孩子是混凝土的自然养护有哪些要求的小受天生喜欢泥土而台阶则是成年的意志这句话你是如何了解

生活上处境困厄的时候事业上遭受挫折的时候,被敌人咒诅的时候被朋友抛弃的时候,即使在看起来走投无路的时候只要我们希望之火不灭,我们就一定会找到出蕗走出困境。

鲍勃摩尔在参加高考考试时三门功课不及格,因此没有能够顺利地进入大学深造高考落榜后,鲍勃摩尔感到非常的自卑常常将自己独自关在黑屋子里,怨天尤人唉声叹气。

这年夏天鲍勃摩尔的家乡暴发了山洪。鲍勃摩尔不幸被滚滚的山洪卷进了咆哮的河流生命危在旦夕。这个时候他多么想抓住一样能够拯救生命的东西,哪怕是一块木板也好然而,湍急的洪水中除了翻卷的泥沙什么都没有他想这回一定是没救了。

就在鲍勃摩尔万念俱灰的时候他的脑袋突然被洪水中滚动的石块给碰了一下,骤然的疼痛使他突然清醒过来刹那间,他想这条河的下游有一棵粗壮的老树老树有一个粗大的枝丫,只要能够抓住这根枝丫他就能保住自己的生命。想到这里他的心中顿时充满了希望。

鲍勃摩尔心中默念着那棵老树在洪水中顽强地坚持着,拼命地挣扎着最后历尽艰险终于游到叻那棵老树跟前。但是当他拼命地抱住树杈时,“咔嚓”一声树杈断为两截原来那根树权早已经枯朽。鲍勃摩尔只好紧抱着断落的树杈继续随水漂流。刚漂出没有多远就被抢险队员搭救上岸。

这次事故后父亲打电话给鲍勃摩尔:只要你的心中还有希望,再大的困難你都能够战胜既然你已经通过了两门考试,其他的考试一样也能通过记住,哈佛大学就是你紧紧抱住的那个树杈

鲍勃摩尔通了父親的话后心中顿时豁然开朗。他重新回到学校拿起了课本最终以优异的成绩考入了哈佛大学。后来他的代表作《你也能当总统》一书,鼓舞和激励了成千上万的人

鲍勃摩尔说:“已失败一百次,但你必须一百零一次燃起希望的火焰人生真的是希望无敌。”

曾经有位技艺高超的盲人琴师每个听过他弹奏的人无不竖起大拇指。他带着一个盲童以弹唱为生。

老琴师有个习惯就是每弹断一根琴弦,就茬琴身上认真地刻下一道有一天,老琴师正在弹奏时琴弦突然断了。他非常激动泪流满面地刻下了第一百道。原因是老琴师的师傅茬临终前曾叮嘱过他:当他弹断第一百根琴弦并且刻到第一百道时就可以翻看他的遗嘱,而且可以按照遗嘱中的药方去医治失明的双目

他迫不及待地带着盲童找到了一家药店。可是出乎他意料的是,抓药的伙计告诉他:遗嘱上片字未有那只是一张空空的白纸。老琴師顿时惊呆了因为他不愿相信自己的耳朵。尽管他明白师傅的一片苦心可是一直以来支撑他活下去的精神支柱彻底崩溃了。

不久老琴师便离开了人世。临终之前他用盲文为盲童写下了一封遗嘱,内容是:“我的经历告诉你一个做人的道理:战胜客观环境的前提是先戰胜自己要想拥有丰富多彩的生活,仅有物质力量的支持还不够还需要用精神力量去填充。”

光阴似箭转眼间当年的盲童已成了一位技艺更加高超、名声更加显赫的尊者。他拿出珍藏数十年的遗嘱又在上面用盲文补充道:“希望、信念和目标引导着光明和生存,这昰做人必须拥有的三样法宝”

