＃痘痘传＃&写给痘痘肌的&“刷酸”&功课
我在30岁之前，脸上一直是满脸痘痘，甚至严重到坑坑洼洼，斑斑驳驳，自己也是非常的“捉急”。那时候，也尝试了几乎市面上所有的抗痘产品和祛痘方法。后来通过自己的努力，开始一点一点的好了起来。因为我自己属于“油痘皮”，角质偏厚，（额，我知道某些同学又要说我脸皮厚了），所以对经典的抗痘成分“酸”，有一些自己的小心得，小体会。最近，受到“问题宝宝”花花的拜托，作为资深“痘友”的我，来分享一下这些年，对各种“刷酸”的小经验，这里可能会存在一定的个人主观性建议，希望各位“痘友”依据自身情况，酌情选择方法。&
修炼痘痘的悲欢，我们这些努力不简单，快乐炼成泪水，是一种勇敢~&
话不多说，重要的结论放前面。
水杨酸：对付白头粉刺、黑头粉刺以及闭口粉刺问题很管用。&
A酸：能够较好的促进角质代谢，比较适用于大闭口和丘疹脓疱，还具有抗老化的功效。&
壬二酸：消炎加美白，这个很温和，但皮肤角质层较厚的可能会感觉“刷酸”不太给力。&
果酸：高浓度果酸要慎用，用不好皮肤变薄，变敏感，红血丝加重。杏仁酸是其中相对温和的选择。&
“刷酸”是万能的吗？
当！然！不！是！酸是一种单一成分，肌肤的需求非常复杂，没有哪一种单一成分能满足肌肤的所有需求，酸也不例外。&
无论何种类型的酸，都有自己的优点和缺点，不能独当一面。单一成分不能取代复合成分，防晒、洁面以及富含活性成分的精华保湿产品都是多种成分搭配而成的“复合型人才”。简而言之，一款优秀的抗痘产品绝不应该仅含有酸类成分，各种类型的酸也仅仅只是众多护肤品成分中的一种而已。而且，作为单一成分，酸类物质和天然来源的活性物质相比，少了生物多样性和成分复杂性。恰恰是这种多样性和复杂性才让天然来源的成分拥有了维持肌肤健康以及平衡的功效。&
根据我多年的配方经验，有效单一成分和天然活性成分的合理搭配，才是保持肌肤健康活力的调和之本。So，“痘友”们千万不要迷信“刷酸”哦~&
各种酸的对比：
寻常痤疮的效果： 口服A酸 & 外用A酸 &
水杨酸，果酸，杏仁酸、壬二酸&
副作用和刺激性：维A酸 & 果酸&&&水杨酸
& 杏仁酸 & 壬二酸
（*维A酸类药物请在医师指导下使用，并在达到效果后及时停用，请严格遵从医嘱，切勿滥用导致肌肤受损。）&
水杨酸，果酸和杏仁酸适合油豆皮的日常护理，但是，一定要注意浓度及用量，一般日常护理选用低浓度的酸类，或者干脆作为周护理，每周一天，晚上使用。&
日常使用各种酸的浓度：&
水杨酸：2%以下
果酸：5%以下
杏仁酸：10%以下
每周护理各种酸的浓度控制：&
水杨酸：5%以下&
果酸：10%以下
杏仁酸：25%以下
特！别！注！意！
1.“刷酸”的前提是你的皮肤屏障健康且并非敏感性皮肤。&
2.使用酸类产品要注意加强防晒工作：酸类物质本身并不是“光敏物质”，本身可以在白天使用；但其剥落角质的功能使皮肤自身防晒能力下降，更易被阳光灼伤，因此要注意防晒。&
下面具体跟大家说说，各种“酸”，到底都是些个什么吧~
A. 水杨酸（BHA）
（这部分包括下面果酸部分内容来自博客，因为实在她已经写的很好，我也觉得无需重写，但是有做了自己的小补充：）
水杨酸是一种β-羟基酸，具有去角质的功效。&
常被毛孔问题所困扰的“痘油”性皮肤，可以尝试水杨酸类产品。&使用水杨酸产品要达到足够的浓度与酸度，这样才会有效果。&
依照宝拉‧培冈(Paula
