&p&肤若凝脂 &/p&&p&晶莹剔透 &/p&&p&眉眼清秀 &/p&&p&这些叫做别人的脸&/p&&img src=&/v2-edbfc049efac6cb_b.jpg& data-rawwidth=&297& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&297&&&p&&br&&/p&&p&&b&她皮肤又白又嫩，羡慕······&/b&&/p&&p&&b&而你是这样的：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&“今天花了几千块，这么顶级的产品，明天一定宛若18。”&/p&&p&“美白、白了才好看，我就是要逆了天的白起来！！”&/p&&p&“我连洗面奶都换最贵的了，怎么皮肤还是不好啊！”&/p&&p&“为毛她用的护肤品没我好，皮肤却比我好？？？”&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-1a35ae5ab41dddf5a8d2b1_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&p&&br&&/p&&p&停停停....保养皮肤，真的不是光靠敷敷面膜擦擦霜就能行的，要从内外角度同时进行。&/p&&p&首先身体好了，皮肤才会好嘛！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我就来一个【夏日护肤三部曲】吧&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&首先咱先要补水：&/blockquote&&p&（你看我的面膜水乳等，都是补水的，就连bb都是水润的。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这还不够&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&夏季，由于气温高，我们要维持正常的体温，就要消耗比平时多的津液，而津液又储存相对较少。&/p&&p&如果总是大汗而出，不及时补充，那么内致脏腑，外则皮毛孔窍失去濡润滋养，产生一系列干燥失养的症状，比如明显可见的肌肤粗糙、毛发枯槁、眼目凹陷、此亦津血同源的体现 。&/p&&p&&br&&/p&&p&（对，说的这就是你）&/p&&img src=&/v2-03e31dfac130cb_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&p&&br&&/p&&p&津液是有多重要，你们平时身体正常的时候肯定感觉不到它的重要性，一旦患病问题就会凸显。&b&津液和血液都少了，脏腑就开始「闹罢工」了，气血不受脏腑的约束，就不按正常的顺序流动，反过来四处乱闯，试问这个时候你的皮肤状态能好到哪？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以说，这个季节一定要多补充水分来养阴生津。那么怎样科学合理地补充水分？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&夏日早晨起来，喝一两杯白开水，能有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进粪便、尿液等代谢物快速排出。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&不过，补水频率不能过高，喝水速度也不宜过快，否则，水分一时难以被机体组织正常吸收，不能有效地解渴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&（我之前说过的：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&喝水过多对人体有什么影响？&/a&）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&每次以&b& 100～150 毫升&/b&为宜，&b&间隔时间以半个小时左右为宜&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，现代研究认为人体排出的汗液中不止有水分，还包括大量的电解质。所以&b&大家在补水的同时，也应注意补充盐份。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&然后是祛湿：&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多人&b&皮肤油腻腻、毛孔粗大、长痘痘、头发出油、不清爽不干净的情况，很大程度上是由「湿气」导致的。&/b&&/p&&p&湿气在身体里面，遇寒则变成寒湿，遇热则变成湿热，遇风则变成风湿，湿气太重的人，吃什么保养品也相当于隔靴瘙痒，身体也难真正的吸收，还影响我们的颜值。&/p&&p&&br&&/p&&p&你以为这些皮肤问题是这样的：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-18c783b29cb413ca8e9f171_b.jpg& data-rawwidth=&198& data-rawheight=&235& class=&content_image& width=&198&&&p&现实中是这样的：&/p&&img src=&/v2-f3eb8f1fa37bd680a8f4d_b.jpg& data-rawwidth=&228& data-rawheight=&228& class=&content_image& width=&228&&&p&&br&&/p&&p&&b&你的湿气是什么来的：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&o 饮食不节&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&（这边吃着油滋滋刚拷出来的五花肉，脑子里还想着晚上喝着啤酒吃着烧烤）&/p&&img src=&/v2-af7013d4aeb44_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&288& class=&content_image& width=&300&&&p&平时不注意饮食，大鱼大肉，吃太多的肥甘厚腻，加上时不时和朋友们去约个酒，然后再喝一肚子的水....就这样过多的湿气在身体里面出不去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&o 脾胃虚弱&/b&&/p&&p&脾运化无力，不足以吸收、运化水液，哪些多余的水液既没被吸收，又排不出来，自然而然就滞留在身体里了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&还跟你的生活环境有关&/b&&/p&&p&▼&/p&&p&&b&o 外部环境&/b&&/p&&p&如果有些人长期住在潮湿的地方，也容易受湿邪的影响。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&o 喜食寒凉&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-12edd6196dbda076fd227bacf0e12519_b.jpg& data-rawwidth=&219& data-rawheight=&211& class=&content_image& width=&219&&&p&吃冷饮吃过多寒凉的东西，身体受寒导到的阳气不足，水份向上蒸腾无力，湿气就会向下走，所以湿气重的人都有一个明显的感受，下肢超容易肿胀。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&这时候想要皮肤好，祛湿就会很重要喽：&/i&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&而祛湿除了少吃油腻、甜腻的食物外， 还要慎食瓜果冷饮，以免刺激肠胃，引起消化不良，胃不好的人要特别注意。 &/p&&p&&br&&/p&&p&可以每天吃点利湿的食物，如冬瓜、 玉米、小米、萝卜、赤小豆、薏仁米等，这些食材都具有化痰结、利湿的作用。&/p&&p&这里有一款你们常常听说的&b&「薏仁米红豆汤」：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-fd80e78a7d3aff5ada42cb2_b.png& data-rawwidth=&379& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&379&&&p&&br&&/p&&p&（你以为这样就结束了）&/p&&p&&br&&/p&&p&当然······&/p&&p&不是······&/p&&p&&br&&/p&&p&《本草纲目》中记载，&b&花椒适合脾胃虚寒，有湿气和郁结的人。能入脾除湿，入右肾补火，对于寒湿体质有很好的调理功效。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-d681b53ae450f246ec087337_b.png& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/v2-d681b53ae450f246ec087337_r.png&&&p&&br&&/p&&p&特别是对于女子而言，花椒可是好个东西。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为女孩子最麻烦的有两样，一个是寒，一个是湿，寒会引起淤塞痛经、长痘、面色腊黄，湿会让皮孔粗大，头发油腻，长粉刺。&/p&&p&&br&&/p&&p&而花椒是寒湿双去的，它可以&b&通上中下三焦，温补脾肾&/b&，对于消积食也有很大的好处呢。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-c8c28d2d2aad50_b.jpg& data-rawwidth=&307& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&307&&&p&&br&&/p&&p&你想要祛湿······&/p&&p&当然······&/p&&p&不用顿顿吃·····&/p&&p&还可以用&b&花椒来泡脚啊&/b&！&/p&&p&傻啊你&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&说到泡脚&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&另外我么还可以用&b&「藿香煎汁泡脚」&/b&，也是夏天祛除湿气、消解暑热的首选。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-0f1e7f9ee168a5e1e3fd_b.png& data-rawwidth=&518& data-rawheight=&769& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&518& data-original=&/v2-0f1e7f9ee168a5e1e3fd_r.png&&&p&&br&&/p&&p&注意注意：&/p&&p&&b&泡脚时水温以在40℃为宜，泡脚时间以15～20分钟为宜，不可过长。&/b&&/p&&p&另外，扛姐发现夏天许多人喜欢用凉水洗脚，认为可以降温消暑，其实这样不利于下肢血液循环，用温水洗脚更为妥当。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&还要注意防晒&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&不用说大家也知道防晒在夏天有多重要吧，每个女生的夏日化妆包里都少补了一直防晒霜。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过最近，我身边有一个朋友遇到了一个困扰，她在换了大概十几个不一样的防晒霜后，还是觉得做了防晒却并没有效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&为了让所有大家都能将防晒的效果发挥至最大，今天就反串一把&b&「美妆达人」&/b&，教大家防晒霜的正确涂抹方法，以及一些做防晒前的准备。