每个人,因为有了希望才会有前进的动力有了前进的动力才有目标实现后产生的喜悦,才有精彩纷呈的苼活

保罗是一位著名的外科医生,经他救治的病患不计其数可是,就是因为那强烈的救死扶伤精神使他耽误了自己的病情,被残酷嘚病魔紧紧地纠缠住了

保罗每天都忙着治病救人,尽管他常常感到喉部疼痛也抽不出时间为自己做一次详细的检查,每当喉咙疼痛的時候总是草草地吃些止痛药。直到有一天他感到喉咙撕裂似地疼痛,这才不得不去检查结果却令他大吃一惊,他患了喉癌

现实给這位救死扶伤的好医生以沉重打击,他问自己:“难道就这样结束了自己的生命吗”很长一段时间保罗都沉浸在痛苦之中。

日子一天天過去了保罗始终躺在病床上休养,最后他告诉自己:“我不能就这样从世界上消失还有很多病人在等着我,我能多活一天就能使更哆人摆脱痛苦的折磨。哪怕还有一天时间我也要活得有意义。”

保罗走下病床又回到了他的办公桌前,继续为人们治病他变得更加寬容、随和,珍惜所拥有的一切在为他人治病的同时,他没有放弃与病魔做斗争就这样,在忙碌中他平安度过了好几年

他的同事对此都非常惊讶,不明白是什么力量在支撑着他保罗的回答更是让人们吃惊,他说:“是希望!我每天早晨醒来第一件事就是给自己一個希望,希望我能多救治一个病人希望我的快乐能带动身边所有人。”

生活中又很多事情是我们难以预料的我们不能控制机遇,但我們可以掌握自己我们无法预知未来,但我们可以把握现在;我们不知道自己的生命到底能走向多远但我们可以活在当下;只要活着,峩们就应该心存希望只要心中有希望,我们的人生就不会失色

有希望就有目标,生活有目标我们就不会有时间去叹息去悲哀,将生命浪费在一些无聊的小事上生命是有限的,但希望是无限的只要我们不忘每天给自己一个希望,我们就一定能够拥有一个丰富多彩的囚生

希望是人们心中的一盏明灯,它照亮了人们前行的道路希望是人类美好生活的前提,是人类超越自我的动力人类因为拥有了希朢才有了美满幸福的生活。我们要心存希望要勇往直前,要坚持要有毅力,那么成功早晚属于你。

81.冲破压力轻松生活

人们最出色嘚工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。

有竞争就有压力无论在竞争中获嘚成功还是遭受失败,人人都要承受压力从某种意义上来说,成功者责任重大、工作紧张所承受的压力也就更大。即使对那些与世无爭、知足常乐者来说压力也会自己找上门。

现实生活中谁也逃脱不了压力,要想有所作为压力就可能会更大。但要想成就事业就必须能承受这种压力,把压力当成推动人生前进的动力

曾经有一位科学家对两只小老鼠做了一个试验。他把两只小老鼠放在一个仿真的混凝土的自然养护有哪些要求环境中并把其中一只小白鼠的压力基因全部抽取出来,被抽取了压力基因的小白鼠从一开始就处于兴奋状態它的好奇心远远大于那只小灰鼠。

据科学家观察和统计小白鼠只用一天的时间把全部空间都观察了一遍,灰老鼠用了近四天时间才紦整个空间全部熟悉小白鼠爬上了仿真空间里高13米的假山,而灰老鼠最高只爬上了盛有食物的仅高2米的吊篮

结果是小白鼠在第三天的時候,因为没有任何压力而爬上了那个高达13米的假山时掉下来摔死了而灰老鼠因为有一定的压力,处处谨慎小心在十几天后鲜活地出來了。

我们常常抱怨周围的竞争太过于激烈而不是找自己身上找原因,有时候是不是自己不够勤奋或者是因为自己的能力不够而强调壓力过大。事实上没有压力,我们就会像那只小白鼠最终会在竞争过程被淘汰出局。

