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你好，那是色素沉积造成的,有天生的,也有后天形成的,严格来说那是无法彻底清除的,只能淡化。现在比较有效的方法只有激光手术,不过术后会反弹,要注意保养,不能晒太阳。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。
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向医生提问脸上色斑是如何形成的？|色斑|黑色素|皮肤_新浪女性_新浪网
脸上色斑是如何形成的？
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人们常说，“十个女人九个斑”，美丽从来都与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑、黄褐斑、痘痘、痤疮……脸上长斑怎么办？
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　　人们常说，“十个女人九个斑”，美丽从来都与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑、黄褐斑、痘痘、痤疮……脸上长斑怎么办？在祛斑前先来了解自己属于哪种斑吧！
　　一般来说，色斑多为黄褐斑、太田痣、雀斑、祛胎记、咖啡斑、黑痣、老年斑等，不同年龄的色斑虽不同，但对爱美女性来说都难以承受。
　　色斑到底是如何形成的？
　　色斑是指和周围皮肤颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见损容性疾病，表现在面部呈褐色或黑色斑点或者斑片，影响外在的美观。根据形成原因，分为黑色素细胞增多和黑色素合成增多型。前者像色素痣，后者比如常见的雀斑，黄褐斑，色素沉着等。
　　紫外线照射（25%）：
　　日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会加重黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
　　内分泌原因（35%）：
　　内分泌失调也是女性产生色斑的重要原因。经期和妊娠期体内性激素水平变化，会影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时也会导致情绪不稳定，间接引起色斑形成。
　　生活习惯问题（25%）：
　　压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，促黑素生成增多，产生更多的黑色素颗粒，加上皮肤代谢不佳，脸色自然难看。
　　遗传原因（15%）：
　　常染色体显性遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部。
　　如何辨别色斑还是色素沉淀？
　　不同的斑点类型临床表现是不一样的，包括皮损的颜色、分布部位、界限是否清晰等等，需要皮肤科医生来进行鉴别诊断。有的人面部会同时呈现几种类型的色斑，尤其是年龄较大的人。不同的斑点形成原因和深度也不同，比如雀斑，黑色素颗粒主要在表皮层，色素沉着，一般在更深的层次。所以，建议请皮肤科医生进行面诊。
　　最有效的祛斑方法是什么呢？
　　激光祛斑，目前最有效的治疗方法。
　　激光治疗色斑，基本原理是选择性光热作用原理，高能激光将皮肤内部的黑色素颗粒作为靶子，在超短的时间内使激光能量集中作用于黑色素颗粒，进行爆破分解，又不影响周围正常组织，从而达到精确的激光治疗色斑的效果。被分解后的色素颗粒通过两种渠道代谢，一是被体内淋巴系统代谢，二是通过表皮移行到皮肤表面结痂脱落。
　　强脉冲光：通过技术手段截取了一段宽光谱，将之作用到皮肤表面上，起到综合改善肤色和肤质的效果。我们通常说的“光子嫩肤”就是强脉冲光。这种设备发出的光很亮，如同闪光灯，所以治疗时一定要戴眼罩，因此对于眼睛周围的色斑，强脉冲光是无能为力的。
　　另外，基于强脉冲光的宽光谱的原因，这种治疗对色斑的作用不强，颜色偏浅的色斑基本就不吸光了。对于比较表浅的和颜色深的雀斑和晒斑，这种光是有效的。市面上选出的OPT、辉煌、APT等等技术，是不同生产厂家所推崇的特点，本质都是强脉冲光。
　　激光：激光的特点是纯净的波长，比如755nm的激光，这种激光能够穿透到皮肤色斑所在位置，同时又能够被大量的被黑色素吸收，这样就能产生很好的对黑色素靶子爆破分解的效果。比如我们可以用755nm皮秒（1皮秒等于一万亿分之一秒）激光打掉浅色气球上的黑字，气球完好无损。激光治疗对于各种类型的色斑都有效，对于颜色偏浅和眼睛周围的色斑同样产生较好的效果。
　　激光祛斑需要持续做才能维持效果？
　　色斑在皮肤内部的存在往往是以团状出现的，这是基于表皮黑色素单元的结构所形成的。一次的激光治疗有可能没有完全清除已经形成的黑色素颗粒，可以进行持续的治疗进行分解。另外，随着年龄增长，皮肤内会累积新的黑色素颗粒，想要皮肤看起来均匀后续可以再次安排治疗。
　　喝咖啡会加重色斑的生成，是真的吗？
　　目前为止，没有发现酱油对黑色素形成增加的文献报道。有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。