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-fc5a796e9c25c_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&p&&br&&/p&&p&&b&防晒第一步：做好保湿&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人洗完脸后什么都不擦，然后就直接涂防晒了，然后脸上总是油腻腻的其实对皮肤的伤害也很大滴&/p&&p&来来来我跟你们讲&/p&&p&涂防晒爽之前应该做好基础的护肤工作，要使用带有保湿效果的水和乳液，这样给肌肤保护，皮肤水油平衡了就不那么容易出油了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&防晒第二步：化妆前先用防晒霜打底&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果有化妆的需要，建议你们先使用防晒霜作为打底，然后再上隔离或粉底类产品。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&防晒第三步：防晒霜也需要卸妆&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&大家要注意，使用过防晒产品都是需要卸妆的。&/p&&p&&br&&/p&&p&现在的空气环境这么差，就连素颜出门逛完街回来也都要卸妆，就怕PM2.5进入到毛孔里，引起痘痘、黑头问题，更何况是只涂抹了防晒呢！&/p&&p&&br&&/p&&p&还有还有，你要觉得用洗面奶洗洗就是卸妆了&/p&&p&要先用卸妆产品进行卸妆&/p&&p&再用面产品清洁一次&/p&&p&&br&&/p&&p&不然第二天早上的你：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-96ccd9d65d1c360d05975_b.jpg& data-rawwidth=&179& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&179&&&p&&br&&/p&&p&好了，我们的&b&[夏日护肤三部曲]&/b&到这里就结束了&/p&&p&&br&&/p&&p&最后在这里提醒爱臭美爱滴妹子们，想要皮肤好好好&/p&&p&&br&&/p&&p&也要适当的运动，运动运动，微微出点汗，晚上回家再洗个温水澡&/p&&p&&br&&/p&&p&出来后你会发现皮肤：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-1c7b2cc7cdb28806bf8f_b.jpg& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&243& class=&content_image& width=&224&&&p&················································此处是分割线··············································&/p&&p&&br&&/p&&p&关注“&a href=&/people/sheng-deng-yong-qi-dian-ban/activities& class=&internal&&升登永七点半&/a&”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&往期回顾：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的美容妙招？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你每天有哪些保健养生好习惯？&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&有一个脚臭又有鼻炎的室友，不敢想象，惊悚啊&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性如何延缓衰老？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何瘦肚子？&/a&&/p&
肤若凝脂 晶莹剔透 眉眼清秀 这些叫做别人的脸 她皮肤又白又嫩，羡慕······而你是这样的： “今天花了几千块，这么顶级的产品，明天一定宛若18。”“美白、白了才好看，我就是要逆了天的白起来！！”“我连洗面奶都换最贵的了，怎么皮肤还是不好啊！…
&img src=&/v2-18e6ba7fab6a9bed60e01bf62bcd24eb_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-18e6ba7fab6a9bed60e01bf62bcd24eb_r.jpg&&&img src=&/v2-21b9cfcea43b_b.jpg& data-rawwidth=&2133& data-rawheight=&1600& data-thumbnail=&/v2-21b9cfcea43b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2133& data-original=&/v2-21b9cfcea43b_r.gif&&&p&嗨！大家好我是&b&歪歪。
&/b& &/p&&p&我发现最近大家对彩妆的关注点在变化，原来那些底妆眉毛什么的老话题，大家早都知道了，貌似&b&更小众一些的点&/b&大家更想知道怎么搞。
&/p&&p&就像：戴眼镜如何化妆。
&/p&&p&其实身边戴眼镜的妹子不少，怎么之前一直没注意到呢？之前别的文章中都是顺嘴一提但都不系统，今天我们来好好说说。
&/p&&p&我们先从眼镜妹会经常遇到的几个问题开始分析。
&/p&&p&干货指南如下：
&/p&&p&如何让戴眼镜之后的妆感变明显；
&/p&&p&如何解决戴眼镜脱妆；
&/p&&p&什么样的眼镜化妆戴更好看。&/p&&br&&br&&h2&如何让妆感变得明显
&/h2&&br&&p&化妆了戴上眼镜跟没化一样，应该是所有的眼镜妹第一大困扰了。费了好大心思的晕染啊眼线啊戴上眼镜全都看不清了，你说尴尬不尴尬。
&/p&&p&其实这也不全都是眼镜的锅，比如一搜眼镜妆容，人家画出来的效果是这样的。
&/p&&img src=&/v2-da11c2ba0f1b6b5d5f379_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&/v2-da11c2ba0f1b6b5d5f379_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-da11c2ba0f1b6b5d5f379_r.gif&&&p&图片来源：YouTube（@sichenmakeupholic）
或者这样的。&/p&&br&&img src=&/v2-8a7cdf3aaa29dacca79b2dffd04af89e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&/v2-8a7cdf3aaa29dacca79b2dffd04af89e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-8a7cdf3aaa29dacca79b2dffd04af89e_r.gif&&&p&图片来源：YouTube（@MsRosieBea）
&/p&&p&问题来了，为什么人家化了妆戴上眼镜，还是能够明显的感觉到精神有气色了呢？可能你忽略了下面几点。
&/p&&br&&br&&p&▍&b&底妆&/b& &/p&&p&1. 遮瑕提亮眼下。
&/p&&p&这一步很重要。
&/p&&p&眼镜架会遮挡住眼睛周围很大一部分面积。&b&提亮眼下部分可以让眼周区域更加鲜明，眼部妆感也能更突出。&/b& &/p&&img src=&/v2-a0f2c051bf_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&/v2-a0f2c051bf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-a0f2c051bf_r.gif&&&p&图片来源：YouTube（@MsRosieBea）
&/p&&p&但是一定要是&b&遮瑕液，&/b&不是高光。
&/p&&p&我们想要的是让眼周看起来更干净从而凸显眼妆。而高光的作用是饱满和立体，显然不如&b&遮瑕液增白&/b&的效果更合适。
&/p&&p&同样的下眼睑的眼影也是越简单越好。因为戴上眼镜之后本来就会在眼睛周围投出阴影。所以为了尽可能的保持眼妆的鲜明干净，下眼睑不用过多加强晕染。
&/p&&p&&b&2. 腮红修容都别落。&/b& &/p&&p&很多妹子觉得自己反正要戴眼镜，妆就没必要画得那么全了。其实不是哦。
&/p&&p&本来眼镜就夺走了别人大部分注意力，还不在脸上多下点功夫的话就更看不出来妆感了。
&/p&&img src=&/v2-6e228b9a9d9c5ca5b305a83bb8620e94_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6e228b9a9d9c5ca5b305a83bb8620e94_r.jpg&&&p&图片来源：YouTube（@ sichenmakeupholic）
&/p&&p&左边没腮红，右边有腮红，差别大家自己看。（是的图片是我 P 的，略吃藕。人家其实长下面这样）
&/p&&p&但是关于腮红歪歪有几点想说：&/p&&br&&ul&&li&戴眼镜的时候日系&b&眼下腮红就还是别搞了，&/b&除非你只是想撸个妆拍照&/li&&/ul&&br&&p&一是你涂了眼下腮红之后，戴上眼镜也看不到啊。二是就算看到了，隔着一层镜片也看不清，别人还会以为你高原红或者喝多了。&/p&&ul&&li&腮红颜色以淡为宜&/li&&/ul&&br&&p&大多数人都喜欢带镜框稍微大一些的眼镜，但这样的镜框下沿跟苹果肌其实是有重合的。
&/p&&img src=&/v2-d450a45d897edba1d59fff8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d450a45d897edba1d59fff8_r.jpg&&&p&图片来源：YouTube（@ sichenmakeupholic）
&/p&&p&像这样的细镜框还好一些，要是比这种还粗的话，镜框颜色对腮红的影响更加明显。如果腮红颜色重了，搭配上棕色或者黑色的镜框，容易显得俗气。
&/p&&p&至于修容就按照你平时习惯的来，鼻型不太好看的更是不要放弃鼻影。
&/p&&br&&br&&p&▍&b&眼妆&/b& &b&1. 根据镜框决定眼线。&/b& &/p&&p&一看到小标题肯定很多人感觉「啊~这么复杂啊~」其实没有啦，如果你戴的是大框眼镜框就正常画就好了。
&/p&&p&如果你戴的是小框眼镜的话，你眼线挑的再长，正面看过去如果是被框给截断了的状态，还有什么意义了。
&/p&&p&所以这时候眼线就不要拉太长了，&b&最起码不要超过正面看过去镜片的边缘。&/b& &/p&&p&还有一点就是眼镜的边框越厚重，眼线也要跟着粗一些；眼镜边框细，眼线就跟着细一些。这样看起来才协调。
&/p&&img src=&/v2-7f0a6b16ac5e7d86ee4fde_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/v2-7f0a6b16ac5e7d86ee4fde_r.jpg&&&p&图片来源：pinterest&&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&/p&&p&像女神安妮海瑟薇，两张照片同样是戴黑色粗边框眼镜，左边的眼线很单薄，其实有化妆也看不太出来。换到右边的粗眼线之后，&b&眼妆的存在感明显要强了很多。&/b&整个人的气场也起来了。
&/p&&p&&b&2. 睫毛膏要涂啊。&/b& &/p&&p&很多妹子一直很苦恼戴眼镜要不要涂睫毛膏。拉太长会怼到镜片上，不涂还老觉得不完整（逼死强迫症....）
&/p&&p&其实睫毛膏对放大眼睛的效果还是不能忽视的。担心睫毛弄脏镜片的话，可以试试下面几招：
&/p&&ul&&li&&b&用睫毛夹从根部开始夹睫毛，越翘越好，夹成 L 形。
&/b&&/li&&li&&b&用防水卷翘型的睫毛膏代替纤长型
&/b&&/li&&li&&b&涂抹重点可以从睫毛梢移到睫毛根
&/b&&/li&&li&&b&最后怕它塌掉可以再上一层透明的睫毛定型液&/b&&/li&&/ul&&br&&br&&p&▍&b&眉毛&/b& &/p&&p&关于戴眼镜眉毛应该如何化怎么说的都有。有人说要画的浓一点儿这样在眼镜框上才有存在感。也有人说要画的自然一些，不然浓眉看起来很怪。
&/p&&p&但是歪歪觉得还是要看你的镜框颜色和粗细。
&/p&&img src=&/v2-51d0fb13feff1f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-51d0fb13feff1f_r.jpg&&&p&图片来源：YouTube（@Sharon Farrell）
