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怎么去掉腿上的鸡皮肤好难看啊？
病情描述：
请问下哦，鸡皮肤可以用什么药物消褪这种症状
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医生建议：你好，可以服用维A酸乳膏(迪维)用于、扁平疣、、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。外用本品可能会引起皮肤刺激症状，如灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，但同时表明药物正在起作用，不是病情的加重。皮肤多半可适应及耐受，刺激现象可逐步消失。若刺激现象持续或加重，可在医师指导下间歇用药，或暂停用药。
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健客价:¥269.00腿上有鸡皮肤怎么办&3个贴心小妙招肌肤光滑无瑕疵--陕西频道--人民网
腿上有鸡皮肤怎么办&3个贴心小妙招肌肤光滑无瑕疵
&&&&来源：&&&&&
　　MM们有没有发现，一到秋天，腿上的肌肤不仅干燥，容易痒痒的，而且还会出现一块一块的鸡皮这样的东西。到底该怎么办呢？这些鸡皮肤要怎么去除呢？今天，小编就向大家推介几个去鸡皮妙招，让大家时刻keep住光滑的肌肤。
　　一、去除鸡皮肤妙招
　　妙招一：①温和去角质
　　因为"鸡皮肤"与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
　　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的"鸡皮肤"受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激"鸡皮肤"变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛的去角质，1-1个半月做一次就够了。
　　去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，"鸡皮肤"的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应），在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
　　妙招二：欲速则不达
　　一粒粒的"鸡皮肤"会让人很想"除之而后快"，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
　　如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是"应急之法"，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
　　妙招三：滋润最重要
　　比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。
　　"鸡皮肤"是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜2等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
　　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易"去油"，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于"鸡皮肤"来说都是"雪上加霜"的事。
　　二、饮食要注意
　　1、可以适当多吃水果蔬菜，这有助于去除鸡皮肤的恢复。通过饮食调节，同样可以达到改善鸡皮肤，去除鸡皮肤的效果的。
　　2、充分补充维生素A，最好是从食物中摄取，药片吃多了会出现不良反应。
　　3、不要吃辛辣刺激的东西。
　　4、要多吃蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
　　三、贴心提示
　　1、注意身体清洁，要做到经常洗澡，最好是每天都洗澡，这是最基础的护理措施，清洁的主要目是可以软化角质皮肤，对打通毛孔起效。
　　2、避免阳光直射鸡皮肤，一定要做好防晒，无论何时何地，不分季节，都要尽量避免肌肤曝晒在阳光下，
　　3、要养成非常好的运动习惯，运动可以促使身体新陈代谢正常且顺利的排汗，可以带走身体中过多水分和废物，汗水的排出可以主动冲开堵塞的毛孔，这是改善鸡皮肤的第一步，也是最为重要的一步。
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(责编：王博、王丽)
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腿上一直都是一粒一粒的，到了夏天都发愁，试了各种方法也没用得到什么改善，有木有什么偏方呢。。
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我也是啊。。。貌似就是这个样子的…
用磨砂膏去去死皮吧~
的话：我也是啊。。。貌似就是这个样子的…唉，太讨厌了，奋战了几年一点效果都没有
的话：用磨砂膏去去死皮吧~去了也没得用呀。。
你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此
的话：你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此医生说是遗传。这样可以？
我目前只是去了一下角质。（水杨酸或者果酸产品。）缓解了很多，摸起来也不那么疙瘩了。
使用去角质的产品啊，亲爱的。（不推荐产品了，不然像广告）。悶了一冬天，好像大家都会有这样的情况的呢
我用过某品牌角质精华液 不错 可以收缩毛孔 我没有做广告哦 我给朋友也试用过 不错的
阿达帕林、水杨酸类都可以，可以好
呃，不知道我腿上的是不是鸡皮肤，因为那些突出的小包里面很明显是有毛毛的，我在想有没有办法让毛毛长出来，这样不就又不伤害皮肤又可以不那么难看了。。。
法学硕士生
