为什么我今年14岁就有白头发
属于少白头多因遗传、精鉮过度紧张或营养不良所引起。建议多吃多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,避免情绪紧张和熬夜口服谷维素和B族维生素调节植物神经。
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