我21岁，长痘一年多了，很烦恼，请大家帮忙！
我21岁，长痘一年多了，很烦恼，请大家帮忙！
我从前年夏天开始，痘痘就长得很厉害，几乎是全脸都长，我看了很多网上的抗痘总结，有人说祛痘要先看是什么原因，比如额头部位就跟嘴角的逗原因不同，而且大大小小，什么样的都有，所以我真是找不找北了，我也没那么多坏习惯啊。。。而且长痘以后我更加注意生活习惯了。。。也试过很多产品，要么没用要么就复发，真的非常头疼，现在脸上都是小痘痘，要近了才看得清，也有一两个大的。。。我实在没辙，就去美容院，挤过两次，感觉没有其他人说的那么糟糕，有一点用处，但是很疼啊。。。。而且两星期不挤就又出来了，不能根治。。。。以前我也试过激光，也是做完回复几天，好点，再过段时间就是复发。。。我今年21岁，每次照镜子看到满脸大大小小的痘就郁闷，摸起来也很不舒服，很怕以后会留疤，甚至成坑。。。。真羡慕那些不长痘的人啊。。。。。。
补充：谢谢你们给我的建议，但我的情况比较复杂，因为我是一名在美留学的中国学生，来美国快3年了。来美国以后生活方式和饮食习惯都被完全打乱了，刚开始的一年多都没有长痘的情况，以前我也长得不凶，只有额头有时有几颗小的，但一年多以后我去学校附近的一家餐馆打了一个月的工，可能是油烟的原因，痘痘就开始长个不停了，我用了很多美国的祛痘产品，有些没用，有一个叫proactive的牌子很好，在美国也很火，我用很有效果，但没过多久就复发了，而且越搽越没用，可能是有抗药性了，而且还出现翻皮的现象，我就停用了。在美国读书，一个人的时间非常多，对着电脑的时间就多，吃饭也常常是一个人，我比较喜欢在家自己做，外面都是些快餐，难吃死了，只有迫不得已才去吃，但我一个人吃得不多，一顿只能保证有一种蔬菜，我还自己做水果汁（用菠萝，苹果、梨子或者是桃子啥的）。我很宅，但是我还是强迫自己每天出去运动运动（几乎每天，出去散步或是跟朋友去体育馆）。美国医生很贵，我没去找过，我去了一家美容医院，他们的方法是挤，很痛，但是他们保证有效，不过做了两次，我觉得效果不明显，而且太贵了，一次将近一百美金，所以我打算做完已经买了的5次就不去了。美国的药我不是很敢乱试，网上查出来的也不可靠，我身边的美国同学都不长痘，真是没辙了。。。。
补充：谢谢大家的建议，但我的情况比较特殊，因为我是一名在美留学的中国学生，来美国三年了。我用过很多美国的祛痘产品，都是朋友推荐，其中一个交
proactive的很有效，但是听说里面的酒精含量很高，而且我用了不久就开始翻皮，所以就停用了。我没去过医院，因为太贵，去过一家美容医院，他们的
祛痘方法是挤，我买了5次，很贵，将近500美金，做了两次，感觉效果不是很明显，而且痛。美国人天天吃快餐业不长痘，我很纳闷，我几乎都在家自己做，保
证每餐都有蔬菜，还有水果榨汁，但脸上的痘痘他就是长个不停。我宅在家的时间很多，而且我一个人住，每天看电脑时间也长，但我每天强迫自己出门散步。真的被这个痘痘烦死了。。。。
你要的~最佳答案就是有缘交到一位, 知心医生朋友!~幫你解決问題~让你和家人長期拥有健康,長寿, 這才是最重要的哦! 想要美容,漂亮,只要青春不留痘!医生不收錢教你的方法~肯定省錢有效! 如果还不知道用?那你麻煩了! 上火长痘痘，祛痘印不留痕, 不想去看医生，怎么办呀？不怕，现在医生送上门来了,算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！ 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 也就是百病之起源。一个人会老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火有很大的关系。 中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？ 长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且臉部出油,有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不長黑斑雀斑才怪。 脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始出油所以才会变红出浓成痘痘,嚴重热干变成黑头粉刺哦!尤其鼻头最多! 不長斑?才怪 内热上火,順着经络往上散热, 臉部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡長膿,慘不忍睹。 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有時还会起到反效果,当内热无法从正常管道毛细孔散发時,如果热往体内集中在~胃，就会变成胃炎。如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化，這時胸和背上不长痘痘~才怪! 以此类推，一上火百病就到。 想要消滅痘痘要它永不復发的最好办法,就是~外攻内应~所以建议你内服外敷，才能达到去根治本美容美白祛斑漂亮, 得到很好的功效和永不復发的成果。 祛痘印和斑外敷方法： 先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使臉部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。