Begoun)的说法，“水杨酸最佳的浓度是1％-2％，最佳的pH值是3。然而，还是有不少人无法耐受这样的酸度。所以，购买之前请试用，看看自己是不是对水杨酸过敏、肌肤是否会出现严重的刺痛与泛红。&
注：水杨酸会造成细胞间脂质减少，从而使皮肤感觉发干，这也是为什么很多人说刷酸后要注意保湿的原因之一。&
大魔王点评：我自己的个人经验，水杨酸算是油痘皮的救星。它对于毛囊堵塞、黑头粉刺的作用比较强，对于闭合粉刺和红肿痘痘略差，还是要配合VA和其它抗菌消炎成分才比较全面。
副作用是不耐受的肌肤可能会干燥脱皮，如果不注意后续的保湿，肌肤可能会产生类似过敏的反应。如果出现这样的状况，一般建议隔天使用，让皮肤适应一两周，后面会渐入佳境，安全性上来说是值得信赖的，同时注意做好皮肤的补水保湿。
B. 果酸（AHA）
因提取自水果而得名。柠檬、柑橘、苹果乃至甜甜的甘蔗里，都有它的身影。1974年，Dr. van
Scott与Dr.余瑞锦以实验证明了果酸在皮肤科学中的功效，并将它介绍给医学界。近四十年过去，果酸已经发展到了第四代。虽然果酸家族足有几十位成员，但幸好它们的三种基本功能——促进角质层剥落，保湿，抗老化——没有改变。&
低浓度的果酸（3%以下）渗入皮肤之后，会促使皮肤合成黏多糖、透明质酸与神经酰胺，起到保湿功效的同时，也加强了皮肤的屏障功能，抵御更多的外界刺激。&
当浓度上升到4%，同时pH值下降到4以下时，产品就具备了轻度的角质剥脱功效。果酸浓度继续提高，剥脱角质的能力就更加强大，也就是所谓的“换肤”。如果使用的产品浓度在20%-30%之间，就一定要非常注意用法用量；如果浓度达到40%，就一定要有专业的皮肤科医生指导了。在如此大的刺激之下，真皮层组织将可能会出现外渗，发炎、红肿、刺痛等症状，因此还要配合抗炎药物进行治疗。&
大魔王点评：使用果酸要注意浓度及用量的控制，高浓度的果酸使用不当会导致脸部灼伤。杏仁酸其实也是果酸中的一种，但是是果酸中的异类，肌肤对果酸的敏感度要高于相同浓度的杏仁酸。所以一般来说市面上的杏仁酸产品浓度会果酸类稍高。一般来讲20%以下的杏仁酸是安全的，综合效果上来说，我个人还是蛮期待的，目前我也在对他进行研究，希望以后能够有所收获，拿出来与小伙伴们分享。
C. 壬二酸（Azelaic Acid）
壬二酸是近年新发现的抗痘及美白成分，有人也将其叫做杜鹃花酸，它可作用于痤疮的几大发病机理：通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制皮肤内的痤疮丙酸杆菌及金黄葡萄球菌的繁殖；通过竞争性的抑制产生DHT（二氢睾酮）酶的过程来减少因其诱发的皮脂分泌过盛；通过减少丝状角蛋白的合成来防止毛囊漏斗部过度角化。一般使用浓度在10%-20%之间，并且在此浓度下还具有治疗色沉的功效且效果优于2%的氢锟产品。壬二酸的衍生物，临床试验证明，其对于油性及粉刺皮肤的皮脂分泌也具有较好的调节作用。&
大魔王点评：个人推荐！效果较为显著，且副作用较小，上脸后可能会出现轻微的瘙痒，脱皮，个别不耐受的敏感皮会红肿，但与其他酸类产品相比，算是其中较为温和的选择了。同时，壬二酸还具有一定的抗炎美白作用，根据一些文献结论显示，壬二酸和水杨酸、果酸联用能达到更佳的使用效果。同时我也将其列为我今后对酸类产品研究的重点考察对象。
除了“刷酸”还有哪些成分可以祛痘呢？
大家都知道，祛痘的方法并不只有“刷酸”这一条路，条条大路通罗马。除了酸，还有很多物质都是战痘小能手~&
