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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'1da96b36',userId:,blogListLength:29};追女生，她总是拒绝跟我约会怎么办啊？ - 舞步学院&img src=&/50/v2-3c5f34109aa45bbaa2c3_b.jpg& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/50/v2-3c5f34109aa45bbaa2c3_r.jpg&&&p&无论你是单身狗还是小情侣，这次的四部电影资源都是打发时间的利器&/p&&br&&p&&b&以下个人絮叨，可以直接略过去看电影介绍&/b&&/p&&br&&p&大家应该记得四月底我放了一首《没那么简单》，意思就是我想脱单了&/p&&p&每天在床上打滚求女朋友，但是找不到对象啊，不如在沙发上看电影吃小龙虾舒服&/p&&p&毕竟襄阳是个小城市，主动社交又是我特别不擅长的，一对一撩妹，我超厉害的&/p&&p&电话可以聊十几个小时，约会，完全OK，每天玩法不重样的&/p&&p&小圈子交友，虽然不喜欢天天都去但是~OK~&/p&&p&融入陌生群体找对象或是去相亲，啊饶了我吧~&/p&&p&不过看电影我拿手呀，人总是会做自己拿手的事&/p&&p&对自己的品味和同理心有绝对自信，而且阅片超过2500&/p&&p&超高正确率分辨水军，所以这两个星期一直在看电影&/p&&br&&p&影院上线的《记忆大师》、《摔跤吧爸爸》、《银护2》都是不错的电影&/p&&p&&b&但是除了这些以外，我又四处收刮了十几部8分以上的电影&/b&&/p&&br&&p&我想我不能看那种会引发强烈思考的，单身的时候切忌想太多。更不能看感情片爱情片文艺片&/p&&p&所以我就想找一些没有尿点，不需要动脑子但又高分的电影，当然也不能是《速8》这种大片&/p&&p&那也太无脑了（随便说下拆弹专家也是坑，没什么必要不用去看了）&/p&&br&&p&于是在大量阅片之后，找到了这几部，一上来就开始撕逼的电影&/p&&p&分分钟高潮，就好像上次那部《看不见的客人》&/p&&br&&p&如何获取资源放在最后&/p&&br&&p&&strong&一、逃出绝命镇&/strong&&/p&&p&导演: 乔丹·皮尔&/p&&p&主演: 丹尼尔·卡卢亚 / 艾莉森·威廉姆斯 / 凯瑟琳·基纳&/p&&p&豆瓣评分：8.0&/p&&br&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&887& src=&/v2-7c62c9cdbaa22f37dd3f743_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-7c62c9cdbaa22f37dd3f743_r.jpg&&&br&&br&&p&北美现象级票房冠军&/p&&br&&p&小成本惊悚片《逃出绝命镇》堪称2017年北美春季档最大黑马。&/p&&br&&p&它在2月份上映，目前烂番茄新鲜度维持在99%。&/p&&img data-rawwidth=&624& data-rawheight=&338& src=&/v2-3c5f34109aa45bbaa2c3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/v2-3c5f34109aa45bbaa2c3_r.jpg&&&br&&br&&p&一个黑人小哥被邀请去白人女友家做客，见家长！&/p&&p&&br&对方父母的态度简直热情得过分。&br&&br&起初，他还没觉得有什么不对。&br&&br&等他察觉到周围一切的诡异之处时，已经陷入了一场阴谋中……&/p&&img data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&648& src=&/v2-7f8b11d2aaa3ca1a114286_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/v2-7f8b11d2aaa3ca1a114286_r.jpg&&&br&&br&&p&&strong&二、阴暗面（2011）&/strong&&/p&&p&导演: 安德雷斯·拜兹&/p&&p&主演: 奎姆·古铁雷兹 / 克拉拉·拉戈 / 玛蒂娜·加西亚&/p&&p&豆瓣评分：8.1&/p&&img data-rawwidth=&450& data-rawheight=&470& src=&/v2-fd3eef3b1b8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-fd3eef3b1b8_r.jpg&&&br&&p&所有女人都想知道自己在男人心中的地位到底有多重要，有人选择了比较“作死”的办法来试探。&br&&br&正如这部电影里的女主角。&br&&br&她主动“失踪”，想看看男朋友会有什么反应。&br&&br&她的男朋友第一天借酒消愁，第二天借酒消愁……第N天的时候，和酒吧的女招待搞在了一起。&br&&/p&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& src=&/v2-03f04f701b2fbbd2d07ef7ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-03f04f701b2fbbd2d07ef7ce_r.jpg&&&br&&br&其实事情到这里也不是无解，无非就是一场情侣之间的吵吵闹闹。&br&&br&但电影却在后半段迎来了惊天大逆转，充分显示了人性阴暗面。&br&&br&&p&记住，不要试探爱情，更不要试探人性。&/p&&img data-rawwidth=&534& data-rawheight=&300& src=&/v2-9bf93d0adf48_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&/v2-9bf93d0adf48_r.jpg&&&br&&br&&p&&strong&三、完美陌生人（2016）&/strong&&/p&&p&导演: 保罗·格诺维瑟&/p&&p&主演: 吉塞培·巴蒂斯通 / 安娜·福列塔 / 马可·贾利尼&/p&&p&豆瓣评分：8.6&/p&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& src=&/v2-f9df866fe45_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-f9df866fe45_r.jpg&&&p&这部电影拿到了有“意大利奥斯卡”之称的大卫奖最佳影片和最佳编剧奖。&/p&&br&&p&它能让你片头看嗨到片尾。&/p&&img data-rawwidth=&400& data-rawheight=&224& src=&/v2-cefef1fc798b22f413c0cc_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&br&&p&七个好朋友聚在一起吃晚餐。决定玩一个小游戏：&/p&&br&&p&公开今晚所有的短信和电话内容。&/p&&br&&p&接着就一发不可收拾了。&/p&&br&&p&果然，这个游戏就像一个炸弹一样，&br&&br&炸出了隐藏在背后的各种矛盾、婚外恋、同性恋……&br&&br&一个接一个话题与矛盾，像波澜一样层层的荡漾开来，谁都不能幸免。&br&&br&友情提醒，已婚的朋友慎看！&br&&/p&&img data-rawwidth=&224& data-rawheight=&223& src=&/v2-4a1cd01ed5a4a55af835ca6c9c2dcd2a_b.jpg& class=&content_image& width=&224&&&br&&p&这个故事的平行世界结局，以及这个父亲的这段对白超亮的&/p&&br&&br&&p&&strong&四、蛮荒故事（2014）&/strong&&/p&&p&导演: 达米安·斯兹弗隆&/p&&p&主演: 里卡杜·达林 / 艾丽卡·里瓦斯 / 丽塔·科尔泰塞&/p&&p&豆瓣评分：8.7&/p&&img data-rawwidth=&540& data-rawheight=&303& src=&/v2-cfdf7b304ac96bb5024eb1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/v2-cfdf7b304ac96bb5024eb1_r.jpg&&&br&&br&&p&《蛮荒故事》，是一部来自阿根廷的神片，还有另一个名字是&b&”伤害我的人都下地狱吧“。&/b&&/p&&br&&p&故事从飞机上一对陌生男女的闲聊开始。&br&&br&这两人聊啊聊，聊到了一个共同认识的人。&br&&br&不过这也没关系，世界就这么大，难免会有同一个熟人。&br&&br&然而剧情从这里急转直下。&br&&br&所有飞机上的人发现，他们都认识这个人，而且，都曾与他有过节。&br&&br&这架飞机，就是这个男人的复仇……&br&&/p&&br&&img data-rawwidth=&643& data-rawheight=&332& src=&/v2-e6a8b3d301095eaac6e0e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&643& data-original=&/v2-e6a8b3d301095eaac6e0e_r.jpg&&&br&&p&整个电影由6个这样的撕逼，复仇，暴力的酷炫小故事组成。&/p&&br&&p&餐厅大妈杀人路见不平杀人不眨眼；奥迪司机被别车，骂了对方一句，结果引发一场匪夷所思的惨剧；好市民被拖车，一怒之下报复社会；婚礼上发现老公出轨。。。&/p&&br&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& src=&/v2-567dcdb8dc5c3fa1dbccd516b446bce5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-567dcdb8dc5c3fa1dbccd516b446bce5_r.jpg&&&p&……&/p&&br&&p&每一个故事的发展都超乎意料，台词超酷炫。&/p&&br&&p&看完只想说一声，太爽了！&/p&&br&&br&&p&以上截图，海报均来源网络，侵删。&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&除此之外，今天的背景音乐也是一部美剧中的配乐，就是最近刚出第二季的&strong&超感猎杀&/strong&。&/p&&br&&p&这个剧怎么说呢，没什么燃点，进的也很慢，但不知道为什么就是想看完它，尤其是在第四集听了这首歌之后，好像又和这个世界有了联系&/p&&br&&p&单曲循环中&/p&&br&&br&&br&&p&reach out&/p&&br&&p&早晚会有人来找我，一起看超感猎杀&/p&&p&对吗&/p&&br&希望大家都能愉快的度过孤单的时间&br&&p&更新~~~~~~~~&/p&&p&大家比较关心的&b&超感猎杀&/b&，我其实已经看完了最新的。真的是让人非常非常感动的美剧，论消除孤独感绝对排第一，过两天再放资源吧~写个介绍，&/p&&br&&p&&b&然后大家呼声比较高的《看不见的客人》也是实力好电影，&/b&不过我之前已经推过了，就不再推拉&/p&&br&&p&看不见的客人&/p&&br&&br&&br&&br&&p&喜欢读书，电影，听音乐，快来加入我们~！&/p&&br&&p&&b&微信公众号：世上最孤独的读书俱乐部&/b&&/p&&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1381& src=&/v2-0ac6b5f944f92e6ae6e0cc_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/v2-0ac6b5f944f92e6ae6e0cc_r.png&&
