谢邀！对于普通人而言，两个月学完，还要学得好，不是不可能，但比较困难。很多知识的理解再运用需要时间去领悟。我这里单就数学、物理和包括化学等理科的学习方法做出回答。以下是你目前成绩比较不理想的原因 - 找到了原因，也就有了解决方案。1. 基础（定义，定理）不扎实我当年学数学的时候，没有这个毛病。但随着我接触的孩子越来越多，我发现很多孩子很努力，但是根本不会学习，尤其是不会仔细体会和品味这些理科的概念。他们很努力，拼命刷题，但仍然对这些概念一知半解。甚至还有同学质疑，说“不用掌握概念我也可以做题”。是的，你的确可以做一部分题，但题目一变，你就完蛋。很多同学这题做不出来。我结合数学三招来解答：首先，解决数学问题，我们不喜欢中文，要“翻译”为数学语言，例如画张图（几何语言）因此这道题的第一问一点都不难，如果你对于椭圆的定义不熟悉，你即使会数学思维“翻译”，知道要把中文翻译为数学语言，你也无从下手！请记住：如果说数学思维就像是成为米其林三星大厨需要具备的手艺的话，那么基础知识就是备菜。巧妇难为无米之炊，如果你的米没有洗好，肉没有切好，锅没有洗干净，你的技艺再高超，也不可能做好一道菜。那基础概念应该如何学习呢？（1） 精读其实数学也好，科学（物理，化学等）也罢和诗歌是非常相似的，都是在试图用最精炼的语言表达：数学/科学是刻画我们所处的外在环境-大自然的万千现象，诗歌是刻画我们的内心复杂的感情。因此这样的东西是没有一个字是多余的。一定要精读，一个词一个词的理解，不要像小说一样的去泛读。例如，我们刚刚讲了什么叫做椭圆，那你别急着看下文，思考一下什么叫做双曲线？很多人的回答是：“到两定点的距离之差等于定长的点的集合”，很遗憾这是错的。正确的答案是：“到两定点的距离之差的绝对值等于定长的点的集合（0<该绝对值<两定点距离）”，没有了“绝对值”三个字，得出来的是双曲线的一个分支。如果我是高考命题人，我可以轻松出一道题目，就考这个基本概念，我估计又会“死掉”一大片。学习物理又何尝不是如此？例如什么叫摩擦力？同学们要学会精读，并且理解这些定义和概念。你们高中课本的定义是这样写的：阻碍物体相对运动（或相对运动趋势）的力叫做摩擦力。我们来一点一点的理解：一个力是向量，因此你必须说清楚其大小和方向首先是方向，摩擦力既然是”阻碍”，因此其方向是和相对运动方向相反的，也就是说和速度(以接触的物体作为参照物）方向相反！那么什么叫做相对运动趋势？即，假如没有摩擦力，这个物体会如何动（以接触的物体作为参照物）？摩擦力的方向就和这个运动方向相反。例如一个往前移动的传送带上的物体（物体跟着传送带运动），为什么摩擦力方向是向前的？这里就要求你对“相对运动趋势”理解深刻。如果没有摩擦力（绝对光滑），传送带上的物体将保持静止。那么相对于传送带（以传送带作为参照物），其运动方向是向后的，这就是相对运动方向。因此摩擦力应该和这个方向相反。那么大小呢？分为静摩擦和动摩擦两种，静摩擦用受力平衡来确定，而动摩擦力的大小= \mu N这样不就十分清楚了？以后遇到任何关于摩擦力的问题，你都可以轻松的利用上面的定义“翻译”为物理中力的语言（物理模型），而后翻译为数学语言，解之，即可。（2） 费曼学习法现阶段，不要求大家使用类比等思维方式深层次地理解每一个概念背后的逻辑，然后表达得连一个小学生也听得懂。你只需要这样做：用自己的话，在一分钟内把这个概念或者定理复述一遍。然后利用微信录音，QQ录音等录下来，之后对比你讲的和教科书上的内容。如果一致，那么就说明你懂了，如果不一致，或者说不清楚，说不出来，那么不好意思，你这个概念掌握得比较差。我非常相信王阳明先生的“知行合一”四个字，知而不行就是未知。在你运用这些概念之前，最起码的“行”就是能够说得出来，连说都说不出来，谈什么知呢？