早上不洗脸是不是会变白_百度拇指医生
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?早上不洗脸是不是会变白
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指导意见：你好,不会，可以使用美白剂,美白剂如口服维生素C,维生素E,可以用维生素E霜外擦.出门时擦防晒霜,撑太阳伞,减少日晒时间是很关键的.护肤品用刺激性较小的,如药妆类,
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　　相信昨天那篇一周一洗澡的文章确实让不少人难以理解，但是今天医馆君推荐一篇昨天的姊妹篇，不洗脸可以护肤。
　　微友们会不会取关？粉转黑？！
　　范冰冰和李晨录制的康熙终于播了！除了小S终于圆梦看见了范冰冰，也通过康永和S的犀利逼问，挖出了好多冰冰私下的小秘密。 李晨这个耿直Boy说了些什么，你们自己看吧！不过，作为一个称职的健康顾问，医馆君还get到了不少冰冰私下里护肤的秘诀呢！
　　范冰冰在刚进来，小S就忍不住上手了！超近距离的检查冰冰的妆有多厚！结果，连一向眼光犀利的S都说，“杂志里看她皮肤那么好，以为是有很厚的底妆。结果，刚才看了才发现她的皮肤是真的很好，底妆也很薄。”当然，这其实并不出我们的所料，因为冰冰平时在微博里就很爱PO素颜照了啊。氮素！重点在于，你知道连S都夸赞的好皮肤是怎么保养的吗？冰冰透露了两个秘诀！
　　1、不洗脸也不洗头大黑牛说，冰冰平时在家没工作的时候可以三天不洗脸也不洗头！并且，当耿直boy对此产生质疑的时候，冰冰还会百度搜一些新闻来说服他。不仅自己不洗，也在跟黑牛同学传导这个理念。
　　长时间不洗脸不洗头 这个观点对吗？听到范冰冰说自己保养皮肤靠的是不洗脸，你是不是都震惊了？其实，不洗脸皮肤会变更好，这件事，冰冰不是第一人！
　　早前就有外媒报道，一名30岁的女生连续31天，不用洁面产品洗脸，只用化妆水擦拭，及进行基本护肤程序如涂抹乳液。她说，一个月过去，皮肤变好了，肤色也变得比较均匀。有专家表示，皮肤的天然油脂确实能减少皱纹、美化肤质。报道一出，引发了网友的纷纷猜测与质疑，“不洗脸”真的能改善皮肤状况吗？真相在这里！“不洗脸”不等于“不清洁”首先你得搞清楚，所谓“不洗脸”并不等于放着脏皮肤不管，你还是要进行必要的清洁的！就算没有一天两次用洁面产品清洁。但如果放任皮肤不管，1个月之后，你的脸绝不会变得更好，反而应该毁的差不多了！用清水洗脸对皮肤好？
　　有些人可能会觉得天天用含有化学成分的洁面产品清洗面部，容易造成敏感和一些伤害。那如果你是超级敏感的皮肤，也不妨尝试一下用清水代替洗面奶来清洁。但即使是这样，也建议你不要每天都只用清水，尤其是在化妆之后，专业、彻底的清洁工作才能保持毛孔的通透干净。否则，彩妆和污垢残留比使用洗面奶的伤害要大得多！其实，适当用清水洗脸的关键是想让皮肤进行自我修复，但如果清水不足以清除你脸上的污垢，那就要使用洁面产品来彻底清洁。敏感肌或过敏肌肤，则可以选择敏感肌专用的洁面产品。
　　油皮痘肌还是乖乖去洗脸吧
　　如果你是痘痘肌或者“大油田”，只用清水可能难以去除多余的油脂和污垢。所以，还是需要使用温和的洁面产品，帮你彻底清洁皮肤。即使是早上，经过一夜的睡眠，皮肤自身的新陈代谢也会分泌油脂，如果早上不清洁皮肤，可能会造成细菌繁殖、油脂堵塞毛孔的状况。
　　2、面膜不停歇 一片接一片采访中，冰冰说自己是一个特别宅的人，平时休息都在家待着，不爱出门。康永就问说：那你都在家干嘛啊？范冰冰想都没想，立刻答说：敷面膜啊！
　　耿直boy符合说冰冰只要在家里，脸上一定都敷着面膜！所以，你们之前传说冰冰每天敷面膜什么的，那都不算个事！冰冰自己的原话说的：不停敷！意思是，只要在家脸上就一直敷着面膜，面膜干了就换一片，继续敷！怎么样？又被震惊了吧！
　　面膜真的需要天天来一片么？
　　据说志玲姐姐一年用1000张面膜，范冰冰能用800片，连吃饭都能敷面膜。然而，女明星的工作强度和压力都远超常人，缺乏睡眠。不是在飞机上，就是在去机场的路上。面膜与皮肤通过一个相对封闭的环境以及较高的温度，来加速护肤成分的吸收渗透，短时间内给皮肤大量补水，特别适女明星急救。
　　所以面膜可不可以天天敷？答案是：可以。不过面膜到底只是皮肤的加餐，敷面膜的频率如果太高，皮肤吸收不了浪费。再就是，面膜的功效是什么，太滋润的可能容易长痘甚至是过敏。
　　保湿舒缓类的面膜 最适合每天敷保湿、舒缓类型的面膜可以理解为是在洁面后，补充水分和滋养成分。相当于更深层的精华液，每天使用也没什么问题。相比而言，美白类的面膜，或者是一些滋润度很高的面膜则尽量不要每天使用。
　　看到这，你是不是跟医馆君一样......
