我们身体里最优质蛋白质组成细胞是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-07 21:03 标签： 只有细胞内才有蛋白质分布对吗

* 1. 人体内组成细胞的元素都来自自然界而且是生命活动必不可少的。

* 2. 新生儿的脊柱由软骨组成所以天生就是弯的。

* 3. 幼儿心理发展的年龄特征就是指某年龄阶段儿童所有的心理特征。

* 4. 幼儿良好生活习惯与行为习惯的养成与家庭教育间接相关。

* 5. 幼儿生长发育的评价指标通常以形态指标最常见。

* 6. 在幼儿期，幼儿园组织幼儿开展早期阅读活动的重点是教会幼儿识字。

* 8. 幼儿园阶段，幼儿的生活节奏是宽松的但生活管理带有强制性。

* 9. 幼儿生长发育迅速，新陈代谢旺盛.所以各种营养需求和热能相对比成人多。

* 10. 蒙台梭利说:“我听到但随后就忘了:我看到，也就记住了:我做了，也就理解了。”这句话体现了幼儿园教育活动的启发探索性原则。

* 11. 传染病的流行必须有三个环节,其中传染源是指传染病患者病原体携带者和受感染的动植物。

* 12. 幼儿心理学就是研究幼儿心理发展的规律。

* 13. 细菌性痢疾虽然起病急，但患儿的病程不会超过一个月。

* 14. 幼儿园每天都应该有一段相对集中的时间供幼儿玩各种规则游戏。

* 15. 缺铁性贫血的患儿由于缺铁使红细胞数目,特别是血红蛋白含量低于正常人。故患儿面色苍白口唇、耳垂结膜指甲床等处均缺乏血色 。

* 16. 幼儿园教育是基础教有的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。

* 17. 幼儿园教育应从幼儿身心发展的特点和水平出发以活动为基础展开教育过程。

* 18. 幼儿边玩积木边自言自语“这里是座桥，上面可以走人”，说明幼儿音语的发展开始向内部言语过渡。

* 19. 托幼园所的幼儿上下楼梯时教师只需组织幼儿排队就可以了，排好队后幼儿就可自由地上下楼梯了。

* 20. 儿童的发展是 一个持续渐进的过程，同时也表现出一定的阶段特征。

* 21. 幼儿一旦被狗.猫等动物咬伤.教师要紧急处理伤口不仅要止痛，最重要的是止血。

* 22. 3～4岁是幼儿出现口吃的常见年龄阶段。

* 23. 幼儿园教育目标的制定必须适应幼儿身心发展的年龄特征。

* 24. 根据观察方法的不同，可以把观察分为有目的性观察和无目的性观察。

* 25. 幼儿在高温天气剧烈运动后，除了补充盐分和矿物质外，还可饮用较凉的冰冻饮料，以防中暑。

* 26. 教师常用的直观手段有观察食物和模具、电子化教学、语言描述及动作示范等。不同年龄的班级，要求和侧重点都不同。

* 27. 幼儿感觉统合失调的关键是让幼儿“动”起来，尽可能参加体育活动，这对于治疗幼儿的感觉综合失调极为有益。

* 28. 一个成熟的社区通常是一个微型的小社会。

* 29. 中大班的幼儿，应学会自己料理大小便和穿脱裤子。

* 30. 情感经常用来描述具有稳定的、深刻的社会意义的感情，如道德感。

* 31. 进人幼儿园之后儿童生活有了规律,身高体重增加显著。

* 32. 为贯彻《中华人民共和国教育法》《幼儿园管理条例》《3-6岁儿童学习与发展指南》指导幼儿园深入实施素质教育,特制定《幼儿园教育指导纲要》。

* 33. “十年树木，百年树人”说明幼儿园教师的劳动具有长期性。

* 34. 正常心理和异常心理是泾渭分明，相互对立的.