无论你是单身狗还是小情侣，这次的四部电影资源都是打发时间的利器 以下个人絮叨，可以直接略过去看电影介绍 大家应该记得四月底我放了一首《没那么简单》，意思就是我想脱单了每天在床上打滚求女朋友，但是找不到对象啊，不如在沙发上看电影吃小龙虾舒服毕…
&img src=&/50/v2-0ee375dfb8b45f7bb0bb_b.jpg& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&/50/v2-0ee375dfb8b45f7bb0bb_r.jpg&&前两篇中介绍了如何确定控制环的传递函数，以及要配置成什么样的系统。那结合实际的工程应用，我们应该怎么确定控制器的PI参数呢？&br&这里还是以电流环为例，介绍配置成I型和II型系统，PI参数如何取值。&br&前面介绍了电流环的开环传递函数如下，其中Kp是控制器的比例参数，Ki是控制器的积分参数。&br&&br&&img src=&/v2-7a7ccfcf0fe6ad4dd5b30595abdb2671_b.png& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&123& class=&content_image& width=&280&&&br&&h2&1、I型系统配置&/h2&&br&I型系统就是开环传递函数的分母上，s只有一个。看看电流环的开环传递函数Wcur(s)，刚好满足I型系统的条件。&br&I型系统的结构是：&br&&img src=&/v2-ff7ace8c4c2452fe5dea4f8a847ab19b_b.png& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&73& class=&content_image& width=&180&&&br&Wcur(s)貌似又和I型系统的结构不一样。怎么处理？很简单，我们只需要将参数设置满足Kp/Ki=L/这个条件，分子分母就可以各自约去一项，就能将电流环变成了I型系统。&br&&img src=&/v2-a034d23c2beff0c6ca6fad315a36958b_b.png& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&141& class=&content_image& width=&280&&&br&剩下的Wcur(s)中，分子Kpwm*Ki/R就是I型系统的分子K，分母中的1.5Ts就是I型系统的T，让K*T=0.5即可。&br&&img src=&/v2-095cb2dc393aa4043dcf305ffbaf363c_b.png& data-rawwidth=&185& data-rawheight=&138& class=&content_image& width=&185&&&br&这样就能算出来调节器的PI参数各自取值为：&br&&img src=&/v2-840cb07678a1_b.png& data-rawwidth=&118& data-rawheight=&133& class=&content_image& width=&118&&&br&&h2&2、II型系统&/h2&&br&I型系统虽然简单，但是它对一些给定值的跟踪效果不是特别好，工程上用的最多的还是II型系统。&br&II型系统的结构如下：&br&&img src=&/v2-ae47bb70ec971ebb5baf73f_b.png& data-rawwidth=&171& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&171&&电流环的开环传递函数分母明明只有一个s，根本不是II型系统，怎么办呢？&br&&img src=&/v2-ba843eb6b2539044ded6a_b.png& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&132& class=&content_image& width=&412&&&br&很简单，就是通过简化。实际工程中，电流环的控制对象大多都是电抗器、电机漏感等，在中高频段，电感上的压降会远大于电阻上的压降，也即R&&Ls。&br&这样，电流环开环传递函数就简化成如下了，得到了一个II型系统。&br&&img src=&/v2-267eecbc0d_b.png& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&184& class=&content_image& width=&416&&&br&剩下的工作，我们就按照II型系统进行设计，选取中频带宽h，确定比例积分参数。&br&&br&&img src=&/v2-886655eaf3cc4a0bf00bb4f_b.png& data-rawwidth=&505& data-rawheight=&158& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&505& data-original=&/v2-886655eaf3cc4a0bf00bb4f_r.png&&&br&&h2&3、其余的话&/h2&&br&如果大家没看过前两篇铺垫的文章，可以回头去看看&br&&a href=&/p/& class=&internal&&电力电子控制中如何确定传递函数 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&/p/& class=&internal&&电力电子中PI参数的计算之二-- 应配置成什么样的系统呢？ - 知乎专栏&/a&&br&有人还是会说，这一切都是理论的东西，实际应用中有很多问题。确实，工程应用不可能像理论那样完美。&br&大家会面临的第一个问题，就是怎么确定控制对象的参数，比如电流环中的电阻R和电感L。&br&电阻R值最好测了，大一点的值可以用万用表测，小一点的值可以用电桥测。现场不好测的，大家可以用变频器测，就是用输入电压除以输入电流进行测量，很多资料讲。&br&电感L值可以用时间常数的办法测量。比如给负载加一个窄的电压脉冲，看电流增减的时间常数，再结合电阻值，也能估出电感值。&br&更简单的办法就是根本不用测。电感值很多设备的铭牌上会给你标出来，或者找厂家也能问到。做电机控制的话，一定功率和电压的电机，漏感都应该在一个范围内。知道了电感，用II型系统进行设计，根本不需要知道电阻值。&br&我们做控制器参数的设计，不需要知道很准确的电阻电感参数，差个2~3倍都是没有问题的，因为大多数工程应用中，不会那么精确的要求你动态响应时间，况且咱们还可以通过调节中频带宽来改变控制效果。当然，控制稳定是前提，动态响应是可以权衡的。
前两篇中介绍了如何确定控制环的传递函数，以及要配置成什么样的系统。那结合实际的工程应用，我们应该怎么确定控制器的PI参数呢？ 这里还是以电流环为例，介绍配置成I型和II型系统，PI参数如何取值。 前面介绍了电流环的开环传递函数如下，其中Kp是控制器…
&img src=&/50/v2-2db4c9f08d0be732f98321_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/50/v2-2db4c9f08d0be732f98321_r.jpg&&&h1&&strong&问：&/strong&&/h1&&p&我和她在去年九月在社交软件上认识的，一开始也只是把她当做普通朋友。&/p&&p&直到十一月，因为某种契机吧，我们连续好几天聊到凌晨两三点。&/p&&p&从那时候开始我们就处于一种比较暧昧的阶段吧，她也会主动找我聊天，和我分享她生活里的一些事情，有时就连单纯斗表情包都能一直持续聊下去……（现在回头看真的是挺神奇的）&/p&&p&那时刚好“你的名字”上映了，我约她出去一起看（我们在一个学校，但我们一直没有见过面），但她以下周有考试为由拒绝了。&/p&&p&一开始我也没太在意，直到我后来知道她周末不是像她说的复习而是去看了某舞蹈演出。&/p&&p&那时候我开始怀疑她是不是在耍我，不和我出去却和别人出去了。&/p&&p&看了Robin老师以前的一些问答才意识到自己当时的心态不够端正，但那时候真的挺难受的，陷入一种自卑的自我怀疑之中。有一种被她玩弄于鼓掌之中的感觉，所以我一气之下就在微博上给她拉黑了。&/p&&p&但是没过一个小时我就后悔了，我发现我应该是真的喜欢上她了。&/p&&p&但是这件事还是被她给发现了。从那以后，她就没有主动找过我，但我找她聊天还是聊得下去，其实我也知道是我自己作死，但也可能是因为性格问题吧，那个时候确实挺矛盾的。&/p&&p&这种状态一直持续到一个星期后，有一天她突然觉得头痛和胸闷。&/p&&p&其实我真的很想去照顾她，但心里却也清楚现在的身份不合适也说不过去。&/p&&p&本来想送药到她们宿舍的，但是她说寝室里有药，所以我只能在言语上关心她。&/p&&p&然后就是第二次作死了。（哎……我自己现在想起来都觉得傻逼）有一段时间她几小时没回复我，于是我就问她是不是觉得我烦，她回了一个无语的表情。&/p&&p&于是我那时候又很傻逼地陷入那种自我怀疑当中，和她说那我就不打扰她了。&/p&&p&但第二天我还是没忍住，问了问她好点了没，她说好多了。&/p&&p&然后我就怕我会打扰到她，所以接下来的三天我都没有联系她。&/p&&p&但是到了第四天我还是没忍住于是就主动找她聊天了。&/p&&p&但从这个时候开始，她就真的开始对我冷淡了。具体表现就是对我的回复都很简短，而且回复时间由十几分钟到几小时不等。&/p&&p&直到那时候我才知道自己作了多大的死，从那以后一直想挽回。&/p&&p&但如我所说的，无论如何都聊不起来，也没有了当初的那种感觉。