要胖到130斤的女生很胖吗需要多久

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求求各位帅哥美女让通过吧本人宝妈一枚现在胖到130斤有没有有效的方法传授一下吧
做爱减肥 方法是你多卖力气 半年后见效果 还有助于夫妻和谐 环保 防小三
每天只吃黄瓜、一周就可以瘦10斤、我刚从185减到167、哈哈
我老婆以前90多现在也130,无所谓了爱她就好
上面少吃下面多吃就行
少吃油的,多运动
你教教我吃胖,我教你减肥
多运动,越懒越胖
2楼逗比别听,想吃就吃想舔就舔
管住你的嘴 多运动
让一楼后面的所有男人艹 女上位式 绝对能瘦 别问我怎么知道的
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最受欢迎的爆笑笑话谈谈我是如何从90斤胖到130斤的 - 简书
谈谈我是如何从90斤胖到130斤的
读书时期,我身高155,体重90斤。后来,体重达到了130斤!很多人都很好奇,是怎么个吃法能在一年多胖得这么快?下面和大家分享一下,想胖的可以适当借鉴,想减肥的mm们就当是反面教材吧。1那时候发胖的内驱动力是:90斤那会儿,我吃饭只要一碗就行。可是那时候奥运会女排夺冠的主峰厉娜是我的超级偶像,我把头发剪成和她一样的发型,她胖胖的身材也居然成为了我想要追求的“ 榜样”!于是我决定增肥!2饮食习惯:有了想要发胖的强烈欲望,我开始积极执行起来。A,早上吃两碗白粥,两个鸡蛋。有时候吃一碗很大碗(相当于两三碗饭)的捞河粉,加一个红莲蓉面包。下课间吃绿豆饼、果冻、苏打饼干、发糕。B,午餐吃鸭肝炒青椒,鸡腿,蔬菜,三碗干米饭。饭后一个苹果。午觉前有时吃面包/巧克力。C,晚饭是回家吃,爸妈的厨艺特别好。平时晚饭我吃一碗,改成吃两碗,后来吃三碗,再后来吃三碗半,两碗鸡汤/排骨汤/鸽子汤。饭后,吃很多很多荔枝/芒果/香蕉。D,每天吃夜宵,有时候不是肚子饿,是嘴巴饿,好像永远都填不饱。那时候晚自习住校,下晚自习后,一定吃绿豆饼/泡面/苏打饼干(我的最爱)。3作息习惯:我是睡神,本来很贪睡。后面迷上一韩国电视剧《人鱼小姐》(一共有4部)之后,每天晚上都看到两三点,直到眼睛疲劳到无法睁开才去睡。经常是边看电视边吃苏打饼干/坚果/薯片,而且越吃越饿,越吃越来劲。直到感到肚子难受得无法再进食才停止。第二天6:30起床,脑袋蒙嚓嚓!长期的睡眠不足阿。4运动方面:我是睡神,所以平时基本就是能坐不站,能躺不坐,更别提运动的事了。有一次体育课,老师要求做俯卧撑,我一个都做不了,被打了好几板竹竿。5叛逆期:拼命吃体重开始急剧增加,妈妈开始担忧,只要是在家吃饭,她就会想方设法阻止我吃太多零食。可我追星心切,哪会听话呢,照吃不误!爸爸的意见和妈妈的相反,倒是鼓励我多吃!周末,我呆家看电视,躺在沙发上,连洗手间都懒得去上。一天内除了睡觉时间,75%的时间都在吃东西。6身体健康出现状况:便秘严重。由于长期贪吃杂七杂八的东西,消化系统好像“生病而失灵 ”,居然隔三差五的便秘。那种痛苦真是难受啊!刚好,电视广告卖得热疯:碧生源减肥茶/肠润茶减得好,减得妙,减得瓜瓜叫!我嘞个去!虽然半信半疑,可由于经常便秘痛苦难耐的我决定买那茶试一试。嘿,果然排毒效果真快啊。喝了那茶后,几乎每隔半小时得跑一趟W.C,肚子一直疼得咕咚咕咚叫。虽然那茶难以下噎,可为了排毒和减肥,捏住鼻子硬是逼着自己喝下去。坚持喝了两周,感到体力不支,经常头晕晕的,身体很疲惫,走路跟街上买菜的阿婆一样。那茶不但不能减肥,于我而言反而是开胃灵丹!因为喝完茶没过多久就会肚子饿,忍不住想要吃东西。而且每次必须要吃够一定的量,不然会一直惦记着吃的太少!我的饭量已经撑得越来越大了。7猫改不了爱吃鱼:继续狂吃由于肚子经常痛,无法再喝那该死的茶,为防止便秘,我“忍痛割爱”,不再敢轻易碰苏打饼干/绿豆饼。不过学校小卖部引进了很多新的零食:肉松面包、绿豆面包、炸糯米鸡、肉粽子、豆腐花……“好了伤疤忘了疼”的我顿时恢复元气似的,活蹦乱跳的一下课就往小卖部钻!当看到称上显示65公斤时,我高兴的笑了。

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