使用靶向光子仪器和激光是一样的吗小精灵光养仪需要注意什么?

有用啊,前提是你一直望远。成像超前的光照会刺激脉络膜变厚,从而压迫玻璃体造成眼轴回退。但是一般不建议不佩戴眼镜,高度近视造成的形觉剥夺会引起眼睛退化。所以要么佩戴一副较为清晰的眼镜保持清晰视觉,同时用一半时间来不戴镜(雾视)看远。要么佩戴一幅相对清晰(欠矫-0.75D~-3.00D)的雾视镜片来由近及远的训练看远。 近视稳定时在光线充足情况下长时间雾视望远能逆向打破眼睛的平衡,坚持下去就能做到眼轴回退近视降低。以及相应的理论依据近视动态平衡理论2022.8.15:最近在知乎看了“近视真的可以自愈吗?”的文章,“近视,一个可逆的现代疾病”视频,也看了不少网友的回答与评论。结合自身的实际,我想记录分享一下我的经历,我会持续更新,看实际效果吧。先说一下最近突然关注这个问题的原因,就是天气实在太热了,上海持续的高温,把不怕热的我,也给热到了,金属眼镜框把脸上的皮肤都给搞坏了几次,于是我换了副塑料镜框的,又因为刚换眼镜多少有点不舒服,加上常年累月的用眼过度,我真的太想把眼镜扔了啊!上知乎搜索了一下,就看到了这些分享,起心动念,做一调整尝试吧。其次,我其实有过自愈的经历。1989年13岁开始慢慢近视,100度,配戴眼镜。从此按医生说的,要天天戴眼镜,除了洗澡睡觉都戴。到大学毕业,逐步加深,期间去医院配的眼镜加了散光而不合适的,不舒服,不戴,还是配20块钱的玻璃镜片。我近视有原因,一是哭泣(父母吵架年龄小受到影响),二是经常沙眼、结膜炎,俗称红眼病。三是喜欢看闲书,有时间就看个不停。以至我在读书时班主任记住了我红眼病,很多年后还问我眼睛好了吗?四是营养不良和睡眠不足,80年代90年代,刚解决温饱问题,住校读书吃的就是馒头,菜经常是没有的。全校全年级的女生住在一个寝室内,我失眠严重,那时个子长得快,头疼,肯定是睡眠不足和营养不良导致的,眼睛也近视了。1996年200度。1996-2001年上半年是用眼比较少的。2001年开始用功考研,2003年检查350度,有了电脑,加上戴隐形眼镜,不是对着电脑就是对着书本,2006年研究生毕业500度。再工作后,用眼也是一直过度,有次换眼镜,发现降了下来,400多度。2011年时发现有飞蚊症(我认为生活不顺流泪多导致),医生说没有大问题,不用治不用担心。后来300多度(我觉得这得益于我读博期间每天游泳2年多,头痛好了,眼睛也放松好点)。现在的眼镜是几年前配的,左眼325度,右眼350度+100度散光,看到1.2。这些年来,我一直用眼过度,眼睛疲劳得干涩,有时实在难受就买眼药水滴。特别是智能手机这几年,每天不是电脑就是手机,眼睛真要累坏了。2021年换驾照检查眼睛只看到0.8了,我以为度数加深了,苦于忙碌与疫情,就没有去换眼镜。说行动就行动。周末我摘掉了眼镜,不戴眼镜好轻松,就是看不清楚,怕光,眼胀。不过眼睛适应很快,虽然还有惯性动作去抚眼镜,但不会像之前一会儿不戴眼镜就到处找。我年龄大了,恢复能力变弱,戴了33年眼镜,还有散光,现在想摘掉眼镜,是困难的。但是我相信专注与锻炼的力量,专注于摘掉眼镜,就可能降低度数。8月13日去眼镜店验光,左眼325度,右眼350度+100度散光,看到1.2。度数没有降低也没有加深。跟验光师交流了,可否降低100度,他不建议,他认为近视是不能好的,只会越来越深,眼轴拉长了就不能缩短了,远视老花后可能抵消一点。我非要降低度数,可以配,又验光了,降100度看到0.7,降50度看到0.9。另一个店里的验光师,她认为只能降50度,在看电脑时近看用会舒服点,开车时还得戴原来的眼镜,不然不安全,足配后眼睛会舒适得到放松。国外的人眼睛跟中国人不同,眼轴短,远视的人多,所以他们有可能看得更清楚了,但度数没有变,眼睛适应了模糊。我把文章分享给弟弟,他说好是好,就是不方便,多数情况下不方便。就是难以坚持啊,毕竟我们都戴了几十年了,工作又忙。妹妹也近视。我们都是少年时近视,度数不算高,都是长年用眼过度的坏习惯。父母视力好,现在晚年也戴了老花镜。令我振奋的是,我先生说他有一段时间工作忙600度,后来不戴眼镜了,就慢慢好了,现在视力很好。我决定先降50度。平常尽量少戴眼镜,只在开车等必须戴时再戴。买了100度的老花镜,试试可否抗疲劳。眼睛按摩仪(我有2种)用起来。户外散步是每天坚持的习惯。过一段时间再来说效果。2022年8月21日:因为是过渡眼镜,为了便宜,去了上海火车站附近配眼镜。验光时,验光师看我之前的眼镜度数,还要求配原度数。我强烈要求减少度数,他说右眼可以减25度,度数配低了会增加近视的。我说你就按我说的度数来,我试试看。先是左右眼各降了75度(我想可以看到0.8,不影响开车),我到眼镜店外看马路,红绿灯与路牌没有问题。