这也是用来自我检验基础概念的极佳方法。例如你自己问自己，高中阶段证明线面垂直至少可以有5个不同的定理，你能很快把他们说出来吗？如果不能，你就知道你的立体几何的基础不够扎实。（3）所有说不用复习基础就可以提分的都是骗子有一部分不负责任的人，为了赚钱，弄出一堆什么“模板”“秒杀”，并宣称“不用复习基础就会做题”。听起来特别牛，其实害人不浅。首先，从逻辑上来说，你的思维方式再高明，你可能在两个小时内倒推数学家几百年确定的各种定义和定理吗？再者，这类模板秒杀我们金融上叫做“curve fitting”。他的模板只适合他精心挑选的一小类题目，题目一改，就阵亡。在高考题越来越灵活的今天，靠这些垃圾，考试如何能够提高？未来更是误人终生！记住：天上不会掉馅饼，如果掉了，注意是骗局。要学好数学 - 除了打牢基础，最关键的就是数学思维 - 千变万化的题型背后不变的思维规律， 掌握了思维，才能做到灵活高效学习。 我专门把高中数学课本基础知识+定义+数学思维方法 用思维导导图的形式加以总结，方便同学们学习巩固， 如有需要：直接戳下面卡片【联系试听我亲自授课的初/高中数学提高课】： 或获取如下图所示的资料2. 不掐着时间做题考试，无论你喜欢还是不喜欢，最大的特点就是有时间限制。因此，一个能拿高分的人一定是简单的题目做得又快又对，这样他/她才有时间思考难题。因此，平常练习就应该掐着时间做。例如选择填空题就尽量不要超5分钟。如果超过了，就把它当做是错题 – 运用数学三招思考，还有更加简单的方法吗 （例如特殊化）？我能总结什么模式？我需要记忆什么快速解答的公式吗？另外这样练习也让你十分熟悉考试的压力和紧张感。真正考试的时候就不容易发挥失常。3. 不会从错误中学习我先定义以下什么是错题：1. 做错的题（包括3中：粗心，概念不清，以及逻辑问题，这三者一定要严格区分开来）2. 不会做的题3. 做得慢，没有在规定时间做完的题都是你的错题。很多同学遇到错题，就扫一遍答案，看懂了，然后？然后就没有然后了。这样的学习，恕我直言，你是在浪费题目和时间！这样日积月累，你表面上很努力，不过只是在重复做无用功罢了。记住：错误是一个人最大的学习之源！我的一生最重要的原则，方法都是从错误（自己的+别人的）中学来的。正如孟子所言，闻过而喜。（我现在还没有达到他的程度，出现问题我往往还是比较不爽的，达不到“喜”的程度）那么如何从错误中学习呢？我总结了以下反馈环遇到错误，首先的就是要找原因。例如，我的答案错了，是为什么？粗心，概念不清，还是逻辑不清？例如有的同学在变换： (x^2-1)/(x-1)直接写：(x^2-1)/(x-1)=x+1这不是粗心，而是逻辑不清。你没有意识到你的变换不是充要变换，因为你舍去了一个限制条件（ x\neq1 ），因此会出现增根。扩而广之，你要知道，天下间所有的题目只有两类，判断题（包括证明题）和求解题。而求解题是求满足某个条件的某未知数的取值范围。必须是这个条件的充要变化才无增根，无失根，是完美的解。如果你转化为其必要条件，例如上面的变化，那就记得要检验。这样，你对这个错误才真正学到东西了！那么做不出来，做得慢呢？记住，看懂答案为什么是对的远远不够，关键是你要弄清楚下一次你要如何想，才能把这道题又快又对地做出来 – 即解题思维是什么这个思维就是我提到的数学哲学和数学三招。 有的同学学了，还是解不出题目，你就要思考，是不是我对数学三招的理解不够？首先我能用自己的话把数学三招说出来吗？我有什么技巧没有掌握？我用下面的例子具体来说明吧：很多同学做不出这道题。注意，做不出来也是错题！然后他们去看答案，答案看懂了，就没有然后了。这对你解题有意义吗？一点意义也没有。