的话：你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此我去百度了，不是这个啊……应该是毛囊角化。就是有点像受冷时的鸡皮疙瘩，不过是有点发红的。我一般夏天腿上很光滑，但是冬天刚过完的时候摸摸腿好粗糙……= =以下是摘选自百度：冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。 与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关。通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 　　3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。
的话：医生说是遗传。这样可以？我这么做过，油脂+保鲜膜。很管用。但是理论上是怎么样的就不清楚了
的话：医生说是遗传。这样可以？肤质不一样 还和气候有关系。老化的皮肤角质层不能正常脱落，阻塞毛孔。只有让这些老化的角质松解下来就可以了，毛孔就可以自由呼吸啦。所以要用热水浸泡之后，再涂上油脂。冬天这种情况尤其多见啊
的话：我去百度了，不是这个啊……应该是毛囊角化。就是有点像受冷时的鸡皮疙瘩，不过是有点发红的。我一般夏天腿上很光滑，但是冬天刚过完的时候摸摸腿好粗糙……= =以下是摘选自百度：冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关。通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 　　3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。天气干燥或者身体缺失水分过多的时候，老化的角质不能正常剥落，而新生的角质子啊不停的生长出来，阻塞了毛孔，就会是你看到的那种突起在皮面上的疙瘩，一般都在汗毛的根部或者直接包埋着一根汗毛。
的话：使用去角质的产品啊，亲爱的。（不推荐产品了，不然像广告）。悶了一冬天，好像大家都会有这样的情况的呢他没有说摸起来有疙瘩什么的，就是腿上有那个印，嘿嘿的，可难看了
我一般就冬天会有，夏天会退掉一-二周做一次去角质，去完角质一定用厚厚的保湿滋润乳擦一遍~
用身体磨砂试试看。。。。我试了段时间有一点点效果。。。。
高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~
我是家族遗传，小时双手臂双腿很严重。看过皮肤科，无效，穿短袖要穿中袖。我现在的办法是：宣琪搓泥浴室+乳液。搓泥的是夏天一周一次，冬天一月一次，乳液要保湿的。现在腿上木有，手臂是因为以前不注重防晒，所以严重黑。现在尝试用olay白瓶+乳液，看看还有救不。有鸡皮想完全好？很难，但改善还是可以的。
类似于鱼鳞斑的东西呢？怎么去？
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~我是腿上的，不知道咋个破
跟楼主一样 目前正在用AH10%果酸乳液177ml去角质 用了三天 觉得好像好了一些 不敢确定看完帖子准备入手一瓶极其滋润的身体乳来保湿 还没想好买啥 感觉AH果酸身体乳够用呢么 懒...不敢确定功劳归于果酸的一个原因是 武汉现在突然非常热了 在炎热的情况下 毛孔长开 油脂分泌都旺盛于以往 所以 也不会是果酸一个人的作用楼主 我想问一下你有没有另一个问题 摸起来有疙瘩就算了...这些毛囊看起来也很不爽......为毛看起来每一个毛囊都黑黢黢的 不光是里面有一个卷曲的毛 仔细地看的话 毛孔附近的皮肤也比较暗黑......这个造成视觉上极大的不适......你也是这样吗?呃求解求解救...
最近在用宝拉果酸身体乳，感觉光滑了不少
引用 的话：我是腿上的，不知道咋个破其实那就是我的腿
BHA身体乳AHA身体乳A酸
我试去看痘痘的时候顺便咨询过医生 医生说涂点滋润的乳液阿膏阿就行 我现在是每隔两天都要涂阿 反正只要身体乳就行了 常备 不过有时候还是挤得出来那种一粒粒的冬冬 不过好在不像小时候那样一大片一大片了我听人说3%的水杨酸身体乳可以？ 求大神是否有效？
毛发苔藓，又称为毛周围角化病或毛发角化病！是一个很常见的皮肤问题。有遗传因素，家中父母一方常有类似问题。好发在上臂、大腿的伸侧，臀部等。重者还可见于前臂、小腿，后背等。是一个个彼此孤立、与毛囊部位一致、针头大小的角质刺，好似鸡皮疙瘩。将角质刺剥去，可见一根汗毛倦缩其中。但不久新的角刺又会长出。无任何自觉不适。有些人，尤其是方脸型者，在耳前的面颊部也可有红色的角化性丘疹。从严格意义讲，毛发苔藓并不是病，而是生理性的，就像有的人方脸、有的人圆脸，毛发苔藓是天生决定的！毛发苔藓一般在冬季加重，夏季减轻。有的可与鱼鳞病伴发，皮肤较为干燥。皮疹会随年龄增长而减轻。毛发苔藓无法根治，只能缓解！可以用 1.护肤的润体乳；2.尿素软膏、复方乳酸软膏(干彼美)、5%水杨酸软膏、维生素E膏等；3.维A酸类如迪维霜（该药有0.05%及0.1%二个浓度，从低浓度开始，最初会有些刺激症状）等；若合并鱼鳞病，可服用鱼肝油丸，维生素E等。以上内容摘自北大医院网站楼上说的BHA身体乳因该可以缓解，而AHA身体乳就算了
LZ死心吧，这只能通过医学美容才（有可能）能根除
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~可以 问一下这是手还是腿吗
引用 的话：类似于鱼鳞斑的东西呢？怎么去？同求，不知道为什么会有这些个东西
引用 的话：我这么做过，油脂+保鲜膜。很管用。但是理论上是怎么样的就不清楚了具体怎么做呢 用什么样的油脂？按摩油 橄榄油？ 用保鲜膜包多久 之后洗掉还是？
我用过尿素软膏和维甲酸 ，都是最好晚上用，效果还行。我最好状态的时候是那年夏天经常游泳，也没怎么注意保养但是鸡皮都不太显，难道经常泡在水里有帮助？ 但是一定得在氯含量比较低的泳池，氯稍微高一些我身上就会一小片一小片的泛红发痒。。。
我也是 腿上有的是一块块的蛇皮有的一粒粒的冬天掉屑 涂东西 只能保湿一下 但是变不了啊
这个我也有，遗传我妈的，但是我妈现在已经好了，而且皮肤变得很光滑，所以我觉得以后就会好的，但是现在正是穿漂亮裙子的年龄啊……苦恼
我也是我也是！用了快一瓶的10%AHA那个乳液，前半瓶感觉有效，后来就完全没用了现在干脆上A酸了= =
引用 的话：可以 问一下这是手还是腿吗腿啊~！其实手臂也有……
化学实验室小助理，首届果壳漫画大赛优秀奖
我的腿上 毛孔周围一小部分的颜色会特别深 可是没有疙瘩 远一点看腿上像有麻子这是什么情况？
我去看过医生，他让我用A酸，随便浓度，坚持用着我只有手臂上有一点点，用了可能有2周，每天用，有时候会忘掉就隔天手臂皮肤光滑了很多，“鸡皮”也好了一些，还是要坚持用，如果你用在腿上，面积很大的话，可能会很费...