　　q(s^t)r哼
　　了不起啊
　　但是！
　　真的有人试了
　　一位深受痘痘困扰的美容编辑，亲自进行一场加长版的30天不洗脸大作战。
　　结果当然以惨不忍睹失败告终。
　　所以这个方法并不适合痘痘肌和油性皮肤
　　所以医馆君只能再说一说很多人容易犯的几个洗脸误区~
　　用力揉搓脸
　　第一：用力的使劲的搓洗
　　很多人摸着自己的脸的时候，总是感觉脸上脏东西洗不干净，或者还是会有凹凹凸凸的感觉，是因为洗脸的时候太温柔了吗？所以脏东西都没有洗掉？于是就痛下狠心，使劲的搓洗自己的脸！
　　正确的方法应该是利用洗脸产品的清洁能力、顺滑度等来减少对肌肤的刺激，以及去除皮肤中的油脂污垢等脏东西。因此选择一款柔滑清洁能力好的产品非常关键，必要的时候要可以借助其他洁面刷等工具达到更彻底的清洁效果。
　　第二：直接用花洒洗脸
　　很多人洗澡、洗脸、洗头都是同时进行的，全部清洗干净之后，打开蓬蓬头，一次性冲洗干净，是不是很方便？确实是方便，但是却不是正确的洗脸方式。正确的方式应该是先在洗脸盆中用手捧着清水来冲洗脸部，多捧着几次的清水将脸上的洗面奶等东西清洗干净即可。
　　第三：洁面产品不打泡
　　部分懒MM使用洁面产品的时候，随便的搓揉两下，还没有泡沫就往脸上涂抹，甚至直接在脸上边洗边打泡，这样的方式还需要小编来说明吗？当然是错误的！打泡沫怎样才算是好的？翻转手掌的手，泡沫也不会掉落，这样就是合格的。懒人MM可以借助大泡沫专用小道具来帮忙哦。
　　来源 悦己 搜狐 腾讯 康熙来了 ggoboi等
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微信扫一扫分享至朋友圈不会洗脸＝毁容！你的脸白洗了几十年，这几个问题直接关系到你的颜值！！
　　本文专家观点：　　东南大学附属中大医院皮肤科主任医师 张敬东　　武汉协和医院皮肤性病科主任医师 冯爱平　　浙江省台州医院皮肤科 余忠义　　颜值越高，责任越大！　　如果你洗脸洗不对，皮肤会很遭罪，一不小心还可能会毁容！　　以下这几个问题，直接关系到你的颜值！　　1. 敷完面膜 到底洗不洗脸？　　取决于你用的面膜类型。　　冻状和膏状的面膜：必须要清水洗干净。　　膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。　　贴片式面膜：清水冲洗或不洗　　这种面膜用起来简单方便，敷完有时脸上会剩些精华液，可以轻轻按摩促进皮肤吸收。如果觉得按摩后脸上黏黏的，可以用清水冲洗一下。如果按摩后精华液吸收得差不多了，没有黏腻的感觉，可以不用洗脸，直接进行后面的护肤步骤即可。　　睡眠面膜：第二天早上认真洗。　　很多睡眠面膜都写着免洗，可以敷着睡觉，但是第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸。　　撕拉面膜：清水冲洗再湿敷　　撕拉面膜主要是用来清黑头，揭下后，一定要用清水冲洗一遍，然后用收敛水湿敷一会儿，帮助收缩毛孔。不然几天后黑头又会卷土重来。　　2. 洗脸用毛巾还是用手？　　取决于你的皮肤角质层状况！　　毛巾的表面和手部皮肤不同，会增加摩擦力，这样清洁起来能力更强，但角质层偏薄的人就不适合了。　　1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。　　2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。　　3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。　　3. 早上到底该不该洗脸？　　早上可以只用清水洗洗。　　早上如果不洗脸，会太油腻。如果每天早晚都用洗面奶，又可能会伤害到皮脂。所以晚上洗脸用洗面奶，而早上最好只用清水洗脸。　　4. .睡前一定要洗脸吗？　　当然！　　睡前洗脸是一种好习惯，特别是你的脸已经涂满了一整天的化妆品的话，;这样做还能去除污垢和油脂。此外，如果你打算在夜间使用护肤品，洗脸后再用效果会更好。　　有人就问了，那么多鹤发童颜的皮肤科医生，他们的洗脸秘诀是什么样的呢？　　皮肤科医生的洗脸方！　　1洗脸要“从下往上”洗　　哈尔滨医科大学附属第四医院整形美容激光中心主任医师 陈伟华　　洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓，这样的方式主要因为，全脸的毛孔都是向下长的,这种洗法最利于清洁。但是，在鼻子位置的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的，要多打几个圈。　　2洗面奶用多了反而冲不净　　中日医院皮肤病与性病科主任医师 张晓艳　　洗面奶用多了反而会冲不净，还会造成残留而导致肌肤问题。　　