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提起正统的日本料理,也许你对怀石料理这个词不会感到陌生,它以精致独到的风格展示着高级日料的特色,让人们在享用美味的同时仿佛也能感受到心灵上的沉淀,既然把它形容得如此之高大上,那我们一起来了解这道神秘而复杂的料理。怀石料理到日本旅行的话,光逛名胜古迹是不能满足的,吃拉面和盖饭这些B级美食的人也越来越多了,更必不可少的是预约高级料理店,体验精致的日本料理。 而在高级料理店,我们经常会邂逅怀石料理。正如文字所示,“怀石”这个字是抱着石头, 这和料理之间有什么联系呢? “怀石”一词原本出现在江户时代的元禄时期。 那时,在寺庙修行的僧侣饿了,抱着烤得温热的石头对抗饥饿感。用怀石充饥是个好主意吗? 你可能认为这是治标不治本的“精神胜利法”。 或者是修行僧定力不足的表现。 但是这个典故传达的意思是:“怀石料理”是修行中涉及的料理,有精神层面的诉求,不仅仅是宴会上的享受。说到禅意和精神诉求,容易联想到日本茶道。 事实上,怀石料理的产生确实与日本茶道的发展密切相关。 茶道从中国传到日本后,最初禅院僧人学习茶礼。 到了镰仓时代末期,饮茶之风从寺院传到各个阶层,被大众所接受。 饮茶斗茶(来源于中国宋代)时有佐茶饮食,在室町时代初期的茶会上作为怀石登场烹饪雏形的佐茶食。本来茶道只是宴会的前奏,到了宴会最后总觉得没有意义,是酒池肉林,奢华放浪的风格。 很多贵族都很享受这样的豪气,但是闲寄茶道的武野绍鸥和弟子千利休觉得,高雅的茶道完全被俗流的盛宴所拖累,应该改变这种风气,断绝酒宴和茶会的联系,将独立茶道出来,追求清雅寂寞的精神世界。日本茶道对日本茶道稍有了解的朋友,可能听说过《茶圣》千利休(1522—1591 )。 他开创了千家流茶道,确立了"和、敬、清、寂"的日本茶道思想,是日本首屈一指的茶人。 他一生跌宕起伏,曾在织田信长、丰臣秀吉等人手下工作,却因得罪丰臣秀吉而被迫切腹自杀。 从他的人生经历中,我们能感受到表达自由意志是活着的乐趣,但审时度势是活着的前提。  在千利休等人的倡导下,茶道的精神发生了变化,佐茶的饮食也发生了调整,在满足适度饮食原则的同时,还必须顺应茶道的风格。 他们提倡在茶道中搭配“一汁三菜”的饮食。 具体来说,饭、汤(一般为味噌汤)、三菜(一般为生鱼片、炖菜、烧烤)。 这样的饮食形式最终确立于16世纪。一汁三菜怀石料理在料理风格和料理表现上受到精进料理的影响,茶道中追求季节感、食物和器物的美感和平衡感等理念,对怀石料理也产生了很大的影响。 饮食形式呈“膳”的形式,一般用木制的方盘摆放,继承了当时日本正式宴会的部分料理形式和烹饪方法。 因为以茶事为目的,所以怀石料理也被称为“茶怀石”。 在历史的变迁中,怀石料理也在不断发展,成为日本重视食材和精工的顶级料理的代表。作为日本料理的代表作,它高雅深邃的意境展示了日本料理更多的可能性。相信大家现在对怀石料理也有一个大概的了解,其中的饮食结构搭配还是很值得我们学习的,我们每个人都希望能优雅地老去,不受疾病的困扰。关键是,我们还不希望为了健康而过度自律,剥夺生活的快乐。“一汁三菜”或许能帮我们达成这个愿望,让我们既能享受美食的快乐,又能减少疾病的风险——只需注意饮食方式即可。
说到刺身你首先想到的是什么?三文鱼?记得日本料理刚刚进入国内时,这大概是国内日式料理店的招牌菜式。著名美食家蔡澜先生曾发表一篇文章,提出了“正统日本料理店不会有三文鱼刺身”的观点,这句话本身就是不可能的。三文鱼在日本是受欢迎程度仅次于金枪鱼,如果一家居酒屋连三文鱼都没得卖,那几乎是不会有回头客的。那么除了三文鱼之外还有常见的刺身呢?刺身,日文名“撒西米”,俗称生鱼片。关于刺身名称的来历,据说“刺”字引申为切成的的小薄片,“身”字引申为肉,也就是用刀切成的小片的肉。也据说是因为古人为了区分各种切成厚的肉片,会在上面刺上标签,被刺上标签的肉也就慢慢演化为了刺身的说法。当然,刺身的材料不仅限于鱼肉,还有软体动物里的贝类、章鱼、乌贼、海参、海胆等,节肢动物里的虾、蟹等,以及鸡肉、牛肉、马肉等也可以做成刺身。马肉刺身海胆刺身关于刺身的吃法,一般刺身的佐料有酱油、山葵泥(wasabi)、醋、萝卜泥、酒等。鱼片的一边沾上山葵泥,卷起后另一边沾上酱油后食用。刺身应先从清淡的吃起,一般的顺序如下:北极贝、八爪鱼、象拔蚌、赤贝、带子、甜虾、海胆、鱿鱼、金枪鱼、三文鱼、剑鱼。刺身的安全性问题,相对于熟食有较高的寄生虫风险,深海鱼类相对于淡水鱼寄生虫的几率小些。深海鱼跟淡水鱼的区别就是,海鱼的寄生虫普遍是线虫、无论是成虫还是虫卵个头都很大,非常好辨认。淡水鱼的寄生虫就五花八门108将各显神通了。所以基本只有海鱼才会生吃,国内的话有部分商家用虹鳟冒充三文鱼,寄生病菌的概率较大。在你印象中吃过最重口的刺身是哪一种呢?刺身种类繁多,选择吃不吃就得在安全与味蕾之间合理取舍了,不过还是要提醒大家日常生活中吃刺身的时候谨慎一些~发布于 2022-06-05 10:07

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