关于大厂程序员不想干了可以干什么如何保持精神状态,有哪些好的建议?

先澄清一点,不是手机电脑的物理硬件害你得近视或近视度数加深。同理,不是电脑硬件害你颈椎生理曲度变直。我读书那个年代,还没有电脑,毕业时电脑也不算普及,学校里眼镜一大把,高中多于初中,大学多于高中,为什么?近视不是病,是器官适应环境变化的自适应调节,如同西南人适应辣椒。看近距离时,晶状体付出调节,调节量是距离的倒数,看40厘米,付出1/0.4米=2.5D=250°,这250°是需要睫状肌付出收缩力并一直维持的。如同通州早起通勤去国贸,天天这么跑,难道你就没幻想在SOHU买套房?!终于在SOHU买房了,再跑通州,远不?远!回不去通州,你就近视。好了,如何保持你的活力,不被通勤折磨死。再来比喻,工作辛苦体力不支,要想恢复活力,是大宝剑有作用,还是开始慢跑有作用?是睡个懒觉有作用,还是规律生活有用?既然是睫状肌紧张,那么就消除紧张,保持活力。消除紧张==增加视物距离保持活力==增加远近切换的频率按摩之类的不评价,我是科学宗教者护眼颜色是扯淡。我有个8岁的丫头,我和她妈都近视,她妈算中高度。丫头目前视力健康,看电视否?看。看手机否,她有自己的手机。看电脑否?她作业有时需要自己百度。

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