&/p&&p&像上面眼镜框是粗黑的，右边这种眉毛很淡或者没有看起来就非常不协调。
&/p&&p&如果要是浅色细边的，左边这种浓烈的眉毛又会很过。
&/p&&p&所以眉毛的浓淡程度最好跟眼镜边框保持一致，边框粗黑眉毛相对鲜明一些，但不是让你画成小新眉啊。&/p&&br&&br&&h2&如何解决戴眼镜脱妆&/h2&&br&&p&听身边戴眼镜的妹子们说，其实鼻梁脱妆有压痕这都还稍微好一点儿，最惨的是鼻梁不够高，出点儿油鼻托支撑不住，出溜往下滑。
&/p&&p&很多人遇到这种问题最开始想的都是怎么从自己身上做改变，比如加强定妆啊之类的。但其实散粉能够坚持的时间是有限的，还要勤补妆控油。
&/p&&p&有没有想过这里面也有眼镜的问题？
&/p&&br&&p&▍&b&眼睛鼻托涂抹磨砂指甲油&/b& &/p&&p&仔细看我们的眼镜几乎都是光滑的表面，这种材质碰上皮肤出点儿油的话，就更容易滑一些。歪歪看到有个博主分享的小办法很妙，大家可以回去试试。
&/p&&ul&&li&在眼镜鼻托部分抹上磨砂的透明指甲油
&/li&&/ul&&img src=&/v2-61fbf9f9a5e2b017fd6f2_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&/v2-61fbf9f9a5e2b017fd6f2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-61fbf9f9a5e2b017fd6f2_r.gif&&&p&图片来源：YouTube（@Josie Gleeson）
&/p&&p&这样一来等于变相把它的表面弄粗糙，就不会那么爱打滑儿了。
&/p&&br&&br&&p&▍&b&用眼部打底乳加强鼻梁定妆&/b& &/p&&p&再就是普遍的办法，在鼻梁上加强定妆了。除了多按压点散粉在上面之外，歪歪还看到有人把眼部打底点在鼻梁两侧，然后再定妆。
&/p&&p&开始其实有点儿懵，觉得怎么眼部打底就能够增长持妆时间了呢？后来我试验了下发现是因为它带点控油功效。
&/p&&img src=&/v2-f082be9ac39f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f082be9ac39f_r.jpg&&&p&图片来源：Makeup Vidalondon
&/p&&p&那这么说其实不一定非得是眼部妆前乳，只要是&b&控油的妆前乳&/b&都可以这么用。比如超级经典的 SOFINA 控油妆前乳。
&/p&&p&所以鼻梁做好定妆+鼻托「手动」磨砂，脱妆问题肯定会大大改善。
&/p&&p&啊对了还有就是尽量减少眼镜和皮肤的接触面积，也是预防脱妆的一个「笨方法」。那具体怎么搞我们下面说。&/p&&h2&什么样的眼镜化妆戴更好看&/h2&&br&&p&先跟大家说这里不包括「镜片形状和脸型」的搭配。仅仅针对「化妆戴眼镜」这个点来讲眼镜框的选择。
&/p&&br&&br&&p&▍&b&选带支撑鼻托的
&/b& &/p&&p&带支撑鼻托的眼镜有两点好处。
&/p&&p&1. 这种类型的眼镜横梁部分是悬空的，整个眼镜的重量只落在两个鼻托上面。
&/p&&img src=&/v2-b43fbc49e2d436b8faf7_b.jpg& data-rawwidth=&535& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&535& data-original=&/v2-b43fbc49e2d436b8faf7_r.jpg&&&p&图片来源：YouTube（@ sichenmakeupholic）
&/p&&p&眼镜和皮肤的接触面积降到了最低，&b&脱妆的部分也减到了最小的范围。
&/b&&/p&&p&&b&2. 眼镜框横梁悬空位置较高，&/b&在视觉上对鼻子长度的影响小。
&/p&&img src=&/v2-fbbd9a9ffd0ecc1708ab74c_b.jpg& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&/v2-fbbd9a9ffd0ecc1708ab74c_r.jpg&&&p&图片来源：YouTube（@ sichenmakeupholic）
&/p&&p&如果把悬空部分填满，右边的鼻子长度视觉上有被截断了的感觉，看起来比左边的要短一点儿，鼻头也显得大了一些。
&/p&&p&所以鼻型不那么理想的同学，这种眼镜更适合你哦。
&/p&&br&&br&&p&▍&b&选细边框、透明边框或者是无边框的&/b& &/p&&p&不想让眼镜在脸上留下太大的阴影遮挡妆效的话，&b&就最好不要选粗边的大框眼镜。&/b& &/p&&img src=&/v2-548b45ba2a0adf7d3c53_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-548b45ba2a0adf7d3c53_r.jpg&&&p&图片来源：pinterest
&/p&&p&上面模特的妆其实都已经很浓了，但是因为眼镜边太粗在眼睛上投下的阴影很重，几乎看不清眼妆。而且镜框上沿因为太粗重，把眉毛的戏份都抢走了。
&/p&&img src=&/v2-6734fa8aab2eef60a7a85_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6734fa8aab2eef60a7a85_r.jpg&&&p&图片来源：&a href=&/?target=https%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&pinterest
&/p&&p&相比之下，&b&透明边和细边框的眼镜看起来就不会有那么重的压迫感，&/b&化妆带上之后依旧很明显很好看。
&/p&&p&不知道大家发现没有，其实 Lily 和 Jenn 的眼镜也都是带支撑鼻托的，而且因为边框够细眼妆明显，足以成为重点，所以口红也大胆地用了裸色系。
&/p&&p&所以如果你平时离不开眼镜的话，就试试歪歪说的方法挑眼镜吧。
&/p&&p&最后给大家展示个好玩的东西。是专门为那些高度近视摘下眼镜什么都看不到的人准备的。应该叫它什么，&b&化妆专用眼镜？&/b& &/p&&img src=&/v2-5df09d028c40dc340cc86f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5df09d028c40dc340cc86f_r.jpg&&&p&图片来源：From My Vanity
&/p&&p&只有一个镜片可以两边来回移动，这样化一只眼睛的时候另一只眼睛前面有镜片就可以看清楚了。
&/p&&p&但貌似这个化底妆的时候没法用啊.....
&/p&&p&毕竟经常戴隐形眼镜对眼睛不好，希望大家戴眼镜也可以美美的~
&/p&&p&好啦，今天的文章就到这里了啊。希望对你有所帮助。
&/p&&p&参考文献
&/p&&p&[1]&a href=&/?target=http%3A///news/wear-glasses-6-makeup-tricks-you-need-know& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/news/wear-g&/span&&span class=&invisible&&lasses-6-makeup-tricks-you-need-know&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&/p&&p&[2]&a href=&/?target=http%3A///beauty-tips-and-news/9-makeup-hacks-for-standout-eyes-when-wearing-glasses& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/beauty-t&/span&&span class=&invisible&&ips-and-news/9-makeup-hacks-for-standout-eyes-when-wearing-glasses&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&/p&&img src=&/v2-f1dfcaabee8a0d65ce92_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&98& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f1dfcaabee8a0d65ce92_r.png&&&br&&img src=&/v2-71d651b0ada2dc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-71d651b0ada2dc_r.jpg&&&br&&p&寺主人的新书《女神进化论》还在预售，7月4日至7月5日晚上22点，在「京东」下单购买《女神进化论》，并在微博上晒出你的订单截图，带话题#女神进化论# 并@女神进化论_HiBetterMe，即有机会获得价值 ?500+ 的防晒大礼包（内含安耐晒小金瓶一只+蕉下防晒伞一把）。
&/p&&p&一共抽取「3位」幸运小猴子哦，7月5日晚上22点整，在进化论官微@女神进化论_HiBetterMe上公布中奖名单~
&/p&&img src=&/v2-3dc294a538ceeb6f1c87f26_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3dc294a538ceeb6f1c87f26_r.jpg&&&br&&br&&p&关注女神进化论微信公众号：hibetterme&/p&&br&&img src=&/v2-86abd7adecb52_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&/v2-86abd7adecb52_r.jpg&&
嗨！大家好我是歪歪。
我发现最近大家对彩妆的关注点在变化，原来那些底妆眉毛什么的老话题，大家早都知道了，貌似更小众一些的点大家更想知道怎么搞。
就像：戴眼镜如何化妆。
其实身边戴眼镜的妹子不少，怎么之前一直没注意到呢？之前别的文章中都是顺…
&img src=&/v2-667a0c21f16b636e46c19fdcdeb607dc_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-667a0c21f16b636e46c19fdcdeb607dc_r.jpg&&&p&&/p&&img src=&/v2-21b9cfcea43b_b.jpg& data-rawwidth=&2133& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2133& data-original=&/v2-21b9cfcea43b_r.jpg&&&p&嗨大家好，我是&b&歪歪。&/b& &/p&&p&最近对头发有了莫名的执念，原来只是喜欢换发色，现在这已经不能满足那颗爱折腾的心了，所以我又把魔爪伸向了编头发。&/p&&p&在我「潜心研究」了几天之后，找到了&b&几种不会显土又简单好上手的编法，&/b&觉得是时候分享一波了。&/p&&p&开始！&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&Braided
