1991年12月1日，孙杨出生于浙江杭州，他的父亲孙全红曾是安徽省体工队排球队的运动员，母亲杨明则是浙江女排的主力。
出生在这样一个家庭，孙杨完美地继承了父母的运动天赋和体育基因，身高远远超过同龄人，而且体魄健壮，精力旺盛。
6岁那年，孙杨还在上幼儿园，但身高却比很多小学生还要高，睡午觉时找不到合适的床，只能蜷成一团，别提有多难受了。
游泳教练朱颖听说幼儿园里有这么一个特别的小朋友，专门跑去看他，这一看不得了，只觉他骨骼惊奇，气度不凡，是万中无一的游泳奇才。
朱颖兴致勃勃地将孙杨带到体校学游泳，但当时的孙杨年龄太小，对于游泳没有多少兴趣，又害怕吃苦，学了一个月便赖在家里不去了。
孙杨的父母都是排球运动员，一心想让儿子接班，见他既然不喜欢游泳，便没有强求，盘算着等他再大一点拉到排球场上去磨炼。
朱颖却很舍不得孙杨这个好苗子，三番五次给他的父母打电话，希望他们送孩子来继续学游泳。
为了让自己的话更有说服力，朱颖还小小地撒了个谎，她对孙杨的母亲说：“如果要打篮球，身高最好在2.15米以上，如果打排球，最好也要2.05米，以你们父亲的身高来看，孙杨以后很难超过两米。所以，对他来说，学游泳是最合适的项目。”
孙杨的母亲半信半疑，带着他去测量骨骼，结果专家预测他将来能长到1.93米，对于常人来说，这个身高绰绰有余，但要想成为一名专业的运动员，出色的身体条件是必不可少的。
在朱颖的再三劝说下，孙杨的父母终于动了心，在幼儿园结束的那个暑假，将他再次送到了游泳馆。
朱颖很有眼光，孙杨的确是不世出的游泳天才，天赋异禀加上刻苦努力，他的进步非常快，小小年纪就拿到了各种大大小小比赛的冠军。
孙杨的成功跟他的母亲杨明有着分不开的关系，从他开始学游泳那年起，母亲就为他制定了详细的培养计划，大到一整年的学习和训练安排，小到每一顿吃什么饭菜。
孙杨很少在外面吃饭，他的每一餐都是母亲精心搭配的营养餐，确保他在高强度的训练下，身体获得充足的营养补充。
为了儿子，杨明将自己逼成了一个营养师，她靠查阅书籍，请教医生，根据孙杨的训练情况，每天换着花样地煲汤，一年365天从未间断。
无论是刮风下雨，还是烈日炎炎，杨明总会在家里耗费好几个小时的时间煲汤，然后用保温桶带到游泳馆去。
除了日常的精心照料，遇到有比赛的时候，杨明会特意向单位请假，然后陪孙杨一同去参赛，到现场为他鼓劲加油。
孙杨生活中的点点滴滴，母亲都为他安排得妥妥当当，所以孙杨的生活自理能力很差，到小学六年级还不会系鞋带。
杨明的过分关爱曾引起游泳中心领导的不满，吓唬孙杨说：“你妈妈要是再跟着，你比赛就别比了。”
孙杨一点也没有被吓住，直接回道：“我大不了不练了，你不让我妈去，我就不练了。”
2004年6月，孙杨被教练朱志根看中，进入浙江省游泳队。
2006年，不满15岁的孙杨在浙江省运动会上独揽男子400米混合泳、男子200米自由泳、男子1500米自由泳三枚金牌，一鸣惊人，前途一片光明。
2007年，孙杨正式进入国家队，他的训练量加大了不少，每天要游14至20公里，成天泡在游泳池里，手上的指纹都被泡没了。
朱志根是游泳队的王牌教练，脾气火爆，对孙杨要求非常严格。
2007年至2009年，朱志根带着孙杨参加了墨尔本世界游泳锦标赛、北京奥运会和罗马世界游泳锦标赛三个极具分量的比赛。
