荣耀之旅 Three Mu（三沐面膜）与你共踏感恩之路
荣耀之旅 Three Mu（三沐面膜）与你共踏感恩之路
近日，Three Mu（三沐面膜）中国大区携手&荣耀之箱&公益首发，举办&三沐面膜 因爱而生&的主题活动引发了消费者广泛关注。该活动内容为由Three Mu（三沐面膜）官方推出333套&面膜福袋&（3片装），消费者以任意价购买，所得收益全部用来筹集一套&荣耀之箱&并捐给乡村教师，如果福袋的收入不足，将由Three Mu（三沐面膜）官方补齐余款。&荣耀之箱&是国内去年发起的一个创意慈善项目，主办方极具创意地把集装箱改造成具有厨卫设备的现代化住宅，为贫困地区支教老师提供安全、卫生、可靠的生活环境，让支边教师接受有尊严的捐赠，更好而发展我国的教育事业。Three Mu（三沐面膜）之所以举办这个活动，不仅是为了加深消费者对Three Mu（三沐面膜）的了解，还为了让更多人参与到活动中，在体验Three Mu（三沐面膜）产品的同时可以参与到&荣耀之箱&的爱心公益活动中。Three Mu（三沐面膜）作为一个跨国科技医学美容时尚品牌面膜，始终致力于为消费者提供最完美的产品。同时，Three Mu（三沐面膜）还专门建立了三沐女性社群。这是一个可以让女性进行知识分享、交流、学习的网络摄入平台，Three Mu（三沐面膜）利用其强大的品牌资源和影响力，邀请众多国际多领域的导师教授美妆、社交礼仪、职场心计、情感悟道、饮食养生、美容美体、外语速成、修身健身、穿着搭配等课程，帮助现代都市女性有效利用自己的碎片化时间，成为新时代独具气质的&女神&。该社群在美国受到众多女性欢迎，未来，Three Mu（三沐面膜）还将依托强大的社群资源在线下组织多种活动，如读书会、美妆会等，实现Three Mu（三沐面膜）课堂线上、线下的双向互动，帮助现代都市女性更好地追求美丽。从2016年5月在美国纽约成立，成长为中国、美国和瑞士等区域知名的科技医学美容时尚面膜品牌，Three Mu（三沐面膜）一直心怀感恩，力求重新诠释面膜，让消费者重新了解面膜。虽然当前市场上有许多优秀的面膜品牌，但大多数面膜品牌只注重产品的质量，忽视了消费者的产品体验和感受，导致许多用户在使用面膜时存在各种误区，无法发挥面膜应有的功效。Three Mu（三沐面膜）从用户的角度出发，力求完善产品的生产技术、产品成分、使用方法等，让消费者得到一个完美的敷膜体验。&荣耀之箱&开启了Three Mu（三沐面膜）在中国的感恩之路，在未来的发展中，Three Mu（三沐面膜）会通过多种方式继续着这份感恩之心，让更多中国的消费者重新认识面膜，拥有全新的面膜体验。
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Three Mu（三沐面膜）的钢铁侠好用吗？
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很好用的，不会很厚，试试吧，功效很齐全，不用再多用别的护肤的。
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回答问题，赢新手礼包Three Mu（三沐面膜）“蜘蛛侠”会拉丝 肌肤无惧冬日干燥
冬日，最重要的就是补水。由于冬日空气干燥，风尘过大，很容易出现缺水、干燥等问题，最好的补水方式莫过于敷面膜。可冬日寒冷，直接敷面膜会冷的受不了（口语化，改下），给面膜加热又担心影响效果，而且冬日毛孔紧闭，肌肤无法全面吸收面膜中的营养成分。那么冬日（统一下吧，一会冬天一会冬日，）是不是不适合敷面膜？
当然不是，（没写完不要断句）冬天是的&枯水期&，而且在经过冷风吹和暖气空调烘很容易出现缺水、肤色黯黄、没有光泽的肌肤问题。要想让肌肤无惧冬日干燥，只要选对合适的补水面膜就可以了，Three Mu（三沐）臻致补水面膜就是这样一款适合冬日补水的面膜！
Three Mu（三沐）臻致补水面膜又被称为&蜘蛛侠&，因为它不仅轻薄如丝，而且还可以拉丝！Three Mu（三沐）臻致补水面膜采用日本384蚕丝，能够根据不同的脸型进行拉伸调整，让脸部的每一寸肌肤都可以得到滋养。该面膜还具备良好的吸水性、透气性和抗静电等优势，让肌肤享受到丝滑细腻的敷膜感受。
Three Mu（三沐）臻致补水面膜专注补水，用户在使用7片后，会明显感觉到皮肤干燥问题缓解，开始绽放水润光彩；在使用14片后，肌肤逐渐水润，皮肤变得水润光滑；在使用21片后，肌肤开始变得更加营养，持久水润光滑；在使用28片后，肌肤不再惧怕冬日干燥。
Three Mu（三沐面膜）一直推崇的护肤理念，提倡让医学科技融入美容护肤中。在研发臻致补水面膜的过程中，Three Mu（三沐面膜）不仅考虑到冬日肌肤补水的需求，也考虑到消费者冬日敷面膜的体验，采用的日本384蚕丝是由天然植物纤维制成，经过世界先进的织法工艺，使之比一般的无纺布面膜更服帖。同时该面膜采用了全新的有机溶剂纺织工艺，在提升肌肤敷膜感受的同时更易于面膜中营养成分的吸收。
作为一个跨国科技医学美容市场面膜品牌，Three Mu（三沐面膜）始终致力于以医学科技重建全球面膜行业秩序。如今，Three Mu（三沐）建立了以&实验室风格&概念为核心的医学科技护肤产品体系，在美国纽约建立了自己的医学研发科技中心，汇集了来自四洲、八国的20余位多学科领域的年轻专家，让医学与健康伴随美丽同行，让每一个懂得美与的人，都可以享受现代医学与科技迅猛发展的成果。
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已有位看过本文的网友还看过....秋冬季节使用哪种面膜的保湿效果比较好？_百度知道
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秋冬季节使用哪种面膜的保湿效果比较好？
秋冬季节总感觉脸上干干的，哪种面膜的保湿效果比较好？
秋冬以下面膜保湿补水效果较好。1：q1晶萃面膜 RMB 90/5片提到补水保湿面膜，无疑最经典的就要数D家的面膜了，无论是其顶级的保湿补水效果，还是卓绝的美白嫩肤功效，都让同类产品望尘莫及，特别是那超清爽的丝滑感受，让每个用过它的人都永远难以摆脱其强大魔力。2：Lancome水凝保湿速效补水面膜 RMB 360/100ml
哪种补水面膜好用推荐：果香味道清新舒爽，使用后皮肤亮度提高，触感水润。可当做晒后修复面膜使用。 亚热带植物提取物,有效锁住皮肤表层水分，调整肌肤含水量达到理想状态。3：Neutrogena水活盈透保湿精华面膜 RMB 139/5片