又要求左右眼各降100度,右眼散光降25度,再到马路上看,基本没有差别。于是决定配了两副,降75度的开车用看远,降100度的看电脑与手机看近。其他时间能不戴眼镜就不戴。验光师为了规避责任,特意写明是“自要度数”。2022年9月1日:新眼镜以降75度的配戴居多,开车没有障碍,看远我觉得足够了。看近的降100度的目前用得较少,因为不想来回换,就戴这个了。由于一直用眼过度,这次注意了一下眼睛的感觉。近视后就是特别怕光,不能不戴眼镜看电脑与手机,不然会眼睛特别累,难受。因此,目前还是离不开眼镜。但是一下子降了75度而没有影响,我好开心了啊。看过一段时间可否换降100度的那副看远。这样慢慢适应,慢慢调整,慢慢降度数。2023年8月7日:由于天热,再次遇到眼镜框遇到汗水把脸搞伤的问题,搬家太热太累不知道何时把降75度的眼镜鼻夹丢了一个。于是赶紧找到降100度的眼镜戴了。感觉开车不受影响,但去地铁商场看远点有点模糊。苦于脸又受伤,终于有天抽空去了上次的眼镜店再配眼镜。验光度数应该是没有变化(各长了25度,我觉得是不同人测量的误差),戴降100度的看到0.8-0.9之间,其实视力是略有提升的。验光师要求配足度数,我给她看了之前的配镜单子,又强烈要求配现在戴的度数,再降50度,她不愿意,说那等于不戴眼镜了。你要求清晰度低,可以降低一点儿,但不能再降。我找了副浅灰色的塑料框还是什么材质的,很轻便。左眼225度,右眼250度+75度散光。新眼镜戴上适应几天,感觉还可以啊,不影响开车、不影响看电脑就好。
2023-08-02 17:29
来源:
靶向光子
近视越来越低龄化。很多家长发现自家孩子在幼儿园阶段或刚进入小学,就开始近视。近年近视已有低龄化的发展趋势。作为孩子近视防控的第一责任人,家长应该注意以下几点,来为孩子做好近视防控。
控制电子产品的使用时间
儿童操作各种电子产品看视频的时间,每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。两岁以下儿童尽量避免操作各种电子产品。孩子眼睛与各种电子荧光屏的距离一般为屏幕面对角线的5倍~7倍,屏幕面略低于眼高。两岁以下儿童尽量避免应用夜光灯。儿童还应避免过度蓝光暴露,比如LED灯、荧光灯等高频蓝光源。
在现在这个电子化时代,每天面对最多的基本是电子产品。甚至很多家长还给孩子报了各种网课。天天面对电脑、电视、手机游戏等电子产品,不近视都挺难。所以家长一定要监督孩子控制好玩电子产品的时间,避免近视。
应对近距离用眼的20-20-20法则
近距离用眼,不仅指的是电子产品的使用,还包括阅读、玩耍时孩子需要近距离专注用眼的情况。在日常生活中,孩子近距离用眼的情况相当普遍,因此,家长心中要牢记与其对应的20-20-20法则。
看书、写字和看电脑等近距离用眼的时候,一定按时休息眼睛,建议近距离用眼20分钟后,要抬头眺望6米外(20英尺)至少20秒以上,且连续眨眼。用眼30~40分钟后,建议孩子们一定要去阳台、客厅或自家院中眺望6米外风景或物体(绿色的树和山更好)5~10分钟,活动关节和四肢,这样不仅放松了眼睛,还使肩背肌肉以及全身放松。
让孩子有更多的时间能“目浴阳光”
阳光使瞳孔缩小、景深增加,更重要的是晒太阳后人体大脑就会分泌一种可抑制眼轴异常增长的化学物质多巴胺,可以预防近视。如果儿童青少年每天能有2小时、每周坚持14小时的户外活动,近视发生率就会明显下降,或近视加重的机会也会明显减少。
倘若孩子保证不了日间2小时的户外活动时间,其近视风险将大大增加。那怎么办?靶向光子小精灵光养仪来帮忙。
靶向光子研发团队从营养基因组学入手,深入研究了305个与视力发育相关的基因,1435个SNP位点,并运用生物光子技术,研发出生物光系列的拳头产品——小精灵光养仪。小精灵光养仪根据人类视觉相关细胞染色体9种光依赖型视蛋白的构成比例,对光谱不同频段进行最优化配比,并采用高性能LED光源,经过仿流明二次光学处理,实现形觉、光觉、色觉的精准、快速调节及改善。此外,该产品的定制光谱可通过漫反射补充视网膜周边光营养,提高眼周携氧能力,促进泪液分泌,为孩子们补充足够的眼部光营养,对其近视防控产生极为积极的影响。
靶向光子匠心打造靶向美学产品——小精灵光养仪。在全新一代小精灵光养仪中增添更多现代设计元素:不仅有双重时尚配色,满足现代人的审美需求,还内置电源便于移动,随时随地开启眼部光养。设备也特别设计了额托及前额贴,贴心呵护使用者的头部和下巴,让光养更舒适;三档生物光源高度调节,则让不同使用者都能与设备的光养核心区高度完美适配,光养更精准。返回搜狐,查看更多
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