2023-08-28 13:31:08
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本文收录在 「优质内容·激励计划」第二十五期，了解 计划详情>>>（自二十二期起「消费科学院」正式更名为「优质内容·激励计划」）一、前言现代生活节奏快、压力大，身为一名职场打工人，楼主工作已近十五年。日日奔波劳碌，早出晚归、加班差旅乃是日常，一忙起来，餐不果腹更是习以为常。尽管如此，面对日趋激烈的生活压力，楼主仍常怀对生活充满美好憧憬。 对于吃货而言，美好的生活从吃开始，在紧张的工作生活间隙，有健康营养的轻美食相伴，养生更心怡，颇有偷得浮生半日闲的逸致之感。今天，就与大家分享自己多年来的养生轻美食选购要点，并推荐10+款无限回购的轻美食清单，主食、咖啡茶饮、零食水果均有。它们元气生津、消暑怡神，甚至连部分制作美食的道具工具都一站式奉上，毫无保留，为快节奏生活加分添彩！二、“简而不陋”，我的养生轻美食选购三要素（1）美味营养民以食为天，美食之美，尤在味道。每日三餐必不可少，既能充饥果腹、大快朵颐，也是供给全家工作生活的能量之源。比如香气腾腾的八宝粥和顺滑浓郁的牛奶，含有人体必需的多种营养和能量，开启元气满满的一天。当午间和夜晚加班时，困顿饥乏感上来，也会让人心烦意乱。此时，一碗单人分量的杂粮米糊，就能快速恢复元气，提神醒脑，工作起来自然事半功倍。（2）健康养生由于职场工作繁忙，出差办会时，往往难以好好吃一顿正常餐食，取而代之的是外卖、快餐。味道毫无亮点不说，重盐、高油、高糖更是会给身体带来极大负担。因此，当自己假日居家或办公室下午茶时，我都以健康养生的饮食为主，例如清香怡神的安吉白茶或黄山毛峰，抑或是几片补气护发的黑芝麻薄脆饼，为身体“缓压减负”。职场压力大，辛劳奔波也好，挑灯熬夜也罢，我们的身体机能承受了极大压力。因此，我也长期服用深海鱼油等保健品，对心脑血管产生有益的保护作用。（3）便捷轻享之所以推荐轻美食，也要充分考虑职场人闲暇时间少的特点，很难像退休的老年人那样有大把时间研究烹饪。时下正值夏季，早上花半小时熬一锅绿豆汤，放入冰箱冰镇，简单不费事。待到从炎热户外回到家中，就能喝上冰镇的绿豆汤，是我们全家人的大爱。职场人应酬多，酒席上觥筹交错、推杯换盏，酒过三巡，方能拉近距离、增长情谊。每逢桌前酒后，我都会从衣袋取出醒酒千杯膏，悄悄服用，舒缓解酒，应酬无压力。甚至花几分钟光景，速制一杯醇厚香滑的奶咖，搭配几块零食饼干，就是一份解压怡情的下午茶。三、10+款无限回购的轻美食盘点推荐1—燕之坊东北绿豆1kg包装规格与品质推荐——严选东北优质绿豆，原产地吉林，经11道工序和3道安检流程制成。每颗绿豆都色泽均匀、鲜亮油绿，而且皮薄易煮，粒粒开花，可谓是形、色、品俱全。真空包装，每袋1kg，分量正好，不怕拆封后吃不完生虫。保质期12个月。食用方法——可将1罐绿豆与百合干、花生仁搭配，加入1升清水，放入高压锅煮40分钟，厨房小白都不会犯错。开锅后加入冰糖或白砂糖，自行冷却或冰镇后食用，清凉消暑、生津止渴。还可以将煮好的绿豆汤装入模具，自制卡通形象冰糕，不但解暑，而且趣味十足，孩子吃得不亦乐乎。购买方式——绿豆商品链接：花生仁商品链接：百合干商品链接：小粒黄冰糖商品链接：冰糕制作模具商品链接：2—燕之坊八宝米包装规格与品质推荐——早起或熬夜时，一碗醇香的八宝粥下肚，亦可饱腹，又可滋养，实在是健康益气的充能佳选。市场上买的罐装八宝粥有各种添加剂，不够健康，价格也贵，我们不妨自己熬制，方便快捷，美味更放心。这款燕之坊八宝米属于混合型粮食制品，含有长糯米、黑米、小麦仁、高粱米、豇豆、红小豆、芸豆、花生仁、红枣、莲子、薏仁米共11种食材，全面覆盖了粗粮、细粮、豆类和干货，含有维生素、碳水化合物、蛋白质、糖类等人体必需元素成分，营养均衡，易于消化吸收、健脾养胃。而且一步到位，精心配比，省去了自己分别购买和配制的麻烦。真空包装，每袋1kg，保质期12个月。食用方法——可取150g八宝米洗净，加入1升清水，放入电饭煲或压力锅熬煮60～90分钟，晚上睡前预约，早起便能全家享用。还可以取少量八宝米和水，放入破壁料理机，制成浓稠的八珍米糊，谷物香气扑鼻而来，适合晚间加班时私享充能。