哪种补水面膜好用推荐：融汇精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华，配合创新升级弹力无纤膜布，更好地贴合脸部，紧致提拉，同时“点对点”将密集保湿菁华注入肌肤深层，吸收更充足，水润效果再加倍。4：依云天然矿泉水保湿美白面膜 RMB 145/6片
哪种补水面膜好用推荐：抑止皮肤色素的繁殖，有效地漂白黑斑，使斑点逐渐消除。促进新陈代谢及血液循环，助长细胞复活，使皱纹和细纹渐次消失。5：悦木之源水润畅饮保湿面膜 RMB 240/100ml
哪种补水面膜好用推荐：肌肤每天必需的基本水分补充，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。6：花皙蔻薄荷草本瞬透保湿面膜 RMB 85/26ml
哪种补水面膜好用推荐：层层渗透，为每一寸肌肤集中补充大量水分，让肌肤即刻回复晶莹剔透，水润动人的状态。可以做急救面膜，让肌肤快速回复灵动光采。7：雅漾舒活保湿面膜 RMB 218/50ml
哪种补水面膜好用推荐：雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方，挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。8：悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜 RMB 120/80ml
哪种补水面膜好用推荐：天然玫瑰及红酒制品，使皮肤保湿的同时得到镇静、柔化，使用方便、质感清新的者哩状面膜，不会感到粘腻，本品还含有抗氧化成份的天然酶，草本精华另肌肤透亮。
不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分。
各类肌肤冬季护理
给你一点提示、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，展开愉快的一天，还是在今冬积极行动起来，无意能使你神清齐爽。
冬季护肤有四戒
冬季，每星期进行1—2次，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，不利于皮肤保健，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视，皮肤同样也会干燥、起皮：室内温度过高的同时。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，毛孔收紧，血液循环不畅。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉。其实冬天北方风沙大、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹。
用水保养皮肤
早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜，要想皮肤好，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，空气脏，所以冬季应尽量减少洗脸次数，每次以10分钟左右为宜，冷风吹拂，天气干燥，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手，而且更易于上妆。以上述热水，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，水温最好保持在38～40度之间，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
善用护肤手段
早晨洗过脸后，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。
(3) 室内温度过高，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁、鸡蛋、植物油等食品，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。
冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，但同样也要加强护理：
(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳。
（2）减少用热水洗脸的次数，在冬季进行美容护肤更显重要。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，以此疏通经络，促进血液循环；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。
冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，令皮肤干燥。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环；晚上临睡前，先用无油保湿液爽肤，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择、钾等，这些矿物质可消除疲劳。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低。
（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新鲜水果，用热水洗脚。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩。
(3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，或含油脂的香皂，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，使之滋润。
(2) 中性皮肤在洁肤后，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。
(4) 浴后立即干身，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。
南方天气寒冷潮湿。
（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，令皮肤升温，利用沐浴“美体”吧，皮肤会变得粗糙脱屑，使面部肌肤恢复红润健康。
(2) 用热水洗脸、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，手法轻柔。