我的不太严重，在手臂上面积不是很大，不过从七八岁开始到现在很多年了，到今年终于下定决心弄掉它，涂了半个月一块五10g的那种尿素软膏，消了一点，看看坚持下去会不会一直有效。
油+保鲜膜很有用。本人曾经折腾精油刮痧……那段时间，腿倒是没怎么变，(￣▽￣|||) 但是腿部皮肤真的变得很好啊。大冬天的那阵子，我腿上的皮屑也没了。
可不可以说明白一点呢???油?什么油呢？
我用宝妈的水杨酸身体乳。觉得比果酸的有效。但是只是改善，不能全好。可是已经很感恩。我发觉有时用错护肤产品也会加剧，现在手臂因涂了某牌子防晒而严重，我用1%的水杨酸，好像不太行，看来要等特价撸一只2%才行了
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~跟我腿上的好像！我倒不是遗传，是小时候钳腿毛钳出来的
这个好多人都要，只是有的人严重，有的人稍微好点。我是遗传的，只要是穿衣服漏出来的地方，基本都有，这两年用12%的果酸的身体乳，已经好很多了，但是一直断不了跟
用激光脱毛后，似乎毛周角化也好转了很多
我也是一样
腿上手上都有
说是什么毛囊炎
看上去就是有些红点点
里面有一根毛长不出来
我经常会用手去扣
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腿上鸡皮肤怎么消除呢
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用简单方法轻松去除腿部鸡皮肤
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女性的腿是性感的第一印象，或许不够修长，但是腿上的肌肤一定要光滑细腻，如今天气越来越炎热，身上的衣服越穿越少，已经有很多爱美的女性迫不及待的露出了迷人的双腿，如果腿上有或黑或红的鸡皮肤出现，那必定会严重影响美丽形象，你了解腿部鸡皮肤是怎样形成的吗？用什么方法可以去除腿部鸡皮肤呢？下面就看小编一一为您解答吧！什么是鸡皮肤？很多朋友都有这样的烦恼，在上臂外侧、大腿小腿部位以及背部都有一些暗红色或者是黑褐色的凸起小疙瘩，俗称为“鸡皮疙瘩”，医学上这种皮肤症状被称为“毛周角化症”。鸡皮肤形成的原因按中医的介绍，鸡皮疙瘩也就是毛周角化症主要是由于脾胃虚弱或者肝气郁结所导致。另外，皮脂分泌过少或肌肤本身角质蛋白异常也会造成鸡皮疙瘩。此外，对于女士们来说，夏季经常刮腿毛，损伤了皮肤毛囊也是鸡皮疙瘩形成的重要原因。一：竹盐+精油护理沐浴后，用热毛巾包裹腿部5分钟，充分舒展扩张毛孔后，取适量的含有丰富玫瑰提取精华的竹盐产品均匀涂抹腿部，加少许清水轻轻揉搓按摩肌肤帮助软化去除腿部老旧角质（鸡皮疙瘩多的部位重点按摩），用清水冲洗干净后在腿部滴上5-6滴玫瑰精油，均匀按摩舒缓滋润肌肤，最好是配合按摩软刷使用，更好地促进肌肤对精油的吸收，更好淡化去除鸡皮疙瘩。二：涂抹婴儿油沐浴时适当使用浴盐按摩清洁身体肌肤，腿部肌肤要着重按摩，有利于去除老化角质。沐浴后，用柔软毛巾将身体水分擦干，然后在腿部等长有鸡皮疙瘩的部位均匀涂抹上婴儿油（建议使用强生婴儿油），轻轻按摩一段时间后诘接着用热毛巾或浴巾覆盖涂抹了婴儿油的部位，促进肌肤对营养的吸收，滋润肌肤去除鸡皮疙瘩。三：涂抹药物或食用维生素A食物维生素A有调节维持上皮组织细胞生长，维持细胞正常形态的功能，想要改善毛周角化症即鸡皮疙瘩，可以通过口服维生素A或多吃含维生素A的食物进行。另外，外用涂抹皮肤角质软化剂、水杨酸药膏等药物也可以减轻症状，光滑皮肤。
护肤保养 用简单方法轻松去除腿部鸡皮肤
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