细细品味一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，让我们好好写份人间值得读书笔记1这本书很像是和一位奶奶聊天，每看完一章都会不自觉地审视自己，这个审视的过程让我感到意外的放松。“我到底能不能达到我的目标呢？”人的一生常常想要追求一些意义，在这个过程中就会产生焦虑。因为担心自己会白白地度过一生，所以会不断地给自己的行为寻找意义，比如我在练着口语的时候会突然想这件事对我的未来到底有多大的帮助呢，我到底要不要继续学习。然后便开始焦虑地想着5年后的自己到底能不能做出一番事业，常常在一天快要结束的时候开始焦虑。奶奶却说：“别因为对未来太过焦虑，而忘记要做好当前的事情。”是啊，人生是很长的，没必要总是为未来的'事情而焦急。做好现在的事，思考好现在的事，只要做好每一步，所追求的事物总会到来的，不管是理想还是金钱。“我总是对和朋友的关系很烦恼。”人来到这个世界上常常会遇到“同路人”，也就是朋友。但是和朋友相处的时候常常会因为一点事情而感到不痛快。想要跟朋友沟通，但是又不知从何提起。这时候我们都应该清楚，改变一个人是很难的，如果你没有百分百去努力的话。如果感到不舒服，最好是先衡量一下提起这件事的后果，因为大部分情况可能都是不欢而散。可能最好的方法是改变和他/她的距离，因为缘分是无法预测的。我们和一个人可能因为喜欢同一种花而惺惺相惜，但又因为另一种草而相互远离。所以，在和朋友相处时也要记住，人生中大部分时间我们都是独处的，不必强求都走向同一个方向。“我不知道该不该接受这样的自己。”我常常会被问这样一个问题：你是一个自信的人吗？我会因为这个问题而烦恼，因为在很多时候我都不是一个自信的人。在很长的一段时间我都想成为自信的人，所以我在改变自己的行为举止，不断地矫正自己，但其实自信并不是说话方式和行为举止就能做到的。自信就是将原本做不好的事情慢慢地取得进步后，慢慢地对自己的成就感到骄傲，而在这个过程中积累的能量就能帮助你成为一个更自信的人。比如我原来是一个在公共场合演讲感到很局促的人，在一次次的实践下慢慢地变得更加地“自信”了。所以我们需要分清自己和别人的区别，不必为了自信而强求自己马上做出改变。人生都是走自己的道路，而别人也在忙着实践自己的人生，别因为为了追赶别人的步伐而忘记自己的路，不然只会迷失。人间值得读书笔记2“人生，只要能照亮某个角落就够了。”这句话深深地触动了我，回想从工作到现在，为了什么天天忙忙碌碌，为了什么乏心劳力，又为了什么精竭虑呢，都是为了生活。人生不必太用力，坦率地接受每一天，无论做什么，只要自己喜欢就可以。不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。所谓“人法地，地法天，天法道，道法自然”，来顺应自己的心意去生活，工作，少些抱怨，生活就会更加多彩。越回味这本书，越觉得富有哲理和智慧。读完了之后最强烈的感受就是：生活中，确实存在一种女人，嫁给谁都幸福，或者说她结婚或单身，她的生活艰苦或者顺遂，她都可以向自己的内心去寻找幸福，寻找生命的意义。这是一个普通女性的一生，既是平凡的一生，又是不平凡的一生，平凡在于恒子奶奶是一个普通的家庭妇女，是一名女儿，一个母亲，一个妻子，一个职场的医生，一个婆婆，一个奶奶，不平凡在于她的乐观感染了很多人，她又独立不过多的参与别人，与家人朋友的关系都维持的恰到好处。90岁仍未退休的心理医生的恒子奶奶被网友称为宝藏奶奶，她一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的中村恒子奶奶，将其90年的人生智慧，70年心理咨询90岁宝藏奶奶娓娓道来的讲述，总有一句令人豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让人意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。人，这一生要好好工作，好好生活，因为人间值得！人间值得的所在，就是你找到了自己，为自己而活，对自己有期待。生而为人，来到世间，每个人都会有自己的人生经历，追名逐利，各不相同，有时候静下心来会思考在人生的经历中到底在追求什么。生活从来不亏待每一个努力向上的人。人间值得，未来可期。人生之旅，一路走来，你会发现，生活于我们，温暖，一直是一种牵引，感动，一直都在心动处荡起波澜。踏浪于岁月之海洋，云帆尽头，轻轻回眸，处处别有洞天，风光旖旎。心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升与日落，陪你走过万水千山，边走边悟，且行且惜。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。人，这一生，短短几十年，活着的每一天，都是值得珍视的礼物，荣辱得失，都不过是体验，不负韶华，人间值得。1、不论未来有多遥远，不论世界会怎么变化，你始终是我心中永远感激的人，在这个感恩的日子里，让我为你带去最真挚的问候，朋友你好吗？2、当感谢代替了所有的语言世界将变成美丽的天堂，当关爱代替了所有的行为人间将成为幸福的家园，感谢生命，感谢世界。3、我用心灵之纸，折成世上最美的康乃馨送给母亲，感谢她给予我生命。祝天下所有的母亲身体健康，天天开心快乐！4、爱让我们拥有生命，爱让我们茁壮成长，爱让我们学会如何生活，爱让我们懂得如何感谢，感恩节的到了，祝愿我的朋友幸福开心。5、你是我最感激的人，你总是在我最需要你的时候为我带来内心的慰藉，今天是感恩节，请允许我用真心向你说一声谢谢。