用热的茶叶水涂在痘印处； 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ 绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，对你的~养生~健康会有很大的帮助。 到药房买黄连上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内熱,清腸胃,刚刚开始吃的时候，会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪，再配合以上老中医教你的方法。 “持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，长痘痘長斑，的问题解决了，，还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。 就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 最好能交到一位知心医生朋友,往后一輩子減少煩脑。 有时可
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清心为治本、注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。
略懂社热议
你的现状和心情很让人同情。
知道你为此付出了这么多，我真想帮你，但又怕帮不到点子上，所以我就捡主要的说吧，只要思路对，应该没什么问题。
不管如何治都会复发，也就是不能根治了。就目前来说，以后也不一定的，对吧。
建议：这是你身体的排毒方式所决定的，只要改变你的身体排毒方式应该能解决你脸上的逗了。
如何排毒呢？而且不能因排毒过度让身体其它部位受损，量一定要控制，也不能急于求成，明白吗？找点排毒养颜的产品服用试试吧。更好的是中药加工制成的。
我不说没用的
我是21岁男孩
我女朋友是美容师
想美容不花钱不行
你去买一瓶水、乳、还有祛痘的东西
一百元左右
每天拍在脸上洗完脸后 就行了
你的补充还真是多
补水最重要。 你自己看吧
说那么多其实治疗痘痘就是要补水的
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长痘痘的人都是毛孔粗大者吧!还有就是脸部的角质层粗造! 如果你们是毛孔粗大,角质层粗造我建议你们可以用磨砂膏,不过用哪种品牌的,可以看看你们的皮肤再定夺. 如果皮肤容易过敏,要用温和的磨砂膏,平常的可以选择没有什么洗洁剂,只是单纯的磨砂膏. 还有就是果酸成分的去角质用品要小心用,除非你的角质层非常的粗造,很厚再去用它,如果用的不当对皮肤非常不好. 角质层不再粗造后接下去便是毛孔了.
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因为一旦毛孔大了，就会越变越大！通常粗大的毛孔里容易藏粉刺，所以缩小毛孔前要先解决掉粉刺问题。很多人觉得粉刺、痘痘不能挤，可是你不挤它就永远在那里，就算你用再多缩小毛孔产品都缩不了毛孔的！
如果你的粉刺是比较浅的那种，定期去角质就能好好改善了，但如果你的粉刺是比较深的那种，建议你用挤痘棒来处理。先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点，圆圆那一端在使用前先用药用酒精棉片、或用化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。要是还有顽强粉刺刮不出来，就代表你需要去医院看皮肤科医生了。 就是妙鼻贴！我曾经用过，撕下来后我鼻子的皮都破了，除非你是男生或者是皮肤超强壮，否则最好不要用！ 清理完粉刺后，就可以动手缩毛孔！美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜，用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水，像是雪肌精或是肌肤之钥，再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里，它很快会张开，变成完整的面膜，方便你敷全脸。
用完化妆水后，一般人会再搽些乳液面霜来滋润皮肤，但通常毛孔粗大的人皮肤比较油，一般的乳液面霜对油性皮肤的负担有些重。建议你改用精华液，它介于乳液和化妆水中间，质地比凝胶还细，很适合油皮肤或是过敏肤质。
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如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。
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除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生
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最后就是在吃的方便要非常注意,夏季要多吃带有凉性的东西,比如苦瓜,如果经常吃对经常起痘痘的很有帮助,还有一种简单的办法就是喝绿豆茶,如果有时间可以自己来煮,抓二两绿豆加三碗水在小锅里煮,记住绿豆不要煮开花,每天把它当茶喝,是去毒降火,喝个半月,你就会明显的感觉哦,我现在可是天天再喝,感觉很不错,这是一个老中医告诉我的. 忌吃什么,我想大家都知道,既然想要痘痘好起为来,一定要忌嘴,如果可以的话一天两个苹果,这是要坚持每天要吃的.