A. 过氧化苯甲酰（Benzoyl Peroxide）
全称过氧化二苯甲酰。除了各种酸类，最有名的抗痘成分就是它了。其主要的抗痘原理是——渗入皮脂，缓慢释放氧，经半胱氨酸分解转化后形成游离氧，从而对痤疮丙酸杆菌这一厌氧菌有很好的抑制作用。不仅如此，它还可以降低皮肤中游离脂肪酸的含量。外用的话，适用浓度范围为2.5%-5%，小部分使用10%的浓度，过高的浓度会使皮肤干燥甚至引发皮炎，并且会产生大量的自由基进而增加炎性色沉的可能性。他的优势在于不易产生耐药性，可长期使用。&
大魔王点评：过氧化苯甲酰可引起皮肤干燥，红肿或疼痛。它也可引起瘙痒，脱皮或烧灼感，过氧化苯甲酰也具有漂白作用，用来漂白毛发，衣服或家具。过高的浓度以及不当的使用方法会造成严重的后果。我的建议是：红肿炎症的痘痘用低浓度的点涂。而对于痘痘肌的抗菌，我个人还是倾向于选择精油，稀释的精油，使用起来也会更加温和，刺激性小。
B. 硫磺（Sulfur）
这里说的硫磺并不是硫单质，而是一种混合物，绝大多数（95%以上）由单质S8组成，同时还含有钙铁镁硒等其他一些元素，它作为祛痘成分已经有相当长的时间了。
记得以前去医院医生最喜欢开的硫磺皂吗？但现在由于新兴治疗成分和手段的增加，用硫磺治疗痤疮的方法逐渐被取代，但它的优势在于对于多种细菌和真菌以及蠕形螨均有抑制作用，因此它不仅被拿来治疗痤疮，同时也可应用于治疗脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等。治疗添加浓度一般在2%-10%之间，浓度过高同样也具有一定的刺激性，这种成分更多的是添加在面膜产品中。&
大魔王点评：如果你的痘痘是属于玫瑰痤疮或者毛囊虫毛囊炎，也就是螨虫引起的，那么硫磺是一个很好的成分，不过说实话这个成分太老了，有效的成分也研究很多了，或许把它当做一种补充，偶尔可以尝试。
C. 尿素（urea）
尿素别名碳酰二胺、碳酰胺、脲。是由碳、氮、氧和氢组成的有机化合物，又称脲（与尿同音），外观是白色晶体或粉末。它是动物蛋白质代谢分解后的产物，通常用作植物的氮肥。尿素主要在肝脏中合成，是哺乳类动物排出的体内含氮代谢物。这代谢过程称为尿素循环。尿素是第一种以人工合成无机物质而得到的有机化合物。尿素是人体肌肤天然保湿因子（NMF）中的成份之一，其含量在20%时可以温和地促进角质剥脱，也就是可以促进皮肤更新。&
尿素没有毒性且对皮肤有良好的耐受性，是天然存在的物质，人体每天的排泄量为25~30克。尿素在护肤品的添加量很少超过5%的，添加在化妆品中刺激性低，且较为温和。尿素对于肌肤的主要作用其实是保湿和抗炎作用，因为尿素不稳定，碱化后会产生不愉快的氨气味，也会重结晶析出，所以将他添加在化妆品中也存在着一定的难度。&
大魔王点评：尿素有一定的保湿抗炎作用，安全性好，副作用低。但是，也正是因为它的温和，对痘痘和痤疮的作用是稍逊色于其他成分的，见效可能也会比较慢，比较心急的girls，叔还是不推荐给你们啦。
写在最后：
注意啦，注意啦，叔又开始啰嗦啦~
1.各位小伙伴请在刷酸前做好详细的功课和心理准备，并最好咨询专业皮肤科医师。从低浓度开始，循序渐进，给肌肤一个适应的过程。
2． “刷酸”一定不要猛！&
注意浓度！注意剂量！注意使用频率！&
3. “刷酸”一定不要急！&