冬季沐浴提示，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，为避免过度刺激肌肤，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。
冬季洁面护理提示，不仅有助于头脑清醒，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，既润肤又抗污染，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
北方冬天空气干燥、冷水交替冲身体五次，用冷水轻轻冲洗五六分钟，而且身体一般都感觉有些僵硬。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。花洒距离脸部20～30厘米，穿上衣服。然而。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮，出门前的防晒品必不可少，一般早晚各一次即可：
冬季肌肤清洁提示
又是隆冬，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症！
热水交替浴，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，能有效地预防脚裂和冻疮、帮助消化、加速酶的活动，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。
(1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，也不利于皮肤的健康，所以应通过洒水。
饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶，还必需摄入一些矿物质，如镁，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉：
如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性，随着气温的下降，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。
冬季护肤三个提醒！
我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法。中性皮肤虽然是较理想的肤质，所以，一定要多喝水，让你的美丽在冬天绝对不打折，在护肤过程中，切忌下列护肤程序冬天，给皮肤补充营养
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怎么样自己制作补水面膜
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议你用爽肤水和牛奶交替适用，再浮在脸上比任何保湿美白用品的疗效都快。。可以将少量的爽肤水或牛奶倒入一个干净的容器。把压缩面膜放进去 几分钟不到就会被溶解开。. 。
由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。更多肌肤问题欢迎您到<a href="http您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您; 做法;功效：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。& 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。& 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 :///c/zhiwo" title="http：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml。要保湿补水给你介绍一种DIY补水面膜：蜂蜜保湿面膜 材料：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g& 器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶 ，很有效
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直接饮用蜂蜜水很是不错，使用开水冲服这样对皮肤好，早睡早起不要熬夜，其实还是需要去补充花靑谊胶原蛋白，毕竟胶原蛋白是皮肤的支撑。。
女人都会与水有着一段天生的不解之缘，美丽的女人宛如一潭秋水，令人回味无穷，有爱的女人柔情似水，使人心醉神迷，难怪雪芹先生会发出“女人是水做的”感叹。从白居易笔下的“贵妃入浴”到好莱坞幕中的“出水芙蓉”，古今中外，不知留下了多少个女人与水的故事。是美女都离不开水，想成为美女的女人更需要水，鲜嫩水灵，含苞欲放的女性群体，永远是这个世界上一道最靓丽的风景。 然而风清气爽的秋季，虽然心旷神怡，但随着空气中温度和湿度的降低，皮肤上油脂和水液的分泌量，逐渐减少而变得干燥起来，空气中无数个水滴正在慢慢地飘逝，美丽水灵的女性皮肤承受着干涸的煎熬。中国传统医学认为，由于秋季气候过于干燥，最易损伤人体的津液，因此秋天的女人尤其须以水为友，与水为伴，急需水的滋润，水的呵护。记得中华第一美女林青霞，传授给他人的养颜秘诀，仅廖廖三个字：多喝水。答案看似简单，却是女人的真情流露。 因为水是大自然赋予人类再好不过的营养素和美容品。现代科学研究证实，水不仅是体内多种营养物质的溶剂和载体，而且是体内各种生化反应的媒介，参与调节人的体温、热量、电介质的平衡，维持正常的消化吸收、血液淋巴循环、皮肤代谢等多种功能。正常情况下，人体一天的进水量（包括饮料、固体食物、体内自身合成的水），需达到2000毫升左右，方能达到机体的水平衡，人体这么多的生命之液约20％就蕴藏在皮肤中，据测定皮肤的含水量是其自身重量的70％，所以皮肤被誉为“人体水库”。因而对于每一个爱美女性来说，水是保持皮肤良好形态的首要条件，当含水量充裕时皮肤就显得丰满、细腻、富有弹性，缺水时皮肤便变得干燥，粗糙，角化，出现脱屑，皱纹，缺少柔软性和伸展性，因此在人体所需的各种营养素中千万不可遗忘水。 虽然皮肤是人体中最大的储水器官，具备很强的储水能力，但它同时又是一个最容易失去水分的器官。因为皮肤处于体表，暴露在外，遭受风吹日晒，如果稍不注意保养，随时都可能出现皮肤失水，秋季气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。 如果只是表皮层和真皮层的暂时性缺水，一旦水分得到迅速补充，皮肤的缺水状况马上就可恢复，然而当真皮层中因粘多糖基质发生降解，透明质酸含量减少所引起的皮肤缺水，则多数为不可逆性的，恢复较困难。