境悠之水喝起来口感如何?


2023-03-18 19:24:14
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春天已到,夏天还会远吗?为了夏天美美的穿裙子,妹纸们是不是都开始减脂了?减脂期间科学运动、营养用餐肯定是必不可少的操作了,但享受美味畅饮也是幸福生活不可或缺的一部分呀,买来的饮料即使无糖也是含有很多代糖,还会有很多其他的科技在里面,不如自己随手来的一杯健康营养又美味。麻烦?不存在的!就四步,快来看!食材及器具准备食材三样:黄瓜、鸭梨、苏打水。器具也是是那样:榨汁杯、过滤网、美美的杯子。黄瓜和鸭梨就用最普通的就可以,当然要汁水丰富新鲜一些的啦!苏打水我选的是怡泉气泡苏打,有汽的饮料才有灵魂嘛!榨汁杯为了日常使用轻便,我选的是九阳的无线便携果汁杯,无线的小杯子,一次一杯量正好,取放清洁都方便。如果不讲究只图省事,后面美美的杯子都不用了,直接用这个杯子喝就可以了。九阳的榨汁果汁杯当然,如果享受美好,还是要选一个美美的杯子。我一直用的是宜家的这款玻璃杯,玻璃有一定厚度,拿在手里很有质感。杯身曲线犹如妖娆的美人,美味盛放其中,享受的不仅是味蕾,还有视觉。宜家的杯子制作过程简单!只有四步!看好了!1.黄瓜和鸭梨切块,装进榨汁杯。装杯2.开启榨汁杯开榨。开榨3.倒入过滤网滤出纯汁。滤汁滤出的纤维也可以吃4.加入苏打水,开喝!味道口感黄瓜清香,鸭梨清甜,混合到一起还会产生淡淡的哈密瓜味(为什么会有这个味道是个谜)。过滤是为了更好的口感,如果追求纤维量可以省略这一步直接喝。加入气泡水增加了蔬果汁爽快的口感,喝起来更解渴,更清凉,更重要的是有汽的饮品才有更多的幸福感!营养功效黄瓜富含维生素C,本身就有“厨房中的美容剂”的美誉,鸭梨也是生津润燥的常见水果,两种蔬果含糖量都不高,苏打气泡水也是选择的0糖0脂的,加在一起虽然美味,但并没有负担,太适合馋嘴又在减脂的你了。这样一杯减脂又有灵魂的美味饮料,你不来一杯?只有四步哦~作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
2022-11-24 10:30
来源:
茶语网
150毫升的审评杯、3克茶叶,以沸水冲入,第一泡50秒出水,第二泡30秒出水。同样的器具和茶叶,用不同的水,冲泡同时进行。审评杯是白瓷质地,模样朴实,除了杯口大约两厘米的齿状出水口,再无稀罕处。茶汤呈在配套的瓷碗里,按照泡数次序排下去,一目了然。一次水与茶的味觉之旅,就从这样的喝茶方式开始。
“茶要水升灵,什么都不用说,先泡来喝,喝完了都会明白了。”茶馆李老板对榜叔这样说到。46岁的他是福建厦门人,虽然有着多家连锁茶馆的大产业,但说起茶来,他还是当年做茶艺小徒时的质朴,没有半点故弄玄虚的花架子。
按文献评天下好水难免有争议,但老李对于泡茶用的水确实有研究。
店里的茶艺师先泡了4种水,同一款茶,不同水各一泡,瓷碗摆成两排。老李动作娴熟,拿着瓷汤匙一勺勺"咻"地喝过去,每一口都很大声地吸到嘴里,再含着反复吸溜几次。这是专业的茶叶审评方式,很不优雅,但是实用,这样茶水才能在第一时间迅速冲击整个口腔,茶香也会同时直冲上颚,传到嗅觉器官。而老李 冲泡好的这4杯茶,色香味各异。
第一种香气馥郁,汤色金黄明亮;
第二种香味没有那么悠远,但同样浓郁,汤色也亮黄;
第三种和第四种,毫无幽香,各有一种涩苦之气,汤色都明显偏红。
口感差异更大, 第一种满口甘香,回味没有半点涩感,第二种也差不多,细品之下稍微有点涩,第三种和第四种则是明显的涩苦。口感因人而异,但这样直观的比较之下,味道却再无法混淆。反复细品后,老李揭晓谜底,4种水的瓶体标签上分别为: 第一种——"山泉水";第二种——"纯净水";第三种——"自来水";第四种——"矿泉水"。
老李侃侃而谈:“好茶配好水啊,明代张大复在《梅花草堂笔谈》中说:'茶性必发于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分;八分之水,试十分之茶,茶只八分。'水这种物事能直接影响茶汤品质。水质不好,茶叶的色、香、味就出不来,尤其对茶汤滋味影响更大。因此,历史上就有 '龙井茶,虎跑水'、'蒙顶山上茶,扬子江心水'之说。名泉伴名茶,美上加美啊!”