6、生活无奈烦恼悲哀，无人喝彩心情不快，有你帮助把我关爱，让我明白人生精彩。感恩之日祝福送来，祝你生活欢乐开怀。7、生活中因为有你而变得意义非凡，奋斗中因为有你而变得异常精彩，我用全部的努力向你表示感谢，感谢你对我的关怀。8、感恩节，一个具有特殊意义的日子，虽然没有情人节浪漫，没有圣诞节喜庆，但却是最能令人感动的日子，生命因感谢而精彩。9、感谢你我的好朋友，你帮助我那么多，在感恩节的日子里让我用真心编一首歌送给你，在你最寂寞的时候唱响在你耳边。10、问候如诗充满关怀，感激似歌饱含精彩，愿我在这感恩的日子了送给你最甜蜜的打扰，愿你在这特殊的日子里有份美丽的心情。11、我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。12、如果你还没有学会感恩，那么试着去多爱别人一点，慢慢的慢慢的，你就会发现，其实感恩很简单，很美好。这时你就已经懂得了感恩。13、我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。14、生活需要笑，感恩不能少，时代在发展，道德要提高，中华民族好传统，懂得感恩做好人，举动不需惊天动地，真情流露是真理。感恩节，做一个懂得感恩的人，有一颗懂得感恩的心，祝感恩节快乐！15、学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。16、你可真是个大好人，要不是你的帮助我怎么会这么快就忘记忧愁，感恩节到了，送出我最真心的祝福，希望你能够开心快乐。17、感谢你曾经爱过我，感谢你曾经恨过我，感谢你曾经骂过我，感谢你曾经出现在我的生活里，我的生命因你而精彩。18、精彩人生无处不在，你的关怀怎能释怀，今生有你深情挚爱，感激之意心中永埋。19、流星让夜空感动，生死让人生感动，爱情让生活感动，你让我感动，在感恩节真心祝福你比所有的人都开心快乐。20、我把思念写在天空，他被风带走了，我把问候写在海滩，他被浪花带走，我把感激藏在心中，谁都带不走，谢谢你我的朋友。21、感恩节到了，你还在等待什么，赶快拿起手机准备好情绪，用充满深情的语言向世界说声谢谢，向朋友说声谢谢。22、人生的旅途，因你而明亮，生活的道路，因你而不再迷茫，是你让我找到了飞翔的翅膀，感谢你的我最真心的朋友。感恩节快乐。23、风吹过的大地，浪洗过的海滩，云飞过的天空，你经过的地方，我用真心写下所有的感激，愿你开心每一天。感恩节快乐。24、感谢的心就像一瓶陈年的老酒，时时刻刻在心中酝酿着沉香，无限的情谊蕴藏着美好的祝愿，希望老朋友在感恩节能收获一份快乐。25、人生的路上感谢你为我遮风挡雨，情感的路上感谢你对我宽容包含，生活的路上感谢你对我的温暖呵护，感恩节的日子里献上我最真的谢意。26、把千言万语汇成一首歌，名字叫做感激，把千恩万谢编成一首诗，名字叫做祝福，感谢老朋友多年关怀，祝福你永远幸福。27、当真心与祝福相遇，我感受到了温暖，当关怀与爱意相遇我感受到了真情，当温暖与真情相遇便化作了我对你的感激，祝你感恩节快乐！28、感谢父母让我有了血肉之躯，感谢生活让我懂得人生艰难，感谢坎坷让我懂得如何挑战，感谢朋友让我懂得友谊无价，感恩节快乐。29、感恩的心中有对你的牵挂，感恩的心中有对你的关怀，感恩的心中有对天下所有人的问候，在这个特殊的日子里愿天下所有人开心快乐。30、我愿化作南飞的大雁，在飞过的天空中留下感激得痕迹，我愿化作大海中的鲸鱼，在波涛汹涌的浪花中留下对你的谢意。感恩节快乐。31、感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心；感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。32、人生的旅途，因你而光亮，生活的道路，因你而不再迷茫，是你让我找到了翱翔的翅膀，感谢你的我最真心的朋友。33、风吹过的大地，浪洗过的海滩，云飞过的天空，你经过的地方，我用真心写下所有的感激，愿你高兴每一天。34、爸爸，不管您在哪儿，那里就是我们最快乐和向往的地方。祝您快乐！35、感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。36、感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。37、我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，在感念师恩中崇德成才，奉献社会。38、我把快乐幸福打包，我把健康平安托风去捎，在感恩节即将到来之际，把所有的祝福提前送给你。感谢你带给我人生的美丽，预祝感恩节快乐，愿你健康如意。39、感谢太阳给我们光明，感谢鲜花给我你们芬芳，感谢鸟儿为我们鸣唱，感谢母亲给予我们生命，感谢你一直在我身旁，朋友，谢谢你一直陪伴在我身边，感恩节，我们一起感恩，共同祝愿，开心无极限！40、感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我在想你。亲爱的你，可知道这一切？我们的爱情感动着天地，我也怀着虔诚的心给你送去感恩节祝福。41、我们要用感恩脚步走出属于自己的人生路，牢记党恩，回报社会，为构建和谐社会奉献自己的绵薄之力。42、每个阳光灿烂的日子，都会让我心存感谢！在这个感恩节，真心的感谢你，让我可以以坚强的意志和无谓的精神，抗击酷暑严寒，风雨雷电，而不觉疲惫和孤单。43、草感地恩，方得其郁葱；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大！