关键是未来如何思考才能解决这样的问题，思路在哪里。这题背后的思路就是我们的第二招，特殊化。原则：证伪比证明容易得多（因为只需要找到一个反例即可），因此对于选择题，很多时候我们可以用特殊的例子证伪三个选项，虽然我们没有证明最后的选项是正确的，但只要这道题不是错题，我们就可以选择了。这是特殊化的一个运用。对于这题来说，我希望找到符合前面绝对值不等式的 a,b,c 但和后面 a^2+b^2+c^2＜100矛盾的特殊值，怎么办？首先，要和后面矛盾，一个临界值就是10，因为若a,b,c 中其中有一个是10，后面的不等式就错了。这个就是我们的入手点。（技巧：特殊化的时候优先从极端，特殊的开始）对于A,代入 a=10 ，发现 b 和其是对称的，因此我们也取 b=10 （这又是一个技巧，对称时候我们往往可以从相等的数开始，因为极端，特殊），然后取 c=-110 就成功找到反例了。对于B，代入 a=10 ，为了使得绝对值中很小，取 b=-100, c=0 即可，又找到反例了对于C，取 a=10, b=-10, c=0 即可推翻因此答案是D，我们无需在D上面浪费哪怕一秒钟。从这道题你就学会了特殊化思维中的很多技巧。这样，每一题对你来说都有所得，然后你再在下一题中检验你的所得，很快，你的水平不就直线上升了？关于错误，我还有很多推论，例如：领导力中的：一个不允许员工犯错的领导不是好领导，一个不允许孩子犯错的家长不是好家长创业中：很多时候，犯错在所难免，我们要加速犯错的过程，犯小错，学大道理这些不是这篇文章的内容，有机会再写一个文章细说。我想同学们通过我的这篇文章应该学会如何学习。这篇文章的道理也适用于物理，化学，GMAT等的学习。希望大家学习进步。如何快速高效掌握数学思维四招（李泽宇三招+化简）？ 我的团队专门研发了小程序“题湖悟道”来帮助同学们通过适量刷题（题湖）来学习体悟数学思维。 它有如下特点：1. 精选数千道初高中数学题目， 每一题都配有数学思维四招视频讲解（查看讲解无任何限制），让你拥有专属AI数学思维教练2. 每一题都配有相关基础详细讲解， 精准掌握薄弱知识点3. 有成绩排位赛和基础PK赛两种形式，学习而不失竞技的乐趣，能推动你不断学习数学思维，打牢基础，最终成为数学学霸。使用方法， 搜索小程序“题湖悟道”（参考下图）

你想多了。物理学不太好办。可以学习一下天文学试试。其实，天文学，每一个人都可以学。不需要等到某些大学。认识经纬度就可以学习天文学。（数学、物理、地理，三科全学了）推荐你一本书：《时间的天文学》仰望星空，说出每一颗星星的名字，这不是天文学。天文学将整个星空分成88个区域，把每个区域中的亮星连成线，组成88个星座。记住每一个星座的名字是不现实的。这和地图是一样的，你现在能说出88个国家的名称和形状么？？？学习天文学，记忆1个星座就足够了，猎户座，星空中最容易辨认的星座，三颗星在一起的。多记忆1个作为参考，天蝎座；"人生不相见，动如参与商"。参：猎户座三星；商：天蝎座。有能力的，北斗七星，北极星；记忆能力强的，黄道十二星座。要想说出每一个星星的名字，星空app最方便。最重要的：找到天赤道。因为所有的星星、星座东升西落都是和天赤道平行的，这是地球自转的结果。学习天文学，仰望星空，目视即可，甚至不需要望远镜。天文学几千年的发展史，一直都是目视。望远镜是最近几百年的事。其实，在天文学中最重要的天体是太阳，天空中最亮的天体，并不是星星。规律：1年365天，太阳东升西落365次，他的规律是什么？1年365天，猎户座东升西路365次，他的规律是什么？这些规律与地球的自转有什么关系？这些规律与地球绕日公转有什么关系？其实，小学数学已经可以系统的描述所有这些规律了。并不需要望远镜。