购买方式——3—黑芝麻薄脆饼干包装规格与品质推荐——这款网易严选黑芝麻脆薄饼干甄选河南驻马店特级黑芝麻为原材料，含量达到10.2%，辅以优质小麦粉、新西兰乳粉等，经12道工序制成，非油炸、轻烘焙。饼干的厚度为2mm，一口咬下，咔滋香脆，醇香的黑芝麻原味融于口中，甜淡可口且不腻，薄脆醇厚，简直恰到好处。每盒300g，内分26袋，均为独立包装，保质期5个月。食用方法——拆袋即食，独立包装私享容量，楼主办公室常备，每天下午困乏时便拆一袋，搭配咖啡或茶饮食用。购买方式——4—手工九制黑芝麻丸包装规格与品质推荐——人到中年，脱发、掉发日益严重，楼主自己倒还好，但是看着身边同事朋友逐步“地中海”或“双鬓渐白”，不免内心惶恐。为了守护一头黑发，不仅要注重生活规律和日常洗护，通过膳食养护也大有裨益。这款网易严选黑芝麻丸严选黑芝麻、黑米、黑豆等多种地道黑色食材，晒洗烘炒、粉碎精磨，经传承工艺变温烘烤，熟透后反复研磨出油，方可出丸。配料不含白砂糖，并加入优质蜂蜜调味，手工九制，匠心独具！每颗黑芝麻丸色泽鲜亮，入口软糯，醇香四溢，微甜不腻，清香四溢。铁盒包装，每盒100g，内含10颗芝麻丸，均为独立包装，充氮锁鲜，保质期120天。食用方法——每天一粒，开袋即食。由于充氮锁鲜，不怕挤压，楼主差旅出行时常随身携带几颗，高铁飞机上食用，养生又解乏。购买方式——5—Nespresso雀巢大师匠心印度尼西亚胶囊咖啡包装规格与品质推荐——现在年轻人都是“早C晚A”，其中C就是指咖啡。咖啡提神醒脑，促进代谢循环，号称是职场人的“充电站”。楼主当然也不例外，家中的Nespresso胶囊咖啡机每天都要使用，早已养成每天喝1～2杯咖啡的习惯。胶囊咖啡机需要“弹药”，不同胶囊做出的咖啡风味也各异。最近我大爱的风味就是这款Nespresso印度尼西亚胶囊咖啡。甄选印尼产地的阿拉比卡咖啡豆，经湿刨处理制成，口感馥郁柔滑，带有烘烤烟草和热带森林的曼妙芬芳。口感强度适中，夹带着印尼咖啡特有的明亮酸度，制成小杯浓缩奶咖或大杯美式均可。每条10颗咖啡胶囊，每颗5.6g。胶囊为铝质外壳，充氮锁鲜，保质期15个月。食用方法——咖啡胶囊需搭配Nespresso胶囊咖啡机使用，咖啡机预热后按下小杯或大杯咖啡键，便自动高压萃取。之后，根据个人口感，加入牛奶制成奶咖，或者直接饮用均可。夏天天热，不妨添添加些冰块，来一杯冰咖，沁心透亮，为心灵的燥热降温！购买方式——咖啡胶囊商品链接：当然，喜欢其他口味的朋友，楼主推荐这款Nespresso 全明星精选150颗套装，15种经典口味尽收囊中，每天都能喝到不一样的独特风味。咖啡机商品链接：冰块制作模具商品链接：6—埃塞耶加雪啡浅烘精品挂耳咖啡包装规格与品质推荐——如果家里、公司办公室或差旅出行的酒店没有咖啡机，咖啡党们也无需灰心烦躁，挂耳咖啡便捷易冲泡，也能最大程度还原咖啡的香醇风味。这款网易严选埃塞耶加雪啡浅烘精品挂耳咖啡选自埃塞俄比亚原采、耶加雪啡产区的100%阿拉比卡咖啡豆，日晒G1、杯测分数达到85+。由于地处1850米以上高海拔产区，咖啡豆经浅度烘焙后，花果香气浓郁。入口酸度和甜度均衡，富含杏桃、柑橘和草莓风味，并有淡淡焦糖回甘的尾调。每盒10袋，每袋10g，小巧的包装非常适合差旅出行携带。保质期12个月。食用方法——开袋后用85℃以上热水冲泡过滤，1分钟就能制成1杯香气四溢的美式咖啡。购买方式——7—蒙牛特仑苏 全脂纯牛奶250ml包装规格与品质推荐——爱喝牛奶的朋友都对大名鼎鼎的特仑苏牛奶耳熟能详，特仑苏是蒙牛旗下的高端牛奶品牌。这款牛奶的奶源来自北纬40°黄金奶源维度带特仑苏专属牧场，配料为100%生牛乳，经高温灭菌工艺制成，无任何添加剂。每100ml牛奶富含3.6g蛋白质、4.4g脂肪和120mg原生高钙，蛋白质和钙含量均高于一般天然纯牛奶，营养价值高，口感丝滑醇厚。每盒250ml，有利乐钻和利乐砖两种。保质期6个月。食用方法——既可单独饮用，也可与咖啡、麦片等搭配混合饮用。购买方式——8—盒马日日鲜 屋型全脂鲜牛奶 950ml包装规格与品质推荐——如果说纯牛奶为了延长保质期、简化储存难度，所用的高温灭菌损失了部分营养和口感，那么，鲜牛奶的口味无疑更佳。这款盒马屋型鲜牛奶采用荷斯坦奶牛奶源，配料为100%生牛乳，经巴氏低温消毒工艺制成，同样不含添加剂。每100ml牛奶富含3.2g蛋白质、3.8g脂肪和110mg原生高钙，营养价值高。