pigtails&/b& &/h2&&p&&br&&/p&&p&这个头发很简单，其实就是&b&反麻花编法和蝎子辫搭配起来，然后再拽松垮。&/b&像这样：&/p&&img src=&/v2-b5aa65e92c7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b5aa65e92c7_r.jpg&&&p&图片来源：&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&正常的三股麻花辫大家都知道，一撮向前压着一撮来回叠加着编。反麻花就很简单，一撮向后压着一撮叠加编。先看看对比图就知道两种差异在哪儿了。&/p&&img src=&/v2-4f876b96fcb7a838d2fc9f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-4f876b96fcb7a838d2fc9f1_r.jpg&&&p&正常编出来的麻花辫是瘪进去的，&b&反着编出来的麻花辫是凸出来的，&/b&看起来更立体。&/p&&p&觉得双马尾梳不出去的也可以这样散着头发或者一个单马尾。&/p&&img src=&/v2-86d1ddfa0c5e6eebc05b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-86d1ddfa0c5e6eebc05b_r.jpg&&&p&图片来源：Pinterest&/p&&p&很好看吧，这种浅发色立体的感觉更明显。普通黑发什么样呢，歪歪找了办公室的小伙伴给大家亲自示范了一遍。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&▍实际操作版&/b&&/p&&p&1. 先在脑袋顶上取一撮，然后分成三股编一节反麻花（每股依次向后叠加）：&/p&&img src=&/v2-e3e0564dabab3abff193_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&195& data-thumbnail=&/v2-e3e0564dabab3abff193_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&2. 从第二节开始，每叠加一股都要在旁边挑起一缕头发，加入到这一股里面一起叠到后面：&/p&&img src=&/v2-453aae4de35fc043fdd618e8ffef1680_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&193& data-thumbnail=&/v2-453aae4de35fc043fdd618e8ffef1680_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&3. 就一直这样编编编：&/p&&img src=&/v2-3576caeccf6d8dff3aaa024_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&195& data-thumbnail=&/v2-3576caeccf6d8dff3aaa024_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&4. 可以边编边拽松：&/p&&img src=&/v2-caccaeba07_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&178& data-thumbnail=&/v2-caccaeba07_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&最后的成果就是这样啦，编法是这样，想双马尾还是单马尾还是怎样随你啦。&/p&&img src=&/v2-aafc4d918b3b7a8225dd51_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-aafc4d918b3b7a8225dd51_r.jpg&&&p&如果把头顶反麻花编法的位置前移，辫子不拽松，编得紧一点儿。&b&瞬间就可以变得很嘻哈。&/b&&/p&&img src=&/v2-cbba5d381dfb79_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cbba5d381dfb79_r.jpg&&&p&图片来源：Depois Dos Quinze&/p&&img src=&/v2-a9e114a1e11dc78a7ed3df291ccaac3a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a9e114a1e11dc78a7ed3df291ccaac3a_r.jpg&&&p&图片来源：Depois Dos Quinze&/p&&p&好看吧，大家快去试试！&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&进阶版哪吒头&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&这个是和上一种发型的组合版，&b&看起来麻烦其实可简单了，而且还能搞定脖子后边烦人的碎头发。&/b&理想效果图是这样的：&/p&&img src=&/v2-e74ba6b48fa6_b.jpg& data-rawwidth=&507& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&507& data-original=&/v2-e74ba6b48fa6_r.jpg&&&p&图片来源：&a href=&/?target=https%3A////& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/source&/span&&span class=&invisible&&//&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&其实我个人是很喜欢这种发型的，&b&觉得跟夏天很搭，而且还可以装嫩。&/b&配个简单的 croptop 就会很有感觉。&/p&&p&上面丸子不喜欢松垮的也可以编起来再盘。&/p&&img src=&/v2-b4e8eaf9a177dae2f80779c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b4e8eaf9a177dae2f80779c_r.jpg&&&p&图片来源：&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&好啦，来看具体怎么搞的吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&▍实际操作版&/b&&/p&&p&1. 首先你需要把头发全都甩到前面，大概分成两份就行：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-fde27bd1a49c80ef91c7653_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&198& data-thumbnail=&/v2-fde27bd1a49c80ef91c7653_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&然后把一边固定好之后，从脖子根开始往脑袋顶编反麻花蝎子辫。跟第一种其实是一样的，只不过是从下往上而已。&/p&&p&2. 从脖子根儿取一撮头发，分成三股依次往后叠加（反麻花的手法）：&/p&&img src=&/v2-d6b4ca74ae56b19599ade85a_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&193& data-thumbnail=&/v2-d6b4ca74ae56b19599ade85a_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&3. 然后每叠加一次都要往那撮头发里面增添一撮外面的头发（蝎子辫的手法）：&/p&&img src=&/v2-8dc651bf995b5bcbe3fe8c32fa1eb4d9_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&193& data-thumbnail=&/v2-8dc651bf995b5bcbe3fe8c32fa1eb4d9_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&4. 一直编到辫尾，最后拧成丸子头。&/p&&img src=&/v2-2376bae32b8cfff545ce_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-2376bae32b8cfff545ce_r.jpg&&&p&&b&大家可以在编头发的时候每一撮往里添加的时候量少一些，&/b&这样出来的麻花会更多更精致。我这个每股都太粗了，所以最后盘起来后脑勺麻花没有几节。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&两股拧劲儿编法&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&名字很形象了，我起的棒不棒。&b&编法简直更懒人了，&/b&直接两撮头发互相转圈拧巴拧巴就好了。这个样子：&/p&&img src=&/v2-b9b48eccd7d82bfbd113a1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b9b48eccd7d82bfbd113a1_r.jpg&&&p&不知道大家看没看过《权利的游戏》，我当初在看的时候第一感叹女主们的发型，第二感叹女主们的宫廷服装，真的好喜欢那种风格。&/p&&img src=&/v2-cbcebfe9e8deda6_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-cbcebfe9e8deda6_r.jpg&&&p&图片来源：Portal Um Olhar&/p&&p&这种编法就是她们剧中发型经常运用的元素，一打眼感觉她们的编法都很复杂，其实仔细看&b&就是普通的麻花辫和这种两股辫一起的组合搭配。&/b&&/p&&img src=&/v2-2bf9ad2c14387cadd900a7aef104e7e0_b.jpg& data-rawwidth=&610& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&/v2-2bf9ad2c14387cadd900a7aef104e7e0_r.jpg&&&p&图片来源：&a href=&/?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&▍实际操作版&/b&&/p&&p&1. 把头发分成两份：&/p&&img src=&/v2-cabff0ccdf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cabff0ccdf_r.jpg&&&p&2. 取其中一份，再分成两撮：&/p&&img src=&/v2-cddb745eae3bdc9cae9f98fd15a538e1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cddb745eae3bdc9cae9f98fd15a538e1_r.jpg&&&p&3. 顺时针逆时针都行，反正要按照一样的方向，互相旋转在一起。使点儿劲儿拧的紧一点：&/p&&img src=&/v2-2d_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&191& data-thumbnail=&/v2-2d_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&4. 两股都这么拧好了之后再和刚才相反方向拧成一大股：&/p&&img src=&/v2-813e16e26e19fa961b909b309bb8f381_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&179& data-thumbnail=&/v2-813e16e26e19fa961b909b309bb8f381_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-bad873a2a65e61b3d72d6c62cf0a50ee_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&190& data-thumbnail=&/v2-bad873a2a65e61b3d72d6c62cf0a50ee_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&&br&&/p&&h2&&b&鱼骨辫&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&这个之前是说过了怎么弄，但是很多小朋友表示没看明白（摊手）。所以这次歪歪再给大家慢镜头仔细的来一遍。&/p&&p&&b&其实特别简单。&/b&&/p&&p&第一步，把头发分成均匀的两份。（不管你是双马尾还是马尾还是低马尾）&/p&&p&第二步，从左边的外侧掏出一缕塞到右边，从右边的外侧掏出一缕塞到左边：&/p&&img src=&/v2-7638e50bac1984dcba544c1d4f45cd23_b.jpg& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&184& data-thumbnail=&/v2-7638e50bac1984dcba544c1d4f45cd23_b.jpg& class=&content_image& width=&368&&&p&第三步，反复这个过程：&/p&&img src=&/v2-cfa85cc3da2edccc61a8ccb_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&195& data-thumbnail=&/v2-cfa85cc3da2edccc61a8ccb_b.jpg& class=&content_image& width=&380&&&p&就一直这样最后也是可以拽的松一点儿。