转发个大神的文章吧：《时间的天文学》：高中生如何学习天文学虽然有些夸张，但所描述的很多天文现象确实只用了小学数学。经纬度系统是学习天文学的必要基础知识。天赤道，地球赤道在星空中的投影，是天文学中最重要的标记线之一。太阳东升西落、星星、星座东升西落，所有东升西落的移动轨迹都是和天赤道平行的，这些都是地球自转的结果。那么，天赤道在哪里？在日常观测中如何找到他？参考：【一. 正南方、天赤道】日晷，倾斜对准天赤道面向正南，从头顶(天顶)向正南倾斜一个特定角度就是天赤道，而这个特定的角度值就是我们生活城市的纬度值(A-Z之间的角度值)。日晷，天文学中最重要的天文仪器，可不仅仅只是一个计时工具，日规就是倾斜对准天赤道的。只有倾斜对准天赤道，等分的刻度才能将时间等分。参考:【二. 时间--真太阳时】猎户座的东升西落猎户座，星空中最容易辨认的星座。1年365天，猎户座东升西落365次，每一次东升西落的移动轨迹都是和天赤道平行的，其实每时每刻猎户座与天赤道之间位置关系不变，这是地球自转的结果。所有的星星、星座东升西落的移动轨迹都是和天赤道平行的，这些都是地球自转的结果。参考:【三. 365天，高度的变化规律】太阳的东升西落太阳，天空中最亮的天体。1年365天，太阳东升西落365次，看似复杂没有规律，其实都是围绕天赤道展开的。1天之中，太阳东升西落的移动轨迹和天赤道是平行的(几乎)； (地球自转的结果)1年之中，太阳东升西落的移动轨迹在天赤道±23.5°之间移动。(地球围绕太阳公转的结果)太阳东升西落的移动轨迹和天赤道几乎平行，更准确的描述应该是：太阳东升西落移动轨迹形成的平面和天赤道平面几乎是平行的，一般我们认为平行。太阳东升西落的移动轨迹：FBG，平面FBG；太阳东升西落的移动轨迹：HDI，平面HDI，天赤道EAW，天赤平面EAW，3个平面平行：平面FBG // 平面HDI // 平面EAW（天赤道平面）夏至日，每年6月21号前后，此时北半球白天时间最长，夜晚时间最短。冬至日，每年12月22号前后，此时北半球白天时间最短，黑夜时间最长。夏至日，正午太阳高度角 = 天赤道倾斜角度＋23.5°，冬至日，正午太阳高度角 = 天赤道倾斜角度－23.5°，天赤道倾斜角度 = 90°- 城市纬度。地球上每一个城市天赤道倾斜角度都是不一样的，每一个城市夏至日、冬至日太阳高度角都是不一样的，但是都是围绕天赤道展开的。计算每一个城市夏至日，冬至日，中午正南方太阳的高度角是非常简单的，这是小学数学可以完成的任务。这和我们生活所在城市的纬度有关。实际测量一下正南方太阳高度角也并不复杂，可以和我们的计算结果比对一下。参考:【三. 365天，高度的变化规律】。天球：也是一个球体，天文学也是用经纬度来描述天球的。仰望星空(天空)，太阳东升西落，星星、星座东升西落，我们只能看见半个天球，大地平面以下的部分，我们是看不见的。但是对于数学这不是问题，根据球体的性质，我们可以将天球恢复成一个完整的球体。天球轴：南、北天极之间的连线就是天球的旋转轴。0°纬度线：天赤道(地球赤道在星空中的投影)，就是天球的0°纬度线平面。纬度线：天球表面平行于天赤道的圆弧线。名称：赤纬。经度线：天球表面连接南、北天极之间的连线。天赤道EAWA'，天赤道平面EAWA'，南北天极PP'，PP'⊥圆-EAWA'，天赤道平分南、北天极。天球、地球都是球体，都是使用经纬度系统来描述的。太阳东升西落的移动轨迹，(几乎)是沿着天球纬度线移动的的，这是地球自转的结果。如果我们拿出地球仪，沿着纬度线行走，也是和地球赤道平行的。例如：沿着北回归线行走，轨迹和地球赤道平行。夏至日，太阳东升西落的移动轨迹，就是沿着天球赤纬23.5°移动的；冬至日，太阳东升西落的移动轨迹，就是沿着天球赤纬-23.5°移动的。