感恩，感恩我们所爱的人！44、让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。45、爸爸祝您快乐，献上我的谢意，为了这么多年来您为我付出的心血和爱心。46、妈妈，您的爱，就像块糖，包正在唠叨里，躲正在叱骂里，让我东找西找，直到我懂事，才找到。祝您快乐！47、感恩实质上是一种健康的心态，心态决定一切。我承认我是一个非常感性的人，也是一个非常重情的人，因此我深深懂得，一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，逐渐地宽容大度，对小事不会斤斤计较。48、感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。49、感恩与和谐相伴，感恩之心会有力的化解人与人之间的鸿沟，甚至人与自然之间的矛盾。一个心怀感恩的人，他一定会善待生活，善待他人，积极的面对各种困难的。而如果人人胸怀感恩，社会就会更加美好、更加和谐。50、感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情；伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝报答。51、感恩是一种认同。这种认同应该是从我们的心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的感恩，那是对暖和的领悟，对蓝天的感恩，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的感恩那是我们对野火烧不尽，春风吹又生的叹服。对大海的感恩，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。52、我们要学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩，要以涌泉相报。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰，手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是一面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。53、我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！54、感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。55、对于会感恩的人，他会感恩上帝给予他健康的身体，给予他生命，他拥有一切美好的东西。他会靠自己的双手，去创造一片蓝色天空，使自己的人生能够绽放出光芒，不至于碌碌终生。感恩，会使人失去太多，同样也会使人得到很多。56、驾一辆情谊之车，承载着最美丽的心愿向你驶来，造一艘感激之舟，乘风破浪向你驶来。无论你身在何方，请接受我发自内心的感谢，祝您快乐。57、我们要感恩时代，同过去，同上代比生活，比待遇，比条件，感念时代的赐予，在意现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识。58、山感地恩，方成其高峻；海感溪恩，方成其博大；天感鸟恩，方成其壮阔。感恩，使我们人生更加伟大。感恩，使我们的生命更加灿烂。投之以桃，报之以李，感恩，让生活充满人性，充满和谐59、感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！60、春天感谢冬天，给他萌芽，夏天感谢春天，给他绽放，秋天感谢夏天，给他耕耘，冬天感谢秋天，给他安详，我感谢上天，给我机会，感恩节，说句谢谢你。61、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切请接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快乐！62、感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。63、在我们身边，天天都有感恩的故事发生，假如专心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧！64、花儿感受阳光的温暖，才能开得无比娇艳；鱼儿感受大海的拥抱，才能自由翱翔；我感受你的情谊，才能心情舒畅，感恩的心，感谢有你。感恩节，为帮助过我们的人祈福！65、我们要感恩对手，感谢强大的对手给予我们的竞争压力和挑战，感谢对手给予我们学习的鞭策和成长进步的动力，用感恩的心做人做事。66、天空感谢白云的点缀，回报以蔚蓝；花儿感谢雨露的滋润，回报以娇艳；树感谢阳光的普照，回报以参天；我感谢你的陪伴，回报以祝福。感恩节到了，愿你开心每时每刻、快乐分分秒秒。67、感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。68、虽说大恩不言谢，但是，感恩一定不要仅发于心而止于口，对你需要感谢的人，一定要把感恩之意说出来，把感恩之情表达出来。69、用真诚经营爱情，用执着追求事业，用善良对待朋友，用平淡对待磨难，用虔诚祈盼幸福，用感恩回报人间，心随爱走，爱遂心愿，祝你感恩节快乐！