　　感光食物有：柠檬、芹菜、香菜、油菜、田螺、灰菜等，日间可以减少食用。
　　咖啡可能因为含有咖啡因，刺激人体兴奋性，影响睡眠。而睡眠欠佳时，垂体分泌的促黑素会增加黑色素形成！
　　最后，所以说祛斑是个长期的抗战，而且斑点的形成是个复杂的原因，不要幻想一次就能把斑点全部去干净。如果想通过医学美容方法祛斑，必须要去正规的医院接受专业的治疗。
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我和老公结婚3年了，去年刚生了宝宝，为了照顾孩子我辞去了工作，家里只有老公一个人上班挣钱，婆婆在老家照顾小叔子家的双胞胎，脱不开身，没办法来帮我们照顾孩子。>> >>脸色发黑长斑该吃什么药，这是什么原因的呢？
脸色发黑长斑该吃什么药，这是什么原因的呢？
病情描述：
脸色发黑长斑该吃什么药，有什么是适合治疗的呢？
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医生建议：月经量少长斑是内分泌失调的表现，一般这可使用复方木尼孜其，本品能调节体液及气质，为四种体液的成熟剂。用于调节内分泌。
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为什么脸色发黄长斑？这7种原因最有可能
当发现自己的脸色发黄并且长斑的话，必须要引起警惕了，这对身体健康是非常不利的，首先要结合自身情况寻找原因，背后的原因可轻可重，只有找到根源后才能有效解决。
一、食物中素引起脸色发黄
适量的吃含有胡萝卜素的食物，可以改善和提高眼睛视力，胡罗素可以增强人体的抗氧化能力，能有效帮助皮肤保养，，延缓衰老。但是经常吃含有胡萝卜素多的食物也是引起脸色发黄的原因，这是因为过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
含有胡萝卜素多的食物有：胡萝卜、、汁、空心菜、芒果等。
对策：可多吃香蕉、苹果等大量含维生素C多的食物，可以改善脸色发黄的情况。
二、引起脸色发黄
苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现。贫血时机体通过神经体液调节进行有效血容量重新分配，相对次要脏器如皮肤、黏膜则供血减少；另外，由于单位容积血液内红细胞和血红蛋白含量减少，也会引起皮肤、黏膜颜色变淡。粗糙、缺少光泽甚至形成溃疡是贫血时皮肤、黏膜的另一类表现，可能还与贫血的原发病有关。溶血性贫血，特别是血管外溶血性贫血，可引起皮肤、黏膜黄染。从而使脸色发黄。
对策：贫血的人平时可参加户外的运动，增强自身的，除此之外，还应该多吃含有维生素C、含铁以及丰富的食物，这样可以改善脸色发黄的情况。
富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、、橘子、、西红柿、苦瓜、青柿椒、、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、、牛羊肾脏、、蛋黄、、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
三、油脂分泌旺盛导致脸色发黄
对于一些皮肤比较油腻的女性，也会引起脸色发黄的。皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
对策：采用控油产品护肤，养成一天洗三次脸的习惯，减少脸部油脂的囤积。
四、卸妆不干净引起脸色发黄
由于卸妆没卸干净，经常会出现一些沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
对策：每天化妆一定要用卸妆膏将脸部的妆容卸干净，避免护肤品在脸部的残留，引起脸色发黄。
五、黑色素的趁机引起脸色发黄
紫外线使皮肤老化的主要杀手，它可以让皮肤纹理混乱、血液循环不畅、黑色素沉积，从而使脸色变黄。
对策：积极做好防晒工作，在出门半小时前擦好防晒霜，出门的时候打遮阳伞以及太阳眼镜，做到全方面防晒，防止脸色变黄。
六、使脸色变黄
熬夜、是造成脸色发黄的最大元凶。坚持用白醋洗脸可以帮摆脱黄脸婆的哦！长期熬夜、不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
对策：养成良好的作息习惯，做到每天晚上十一点之前睡觉，这样不仅可以使自己皮肤不在发黄以外，还可以有效防止黑眼圈、眼袋等一系列的肌肤问题。
七、身体毒素沉积积引起脸色发黄
在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
对策：多做补水面膜，养成良好的生活作息习惯，吃一些可以给身体排毒的食物，这样可以使肌肤变得更加白皙，脸色不再发黄。
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我的脸前度时间突然变黑又长斑时什么原因
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我的脸段时间突然变黑又长斑时什么原因，因为一直有痘痘，现在痘痘完全好啦，但皮肤发黑又长斑了
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