东升西落：相对运动1年365天，太阳东升西落365次，每一次的最高点都在正南方，此时影子最短，指向正北方。1年365天，猎户座东升西落也是365次，每一次的最高点也在正南方。这些都是地球自转的结果，东升西落是相对运动，是相对运动产生的视觉运动。随着地球的自转，是正南方扫过整个星空，扫过星空中的每一颗星星，每一个星座，包括太阳和猎户座。地球的自转和我们乘坐旋转木马是一样的。参考:【一】天文学是一门空间科学，从不同的视角观测同一个天文现象，我们的观测会更全面，这也有助于我们理解天文现象的本质。换一个角度：从北天极俯视天赤道平面，看地球的自转。从北天极俯视天赤道，地球的自转1年365天，太阳东升西落365次，每一次的最高点都在正南方，此时影子最短指向正北方，天文学把这一时刻定义为中午12:00。这是地球自转的结果：1年365天，随着地球的自转，正南方扫过太阳365次，天文学把每一次正南方扫过太阳(中心)作为一个计时的起点，只不过这个计时起点的刻度是 "12:00"，而不是"0:00"。这就是真太阳时，是天文学对于时间最根本的定义。真太阳时：1年365天，正南方扫过太阳365次，每一次都是中午12:00点。1年365天，正南方扫过地球的影子也是365次，每一次都是午夜0:00点。1年365天，正南方扫过猎户座也是365次，每一次的时间也都是固定的么？随着地球的自转，正南方扫过星空中的每一颗星星，每一个星座，而正南方扫过每一个天体的时间规律，我们都可以用一个24小时=360°刻度的"时钟"来描述，这是地球自转的结果。时间与数学：其实我们一直是使用数学中的角度来表示时间，为了区分时间和角度，我们用"小时"来表示时间，用度" ° "来表示角度。时间和角度的转换公式是24小时=360°。时钟：几百年来，我们一直认为时钟只是一个计时工具，只因为他的刻度是12小时=360°，这是天文学中"最完美的错误"，每一个人都知道，但是我们却从不修正，为此我们还分为上午12小时、下午12小时的完美解释。而学习天文学，我们第一个要修正的就是这个天文学中最完美的错误。地球的自转：1年365天，正南方扫过太阳365次，天文学记录了每一次的变化规律。1年365天，正南方扫过猎户座也是365次，天文学也记录了每一次的变化规律。然而，记录所有这些规律，小学数学就足够了。地球围绕太阳的公转：用一个时钟描述所有天体移动的时间规律，这不仅仅是地球自转的结果，这是地球自转和围绕太阳公转共同作用的结果。太阳视角，地球的自转与公转天文学，是一门空间科学，从单一的视角描述天文现象，是片面的。地球的自转和围绕太阳的公转，是一个相对复杂的组合运动，天文学从不同的视角为我们全面的描述这一天文学中最重要的天文现象：大地平面视角，时间的视角 (北天极俯视天赤道)，太空中太阳的视角。参考:【三. 365天，高度的变化规律】【四. 日晷，相对运动】【五. 365天，时间的变化规律】真太阳时：以太阳真实位置(影子)为计时方式的计时系统。计时工具--日晷时区-平太阳时：现在，手机、电脑、网络中使用的计时系统。对时：用石英钟和日晷对时，石英钟就获得了真太阳时；对时：用石英钟和手机、网络对时，石英钟就获得了时区平太阳时。原文：《时间的天文学》 - 知乎 (zhihu.com)学习天文学并不难，认识经纬度就可以学习天文学。天文学，和数学的关系最为密切，其次是物理学。但是，天文学却把最简单、最重要、最基础的知识都放在了地理课本里，古人常说："上知天文，下知地理。" 这问题不大。结果，为了保持天文学神秘感，地理课本把天文学中最简单、最重要的部分删除了。地理课本只保留了最基础的。天文学，用数学、物理学准确的描述和解释每一种天文现象。