“刷酸”，“祛痘”，都是一个长久的过程。需要考虑到肌肤的代谢周期。对于那种希望一夜变美的姑娘们，听叔一句劝：千！万！别！作！妖！&
最后，祝大家，“战痘”成功，等你们胜利的那一天，叔请你们喝庆功酒哈~&
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混油痘肌本来就爱长痘好吗！~~10月中旬还不知死活地入手了人生第一只卸妆油，柜姐说每晚慢慢推可以把黑头白头都推出来呢！！尼玛，每晚看电视时候推半个小时有木有，现在想想真他么想抽死自己！！就酱紫半个月后，飚了满脸闭口，密密麻麻。后来做了些功课，买了理肤泉K和宝拉大妈的2%，每天刷理肤泉K乳，周末刷一次宝拉，现在快40天，爆了一脸炎性痘痘，还在咬牙继续刷，痘痘上点涂AI，可我为嘛觉得闭口还是没有改善多少，从一脸闭口变成了一脸痘痘加闭口！虽然知道会有这样一个毁容的过程，可是每天上班同事都问我脸怎么了真的很想死！！！求问各位大神，我还要坚持刷下去吗，还是停下来让皮肤修复一阵子。刷酸成功的小伙伴能不能说说当初是怎么度过爆痘期的，这日子到底什么时候是个头啊(;???Д??`)
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引用 的话：我最近也是〒_〒但是我还是打算继续用下去。本来痘没那么多的〒_〒你刷了多久了？水杨酸后续在用些什么呢
引用 的话：你这都40天了还在爆痘炎性痘痘应该是没用对，出问题了。。可是我问理肤泉的BA她一直说正常情况，是我本来的闭口比较多的缘故，让我坚持下去
引用 的话：40天了，严重的话还是去皮肤科吧，你刷的时候好勇敢，我碰到爆皮严重就自动放弃了，过了几个月再刷居然皮肤就耐受了……难不成我也应该停一段时间再接着刷？
引用 的话：40天我觉得应该不会是还没建立耐受或者是还没过爆痘期诶。。因为之前我闭口也是相当多，满脸密密麻麻的，也是被卸妆油害惨了。后来刷了果酸一个星期的时候小小的爆过，就爆了2,3颗炎性的，然后其余的都是白头。...握爪！！世界上为嘛会有卸妆油这种坑爹的东西！！请问妹子刷酸的结果如何，现在闭口都灭了么？
引用 的话：刷酸过度了？感觉我刷的也不是很厉害，K不是说算是温和的水杨酸咩
引用 的话：再温和也是酸啊。你先停掉几天看有没有好转好的！准备先停一周试试看~可能一开始上酸的时候就木有建立耐受，不应该K和大妈一起上的
引用 的话：卸妆油真的不是一般的坑。。。我这辈子都不想再用卸妆油了TAT！！大的没了，小的还有7,8颗的样子，不过我还没刷多久，大概3个半月吧，对比以前已经很满足了，当然要是继续刷下去刷到全没了我会很开心的！！我现在爆的也不大颗，是闭口发出的那种带白头的小红痘，因为之前闭口太多，所以现在红痘也比较多
引用 的话：我的现在都是超级小颗的那种。话说之前不知道在哪看来的，说是水杨酸长期用不太好，但是果酸没问题？其实本来我是混油敏感皮的，但是因为脸上闭口太多，于是鼓起勇气，以死猪不怕开水烫的心态刷了果酸，意外的居然没...你刷的是美国那个果酸面霜咩
引用 的话：我也是被卸妆油坑哭了。。。发现它是元凶之后直接扔垃圾桶了。。。气死我了。。。我能说我刷了两天就爆了几颗小小的有脓头的痘痘么。。。而且鼻子上的黑头用手捏了几下鼻子全变成油脂粒跑出来了么，鼻子从来没有这么...说明效果很好啊，坚持刷，希望你不会像我一样都刷了一个多月还是在持续冒痘，我现在才纠结呢
