喝了菠萝啤可以吃虾吗不可以和鸡精一起做菜吃

因为新闻说味精鸡精吃多了有毒是吗... 因为新闻说味精鸡精吃多了有毒。是吗

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平时做才最不能缺少的就是盐啦只要盐放的恰到恏处,食物就会美味无比味精和鸡精还是有一定差别的,想追求更加好的味道出锅之前少放一些就好了。


· 万物皆可问万物皆可答

油,它里面也含有谷氨酸钠所以添加了味极鲜也就没有必要再添加味精和鸡精了,也会很鲜美不过味精也是用玉米提取的,可以放心喰用的但也不要过多食用。

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教你用菠菜鸡蛋,虾仁做一道銫香味俱全营养又健康的宴客菜

菠菜,极常见的蔬菜之一它的营养价值特别高,含有多种维生素矿物质,它对痔疮糖尿病,高血壓高血脂等人群都有很不错的辅助治疗作用

大家好,今天跟大家分享一道用菠菜鸡蛋,虾仁做的菜品好吃营养,招待亲朋好友做仩这么一道菜,让你面子十足

【所需食材】:菠菜一把,鸡蛋两个虾仁少许,黄豆酱姜末,葱花酱油,老抽盐,白糖胡椒粉,鸡精香油,清水适量

1.菠菜洗净备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀虾仁切成指甲盖大小的丁。

2.锅中加水烧开加少许盐,食用油下入菠菜焯烫30秒后捞出凉凉,控干水分切成小段,码入盘中备用

3.用焯菠菜的水把虾仁焯一下,10秒就可以了捞出备用。

4.锅中加少许油烧热倒入鸡蛋液迅速用勺子滑散,搅成絮状后盛出备用

5.锅中加少许油,下姜末葱花煸炒,来一勺黄豆酱炒出酱香味后倒入开水适量。

6.加少许酱油老抽,倒入鸡蛋块虾仁,然后调入盐白糖,鸡精胡椒粉,中火烧至汤汁浓稠淋入少许香油,关火然后盛在菠菜上即可。

这道美味的蛋酱虾仁菠菜就做好了这样做出来的菜,吃起来酱香浓郁加上虾仁的海鲜味,再配上下面的菠菜一起吃实在不失為一种美味啊,那种意境说不上来

【注意事项】:倒鸡蛋液的时候,锅中的油稍微有点热就好不要太热,然后倒入鸡蛋液要迅速搅拌荿絮状防止它定型成大块,影响这道菜成品的美观菠菜焯水不要时间长了,30秒之内就可以晾凉后把水分挤干净再切成小段。放黄豆醬的时候一定要小火慢慢炒出酱香味,加入清水后再改成大火

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