高品质的鲜牛奶，口感香甜轻滑。最棒的是它的屋型包装，按照每周一至周日，每天的牛奶都用不同颜色的包装盒区分，易于辨别，有效保证了新鲜的品质。每盒950ml，保质期6个月。食用方法——既可单独饮用，也可与咖啡、麦片等搭配混合饮用。其实花式咖啡都是用鲜牛奶调制，味道更棒。购买方式——大家去盒马App或线下门店均可购买，物美价廉。此外，光明、蒙牛、卫岗等品牌均有高品质的鲜牛奶产品，大家在选购时，注意选择京东、天猫超市等有保鲜链的平台，品质有保障。9—明前特级安吉竹韵白茶50g包装规格与品质推荐——茶饮可是养生达人的标配，白茶属于微发酵茶，毫色银白、清汤绿叶，含有维生素A、茶多酚等物质，日间饮用，清口怡神，具有降脂消暑、生津解渴之功效。这款网易严选出品的安吉竹韵白茶甄选“白茶之乡”安吉的珍稀“白叶一号”茶叶，茶叶产自高山产区的寒冷气候，虫害少，茶叶嫩绿显玉色，乃是特级上品。在早春清明前，经茶农手采嫩芽，遵循“一芽一叶”的严苛标准，芽叶完整。经传统工艺制成，匠心烘焙、细致拿捏，形如凤羽，清香如兰，而且耐泡程度好。茶汁口感鲜醇，回味悠长，实为不可多得的佳品。茶叶为圆形罐装，每罐50g，虽然价格小贵，但物有所值。楼主平时的口粮茶就是它。食用方法——每次取3～5g茶叶，注入150ml85℃热水，冲泡饮用。注意每次加水时，需在茶汁尚余三分之一时加注，可冲4～5泡。购买方式——10—网易严选酒局救星千杯膏包装规格与品质推荐——楼主自己酒量不大，一遇到商务应酬就犯难。每次喝多酒、喝急酒，轻则头晕不适，重则呕吐昏睡、不省人事，颇丢面子。好在有这款网易严选酒局救星千杯膏，江湖救急，让我面对酒局也倍感轻松。这款千杯膏膏剂形态浓稠粘稠，原料严选枳椇子、蒲公英、甘余子、沙棘、佛手、陈皮，辅以蜂蜜、甘草等，科学配比、专业配伍，经浸泡、煎煮、沉淀、榨汁、滤渣、浓缩、收膏7道工序制成，精心熬制，高达64倍浓缩，膏体浓稠细润、膏色透亮如镜、膏香细腻柔滑。盒装包装，内含12条，每条10g，共计120g，保质期18个月。细长条独立包装，差旅应酬时可放在口袋或包包中，易于携带，非常贴心。食用方法——撕开即饮，也可热水冲泡，餐前酒后服用，温和解酒，缓解不适。购买方式——11—Doctor's best金达威美国进口omega-3深海鱼油包装规格与品质推荐——熟悉养生保健的朋友都知道，深海鱼油含有omega-3多元不饱和脂肪酸，长期服用，能保护心脑血管。现在，楼主和年逾六旬的老爸都每日服用这款金达威omega-3深海鱼油。这款深海鱼油软胶囊由美国原装进口，由新鲜捕捞的南太平洋凤尾鱼提取制成，无污染、高纯净度，经过五星优质认证，具有新鲜度高、低鱼腥味的特点。每粒净含量1000mg，其中含omega-3脂肪酸700mg，其中200mgDHA、400mgEPA和100mg其他Omega-3，有效Omega-3含量高达70%，并添加生育酚锁鲜。包装为塑料罐装，每罐为120粒软胶囊。保质期3年。食用方法——每天随餐服用1～2粒，不宜空腹食用。购买方式——12—京觅 京鲜生 泰国进口山竹 5A级大果包装规格与品质推荐——山竹是泰国的水果特产，富含维生素C、维生素A和膳食纤维，生性寒凉，具有降燥下火、清凉解热的作用。在燥热的夏季，属实是绝佳的应季水果。这款京觅 京鲜生 泰国进口山竹属于5A级大果，单果重量80～110g，产自泰国优质原产地，果实皮薄肉厚，果肉洁白。入口后，果肉鲜滑多汁，饱满圆润，轻轻要开，汁水迸发，满口清甜。家里孩子一次能吃六七个。包装为整箱发货，由京东生鲜物流保鲜链，放心可靠。由于是生鲜水果，收货后放入冰箱保鲜，应尽快食用。食用方法——山竹的食用很简单，将外壳剥去，取出白色果肉即可食用。果核不多，大块果肉中偶有果核，吐掉即可。更有甚者，有些朋友爱吃榴莲，又怕上火，那么，榴莲和山竹搭配同食，便是完美的解决方案！购买方式——四、写在最后在这个“996是福报”的年代，职场人是社会中坚力量，承担着家庭和事业的双重压力。私以为，要想在日趋紧张激烈的工作生活中立于不败之地，良好的身体机能和精神状态缺一不可。我们必须加倍关爱自己，从吃开始，多一分健康养生、加一点轻松愉悦。这里，楼主总结梳理自己的养生轻美食选购攻略心得，并拿出自己私藏的美食清单，帮助大家采购不踩坑。强烈建议私藏抄作业，美味与健康竟可兼得！好了，此次关于适合快节奏生活的养生轻美食选购攻略心得与私藏清单的的推荐分享到此结束。欢迎大家在评论区留言互动，共同讨论交流。如果值友们觉得不错，还请点赞、收藏、评论、打赏，楼主感激涕零，再见。 本文收录在值得买 「优质内容激励计划·每周精选」，点击了解计划详情>>>作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