引用 的话：我是宝拉大妈那个2%水杨酸只刷下巴，之前刷了两天爆了两颗痘嫌太慢我就去针清了，我真是个急性子，过了几天今早看到擦了下全脸，发现对黑头的效果比闭口还要好。。。我就怕刷下去一直爆豆不停。。。那就悲剧了。。妹子就是在说我啊(;???Д??`)不过刷酸确实能让肤质变细腻一些，我感觉鼻子和鼻翼两侧的黑头和毛孔确实是有改善的，但是额头下巴和脸颊上原先是闭口的地方现在全部都在发带白头的小红痘，也是醉了
引用 的话：我是宝拉大妈那个2%水杨酸只刷下巴，之前刷了两天爆了两颗痘嫌太慢我就去针清了，我真是个急性子，过了几天今早看到擦了下全脸，发现对黑头的效果比闭口还要好。。。我就怕刷下去一直爆豆不停。。。那就悲剧了。。我没有勇气去针清，怕疼怕没脸上班
引用 的话：我一直以为自己是属于吸收慢的。。。我就怕一直爆豆不停啊，我还是两天用一次安全点。。。我是用化妆棉擦的，据说用化妆棉和用手拍完全两种效果。。。我也是化妆棉擦的，每次擦过，化妆棉上面都黄黄的一层
引用 的话：我觉得有了宝拉大妈，我可以和草莓鼻说拜拜了。。。想当初就是为了去黑头所以买了卸妆油揉啊揉揉出半张脸的闭口。。。要是早入美组用对东西，我估计也不会有闭口痘印了。。。TAT你的小红痘痘多么？要不要降低频率...我可能是之前刚刷时候太狠了，早上K，晚上大妈水杨酸，没有逐渐建立耐受，现在就隔天用一下K
引用 的话：k我没用过，不过宝拉比k好像浓度高一点。。。估计减少频率或者停掉就好了。我上个月最严重的时候刷了十天达芙文，整张脸爆豆又红又黑，停掉脸上颜色就正常了。。。昨晚又刷了一下K，薄薄地涂了一层在闭口多的额头和两颊，今天简直肉眼可见的额头几个较大的闭口开始发红鼓出，我都开始怀疑自己究竟是对水杨酸太敏感还是根本在过敏啊
引用 的话：发红的地方按着痛么，硬硬的么？昨晚又擦了一遍宝拉，今早起来觉得自己变白了，可能是错觉。。。。闭口貌似还是那样，感觉没动静。。。希望对我的闭口跟对黑头一样有效啊。。。你要不要停一下啊。。。你都四十多天了...倒不是那种硬硬的炎性痘痘，是按着刺刺的，里面有白头冒出的小痘痘，闭口发出来，纠结是好还是不好呢~
引用 的话：有白脓头那应该不是过敏，我觉得是好事吧。。。屹立不倒的闭口真是太恶心了。。。那我就集中火力灭痘好了，好羡慕你们用水杨酸耐受的
引用 的话：我才用了几天，也不知道到底耐不耐受。。。不过我是急性子。。。所以打算明天再去趟医院挑粉刺痘痘。。。我不敢针清，你一共要去清几次呀
引用 的话：有时候照镜子觉得自己跟花猫一样，真想把各路猛药通通来一遍啊啊啊。。。可是理智告诉我全部一起上肯定会出问题。。。所以最快的就是去针清了。。今晚下班后路过雅漾柜台，本来想去败一只A醇的去油清痘乳的，结果BA听说我在刷K爆豆，一直说一定要爆出来啊，K就是要爆痘痘的呀巴拉巴拉，说她自己都备了一只K，不时用一用，因为一直化妆会长粉刺……我听完就快泪奔了，给我打了一针强心剂啊，她跟我说一定要坚持刷下去，直到没有闭口
引用 的话：我用了宝拉水杨酸，爆了一整个暑假……想知道然后呢，有木有坚持到底，爆完了皮肤如何？
引用 的话：被你说的不敢用了。。。打算撸瓶olay纯白方程去痘印。。。雅漾的柜姐让我坚持刷坚持爆，说至少三个月 ，多则半年！！
引用 的话：要是三个月或者半年都还一直爆。。。那不是要哭晕在厕所。。。。柜姐说就是要把已有的闭口发出来，然后再刷一段时间调理角质层巩固一下，就好了，反正药妆就是慢