孙杨以肉眼可见的速度成长和进步，墨尔本时预赛就遭到淘汰，到了北京闯入决赛获得第八名的成绩，罗马时就摘得了一枚铜牌。
2010年，朱志根带着孙杨到澳大利亚训练。有一次，放荡不羁的孙杨在没有围浴巾的情况下，竟然当众在泳池边换泳裤。
外国选手看到以后十分惊讶，跑去向朱志根告状，让他提醒孙杨，今后不要再有暴露的不雅行为。
朱志根找到孙杨，反复向他确认有没有这件事，孙杨很不好意思，又怕受到责罚，便一口咬死绝无此事。
朱志根带了孙杨将近七年，从他的语气和神态立即判断出他在说谎，一怒之下甩了孙杨一个响亮的耳光。
杨明得知消息以后非常心疼，向体育中心的领导告状，痛斥朱志根不尊重孙杨，伤害了孙杨的自尊心。
朱志根的教学方式十分严厉，动辄厉声呵斥，甚至会动手，让孙杨心中累积了许多不满，这件小事，为后来的师徒反目埋下了伏笔。
朱志根严厉归严厉，但名师出高徒，在他的调教下，孙杨才真正实现了从普通游泳运动员到世界冠军的华丽蜕变。
2010年，在广州亚运会男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分35秒43的成绩夺冠，并且打破亚洲纪录，将之前的纪录提高了十秒之多，距离当时的世界纪录不到一秒。
2011年，在上海世界游泳锦标赛上，孙杨获得了800米和1500米自由泳两枚金牌，成为中国第一个在世锦赛男子游泳奥运项目里获得冠军的运动员，同时也是中国男子游泳在世锦赛上的第一个双冠王。
2012年，伦敦奥运会上，孙杨大展雄风，获得400米与1500米两块金牌，并且打破世界纪录。
在孙杨之前，中国从来没有在奥运会的男子游泳项目中获得过金牌，他是中国第一个男子游泳奥运冠军，堪称划时代的领军人物。
2016年，里约奥运会上，孙杨宝刀未老，获得200米自由泳冠军。
孙杨拥有了无比光彩夺目的成绩，他是世界泳坛历史上唯一一位男子200米、400米、1500米自由泳的奥运会世锦赛大满贯得主，史上唯一一位男子400米自由泳世锦赛四连冠， 唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠， 男子自由泳个人单项金牌数居世界第一。
在孙杨横空出世之前，中长距离的自由泳项目一直是白人当道，从来没有一位黄皮肤的运动员能威胁到他们的地位，所以孙杨在泳坛应当享有极高的地位。
事实上，孙杨给人的感觉并非一代宗师，反而像个长不大的孩子，围绕在他身边有数不清的非议和争论，比如耍大牌、与空姐的恋情、与教练反目以及最致命的禁赛。
孙杨成为世界冠军以后，名气越来越大，开始频繁出席商业活动，在综艺节目里也经常露脸，排场不输影视圈的娱乐明星。
随着工作越来越繁杂和忙碌，孙杨的很多事都需要公司和团队来打理，杨明本来就事无巨细地照料着儿子的生活，自然当仁不让地充当了经纪人的角色。
由于杨明太溺爱儿子，事事都要插手，以致跟很多经纪公司都闹得不欢而散，从2014年到2020年，孙杨六年里换了五家公司，虽然各有各的原因，但多少还是跟家人的干涉有关。
孙杨曾上过一期网络综艺吐槽大会，主持人张绍刚吐槽他说，孙杨在节目中创造了很多纪录，第一就是带家长。
2012年伦敦奥运会期间，孙杨要住在奥运村，按照规定家人不能一同居住，这可把杨明急坏了，只能住在外面，每天担惊受怕，生怕孙杨生活上出现什么纰漏。