&/p&&p&一直到十二月底，她生日也是我第一次见她，也只是单纯在宿舍楼下送了她生日礼物。&/p&&p&后来有两次约她出来，分别是在圣诞和元旦，她都没有答应。&/p&&p&再后来吧，我也觉得没有戏了。&/p&&p&自己也想从中解脱，所以我就单向把她的微信好友删了。&/p&&p&但还是忍不住每天关注她的动态，直到两个星期之后无意间发现她还没有删除我好友（因为加她时不需要验证）。&/p&&p&或许她根本没发现我删了她好友吧，我也给了自己一个理由像啥都没发生过一样。&/p&&p&那时候正值寒假，我们也在不同的城市。&/p&&p&而实话说我一直处于放弃坚持放弃坚持的循环中，强迫自己不去找她聊天，坚持几天后没忍住和她聊天，又被她的冷漠泼了一身冷水，如此循环。&/p&&p&断断续续到现在四月了，我约她出来吃火锅，她也第一次答应和我出来。&/p&&p&但怎么说，总有很多细节让我感觉她不想和我出来，比如说：她比见面的时间迟了十几分钟，一起走的时候她走得飞快，还有就是她经常玩手机。&/p&&p&实话说这学期我之所以约她出来，是因为有点不甘心就这样放弃，想尝试正规地追求一次她。&/p&&p&但这些细节却让我挺失望的，因为我觉得她对我根本不感兴趣。（期间我有尽力找话题，但也实在难避免空气突然安静的时刻）&/p&&p&那天过后两天我约她周末一起去骑单车，然而这次她直接没有回复我的消息（我只发了一条消息邀请她，她没有回复我也就没有再说话）。&/p&&p&直到第二天借着别的事开玩笑地提起这件事，她才说忘记回了。&/p&&p&然后一个星期后我再次约她去看电影，这次她却答应了。&/p&&p&而且让我比较纳闷的事她连任何细节都没有问就答应了，后来我和她说因为座位关系我选了晚上9点的场（确实如此），她也说没关系。&/p&&p&然后一直好好的，直到到了约定的这天，我外出感觉相比昨天气温降了不少。所以给她发了消息说今天降温了，下午出来要穿够了。然后过了几个小时她回了个表情 O__O &…&/p&&br&&p&我问她咋了。&/p&&p&她说口腔溃疡吃东西疼，然后我就提议今晚要不去喝粥吧。&/p&&p&过了一个小时她没回，我想她可能不想吃饭只想去看电影，所以就提议各自吃完再去。&/p&&p&还是过了一个小时她没回我，这时候我就想会不会她突然不想去了，所以我就说票可以退，这次就算了，下次再去吧。&/p&&p&结果这时候她才秒回我没事啊。&/p&&p&我当时内心真的（……），完全不懂她在想什么。&/p&&p&商量一番后还是决定各自吃完饭再去。&/p&&p&接近7点的时候，我问她想几点去。&/p&&p&但一直到8点她才回复我。&/p&&p&说实话那个时候我真的气炸了，我觉得她要不想去她完全可以不答应我啊。&/p&&p&但她那个表现真的像事不关己的样子。&/p&&p&所以我一气之下就找了别人陪我去。&/p&&p&当时我对她说的原话是：“算了，我看你也不是很想去。就不勉强你了，我和我同学去了。”说实话我那时其实在等着她喷我的，结果她就回了一个“好吧”。&/p&&p&我有点气不过，接着说“诶，不想去别答应啊，搞得现在赶的。我也没哭着跪着求你吧？”&/p&&p&说实话，那时我已经觉得看不惯她这种表现，想着干脆借机撕破脸皮，也给自己一个彻底放弃的理由。&/p&&p&结果过了两个小时，她回了句“没有不想去啊”。&/p&&p&后来她给的解释是当时在做作业……说实话我是不太相信的，但她这种状态和我期望的完全不一样，顿时我感觉我可能错怪她了。&/p&&p&于是回到学校以后，那时十一点半吧，我让她到宿舍楼下来，说是有糖给她。&/p&&p&本来没报啥期待的，（因为以前有几次晚上想见她编各种理由约她下宿舍她都没答应）然而这次她居然答应了。&/p&&p&于是我就把下午买的西瓜霜和治疗口腔溃疡的药给她。&/p&&p&本来我想着借机当面给她道歉的，但是她一上来就和我说了对不起……（后来我也道歉说我错怪她了）&/p&&p&然后到现在……我真的束手无策了……&/p&&p&一方面我感觉我完全看不懂她，另一方面我内心也在纠结到底该不该继续坚持，因为感觉没啥希望了，但是我确信我是喜欢她的……&/p&&p&我的想法是找机会表白，不管成功与否都算有个了断，因为这样的折磨，真的有点坚持不下去了。&/p&&p&然后最近不是有一场爱情电影上映了吗，想这周末约她去看。&/p&&p&我这样做妥当吗……&/p&&p&我是真的不知道该怎么办了……求指导，求骂醒……&/p&&br&&h1&&strong&答：&/strong&&/h1&&p&小伙，你在面对这个女孩的时候，缺乏自信，心理敏感，心态不好，情绪不稳，甚至有些多疑，整个人的状态完全就不是一个能够让女孩真心喜欢的人，若你的这种心理状态以及心态得不到成长与改变，哪怕你跟女生在一起了，恋爱相处的过程中也是会出问题的。&/p&&p&下面我花点时间比较细致的给你分析与讲解一下，希望能够对你有所帮助，也希望对于那些跟题主存在着类似问题的爱情新手能够有所启发。&/p&&p&关于吸引女人以及生存生活这两个重大主题，一个男人身上&strong&强有力的自信以及强大的心态&/strong&是最核心也是最重要的，因为如果一个男人缺乏自信或者心态不够强大的话就容易情绪化、玻璃心、疑心重、幼稚，然后他的这种情绪化的状态就会导致他在面对女人的时候不自觉或者不受自己控制的做出一些让对方感受不好的言行来。&/p&&p&对方与你来往时感受不好，你们两人之间的关系自然难以有更好的发展，更重要的事情是，当事人自己其实也不想这样，但情绪上就是控制不住自己啊，于是让对方感受不好的同时也让自己百般难受。&/p&&p&那么要怎么样才能真正的改变这种状态呢？&/p&&p&1，先认识到问题的存在，同时建立正确的认识；&/p&&p&2，然后尝试去做正确的事，尽量避免自己犯错以及尽量避免自己重复之前已经犯过的错误；&/p&&p&3，最后则是自己真正的做到以及真正的经历过成功，当你经历过真正的成功，你整个人的心态也会随之发生变化，到那时你就不会像现在这个样子了（至少会比现在好很多或好一些）&/p&&p&作为一个过来人，我在这篇回答里能够帮助你的就是引导你认识到问题的存在以及帮助你建立正确的认识，希望你能够按照我给你的指引更好的去尝试做正确的事，通过做正确的事取得好的进展以及取得女生积极的反馈来逐步建立你的信心以及慢慢强大你的心态。&/p&&p&除了这些，同时你也要建立起你的事业心（学生应该叫学业心？23333...),培养积极的兴趣爱好，建立自己对于生活的斗志，说点大俗话，如果你忙成狗，或者深受女生欢迎，遇到女生没回你的消息，你压根就没时间也没那么多小心思去想东想西猜忌这猜忌那儿的，整个人的状态自然也会有相应的转变。&/p&&blockquote&&p&直到十一月，因为某种契机吧，我们连续好几天聊到凌晨两三点。&/p&&/blockquote&&p&虽然对于爱情新手，这个思维有点难以转过弯来，但我还是要再次向大家强调一遍，在我这一生当中，我从不曾有过跟女生在线上闲聊到夜里很晚的时候，原因是我压根就不是一个会陪女生闲聊到深夜的人，我也不会花太多的时间和女生在线上瞎聊。&/p&&p&题外话：我年少时倒是遇到过深夜写稿时有个同小区里的小姑娘要跟我聊天，我刚搬进那个小区不久，之前也没和人家姑娘聊过，我就跟姑娘说：抱歉，在忙，在写稿，现在没时间，改天再聊。&/p&&p&然后姑娘却不依不饶，追问我是不是作家，我就让她有本事来我家里和我边看电影边喝酒边聊天，畅谈一下人生理想，不然我要写稿去了，姑娘担心的说怕我是坏人，我就跟姑娘说你有见过这么坦荡的坏人吗？&/p&&p&没成想后来那姑娘真的来了（姑娘失眠睡不着外加空虚寂寞冷），姑娘来了后我们一起坐在客厅的沙发上看看电视喝喝酒聊聊天，后半夜的时候两人都有点困了于是我们很自然的就一起躺床上休息去了，然后的然后就不可描述了。&/p&&p&妈蛋，那晚我一直没敢睡，毕竟家里的床上睡着一个完全陌生的人，而我睡觉又很死，不敢睡着，哎，说多了都(TM)丢人。&/p&&p&额，其实陌生人之间见面或者睡觉，最难解决的问题其实还是信任二字，当你越是追着一个人，就显得你越是有目的，对方对你的信任感就越是低，反其道而行之或者拿捏好度，会帮助你更好的建立起对方对你的信任，不过我那晚的狗屁经历绝大部分纯属运气啦，事后人家姑娘都说我那天走了桃花运。&/p&&p&ps题外话，这个经历告诉我们你要有个干净的窝（我年少独居时还时不时买些鲜花回家插在花瓶里，用投影仪看看黑白电影什么的，家里长期备着卸妆液，隐形眼镜液，新牙刷，新拖鞋，白衬衣，长T恤，床头柜放着一柜子的避孕套，想起年少时一个有趣的事，有次有个姑娘来我家，她在我不在卧室的时候偶然发现我床头柜一柜子的避孕套，当时她也没说什么，事后我们在一起时她才告诉我说她当时发现时大吃了一惊），家里时刻准备好酒（我以前年少独居时家里有酒架，红酒洋酒啤酒都备着，以前的我有饮酒的习惯，现在只喝茶和白开水），有个干净甚至是半开放式的厨房，自己做做吃的，和姑娘一起做做吃的，遇到贤惠的好姑娘时，姑娘甚至会下厨给你做好吃的，准备好这些，最重要的则是永不停止的修炼自己，说不定就会有奇妙的故事发生哟&/p&&p&我倒是有过很多次和姑娘在一起待到很晚，甚至两人一起待了一整晚的经历，但这和陪女生线上聊天到很晚，这两者之间有很大的不同，&strong&一个是陪伴，而另一个则是陪聊&/strong&。&/p&&p&和女生聊很多的天，和女生闲聊到很晚，或者说和女生常常闲聊到很晚是不是能帮助你追到她？&/p&&p&答案是肯定的，的确有个别人的感情是通过这种途径发展而来的，但这并不是一个正确的和女生发展恋爱关系的方式，更不是一个能让女人发自心底喜欢的男人该做的事。&/p&&p&很多人误以为自己和女生聊天聊得越多，每天能够聊得很晚，女生就会因此喜欢上他，然而事实却并不是这个样子的。&/p&&p&我问大家一个问题，如果一个男人陪一个还不是自己女朋友的女生每天聊天聊得很多聊到很晚，甚至两人都还没有真正见过面约过会，但两人在线上聊天却每天都聊得很晚，那这个男人会是一个怎样的男人？&/p&&p&这个男人不太会是一个珍惜时间，懂得好好利用时间，生活过的充实，社交生活丰富，事业心强，很有能力且受女人欢迎的男人，对吧？&/p&&p&这个结论不一定百分之百绝对正确，但这却是很多人的直观感受与本能判断。&/p&&p&少年，如果你不珍惜自己的时间，不懂得对自己喜欢的人主动的同时也要过好自己的生活（把时间用来学习、工作以及参加实质性的社交活动），即便对方跟你聊天聊得再多，你们聊天聊得再晚，她对你的本能感受也不是觉得你就是那种让女人真心喜欢的男人（因为真正有女人缘以及受女人欢迎的男人压根就不会这样干），她更多的会觉得你只是一个喜欢她对她有企图对她有想法同时又闲的蛋疼所以才会有大把时间跟她闲聊的男人而已。&/p&&p&&strong&你喜欢的女人并不会因为你喜欢她而让她喜欢上你，你本身就是一个让女人喜欢的男人才能更有助于你喜欢的女人喜欢上你。&/strong&&/p&&p&上面这句话有点绕，但你可以多读一读，细细体会一下。&/p&&br&&p&通过与女人闲聊很多以及闲聊到很晚，吸引一些寂寞空虚冷的少女或者少妇倒是可以，这个方式并不适合用来寻找值得好好谈恋爱的姑娘。&/p&&p&可能有的傻小伙说，我就是空虚寂寞冷啊，想聊骚一些与我同样空虚寂寞冷的少女或者少妇与我来一发。