怎样怎样快速瘦脸最有效效的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-03 13:35 标签： 怎样快速瘦脸最有效
(爱像水墨青花何)
第三方登录：怎么样瘦脸最快最有效
简单的瘦脸方法
核心提示：现代人的审美越来越倾向于瓜子脸，瓜子脸的特点就是瘦。那怎么样瘦脸最快最有效呢？
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　　可能我们很多人都会有这样的一个感觉，那就是瓜子脸的女生往往会让我们觉得比较漂亮。随着我们现代科技的发展，我们对美的追求也在不断的发生改变，很多外来国家的人的审美观点也在影响着我们。所以我们现在就是会觉得瘦脸是非常有必要的。那么我们怎样瘦脸最快最有效呢？
　　怎么样瘦脸最快最有效呢
　　要想知道怎么样瘦脸最快最有效，我们首先要明白的就是不要去整容或者尝试一些对自己身体有很大伤害的事情。身体发肤受之父母，我们谁都不可以去改变这个天生的容颜。所以我们要想瘦脸，可以，但是不能对自己的身体造成伤害。
　　我们可以选择一些比较简单的方法。比如说嚼口香糖，可能很多女性会觉得嚼口香糖的人非常的没有礼貌，但是事实上我们在嚼口香糖的时候是可以让我们脸颊变小的，我们也可以发现很多有磨牙症状的人其实脸蛋都是比较小的。所以我们不妨尝试一下，觉得不好意思的话就可以在家里或者没有外人的时候进行。
　　我们在洗完脸的时候也可以进行瘦脸。我们首先就是在洗完脸的时候不要将那些水给抹干净，我们可以用手轻轻的拍打一下我们的脸颊，这样不但可以让我们的毛孔加快收缩，还可以让我们脸上的的一些多余脂肪给去除掉。所以呢我们最好就是尝试一下，轻轻松松就可以瘦脸。当然了我们在敷面膜或者抹一些护肤品的时候最好也要这样照着来做，这样不但可以让我们的脸部变瘦，还可以让我们的皮肤加快吸收那些营养物质。
　　这些内容仅供参考，如果您需解决关于医学的具体问题，建议您咨询39健康网相关专栏的医生。
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　　瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用的瘦脸方法。在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。下面小编就为介绍几个男士最有效的瘦脸方法，有兴趣的可以尝试下。
　　男士脸大的原因
　　支撑我们脸部的基础是头盖骨。头盖骨则是由23根骨组织构成。如果因为某些不良的坏习惯，就会导致骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪、脸大。
　　1、跷二郎腿，把包包放在单腿上，身体歪斜致使脸部歪斜。
　　2、总是朝一边睡，给侧脸施加压力。
　　3、托腮，给脸颊与下巴施加压力。
　　4、总是用一边咀嚼，半边脸肌肉发达。
　　5、用嘴呼吸，口内肌肉松弛，脸部平衡破坏。
　　男士如何快速瘦脸
　　1、敲打瘦脸
　　拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。
　　2、脸部运动
　　平时零碎时间，如看电视时候，可以找来一个干净空的矿泉水瓶，沿着脸颊两边滚动，可以让脸部轮廓更分明哦。如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。你可以一边做其他事，嘴里发出&啊&、&屋&、&一&等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。
　　3、盐水敷眼
　　在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，避免避免高温伤害肌肤。
　　4、自制瘦脸面膜
　　很多面膜都取材于蔬菜或水果，但是市面上的面膜难免会添加化学成分，选择不慎，可能会对脸上造成伤害。既然如此，不防尝试用一些有消肿效果的蔬菜或水果作原料来自制纯天然的瘦脸面膜。
　　芹菜是瘦脸冠军，可以尝试用它来做一款芹菜苹果蜂蜜面膜，具体做法将西洋芹切成小段，苹果切成小块，放在一起榨成较浓稠的酱汁，然后淋上蜂蜜，搅拌均匀，就可以敷到脸上了。
（责任编辑：林育光）
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“大饼脸”分不同类型，有些属于脂肪型，有些属于水肿型，根据不同的类型有不同的小妙招。今天七丽女性网小编就教大家怎么让大脸变小脸，简单最有效的瘦脸方法小妙招能让您立马拥有精致娇小的小脸，再也不愁拍照的时候看到的自己都是大饼脸了。
怎么让大脸变小脸 简单最有效的瘦脸方法小妙招1、运动法：运动减肥是最健康又全面的减肥方法，效果也会是最佳的，如果你的脸属于“水肿型”的，那么剧烈的运动后大量排汗，有助于水分迅速排出体外，让脸立刻瘦下来。2、饮食法：在平时的饮食中就要多注意食用有利于消肿利湿的蔬菜水果，像冬瓜之类的。如果脸部是因为肌肉肥大而引起的，那么就需要注意了，切忌不要食用口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们将会使你的脸部肌肉更健硕，脸会看起来更大。3、沐浴法：高温沐浴有助于汗液的排泄，是瘦身的好方法，同样的，高温沐浴还有助于瘦脸。坚持每天在38℃的水温中坐在浴缸沐浴，水深高达心窝处，脸部涂抹瘦脸霜按摩，浸浴20分钟即可。怎么让大脸变小脸 简单最有效的瘦脸方法小妙招4、面部减肥操：有氧按摩：按摩的时候主要以刺激睛明、太阳、四下关、颊车4个穴位为重心，这样能有效预防面部赘肉横生。准备运动：先进行3分钟的有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3~4次。第二步：双手中指、无名指交替轻轻按摩鼻翼两侧，重复1~2次；再以螺旋方式按摩脸颊，由下颌到耳下，耳中、鼻翼到耳部按摩，重复2次。第三步： 以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步： 以双手掌由下向上轻抚颈部。怎么让大脸变小脸 简单最有效的瘦脸方法小妙招5、专业瘦脸法：如果想以最快的方法瘦脸，莫过于做瘦脸手术了。专业的美容院会根据自身状况做出判断，比较适合哪种方法。当然，美容院的效果是最明显的，但是，在选择美容院的时候一定要慎重考虑，因为如果手术一旦失败，就难以挽回了。面部吸脂术：跟身体其它部位的吸脂方法差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。面部整形术：比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
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