从了解中我们得知,泡茶水的标准应从水质:清、活、轻,水味:甘、冽这五个方面来判断。现代科学分析认为,每升水含8毫克以上的镁离子钙称之为硬水,反之则为软水。软水沏茶,色、香、味俱佳,硬水泡茶,茶汤易变色,色、香、味也会大受影响。水的酸度大,泡出的茶色就会深,甚至暗黑。所以老李建议我们日常选用软性水泡茶。
"山泉水由于远离人迹,天然存在,也保持着独有的口感,尤其是一些水质好,已经得到大众认可的泉水。拿福州来说吧,鼓山上的山泉水,就非常适合泡茶。"老李细说了山泉水中的一些细微区别,"不同的山所生产的山泉也是不一样的,比如说花岗岩裂隙水就比山熔岩裂隙水口感要醇厚一点,这都是因为山体不一般,水在地底下的活性和张力也有所不同,造就了口味上的差异。但是总体来说,山泉水在于茶而升灵的过程中效果最佳。"
"至于市面上所谓的'矿泉水',只是经过简单加工,还保留着各类矿物质,从这方面讲,它对茶香的破坏是非常严重的,所以也是最不大适合泡茶了。"
"咱们多数人,日常生活中都是用沸腾的自来水泡茶,如果有条件的话最好是能将自来水静置个20小时左右,挥发水中的漂白剂气味后再用较好。如果地区水质不佳,则可以多煮一会,沉淀杂质,消除异味。"
"纯净水也是泡茶的好水,无污染的天然矿泉水也很不错,这里要与一般矿泉水区别开,而远离人口密集的江、河、湖水,也不失为沏茶的好水。但是古人推崇的雪水、雨水,如今因为过度污染,怕在在多数地区已经不再算好水了。"老李略带失望的说。
6类水泡茶的优缺点分析
山泉水
优点:山泉水大多出自岩石重叠的山峦。山上植被繁茂,从山岩断层细流汇集而成的山泉,富含二氧化碳和各种对人体有益的微量元素;而经过砂石过滤的泉水,水质清净晶莹,含氯、铁等化合物极少,用这种泉水泡茶,能使茶的色香味形得到最大发挥。
缺点:但也并非山泉水都可以用来沏茶,如硫磺矿泉水是不能沏茶的。另一方面,山泉水也不是随处可得,因此,对多数茶客而言,只能视条件和可能去选择宜茶水品了。
江、河、湖水
优点:在远离人烟,又是植被生长繁茂之地,污染物较少,这样的江、河、湖水,不失为沏茶好水。如浙江桐庐的富春江水、淳安的千岛湖水、绍兴的鉴湖水就是例证。唐代陆羽在《茶经》中说:"其江水,取去人远者"。说的就是这个意思。
缺点:但这些水都属于地表水,含杂质较多,混浊度较高,一般说来,在靠近居住区的江河湖取水沏茶,难以取得较好的效果。
雪水和天落水
优点:古人称之为"天泉",尤其是雪水,更为古人所推崇。唐代白居易的"扫雪煎香茗",宋代辛弃疾的"细写茶经煮茶雪"等都是赞美用雪水沏茶的。至于雨水,一般说来,因时而异:秋雨,天高气爽,空中灰尘少,水味"清冽",是雨水中上品;梅雨,天气沉闷,阴雨绵绵,水味"甘滑",较为逊色;夏雨,雷雨阵阵,飞砂走石,水味"走样",水质不净。
但无论是雪水或雨水,只要空气不被污染,与江、河、湖水相比,总是相对洁净,是沏茶的极好选择。
缺点:不好意思,上面说的那些都是指在绝对无污染地区的降水,其他地方的雨水,你敢喝吗,呵呵!