&/p&&p&傻小伙啊，先照照镜子，看看自己长得怎么样？&/p&&p&再摸摸口袋，看看自己的腰包鼓不鼓？&/p&&p&然后再翻翻自己与女生的聊天记录，看看自己幽默否？会调情否？能说会道否？&/p&&p&如果你长得不行，也没有钱，人不幽默，又不懂调情，通过聊骚聊到的寂寞空虚冷的少女或者少妇，颜值上往往会比你自身还低一个档次。&/p&&p&不过你自己长得都不行了，姑娘的颜值要再比你低一个档次，那就......哎......&/p&&p&而在现实的感情世界里，哪怕你综合条件比女生都还要优秀，可如果你方式方法用错了，没有把握好平衡拿捏好度，投射给女生你的男人形象并不是女生所喜欢的，这种情况下往往也容易搞砸。&/p&&p&额，还有不少爱情新手只因和女生每天聊得很多每天聊到很晚就觉得对方喜欢上他了，于是向女生表白，然后就被拒（悲剧）了。&/p&&p&女生和你聊天聊得多以及和你聊天聊到很晚跟她喜欢你并不能够划等号的呀！&/p&&p&现在社交软件如此发达，相信你狼哥我，在社交软件上，这是一个狼多肉少的时代（现实生活中其实也是如此啦），女生只要想聊愿意聊，有大把比你努力比你更舍得花时间（甚至比你更优秀）的男人愿意陪着女孩聊，你说你看上的那些好看或者优秀的姑娘干嘛选你啊？&/p&&p&不思变不进取的情况下，你就只能退而求其次，可你面对长得比你还磕碜的姑娘你又下不去嘴啊。&/p&&p&于是有些人进不知道如何进，退又心不甘情不愿，所以就一直单着，或者sex生活基本靠手，或者压根就没有约会生活。&/p&&p&那咱干脆还是思变以及进取,好吧！&/p&&p&各位爱情新手一定要注意，&strong&你是一个什么样的男人，你就会吸引什么样的女人。&/strong&&/p&&p&如果你生活充实，充满斗志且有能力（珍惜时间善于利用时间才有机会培养出能力赛），那么你就会吸引到生活充实且欣赏有能力的男人的好姑娘。&/p&&p&别急，如果你有能力，生活充实，兴趣广泛，你也会吸引到那些生活懒散，毫无斗志的姑娘，因为姑娘哪怕再懒散再毫无斗志，她喜欢的也是有能力且生活过得充实的优秀（有潜力）的男人。&/p&&p&如果你生活懒散，毫无斗志，你不仅吸引不到生活充实有事业心的好姑娘，其实你也吸引不到那些生活懒散，毫无斗志却长得好看的姑娘，因为姑娘从根本上就不喜欢生活懒散且缺乏斗志的男人，直接的现实方面的原因我在上面也已经向你解释过了。&/p&&p&而且根据我的咨询经验，如果你生活懒散，缺乏斗志，哪怕一时之间侥幸和姑娘在一起了，随着你们恋爱相处的时间一长，姑娘也很容易因为你生活懒散，缺乏斗志，觉得在你身上看不到希望而选择离开你。&/p&&p&关于这一点，我给大家举一个现实生活中存在的现象。&/p&&p&就拿老男人来说，能干有能力对待身边的小姑娘持平常心且真诚友善的老男人，他压根就不用刻意对人家小姑娘做什么，不需要他刻意的向身边的小姑娘献殷勤，自然有很多的小姑娘为他着迷（可能是好感，喜欢，迷恋，觉得他人不错），而有些傻逼虽然年龄上去了，甚至也身居要职，但却是那种靠关系或者在某些懒散的ZF部门任职的老男人，他一心想要勾搭身边或者网络上的小姑娘，刻意向小姑娘献殷勤的情况下却往往遇到人家小姑娘不待见甚至很反感他。&/p&&p&这两者之间的区别其实挺有趣的，你只要稍加留意，说不定你身边就有这种情况的发生。&/p&&p&如果你还年少，你也可以留意一下你身边有女人缘的那些同龄的男生，你会发现这样的男生往往比同龄的其他男生（和女生）要更加优秀，他的这种优秀可能是多方面的，比如能力强、思维成熟、擅长社交、人很幽默、会照顾他人的感受、兴趣爱好广泛，身高外形以及家庭条件或者收入不错等等。&/p&&p&有些爱情新手追女孩的时候老是在想着怎么去隐藏自己对于喜欢的女孩的企图，小伙啊，你自然且正常的跟女孩来往与相处，这就可以了。&/p&&p&只不过有些爱情新手压根不理解到底什么是自然且正常的跟女孩来往与相处，这个我以后有时间再细讲。&/p&&p&你们聊天聊得来，甚至聊得还不错，时间太晚了，你明天有课要上，有班要上，哪怕你明天没课没班，也可以有书要看，有活动要参加，有朋友要见...&/p&&p&哪怕你失眠自己睡不着，也可以自己看书看剧。&/p&&p&作为男人，你是不是应该有很多正事要去做呢？&/p&&p&所以不要跟女孩聊天聊得太晚，也不要跟女生聊天聊得太多，哪怕你再喜欢她，也不要这样，有一定的聊天，能够约得出来女生以及维持约会间隔期间的联系热度即可（和女生聊天聊得太多，常常聊天聊得很晚，如果没有把握好平衡以及拿捏好度，这并不会有助于你更好的把她约出来以及帮助你更好的追到她，聊天聊得好且让她觉得你人靠谱，她对你有一定的好感，这些才会帮助你更好的约得出她以及追到她）&/p&&p&你和女生聊天聊得不错，但时间太晚了，如果此时你礼貌的跟女生说：“太晚了，早点休息，晚安”“太晚了，你早点休息，熬夜对你皮肤不好，晚安”“我明天要去...（比如做正事，做有趣的事之类的），现在要睡觉了，你也早点休息，晚安”&/p&&p&一方面女生不会觉得你对她有多么强烈的企图心，另一方面她还会因此了解与感知到你是一个生活规律或者生活充实或者有生活情趣的男人，这些都是会有助于她对你产生良好感受的。&/p&&p&展示你自身可不单单只有你缠着或陪着跟她聊天这一条道啊，少年！&/p&&p&而有些爱情新手却完全反着来，缠着女孩跟他聊天，两人聊到很晚，最后女生实在是扛不住了，于是女生先跟他提出：“太晚了，睡觉了，不聊了”&/p&&p&有些傻逼居然还缠着女孩再跟他聊会（你(TM)到底是有多寂寞空虚冷啊？），哪怕你不缠着女孩跟你继续聊，可每次你们聊天聊得很晚都是女生先提出结束聊天的，这也会给她一种感觉，你对她很热情，你刻意陪着她聊天聊到很晚，你对她予取予求，她不仅会明显甚至明确的觉得你对她有意思想追她，她还会觉得你闲得蛋疼没太多正事可做（上面我已经解释过了，这种男人形象女孩压根就不喜欢）&/p&&p&而这些都是会有碍于她对你产生进一步好的感受的。&/p&&p&还有一点，很多时候，用线上聊天来排解内心寂寞空虚冷的姑娘往往并不只跟你一个异性聊（骚），这一点，懂的人自然懂。&/p&&p&而女孩空虚寂寞冷的状态与心态往往也是阶段性的，就好比每个月总有那么几天比较那啥，对吧。&/p&&p&所以这也是不少人和女生即便聊天聊得很多，每天聊天聊得很晚，却也只能在某一段时期内做到这样，额，可能真不是你做得有多好，而是她可能刚好需要一个或者几个陪她聊很多天且每天聊到很晚的人而已。&/p&&p&更有甚者，一些爱情新手面对女孩聊天时向他传递出的很多的负面情绪，明明自己感受不好，他既不调整与女生之间的聊天时长，又不转移话题引导话题到积极的层面来，结果把自己生生给聊成了女生的情感垃圾桶以及女生的情绪树洞了。&/p&&br&&blockquote&&p&那时刚好“你的名字”上映了，我约她出去一起看（我们在一个学校，但我们一直没有见过面），但她以下周有考试为由拒绝了。&/p&&p&一开始我也没太在意，直到我后来知道她周末不是像她说的复习而是去看了某舞蹈演出。&/p&&p&那时候我开始怀疑她是不是在耍我，不和我出去却和别人出去了。&/p&&/blockquote&&p&在这里你有几个认识上的错误，下面我帮你指出来：&/p&&p&1，不要单单为了追女生而刻意去做某件事，最好是你本就喜欢（甚至是擅长）做这件事，然后女生也对这件事感兴趣，由于你和女生相处愉快，同时她对此也感兴趣，于是约上她一起&/p&&p&很多爱情新手没有自己的约会生活，社交生活以及兴趣爱好（即便有，如果不能和你喜欢的女生联系起来，那也白搭），然后遇到一个自己喜欢的女生，他想追人家姑娘，于是就请人家姑娘出来一起出来看电影之类的啦，再加上自己聊天做的不行，邀约的时机又没有把握好，往往人家女生压根就不出来。&/p&&p&其实这个很好理解啦，因为这样追女生的男生实在是太多了，要女生遇到这种情况都出来，那她不得忙死？&/p&&p&你跟女生接触、来往与相处的过程当中，无论对方是你社交圈里的人（比如同学、同事、朋友)，还是彼此都没有见过面的陌生人，首先你得是一个让女生愿意与你约会的人，所以你的生活状态以及兴趣爱好就十分重要了（你的生活状态与兴趣爱好要能够与女生联系起来甚至赢得女生的欣赏，更有甚者可能是好奇与向往，至少不能是无感甚至是反感）&/p&&blockquote&&p&题外话：&/p&&p&在现实的情感世界里，往往会有这样两种情况的出现：&/p&&p&1，你的生活状态与兴趣爱好跟女孩联系不起来&/p&&p&这叫没有共同语言以及没有共同的兴趣爱好，尤其是以一些从事技术性行业的男性表现的最为明显，你要说他没有兴趣爱好呢，其实也不是，他可能喜欢码代码或者喜欢打游戏，但是他的那个兴趣爱好啊，大部分的姑娘（或者他喜欢的那个姑娘）可能压根就不喜欢&/p&&p&2，你的生活状态与兴趣爱好与你喜欢的女孩联系不起来&/p&&p&比如我个人是很喜欢看电影的，但我也遇到过压根就不喜欢看电影的女孩，不过没事啊，我从小乐趣多得很，生活状态也一直在不停的变化，所以我兴趣爱好以及有趣的经历还是蛮多的，女孩不喜欢我的这个兴趣爱好很OK啊，我们可能在其他方面（比如露营、泡吧、做饭...）可能会玩得到一起。&/p&&p&我一些学员喜欢（甚至是擅长）摄影，健身（这两个领域我有兴趣但并不擅长），所以在他与女生发展恋爱关系的过程当中，往往会有约拍，约练，这些生活中的技能很好的帮助他与女生发展出一段美妙的恋爱关系来。&/p&&p&你作为男人，最好能够有一些能够与你喜欢的女生（甚至是与不同的其他女生）联系起来的兴趣爱好，最好能够把这些兴趣爱好变成你的特长，那你就会更加得心应手了。&/p&&p&额，我年少时擅长撩妹，还亲自在女孩面前现场展示过我的撩妹技能，结果把女孩乐的不行....2333....用我哥们对女孩说的话就是：“接下来看我兄弟表演”&/p&&p&当时我搭讪一桌姑娘，聊得愉快玩得高兴时，女孩问我是做什么的?&/p&&p&我就调侃女孩说：我以前是做酒店的，后来辞了职，现在专业从事艳遇工作，请叫我艳遇专家&/p&&p&女孩就笑，边笑边捂着嘴说:不信&/p&&p&然后我就说：居然不信，我给你现场演示一下&/p&&p&于是就现场去搭讪了几个姑娘，然后左手拉个姑娘右手拉个姑娘一起过来我们桌子玩耍&/p&&p&额，后来姑娘说信了，但她对此笑个不停，乐不可支。&/p&&p&说到这里我又想起以前年少时有个有趣的很的事，以前和我一起睡过觉的姑娘来我所在的旅游城市找我玩耍（晚上我们还是睡在一起的），我们一起去酒吧玩，各自分开开的桌子，她和她闺蜜开一张桌子，我和我学员开一张桌子，后来我去搭讪一桌姑娘，聊得愉快玩得高兴玩游戏时我输了，我搭讪的那桌姑娘就让我去搭讪其他的姑娘，搭讪就搭讪吧，还指定搭讪来找我玩晚上我们睡在一起的那个姑娘那一桌（让我搭讪的姑娘不知道我们是一起的），然后我就当着那桌姑娘的面，直接坐在来找我玩的姑娘的旁边，然后和姑娘闲聊没几句后我在三十秒不到的时间内就吻了人家姑娘（这一幕也搞得坐我吻得姑娘对面的男生很懵逼），后来我回到桌子的时候，姑娘又是惊讶又是竖大拇指的跟我说：我见过泡妞厉害的，像你这么厉害的还是头一次见&/p&&p&之后姑娘还是觉得太梦幻了，于是就问我：“你们是不是认识啊？”&/p&&p&我很无辜的笑着说：“人是你指定的啊喂”&/p&&p&我以后要是有机会写剧本，一定要把这个经历写在剧本里面。