奥运会实在没办法，其他比赛就好办多了，杨明多次坚持要跟孙杨一起住，如果遭到主办方拒绝，甚至会以退赛相要挟。
2012年，刚刚拿到奥运金牌的孙杨参加了当年的大运会，比赛尚未开始，就先曝出了他耍大牌的新闻。
当时孙杨在天津一所大学的游泳馆训练，为了让运动员专心训练，免受外界打扰，游泳馆采取全封闭制度，戒备森严，记者只能在大门外蹲守。
训练结束以后，孙杨和母亲走出游泳馆，等候良久的记者连忙上前采访和拍照，却遭到了杨明的阻拦，杨明甚至很不客气地对周围人说：“别拍了，烦死了，讨厌死了！”
杨明的这番言辞给孙杨招了不少黑，孙杨后来在网络上解释，母亲当时心情不太好，这么做都是为了让自己专心训练，希望大家能理解和原谅。
其实，在大多数情况下，杨明都是很欢迎记者的，在镜头前侃侃而谈，希望通过媒体提高孙杨的名气，助力他事业更上一层楼。然而，当一位巴西记者想要采访孙杨时，却遭到了杨明的拒绝，她给出的理由是：“你们的电视在巴西放，对我们有什么好处？”
2012年12月，孙杨又陷入“粗口门”，他与一名记者发生了激烈冲突，抢夺相机，勒令对方删除照片，还大爆粗口，举止非常粗鲁。
对于网络爆料，孙杨矢口否认，他说这一切都是别有用心的人栽赃陷害，胡编乱造，自己一直使用的文明用语。
这一桩桩黑料，不管真真假假，反正是让孙杨一直处于舆论旋涡当中，并不像其他奥运冠军那样满是正能量的光环。
2013年，孙杨在社交平台公布了自己与空姐李莹念的恋情，他透露对方比自己大了五六岁，两人在伦敦奥运会之前就已经相恋。
对于这一段姐弟恋，孙杨的粉丝普遍不看好，很多人认为李莹念与他在一起目的不纯，他的母亲杨明也持反对态度，她认为孙杨还太过年轻，对待感情太过单纯，而对方显然是此中老手。
孙杨当时深陷情网，容不得别人说女友半句坏话，因此好几次与母亲闹得很不愉快。
对于别人来说，孙杨这段恋爱谈就谈了，安心当个吃瓜群众就好，但对于他的教练朱志根来说，这简直就是一段“孽缘”。
因为忙着跟女友卿卿我我，孙杨经常夜不归宿，缺席训练，这让向来以严格著称的朱志根大为光火。
当孙杨又一次连续多日旷工之后，朱志根忍无可忍，在训练场上对他因谈恋爱耽误训练的行为进行了严厉批评。
朱志根苦口婆心，希望能将孙杨野马般不羁的心收回来，不料孙杨根本不买账，还当面顶撞他，说他的训练方式已经落伍，不想再跟他练了。
因为谈恋爱的事，朱志根与孙杨发生过多次冲突，两人说了很多过激的语言，甚至传言还曾大打出手。
这场闹剧最后以师徒反目告终，孙杨的教练换成了张亚东。
这次事件深深地伤了朱志根的心，他带了孙杨九年，一直把他当亲生儿子一样培养，眼看着他从一个默默无闻的少年成长为世界冠军，不料两人的结局会如此狼狈不堪。
为了与李莹念的爱情，孙杨差一点弄得众叛亲离，但这段爱情却并未修成正果，没过多久两人便和平分手。
也许是多年的训练生活实在太过枯燥无聊，功成名就以后，孙杨开始放飞自我，成天跟一帮朋友混歌厅，泡夜店，夜不归宿、无故旷工什么的成了家常便饭。
2013年11月，孙杨开着一辆白色的卡宴带着新女友在杭州市中心兜风，不小心与一辆公交车发生了碰撞。
这场事故是公交车的全责，司机答应赔偿5000元私了，但孙杨的女友却嫌赔的钱太少，非要报警处理，警察一来，却发现孙杨是无证驾驶，直接把他带回拘留所“招待”了一个星期。
孙杨这一次被女友坑得不轻，不仅蹲了七天拘留所，还被队里处罚停训、停赛和停止一切商业活动。