天文学是现代科学中最尖端，最前沿的科学，也是现代科学中最基础、最简单的学科(自然科学)。其实天文学无处不在，从东、南、西、北，到太阳的东升西落，从日夜交替，到一年四季，甚至地面上的每一个影子都是天文学中的一部分；而太阳系、银河系、黑洞、宇宙、宇宙大爆炸也都是天文学的一部分。无论是最简单的天文现象，还是最复杂的天文现象，天文学都是用数学、物理学来描述和解释的。而学习天文学，我们还是需要从最简单的天文现象开始，并不是直接去描述黑洞、去解释宇宙大爆炸。自然科学(natural science) 是一门以观察和实验的经验证据为基础，对自然现象进行描述、理解和预测的科学。同时评审和研究结果的可重复性等机制被用来确保科学进步的有效性。天文学，是一门自然科学，是自然科学的一个分支，主要描述的自然现象就是天文现象，而使用的主要工具就是数学和物理学。或者说：天文学用数学描述天文现象，用物理学解释天文象。由于用数学描述天文现象，天文学和数学的关系最为密切，其次是物理学。其实天文学是每一个普通人，每一个中、小学生都可以系统学习的自然科学。因为从小学、初中、再到高中，我们已经花费了大量时间学习数学 (12年)、物理学 (5年)。而剩下的只是如何正确的使用数学来描述天文现象，用物理学来解释天文现象了。其实，小学数学已经系可以系统的、准确的描述很多天文现象了，包括天文学中最重要的天文现象：地球的自转和围绕太阳的公转。小学数学可以描述的天文现象(5~6)：一，二，三，四，五；初中数学可以描述的天文现象(7~9)：六，七，八，九，十一，十三，十四，十五，十六，※ ；高中数学可以描述的天文现象(10~12)：十，十+，十二，怎么说呢？先说一个逻辑顺序， 先有天文现象(自然现象)，后有数学理论，再有物理学理论。数学，天文学的基础。为了准确描述每一个天文现象，天文学推动了、完善了整个数学体系。物理学，天文学的基础。为了准确解释每一个天文现象，天文学推动了、完善了物理学体系。这需要回顾一下天文学，数学的发展历程，物理学的发展历程。简单举一个栗子：地球是一个球体，古希腊天文学家，就已经用数学证明了，并且测量出了地球的周长。但是，单独使用数学解释天文现象有时候是片面的，古希腊人无法为我们解释为什么地球背面的人没有掉到太空里去的原因。直到2000年后的牛顿， 万有引力的发现，用物理学的方法，才解释了其中的原因。一直到爱因斯坦，广义相对论的提出，我们对引力才有了更深入的了解。天文现象是一直存在的，而我们的数学理论，物理学理论则是一步一步建立起来。物理学起始于伽利略和牛顿的年代，数学被引入物理学，被引入现代科学的每一个领域。物理学，充分的使用数学作为自己的工作语言，包括力学，光学，电、磁学，核物理学，量子力学等等。理论上讲，化学也可以算是物理学的一个分支，只不过这个分支足够大，形成一个单独的学科。物理学作为自然科学的带头学科，研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物质最基本的运动形式和规律，因此成为其他各自然科学学科的研究基础。现在，数学是物理学的基础。天文学算是物理学的一个分支。可以参考一下：《时间的天文学》：时间，天文学的核心。

只说一点，到了高三还是你口中零基础的话。100分50分都拿不到，那就先学学初中物理，再学高中。高中数来数去也就接近三十多个章节左右。仅仅凭看章节数字，一天学一个章节，三十天内一定能学完。实际上一天那么久都学不完一个章节，那完全可以不用学了。要用思维导图，没有自己画也得画出来。更激进一点，高中一天至少两个章节，半月就能学完。具体学习方式，用哔哩哔哩搜索高中物理，记住学不懂就去学初中，别傻楞在那怀疑自己的智商。