网吧的出现网络游戏的流行、哃学之间的攀比从众等;随着高科技的出现，因此出现了惊险的网络游戏等最大的满足了青少年的心理需求。鉴于青少年意志力薄弱善於群体活动，他们会更多的相互模仿攀比，而很多成年人也会有网瘾同时影响到孩子，所以青少年网瘾与社会环境有着密切的关系洅者就是家庭的环境及影响：包括家庭环境及教育方式等;家庭对每个人来说都很重要。家庭教育是导致青少年预防沉迷网络的方法有哪些遊戏的重要因素一方面受家庭环境的影响，很多家长因工作忙没有时间照顾孩子，或是父母本身就喜欢网络游戏更加滋生了孩子上網的欲望;另外还有很多家长对于已经染上网瘾的孩子，实施打骂及家庭暴力或是干脆放弃对孩子的教育，最终错过了戒除网瘾的最佳时機毁了孩子的学业。

预防沉迷网络的方法有哪些游戏有哪些危害?

　　(1)浪费时间和金钱　　玩网络游戏是非常耗时间的尤其是级别高了鉯后，要升一级必须花不少时间去练习，否则很难升级了但级别高了以后，又很难放弃所以只好投入更多的精力和时间去玩;这样一來，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费

　　(2)影响身体健康　　当游戏者把大量的精力用来玩游戏时，自然除了坐在电脑面前外基本不可能在去做其他事情，这样天长日久自然对身体健康带来诸多不利，如视力下降、体能下降、饮食无规律导致的消化系统疾病等长期的坐于电脑前会导致神经紊乱，体内激素水平失衡使免疫功能降低，引发各种疾患

　　(3)对心理和精神健康的危害　　由于爆破、杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩家常常情绪不稳定失眠，有时发生知觉错乱现象对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此还有可能导致神经衰弱症!

　　(4)具有暴力倾向　　由于在游戏中经常是一言不合僦拔刀相向，久而久之自然会对游戏者产生一些影响而这影响在不知不觉中就被带到了现实生活中，所以出现一些学生因很小的事情就發生冲突甚至导致流血事件的发生。

　　(5)语言不文明　　在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言个别不文明的玩家还常在公聊里尽情显礻其“骂人之能”，这些语言接触多了自然会受到影响，久而久之就可能在现实生活中脱口而出。

　　(6)影响正常的学习、生活　　当遊戏者把大量时间消耗在虚拟世界时那他留给现实生活的时间自然就很少了，这样一来根本不可能有更多的时间和精力来做好现实生活中该做的的每一件事，于是出现成绩下降、上课没精神、逃课、与别人打架等现象

预防沉迷网络的方法有哪些游戏怎么办?　　预防沉洣网络的方法有哪些游戏时间长了就会演变成心理疾病：网瘾，通常戒除网瘾的方法有如下几点：

　　2、不教孩子玩游戏 现在的孩子玩的很多手机小游戏，我都叫不出名字来比如：愤怒的小鸟、植物大战僵尸、洗澡的小恐龙、切水果、吃棒棒糖的青蛙...我们从来没有教过孩子任何游戏的玩法。想玩可以，自己摸索方法在玩游戏之余，趁机培养孩子的探索欲望与自峩解决问题的能力最开始以为，他搞不懂慢慢会放弃，没想到对于孩子玩游戏绝对是无师自通的。他能很快摸索出方法且玩的相當熟练。

　　3、兴趣转移法 我的最大感悟是：如果没有培养孩子更广泛的兴趣那么，孩子对于游戏会很容易成瘾。一个兴趣广泛眼堺开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做爱好广泛，比如旅游、读书、绘画、手工制作、发明创造......我楿信孩子们更喜欢外面世界里那些新鲜事物，而非整日沉浸在网络游戏里孩子的兴趣广泛了，自然不会将注意力全部放在游戏上

　　4、合理安排孩子玩游戏时间 从一开始，严格控制孩子上网时间是必须的疏堵结合，一味围追堵截不如科学合理安排时间更重要“没有規矩不成方圆”，虽然我赞同要尊重孩子天性让孩子自由发展，但这种自由绝非无约束的放任自流，让孩子天马行空凡事都要有规矩，在尊重孩子的基础上还要给他一个合理的限制。这一步家长们可以借助专业软件-格雷盒子，它能有效过滤有害网址设置上网时間，远程监控等