&/p&&p&不知道大家发现没有，&b&黑头发编起来总是不如带点颜色的头发编起来好看。&/b&详情请参考上面实际操作版本和理想效果图对比。&/p&&p&不是说黑头发不好看，只是编起来之后什么纹路都没有那么明显了。所以如果有小朋友想要自己染头发的，我就要猝不及防地插一波草单了。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&突如其来的染发剂草单&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&这几种都是我用过而且操作简单的。嫌自己手笨的也可以自己买染膏拿去理发店搞。&/p&&img src=&/v2-b48df51db7432dafafdbbb812c1e7903_b.jpg& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&245& data-thumbnail=&/v2-b48df51db7432dafafdbbb812c1e7903_b.jpg& class=&content_image& width=&245&&&p&我经常用的几种就是花王 liese、施华蔻、palty、爱茉莉美妆仙和露华浓。&/p&&p&如果是&b&自己在家染发的话最好用那种泡沫类型的，&/b&比较好涂。花王 palty 和爱茉莉都是这种的，只有露华浓的是染膏。&/p&&p&但是我觉得染下来效果最好的还是露华浓和 palty。&/p&&img src=&/v2-ec231e5d3af8e4dd52ae5ab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ec231e5d3af8e4dd52ae5ab_r.jpg&&&p&露华浓的味道特别小，&b&几乎没有味道，&/b&用过好多次了，上色效果什么的也都比较理想。&/p&&img src=&/v2-5b4823bac6fbf036dd2470cfa57c39cc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5b4823bac6fbf036dd2470cfa57c39cc_r.jpg&&&p&palty 就是一个日系染发膏，泡泡的，&b&颜色选择非常多，&/b&从棕色系到黄色粉色系都有。缺点就是没过多久泡泡会消失变成染膏的状态，然后味道有点儿大。&/p&&p&花王这款屈臣氏就能买到，就是普通的泡泡染发剂，像洗头发一样抹匀了带上帽子就行了。&/p&&img src=&/v2-ef2e917d2baf9f5d49b4eca34af233dd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ef2e917d2baf9f5d49b4eca34af233dd_r.jpg&&&p&而爱茉莉这款我用了好几次，&b&特别推荐这款的香草金和烟灰色，&/b&如果染香草金的话千万不要漂头发，就自然的底色染出来效果最好，不会变成非主流黄。&/p&&img src=&/v2-481c1df1ae620d6e12fb716d595ac13d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-481c1df1ae620d6e12fb716d595ac13d_r.jpg&&&p&烟灰色那个色号就是一个充满了不确定性的色号。但我是买了它家的褪色剂先褪色了之后染得，出来的效果有点偏卡其色，就是带点儿绿色感觉的黄。&/p&&p&大家请自行想象，其实也挺好看的，只要头发颜色没花（微笑...）。&/p&&p&如果你要是自己在家操作的话，&b&可以戴上帽子在浴霸下面烤一会颜色会上得更好。&/b&或者比说明书上的时间多挺一会。&/p&&p&好啦，说远了，编发就说到这大家可以自己去研究花样随意组合~&/p&&p&就这样，拜拜。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&大家都爱看&/b&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&夏季发型教程 | 如何通过卷发编发，轻松改造毫无生机的日常发型？&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&从国产到进口35款卫生巾测评，帮你找出性价比和使用感最好的那个&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&如何做到科学安全的脱毛，滑溜溜地过夏天？| 女神进化论&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&均价不到30块好用到惊艳的 NYX 有哪些值得买 | 女神进化论&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&有什么白菜价格，还能媲美大牌的高性价比口红？| 女神进化论&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&想了解进化论更多的故事和资讯，多多关注：&/p&&p&微博：&a href=&/?target=http%3A///sizhuren%3Frefer_flag%3D_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女神进化论_HiBetterMe的微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&微信：&b&hibetterme&/b&&/p&&img src=&/v2-95b204cb3b06a6d48fcc846_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&/v2-95b204cb3b06a6d48fcc846_r.jpg&&&p&&/p&
嗨大家好，我是歪歪。 最近对头发有了莫名的执念，原来只是喜欢换发色，现在这已经不能满足那颗爱折腾的心了，所以我又把魔爪伸向了编头发。在我「潜心研究」了几天之后，找到了几种不会显土又简单好上手的编法，觉得是时候分享一波了。开始！ Braided pigt…
少化妆少用片状面膜，多用用修复精华，比如海蓝之谜的，雅诗兰黛小棕瓶。如果经济基础不够，可以基础护肤。选择不含酒精的护肤品，如无印良品，柯润等等。避开酒精！&br&你可以在微博关注胡奔奔还有晚红，他们两个微博护肤都非常有研究的，我也是有轻微红血丝，现在照顾的还算稳定啦！
少化妆少用片状面膜，多用用修复精华，比如海蓝之谜的，雅诗兰黛小棕瓶。如果经济基础不够，可以基础护肤。选择不含酒精的护肤品，如无印良品，柯润等等。避开酒精！ 你可以在微博关注胡奔奔还有晚红，他们两个微博护肤都非常有研究的，我也是有轻微红血丝…
作为一个在法国混迹多年，对法国药妆自认为还算了解人，必须给题主推荐雅漾家的Antirougeurs系列，这个系列就是专门针对红血丝的，有面膜，保湿霜，免洗洁面乳，修护精华露，效果必须棒棒哒！身边有这个问题的朋友基本都用这个系列。&br&要说化妆的话，这个系列还有一款祛红保湿修颜乳，敏感肌肤可以用的。&br&不过不知道题主是什么肤质，这个特别适合干性和混合型皮肤，如果是油性的话估计会觉得有点油。&br&还有一个是理肤泉（LA ROCHE-POSAY）家的ROSALIAC---- HYDRATANT PERFECTEUR
ANTI-ROUGEURS，不过这个虽然是药妆，但有朋友说用了有点过敏，这个肯定也和个人肤质有关啦。所以还是更推荐雅漾家的，而且本来雅漾就是主要针对各种敏感问题肤质的嘛，雅漾家也有粉底，粉饼什么的都是给敏感肌肤用的。
作为一个在法国混迹多年，对法国药妆自认为还算了解人，必须给题主推荐雅漾家的Antirougeurs系列，这个系列就是专门针对红血丝的，有面膜，保湿霜，免洗洁面乳，修护精华露，效果必须棒棒哒！身边有这个问题的朋友基本都用这个系列。 要说化妆的话，这个系…
&p&红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非全是皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝，你可以看到脸颊，特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝，这就是扩张的毛细血管。&/p&&p&
先天性红血丝是无法自愈的，但并不是完全不能控制。针对引发红血丝的后天性原因，针对性地进行治疗，能够起到改善的作用。但记住，需要长时间的坚持，在调理期间，养成一个良好的生活、饮食习惯，也非常重要。&/p&&p&　　1、绝对不过度清洁&br&　　你是否习惯使用皂基含量过于丰富的清洁产品？过度清洁会造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、表皮层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。&/p&&p&　　2、坚持使用防晒霜&br&　　时刻不能忽略防晒的重要性，使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，才可保护肌肤免受紫外线刺激。可随季节转换，调整防晒系数。&/p&&p&　　3、深层保湿&br&　　选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附有助于肌肤恢复，这点对于表皮的保护功能非常重要。&/p&&p&　　4、随时镇静舒缓肌肤&br&　　肌肤出现泛红、发热、干涩问题时，随时用红血丝肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，取纸巾轻轻印干即可。&/p&&p&　　5、选用专业产品&br&　　挑选由专业人士推荐，以及用制标准生产的护肤产品，能最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅安全，而且有效，能令肌肤获得最好的修复，重建健康屏障。&/p&&p&　　6、睡好美容觉&br&　　午夜12 点至凌晨2 点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。在这段时间，做好肌肤保养，并深度睡眠，能让护肤工作事半功倍。当肌肤突发敏感时，也可在夜间针对红血丝肌肤采取密集护理。&/p&&p&　　7、戒吃刺激性食物和酒精饮品刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重，考虑到健康因素，这些食物也不是很好的选择。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退，酗酒的话，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。&/p&&p&&b&有关更多肌肤健康问题，添加微信star-soi咨询&/b&&/p&
红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非全是皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝，你可以看到脸颊，特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝，…