&/p&&/blockquote&&p&在你约她之前，你会和她聊天，你会跟她有所交流与互动，这个过程会让你们彼此之间对于对方产生一种印象与感受，在这个过程中她会了解到你的生活状态与兴趣爱好，同样的你也会了解到她的生活状态与兴趣爱好，如果你们的兴趣爱好能够联系起来，加上她对你印象与感觉不错，此时你自然的在她有时间的时候约她和你一起去做你们两人都感兴趣的事情就可以了（比如最普通也最常见的约饭约电影，细化一点比如约滑雪约一起去健身房）&/p&&p&如果你做得好一些，甚至都不用你主动约人家女生，人家女生反而会主动约你。&/p&&p&比如我年少时有过很多的生活状态与兴趣爱好，比如吃好吃的，看电影，骑车，打台球，泡吧，泡咖啡馆，滑滑板，散步，闲逛，打乒乓球，做饭，露营，开趴，看书，旅行...&/p&&p&和女生自然且正常的来往，聊得不错，有共同的话题，兴趣相投，有共同的兴趣爱好，自然而然的约着女孩一起玩耍，这是一件很合情合理的事情，甚至有的时候在某些方面我比较擅长，女生有兴趣，还让我带着她一起玩耍。&/p&&p&有的时候呢，有的人可能没有掌握好度，邀约女生时目的性过于明显了，或者女孩对你的防备心理比较重，所以你约她出来她不出来（她不出来可能是找借口不出来，也可能是真的有事出不来）&/p&&p&事情其实应该是你喜欢且想要去做，你跟女生来往相处的不错，觉得她可能也有兴趣，所以约她一起，她不出来就不出来咯，你自己照去，和哥们一起去，和其他异性朋友一起去，都是很OK得啦。&/p&&p&如果你约她做的事本就是有趣且美好的，去体验完有趣与美好之后，该分享朋友圈分享朋友圈（这是分享你喜欢且热爱的东西，这是你对待生活的一种态度，而不单单只是为了给她看，出发点请拿捏好，哪怕你不分享朋友圈，如果你们有社交交集，她也会了解以及感知到这些的），她看了，一来可能会觉得有趣甚至可能会评论说自己下次也想去，二来也会有助于转变她对你的感受（前面我不是说了有的人目的性过于明显了，或者女孩本就对你的防备心理比较重，她不出来跟你一起，你照样去了说明你眼里并不只有她，你的人际关系里也并不只有她，你约她并不是单纯只为追她，这些都会让她对你形成更好一些的感受，而反观有些爱情新手，约女孩，女孩不出来，然后自己也不去了，甚至女孩说不去，然后他就缠着人家女孩，女孩让他约别人，他也不约，额，不打自招嘛，你不就是为了想追她所以才约她去做这些事的？还有啊，混的有那么差吗？她不去你就没人可约了？你如果给她的感觉是一心想要追她所以才约她去做这些事，而不是你和她相处来往的不错，顺其自然的约她一起去做些两人都感兴趣的事，前者目的性太明显，后者自然而然且正常的发生，两者在本质上虽然是一样的（本质上都是你对女孩有好感，想与她亲近），可带给女生的心理感受却大不相同）&/p&&p&就好比你要挣别人的钱，你先做好你自己，先让自己强大起来，你总得与人家相处愉快，对方信任你，对方觉得与你相处愉快且感觉有收获，他自然愿意心甘情愿的掏钱，如果你做的足够好，他花了钱，他不仅不会心疼，他反而还会感激你，这是双赢。&/p&&p&你要挣别人的钱，你总不能一上来就问人家要钱，这只会让对方本能的对你心生反感，你要追人家女孩，你一上来就表现得想追人家女孩，这很容易让对方本能的就对你感受不好，两人相处愉快彼此信任自然而然的去做些双方都感兴趣的事，这才是最好的途径。&/p&&p&2，无论女生是真的有事出来不了还是她找借口不想跟你出来，这都很OK，男人应该自信，不要去恶意揣测女孩的心理与动机&/p&&p&首先你需要确认一个客观事实，女生完全有权力与自由拒绝你的邀约。&/p&&p&她之所以拒绝你的邀约，无非就是你做的不够好导致她出来见你的意愿不够强烈，如果她真的有事实在是来不了，根据具体的情况，有的时候你改约其他时间即可，如果你约她做的事她实在是不感兴趣，你改约其他约会内容即可，如果你改约时间改约内容都不行，那就以后再找机会约咯！&/p&&p&很多时候如果你做得足够好，女生见你的意愿足够强烈，即便她有事她也会把事情推掉或者另做其他安排，即便她这次来不了，她也会提出备选方案，比如她向你提出另一个时间你们一起玩耍。&/p&&p&可是，这不是你做的不够好嘛，人家压根就没这些意愿，更没这些义务。&/p&&p&她不想出来，或者她有事出来不了的同时她也不想提出以及接受你的备选方案，这是一件很正常的事情。&/p&&p&这本就是感情世界的游戏规则。&/p&&p&如果你连男女之间的这点游戏规则都认识不到也接受不了，那又如何玩得转呢？&/p&&p&不要怪女孩，更不要去揣测她的心理与动机，这些都是缺乏自信且玻璃心的傻逼男才会做的事情。&/p&&p&各位爱情新手注意，&strong&一个男人如何面对一个女人的拒绝，这里也深深体现出一个男人的修养与气质。&/strong&&/p&&p&用我的话来说就是男人要识趣，女人不愿意出来，不想见你，她见你的意愿不够强烈，这些她的反馈其实都是有原因的，了解、理解以及接受女生的这些反馈，理清楚背后的原因，让自己以后做的更好，她以后对你感受好一些，你自然能够如愿以偿的约得出以及追到她。&/p&&p&可惜的是有不少爱情新手却不懂得识趣，要么违反女生的意愿缠着人家，要么是小肚鸡肠的恶意揣测女孩的心理与动机。&/p&&p&我已经说过了，她拒绝你的邀约，很正常，正常得再正常不过了，这就跟你去街上给路人发传单，接你递过来的传单，那是情分，不接你递过来的传单，那是本分，你有求于对方（你想约她想追她），人家自然有拒绝你的权利与自由。&/p&&p&你不要在对方没有满足你的要求（比如接受你的邀约，接受你的表白）时，反而怪起对方来。&/p&&p&虽然人在被拒绝时的心理感受的确是不好受，但你自身就要意识到，女生接受也罢，拒绝也罢，都是正常得再正常不过的反馈罢了。&/p&&p&说到这里，有些傻逼直男可能会抱怨说：“不想出来你明说啊，我又没求着你出来？”&/p&&p&额...都说了人要识趣的嘛，你这么想以及说出这种话就实在是太不识趣了。&/p&&p&人与人之间的来往，尤其是男女之间的来往，关系发展的初级阶段往往很难有明确的心意与态度，这一次她不想出来，只是因为她还不想出来，但不代表她完全否定了你整个人，所以你约一个女孩时，若你做得不够好，对方这次不想出来，她往往会找一些合理的理由来拒绝你，比如要陪闺蜜，要陪父母，要加班，已经有其他安排了（有些傻逼直男不知道提前约人家女孩，人家本来就早已有了其他安排，本来就出来不了，压根就不是找借口不出来）&/p&&p&她既然不是否定你整个人，又岂会跟你明说呢？&/p&&p&明说又能说什么呢？&/p&&p&骂你傻逼？&/p&&p&嘲笑你癞蛤蟆想吃天鹅肉？&/p&&p&叫你狗日的以后不要再约她？&/p&&p&这些明显都是不可能的嘛，所以作为一个成年人，感情世界的一些男女之间的默契还是要去了解以及理解，不要因为看不懂或者固执己见就盲目、极端甚至怪罪别人。&/p&&p&前面我已经说过了，女生这次不想出来，不代表她以后也不想跟你出来，所以面对女孩的拒绝时，了解、理解以及坦然接受，哪怕邀约不成，也要给女生留下一个好印象，因为这会帮助你以后做得好些之后成功的把她约出来。&/p&&p&如果你面对女孩的拒绝固执己见纠缠她甚至直男癌的怪罪她，这只会让情况变得越来越糟，可不要干这种傻事哦。&/p&&p&可能有的直男会进一步补充说，女生拒绝我时说要去做一件其他的事，结果我却发现她压根没有去做她说的那件事，于是感觉自己被女生欺骗甚至是玩弄了。&/p&&p&额.......2333333，这(TM)不很正常的一件事吗？&/p&&p&女生拒绝你时找理由的做法本就很正常，那是为了不想委屈自己跟你出来的同时也照顾到你的面子。&/p&&p&这没什么可说的。&/p&&p&就好像我遇到有人在微信上缠着我要免费咨询我，我回应的则是手头的付费咨询都做不完，实在是抽不出时间来帮他解答疑惑。&/p&&p&第一，我手头的确是付费咨询都做不完，为了保证回复的质量，常常需要工作很长的时间，我也相信我的诚实回答，有些玻璃心的人的心里对此并不是很爽，甚至有些人可能会恶意揣测我不够诚实&/p&&p&第二，哪怕很不幸的我手头咨询做完了，我写作，开直播，授课，跟进学员恋爱实践进展，陪老婆，看电影看剧，吃大餐，看书，我有那么多有趣且充满实质意义的事等着我去做，我实在是找不到理由免费解答一个陌生网友的疑惑&/p&&p&实话对于有些人可能有点难听，但我还是要说。&/p&&p&如果有些直男傻逼反驳我说：“狼哥，你不是一直倡导诚实吗？为什么要对人家撒谎呢？”&/p&&p&额，1，我没有撒谎，2，难不成我要厚脸皮的跟人家说：“想提问，得给钱”“不给钱不解答”&/p&&p&你设身处地的想一想，你要是听了我这样诚实却很死板的不近人情的回答你，你的感受能好？&/p&&p&其实有些人之所以遭遇这样的待遇，无非就是你做了不合时宜的事情，想提问，去爱情医生免费发帖提问，想问我，购买我的付费咨询服务就OK啦，又想向我提问又想占用我的宝贵时间又不愿花钱，这叫对我有所求，而我不想委屈自己满足你对我的有所求，同时也不想让你感受不好，所以就只能跟你说手头的付费咨询都做不完，实在是抽不出时间来帮你解疑答惑。&/p&&p&记住，这是实话，哪怕有一天我很不幸的手头的咨询做完了或者接不到付费咨询了，我也会这么说。&/p&&p&同理，你邀约女生，你时机没有把握好，你约她时她见你的意愿不够强烈的情况下，你约她本身就是对她有所求（你想追人家），人家现在对你感受不够好，她不想见你，她不想委屈自己出来见你，同时她又不想让你感受不好，所以她只能找个听起来很合理的理由来拒绝你。&/p&&p&这样为你为她都留有余地，避免与你产生正面的矛盾与冲突。&/p&&p&对于有些善良的女孩来说，其实直接拒绝一个人也是一件蛮难的事情啦。&/p&&p&爱情新手们，利用好女生为你留有的余地，处理好女生对你的拒绝，你以后还是有机会的，千万不要傻到去揣测女生的心理与动机，更不要心理阴暗的觉得人家是在欺骗甚至是玩弄你。&/p&&p&只要她没有占你便宜，没有利用你，没有对你做过情感上的承诺而又不履行，你喜欢她对她主动提出约她，这些都是你心甘情愿做的，你随时都可以主动停止做这些，人家又谈何欺骗甚至玩弄你呢？&/p&&p&还有，计划赶不上变化，女生拒绝你邀约时的原本计划与想法可能是这样的，第二天或者过了几天后她的计划与想法可能又变了，她原本告知你的她原来的计划没有去做，这不很正常吗？&/p&&p&难不成她还要专门跟你解释一番：“哎呀，不要意思呀，之前计划第二天要陪闺蜜，现在她要加班，我就没陪她自己跟其他男生出去玩啦，你看到我朋友圈分享的出去和其他男生玩的照片不要误会我撒谎骗你哦！”&/p&&p&这种情况下女生会这样处理？&/p&&p&你想什么呢？&/p&&p&&strong&真心要骗你的才会有意识的去避免让你知道她在骗你，无意骗你的才没那么多小心思去留意这留意那呢，哼哼。&/strong&&/p&&p&提问和回复加起来有一万多字了，下面简单再提及几点，以后我开直播系统的给大家再聊聊。&/p&&br&&blockquote&&p&然后一个星期后我再次约她去看电影，这次她却答应了。&/p&&p&而且让我比较纳闷的事她连任何细节都没有问就答应了，后来我和她说因为座位关系我选了晚上9点的场（确实如此），她也说没关系。&/p&&p&过了一个小时她没回，我想她可能不想吃饭只想去看电影，所以就提议各自吃完再去。