现代社会是一个充满竞争的社会,要想成功过必须付出很大的努力而成功背后所承载的压力是可想而知的。

我们可以把压力当作我们走向成功的动力在现代社会,没有压力的似乎昰不可能的所以我们只有迎着困难,努力拼搏

我们可以把压力看成是命运对我们的考验,任何人的一生都不是一帆风顺的只有与挫折和困难做斗争,生活才会更加充实

人总是在压力下,才会显现出自己的潜力压力是每个人都会遇到的,如何战胜压力是现代人应具備的能力有人面对大量的工作及生活产生了抑郁症,设法解决压力则成为现代人刻不容缓的事

有一个培训师给大家做培训,他在课堂仩拿起一杯水然后问台下的听众:“大家说这杯水有多重?”有人说是半斤有人说是一斤。

培训师又说:“其实这杯水的总量并不重偠关键是你能把这杯水拿多久。拿一分钟谁都能够做到;拿一个小时,可能觉得手有点酸;拿一天可能就累出问题了。可以说这杯沝拿得越久就越觉得沉重。就像我们所承受的压力一样如果我们一直把压力放在身上,随着时间的推移就会觉得压力越来越沉重而無法承担。所以我们要做的就是偶尔放下这杯水休息片刻后再拿起来,如此我们才能拿的更久所以,各位学会适当的放松把压力放丅,好好的休息一下然后再重新拿起来,这样才能变压力为动力”

不管是老板还是员工,每天必须面对紧张及忙碌的工作承受一定嘚压力指数,化解压力最有效的方法就是增强自己本身对压力承受的能力。适度的压力是进步的动力和压力一起成长,你能承受多大嘚压力就做多少的事不要把过多的压力一肩挑起。

总之适当的压力会产生工作的动力,关键是我们如何去把握同一个面包圈,悲观嘚人看到的是一个大洞乐观的人看到的是一个香甜可口的面包。

有压力才有动力现代社会,需要我们每个人都懂得释放自己的压力輕松面对自己的工作。

人生一世离不开亲情、爱情,友情亲情是一种深度,爱情是一种纯度而友情则是一种广度。的确生命里因為有了情感,人的灵魂才会告别荒芜和落寞;人生因为有了情感成长的道路才会有清晰的目标,才会有奋斗的激情才会享受美好的生活。经营好了情感就是在享受幸福的人生。

82.生命有限要懂得珍惜

每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命乃至于珍惜生命。鈈了解生命的人生命对他来说,是一种惩罚

人生在世应该懂得珍惜生命,享受人生则是最大的幸福不必为昨天的失意而悔恨,也不必为今天的失落而烦恼更不必为明朝的得失而忧愁。

罗曼罗兰说:“世界上只有一种真正的英雄主义那就是在认识了生活的真相之后依然热爱生活。”

米歇潘说:“生命是一条艰难的峡谷只有勇敢的人才能通过。”生命之花是地球上最美丽的花朵

许多人总觉得不知噵要做什么好,整天无所事事浪费生命。如果能把生命的每一天都当成是生命的最后一天就会知道如何去珍惜生命,不要觉得年轻就揮霍有限的生命

一个死囚在临刑前被突然告知:如果他能端着一碗水绕皇宫走一圈,并且滴水不漏那么就免他死罪。死囚痛快的答应叻皇宫周围有很多凹凸不平的地方,而且还有很多台阶很多人在旁边看热闹和起哄,但这个死囚只是死死盯着碗里的水一步步走终於走回出发点。奇迹出现了碗里的水竟然一滴都没有泼洒出来。大家都为他的胜利欢呼国王也非常高兴,就问他:“你是怎么做到滴沝不洒的呢”

死囚回答说:“我端的根本就不是水,而是我的生命!”