作为奥运冠军，一个划时代意义的游泳运动员，孙杨原本应该是人人追捧的国民偶像，但三天两头曝出黑料，甚至被人怀疑人品有亏，大大降低了他在江湖上的地位。
有媒体好奇孙杨为什么会成为这个样子，于是对他进行了深度挖掘，这才发现他从小到大的生活都是被母亲包揽，他除了游泳不用关心任何事，以致缺乏生活常识，也不懂人情世故，所以才会犯下这么多看上去有些离奇的错误。
如果说之前的黑料还算不痛不痒，并不会对孙杨的职业生涯产生太大影响，那么长达几年的“兴奋剂”风波，则彻底将他推向了命运的深渊。
2008年，孙杨因为患有心肌炎，开始服用一种名叫万爽力的药物，其中含有曲美他嗪成分。
2014年，曲美他嗪被世界反兴奋剂机构列为违禁药物，但国家体育总局却没有及时颁发最新的《运动员治疗药物使用指南》，毫不知情的孙杨在当年的全国游泳冠军赛1500米决赛药检呈阳性。
孙杨拿出了种种证据，证明自己是在无意中服用了禁药，但他还是遭到了禁赛三个月的处罚。
因为服用“兴奋剂”，孙杨再一次被推到了舆论的风口浪尖，种种质疑和谩骂扑面而来。
以前那些事被人骂，孙杨认了，毕竟自己真的做错了事，但这一次他感到无比委屈，仿佛全世界的人都要跟他过不去。
孙杨把自己一个人关在房间里，不吃饭不睡觉，不停地看着网上人们对他的评价，越看越觉得心里堵得慌。
心灰意冷之下，孙杨对教练说：“我想退役，我不想练了。”
虽然官方后来还了孙杨清白，但公众似乎并不买账，有人讽刺他为“药王孙”，他在兴奋剂的梦魇中越陷越深。
多年来，西方一些媒体和运动员始终揪着孙杨误服禁药的把柄不放，污蔑他取得的所有成绩，其中最具代表性的就是澳大利亚选手霍顿。
2019年的游泳世锦赛400米决赛中，孙杨夺得了冠军，霍顿获得了亚军。在赛后的拍照环节，霍顿拒绝登上领奖台与孙杨合影，也拒绝举起自己的奖牌，以此表示抗议。
孙杨在赛后接受采访，针对霍顿的无礼行为说：“你可以不尊重我，但是你必须尊重中国。”
经历了种种磨难，孙杨变得成熟了许多，对于比赛和训练有了更加端正的态度，为了证明自己，他必须赢得一次又一次的胜利。
不得不说，孙杨真的是天才，旷工、缺席、谈恋爱、逛酒吧、泡夜店，什么事都做过了，但只要认真起来，他依然是泳池中的王者。
世锦赛、亚运会、奥运会，孙杨的成绩有目共睹，金牌拿到手软。
有人曾问孙杨打算什么时候退役，他回答说：“我会游到31岁，参加2022年在杭州举办的亚运会，让国歌在家门口奏响。”
杭州是孙杨的家乡，他的职业生涯从这里开始，如果能在这里结束，那应当是一件非常完美的事，然而，又一次致命打击将他对未来的美好憧憬彻底摧毁。
2018年9月4日，世界反兴奋剂机构（WADA）委托实施兴奋剂检查的IDTM公司三名工作人员到孙杨的住处对其进行赛外反兴奋剂检查。
在检查过程中，孙杨发现这三个人中，只有一名检测官有证件，其他两人根本不具备兴奋剂检查资质。
更雪上加霜的是，唯一有证件的那名检测官，与孙杨还有过节，他曾经投诉过对方。
孙杨当时心中起疑，担心对方在自己的血液中动手脚，这可不是闹着玩的事，一不小心可能面临着终身禁赛，必须万分谨慎。
在采集了尿液和血液以后，孙杨不放心他们就这样带走，要求检查人员提供有效证件，或者另派有资质的人前来检查，却遭到了对方的拒绝。