70、向帮助过我的朋友和我所珍爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富而又美丽，我愿用我有生的时光带给你无限的快乐。祝感恩节快乐！71、做人要学会感恩，感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。72、感恩节到了，我为你安排了一些列丰富的活动，第一，要谢你，第二，要谢谢你，第三，要感谢你，第四，要谢谢谢谢你。73、驾一辆友谊之车，承载着最美丽的心愿向你驶来，造一艘感激之舟，乘风破浪向你驶来。无论你身在何方，请接受我发自内心的感谢，感恩节快乐。74、如果我是诗人，我要用最美的语言表达对你的感谢，如果我是歌者，我要用最激昂的旋律为你祝福，感恩节快乐，我最好的朋友。75、感恩明月，似缎光华，如霜美丽，我们对月流珠寄托思念。感恩同学，我们执手共话，契阔谈讌。相互促进，共同发展。感恩同学，我们在赛场上为他们默默祈祷。76、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。77、感恩是一种文化素养，是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种社会责任。78、凋零的花瓣透出的是生命的终结，枯萎的落叶宣告的是生命的停息；雍容的牡丹彰显的是生命的华贵，繁盛的'大树凸现的是生命的粗犷。生命不仅给生物以形体，还赋予它无可比拟的华彩，因此，我们要对生命感恩。79、感恩，不一定非得惊天动地，轰轰烈烈，云淡风轻足以让人刻骨铭心就像一首唱不完的小情歌，轻轻的，淡淡的，暖暖的，沁人心脾80、树仿佛安静地沉睡着，又安静地接纳着这些人。没有人采摘，没有人心存杂念，人们只是在心中感恩，在脸上微笑。树用一树繁花来感恩于天地，人用恬静的配合来感恩于树的美丽与香气，就如泉水无声地流过，一切感恩都是那么浑然天成。81、感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳天天都会把她的暖和给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白感恩。82、感恩是一种处世哲学，是生活中的大聪明。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。83、当你置心感恩时，你就会觉得有些抱怨是无谓的，有些烦恼是不应该的，有些困难是可以征服的，有些困难是暂时的，你感激上天赐你食物，感谢社会如此美好，进而感恩党的无限恩情。感恩敬孝，回报社会，让牢记党恩成为有根之木，有源之水。84、人的一生中遇到许许多多值得回忆和留恋的人，包括亲人、爱人、同学、朋友、老师等等。这些人在每个人的生命旅程中，都曾给过我们关爱，给过我们帮助，他们是我们终身感恩至念的人。85、美好生活思党恩，这是我们当代人的心声，更是现今灾区人民心声，从三峡工程到西部大开发，从发射东方红卫星到在人宇宙飞船升空，从抗击冰雪到抗震救灾，我们党总是站在第一线，英勇奋进，时刻为人民着想，永远充当人民的保护神。86、没有阳光，就没有温暖的日子；没有雨露，就不会有五谷丰登；没有水，就不会有生命；没有父母，就不会有我们自己；没有亲朋师长，就感受不到人间的真情！这些浅显的道理我们都懂，但是缺乏的恰恰是对感恩的认识，常常忘却的是感恩的心里。87、怀着一颗感恩的心，去看待你四周所有的人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志。感恩鼓励你的人，是他们，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，照亮了你前进的道路。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮助你的人，是他们，给了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。88、受人滴水之恩，当以涌泉相报。感恩，多么引人的字眼啊！感恩，就是得到好处之后的感激之情呈现出来回馈他人。89、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，使我们的责任。90、我们要感恩同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是他们用诚挚的友谊一次次给予安慰和鼓励，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的道路上，给我们留下了美好而温馨的记忆。91、拥有感恩的心，你会感谢善良的人们给予你的每一份善意，无论相识不相识。92、拥有感恩的心，你亦会感激你的敌人乃至逆境。正是他们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的平庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：竹密不妨流水过，山高岂碍野云飞。生命因遭逢曲折而绚丽多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。93、感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。94、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。