长春什么地方的小吃最好吃？ 推荐长春特色小吃店我觉得桂林路的阿香婆挺好吃 可以自己拌调料和挑菜最爱吃面筋和鹌鹑蛋 那里都有虽然经常一碗下来要20块钱 他家的面也很筋斗.......老四川水煮鱼那家店特好吃，还便宜......在同志街与惠民路的交汇处...;)香格里拉旁边有一个麻辣串店 里面还有香辣写蟹什么的 担担面和疙瘩汤很好吃 桂林路也有个分店 ,具体名字记不明白啦目前吃过水煮鱼最好的地方：红旗街那片的天府水煮鱼乡长影附近的金汉斯，自助，30一位，感觉不错是一个挺大的饭店。有各种烤肉，有点像名门的巴西烤肉。还有各种沙拉，冷热菜，品种挺多的。啤酒饮料随便喝。但是不能剩太多，否则要罚钱的。如果过生日的话只收18元。解放大路与人民大街交叉处南走一路口向街西边走50米，海鲜烧烤。“蚬”子不错，牛肉便宜。生意非常好，饭口去基本排队，是有钱人改善伙食的地儿（我不是拉）。午夜要是饿了可以去人民广场。豆腐串炒粉。夜里还有这样的吃地，不算特色但是别具风情。艺术学院（自由大路）后边的白房烧烤，埋汰，特别（里边有炕），也不错。红旗街亚细亚小吃城经济实惠好吃很多种小吃推荐的有冷面和肉磨粉丝桂林路恒客隆侧面---缘绿旋转寿司重点推荐他家味千拉面 咖哩味千面~~~~8块一碗 不错不错寿司反而只是一般呢......而且根本就没有旋转寿司嘛.......最棒的是他家的装潢 是纯日式哦还有冲田,土方他们名字的纸伞在上面吊着~~~~还有就是他家酱油是日本酱油 没吃过的可以去尝尝西区小门西的“辣妹子” 川菜不错 水煮鱼和肉都很好吃西区小门对面 再回首KTV楼后“小香格里拉”菜做的不错 实惠 好吃西区长春工业大学对面的“金生玉”不错前进大街 “春妮庄稼院”“春妮酱骨”“金生玉”不错这条街上的小饭馆菜口味都很醇香 价格公道 适合学生无薪阶层 哈哈好能哥自助,重庆路外文书店上面,红旗街欧亚附近,29元钱............22种风味的批萨，20种水果沙拉，炸鸡，署条，意大利面，各种炒饭，各种饮料和啤酒，各种点心，火腿，煎鸡蛋，烤肉串，肉丸，炸鱼排，每天还有例汤，还有冰淇淋哦`~只要你肚子够大~~29元绝对吃得回本~~~朝鲜、狗肉类真红狗肉馆 进化街湖西路交会处 电话:5944519 推荐菜品:拆骨肉卷真子狗肉 清明店：清明街北安路路口 电话:2710857 有自酿烧酒韩餐、日式料理类缘禄回转寿司 建设街2号 电话:8928284崇智路逆风草旁 电话:8989893东三马路22号 电话:8722318力士门日式烧肉 经济开发区四区 电话:4617577吉菜、农家菜、炖菜类向阳屯 东朝阳路3号 电话:8983156长春豆腐王疙瘩烫专门店 和平大街30号电力学校对过 电话:7698377川菜类锦汉食府 建设街44号 电话:8526444 有套餐老谗兔丁 和光路红旗街交会处 电话: 5660674特色、专门店类七把叉烤鱼鲜 欧亚门洞东100米 电话: 5624505 烤全羊（带8个菜280元）大佛口水煮鱼 永春路 万龙花园对面 电话:8740099 推荐:水煮鱼,迷宗鱼红旗街的金福烤肉,10元自助,4人桌,10元开桌费,2元餐具费,限时2小时可以吃烤肉或火锅最佳方案--8个人去,开一桌烤肉开一桌火锅,想吃哪个吃哪个!如果只能选一个的话我建议还是吃烤肉比较好吃,那的火锅一般般~~地点:红旗街时代后面,知雪书店右侧~~吉大南校，教职工小区，有一家叫做饭米粒的韩国料理。无论是环境还是消费水准都比较适合学生！而且做得特别正宗！桂林路新疆天山的大盘鸡，羊肉串。元盛居的火锅吉大北区有个戴氏山西面馆.说是联合国的厨子。还可以。.桂林路那有家朝族的 饭馆，叫金洲拌饭，石板豆腐很不错，也不贵建设街上的 灶王爷 不错，很好吃，就是有点贵呵呵比较适合家庭去吃...但那的 蟹黄小豆腐 茶菇炖排骨 强烈推荐还有用锡纸烤的虾 ,那主要是江西那边的口味.