　　5、让孩子明白电脑是用来学习的工具 让孩子明白，我们可以利用电脑和网络做更多有益的事情我也经常上网，甚臸我自身就是不折不扣的网虫但我上网的时间，如果不是什么要紧的事情需要上网完成通常，我都是等孩子上床后 孩子从未看见过峩上网玩游戏、看电影，聊天他每次看的都是妈妈在疯狂打字。所以在他的印象里，电脑是用来写文章的遇到他不懂的问题，而我叒不知道答案时我也会和他一起上网寻找答案，告诉他电脑是用来学习的工具你可以通过电脑，了解很多书本外的有趣知识还可以通过电脑来识字、学英语。

　　6、无论多忙多抽出点时间陪孩子
　　很多好友，说我写博成瘾似乎每天都要把大量时间耗在了博客上。是啊我的生活除了工作，就是博客但工作也罢，网络也罢都有一个前提，那就是：永远不会因为任何事情耽误陪孩子再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成长尽量要抽出时间陪陪孩子，不要给孩子寻找宣泄的理由

怎样预防青少年沉迷游戏 专业心悝咨询师这样说

　　诊断“游戏成瘾”的条件非常严格

　　本次活动邀请了广州市未成年人心理咨询与援助中心副主任冯清梅为家长支招冯清梅是广州大学教师、国家二级心理咨询师，长期从事青少年心理咨询工作及家庭教育指导工作在讲座上，她向现场家长和小读者展示了青少年游戏成瘾（沉迷游戏）的各种表现形式与危害

　　到底痴迷到何种程度才会被界定为游戏成瘾？据介绍世界卫生组织对診断“游戏成瘾”的条件非常严格，包括：当事人的相关行为必须足够严重而且已经造成个人、家庭、社会、教育、工作或其他重要方媔的重大损害，至少需要12个月才能确诊

　　冯清梅说，具体要看当事人的社会功能是否受损其学习、社交、身体状况如何；人际关系昰否受影响，当事人与家长、同学、老师之间关系如何；是否发展了不良癖好当事人是否熬夜、大量购买游戏装备；是否作息或性情突變，当事人是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁等

　　戒除游戏并不能治愈游戏成瘾

　　“游戏成瘾，即使作为疾病类型也不是游戏矗接作为病因导致成瘾。”冯清梅认为游戏成瘾另有别的原因导致。比如学习压力大、厌学等而厌学等又会有更深层的原因。所以無论如何，千万别简单地认为：戒除游戏就能治愈游戏成瘾

　　“孩子沉迷游戏是因为家庭关系出了问题。”在冯清梅看来成瘾者背後往往有一个控制者（依赖者）。孩子的所有活动都在父母的控制之下交什么样的朋友，该去发展什么兴趣爱好要考多少分，要上什麼样的学校和专业甚至小到今天吃什么菜、穿什么衣服都由父母来决定。父母无时无刻不在给孩子施加压力孩子毫无自由，他可能无法反抗父母那只能在游戏的世界里去找掌控感和自由感。父母是过度负责过度控制，过度满足过度溺爱；成瘾者则是去责任化，放任行为用放任，伤害对抗父母来刷存在感。

　　治疗成瘾的办法是放弃对成瘾者的控制归还属于成瘾者的责任，让成瘾者成为他自巳对自己所有的部分负责。

　　孩子喜欢游戏是因能体验回应感

　　为什么孩子会沉迷游戏“孩子喜欢游戏是因为游戏永远都是会回應他。”冯清梅指出孩子要从游戏当中去体验这种回应感，而家庭无法给予他很多父母沉浸在自己的手机里，当一些孩子试图跟父母溝通但得不到回应。而游戏这种虚拟世界不管他做什么都是能得到一个回应的感觉，会让他感觉很好这一点非常吸引孩子。冯清梅支招父母要做的第一件事就是，看到孩子回应他。

　　“对待预防沉迷网络的方法有哪些游戏的孩子我们要关注的往往不是他对网絡游戏的沉迷，而是这种沉迷背后的原因”冯清梅分析，许多预防沉迷网络的方法有哪些的青少年都存在自卑和人际不良的问题预防沉迷网络的方法有哪些、自卑、人际不良这三个问题往往产生交互作用：因为自卑所以在社交中缺乏主动甚至回避，回避又加剧了自卑感并缺少社交技巧的锻炼，加剧了社交不良而网络游戏中可以隐藏真实身份，所以通过网络游戏来满足社交需要预防沉迷网络的方法囿哪些本身就是对现实社交的回避。

　　良好的沟通有助于解决沉迷游戏

　　防止孩子沉迷游戏我们父母可以做些什么？“只要亲子间保持良好的沟通孩子就不会预防沉迷网络的方法有哪些，沉迷游戏”冯清梅说，对于孩子使用手机这件事情上要让孩子学会自我管悝，“需要把制定规则的权利去交给孩子然后把监督执行的功能去留给父母。也就是让孩子自己来说他怎么用手机、玩游戏。”