井水
优点:属地下水,悬浮物含量少,透明度较高。明代焦竑的《玉堂丛语》,清代窦光鼐、朱筠的《日下归闻考》中都提到的京城文华殿东大庖井,水质清明,滋味甘洌,曾是明清两代皇宫的饮用水源。福建南安观音井,曾是宋代的斗茶用水,如今犹在。
缺点:井水多为浅层地下水,特别是城市井水,易受周围环境污染,用来沏茶,有损茶味。除非是能汲得活水井的水沏茶,否则要泡得一杯好茶也难。
自来水
优点:方便,拧开水龙头就来。
缺点:它含有用来消毒的氯气等杂质,在水管中滞留较久的,喝起来有苦涩味。所以用自来水沏茶,最好用无污染的容器,先贮存一天,待氯气散发后再煮沸沏茶,或者采用净水器将水净化,这样才可成为稍好的沏茶用水。
纯净水
优点:方便,各大小超市均有销售,现代科学的进步,采用多层过滤和超滤、反渗透技术,可以将一般的饮用水变成含杂质很少的纯净水,并使水的酸碱度达到中性。用这种水泡茶,不仅因为净度好、透明度高,沏出的茶汤晶莹透澈,而且香气滋味纯正,无异杂味,鲜醇爽口。
缺点:市面上纯净水品牌很多,难免有良莠不齐的状况,选择品牌有点重要,而且慎防买到山寨品牌。
撰文/茶语网
图片/茶语视觉组
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仓鼠带着一些古怪的小饮料又来了~所谓好喝不胖的控糖饮料,极端起来,莫过于气泡矿泉大家族多年前,仓鼠以考察民俗的名义,闯入云南纳西族的圣地(对外有限开放),对这个民族的饮食起了很大兴趣。尤其是,纳西族人在丽江上源开挖的“圣泉”,号称喝了泉水,做不到百病全消,但能胃口畅快、减肥销脂、光吃不胖。总之,在当时体重已经明显超标的仓鼠看来,是个好机会,不妨尝试一下。于是仓鼠就从介绍“圣泉”的纳西族姐姐手里接过木杯,舀了温热的泉水喝了半杯。丽江上源“玉水寨”,附近是纳西族的宗教圣地,除了泉眼哪儿都不经常开放……泉水当初没拍照,就用这个远景图代替了,顺带一提,这源泉不是温泉,只是稍微有点儿热一股碳酸水的酸味儿,还有一股硬水的微甜味儿,别的似乎没什么特别。等回到民宿,仓鼠就开始窜稀。连着窜了2天半,感觉肚子里的肥油都窜出去了也。当时实在没好意思借个秤来称一下,有没有减重,但胃口确实好了——消耗有点儿大,饿的。后来出国留学,在美帝咨询了一位营养学教授,人家哈哈大笑,说这种泉水确实有减肥之效,但你喝下去是没经处理的原始泉水,势必会腹泻。这泉水来自地脉,天然温暖,又是酸性稍高、碱性柔和的环境,容易滋生大量“益生菌”,当地人喝了强身健体、减肥销脂还是可以。不过,由于“益生菌”存在,会强化“销脂”的力度,表现为腹泻,这点当地人也逃不开。所以如果不想腹泻,还是别轻易碰“圣泉”。然后教授一时兴起,跟仓鼠稍微探讨了几句关于所谓“减肥控糖饮料”的科学性质话题。饮料这东西,本质就是水,人们为了口感合适,往里面加入糖、色素、香精、酒精、咖啡因等等添加剂,让它变得五光十色。除了天然从动物身上获取的副产品(牛奶)、植物里萃取的天然品(茶与咖啡还有酒),真正考验人体吸收能力、卡路里燃烧效果的饮料,教授认为就是某些“水”。