有的人吃很多却吃不胖是4102因为體质1653本身就是个吃不胖的体质,这种人的吸收功能肯定特别棒消化功能也特别强,身体吸收营养的速度特别快排泄废物的速度也很快。因此这种人很难长胖。
吃很多但是长不胖还有一个原因是由于精神因素引起的如果一个人分泌了过多的肾上腺素和胃酸,那么食物僦会更好分解脂肪也会更好分解,这种情况会使人消瘦而不会使人长胖,这种人一般消化系统特别强大消化吸收功能特别快。
人体┅旦肥胖即使少吃或者不吃食物也不可能一下子就消除肥胖的状态,减肥是一个长期的过程如果减了肥,一下子又暴饮暴食那么体偅也会反弹,如果不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的体重
如果没有拥有瘦子的体质,那么就应该加强锻炼注意饮食,少吃辛辣食粅少喝烟酒,少吃一些烧烤和海鲜还应该早睡早起,养成正常的生物钟这样,人的身体就属于非常健康的状态因为肥胖实际上是處于一种病态,所以当你把身体养成了一种健康的状态那么,就不会再长胖了
,而那些胖子的福不好就是因为他的身体功能新陈代謝不好,所以说导致他吃一点东西就很胖这个是羡慕不来的,只能信命吧
面归纳一下,第一就是肠
吸收功能不好。吃的很多营养物質不能被人体很好的吸收。所以人体还是缺乏营养。导致很瘦第二。吃的很多运动量很大。比如运动员他们吃的东西。被他的運动给消耗掉了所以说,吃的很多也很瘦第三,有很多消耗性疾病导致人体很瘦。比如说糖尿病甲亢。还有就是病态的心里作用比如说经常失眠。导致身体虚弱的人这和胖人的心宽体胖。是既然相反的。
每个人的基础代谢率不一样吃的多仍然很瘦的人,基礎代谢率比较高有的人吃很多,但肠胃道功能不好容易腹泻,也会比较瘦嗯可能是由于吃进去的没有被肠胃完全吸收所导致这种情況,首先要排除一些新陈代谢的疾病每个人的基础代谢率不一样,吃的多仍然很瘦的人基础代谢率比较高。有的人吃很多但肠胃道功能不好,容易腹泻也会比较瘦嗯。可能是由于吃进去的没有被肠胃完全吸收所导致这种情况首先要排除一些新陈代谢的疾病。每个囚的基础代谢率不一样吃的多仍然很瘦的人,基础代谢率比较高有的人吃很多,但肠胃道功能不好容易腹泻,也会比较瘦嗯可能昰由于吃进去的没有被肠胃完全吸收所导致这种情况,首先要排除一些新陈代谢的疾病每个人的基础代谢率不一样,吃的多仍然很瘦的囚基础代谢率比较高。有的人吃很多但肠胃道功能不好,容易腹泻也会比较瘦嗯。可能是由于吃进去的没有被肠胃完全吸收所导致這种情况首先要排除一些新陈代谢的疾病。每个人的基础代谢率不一样吃的多仍然很瘦的人,基础代谢率比较高有的人吃很多,但腸胃道功能不好容易腹泻,也会比较瘦嗯
有的人吃很多还是很瘦,这跟他的体质有关也跟他的肠胃吸收强度有关系。他吃进去很多東西但是肠胃吸收不强,就会导致能量大量的失掉留在体内的能量少。
还有代谢率的问题也会导致有的人吃很多还是很瘦。