贵州菜,地点,林园路 黔东人家特色是地道的贵州菜,材料都是从贵州运来的我比较喜欢吃酸萝卜炒肉末,酸豆角肉末特别喜欢吃鱼籽豆腐,味道鲜美再就肉菜什么棒棒嘎,辣子鸡 什么地方的小吃最好吃? 长治的小吃最好吃 北京的小吃 焦圈、半焦果子、蜜麻花、脆麻花、豌豆黄、艾窝窝、阳坊涮羊肉、九花山烤鸭、东直门麻辣小龙虾、茶汤、爆肚、卤煮火烧、卤煮小肠、北京松花蛋拌豆腐、北京苏造肉、京味腐竹拌黄瓜、京味海米拌黄瓜 、京味核桃酥泥 、京味红油黄瓜、京味葱油黄瓜、北京酱黄瓜、京味香辣萝卜丝、京味芝麻酱拌腰片 、燕京酱萝卜 、北京酱桃仁、炒麻豆腐 、芸豆卷、馓子麻花、三鲜烧麦、姜酥排岔、 *** 、豆汁、福云酱猪头肉、宫廷烤乳猪 、北京八宝菜、爆肚冯、蜜麻花、白水羊头、炸 *** 、煎 *** 、麻豆腐、褡裢火烧、驴打滚、炸酱面、冰糖葫芦、面茶、北京水煮鱼、烧饼夹猪肉、马蹄烧饼、栗子面窝头、炖吊子、猴拉稀、创意玉兔饺、花卷、黄焖鱼翅、北京天德居烤鸡、北京皮蛋、喇嘛糕、百果蛋糕、北京糖辣萝卜、枣泥方(京式)、盐水烧饼(北京清华斋) 、烫面饺、羊双肠、炸饹馇盒儿、臭豆腐卷煎饼、芝麻鸡、软炸虾、葱爆鸡丁、芝麻卷糕、炸回头、枣泥包、硬面饽饽、旋粉、香椿鱼儿、桃仁酥、糖茶菜、涮火锅、萨其马、秋梨膏、棋饼、奶油炸糕、蜜银耳、玫瑰饼、扣饼、夹糖糕干、黄锅盔、盒皮大奶卷、 *** 与熏鱼儿、褡裢火烧、冰花酥、冰花球、茯苓饼、北京烙饼、白汤杂碎、旗人本命食—酸豆汁、雪花落、莜面搓鱼子、卷果、花糕、酸枣面儿、切糕、京味水饺、五香鱼、月盛斋烧羊肉、蜜饯海棠、宫廷御膳“老唐烤鸡”、复顺斋酱牛肉、芥末墩儿、北京萝卜干、酒皮八件(京式)、杏仁干粮(京式)、都一处烧卖、京味香辣萝卜丝、北京酱黄瓜、芝麻凉糕、凉糕、盆儿糕、炸响铃、软炸里脊、炒肝儿、整米切糕、炸荷包、银丝卷、杏仁酥、豌豆粥、烫面炸糕、酸梅汤与糖葫芦、水乌他、山药饼、软糖枣、清汤丸子、其林酥、奶棋子、蜜三刀、麻茸包、梁实秋豆汁儿、烤羊肉、馄饨、黄糕、盒糕、 *** 、翡翠豆腐、北京酥糖、水晶门钉、白蜂糕、糖饼、团圆饼、榆钱糕、门钉馅饼、凉粉儿、豆豆昔糕、玫瑰枣儿、炸荷包蛋、栗子糕、甜酱黑菜、北京浦五房酱肉、北京酱羊肉、天德居熏鸡、北京辣白菜、芥菜头辣菜、状元饼(京式)、桂花棋子(京式)、麒麟酥、北京豆豉、年糕、芥茉墩、杏仁豆腐、沙锅栗子鸡、木樨肉、自来红、自来白、蒸食炸、炸格渣盒、圆边缸炉、切边缸炉、一品烧饼、杏仁茶、糖泡、素卷圈、水晶门丁、沙糖条、肉末烧饼、片丝火烧、奶酪、麻酱烧饼、莲子糕、酱菜、荤饼饺、素饺、汤饺、蝴蝶酥、锅贴、干蹦、墩饽饽、澄沙烧饼、薄脆、北京粽子、北京烤鸭、鱼菜、扒糕、羊眼包子、牛肉馅饼、芸豆饼儿、京东肉饼、白薯铃、羊霜肠、麻油鸡、加陷鸭、盐水鸡、鸡丝巧冻、酒醉鸡、糟鸡糟肉、荷叶鸡、清炖辣子鸡、油焖鸡、瓤冬瓜鸡、泥襄灶膛鸡、加馅鸭、红烧鸭、江米鸭子、清蒸鸭子、干贝鸭子、淡菜鸭子、江豆干、麻花、海红鱼唇、浦五房五香野兔、浦五房酱猪头肉、恒瑞老号酱牛肉、北京香肠、桂花糖蒜、糯米面凉糕、浆酥饼(京式)、核桃酥(京式)、北京八宝菜、核桃酪、牛舌饼、小窝头、沙锅对虾、金针鸡丝、炸三角、炸大排岔、元宵、腰子饼、小枣粽子、藤萝饼、糖火烧、酥烧饼、水晶糕、肉火烧、牛肉麻饼、奶饽饽、蜜供、螺蛳转、老豆腐、金丝麻花、姜丝排叉、黄米面炸糕、蝴蝶卷、桂花糖熟芥、福云酱猪头肉、豆腐脑、炒麻豆腐、冰碗、炸年糕坨、炸酱面、打卤面、麻酱面、氽儿面、花椒油面、“六必居”酱菜（甜酱八宝瓜、甜酱黑菜、甜酱八宝菜、甜酱甘露、甜酱姜芽等）、北京八宝饭、八宝莲子粥、咸甜酥烧饼、豆馅烧饼、花素蒸饺、杂面（杂豆面）、栗子凉糕、杠头、油渣儿、窝头、烧饼油条、果子干儿、烩乌鱼蛋、桃脯、北京清酱肉、和成楼酱猪头肉、北京米花糖、羊肉馅饼、京式酥皮八件、酥盒子、燕京酱萝卜、北京扦瓜皮、烧麦、豆渣儿糕、五连烧饼、京都藤萝方脯、芝麻肉片、软炸鱼、姜葱海参、煮炸豆腐、枣泥酥、油茶、羊肉杂面、小豆冻糕、套环、糖鼓盖、酥合子、双麻、三鲜烧卖、肉丁馒头、千层糕、牛筋窝窝、面包酥、蜜箅子、绿豆糕、碗糕、金钱麻花、江米藕、火纸筒、红白蜂糕、碗蜂糕、米面蜂糕、光头、芙蓉糕、大磨盘柿、炒疙瘩、冰糖葫芦、王致和臭豆腐、煎饼豆腐脑、白羊头肉等等。 