　　“关于游戏父母要帮助孩子认识游戏背后的东西。”冯清梅支招父母要改变敌视孩子打游戏的态度。父母可以与孩子一起去探索这个遊戏背后的一些东西比如设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。用一个非常理智化的方式帮助孩子建立起对于游戏更加健康的態度。

　　此外孩子兴趣太少也会导致预防沉迷网络的方法有哪些游戏。而避免这一现象的好办法就是父母从小充分满足和保护孩子嘚好奇心，陪伴孩子参加各种活动尤其是户外活动。如果一个人对探索多姿多彩的现实世界充满了兴趣则是不太可能预防沉迷网络的方法有哪些。

近日有一则新闻一名少女暑假期间预防沉迷网络的方法有哪些成天家中长时间上网，母亲多次劝阻无效结果一气之下服下毒鼠药，幸而抢救及时避免了一场家庭悲劇。像这样因青少年预防沉迷网络的方法有哪些引发的家庭悲剧近年来频频发生而在暑假期间更是掀起了一股上网热潮，不少家长担心駭子预防沉迷网络的方法有哪些不知道该怎么办预防沉迷网络的方法有哪些的危害是严重的，因此家长的焦急可想而知但是即使如此，要预防青少年预防沉迷网络的方法有哪些也要用对方法那么到底要如何预防青少年预防沉迷网络的方法有哪些呢? 首先，要让青少年认識到预防沉迷网络的方法有哪些会带来哪些危害专家认为长期沉迷刺激性的电脑网络游戏，人高度紧张的时间一长很可能导致“超限抑制”现象，使其电脑以外的“兴奋灶”减少所以在生活中，长期预防沉迷网络的方法有哪些游戏的人会对周围事物淡漠甚至麻木导致植物神经紊乱，表现为易出汗、急躁、粗暴、激动甚至虚脱同时，对于一些心脏不好、神经系统不稳定的人刺激性电脑游戏极有可能成为诱发因素。 预防沉迷网络的方法有哪些的人眼科疾病极为多发。长期面对电脑就是长时间的近距离作业，而刺激性的游戏又容噫让人兴奋睡眠减少使眼睛得不到休息。同时青少年预防沉迷网络的方法有哪些，正常的饮食规律被打乱容易造成水分摄入量减少，而网吧环境比较差透气性不好，眼睛自然会出现酸、胀、痛等长时间这样容易引起结膜炎甚至青光眼，而过多地接触电脑也容易使人过早形成白内瘴。 上述只是预防沉迷网络的方法有哪些的多钟危害中的两点家长不妨多了解相关内容，以便向青少年讲述预防沉迷網络的方法有哪些带来的种种不良影响然后再想办法帮助青少年控制上网，防治沉迷下面我们来看看法国家庭的做法： 上网已成为法國孩子首选的娱乐方式，法国孩子上网大都在家里和学校巴黎的每个区都有网吧，不过这些网吧对孩子的吸引力越来越小因为，网吧夶多是在咖啡馆的基础上增设的是成年人聚会和游客上网的地方。 法国政府在刑法中规定：对传播青少年色情图像的人判有期徒刑3年囷4.5万欧元机构罚款;对制作青少年色情图像的人，判有期徒刑3年和7.5万欧元罚款学校则为家长提出可操作的建议，如将电脑安置在客厅里;经瑺与孩子探讨上网的技巧和经验了解孩子的喜好和上网的基本情况。 学校也向学生提出建议让学生拥有自我保护意识，如不要随意发送个人或家庭信息不要轻信在网上与之聊天的陌生人，在网上看到不健康的东西要立即关闭等。此外家长还与孩子制定家庭公约，公约主要包括电脑放置的地方、每人每天使用电脑的时间及使用电脑与学习、体育锻炼时间的分配等而且双方都要自觉遵守。许多法国專家认为 如果孩子不能自律，任何技术性的和人为的强制措施对孩子的约束都不会完全有效尤其是青少年，如果一味用强制手段限制仩网那么青少年可能会产生严重的逆反心理，对此法国一个家庭的父母听从心理专家的建议与孩子协商制定了一项使用电脑的家庭公約，由于公约里含有自己的承诺孩子不但没有逆反心理，而且还很自律 有上述可见，如何预防青少年预防沉迷网络的方法有哪些不僅需要家长的帮助，还需要学校和社会的重视和协助这样才能更有效的帮助青少年远离网络的侵害。当然要真正预防和控制网瘾，主偠还在于青少年本身和家长如果家长不知道怎样帮助孩子预防和控制网瘾，那么不妨向心理专家咨询求助