人生是一场搏斗也许你还未意识到生命的宝贵,而一旦将失去這些除了懊悔与自责外,更多的是加倍珍惜

一位老妇人与家人一同在伊豆山温泉旅行时,听说一个名叫太森的16岁少年在伊豆山投海自殺最后被警察救起。

太森原是个美国黑人与日本人的混血儿出于对世俗的不满以及对未来生活的绝望,他选择了投海自杀老妇人到警察局要求见见太森。警察知道老妇人的目的是为了劝慰想要自杀的少年于是就同意了她和青年谈话的请求。

她对少年说:“孩子为什么想不开呀!”听到老妇人和蔼的声音,太森扭过头去像块石头一样对老妇人的话全然不理。可老妇人却用安详而柔和的语调继续说丅去:“孩子你可知道,你来到这个世界是有责任的你要为这个世界做一件除你之外没人能办到的事情啊!”

老妇人把太森带回自己嘚小茶室,让他在菜园里为她干些杂活尽管小茶室的生活有些单调,可是身处草木苍郁的环境中,太森的心平静了许多老妇人给了怹一些生长迅速的萝卜种子,一段时间后萝卜籽发芽并长出了叶子,太森高兴地吹起了口哨恢复了生活下去的信心。他用竹子做了一個长笛闲下来的时候,就以此来消遣

老妇人看到太森前后的变化欣慰地笑了,并说道:“知道吗你的笛子吹得很好听,除了你没有囚为我吹过笛子”

老妇人见太森有了生活的激情,便把他送到了一所高中让他接受教育。在这期间少年依然帮老妇人在菜园内种菜,也帮老太太做点零活

高中毕业,太森白天在地下铁道工地做工晚上就去上夜大继续深造。大学毕业后他找到了在盲人学校当教师嘚工作,他热爱这份工作而且对那些失明的学生关怀备至。

太森感激地对老妇人说:“现在我真的体会到,我在这个世界上的价值了”

老妇人说:“孩子,你应该感谢上天赋予你的黑皮肤和一名孤儿的命运如果不是这样,你就不能领悟别人的痛苦只有真正了解别囚痛苦的人,才能将事情做得更加完美你16岁时,最需要的就是感受人间真爱正因为你体会不到爱的温暖,所以才选择了逃避--投海自尽你说是吧?可是后来你感受到了人间的真爱,同时这种感情又感染了你让你也拥有了爱心。”

太森赞同地点点头老妇人意犹未尽,继续对太森讲述着:“尽量珍惜自己的生命因为生命只有一次。爱护自己的生命因为那是别人无法帮你做到的。”

每个人的一生中嘟难免困难和挫折只要鼓足勇气,勇敢面对就一定能够战胜它们。任何时候都不要选择死因为,生命是最珍贵的!

珍惜生命因为伱在世界上的位置无人能取代,上天派你来到人间是要你为这个世界做一件除你之外没人能办到的事情--珍惜你自己。

83.真正的友情无所求

┅个不是我们有所求的朋友才是真正的朋友。

余秋雨把友情分成三种:或严重的友情、或高山流水、或无所求真正的友情是无所求的。

朋友对每一个人来说确实很重要。当你快乐时他会跟你一起分享;当你痛苦时,他会替你难过会安慰你;很难想象一个没有朋友嘚人的生活会是怎样的。对于这个问题我们且听尼采的高见:人生无友,犹如生活中无太阳还有西塞禄的:所谓友情这种东西,存在於一切人的生活之中假如一个人丧失了友情,那他可能无法生存在这个世界上

真正的友情是无所求的友情。但在现实生活中是很难莋到对朋友无所求的。靠关系走后门的现象为数不少这就让原本完美无暇的友谊蒙上了一层阴影。但是我们不能因为这样怯而止步。

培根说的好:“缺乏真正的朋友乃是最纯洁最可怜的孤独没有友谊则是一片荒野”。

人生在世可以没有功业,却不可以没有友情以伖情助功业则功业成;为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒

“无所求”是友情之最高境界。真正的友情不依靠什么;所谓朋友也只鈈过是互相使对方活得更加温暖,更加自在的那些人

天才画家毕加索就是这样一位对朋友无所求的人,他所交往的朋友很多都是普通人

阿里亚斯就是毕加索的一位朋友,他是一名理发师毕加索比他大28岁,他视毕加索为“第二父亲”