95、如果一个人身受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。96、感恩是如同一颗透明的水晶，让人倍感珍惜。用心体会每一次感动，你会收获美丽与欣喜。97、草木为了感谢春天的到来吐露新芽；我们人也要有感恩的心。恩身边的每一个人，感恩身边的一花一草一木。当我们长怀感恩之心去对待事物时，你会发现这世界多么美好。98、拥有感恩的心，你会感激地球，是它给了我们安身立命之所，我们在宇宙中有一个生存的环境，富饶土地上的各种物产，给我们的生存提供了充足的物质保障。99、那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心地祷告，愿天下人，铭记感恩，铭记恩情！100、人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。101、每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物；每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。102、继往开来迎新岁，举金杯春满万户，与时俱进贺丰年，传笑语喜盈千家。103、真正感恩的心，是依教奉行。感恩与慈悲的意念，平时就要养成。104、感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有;感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。105、一颗感恩的心，一份真诚的心，一些实在的行动，都是我们应该为感恩老师而去做的。让我们行动起来，以自己的优异成绩来感恩老师吧!106、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。107、母亲说，她希望我铸炼一双坚硬的翅膀，造就一身独闯天涯的勇气，然后去打造自己的未来，这是她最大的欣慰。她说她会为我守一片平静的港湾，那里有一股长流的爱的源泉，无论何时，我都是她永久的牵挂。108、感恩父母，有了生命，学会了坚强去闯;感恩恋人，有了爱情，延续了生命辉煌;感恩朋友，有了友情，拥有了追求路广;感恩节到了，愿我们都有一颗感恩的心，让世界更加美好明亮，祝你有颗感恩的心怀，迎来幸福相随春满堂!109、幸福源于对生活的满足，感恩源于对幸福的感知。110、智者的智慧往往在于，用感恩的心对待自己所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自己的辉煌！1、二零一四年，我要快乐，新的开始、新的坚持，希望一切都是新的，我会好好的！早安！2、每个人都希望真理站在自己一边，却没有想要站在真理的一边。早安！3、此时的天际，已微露出蛋白，云彩都赶集似的聚集在天边，像是浸了血，显出淡淡的红色。早安！4、心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。见多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。早安！5、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。得意不忘形，失意不变形。早安！6、怎样才能留住人才？任何一个组织只要不开心，就不能常呆，只有快乐，才能留住人才！那么，我们有没有建立快乐机制？早安！7、错过了日出可以等待，错过了美景可以在来，错过了流星可以等待，错过了爱情却不会回来！珍惜身边的人，特别是你爱的和爱你的人。早安！8、胸怀宽纳福，肚量大增寿。早安！9、人心有真假，时间能见证，感情有冷暖，风雨能考验。早安！10、对于现在的我们来说，有些人早已走远，那就不要幻想他们的背影，即使能在下一个路口重逢，一切都已物是人非；有些事已经失去了原来意义，那就不要期待它还可以重来。就算时光可以回转，也绝不是你想要的结局。有时候，勇敢说"不"要好过身心俱疲的等待，转身离开要好过若无其事的坚持。11、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明一种天赋，而善良是一种选择。早安！12、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭住你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事情。早安！13、当那些人离开了你的生活，随他们去吧。他们只是为更好的人进入你的生活腾出了空间。早安！14、有一种天生的惰性，总想着能够吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，如果缺少了这一段心路历程，你即使再怎么成功，精神的田地里依然是一片荒芜。早安！15、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。人生就是一个选择的过程，每一种选择，同时也意味着放弃。人生的每一步，都是一个十字路口，其实每一条路都没有尽头，因为我们永无回头路可走。早安。16、假如人的品格是一系列连续不断的成功的姿态，那么这个人身上就有一种瑰丽的异彩，他对于人生的希望具有一种高度的敏感，类似一台能够记录万里以外的地震的错综复杂的仪器。早安！17、世界上最厉害的本领是什么？人的优雅在于控制自己的情绪男人的脾气影响他的事业女人的脾气影响她的婚姻用嘴伤人是最傻的一种行为有句名言：只要脾气好 凡事就会好早安！