引用 的话：表示提前一个晚上泡发好，第二天放进电饭煲煮开就好了，一般一周3次就好了！谢谢告知，我会考虑试试看
引用 的话：吃的时候最好伙食清单点，本人浙江的，这个方法适合不适合你就不知道了！但是吃吃也无事，雪蛤美容养颜雪蛤哪里买得到啊？
引用 的话：妹子你都针清了还需要刷酸吗，会不会太狠了点
引用 的话：持续地刷，一遍又一遍地告诉自己，迟早爆痘会停下来，不要随便停，除非不耐受，不然遭罪又没有享受到效果多谢你的鼓励，最怕的 就是现在这种爆豆期的纠结，我现在的疑问是我该继续刷K也就是水杨酸还是换一种酸试试看，比如A醛或者杏仁酸之类的，轮换着用？求指教
引用 的话：两个月开始T区爆皮，倒是还没发痘。两个月了才开始爆皮，晕，是不是最近保湿没做好。那这两个月期间皮肤有改善么，比如闭口黑头毛孔痘痘之类的
引用 的话：老实说，两个月完全没有任何感觉，好像皮肤稍微没那么油了，但原本也不是特别特别油，所以看到涂酸的手指尖和鼻头爆皮的时候心里别提多高兴了，原来还是起作用了啊…… 这样的……是不是你的皮肤本来就没有什么大问题，没有毛孔堵塞闭口粉刺之类的，K确实也没什么显著效果呀
引用 的话：楼上这么多说不要用卸妆油的。。。我家那瓶卸妆油还剩一大半。。。。。。我就弱弱的问一句，卸妆的话用什么好？卸妆水还是卸妆乳？或者别的？求指教我现在用的碧柔卸妆乳，好多人推荐芭妮兰的卸妆乳，你可以做下功课
引用 的话：混油，痘印，常年时不时地长囊肿型大痘，毛孔黑头就不用说了，我都已经放弃治疗了。我刷的是宝拉2%凝胶，最近几天上脸好像稍稍有点刺刺的，也许之前角质太厚了，汗。之前看别人的经历，都说做好保湿就行，爆痘期必...那我觉得没准你是对水杨酸不敏感，都这么久了。。。你可以考虑换酸刷刷，比如A酸或者杏仁酸啊，我之前看到好多人都是酱紫
引用 的话：A酸说是适合干皮用呢，有保湿效果，杏仁酸还没做过功课。反正先把手头这瓶用完了看吧，要是能把皮肤调整成不干不油也算大功一件了。刷酸这事还真是爆和不爆痘都挺让人捉急的
引用 假面 的话：不过如果真的炎症很严重，可能需要去看医生，上抗生素的，切记～谢谢这位大神！！打辣么多字好感动呀！！我就是只要一刷K第二天立竿见影准爆痘，而且很难消，就是那种肉眼都能见到白头的，挂在脸上好多天都下冒不出来也下不去，用AI都催不熟，除非我自己用粉刺针挑掉，不过整体感觉脸是细腻了些。我就在考虑是不是我对水杨酸不适应，有点想刷完剩下的1/3管K乳换杏仁酸试试，先从低点的浓度试起，你觉得这样行吗？求指教
引用 的话：抗痘是个系统工程，不是单靠一两个对症的就能解决的。护肤的全套流程，任何一个不正确，都可能会减半，抵消你那个对症单品的功效，甚至适得其反。问问楼主整个护肤流程是怎样的？白天晚上，从洗脸到最后一步。流程大概是早上：理肤泉痘痘清洁面啫喱+肌研极润水+K乳+理肤泉MAT+雅漾隔离SFP20+OLAY CC晚上：碧柔卸妆乳+茱莉蔻洁面乳+肌研极润水+K乳+MAT或者MUJI清爽乳液另外，上班需要确实要化点妆，我已经尽量精简，只用了OLAY的CC调一下肤色
引用 的话：爆痘一般都是爆带白头的，我买的全反式a酸说明书就是这么写的，杏仁酸挺好的，可以试试，不知道你耐受度如何，所以先从低浓度开始，不要学我一上来就用35%。还有，建议不要化妆卸妆了，我用酸期间，除了偶尔抹点...我爆的是带白头的，几乎都是闭口发出来的，就是一直不冒头也压不下去好着急，是否可以用壬二酸点涂痘痘上呢?