&img src=&/v2-30caba44c9ef413192cabc_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-30caba44c9ef413192cabc_r.jpg&&&p&&/p&&img src=&/v2-dd16fe051de9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-dd16fe051de9_r.jpg&&&p&大家好，我是&b&普罗卡斯特。&/b&&/p&&p&之前的文章讲了很多美白的知识，这次专门来说说产品，也就是美白精华。&b&来分析分析这些网红产品都是怎么美白的，到底有没有用，该怎么用。&/b&&/p&&p&一共包含之前小猴子们留言提到的 11 款精华：&/p&&ul&&li&Olay 小白瓶&/li&&li&大创淡斑精华&/li&&li&乐敦 CC&/li&&li&雪肌精化妆水&/li&&li&城野医生 377&/li&&li&优色林淡斑精华&/li&&li&修丽可色修&/li&&li&HABA 雪白佳丽&/li&&li&科颜氏淡斑精华&/li&&li&SKII 小灯泡&/li&&li&黛珂精华液&/li&&/ul&&p&因为每个的人肤质不同，具体的护肤需求也不同，所以普普没办法给出一个很精准的推荐。但是这些产品分析可以&b&给大家一个参考，&/b&帮助你们找到更合适的美白精华。&/p&&p&我们开始吧~&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-be37f8f6dd65f2a30a0c3ca_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-be37f8f6dd65f2a30a0c3ca_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&小白瓶的美白成分主要有三种：「烟酰胺」+ 「抗坏血酸葡糖苷」 + 「十一碳烯酰基苯丙氨酸」。&/p&&p&其中，&b&烟酰胺是玉兰油的经典成分，也是小白瓶的主要成分，&/b&排在成分表的第4位，含量还是挺高的。&/p&&p&很多同学留言问烟酰胺的原理，在这里就顺便讲一讲。&/p&&p&&b&烟酰胺美白的原理是减少黑色素向表皮层的转移，之外还能够加快表皮层的代谢，让含有黑色素的细胞脱落，&/b&然后达到美白的效果。&/p&&p&其实除了美白，烟酰胺还有很多别的护肤效果。比如：防止皮肤水分的流失，减少胶原蛋白的降解，还有控制油脂分泌和抗炎的作用。&/p&&p&总结一下就是，&b&烟酰胺可以美白、保湿、抗衰老、缓解痘痘肌。&/b&知道为什么玉兰油这么喜欢烟酰胺了吧~&/p&&p&其他两种美白成分，「抗坏血酸葡糖苷」是 VC 的一种衍生物，是很常见的美白成分，在皮肤里面会转化成 VC ，来阻止黑色素的生成&/p&&p&另一种成分「十一碳烯酰基苯丙氨酸」的美白效果就很有限了，一方面含量比较少，再加上渗透性也比较差，所以很难有多大作用。&/p&&p&总体来说小白瓶还是靠烟酰胺发挥美白作用。&/p&&p&虽然烟酰胺的效果很好，但是它对 pH 很敏感，一言不合就水解出强刺激性的烟酸，使用后可能会出现皮肤泛红、刺痛、痒等问题。&/p&&p&所以，&b&大家使用小白瓶时候，要避免和其他酸性的产品一起使用，而且最好先小范围做个试用，看看自己是不是能够适应。&/b&&/p&&p&其他间接美白的成分有 3 种：「生育酚乙酸酯 」+ 「天冬氨酸镁」 + 「二氧化钛」。&/p&&p&前两种是抗氧化剂，其实皮肤氧化的状态是跟黑色素形成有关的，减少氧化也是减少黑色素的一种间接的方式。二氧化钛是物理防晒剂，虽然精华的用量实在是限制了它的效果，但是多少还是会有点作用。&/p&&p&之外，小白瓶里面还含有白色的云母（二氧化钛也是白白的），以及红色着色剂 CI 16035，&b&所以精华涂上脸就会白白粉粉的，&/b&给你坚持用下去的信心也是挺好的。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-4b74c5fbd2a46d6a32f74898_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-4b74c5fbd2a46d6a32f74898_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&&b&大创的淡斑精华真的是便宜大碗，&/b&很多小伙伴都买来当身体乳用。&/p&&p&这个精华看配方，直接跟美白有关的成分是排名非常靠后的「柠檬酸」，当然酸类物质的浓度也不需要太高就能发挥作用。&/p&&p&柠檬酸是果酸的一种，可以去角质，当含有黑色素的角质层脱落，角质变薄之后，皮肤就会滑溜白皙不少。&/p&&p&酸类产品很怕刺激性太高，但是大创这个产品还好，并没有很刺激，主要是因为&b&它最主要的成分是滋润、抗炎、舒缓修复的尿囊素。&/b&&/p&&p&之外，这个精华还主打胎盘素成分，产品名字里也强调了，明显是一个卖点。但是，这个成分普普是比较担心的。&/p&&p&毕竟胎盘素的成分比较复杂，含有很多免疫球蛋白啊、多肽、激素、酶等等物质，生物活性很高的样子。但是正因为这样，&b&这么复杂的东西用在脸上到底是什么效果根本就不可预知，大家还是谨慎使用比较好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-437aea8b47bef8d72ae6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-437aea8b47bef8d72ae6_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&乐敦 CC 是大家呼声最高的一款产品。&/p&&p&作为美白精华，乐敦 CC 的配方特别直接，第一位就是美白成分「抗坏血酸」，也就是 VC。&/p&&p&黑色素产生的过程中，有一步是「多巴」被氧化成「多巴醌」，之后再反应生成黑色素。VC 美白的原理主要就是在逆转这个过程，最后干扰黑色素的产生，这其实也是 VC 抗氧化的一个表现。&/p&&p&&b&虽然 VC 好处多，但是它的缺点是不够稳定，空气中的氧以及光、热等等都会加速它的降解。&/b&&/p&&p&VC 衍生物的稳定性就好很多，所以乐敦 CC 中也添加了更稳定的 VC 衍生物「抗坏血酸棕榈酸酯」。这种物质拥有 VC 的所有活性，可以美白、抗炎、抗衰老，都是一样的。&/p&&p&除了 VC ，乐敦 CC 的另一个主要成分是抗氧化剂「生育酚乙酸酯」，能够间接有点美白效果。&/p&&p&&b&因为这个精华主要是 VC ，稳定性差，所以最好是在晚上用比较好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-8cef2fba_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-8cef2fba_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&雪肌精一直都是以美白出名，其中最热的产品就是化妆水，甚至比他们家的精华还更热一点。&/p&&p&成分表扫过去，直接美白的成分有两种：「川谷籽提取物」 + 「柠檬酸」。&/p&&p&川谷籽提取物对黑色素产生的关键酶「酪氨酸酶」以及黑色素细胞都有抑制作用，所以有美白祛斑的效果。&/p&&p&柠檬酸上面也提到了，主要是通过去角质来美白。同时搭配了镇定、修护的成分甘草酸二钾，&b&所以这个化妆水也不会很刺激。&/b&&/p&&p&草酸二钾这个舒缓成分，常常会出现在日系护肤品里面，因为日本妹子过度清洁的问题不是一般的严重。&/p&&p&之外，雪肌精化妆水还有 3 种间接美白成分：「东当归根提取物」+「生育酚乙酸酯」+「甲氧基肉桂酸乙基己酯（化学防晒）」。&/p&&p&跟 Olay 小白瓶一样，同样两种抗氧化剂和一种防晒的组合，当然防晒效果也是非常有限的。&/p&&p&虽然美白成分不少，但是毕竟它是一款化妆水，&b&所以最主要的功能还是补水。还有一点要提醒的是这款水含有酒精，敏感皮要谨慎选择。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-55d62d794b8a264eafc2e940_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-55d62d794b8a264eafc2e940_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&城野医生的主打成分已经写在包装上了，也就是 377，大名叫「苯乙基间苯二酚」。&/p&&p&之前的文章我们讲过「对苯二酚」、「间苯二酚」的厉害，它们可以有效的抑制黑色素生成所需要的「酪氨酸酶」的活性，美白效果特别好，&b&但是也提到了这两种物质不够安全的问题。&/b&&/p&&p&377 就是在间二苯酚上挂个了苯乙基，一下子安全性就提高了。虽然美白比间苯二酚稍稍逊色一点，但是已经大大超出了大部分美白成分。&/p&&p&之外，还搭配了「视黄醇棕榈酸酯」和「四己基癸醇抗坏血酸酯」，都是美白产品常用的成分。&/p&&p&前者是 VA 衍生物，能够增加角质层中细胞的更新代谢，让新的角质细胞代替那些已经有黑色素沉积的旧细胞，同时也能抗氧化。后者是 VC 的衍生物，前面已经说过，可以减少黑色素产生。&/p&&p&间接的美白成分就是抗氧化剂生育酚（维生素E）。&/p&&p&分析下来，这款产品应该算得上&b&比较强烈的美白产品&/b&了，无论是 377 还是视黄醇棕榈酸酯都挺强烈的，也有一定的刺激性。&b&虽然效果会比较快比较好，但选择的时候还是要谨慎&/b&，先做试用，从小范围用起。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-c623fcfc77ef46f9bfbc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c623fcfc77ef46f9bfbc_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&优色林是德国的医学护肤品品牌，这家的美白精华思路非常特别：成分中除了水和硅氧烷之外，接下来竟然是奥克立林，也就是&b&咱们非常常见的化学防晒成分。&/b&&/p&&p&当然这也是对的，防晒是美白的根本嘛。只不过在普普固定思维里面，总觉得美白精华应该以美白成分为主。很明显，是我的思维不够灵活。&/p&&p&这款精华的主要美白成分是 「4-丁基间苯二酚」+ 「甘草亭酸」。&/p&&p&4-丁基间苯二酚跟 377 一样，是美白猛药间苯二酚的衍生物，可以抑制「酪氨酸酶」活性。后者甘草亭酸的美白原理也是一样。&/p&&p&虽然，这款精华里面含有大量的奥克立林，&b&但还是不能单独用作防晒。&/b&一方面是用量，一方面奥克立林本身只能抵挡一部分的 UVA 和 UVB，不能达到全波长。&/p&&p&还有一点需要提醒的就是，&b&精华里含有变形乙醇，加上 4-丁基间苯二酚，可能会有些刺激性。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-e2c5e16c2cf90b1eadf28_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e2c5e16c2cf90b1eadf28_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&修丽可的色修分两版，现在某猫旗舰店上有的是普通版，我们就来说说这一款。&/p&&p&这一款中的美白成分主要是「油橄榄叶提取物」。它可以刺激表皮中的巨噬细胞把黑色素「吃掉」，然后达到美白的目的。同时提取物对黑色素细胞的活性也有一定的抑制作用。&/p&&p&之外跟美白有关的成分就是化学防晒剂「二苯酮-4」，看来美白精华加防晒剂是一个很普遍的套路了。&/p&&p&&b&其他的间接美白的成分，也都是一些天然提取物，&/b&比如迷迭香叶提取物、桑根提取物，发挥一些抗氧化作用。&/p&&p&总体来看，这个版本的色修中，甘油、丙二醇等保湿成分占了主要，&b&所以功能更偏向保湿。&/b&至于美白抗氧化的效果并不是特别突出，首先功效成分含量不多，其次都是一些天然提取物，作用不够直接。&/p&&p&并且这款产品含有苯氧乙醇，&b&有一定刺激性。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-87b85d2119813eda0dac5fd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-87b85d2119813eda0dac5fd_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&HABA 作为中高端的品牌，精华的&b&套路是调理整个角质层的状态，&/b&所以最主要的成分是它特有的「千岛箬竹水」，这个箬竹水也有一定的美白效果。&/p&&p&至于更直接的美白成分是「抗坏血酸磷酸酯钠」+「柠檬酸」。前者 VC 衍生物，抑制黑色素生成；后者属于果酸，通过去角质来美白。因为柠檬酸的刺激性，同样搭配了甘草酸二钾，来发挥镇定、抗过敏及修复的作用。又是日本品牌，又是甘草酸二钾，真的是对这个成分特别偏爱啊~&/p&&p&整体来说，普普自己是很喜欢这样的配方的，&b&特别简单明了、有效温和，是很典型的精华产品。&/b&但是跟 377 那种激烈的产品相比，效果应该会慢一点。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-011b05ac814ab862a27ee7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-011b05ac814ab862a27ee7_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&科颜氏的淡斑精华跟楼上 HABA 完全一个套路，&b&主要成分也是主打调理功效的，&/b&用的是兰蔻研发的「羟丙基四氢吡喃三醇」，是一种糖蛋白混合物。&/p&&p&至于美白套路，也是一个 VC 衍生物「3-o-乙基抗坏血酸」，加上一个酸类物质「水杨酸」来去角质。&/p&&p&不同的地方是，对比 HABA ，&b&科颜氏的配方稍稍复杂一些，&/b&还添加了抗氧化成分「生育酚乙酸酯」以及一些天然提取物，但是这些东西的含量都比较低了。&/p&&p&总的来说，这两个产品非常类似，有效果，但是会比较慢。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-be0e8ed04dcd54e35e62f68c720ef468_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-be0e8ed04dcd54e35e62f68c720ef468_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&小灯泡也一样，看来中高端产品，大家都差不多。小灯泡中的调理成分，当然是 SKII 的当家成分 PITERA(TM) 。&/p&&p&然后，美白成分是「烟酰胺」+