如果是膏状的洁面产品，每次挤出约小拇指第一指节的一半那么多就足够；　　如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。　　如果超过这个量，就像洗衣服时放洗衣粉一样，洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。　　3洗脸后要及时擦干　　中医科学院针灸医院针灸科主任医师 孟宏　　洗完脸一定要用干净的毛巾把脸擦拭干净，保持皮肤干爽，尤其是有痤疮的人，否则残存在脸上的水会对痤疮皮肤有影响，影响痤疮肌肤的恢复。　　毛巾最好选择纯棉的，并注意保持干净。洗脸后不用毛巾擦干脸部，而是自然晾干的话，很容易在下巴上起痘痘。　　4热水洗脸老的快　　中国医学科学院整形外科医院面颈部整形美容中心主任医师 张海明　　用太热的水洗脸，皮肤很容易衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。　　而且用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。长此以往，就会加快皮肤衰老。　　5冷水洗脸易发粉刺　　忌用冷水洗脸，道理十分简单，就像热油遇到冷水，马上就会凝固成厚厚的油脂一样。　　想象一下，当满脸的汗水、油腻和灰尘的混合物堆积时，马上用冷水洗脸，面部皮肤温度相对比较高，在没有完全冷却的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤容易出现粉刺和痘痘。　　洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右适宜。要注意面部皮肤的日常保护，不要用过热和过冷的水洗脸。　　6磨砂洗面奶，一周用一次就够了　　一般来说，磨砂洗面奶一周用一次就可以了。角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了。　　如果脸上会有痘痘，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。　　7泡沫洗面奶，别直接涂脸上　　需要搓出泡沫的洗面奶必须要先在手中充分气泡，以免伤害肌肤角质。　　只在脸上搓揉起泡，或没有完全起泡就放在脸上搓洗，会因为没有泡沫的保护，伤害到肌肤的角质层，使肌肤越来越脆弱敏感。　　8天气干燥，洗面奶选滋润型的　　南京军区福州总医院皮肤科副主任医师 刘向农　　天气干燥，无论是沐浴时洗脸，还是平常洗脸，最好不要使用泡沫多的洗面奶了。　　因为这类洗面奶威力太强，会把脸上的油脂一扫而光，使脸上仅存的一层锁水膜全部被水冲走。正确的方法应是用滋润型的洗面奶洗完脸后，使用一些含油脂多的护肤品，并按摩几分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤的弹性。　　9隔三岔五清水洗脸　　武汉协和医院皮肤性病科主任医师 冯爱平　　在皮肤表面有一层皮脂膜，它是人体自身分泌的油脂、水分，依托皮肤表层物质组成的一道天然屏障，具有杀菌或抑制微生物生长、滋润皮肤的作用。如果每天早晚用洁面乳过度清洁皮肤会导致皮肤表层的润泽脂质丢失，损伤皮脂膜，最好能隔三岔五的用清水洗脸。　　10晚睡族，晚上10点洗洗脸　　北京医院皮肤性病科主任医师 胡绍清　　皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度，进入晚间保养状态。但对于晚睡的人群说，精神依然高度紧张，身体处于兴奋状态，皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态，长久下来，很容易长“痘痘”或者得上其他皮肤疾病。　　“晚睡族”应该在晚上10点左右对面部皮肤进行一次清洁，然后再投入到工作或娱乐中去。等到“夜班”结束后，再对面部皮肤进行仔细的清洗。　　　　　　　　　　
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TA的最新馆藏[转]&[转]&早上起床避免洗脸 女子坚持一个月不洗脸,,皮肤竟变得更好???
编辑：Gerrard
[导读]英国一位30岁女子连续31日，不用洁面产品洗脸，化妆后只用化妆水擦拭，进行基本护肤。一个月过去，该女子皮肤变好了，肤色也变均匀。
早上起床避免洗脸 女子坚持一个月不洗脸,,皮肤竟变得更好???
英国一位30岁女子连续31日，不用洁面产品洗脸，化妆后只用化妆水擦拭，进行基本护肤。一个月过去，该女子皮肤变好了，肤色也变均匀。专家称，早上起床后应避免洗脸，皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。那些花大把银子在护肤品上的妹子们，有没有觉得亏了？
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