过多，只会破坏肌肤皮脂膜，如果没有做好保湿工作的话，水分会不断流失，肌肤问题只会越来越糟，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。　　敷保湿面膜　　面对脸上出油，敷面膜是一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润哦。　　补水抗干　　气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要哦。　　湿毛巾保湿　　洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效哦。　　晒后保养　　肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事，除了抗氧化，去角质，补水抗晒之外，晒后修复也相当重要，晒后容易出现红肿过敏的现象，适度的补水对皮肤的修复有很大作用，可以用一些冰块或者化妆水来敷，缓解和镇静，令肌肤美白、光滑。　　多喝水　　人体内部也是需要清洁的哦，早上起床后在还有进食之前喝一杯水可以清理肠胃，这个相信大家是知道的，秋季的气温干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以为肌肤补充养分，每天至少摄入八杯水，坚持这样做会使皮肤变得水嫩，持久湿润哦。
　　孕妇皮肤干燥怎么办　　洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品，比如婴儿皂、甘油皂　　孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)，由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可，干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。　　洗完后，用温和的保湿霜均匀搽于面部，比如强生婴儿润肤膏或润肤露　　需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。　　沐浴时不应浸泡太久　　沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。　　牛奶浴　　许多人都知道牛奶浴，其实，廉价的淀粉浴也是很“养”人的，有助于滋润皮肤，在浴缸里加入淀粉，加入量的多少由皮肤的干燥程度来定，皮肤很干燥的人可以多加一点，让洗澡水呈牛奶色，一般人洗米汤色的淀粉浴就可以了，泡完淀粉浴后，擦干身体即可，无须再用清水冲洗。　　沐浴后，应在全身涂抹润肤油　　沐浴后，应在全身涂抹润肤油，选择一些婴儿润肤乳之类的乳液，防止刺激皮肤和BB。　　避免长时间的紫外线　　避免长时间的紫外线，虽然冬天阳光并不强烈，但紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害，防日晒在冬天也是必修课，另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下，以下几项是冬季避免紫外线照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品，因为，这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。　　适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果　　适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂，要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等，在
首先要知道脸部干燥脱皮的原因，才能找到解决的方法。 脸上脱皮是什么原因一：身体内部缺少水分造成脱皮 正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。 脸上脱皮是什么原因二：强烈的紫外线造成脱皮 强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!脸上脱皮是什么原因三：肤质问题造成脱皮 干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。 告别脸部干燥脱皮现象第一招：高机能化妆水 最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。 告别脸部干燥脱皮现象第二招;自制的天然面膜 每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。 告别脸部干燥脱皮现象第三招:温和洁面护肤法 用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。 告别脸部干燥脱皮现象第四招;随身携带保湿喷雾 养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性更强一些。 冬季保湿补水护肤，要警惕护肤误区，三八女性网推荐： 冬眠皮肤干燥如何补水保
很多美眉认为只要脸部护理好了，就可以光鲜亮丽，她们同样认为只要每天清洗身体，身体就会干净健康。但是，你是不是经常从你的手臂和腿部看到一些白色的死皮呢？这说明你的皮肤并不滋润。尤其对于爱美的女孩子来说，出现了这些，会是你很头疼的事情。这时，你不妨用身体乳解决。每次洗完澡，擦拭好身体之后三分钟左右，将身体乳轻轻地涂抹全身，不用涂得太多，涂均匀即可，涂完后的皮肤似乎在享受着一层水水的面膜，每个毛孔都舒畅无比。坚持经常使用，你会发现自己的皮肤变得越来越光滑水润。
皮肤光洁润滑是年轻的标志，爱美的美眉们不要嫌麻烦，经常使用身体乳，让你的肌肤和干燥告别吧！
　　皮肤干燥脱皮怎么办，六个护肤步骤让肌肤喝饱水　　护肤第一步：皮肤的保湿滋润　　冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。　　护肤第二步：注意防晒　　皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦。　　护肤第三步：保持充足的睡眠　　良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来更好的肌肤哦。　　护肤第四步：摄入充足的水分　　每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。　　护肤第五步：保持营养均衡　　每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。　　护肤第六步：涂具有润肤功能的护肤品　　橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。要选择合适的保湿护肤品：干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。　　7个妙招解决皮肤干燥脱皮怎么办　　妙招1：化妆水+纸面膜　　既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。　　妙招2：常备保湿喷雾化妆水　　长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水
了解手指是怎么脱皮的。手指脱皮是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。 如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。 那么手指脱皮是怎么回事？ 1、手癣 双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣，常局限于一侧，先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂。 治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。 2、剥落脱皮 双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症。医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2－3周后可自愈。 可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。 3、角质松解症 这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因不明，皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感。 治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。 4、干燥性皮炎 双手脱白皮，手指有裂口。秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。可到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。 5、手部湿疹 多发生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片状皮损，常因手指活动而有皲裂，常受继发因素影响而顽固难治。治疗上应避免各种外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭等，可内服抗组胺类药物，外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。 6
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