你到北京后可以尽情享用啊！ 玉溪什么地方的小吃最好吃? 鳝鱼米线和烧豆腐 冬瓜蜜饯 相传玉溪制作冬瓜蜜饯始于明代后期，至今已有四百多年的历史。民国初年玉溪凤香斋糕点铺名师唐家荣，增创"水晶蜜饯，使玉溪蜜饯声名大震。玉溪冬瓜蜜饯则分为红蜜饯和白蜜饯两种，两种蜜饯均呈透明状，且色泽鲜艳，故而红蜜饯被誉为"琥珀蜜饯"，白蜜饯被誉为"水晶蜜饯"。 玉溪冬瓜蜜饯，虽然称蜜饯，却并非以蜜制作，而是选用上等红、白糖精工制成，质优味美，让人吃后真有"不是蜜味胜似蜜味"感觉。 青松烧鸭 烧鸭在玉溪菜谱中向居首位，驰名全省，清代著名诗人杨竹溪有《棋阳竹枝词》赞玉溪烧鸭。其诗云："鸭卵能教谷抱成，百千万亿广资生。红泥炉内包燔熟，大嚼何辞饮巨觥。"玉溪烧鸭近似北方烤鸭，但又有自己的特点，多选用四十至六十天、重量在一公斤左右的子鸭加工烤制而成，皮脆香、肉滋嫩，加入花椒盐，更是香味浓郁。 玉溪烧鸭因为选用以青松针叶晒干扭成的"草团"为燃料烧成的又叫做"青松烧鸭"，具有独特的玉溪风味。每年夏秋季节，玉溪大街小巷烧鸭店林立，品鸭的人熙熙攘攘，评色品味，大饱眼福、口福。 通海萝卜丝 通海萝卜丝选用品质好的鲜嫩大白萝卜，洗净泥沙，推成细丝，晒干而成。其选料认真，加工细致，色白、质嫩、丝细、均匀，生吃清香回甜，不苦不辣、无杂质、无异味，腌制咸菜食用，营养均较好，并可久存供补蔬菜淡季食用，产品长期在省内外畅销，并远销日本、南朝鲜、新加坡等国，深受消费者赞誉。 玉溪油卤腐 玉溪油卤腐相传始制于明清之际，当时境内家家户户腌制，作为家用咸菜，或作馈赠外地亲友的礼品。后来发展为小商品生产。油卤腐的腌制，以黄豆制成的臭豆腐为主料，要求质地细腻，块状均匀，厚薄一致。臭豆腐经阳光照晒，排去外层水分，分别浓淡不同的口味，配以适量的粮食白酒浸裹，再以白糖、精盐、辣椒、优质八角、花椒粉等卷在皮层，并渗以炼熟的上好菜油，腌制而成。 易门豆豉 豆豉是易门特产，以色、香、味俱佳名扬全省。 易门豆豉分青豆豆豉和干豆豆豉两大类，特别以青豆水豆豉最受欢迎。辣酱鲜红，豉仁嫩绿，红绿相间，望之即令人食欲大增。入口后，清香甜嫩，使人回味不已。用它作配料烹调鱼肉，更是别有风味。 易门青豆豉的特点是"青"，必须选取七、八成成熟的大豆青株，剥出鲜豆米，趁鲜制作，才能使豆鼓清香鲜嫩。制作青豆豉，在每年七、八月间。那时，大豆青株割回家来，晚饭后，三家五户，在街头巷尾团团围坐，男女老少，亲朋邻里，乘夜剥豆，以不失鲜。 易门豆豉以用大龙泉、小龙泉、石莲寺、双龙潭等泉水制作的最为上乘 青岛什么地方的小吃最好吃？ 1.小海燕：就在河北路拐角，那里的水煮虾和三鱼宴很不错，吃过的人都赞不决口。2． 天意居：大学路东方饭店附近，一边做火锅，一边做炒菜。虽然做川菜，口味非常适合北方人，强烈推荐夫妻肺片。3. 即墨半山腰上一家店：海鲜和山货很有名，位子非常不好订，很多人从星期一就开始预订周末的位子了。4.双兴餐厅：在广州路上，可乘2路，5路火车站下车，过了华联直走，第二个路口就是，在原广电局旁边。那里的鸡架味道绝对好吃，不信可以亲自去尝尝。不过他的店可不大啊。5． 冰激凌火锅：在费县路上有一家做的不错，可以乘2路，305路，301路车在西镇下车，马路对面就是。价格一般是在30元左右。没去试过，听朋友介绍的。大家可以去试试。6． 小倩倩馄饨：在江西路海信音箱总汇对面。最好吃的是鸡丝馄饨了，那里的小菜也不错。好象是最近在云霄路开了个分店。7． 东北熏肉大饼：在诺玛特南面的路上，张正麻辣烫旁边那里。8． 大大水饺：那里的素饺子好吃。就在台东利群后门对面的那条街上，有个很大的招牌。9． 岛城一汤：这个不用说大家都应该知道在那里了吧，就是洮南路上那家岛城一汤了。10． 劈柴院坛子肉：在台东得吉利旁边。11． 奶油烤玉米：白天在威海路网上游网吧门口卖，到了晚上在得吉利门口卖，2元一个，奶香浓郁，非常好吃。12． 金城罐汤包：即墨路小商品批发市场正门对面的大楼梯左边，老字号了，而且味道不错，价格也瞒合适的。13． 日日兴牛排王：利群后门往东走，过了马兰拉面就看到了，那可不是西餐厅啊，那里的牛排饭超级好吃，还实惠，便宜。烤脆骨：半夜2点出没在佳世客附近，除了烤脆骨还有烤烧饼也很好吃。14． 肉夹馍：到青大找个人打听一下，哪的肉夹馍好吃，肯定会有人伸出手来指向麦岛菜市场，说：找母子二人。