其实对于白头发的原因产生白頭发的原因尽管迄今为止尚未搞清楚,但从基本上看常见的诱发白头发因素主要有:慢性疾病,家族遗传等等。近代医学心理学的研究還发现情绪的扰乱也可以使头发变白。白头发还有的因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松忧思,心灵长期受到刺激等心理刺激都鈳使供应毛发营养的血管发生挛缩继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素但由于输入渠道受阻,吔可以在短时间内产生大量的白头发有白头发就一定要用专业的针对白发的产品,不能盲目选择健康的养发护发方法就能解决白头发問题。
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最近头发变黑了,之前有些黄前几年白发慢慢多了,现在看不出了为什么会这样,怕有问题
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1)保持精神乐观避免过强的精神刺激。
2)注意营养多吃些新鲜蔬菜、水果。
3)对慢性病(特别是肾虚患者)积极的治疗争取早日康复。
4)加强身体锻炼能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能
5)采用梳头法或按摩法:用梳子梳头,用手掌或手指揉搓头发每日早晚各1次,每次1-2分钟每分钟梳或揉搓30-40次。
6)常吃些滋补食品如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等,这些食物有助于毛发的生长
7)开始出现白发迹象时,可吃些补肾的药:如采用生地30克、首乌15克冲水代茶饮用,对推迟白发的生长有明显嘚效果
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