双方争执不下，进而爆发了激烈的冲突，孙杨与他的安保人员采用暴力手段，砸开了保管血液样本的箱子，取走了血样，导致这次检查未能完成执行。
随即，WADA将孙杨告到了国际泳联，称他暴力抗检。
2019年1月，国际泳联裁决此次检查无效，孙杨不存在违反《世界反兴奋剂条例》的行为。
就在孙杨长出了一口气时，WADA却对这样的裁决感到不满，再次向国际体育仲裁法庭提出上诉。
2020年2月28日，国际体育仲裁法庭宣布一审仲裁结果，从即日起，孙杨被禁赛八年。
这一年孙杨已经29岁，禁赛八年就等于直接宣判他职业生涯的终结。
孙杨得知消息时还在泳池里训练，他整个人一下子愣住了，失魂落魄地从泳池里爬出来，默默离开训练馆，一夜难以入眠，几度伤心落泪。
对于这样的判决结果，孙杨当然不可能接受，他当天就表示要继续上诉。
2021年6月22日，国际体育仲裁法庭宣布最终仲裁结果，孙杨的八年禁赛被减为四年零三个月，从2020年2月28日开始计算。
禁赛期缩短了将近一半，这已经是孙杨能争取到的最好结果，还不至于完全扼杀他的职业生涯，但也意味着他无缘参加东京奥运会和在家门口举行的杭州亚运会，这必然会成为他心中的巨大遗憾。
饱经磨难的孙杨，如今已经真正成长为有责任有担当的男子汉，他对禁赛已经看开了，既然无缘东京奥运会，那就期待2024年的巴黎奥运会。
等到孙杨的禁赛期满时，距离巴黎奥运会开幕仅剩一个月时间，他那时候已经33岁，这几年无法通过比赛来维持自己的竞技状态，到时候还能不能顺利参赛，一切都是未知数。
我们知道的是，无论能不能参加比赛，孙杨对于游泳都是发自内心的热爱，他自己也表示，运动员总有退役的一天，希望在将来的日子里，还能为中国的体育事业做出一些贡献。
出走半生，归来仍是少年，祝福孙杨吧，不管他经历了什么，毫无疑问，他是中国目前为止最伟大的游泳运动员，没有之一！
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前列腺疾病一般都是由不良生活习惯、饮食习惯、精神因素等多种原因造成。为了避免承受前列腺带来的痛苦，平时要积极做好预防前列腺疾病的发生。前列腺饮食要以清淡为主，可以多吃新鲜蔬果食物，饮食要规律，平时避免精神过度紧张，学会缓解压力，保持乐观心态。不能熬夜，避免长期久坐，戒烟、戒酒，适当运动增强免疫力，有利于防治前列腺疾病。
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电影《梦魇效应》出品人，参与宣发的影片有：八月，夏天19岁的肖像，黑白迷宫，美食大冒险，口袋爸爸等。
长高最重要的不是吃什么，而是要有优质的睡眠，因为人都是在睡觉的时候长个的，尤其是这两个时间段：晚上10点-1点，早上5点-7点，要进入深度睡眠，也就是说9点就该上床睡觉了。其次才是吃饭和运动。
我这里还有个列子，你如果有心的话会发现中国游泳队的孙杨，傅园慧等都是很高的，而跳水队的郭晶晶，田亮等都是很矮的，这是由他们运动项目对身体的要求决定的。刚好我朋友家的孩子在北京市游泳队，这些小队员们平时都是住校的，听他说游泳队中午是强制睡眠的，连走廊里的灯中午都是关着的，一点声音都不让有。然而跳水队那边却是灯火通明，锣鼓喧天的。
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