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还有不要经常熬夜,就是玩电脑的同志们,电脑对皮肤的伤害是最大的,尤其是长痘痘的,如果是工作与电脑有关的,你们可去买挂在电脑上的遮射屏,它可以防止紫外线,对皮肤没那么大的伤害,价钱也就是几十块,还有就是离开电脑后一定要洗洗脸，只要清洗一下就可以了． 我现在已经不起很久了，但我还在照上面的方法对自己的皮肤在保养，身边的有起痘痘的朋友也在照做，只不过要的就是耐性，希望对大家有用哦！！
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还有就是脸上起痘非常严重的各位们，你们只能医院看了，用任何产品都是没用办法去掉的，有时会有反作用，我的邻居一个女孩子才十七岁，脸上很严重，满脸全是大包小包，还有坑，只要是去痘的方法她全用了，结果还是一样，后来经过好长时间的打听才找到一个军医主治皮肤科的大夫为她医治的，虽然还没有全部消失，但情况好的很多。
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220.173.149.*
有痘的朋友，可以加我ＱＱ：２４５４８０５３３
看医生，皮肤科，会对你有用的。
教你哦 每天用加一点点的食盐的温水洗脸 有用的 我就是这样子的
少吃油腻的东西，用洗面奶
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发表时间： 12:43&&
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男生脸上长痘痘咋办脸上痘痘去除小窍门 痘痘怎么消除小妙招
时间： 20:52    来源：
    作者：家庭医生在线
　　男生脸上长痘痘咋办？脸上痘痘去除小窍门有哪些？痘痘怎么消除小妙招？爱美之心人皆有之，爱美不是女人的特权，男人也同样爱美，脸上长痘痘确实很影响男士的美感，一般伴随着痘痘的同时脸上还挺油的，其中额头和下巴上更容易长痘，男生脸上长痘痘怎么办呢？如何处理脸上的痘痘呢？
　　男生脸上长痘痘怎么办呢？
　　首先我们要明白为什么男生脸上会长痘痘。其实男生长痘痘和女生长痘痘一样，主要都是由于激素分泌失常，皮脂腺分泌过盛产生的，但是由于男女的差异性，所以导致痘痘的一些诱因不尽相同。
　　男生本来就皮脂分泌旺盛，但是男生不像女生那样注意护肤，所以可能存在脸部清洁不到位的问题。
　　另外有的男生爱吸烟喝酒，这也是滋生痘痘的一大诱因；而且经常熬夜上网也很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。
　　建议是进行内调，好好调理自己的身体，改善内分泌紊乱，解决内火旺以及消化系统异常的问题，我内调的方法是茶疗，传统中药需要熬制太麻烦了，而茶疗通过喝茶也能达到中药的效果，它利用茶的温和和药的作用来调理身体，保证身体机能的平衡。
　　祛痘七大误区被踏入
　　误区1：青春期过后痘痘自然消失不见
　　大多数的青春痘都是爆发在青春期，所以其名也就这样而来，但只这个并不是说只发生在青春期中，更不能认为过了青春期之后就会自动好的错误认知。
　　对策：易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护；当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理；如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。
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