&/p&&p&还是过了一个小时她没回我，这时候我就想会不会她突然不想去了，所以我就说票可以退，这次就算了，下次再去吧。&/p&&p&接近7点的时候，我问她想几点去。&/p&&p&但一直到8点她才回复我。&/p&&p&说实话那个时候我真的气炸了，我觉得她要不想去她完全可以不答应我啊。&/p&&/blockquote&&p&额，你跟一个女孩约好见面，约好见面时间以及地点之后，给女孩你的手机号，同时向女孩索要她的手机号，这样会方便你们彼此更好的联系到对方。&/p&&p&如果女孩有心赴约，基本都会给的，如果对方不给，那就取消或者改约咯！&/p&&p&如果是提前好几天甚至一个星期之前就和女生约定好了的，头一天晚上和女生简单聊聊以确认一下你们第二天见面的时间与地点，因为有的约定太随意且约定的时间提前太久，女孩可能压根就忘记了或者觉得你没当回事所以她也就没有认真对待（你要当回事就不会不跟她确认见面的细节）&/p&&p&如果是当天约定好的，你出发时给对方发消息说自己出发了，待会见，这些都会帮助你们彼此配合的更加默契，比如先到的在哪等，谁可能会晚到一会，向对方说声抱歉让对方知晓自己会迟到一会之类的。&/p&&p&如果对方没回，时间差不多了你再打个电话跟对方确认一下，如果打电话对方不接（或没接到），那就自己玩耍，边玩耍边等她，或者约其他人一起玩耍不管她就可以了，自己脑海里压根就不用整这么多有的没的。&/p&&p&补充提问，你发消息她没回你为什么不打电话？如果是没有她的电话号码，你们不是已经见过面了吗？那你实在是...&/p&&br&&p&如果你还想继续尝试和女生发展恋爱关系，下面简单说说你以后该怎么做：&/p&&p&1，不要抱着赌徒心理去表白&/p&&p&你要放弃你自己就可以放弃啊，为什么要让女生拒绝了你之后你才好放弃？&/p&&p&你连主动放弃都做不到，又如何让女生喜欢上你？（这两者好像没什么逻辑关系啊喂...）&/p&&p&我的学员与咨询者里面爱情新手占了将近一半，有的连被女孩拉黑后都能跟女孩发展出一段恋爱关系来（但过程也是磕磕绊绊，即便在我的实时跟进下也有犯不少小错），归根到底还是要自己比之前做得更对做得更好，目前你做得不够对做得不够好，那就学，那就改，以后让自己尽可能的做对做好赛&/p&&p&带着赌徒心理去表白，这是很幼稚的想法，明知会悲剧却还要去，这是闹哪样？&/p&&p&这就好比你踩到屎，你朋友嘲笑你踩到屎，其实你也觉得自己很可能就是踩到屎了，但你为了证明你其实踩到的不是屎，然后把屎放嘴里尝了尝，结果发现真的(TM)踩到屎了，这时你才能承认你踩到屎的悲伤现实？&/p&&p&额，不觉得这想法与做法很脑残吗？&/p&&p&踩到脏东西，擦掉、洗掉或者干脆换双鞋，不就可以了？&/p&&p&现在做得不对做的不好进展不顺，改掉做的不好的，以后尽量做对做好，不就更容易取得你想要的好结果？&/p&&p&2，和女生继续保持正常的联系与来往，你们相处得好些她反馈不错的时候再尝试约她咯&/p&&p&最好计划一下约会内容，有的时候你们一起去图书馆，一起上自习，一起操场散步跑步，一起看电影，一起看夜景，一起喝杯东西，一起...&/p&&p&学生时代的女孩都比较善良，你们相处融洽之时自然的约她做些轻松愉快的事，还是很有可能实现的，这些都取决于你自身做得如何，慢慢来嘛，少年&/p&&p&注意哦，是你们相处的不错时邀约她，而不是某部电影上映了所以约她，事情有前有后，出发点要搞对咯&/p&&p&3，最重要也是最难的一件事，好好去培养自己的兴趣爱好（兴趣爱好最好自己喜欢的同时也能跟女孩联系起来），拓展社交圈，专心于学业，有意识的去提升自己&/p&&p&这是你身为男人的立世之根本，努力让自己成为一个值得姑娘爱且能够带给自己所爱姑娘幸福的男人，而不是做一个只会追着姑娘跑，甚至连自己的满足感与自信心还得从姑娘身上找的娘炮。&/p&&p&小伙，我初二最菜的时候都不是你这种状态，我运气比较好，高一的时候开了窍，是我经历过的那些姑娘教会了我感情中的这些事。&/p&&p&现在你读大学了还没有开窍，但已经开始意识到问题所在，去有意识的提升自己，这是一件很好的事情，有的人大学毕业后才意识到问题所在，到时想提升的时候一方面要苦于生计四处奔波，另一方面出身社会后所面临的竞争压力会更大，还有的已经开始面临父母的逼婚，留给他的时间已经不多了。&/p&&p&哎，对于他们中的一些人而言，说多了都是泪&/p&&p&我可以很负责任的告诉你，这事开窍开的越早以后生活就越美好&/p&&p&额，这事可不仅仅只是男女之事，更关乎一个男人的意识觉醒以及斗志的建立&/p&&p&希望能够对你有所帮助&/p&&p&你忠诚的爱情医生&/p&&p&Robin&/p&&p&&/p&&p&&b&相关阅读：&/b&&/p&&p&&a 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问：我和她在去年九月在社交软件上认识的，一开始也只是把她当做普通朋友。直到十一月，因为某种契机吧，我们连续好几天聊到凌晨两三点。从那时候开始我们就处于一种比较暧昧的阶段吧，她也会主动找我聊天，和我分享她生活里的一些事情，有时就连单纯斗表情…
&p&&b&问：自信重要吗？&/b&&/p&&br&&p&&b&答：很重要。&/b&&/p&&br&&p&&b&问：自信可以通过技巧去建立吗？&/b&&/p&&br&&p&&b&答：完全可以。&/b&&/p&&br&&p&&b&问：为什么看了这么多答案，还是不知道人不自信的根本原因？也不知道如何建立自信？&/b&&/p&&br&&p&&b&答：因为其它答案都是渣渣。它们只从文艺性的角度去解释&/b&&b&“&/b&&b&人为什么不自信、该如何建立自信&/b&&b&”&/b&&b&这类问题，却&/b&&b&不从理论方面去论述。这&/b&&b&就造成了“&/b&&b&读的时候爽，读完后没有一点卵用&/b&&b&”&/b&&b&的效果。&/b&&/p&&br&&p&这篇回答虽然不算长，但却从更深的角度解释了人为什么会不自信的根本原因，而且给出一个如何建立自信的理论模型。&/p&&br&&p&原创码字不容易，还望你献上宝贵的一赞。方法论狗，欢迎加关注。&/p&&br&&p&且看以下三点&/p&&br&&p&-----------------------------------------------------------------------------&/p&&br&&ul&&li&&b&《一》&/b&&br&&/li&&/ul&&p&题主的问题——“人不自信最根本的原因是什么”。&/p&&p&要想解答这个问题就要先了解&b&“&/b&&b&人为什么会有不自信&/b&&b&”&/b&这个情绪状态。&/p&&br&&p&乃们这么鄙弃“不自信”这个情绪状态，真是数典忘祖。可知道人要是没有“不自信”这种情绪机制，你的祖先早已死无葬身之地了。&/p&&br&&p&不同于如今的文明社会，几百万年前的人类生活的环境危机四伏，一有不慎，挂掉是分分钟的事情。&/p&&br&&img src=&/dbcae29c0ca7f27e51757_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/dbcae29c0ca7f27e51757_r.jpg&&&br&&p&对外来说，当原始的人们出去打猎，面对凶猛的野兽时他要权衡自己的胜算有几成——他时刻关注着野兽的信息，如它的速度、力量和性情暴烈程度等，随后再跟我方人员的力量一对比:一旦感觉到我方胜算不大，就退缩了，“不自信”的情绪就产生了。受这个情绪的影响，这时候人就要先保命再说，留得青山在不愁没柴烧。&b&如此，就产生了退缩畏惧的心理，也就是我们所说的“不自信”。&/b&&/p&&br&&p&对内来说，那个茹毛饮血的原始社会，人哪管什么文明不文明，没有如今社会的法律制约，每个人的行为都出于私欲。如果你精虫上脑，一不小心上了部落首领的女人，那么被发现你就是必死无疑了。或者在面对一个竞争者，在你决定是否要跟他干的时候，也要有八九成的胜算才行。总之，原始人对事物的危机嗅觉是很敏感的，一旦有失败的可能，他们在心理上就更倾向于先让自己保命，在一边歇着去。&/p&&br&&p&无论在外还是在内，原始人的生活环境都如此野蛮无常——以naive的态度去生活是不可取的，战战兢兢，如履薄冰才是生存的王道。所以，这种退缩畏惧的不自信心理是在给你忠告：&b&为了活下去，老子还是先做回孙子吧。&/b&&/p&&br&&p&而那些不知权衡利弊、无所畏惧的一根筋的莽汉，他们要么已经被野兽吃掉，要么战斗致残然后死掉，要么被同类杀死——他们早已断了自己基因传递的路子。&/p&&br&人类的文明才几千年，相对于进化上的几百万年真是微乎其微。永远不要低估了祖先留给你的遗产。&br&&br&&p&因此，结论一是——&/p&&p&&u&&b&人不自信的心理是原始人为了自保的情绪机制，一种生物体健康的防御机制，让你认识到客观的可行性有几何后所产生的情绪反应机制&/b&。&b&这种情绪机制被刻在人类的基因代码里挥之不去，这种有利于人活着的性情在进化上便被保留下来。&/b&&/u&&/p&&br&&p&这就从进化论的角度诠释了“人为什么会有不自信的心理”这个心理机制。 &/p&&br&&br&&ul&&li&&b&《二》&/b&&br&&/li&&/ul&&p&在说这点之前，我们先来看一组比较有代表性的汪星人图——&/p&&p&图一：&/p&&br&&img src=&/ee69e82d609af61febfac7_b.png& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/ee69e82d609af61febfac7_r.png&&&br&&p& 图二：&/p&&br&&img src=&/adcb496ba9b57_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&/adcb496ba9b57_r.png&&&br&&p&图一是藏獒，图二是泰迪。&/p&&br&&p&藏獒体型高大，骨骼壮实；&/p&&p&泰迪小巧可人，萌萌的一逼。&/p&&br&&p&与身体素质相应的——&/p&&p&藏獒的性格勇猛刚毅，骁勇善战。无论对手有多强大，它都会勇敢的扑上去，藏獒对陌生人有强烈的敌意，有非常强的领地意识。藏獒打架——&/p&&br&&img src=&/7c00c6fcffc15d1a76235_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&268& class=&content_image& width=&399&&&br&&p&而泰迪性格温顺，对陌生人友好，比较粘人，是最为广泛的宠物狗之一。如果你叫它去打架，那……&/p&&br&&br&&img src=&/77ce7e26518cbb7a88fef1_b.png& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&138& class=&content_image& width=&240&&&br&&p&因此，某种程度上来说，藏獒在面对冲突时显得比较“自信”，而泰迪比较“不自信”。