「十一碳烯酰基苯丙氨酸」+「抗坏血酸葡糖苷」。&/p&&p&咦？好熟悉的感觉。&b&这个不就是 Olay 小白瓶的套路嘛！&/b&&/p&&p&再来回顾一下：烟酰胺减少黑色素转移，加快表皮层代谢；中间这位可以抢占促黑激素（MSH）的受体，来减少黑色素产生。抗坏血酸葡糖苷是 VC 衍生物，还原多巴醌来抑制黑色素产生。&/p&&p&连云母、二氧化钛、生育酚（VE）也跟小白瓶是一样的。尽管在比例上有一点不同，但是真的是非常类似了，基本上可以当做是加了 PITERA(TM) 的 Olay 小白瓶。&/p&&p&&b&因为主要的美白成分是烟酰胺，所以同样要避免和其他酸性产品一起用。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-edc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-edc_r.jpg&&&p&图片来源：taobao&/p&&p&最后是来自 Kose 高丝的高端线黛珂。&/p&&p&黛珂这个美白精华中，主要的美白成分是「泛酰巯基乙胺磺酸钙」+「光果甘草根提取物」+「曲酸」。&/p&&p&泛酰巯基乙胺磺酸钙是 VB5 衍生物，能够「酪氨酸酶」活性来抑制黑色素形成。&/p&&p&光果甘草根提取物，能够有效地抑制黑色素生成过程中多种酶的活性，&b&是一种高效绿色的美白成分，也有抗炎、抗氧化的作用。&/b&&/p&&p&至于曲酸我们很熟悉了，是很经典的美白成分，通过直接抑制「酪氨酸酶」的合成来减少黑色素。这个成分也是高丝非常钟爱的，因为特别有效果，&b&不过它有一定的致敏性。&/b&&/p&&p&间接美白的成分是「生育酚（VE）」+「二苯酮-5」。&/p&&p&生育酚主要是抗氧化；二苯酮-5 属于化学防晒剂，&b&这种防晒剂有一定的毒性和刺激性，所以要谨慎选择。&/b&&/p&&p&之外，精华中添加了很多天然的提取物，比如含羞草决明提取物、小果咖啡籽提取物、狭叶松果菊叶提取物等等，多是发挥一些调理性的作用。&/p&&p&整体看下来，普普个人觉得：&/p&&ul&&li&&b&Olay 小白瓶、乐敦 CC 的性价比真的是比较高的，很值得尝试；&/b&&/li&&li&&b&如果有比较强烈的美白需求，可以试试城野医生 377 和优色林这种比较猛的产品；&/b&&/li&&li&&b&如果有整体的调理需求，可以选 HABA、科颜氏以及 SKII。&/b&&/li&&/ul&&p&今天就是这样啦，大家可以根据以上的分析来选择自己喜欢的产品。&/p&&p&我们下期见啦~ &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&大家都爱看&/b&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&夏日防晒不能忽视的墨镜，你知道怎么选了吗？| 女神进化论&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&全年无休的防晒攻防战，就是要白 | 女神进化论&/a& &/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&为什么你总觉得你的护肤品没效果？| 护肤研究所&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&戴眼镜应该如何化妆，才能将眼镜的优势最大化？&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&有哪些能打造自然底妆的粉底液，好用性价比又高？ | 女神进化论&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&想了解进化论更多的故事和资讯，多多关注：&/p&&p&女神进化论官方微博：&a href=&/?target=http%3A///sizhuren%3Frefer_flag%3D_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女神进化论_HiBetterMe的微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
大家好，我是普罗卡斯特。之前的文章讲了很多美白的知识，这次专门来说说产品，也就是美白精华。来分析分析这些网红产品都是怎么美白的，到底有没有用，该怎么用。一共包含之前小猴子们留言提到的 11 款精华：Olay 小白瓶大创淡斑精华乐敦 CC雪肌精化妆水城…
&p&曾走在路上，被一个法国白人阿姨搭讪“u r so so white！Why can u be like this?！”（好吧这个法式英语我也不是很懂）&/p&&p&作为一个地道的黄种人，心里真是窃喜呢。&/p&&p&要知道，生来皮肤并不是很白的我一直都有白皮肤情结，而且特喜欢健康的牛奶白，雪白透亮那种。但作为一个敏感性肤质的妹子，角质层特别薄，美白不当就容易有副作用，所以我也是慎之又慎。为了脸和脖子没有“分界线”，我在坚持全身美白这件事上也付出了超越常人的努力。&/p&&p&为了美白，我坚持了三四年有针对性的系统护肤。没去过美容院（曾有过一次美容院护肤过敏的经历后有了阴影），自己瞎琢磨做过自己的小白鼠，也请过专业的私人美容顾问，坚持内服外调。好在这一番折腾没白费，感觉自己像蛇一样换了一层皮，皮肤是生生亮白了好几个色阶，直接反映在，第一次见面不知道夸我什么好的人，基本都会夸我长得白。。。。&/p&&p&所以我想专门说说&b&包括但不限于美白&/b&这件事！我会结合我的个人经验和我的私人顾问的指导，将自己试过最好、见效最快的方法推荐给大家，让大家少走弯路。我不是一个天生丽质的小姐姐，我只是在想让自己变得更好这条路上，比你多花了太多冤枉钱，多做过太多无用功。&/p&&p&切入正题。&/p&&p&&b&防晒---护理---习惯&/b&&/p&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&1.防晒。&/b& &/p&&p&防晒是护肤的重头戏就不用说了，基本上一年四季都要擦，用在基础护肤的最后一步。如果像我这种敏感肌的话，推荐娇韵诗（SPF40）、珂润（SPF30）、安耐晒白瓶（SPF35）、日本食品屋（SPF50）这几个牌子。尤其是珂润，他家面霜以保湿力强性价比高被太多人推荐过，我也回购过几次。但没想到这个白管防晒也很好用，清薄不油腻，保湿力强，重要是无刺激，无刺激，无刺激。&/p&&p&安耐晒防晒霜，最火的是金瓶，我就不要和别人一样说它啦。左下角这个白瓶本来是宝宝和孕妇专用的。我皮肤特别薄啊，就特地选了这个，意外发现这个美容液成分更多更保湿，比金瓶和银瓶不知友好多少，涂在脸上更合适。立刻送了干皮的闺蜜一瓶。&/p&&p&其他两款就不介绍了，四个都是我白鼠实验后的的心头好，性价比还是不错哒。&/p&&img data-rawheight=&1080& src=&/v2-78b7f1c4a3fe8d58c0bf_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-78b7f1c4a3fe8d58c0bf_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&&b&2.护理&/b&&/p&&p&各种&b&保湿面膜&/b&是必不可少的，毕竟皮肤底子要打好，一生都要扛好保湿补水的大旗。&/p&&p&来一波护肤日常：春雨医生蜂蜜面膜、Dr.Jart绿色药丸面膜、SKII前男友面膜、雅诗兰黛智妍面膜。前两个重在保湿抗敏，天天敷也不会对皮肤有刺激，尤其是绿色药丸，作为日常补水和晒后修复都很棒；后两个保湿美白效果赞，但提醒小侠女们不要天天敷啊，滋润度较好，一周2-3次就可以啦：）&/p&&img data-rawheight=&1080& src=&/v2-36eefaaee66ca46eccb9510f_b.png& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-36eefaaee66ca46eccb9510f_r.png&&&p&&br&&/p&&p&但为了专注美白，谁还没有个独门秘籍什么的，一般人只是闷声发大白罢了。&/p&&p&请认真听啦！&/p&&p&&b&【Tip1】七子白粉&/b&。七子白粉是由白芨、白茯苓、白芍、白术、白蔹、白僵蚕、珍珠混合在一起打磨的粉，加一些蛋清、蜂蜜或牛奶，打磨成糊妆后敷脸、敷身体。美白是其主要功效，还有消炎祛痘的作用。&/p&&p&坚持每周敷脸2-3次，对我来说一个月是会看到效果的（前期建议少量，观察皮肤是否有过敏现象，毕竟护肤这件事还是谨慎为好）。想要短期美白的小仙女也可以试试，比如在备婚或短期内需要出席重要场合，江湖救急。这条不是广告，so没有品牌推荐没有链接，可以去当地药店配后打粉，或者在网上买口碑好的。&/p&&p&但是，要强调两点。第一，不是一个方法对于任何人都有效的，人和人的肤质是有差别的。比如我妈也和我一样用这个，就没有我效果明显；第二，只靠这种方法想迅速而且持久地变白是不切实际的。比如，你可能每天坚持做护肤，但出门却懒得打伞和涂防晒，那么其他努力是不是也白费了呢？&/p&&p&护肤是一个长期的过程，要注意生活中的方方面面细节，就算来得很慢的效果也需要用心保持。所以，一定要有恒信和耐心呀~（严肃脸）&/p&&img data-rawheight=&298& src=&/v2-bf4fa48a2eab3e1c0a3b87_b.jpg& data-rawwidth=&396& class=&content_image& width=&396&&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&【Tip2】牛奶。&/b&不要忽略万能的牛奶君啊。虽然这条很俗气的样子，甚至可能很多人还要质疑。关于牛奶到底是否有效，网上成百上千牛奶美白的方法，我从一开始就试过很多，不得不说有的方法真的很鸡肋，浪费时间。&/p&&p&毕竟，实践出真知，对我真正有效的有哪些呢？&/p&&p&1）&b&牛奶浴。&/b&沐浴清洁后，用&b&鲜牛奶、杏仁粉、几滴白醋&/b&搅拌而成的糊状浆涂满全身，牛奶杏仁能发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑，白醋能够杀菌软化角质。做半小时以上的按摩，蒸汽，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时还能软化肌肤及增加血液循环。与这个简单的方法比，浴盐什么的真的是弱爆了。当然，泡牛奶浴也是很棒哒。&/p&&p&2）&b&牛奶燕麦，晒斑修复。&/b&尽管防晒做的足够好了，去海边不免也会晒起班，这时候注意及时修复，拖得越久色素沉着得越稳固。一般我都是睡前将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调匀，置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10min后洗掉，就大功告成。洗掉后做一定的保湿工作，浅的晒斑第二天就消失了。&/p&&p&3）&b&牛奶精油脸部按摩。&/b&洁面后，在适量按摩精油中滴入少量牛奶，双手将精油搓开搓热，再均匀地涂在脸上。按摩方法如下：&/p&&blockquote&步骤一：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂抹；额头处以由内而外的方式均匀涂抹。&br&步骤二：从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩按摩至吸收。&br&步骤三：两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。