18、从福特"发现门口地上有一张纸，他弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里"的"细微之处见精神"的应聘成功，到实现人生的辉煌，就是一个最好的验证。早安！19、修养自身的品性要先端正自己的心思，是因为心有愤怒就不能够端正，心有恐惧就不能够端正，心有喜好就不能够端正，心有忧虑就不能够端正。早安！20、知识创造价值，知识就是价值；知识创造财富，知识就是财富。早安！21、天文学家说，宇宙是无限的；生命学家说，人生是有限的；哲学家说，生前是有限的，死后是无限的。早安！22、面对生活，不要抱怨，要努力地去适应它。其实幸福就是人在某一时刻的真实感觉，当你渴了，幸福就是一碗水；当你饿了幸福就是一碗饭。早安！23、人世间走过，看到的多了，懂的也就多了。太在乎别人的赞美，会变得骄傲；太在意别人的批评，会觉得懊恼，对你或对事都不好。所以，最好的方法应该：随时保持心的.平静，把事做好。早安！24、青年人对于社会的要求也高，失望也快，一个成功的中年人或老年人的背后，往往有着许多辛酸血泪的故事。早安！25、在努力工作的时候，内心通常会强大起来。这大概就是所谓的成就感，当觉得自己所付出的一切，获得的回报，不仅仅是薪水或者金钱，而是完成整个事件后，如释重负检查确认无误，最后，轻松的吹一声口哨。人生的这一秒，需要很多汗水去换回，但是真的值得。早安！26、别把人生想的太难。走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉，但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜，经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。早安！27、常和快乐的人在一起，就能分享快乐；常和诚信的人在一起，就能恪守诺言；常和感恩的人在一起，运气就会越来越好；常和抱怨的人在一起，你就是怨妇。人生要怎么样选择，决定权在自己手上，与别人无关。早安！28、如果我们都住在对方心里，死亡便不是分离。早安！29、你以为你还没长大，其实别人早已不再把你当成孩子。早安！30、有些事情永远不要去习惯，比如顺从，比如自卑。让别人对你的颐指气使与冷嘲热讽统统见鬼去。早安！31、坚持不算正能量，笑着坚持才算。微笑是一种心态，更是一种力量，笑到最后才是真正的能量。早安！32、当我们喜欢上一个人的时候，她是展现在公众面前的样子：自信 优雅 时髦 体贴 善解人意。当我们爱上了那个人，才发现她身体里那么多喜怒哀乐，她的悲伤 软弱 无理取闹 她的种种，让你觉得你怎么会爱上这样一个人。这个时候我们总会忘了一件最重要的事——你能看到这些，是因为她也爱着你。早安！33、给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。不去想，那些走过的岁月，到底多少是真，多少是假。早安！34、年轻的爱情常有遗憾，错过了就是错过了。只是喜欢你，没说非要在一起。谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。微笑着，让他从你的全世界路过吧。早安！35、人生旅途上，横竖都是路，心有多宽，人生的路就有多宽。生活就是如此，它不断地将礼物送到你的手中，而接不接受就在你自己。当然，机会也不是靠等来的，总是等待机会，就会失去机会。早安！36、再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。早安！37、随意，淡泊的人生是一种享受。一个完美的人生，不见得要赚很多的钱，也不见得要有很了不起的成就，在一份简朴平淡的生活中，活得快乐而自在，也是一种上乘的人生境界。早安！38、每一次经历都是一次成长，每一次分离都是一次感伤。走得太远回头越是很难，投入越多自拔越是更痛。早安！39、千尺高台，起于垒土，凡有成者，必务于实。有很多人生经历，我们无法避免，比如别离，总无不散之宴席，有人伴你开场，无人陪你谢幕；比如伤痛，受伤让人颓废，亦使人顽强，那些炫目的疤痕，是我们最坚固的防线；比如失败，挫折是生命中的盐，跌倒是另一种屹立，只要精神不曾坍塌，我们都是自己的主宰。早安！40、成功就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。早安！41、每当我找不到存在的意义，撑不住的时候，可以对自己说声"我好累"，但永远不要在心里承认说"我不行"。早安！42、坚强起来才不会丧失温柔！早安！43、本来是好好的双人舞，现在只剩下我一个人孤单起舞。早安！44、你离开我的时候 我就没由来的想起那句话 我好像一次都没拥有过你 却好像失去了你一万次。早安！45、时间在走，年龄在长，不是来日方长，而是来日越来越短。短暂的人生，不管你选择什么，都要对得起时间，不要只是听着别人的成功故事热血沸腾，不要只是看着别人的成就羡慕不已，在你还有资格努力的时候，就要迈出让别人羡慕的脚步，走出自己的精彩！早安！46、失败并不可怕，可怕的是明知道自己的失败而还是对它无动于衷！唯一能够让自己以后不后悔的方法就是今天不断努力的付出。早安！47、做自己最好不必扮演社会赋予你的角色。早安！48、凡事不能半途而废，特别是你快看到曙光的时候，需要锲而不舍。早安！49、被某一个误解，麻烦并不大，被许多人误解了，麻烦就很大了。早安！50、我们做自己喜欢的事的时候，是忍不住要勤奋的啊。早安！