&/p&&br&&p&关键点就来了：&b&它们这两种相异的性情是跟自身相应的身体素质、能力几何等相匹配的！&/b&你很难想象泰迪这种身板下能产生多大的战斗欲。&/p&&br&&p&这种形体上的特征对应到人的能力上也是一样的——我们之所以感到不自信，大部分的情况是因为，面对外界的问题，我们感到力不从心，没能有清晰的思路去解决问题。换句话说，在问题面前我们自觉自己的能力不足以应付，从而导致我们产生不自信的情绪。我们可以回忆，我们感到自信的时候往往是准备充分，深觉自己可以游刃有余的处理问题的时候。大部分不自信，不是纯粹的不自信，而是自身的能力无法与预期相匹配导致的。着眼点该是相应的素质和能力，而不是鸡汤的让自己更自信。&/p&&br&&p&因此，结论二是——&/p&&p&&b&&u&一个人自信的程度大致上是与Ta相应的能力呈正相关的。我们一味的要求如何让自己变得自信还不如放下心思来，专注的去提升自己相应的能力来的实用。相应的能力一上来，你自然就变得自信了。&/u&&/b&&/p&&br&&p&读到这里，有知友会说：可很多时候，就算自己准备很充分了，甚至相应的能力比周围人的平均值都强，可自己还是会不自信，这是什么原因？该如何克服呢？&/p&&br&&p&亲，别对自己要求太高，人人都会有不自信的时候。一个人若是无论对任何事都有一种盲目的自信，那会变成多么傻逼的一个人（这不是自负么）？我认为，&b&“不自信”不应当是一个贬义词，而是一个中性词，或者一个具有“客观意义”的词——它只是在提点你还有什么地方需要改进。仅此而已。&/b&&br&&/p&&br&&p&回答到此就结束了吗？&/p&&br&&p&然而并没有。&/p&&br&&p&来看三。&/p&&br&&br&&ul&&li&&b&《三》&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&由“结论一”我们知道，不自信的情绪机制由几百万年人类的进化而来，是一种“自我保全”的防卫机制，这种情绪机制被深深的烙印在你的基因代码里。 然而，人类已经步入文明时代，你不会因为“做不好一件事”就被毙了——现代社会比起原始社会来说温柔的不要太多。&/p&&br&&p&这就造成了一个裂缝，这个裂缝便是：&b&原始社会和文明社会人行为的“风险阈值”的巨大改变——&/b&&b&基于原始社会的野蛮环境所建立的“不自信”的情绪机制不再适用于当下的文明社会。&/b&&/p&&br&&p&举个栗子，文明社会里就算你只有3成的胜算几率去尝试，也不会给你的生命造成几乎任何损失。所以勇敢去尝试吗，又不会要了你的命！&/p&&br&&p&由此，我们便得到这个推论——&/p&&p&&b&&u&原始社会人行动风险阈值和文明社会人行动的风险阈值已经发生天翻地覆的变化，而当下人的行动阈值却仍旧深受几百万年进化的影响，从而做出“错误的”情绪反应。&/u&&/b&&/p&&br&&p&这就让“提倡人人都该更加自信”成为永恒的话题了，因为有这么个根深蒂固的裂缝在那。&/p&&br&&br&&ul&&li&&b&《方法论——如何让自己更加自信》&/b&&/li&&/ul&&br&&br&先把上文说的三点再罗列一遍。&br&&ol&&li&&b&不自信的情绪状态是由生物体进化而来，一种健康的、“自我保全”的防御机制。&/b&&/li&&li&&b&一个人的自信程度大致上是与Ta相应的能力呈正相关的，相应的能力一上来，你就变得自信了。&/b&&/li&&li&&b&&b&基于原始社会的野蛮环境所建立的“不自信”的情绪机制不再适用于当下的文明社会。&/b&&br&&/b&&/li&&/ol&&br&&br&那么思路就变得很清晰，让自己变得更自信，可以从以下两点入手。&br&&br&&b&1.承认“不自信”的情绪是正常反应的前提下，着眼于自己相应能力的提升而不是一味的追求表面的自信。&/b&不自信，给人最大的伤害就是容易把人的注意力转向自我内部，随后下意识的停滞与外界的健康互动，然后在内部进行过多的自我反省。这于改变现状是毫无用处的。很多回答都是鸡汤性的述说着自己是如何调整情绪最后变得更加自信的。然而，人大多数不自信的时候都是因为自身的能力不足以应对相应的事情引起的，这种不顾改善自身却一味的追求表面的自信是于事无补的，这是掩耳盗铃。&br&&br&所以要不带情绪、客观的分析自己的不足（因为不自信是正常的情绪机制，它仅仅给了你一种反馈），逐步的提高自己。不久之后，你会发现在这个领域里，你也变得很自信了。这种自信甚至会被你上升到一种人生态度上。&br&&br&&b&2.暗示自己过度的不自信情绪于文明社会是不合理的，让不自信的情绪反应逐渐减弱，建立新的符合文明社会的“风险阈值”情绪机制。&/b&因为文明的社会里完全不需要那么敏感的风险阈值，你有无数次的试错机会。这种错误的风险阈值来自你自己，你的长辈和你周围的人。要对自己说：“怕毛呢，又不会要了我的老命，顶多怎样怎样嘛，有什么了不起！”&br&&br&当理智上捕捉到不自信的情绪无必要时，一天天、一次次暗示下来，&b&那种原始的风险阈值逐渐被打碎，新的风险阈值重新被建立&/b&——这才是一个人自信与否的本质所在！如此，你才变得真正意义上的自信人！&br&&br&大概就是这些了。&br&&br&私人想法，简单粗暴原则，不做严谨的学术论证。&br&&br&完。&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------&br&&br&因为回答的比较晚答案很多容易淹没，还望你献上宝贵的一赞。&br&&br&&p&知乎主页：&a href=&/people/& class=&internal&&Big圣&/a&，不妨关注。&/p&&p&私人微信号：sheng。（回复较少，请谅解）&/p&&br&★更多消息也可以订阅我做的公众号，微信添加朋友里搜 彩牛城 就好了，也是这个头像。&br&希望我的回答对你有帮助&br&&br&如果想听我的语音知乎live解说，可以发送邮件到
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问：自信重要吗？ 答：很重要。 问：自信可以通过技巧去建立吗？ 答：完全可以。 问：为什么看了这么多答案，还是不知道人不自信的根本原因？也不知道如何建立自信？ 答：因为其它答案都是渣渣。它们只从文艺性的角度去解释“人为什么不自信、该如何建立自信…
&p&多图预警！！！
我来点火，要爆了，RUN！&/p&&ul&&li&第一篇：军事篇
&/li&&li&第二篇：动作篇
&/li&&li&第三篇：商业篇（包含创业，赚钱，追求梦想）
&/li&&li&第四篇：高智商篇
&/li&&/ul&&br&&p&&b&第一篇 军事篇&/b&&/p&&p&1：《勇者行动 》&/p&&img src=&/3bf88ed4f1bab0d4cb2eb0_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&254& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3bf88ed4f1bab0d4cb2eb0_r.jpg&&&img src=&/83fadaef2c65cdc98e20b59c47c87198_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&250& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/83fadaef2c65cdc98e20b59c47c87198_r.jpg&&&p&开头海豹六队空降去执行任务的时候。
“Wow hoo!! 我们的征途是星辰大海！” &/p&&p&2：《勇闯夺命岛》&/p&&img src=&/1bacbe8ebd9ebf122bb8f8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1bacbe8ebd9ebf122bb8f8_r.jpg&&&p&年轻时候的尼古拉斯.赵四！！！&/p&&p&3:《危机13小时》&/p&&img src=&/7e7df7f6cf8a70b0512ada_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7e7df7f6cf8a70b0512ada_r.jpg&&&p&一小队特种兵在抵御一波又一波的攻击以后，迟迟不见救援，大喊：“这里就是我浴血奋战的地方！”&/p&&p&4:《黑鹰坠落》&/p&&img src=&/ff5af3434000edf00e9b01fa_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ff5af3434000edf00e9b01fa_r.jpg&&&p&“哥特蛇”行动正式展开。起飞去抓捕目标的时候，很燃！&/p&&img src=&/e59bd20b6e4a434a7c06fec09adc9040_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e59bd20b6e4a434a7c06fec09adc9040_r.jpg&&&p&守住６１号黑鹰的游骑兵和Ｄ孩儿，在空中直升飞机猛烈火力的支持下，终于在午夜过后等来了由第１０山地师和巴基斯坦、马来西亚部队匆匆合成的救援车队。直到凌晨，他们才从撞蹋的机仓里弄出驾驶员的尸首。然后跟着救援车队撤回基地。另一支救援队也找到了６４号黑鹰，但尸首已被索马里人拖走。&/p&&p&5:《孤独的幸存者》&/p&&img src=&/b50e3b321f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&246& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b50e3b321f_r.jpg&&&p&海豹突击队的特种兵早晨起来就一阵狂奔，音乐很酷！&/p&&img src=&/51fcfaadbfac_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/51fcfaadbfac_r.jpg&&&p&选拔通过的小海豹在入队时说的那句话，很励志！&/p&&p&6：《空中杀阵》&/p&&img src=&/837f747a599e60ae912c62c3bc38538c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/837f747a599e60ae912c62c3bc38538c_r.jpg&&&p&惊艳，经典的战斗机飞行！