* 35. 5~6岁幼儿科学探究方面的发展目标是喜欢接触大自然,对周围的很多事物和现象感兴趣。

* 36. 淋巴系统是____的一个组成部分，主要功能是运输淋巴液入静脉。（）

* 37. ____主要负责凭直觉观察事物，把握整体，介绍绘画，欣赏音乐，欣赏自然风光等，并通过情感和形象来表达内心世界。（）

* 38. 从____开始,幼儿不仅喜欢鲜艳的颜色，还要求颜色搭配协调。（）

* 39. ____不是幼儿教师专业发展的途径。（）

* 40. 能阻止身体表面散热,保持体温并且是热的不良导体的是（）

* 41. .小班幼儿在“认识乒乓球”时说:“乒乓球是圆圆的，滑滑的，它就浮在水面上了”。这反映了幼儿学习科学具有___的特点。（）

* 42. 昕昕不喜欢和小朋友一块玩，老是一个人待着.身材瘦小，极易生病，这说明幼儿社会性发展不良会影响（）

* 43. 幼儿的德育必须从情感入手，把重点放在____的形成上（）

* 44. 六大类食品必须具备（）
①质优,种类齐全②量足③各种营养素之间比例适当，合理④调配得当，容易消化

* 45. 从广义上讲,幼儿社会教育的内容不包括（）

* 46. 如果某种传染原的病症由轻而重.逐断出现该种传染病所特有的症状，说明该传染病已经发展到（）

* 47. 形成___依恋的幼儿.往往更容易产生复杂的探索行为。（）

* 48. 手足口病患儿的护理应包括（）
①消毒隔离②饮食营养③皮疹护理④口腔护理

* 50. 儿童时期的肥胖.会为成年后的一些疾病埋下隐患，故应及早预防，予以重视。肥胖儿的主要症状包括（）
①体重超常，食欲特佳，食量大②特别喜食淀粉类和脂肪类食物③过食、少动与肥胖成为恶性循环
④易产生自卑感，且智力与性的发育不正常

* 51. 在幼儿园里，幼儿主动与外界相互作用的最重要的方式是（）

* 52. 将幼儿园的教育目标层层具体化的过程实际上也是个将____逐步具体化的过程。（）

* 53. 幼儿期同伴交往主要是与___幼儿交往这种倾向，随着年龄的增长，越来越___（）

* 54. 挽救生命是急救的第一原则,其中___是最重要的生命活动.（）

* 55. 某幼儿园的楼梯上用小脚丫提示幼儿上下楼梯的方向，这体现了幼儿园环境有___的作用.（）

* 56. 幼儿骨折后最好在___内将幼儿送往医院进行断肢复位处理，否则易引起严重组织水肿，影响断肢复位。（）

* 57. .皮亚杰认为幼儿道德判断是一个从___到___的过程。（）

* 58. ___是教师事先没有计划，在一日生活的真实场景中，对随时随地发生的事件的观察。（）

* 59. 《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出，幼儿园教育的外部原则不包括（）

* 61. 《幼儿园教师专业标准(试行)》规定:我国幼儿园教师专业的基本理念是 。（）

* 62. 幼儿过长时间看电视的弊端包括（）
①不利于幼儿注意力的发展②影响幼儿的进食而导致营养不平衡③不利于促进幼儿的认知和想象力的发展④不利于保护幼儿的视力

* 63. ___认为“要让孩子在爱中成长。父母应该多给孩子爱的教育”。（）

* 64. 幼儿园的主体建筑物最好___朝向，以2～3层为宜。（）

* 65. 中国和美国的幼儿在气质性格,兴趣爱好等方面有明显的差别，这说明个性具有（）

* 66. ____ , 就是把儿童所应该学的东西结合在一起,完整地、系统地教授给儿童。（）

* 67. 在成人的提醒下使用恰当的礼貌用语。（）

* 68. 幼儿利用掰手指来数数，动作停止,他们的思维也就停止了。幼儿这种依赖实际动作的

* 69. 噪声污染会对幼儿健康产生影响噪声主要来源于交通噪声. 工业噪声、建筑噪声、 等（）

* 70. 导致幼儿选择性缄默的原因有很多,包括紧张、恐惧、生气、__等。（）

* 71. 幼儿园的数学活动虽然包括数、量、形等知识,但都是很粗浅的、简单的,如10以内的加
减法、常见的几何图形等。这体现了幼儿园教育活动的哪个特点(  )

* 72. 新生儿的心理，可以说一周一个样,满月之后，是一月一个样,可是周岁以后发展速度就缓慢下来,两三岁以后的儿童,相隔周，前后变化就不那么明显了 ,这表明了学前儿童心理发展进程的一个基本特点是 （）

* 73. 在理解材料的内容后,依靠已有经验的联系形成的识记是 （）

* 74. 是指表现在人对现实的态度和惯常的行为方式中的比较稳定的心理特征（）

* 75. 下列哪种活动体现了幼儿的再造想象? （）

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提到「脂肪」，你的第一反应是什么？

很多人马上会联想到油炸食品、肚子上的游泳圈，及高血压、脂肪肝等慢病。

但其实，脂肪在生活中无处不在，它既能调节体温、保护内脏，又是众多美味的“载体”。假如没了脂肪，人体可能无法正常运行。

《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）结合新研究并采访专家解读脂肪的健康秘密，并告诉你它是如何守护身体的。