51、没有谁代替谁的说法朋友里面真是能珍惜彼此成为对方依靠的才是真朋友早安！52、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人难过的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。早安！53、不要眷恋，不要回望，简单做自己，总有一扇门为梦想打开。早上好！54、走过了坎坷，经历了风雨；看懂了人心，看淡了得失。慢慢的，就沉默了，因为一路走来，才明白，成熟的人，话不多，沉默的人，会好过！早安！55、我还在原地等你，你却忘了曾经来过这里。早安！56、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候，你有没有在乎过我。早安！57、一个人想要创业，先要学会打工。早安！58、去见你想见的人，趁阳光正好，趁微风不噪，趁他还在，趁你未老。早安！59、有时候我们怪时间太快，是因为我们回不到过去。有时候我们又怪时间太慢，是因为我们期待的久久不能到来。早安！60、春天最想做的事，是在樱花飘落的时候和你相遇。早安！61、深的话要浅浅地说；长长的路要挥霍的走；大大的世界要率真地感受；会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得。早安！62、福是什么？幸福不一定是腰缠万贯、高官显禄、呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，你就不会被幸福抛弃。早安！63、不怕失去的人最强大。早安~

收录于合集#写在2022
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个#个人成长
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个希望你会因为遇见我，而成为更好的人点击上方蓝字关注我，让我陪你一起成长！这是小喵在2022年写下的第25篇文章热烈而勇敢地活着，才算对生命的不辜负。By:郑小喵01“我们的一生究竟该怎样度过？”对于这个问题，相信很多人都没有确切的答案，甚至，多数人都没有认真地思考过这个问题。稻盛和夫曾在他的《活法》一书中写道：人是很奇怪的，一旦被逼入进退维谷的境地，反倒想开了，轻松了。在改变自己心态的瞬间，人生就出现了转机。以前的恶性循环被切断，良性循环开始了。在这个经验中，我明白了一个真理，就是人的命运不是天定的，它不是在事先铺设好的轨道上运行的，根据我们自己的意志，命运既可以变好，也可以变坏。所以，当很多人遭遇挫折、陷入困境时，才会对未来心生迷茫。多数情况，不过是按部就班地走好脚下的每一步，至于未来、至于人生，都是极其渺茫，可望而不可求的。每次到达人生的转折点，就会焦虑不安，这是人的天性。可是，漫长的一生，或好或坏，并不是由上天度量的，而应该掌握在我们每个人自己的手中。《人间值得》这本书的封面上有一句话：人生不必太用力，坦率地接受每一天。这是一位90岁高龄仍未退休的心理医生奶奶想对每个人说的话。这本书，凝聚了她一生的智慧，书中紧紧围绕自己的一生，对“工作”、“爱”、“人际关系”、“幸福”、“死亡”等课题展开叙述。那些泥泞、坎坷、无数个夜以继日难熬的日子，都因为她坦然面对，才变得平淡而可贵。作者奥田弘美在恒子老师的影响下，成为一名精神科医生。多年受到恒子老师的影响，所以决定将老师一生的经历成书立传，以帮助和影响更多深陷迷茫的人。这本书短小精悍，大多是中村恒子老师亲笔记录的真实生活和感受。读到细微之处，也会让人动容。不由感叹恒子老师一生艰难，却积极乐观。这是属于我们自己的人生，只有敢于活出自己，人间才一切值得。02《人间值得》这本书和《被讨厌的勇气》一书，有异曲同工之妙。这本书虽然以中村恒子老师一生的命运为线索娓娓道来，但最核心的，还是“人际关系”。人这一生，就是在处理各种各样的关系。无论是自己与自己的关系、还是与亲人之间甚至与同事或陌生人之间的关系。只有学会做“课题分离”，才能在一段关系中更融洽而自然地生存下去。那么如何进行“课题分离”？在一件事情发生后，首先要想这件事究竟由谁来负责？是自己、他人还是上天。有些人为的事，如果我们自身是责任人，就应该正向地面对事情，并且努力寻求解决办法。如果是他人的责任，就无需自怨自艾，不必提心吊胆，也不要过多干预甚至抱怨，只要做好自己本分内的工作就好。如果遇见的事情是不可控的，比如当下的“疫情”，那我们能做的只有“管好自己”，做好一切预防措施，剩下的就交给“天意”。无论是生活还是工作，很多人都喜欢过度干预别人的生活。儿子结婚后，明明都有了自己的小家庭，他们过得怎么样，实质上已经与父母没有太大的关系，可还是有很多父母会干涉孩子的生活，不由就会产生很多婆媳矛盾。而中村恒子老师在儿子结婚后，几乎不再插足儿子的家庭生活。哪怕他们居住的地方不远，她也会与儿子一家保持距离，她把儿子完全交给了儿媳妇，是对儿媳的信任，更是对儿子后半生的幸福负责。恒子老师曾说，“从出生到死亡，每个人都有自己不同的轨迹。如果你意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待”。我们往往过度地解读自己在别人心目中的分量，常常对别人抱有太多期待，所以，多数情况下，当一件事没有按照自己的预期发展，当一个人没有满足自己原先的期待，希望就会落空。降低期待，对意外之喜心存感激，人生才会有更多惊喜。03每个阶段，都会有烦恼降临。即使是外表风光无限的人，也有他不为人知的烦恼。