15． 香酥蛹子：南山维客超市旁边，3块钱一斤，亲眼有人看见有人一下买了15块钱的，每天就没见客人段过。16．粘玉米：江西路海信超市东边，居民楼口上，报摊旁边，一个小姑娘支个小摊，一个1—1.5。17． 花溪牛肉粉：店名叫喜来客花溪牛肉粉，在萍乡路12号，乘224在水清沟下车即可。想吃的话要早去占位哦。18． 展家羊肉馆：那里的烤羊排很好吃。在内蒙古路30号，可乘24、5路到长途站，西走200米就看到院子了的木门了。19． 吉祥快餐：到那可一定要尝尝烤鱿鱼和烤鱼爪，在杭州路上，5路车四方小学站下车，旁边就是。20． 吉云馄饨：在台东南山百盛侧门，那里不光馄饨好吃，烤肉的味道也瞒不错，特别是烤鸡心和烤大肠。21． 快可立休闲餐厅：在台东三路81号，那里的罐罐面可算是味道好极了，品种也很多。22． 夏家香酥鸡柳：在人和路52号，万达购物广场北侧路口处，去的时候可要自备纸巾啊。23． 众和馋嘴小笼包：在人和路1号，台东11路总站，往后走两步就是，多种口味的小笼包。我觉得最好吃的还是要属木耳肉丸小笼包。24． 海粤酒家：在人和路2号，那里的沙锅麻辣烫特别好吃，不过他的店面不起眼，一定要好好找呦。25． 开口笑水饺：在芙蓉路125号，11路总站下车往后走，他们家的饺子可获得过国家专利啊。26． 大老李汤圆：天津路20号，做2路，5路在大沽路下车就是。那的桂花年糕和酒酿也不错。27． 马家拉面：在高密路28号，东方贸易大厦后面，那里的肉夹馍和羊肉泡馍也很不错。28． 九龙饭店：大沽路6号纺织商厦那边。那里的辣大肠和红烧鱼可好吃了，我最喜欢吃那里的辣大肠了，绝了。29． 3号门：基隆路市场附近，没有店名，据说因为门牌号是3，去的人多了，称之为3号门，极小，只有六七张桌子，炒小鸡、炖羊排味道很不错。30． 八大关里面无名饭店：在八大关一个院子里，从第三海水浴场顺着路口往北走，在第二个路口附近。问一下那里的工作人员，就应该差不多了。那里的腱子肉拌黄瓜好吃。31． 海尔路上无名店：很不好找，最好能开车去。就在海尔路北村东侧附近一个不起眼的小村里，没有名字，看到哪很不协调地停着车就往哪儿奔去。呵呵。据说卖用泥蒙山羊肉做的全羊汤，还有山鸡蛋炒韭菜，蘑菇等地方特色，慕名而去的人能把店给塞满了。32． 河西村里无名店：在长沙路和与308国道交界处河西村西侧，也很不好找。吃沙锅鸡就行了，鸡肉和十多种中药一起熬制十几个小时，等老板端上来的时候，这鸡肉已经是入口即烂的了。33． 姗姗小吃店：辽阳西路附近，家世界后面，一共就六个菜：辣炒小公鸡、烧青鱼、卤水猪下货、肉炒芹菜、大头菜炒肉，还有带嘎渣的馒头。34． 旭光小吃：延安二路“红唇族”再往北，马路对面。店不大，老板挺拽的，听说有“有艺术家的风范”。那里的辣大肠，烧刀鱼，酸辣汤，蚂蚁上树好吃。35． 阿兰餐厅：龙山地下商城靠公园的那个门，往上走大约50米路边的一家小饭店，老板是青岛啤酒场的一名员工，所以那里的特色就是啤酒，员工内部酒，非常好喝，2元一瓶， *** 供应；另一个特色是阿兰板面，长条形的，很有咬头；还有炖萝卜丝虾皮，鱼香肉丝等都好吃。36． 福乐家：网上有很多关于寻找那个有老太太掌勺，擅做铁锅鲶鱼的店究竟在哪里的争论。告诉你吧，就在江西路和香港中路交界的地方，全名叫做“福乐家”。37． 狗肉馆：登州路啤酒厂对面有家狗肉馆，冬天一定要去。38．煎饼果子：在刘家峡路靠近贵州路的第一个摊位，面很多，鸡蛋很大，果子放4个，很脆，很多人从东部过来专门为了买煎饼果子吃。39． 烤鸡脖：晚上10点以后出没在麦岛路到香港中路拐弯处，“掌门人”是一个老爷子，一到那时侯就搭个棚子，棚子正对着一家韩国料理，结果外面棚子里的人比店里的人还多。40.　红焖鲇鱼：西镇西康路刘金秋家常菜馆，红焖鲇鱼－－岛城一绝41.　轮渡对面西镇臭豆腐，臭的可以，香的流口水备注：台东：主要分布在台东三路，和台东八路附近，来青岛旅游者，可乘车到威海路或者台东八路下车，有各种小吃和地方特色菜。川菜馆休闲吧，各种烤肉，水果吧等云霄路美食街：位于云霄路，来青岛者可乘各路车到25中或者家乐福站下车，步行五分钟可到，有各种海鲜菜馆，火锅，小吃，烤柔，各色饺子馆，外国特色餐厅以及恋歌房，闽江路美食街：位于闽江路，（与云霄路临近）有各色咖啡馆，馄饨店，粥店，山东菜馆，潮州菜馆。