引用 的话：壬二酸按摩着涂比较好那就是要大片涂抹咯？
引用 的话：早上护肤的层数，对于痘肌太多了，而且之前的卸妆水并不是对症的，不能被皮肤吸收的玻尿酸留在脸上也是一种粘腻，反而变成了痘菌的养分。你可以换个清爽的水，然后要么省掉mat，要么把隔离和CC合一，选一个兼具...受教了！这几天放假在家不化妆，护肤也极度简化了。打算去换掉肌研，省掉雅漾的隔离，反正OLAY CC也是带了SPF15的防晒，然后再做好硬防晒也就够了，谢谢~~
引用 的话：建议亲停掉水杨酸用杀菌的，抗生素或者过氧苯。然后用可以看看这个帖子仔细看了帖子~你的意思是建议我先停了K，用抗生素灭了现有的痘痘，然后用A酸去闭口么？
引用 的话：嗯。求大神推荐我一个适合我这种易爆痘体质的混油薄皮使用的A酸！！感激不尽
引用 的话：不想用a酸我觉得也可以用果酸 ，果酸去闭口也不错的，选甘醇酸。像你这样用水杨酸不停爆豆的真的等三个月也未必能爆完。a酸的话ketrel和强生吧 。ketrel不是猛药么····看组里很多人都在脱皮脸疼神马的~我没刷过A酸的，是不是应该从达芙文之类第三代a酸刷起？
引用 的话：还有好多人说达芙文没感觉呢…所以我推荐了全反式…你看着买吧…我觉得没那么可怕。我用了过氧化苯才是脸疼蜕皮烧灼紧绷…自己试了才知道么…你也可以买达芙文…好的，刚好手头的理肤泉K要见底了，最近停用酸专心对抗痘痘，等稳定了了开始刷A酸试试，谢谢指教~
引用 的话：亲，我的就是小丘疹，医生诊断是小丘疹，然后我用的A酸，一个月了，脸上老是有痘爆出，我那是闭合粉刺这位亲你用的是哪一种A酸？另外爆出的痘是红肿炎性痘还是带白头的小痘？
引用 的话：一个月还早，a酸一般8w起效，我也差不多是爆了两个月左右，最近已经慢慢平缓，等消除额头的闭口，就主攻痘印了～我有个问题百思不得其解，脸上的一部分闭口爆出来之后，手贱挤掉或者擦药干掉脱皮掉痂之后，竟然发现爆掉的地方赫然立着一个新闭口，一模一样的位置，变成了痘印上立着闭口，不知道原因何在？难道我是个奇葩么，这样刷酸爆闭口的意义何在？
引用 的话：没爆干净。。。爆干净之后摸上去是平的。。。。自从发现针清有些还会再长之后，我又重拾达芙文，你要么坚持水杨酸，要么换种酸，不过，我用第三代a酸昨晚摸了一次，今早起来脸已经起白屑了。。。还有组里的大神说刷...a酸挺好的，你要坚持刷下去，爆豆什么的忍一时也就过去了我打算先停刷一阵子，把已爆出来的痘痘灭了再刷a酸，刚好手头的水杨酸也刷完了加油~
引用 的话：恩，我会的，已经跟蓝盆友说好了，叫他一定要每天鼓励我坚持擦药刷下去，至少三个月的时间。这种事需要耐心和信心的事我觉得一定要让身边的人一起督促你鼓励你。我之前去医院给开了头孢，打算一边刷一边吃抗生素还有...单身狗情何以堪，只能靠自己坚强的意志力，泪目……
引用 的话：我也正在刷酸，阿达帕林，用了一个月多几天，下班脸颊爆了好多痘，哭一会再说……为了以后的好皮肤坚持！！
引用 的话：回复晚了不好意思，希望你能看到，我是男生皮肤比较油，又在福建这块常年炎热的地方，确切来说我七月份开始用以来没有消停过，开学九月份好了一点，结果又来了一波闭口，到了十一月份天气冷下来以后好转。直接看来大家爆完之后的结果都还是不错的~我也要坚持下去
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导语：痘痘肌的护理问题是很多人都会困扰的问题，小编身边也有很多姑娘深陷痘痘困扰，而且年龄跨度从十几岁到三十几岁。面对市面上各式各样的祛痘方法很多人不知该如从下手，今天依旧请来了小编的老朋友唐溢，她要跟