也就是让仓鼠跑肚2天半的威力减弱版的天然气泡水(Sparkling water)……现在试举两个代表。沛绿雅矿泉水比起沛绿雅(Perrier)这个带着明显信达雅翻译风的名字,我国人民还是热衷于叫它“巴黎水”,是纯音译的结果。得到过拿破仑三世的御封,法国医生路易·沛绿雅在南法大山里的发现后来又得到带英商人的推广,成为英法两国政坛首脑热爱的饮料,进而赶上第三次产业革命,席卷全世界,通过香港与上海两条渠道、清末民初进入我国虽然名为巴黎水,但这种碳酸矿泉水并非来自巴黎,而是产自法国南部加尔省的大山中,是天然具有高碳酸溶性的弱酸性(PH 5.46)富含气泡地下水。在制造装瓶的同时,厂家会往里面加装二氧化碳气体,使得气泡能在长途运输后,仍然在开瓶时的一刻喷涌而出。号称“能涌现50万个气泡”╮(╯▽╰)╭在世界绝大多数市场(包括我国)上,沛绿雅或“巴黎水”的主打口味是原味,要么就是加入一定柠檬/青柠食用香精的汽水口味,但不加入糖分。一瓶标准巴黎水的成分表。没有碳水、没有脂肪、没有蛋白质,只有电解质和水还有二氧化碳,后续加点香精也没什么同时,气泡弱酸矿泉能在胃里发生奇妙的生态化反——碳酸水溶液遇到高强度的胃酸(盐酸)会破坏饱和态,释放出碳酸氢根离子,参与复杂的胃酸分泌、细胞电离平衡反应,反向维持血液的酸性环境。另一方面,碳酸矿泉里的元素化合物、水合碳酸在人体内的移动会促进消化、胃肠蠕动,从而达到控糖减脂的基本维持效果。不过,小小的副作用就是打嗝和食欲增加╮(╯▽╰)╭目前巴黎水的知名度在我国相当高,属于价格相对亲民一点儿的天然气泡水圣培露矿泉水与此相仿,意大利北方山岩中出产的圣培露(San Pellegrino)也是同类型的碳酸气泡矿泉水。一瓶原味圣培露矿泉水的成分表,老实说不加香精的话,味道稍微有点儿“冲”与巴黎水类似,圣培露的口味因为碳酸的效果,近似不加糖的汽水,当然现在加入适当的食用香精,就能打造汽水口味,或果味气泡水的口味。比起巴黎水因为有带英在背后大力推广,圣培露被商业化的时间晚一些,结果被雀巢当作奢侈饮料来卖,价格稍微有点儿贵,不过也没贵太厉害较之往淡糖水溶液里强制灌入二氧化碳(比如某仿日式气泡水)的操作,还不如来点儿真正的气泡水来让胃进入自我疗养的状态,虽然圣培露目前稍微有点贵,在欧洲美食圈,会被拿来当调鸡尾酒的一种基料╮(╯▽╰)╭几年前,意大利美食作家为调侃圣培露矿泉水价格偏高,特意用柠檬味圣培露、金酒和紫罗兰利口酒调了“古典意大利”鸡尾酒,尝一口都不用加糖了(金酒的草药味儿很冲)但巴黎水的价格还算亲民,可以考虑。另外要说一点的是——无论是巴黎水还是圣培露,如果以后有外国友人邀请大家去参观泉眼,也尽量不要试尝没处理的原始泉水。弱酸性环境,益生菌大大地喜欢生长繁殖,一口泉水下去,指不定能喝下几十亿只小菌菌。然后,就能体会到控糖减脂的终极体验╮(╯▽╰)╭

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