学生时代的求学之路，会觉得学习很苦，渴望象牙塔却又担心自己考不上。每天埋头学习成为生活的常态，总会在心底里默默祈祷，希望早点远离读书的辛苦，或是想着工作赚钱该有多酷。可工作后才发现，工作的辛苦远比读书带来的艰苦要苦得多得多。很多人不明白工作是为了什么，其实，说到底，工作不过是为了生活，而努力工作，就是为了好好生活。最近一段时间，无论是哪个行业，“内卷”现象都特别严重。但我并不觉得“内卷”是个贬义词。恰恰相反，正是因为“赚钱”带来的动力，才让很多人看到求生的希望。之前也有人咨询我“干了一份不喜欢的工作，是否要离职”，或者“能不能做自由职业者”。大多数的咨询并不是来寻求解决办法，而是来寻找他们“想要的答案”。对于工作的目的，恒子老师也给出了自己的见解：工作就是为了“赚钱”，为了生活，甚至是给家人更好的生活。很多人“物欲”太强，总想拥有更好的一切，所以疲于奔命，甚至找不到人生的意义。可是人这一生，就是为自己而活的，只有先解决了自身的温饱，才有资格考虑“喜欢与不喜欢”的问题。我想大多数人工作并不是发自内心的热爱，而是为了“赚钱”、“房子”、“车子”……但不管怎么样，都要健康、平安。对生活的热情总有一天会被消耗完，但是对自己的爱一定不能削减。毕竟，好好活着才是一切的前提。等你拥有了自己的家庭，拥有了伴侣甚至孩子。还会存在各种各样的问题。比如，伴侣是不是相爱且能共度余生的，孩子的抚养和教育问题，家庭之间的矛盾等。归根结底，还是得修心。当你不再把注意力停留在外界，而是在你自己身上时，你才能学会好好地生活。对待伴侣无需太过苛刻，以自己的原则共同经营好一个家庭，扮演好家庭合伙人的角色。爱情消逝的时候，别忘记努力去爱，一定不要丧失你爱人的能力。至于子女的养育问题，我想有更多的“育儿”类书籍，能让你找到适合自己的育儿方法。但无论如何都要坦诚地对待自己的孩子，因为爱是可以传递的，真爱是可以被感受到的。总有一天你会发现，每个人都有他自己的人生轨迹。孩子会离开、父母会离开、哪怕是伴侣也会离你而去，所以，走到生命的尽头时，请坦然地面对孤独和死亡。与过去的自己和解，整理好自己的心态，学会享受孤独，平衡好工作和生活，简单度过当下的每一天，很多问题都会迎刃而解。04除了与自己平和相处外，还要经营与他人的关系。要知道，这是属于我们自己的人生。所以，我们有权利选择谁能留在自己的生命中。对于社交原则，恒子老师说“喜欢就交往，不喜欢就离开”。我们可以根据自己的喜好来交朋友，如果一个人的三观与你相契合，自然会吸引你。可是对于某些原则和立场与自身相悖的人，你有权利选择远离。我们不能改变别人，不能要求对方适应我们的喜好而改变自己的言行举止，但我们能改变自己，改变自己看待问题的角度，甚至改变自己的社交方式。以前常听朋友抱怨，自己明明不想做这件事，但是为了所谓的“人情世故”，碍于面子，最后只能答应对方。可是刚答应就会后悔，以至于最后的“帮助”并不是心甘情愿，而是带着过多的埋怨。这就是典型的“边界感不强”的人。一个有边界感的人，他是有自己的做事方式和原则，更有自己做人的底线。如果一件事情不在自己的能力范围内，或者并非出于自愿，一定不会草率地答应，反而会明确地拒绝。要知道，亮明自己的立场，比委屈求全更重要。这并不会让你在对方心中的形象大打折扣，反而能让对方更加了解你。如果只是一味地迁就和退让，最后只会让一些见缝插针的人得寸进尺。至于你所谓的人设和形象，多半没有益处。如果你不喜欢一个人，一定要趁早远离。千万别发出一些错误的信号，从而给自己带来不必要的麻烦。要相信，只有舒服的关系，才会长久。05读完这本书，我最大的感受是“每个人都是这个世界上独一无二的记忆”，不必瞻前顾后，也不必慌张迷茫。做好手头的事，走好眼前的路。有些你此刻无能为力的事，等再回过头来看，就会发现，也不过如此。对于更多细节性的内容，我希望你可以阅读原著，相信你会豁然开朗。最后简单地介绍一下恒子老师的经历：结束中学时代的她，独自一人从广岛前往大阪。当时正值战乱，后在叔叔的资助下读了医学，最后成为一名精神科医生。她的丈夫是一名耳鼻喉科的医生，婚后发现丈夫嗜酒如命的恒子想过离婚，但最后还是选择忍耐。哪怕是生了两个男孩，她依旧要上班工作。为了让孩子健康成长，她让父母帮忙带孩子，自己拼命工作，很少与丈夫发生争执，因为她的原则是“孩子结婚时如果两人能同时出席婚礼，就还是夫妻”，就这样，她维系着不幸的婚姻和坎坷的人生。孩子长大成人，终于踏入婚姻的殿堂。丈夫年纪增长，也变得更加平和，恒子老师便不再提及离婚的事，直至丈夫卧病在床，恒子老师悉心照料。丈夫离开后，恒子老师并不觉得孤独，哪怕一个人，哪怕离长子的住所不远，她也不会干涉和打扰他们的生活。就这样，她一直工作到九十多岁，工作陪伴她度过了漫长的一生。读到恒子老师的故事后，最打动我的是她兼具一身的好品质。她的隐忍、宽容、对病人无微不至的关怀、对生活积极乐观的态度……每一点都让人触动。她把生活过得很简单，哪怕被支离破碎的小事磨平棱角，但她依旧不抱怨，依旧能心平气和地度过每一天。我不知道她是否热爱生活，但敢肯定的一点是，她对很多人心怀大爱。因为慈悲，所以勇敢；因为一生热烈，所以不虚此行；好好生活，人间值得！最艰难的一段时间，成长最大拒绝，才是一个人一生最大的课题当一个女生不停复盘时，她会怎么样？沉默的这段时间，我在这里实现了很多不可能有段时间，我也不知道自己的未来究竟在哪里点击上方小卡片关注我，让我陪你一起成长！作者简介：全网笔名“郑小喵”，写作美学导师，单篇稿费1000+作者，擅长书影评及拆书稿写作、社群营销方案及运营，专注于个人成长。《第二期零基础高效写作课》正在招募中……个人微信：Ann714243zhz