因此及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。 补水第一招 美容之术很简单：多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。 饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤zuzhi内部，有利于补充皮肤中水分的不足。 补水第二招 有了水，还得留住水、关键是营养有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。 在众多食疗药膳中，汤以其独特的烹饪和食用方式，使之具备了最佳的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。 补水第三招 喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。 秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。 补水第四招 学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉” 在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。如全身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常容易缺水和干燥，因此应予以特别的护理。另一方面由于手足部位远离心脏，血液循环相对较弱的缘故，四肢的皮肤更干燥、更需要保养。 而沐浴正是一种良好的全身护肤美容手段，从埃及艳后及尼罗王妃时代开始，人类就已采用沐浴法护理皮肤。克利欧佩特拉女王曾用驴奶沐浴，使肌肤美白娇嫩。沐浴能促进机体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌，如再配合皮肤的营养，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。 浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来，另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤充满活力。现代女性的睡眠不足是导致皮肤失水的重要原因之一，所以从某种意义上讲，充足地睡眠比单纯从外部补充水分更为重要。而全身的精油按摩尚能调整情绪、改善睡眠，有助于身心健康。油性皮肤者可使用杜松类或柑橘类植物精油，干性皮肤者可使用春huangju、薰衣草或茉莉油。 秋季护肤，除补水外，还应该注意以下几点 ＜１＞均衡营养。营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素B?2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。? ＜２＞注重洁肤。秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔，从而引起皮肤疾病。另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁皮肤也会造成严重干燥、粗糙。所以，不论化妆与否，每天早晚用洗面奶仔细清除污垢，应是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶(弱酸性产品)；可适当在洗脸、洗浴水中加入少量食酯，也能达到清洁效果。? ＜３＞睡前护肤。睡前护肤十分重要，因为面部细胞的****次数比白天高得多(10倍以上)，新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。 好皮肤＝多样的蔬果＋足够的水分＋充足的睡眠＋舒畅的心情
准备的原料是：鸡蛋、牛奶、面粉。 作法：我们先让鸡蛋里的蛋青流出，然后把蛋黄放在小碗里，再向蛋黄里加1/3袋的牛奶，将它们搅拌均匀。最后在用这样的小勺加三勺面粉，同样搅拌均匀。搅拌时要注意，一定要按照同一个方向搅拌，这样面粉不容易起疙瘩。搅拌成这样的糊状就可以了。但是要注意，这个面膜不能有面疙瘩，否则会影响美容效果。 蛋黄对皮肤能很强的保湿作用，牛奶是皮肤的美容作用是众所周知的，那为什么要在面膜里加少量的面粉呢？因为它可以让面膜有一定的粘稠度，您在用它敷脸或者是敷手时，不会流的到处都是！把这个面膜在脸上敷15到20分钟。一个星期三次，一个月之后您脸上和手上皮肤的干燥情况就能有明显的改变了！ 1号保湿大使：茄蜜面膜 操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。 作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。 2号保湿大使：蜂蜜调色面膜 操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。
作用：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。 3号保湿大使：啤酒敷面法 操作：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。 作用：可收缩毛孔，预防暗疮。
4号保湿大使：香蕉面膜 操作：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。 作用：营养面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。 温馨提醒：天然面膜适合现做现用，不宜保存。鸡蛋面膜要特别注意：蛋清是针对油性皮肤的，蛋黄是针对干性皮肤的，蛋清加蛋黄是针对中性皮
先买跟黄瓜去皮
然后用刨刀刨成薄薄的宽宽的一条条,不是切成一片片,然后把他泡在牛奶里,泡十分钟.接着就就把一条条黄瓜贴在脸上,等你感觉有点干了之后你就拿下来,之后你会发现你的脸又白又嫩.而且材料简单,没有化学成分,建议一天隔一天做.因为黄瓜中含有大量水份,牛奶又可以美白，这个办法真的很有效果，我自己经常用．
面膜是基本上没什么作用的。补一些交元会好很多的我买的是花青伊的我反正喝了有两个月了吧，口感还不错的，吸收也行目前皮肤确实有好转，皮肤现在已经不怎么起皮了。
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