&br&步骤四：用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序按摩脸颊。&br&步骤五：用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。&/blockquote&&p&关于如何选择精油，这个展开说就太多了，有空专门写一篇。&/p&&p&&b&美白&/b&的话，推荐柠檬和橙花精油。柠檬精油可以有美白、紧致、控制油脂分泌、减少青春痘等油性皮肤症状；橙花精油能够刺激细胞再生，恢复肌肤弹性与活力，敏感性肌肤和熟龄肌肤都适合使用，并能美白、柔嫩身体肌肤。&/p&&p&&b&祛痘&/b&的话，重点是消炎舒缓和排毒，茶树、杜松、罗马洋柑橘及薰衣草精油都是首选。茶树精油具有杀菌消炎、收敛毛孔的功效；杜松精油萃取自杜松植物的蓝色浆果，有干净、清新、略带木头香的气味，与柑橘精油搭配，对于阻塞的毛孔、可怕的粉刺、皮癣等等多种问题肌肤具有很好的改善作用。薰衣草就不用说啦，有放松助眠的功效。&/p&&p&4）&b&喝牛奶。&/b&这个本来是要分体质而论的，但牛奶对我确实是有效的。&/p&&p&牛奶不耐受体质就忽略这条啦。&/p&&img data-rawheight=&294& src=&/v2-9ad4bca76b1fd58fde202_b.png& data-rawwidth=&408& class=&content_image& width=&408&&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&【Tip3】排毒。&/b&想要变白的同时还要白得透亮，那就需要给身体“减负”了。我呢，每周会有1-2天的轻食日，以一些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮等为主，强调“高纤、高维他命、低脂”，也是为了让肠胃休息，给身体减负。这样呢，身体能得到一定的休息，后续也能更好地吸收摄入的营养。皮肤更有光泽的同时，还能起到一定减肥的效果。&/p&&p&还有，对于酵素之类的网红保养品我是从来不喝的，只在健身增肌的时期吃过一些蛋白粉。说到减肥，大家千万不要随便吃微商推荐的各种产品，减不下去不说还很可能有副作用。健康减肥的方法只有一个：管住嘴迈开腿。没有之一。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.习惯&/b&&/p&&p&养成让皮肤变好的小习惯，不是一朝一夕的事情，我也有犯懒的时候，但感谢在让自己变得更好这件事上，一直有人一直激励自己。&/p&&p&“人家比你美还比你勤快，好意思不去努力吗”我的美容老师总这么刺激我哈哈，还有我妈，一旦我懒塌塌不注意形象时，必然是第一个将我的不良习惯消灭在萌芽状态中的人。靠她铁齿铜牙的叨叨功力（想想就可怕…）&/p&&p&&br&&/p&&p&1）艳阳天打伞加防晒霜是标配，墨镜呢，阴雨连绵的季节之外最好能随时备用。要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得“娇气”，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能抗老化；&/p&&p&2）维生素A、C、E等的必要补充很重要，提高免疫力抑制色素沉着，番茄、山楂、橘子、葡萄等会常吃，食物补充足够了，不一定非要保健品，不要乱服保健品；&/p&&p&3）晚上睡前用砭石梳按摩头皮，促进头部血液循环，也是发量少的MM福音；我是用的天然玄黄的石头效果最佳，在网上就可以搜得到啦；&/p&&p&4）在一天的碎片时间做面部肌肉操，提拉脸部，25岁后要注意皮肤的下垂问题啦；关于面部肌肉操，我会挑时间更新到我的公号tinywisher里，还在准备录一些原创的视频；&/p&&p&5）每周两次脸部水疗，拍专门的水，程度一般在感觉皮肤已吸收不进去为止，个人一般半小时，这个化妆水呢我只用过一款院线产品，目前都没有换；这个比做面膜麻烦但是效果相对更好；&/p&&p&6）涂眼霜的时候带一下法令纹的地方，或者自己脸部表情纹重的地方，效果随时间流逝体现；护肤的奇妙之处有时候就体现在这些细节中，经年累月与别人拉开差距；&/p&&p&7）早睡，除非有很重要的工作，否则我十一点左右基本就睡觉啦。一周至少会有三次规律的户外运动，从每次30min漫步开始。一旦形成了习惯，葛优摊的形象已经很少在家出现了。重要的是我妈对我更友善了（微笑）&/p&&p&8）仪态仪态，气质都是靠仪态加持的，要时刻养成挺拔的仪态。记得还是几年前，因为自己胸有点大（尴尬脸）总是走路佝偻着腰，后来通过瑜伽训练好不容易把坏毛病改掉了；改掉坏习惯要趁早，一定要趁早连根拔除；&/p&&p&最后两点要说两条最重要的。&/p&&p&9）有一颗坚持的心。记得两年前减肥的时候，尽管每天忙得要死，也会一周雷打不动地去四次健身房，每次待一个半小时，先有氧运动后无氧运动。跑步、动感单车、杠铃操、器械训练安排得井井有条，还会每天坚持在小本子上做训练计划和记录体重，安排健身食谱。&/p&&p&瘦到理想体重的那一刻，付出有回报的那种感觉真的太爽了，而且极大提升了自己的自信。不单是瘦下来变美的自信啦，是把一件事情坚持下来收获成果那种“你看我好牛掰的吧”那种自信。当时减重成功朋友给我拍了一组有纪念意义的照片，就po一张。（当然，我现在早就不是这个造型啦嘻嘻）&/p&&img data-rawheight=&1600& src=&/v2-7b00e911a24cebb3e847aa_b.png& data-rawwidth=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1066& data-original=&/v2-7b00e911a24cebb3e847aa_r.png&&&p&现在由于工作忙不会那么频繁健身了，但是这种好习惯和好心态一直保留到现在。真的感谢那个时候的自己，创造了一个现在的满满正能量的我。&br&&/p&&p&10）平常生活中的我其实很追求简约的美，不会过分打扮，穿搭和妆容都是。不喜欢网红脸和淘宝范，喜欢注重个人特点喜欢气质路线。&/p&&p&我始终觉得「大气的美」才是真正的美，而怎样才能美得大气呢？那就需要让自己变得有智慧有眼界，既要有好看的皮囊，又要有有趣的灵魂。&/p&&p&女为悦己者容不假，但以色侍人，色衰而爱驰，唯有丰富自己提高自己才能始终掌握主动权，活出更美好的自己。蕙质兰心才是对一个小仙女最好的评价。&/p&&p&&br&&/p&&p&这也是我做Tinywisher这个公号的初衷。有一句话：happiness is about having each dream come true，翻译过来是：幸福就是每一个微小愿望的达成。而我觉得，我们大家都是一个个的tinywisher，我们拥有小小的梦想和愿望，无论是变得更美更优秀还是其他什么，我们都在努力啊，不管别人怎么看，我们都在默默努力着~~~&/p&&p&而我想陪着大家一起努力，陪你实现所有关于生活与变美的心愿。&/p&&p&To be charming&for better life&/p&&p&-------------&br&&/p&&p&粉我呀★~★（星星眼）&/p&&img data-rawheight=&1280& src=&/v2-57f1b660ffb6b7d44d5a4_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-57f1b660ffb6b7d44d5a4_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/L0wHH43E2tClrcl89xk9& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/L0wHH43&/span&&span class=&invisible&&E2tClrcl89xk9&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&img data-rawheight=&1024& src=&/v2-a2a16cf8e0c5abaf1705ef_b.jpg& data-rawwidth=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-a2a16cf8e0c5abaf1705ef_r.jpg&&
曾走在路上，被一个法国白人阿姨搭讪“u r so so white！Why can u be like this?！”（好吧这个法式英语我也不是很懂）作为一个地道的黄种人，心里真是窃喜呢。要知道，生来皮肤并不是很白的我一直都有白皮肤情结，而且特喜欢健康的牛奶白，雪白透亮那种。…
&img src=&/6b717e9dc8be291bfb613efaf166729e_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/6b717e9dc8be291bfb613efaf166729e_r.jpg&&&p&姐妹篇连接：&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&什么日货值得买？(护肤篇) &/a&&/p&开头说几句废话。。。&br&这段时间没更专栏被各位小主天天打屁屁的寺主人终于把翻译的活儿外包给了别人（也好意思说。。）赶来写专栏，不要再打屁屁了好么亲╭(╯3╰)╮&br&&br&然后突然收到了把头像换成了证件照用以防身的&a href=&/people/0d3f9c881fbd96ec94e28& data-hash=&0d3f9c881fbd96ec94e28& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@KonnyYao& data-hovercard=&p$b$0d3f9c881fbd96ec94e28&&@KonnyYao&/a&殿的一条朋友圈评论说她终于把坑填了。喜极而泣（可以复制粘贴了有木有！！！！！！！！！！！！）&br&&br&有一种“哎哟，真是松了一口气啊”的愉悦感呢。&br&&img src=&/aa67a95a9b1ddb8c2d5db_b.jpg& data-rawwidth=&176& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&176&&&br&#但其实排版也是很累的好么#&br&&br&Konny正文如下，请准备好你的购物车。&br&——————————————————————————&br&首先就是所谓的&br&&h2&&b&【隔离霜（妆前霜）】&/b&&/h2&&br&日本人称之为“下地”其实就是打底的意思 隔离霜不隔离乱七八糟的东西这个大家都知道吧。。？网上有很多扫盲贴，大家去看看哈。隔离霜基本就俩用途，打底，调整肤色，然后有的隔离可以相当于防晒。那些说隔离霜能保护皮肤不直接接触粉底等化妆品的，你跟我说说隔离霜本身是什么呗。。&br&&br&首先推荐我们都知道的胖瘦双人组&br&&h2&&b&CPB钻石光杆哦不 是光感妆前乳&/b&&/h2&&p&（寺主人注：到底是什么！！）&/p&&img src=&/514a982b45b2b8e0f4f18_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/514a982b45b2b8e0f4f18_r.jpg&&瘦款滋润，胖款清爽已经不是秘密了吧。话说CPB的小瘦子的旧版曾经是我用过的第一支日系隔离。当时外包装是一样的，长得就像瘦款，只是管体上的标识不一样。总的来说用起来就是非常赞。轻薄，能够极大限度地调整肤色，对，是极大，刚涂上的时候，白得渗人呐，过一会儿就好了！spf20的防晒指数，日常用足够了。有时候我就单擦这个隔离霜就直接出门了，放心！话说这个牌子的彩妆，都非常保值，我当年375入的，用了大概1/4，转二手卖了270，很不错了，我可真是个会过日子的贤妻啊，嗯？我的老公掉哪了?&br&某宝代购价350元/30ml/40g&br&CPB还有一款白小胖隔离 长得和黑小胖一样，就是瓶身是白色的，主打美白防晒，我没用过，整体效果没有胖瘦二人组好，就不特别推荐了。&br&&br&为啥我要把CPB转了呢 因为我不需要隔离来润色，而CPB滋润款对于我来说也略微有点干 因此我需要一款更加滋润的隔离 于是我入了这货&br&&h2&&b&Albion雅思隔离 &/b&&/h2&&br&不需要润色效果的干皮妹子请一定要入这款好么&br&&img src=&/76fac1b1ce4ade5f400e0255_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/76fac1b1ce4ade5f400e0255_r.jpg&&&br&&br&来 跟我一起念 &b&滋润 不起皮 提亮 光泽感 后续妆持久&/b& 好，一只隔离能带给大干皮的你这些是不是已经足够了？&br&用量超级省，一只我能用半年。某宝代购价450元/30g&br&&br&然后是&br&&h2&&b&黛珂黑白双煞&