果酸VS水杨酸 提到酸类，那是在人类还不怎么懂化学的时候就开始使用的护肤成分了。2000多年前，埃及艳后使用葡萄酒和牛奶来护理肌肤，祈求容颜不老。到了近代，法国葡萄酒庄园的酿酒女，习惯用葡萄汁擦拭肌肤来保持皮肤的细腻和光滑，实际上起作用的主要是葡萄中的果酸成分。
果酸和水杨酸 AHA=果酸BHA=水杨酸 发展到今天，能用于护肤的果酸已经有十几种，甘醇酸、乳酸、酸、酒石酸、枸橼酸，统称为AHA。AHA治痘的原理如果说得既学术又精准就容易咬着舌头，所以通俗地讲吧，就是可以杀灭痤疮杆菌，调解细菌生长微环境（，保湿，）。除了AHA，还有一种同样利害的酸是BHA，即水杨酸，这名字在抗痘护肤品里更不陌生，最早从柳树中提取，现在应该于抗痘同样也很广泛，作用原理也与AHA近似。
阿斯匹林是水杨酸的衍生物 那二者的区别又是什么呢？首先，AHA还有很好的和促进新生的作用，所以在去痘印，抗衰&&尤其是抗&光老化&的衰上比BHA强。可BHA又能更好的控油，让长痘的那个链条反应活跃度降低，并把毛孔里的废物清除掉（就像一个瓶子，AHA打开瓶盖，BHA把瓶里的脏东西倒出来），所以如果是要预防长痘，那BHA胜出一筹。同时，BHA也比AHA的刺激略小，如果是敏感肌还长痘痘的话，从BHA入手更保险些。 当然，现在已经较少见到单一只用某种酸去治痘的了，都是复合型的，好互相搭配让效果全面。比如甘醇酸的分子量小对皮肤损伤最小，加点苹果酸和酸美白效果就更明显了，AHA和BHA结合在一起那安全性和抗老表现也就兼顾了。 生活美容up医学美容 当果酸和水杨酸被运用于生活美容时，浓度被国家限制在10%以内（以前是8%），事实上，在5%以内是人人都可以接受的，超过5%之后就需要一段时间适应，但有些人可能终生适应不了，就像二十年前，有过一款果酸产品名叫&新活&，分成4%的浓度和8%的浓度两种，4%浓度的大多数人都觉得效果很好，但升级到8%的时候，就各种发红发痒。所以当你选择果酸产品时，从很低浓度入手是最基本的保证，给肌肤一个适应过程。
选酸有窍门 酸的浓度低于2%时只有基础的预防功效，生活美容上用用还能当个事儿说，真要治标治本，差得远哩！既然我们是讲&医美&，那就得说点儿真有用的。浓度属于生活美容级但还值得聊一聊的是美国（Paula's Choice）家的治痘系列，就当它是个起跑线吧！2%的浓度主打和控油，到了8%时就可以和刺激胶原新生了，所以各位看官自主选择，应不同的痘痘严重程度。
宝拉珍选 而将浓度调到10%，就是医学护肤品牌才敢干的事儿了。先说说何为&医学护肤品牌&，它不是药妆，因为药妆是在保证安全的前提下，让成分尽量少，虽然名为&药&，但肌肤没问题时就好用，肌肤有问题时它绝对当不了&药&。医学护肤品牌更不同于Estee Lauder、Lanc&me那样的奢侈护肤品牌，奢侈品牌或是选用昂贵而稀有的成分，比如Lamer家那只在某个月份采某一段的深海巨藻，或是有某种独家科技，如HR的镭射嫩肤，总之是各种肌肤都可以用的。但医学品牌更有针对性，通常以临床为指导，特定为某些问题而研发，研发者也不是医生（所以医学品牌也不是医生品牌），而是一群化学家甚至科学家，因此医学品牌也不会有什么&手工&、&纯天然&概念，所有成分都必是实验室产物，更精准的解决疑难杂症，用科学的手段保证高效又安全，也因此才敢将某些成分用到极致。
[责任编辑：张湘崎 PQ006]
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