中国营养学会前理事长 程义勇

北京大学肿瘤医院营养科主任 方玉

上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师 唐墨莲

为了治愈你，小肥肉有多努力？

美国《细胞·干细胞》杂志近日刊登了一项来自耶鲁大学科研团队的研究成果。

科学家们发现，在皮肤受损之后，让我们又爱又恨的“小肥肉”真皮层脂肪会自我分解释放脂肪酸，诱导巨噬细胞免疫；脂肪细胞“吐出”存货，更是会变身为成纤维细胞，修补皮肤的损伤。

简单来说，为了修复皮肤的损伤，脂肪细胞主动「减肥」，瘦身之后变身成纤维细胞，任劳任怨地填补伤口。

来自英国布里斯托尔大学的研究人员，也曾在顶级期刊《细胞》子刊《发育细胞》上发布一项研究，用先进的成像技术记录了脂肪细胞是如何“治愈”你的。

脂肪细胞（绿）赶往伤口，用自己的身躯堵住缺损的上皮细胞（红），等到伤口愈合才离开。

小肥肉，身体健康的守护者

除了牺牲自己修复伤口，脂肪还在生命活动过程中发挥着重要作用。

当能量摄入超过输出时（吃得多动得少），脂肪组织会将多余的能量以甘油三酯的形式储存在脂肪细胞的脂滴中。

当机体需要时，脂肪又会分解释放出甘油和脂肪酸进入血液循环，释放出能量以满足机体需要。

器官周围的脂肪组织对器官有支撑和衬垫作用，保护器官免受外力损伤；脂肪不易散热，所以能很好地维持体温恒定，抵御寒冷。

充足的脂肪可以保护体内蛋白质不被用来作为能源物质消耗，从而使蛋白质有效地发挥其重要生理作用。

脂肪含有维A、维D、维E、维K等脂溶性维生素，能为机体提供营养，脂肪还能促进这部分维生素的吸收。

由脂肪分泌的细胞因子如瘦素、白介素、肿瘤坏死因子等参与机体多种代谢、免疫、生长发育等生理过程。

食物脂肪特殊的香味可促进食欲；当它们由胃进入十二指肠时可刺激产生肠抑胃素，使肠蠕动受到抑制，导致食物由胃进入十二指肠的速度相对缓慢，延长胃内停留时间，增加饱腹感。

如何让脂肪的健康益处最大化，控制它的负面影响？营养专家给出了建议。

控制BMI，别盲目减肥

国际上推荐用“体质指数”（BMI）衡量一个人的体重是否健康，算法是：体重（公斤）除以【身高（米）的平方】。

即使体重不超标，有些人的体脂率也很高，甚至存在脂肪肝等问题，需引起重视。体重和体脂率正常的人，不要盲目减肥，过度减肥可能造成女性月经失调、皮肤黯淡、头发枯黄。

体重超标人群应管住嘴、迈开腿，在膳食平衡、营养全面的前提下：

控制总热量，吃肉时优先选择低脂肪高蛋白的虾仁、去皮禽肉等，注意控制肥肉、食用油等高脂食物的摄入。

食物脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪，不饱和脂肪又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

猪油、黄油、牛油、椰子油、棕榈油中饱和脂肪占比较高，虽然能让食物口感酥脆，但所含胆固醇较多，过多食用不利于心脑血管健康。

2.单不饱和脂肪酸适量吃

单不饱和脂肪酸是橄榄油、茶籽油的主要成分，花生油、芝麻油、米糠油、低芥酸菜籽油也含一些，适量摄入这类脂肪利于降血脂、抗血凝、延缓动脉粥样斑块的形成。

3.多不饱和脂肪酸刻意吃

亚油酸、EPA、DHA是多不饱和脂肪酸的典型代表，需刻意补充。

亚油酸有助降低血液胆固醇，帮助预防动脉粥样硬化；由于人体自身无法合成或合成很少，必须从大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油等食物中获得。

EPA和DHA对生理功能也很重要，一般食物含量较少，需通过适量多吃肉质较肥的鱼类来补充。

值得提醒的是，即使一些食用油存在健康益处，仍要控制总摄入量，每日在25~30克之间。

身上脂肪储量“丰富“的人，无氧运动和有氧运动结合是最好的方式。

可以试试先无氧后有氧的方式，先用无氧运动（卷腹、仰卧举腿）消耗掉身体多余的糖，再用有氧运动（骑车、游泳）减去身上多余的脂肪。

治愈吧，小肥肉！学会更聪明地和脂肪相处，它才能更好地守护你。▲

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