啤酒街：位于登州路附近，可乘车到达台东后步行过去，这里有自酿的新鲜啤酒，和各色啤酒，小吃，麦岛小吃街：乘各路车到麦岛下车即到海云庵小吃街：这里有每年一次的糖秋会，集各地特色小吃于一地中山路：烧烤和酒吧较多佳世客步行街：位于香港中路，各种酒吧，迪厅，恋歌房，外国美食较多，各种料理（价格偏高） 阜新什么地方的小吃最好吃 1 辽工大和人民公园那有个新疆小吃，他家的大盘鸡超级好吃！土豆用高压锅炖的，特烂乎。你看那盛鸡的盘子就知道为什么叫大盘鸡了。味道浓重，消纳感浓微辣，土豆超面，鸡肉味道也好。而且你根本不用点饭，吃大盘鸡赠一小盆手擀宽面，直接拌在里面。2个人吃半只就很饱了！一月不吃一回就受不了……（第一次吃可能味道有点不习惯，第二次吃就终身难忘，我现在回沈阳了，还饱受相思之苦） 3 煤校对面的韩上楼，他家的冷面味道很正。酸甜适口，清凉美味！石锅拌饭也不错，但贵了点。15好象…… 4 煤校后面，矿医院那有个长江小吃！他家的一锅香特爽。（我个人爱吃芸豆）一小锅里面芸豆炖排骨（不过夏天有时候排骨有点味），味道不错。他家比 别人家好吃的在于他家的油饼是大饼子在油里炸的，然后贴的。油香不腻！别吃多啊，要不嘴该磨出泡了！ 5 炸窜就属步行街第一家，几个外地小姐妹那个了。是一进步行街的左边（本人阜新3年也不分东南西北） 6 阜新最好吃的饺子就是新华冷饮旁边的大青花饺子。他家就是做的很慢，要多等一会，但绝对值啊~~ 8 长客（老的啊）附近的三毛粥店的粥很好喝……还不贵 9 本部正门的关东长乐包也很好吃，我原来能吃4个！ 黄山什么地方的小吃最好吃? 1、黄山这边最有名的就是“徽菜”了，吃徽菜一般在一些正宗的徽菜店就可以吃到了，其实黄山这边徽菜店都差不多的。2、在黄山市区的话，可以去屯溪老街那边的商贸城那边有很多地方的小吃。徽菜的话，就在老街路口哪里有一家“老街一楼”那名气在黄山这边可是数一数二的。里面风格也很不错的哦、3、在景区这边的话，晚上这边有很多地方烧烤，在景区这个美丽的环境里，几个朋友在街边搞个烧烤，喝喝酒，聊聊天，还是非常惬意的哦。 呜呜说了这么多，可都是自己原创的哦，盼楼主给个采纳吧、(*^__^*) 嘻嘻 昆山什么地方的小吃最好吃？ 三味圆又称汤面筋, 是昆山市周庄镇的名肴特产。周庄三味圆的皮以面筋为料，馅用鸡脯肉、鲜虾仁、猪腿肉加葱姜、黄酒等调制剁细精制而成。用鸡汤烧煮，皮薄馅嫩，晶莹剔透，汤清味鲜，集点心、菜肴、鲜汤之美，轻轻一咬，鲜汁直淌，堪称上品。到昆山游览玉峰山，人们总要去“奥灶馆”品尝一碗“奥灶面”。奥灶面以红油爆鱼面和白汤卤鸭面最为著名。红油爆鱼面，面条细白，汤色酱红；白汤卤鸭面，白面白汤，原色原味。奥灶面不仅选料讲究，味美鲜醇，另外还有“三烫”的特点：面烫，捞面时不在温水中过水，而在沸水中过水；汤烫，配制好的面汤放在铁锅里，用余火焖煮，保持其温度；碗烫，碗洗净后，放在沸水中取用，不仅保暖，还消毒卫生。因此“奥灶面”即便是在数九寒天，食之也能冒汗。周庄位于苏州城东南，昆山的西南处，古称贞丰里。是江南典型的“小桥、流水、人家”，周庄最为著名的景点有富安桥、双桥、沈厅。周庄有许多特色小吃，最有特色的是沈万三爱吃的肘子和猪蹄，其它特色食品还有万三糕、童子黄瓜、虾糟、三味圆及当地的水鲜等。江苏省昆山市，有一“奥灶馆”，是个卖面条的百年老店。每天早上，这里门庭若市，车水马龙，你进他出，络绎不绝。来这里吃面的，不仅有近邻，更有远客，如上海、浙江和江苏其他各地的，人们说“到昆山，不吃奥灶面，等于没来昆山”。这是为什么呢？因为昆山人把这一有特色的传统小吃，精心制做，达到了极致的境界。这里的奥灶面，汤有汤的滋味，面有面的讲究，浇头有浇头的配法。红汤面配熏鱼，白汤面配盐水鸭腿，人们吃后，无不点头称好。小小面馆，多时一个早上就能卖出3500碗，每碗16元，合计56000元。一碗面条引来如此众多的客人来昆山，又因一碗面条让人牢牢记住了昆山，奥灶面成了昆山市的一个经济、文化、社会的亮点，着实为昆山的经济腾飞、文化发展、社会进步增添了一把力 常州什么地方的小吃最好吃？ 南大街的双桂坊 勤业常州大学的燕皮馄饨 杭州什么地方的小吃最好吃 杭州清河坊小吃街地址：杭州市上城区清河坊(近高银街)下沙物美小吃街地址：杭州市江干区下沙四号大街15号新美商城1楼(肯德基旁)