不信看看优酷预告片断&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNDM0NjE4Mjcy.html%3Fbeta%26from%3Ds1.8-3-1.1%26spm%3D0.0.0.0.4CQpLf& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&空中决战&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&7：《边境杀手》&/p&&img src=&/cfebf34f26c1f64824fd76_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cfebf34f26c1f64824fd76_r.jpg&&&img src=&/cc8c64d88b67dbd044a20e0c1f7c67f2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cc8c64d88b67dbd044a20e0c1f7c67f2_r.jpg&&&p&相当NB的运送重刑犯场面，惊心动魄到燃！&/p&&p&8:《生死狙击》&/p&&img src=&/c1d0dfe8ba67ab8ca9e94a6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c1d0dfe8ba67ab8ca9e94a6_r.jpg&&&p&看这片最大的感受是解气！&/p&&p&9：《深入敌后》1&/p&&img src=&/85dad1f777e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/85dad1f777e_r.jpg&&&p&这个电影的灵感来源于真实的历史事件，坠机飞行员落入敌区，被千军追杀，一个人还边逃亡，边奋起反击！燃不燃！&/p&&p&10：《太阳泪》&/p&&img src=&/b8d0c4d5dda26d48dca6821afddde406_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b8d0c4d5dda26d48dca6821afddde406_r.jpg&&&img src=&/52ee7cf75efd384fdbe849c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/52ee7cf75efd384fdbe849c_r.jpg&&&p&特爷们的电影！特种部队带着一大群难民逃亡。
11：《血战钢锯岭》&/p&&img src=&/v2-3ae67a33cf25beba1e4a789_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-3ae67a33cf25beba1e4a789_r.jpg&&&p& 真正让人燃的，还是见证普通人创造的奇迹。
&/p&&br&&p&&b&第二篇 动作篇&/b&&/p&&p&1:《勇士》&/p&&img src=&/3aadf189e78d79d921eac6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3aadf189e78d79d921eac6_r.jpg&&&p&这不是一个简单的格斗片，商业片，励志片！这片简直就是让你燃哭了！释放了！&/p&&p&2：《伸冤人》&/p&&img src=&/117d9935061ffde5c23c01134bf3cdbe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/117d9935061ffde5c23c01134bf3cdbe_r.jpg&&&p&通篇酷到尾！用文艺范让你骨子里燃起来！&/p&&p&3：《谍影重重》1，2，3，4，5&/p&&img src=&/0b192e338ecc42880fdc03_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0b192e338ecc42880fdc03_r.jpg&&&p&摩洛哥经典跳窗镜头！&/p&&p&4：《惊爆点》&/p&&img src=&/074bb8bbf934f4857403b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/074bb8bbf934f4857403b_r.jpg&&&p&总有人注定会点燃别人的激情。看了这个电影你会明白原来为了理想去死并没有那么可怕。不信，看下一部就是20年后又与时俱进的翻牌了这部电影。&/p&&p&5：《极盗者》&/p&&img src=&/a62fafa9cb3a1abb73bf_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a62fafa9cb3a1abb73bf_r.jpg&&&img src=&/c14b11e3ed2f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c14b11e3ed2f_r.jpg&&&p&电影95%以上都是真人拍摄、无电脑特效，实拍有5人，第5人来拍另外4人。越野、冲浪、翼装飞行、滑雪、徒手攀岩…燃度内核刻画的没有上一部好，但画面是够燃的。&/p&&p&6：《极品飞车》&/p&&img src=&/b3a93e3b50c0cce9a8bf11f74d080022_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b3a93e3b50c0cce9a8bf11f74d080022_r.jpg&&&p&这是一部纯粹的赛车电影。纯粹的燃！&/p&&p&7：《极速风流》&/p&&img src=&/e4f507de1a36aac6d1e3b39_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&/e4f507de1a36aac6d1e3b39_r.jpg&&&p&这是一部人生哲学电影，人生应该自得其所，不该有绝对的输赢，与意义。&/p&&p&8: 《疯狂的麦克斯4：狂暴之怒》&/p&&img src=&/85eb23ba032a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/85eb23ba032a_r.jpg&&&p&这是真的在燃啊！&/p&&p&9：《亡命驾驶》&/p&&img src=&/50de90b26f1db2f80c1f9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/50de90b26f1db2f80c1f9_r.jpg&&&p&把一段恋爱谈到燃，天下就你一个了--车神！&/p&&p&10：《蝙蝠侠：黑暗骑士》&/p&&img src=&/c5ddfcf023_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&p&这电影一出来就很燃！有木有！&/p&&p&11：《暴力街区》1，2&/p&&img src=&/83f33d9b47be1ffec79ecba_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/83f33d9b47be1ffec79ecba_r.jpg&&&p&MLGB!!!&/p&&p&12：《终极斗士》2，3，4&/p&&img src=&/0d457a00bfc48bdb30b1ff62f5d81972_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0d457a00bfc48bdb30b1ff62f5d81972_r.jpg&&&p&看第2部，第3部，第4部就可以了，Scott Adkins 太牲口了！！！！&/p&&p&13：《近距离》&/p&&img src=&/5aa4ffee09_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5aa4ffee09_r.jpg&&&p&还是Scott Adkins ，严重被低估的动作片，真实近距离格斗（包含近距离枪战），还是要看这部！&/p&&p&14：《突袭》1，2&/p&&img src=&/76ba9ab7f62ee2543a13_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/76ba9ab7f62ee2543a13_r.jpg&&&p&燃得太残酷了！&/p&&p&15：《热血高校》1，2&/p&&img src=&/bababeca5287a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/bababeca5287a_r.jpg&&&p&热血高校3是垃圾，勿看！&/p&&p&16：《铁血精英》&/p&&img src=&/efd29d3ff240cdcf51b80d89_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/efd29d3ff240cdcf51b80d89_r.jpg&&&p&2个硬汉杰森·斯坦森和克里夫·欧文演的精英特种兵对决，很cool!&/p&&p&17：《处刑人》1，2&/p&&img src=&/dca12bfcb095df_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dca12bfcb095df_r.jpg&&&p&2部都燃出水平，燃出高度，燃出风格！&/p&&p&18：《特工学院》&/p&&img src=&/25f9b9e99f793d26b28b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/25f9b9e99f793d26b28b_r.jpg&&&p&特工训练过程很燃！&/p&&p&19：《绝密跟踪 》&/p&&img src=&/4b1d69a46b446dbdd18e31dd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/4b1d69a46b446dbdd18e31dd_r.jpg&&&br&&p&20：《柏林》&/p&&img src=&/96dd3bb9edce71d64d2266d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/96dd3bb9edce71d64d2266d_r.jpg&&&br&&p&21：《孤胆特工》&/p&&img src=&/0fbf6d296_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0fbf6d296_r.jpg&&&br&&p&22：《嫌疑人》&/p&&img src=&/796e1f7483d62abaf10abafcbdce34f6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-ligh