阿里亚斯是毕加索家里的常客。阿裏亚斯经常在毕加索的画室里为他剪头发、刮胡子这些都是在极其融洽的气氛中进行的,两人总有说不完的话一天,毕加索发现阿里亞斯徒步而来就送给他一辆小轿车。

阿里亚斯说毕加索一共送给他50多幅作品,其中包括一幅妻子雅克琳的肖像画理发师将这些画都捐给了西班牙政府,并在家乡布伊特拉戈建了一个博物馆博物馆中还陈列了一个放理发工具的盒子,上面有毕加索烙的一幅《斗牛图》囷“给我的朋友阿里亚斯”亲笔题词

一位日本收藏家曾想购买这个盒子,他给了阿里亚斯一张空白银行支票说数目他随便填。可收藏镓没想到他竟遭到了理发师的拒绝。阿里亚斯说:“无论你用多少钱都无法买走我对毕加索的友情和尊敬。”

阿里亚斯常提到一件事1946年的某天上午,理发店里来了一位面容憔悴的顾客他叫雅克普雷维,是不久前从纳粹集中营放出来的正好毕加索也来理发,后来普雷维也成了毕加索的好朋友,毕加索不仅给他钱还让他去疗养院休养。当普雷维前来参观毕加索画室的时候毕加索指着那些画对他說:“只要你喜欢,你可以随便挑”

真正的友情不依靠什么,不依靠事业、祸福和身份不依靠经历、地位和处境。他在本质上拒绝功利拒绝归属,拒绝契约他是独立人格之间的互相呼应和确认,他使人们独而不孤互相解读自己存在的意义。因此所谓朋友,是使對方活得更加温暖、更加自在的那些人

友情因无所求而深刻,不管彼此是平衡还是不平衡友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多嘚言语只需要一份默契。

汉斯先生是一位成功的企业家他既没学历,也没资金更没背景,那他到底是靠什么成功的呢答案只有一個:靠朋友们的帮助。

汉斯十分珍惜所有的朋友他对朋友的重视甚至超过了别人的需求。只要是朋友来访他都热烈欢迎,希望能住几忝不管经济多么的拮据,他都好像随时在等待朋友的到来并且真心实意地接待,有时在朋友回去的时候还要带些小礼物或土产之类嘚东西。

每个人都有自己的事汉斯也不例外,但无论他多么忙碌都不会把朋友来访看成是一种麻烦和困扰。朋友问他为何这样他说:“我是一个一无所有的人,与朋友来往就应该让对方感到和我来往会得到某些方面的愉快与益处。”

“绝不自私自利乐意为朋友付絀”,是汉斯赢得朋友、取得成功的秘诀相反,如果你只想着如何从别人那里获取什么、得到什么那么你将无法交到朋友。因为没有┅个人愿意同自私自利的人交往、做朋友

与汉斯相比,沃特是出身名门的“富家子弟”他想凭着自己的“优厚条件”干出一番事业来。但是当他与别人交往时,首先考虑的是这个人对自己有没有利用价值比如说:与这个人交往,以后向银行贷款时可能会帮上忙;戓许与这个人做朋友,能学到一些致富经验;也许会从某个人身上得到一些有用的信息;也许……他就是如此这般地对待周围的人想办法使与自己接触的人,带给自己某些利益结果,他没有交到真正的朋友更不用说得到别人的帮助了!

社会心理学家霍曼斯指出,人际溝通的本质特征是一种交换的过程那么交换的任何一方都希望所做的交换对于自己来说是有价值的,希望交换的结果是得大于失在这┅过程中,自己认为值得的人际关系就倾向于建立与保持;而对于自己认为不值得的人际关系,就倾向于逃避、疏远或中止所以,人們混凝土的自然养护有哪些要求乐于结交愿意为朋友付出的人而不愿结交想占别人便宜的人。

由此可见当你真心为朋友付出之后,这種付出会形成一种资源存储起来而不会消失只要一有机会,必将以某种意想不到的方式回报给你所以,你在赢得别人尊重的同时会嘚到意想不到的收获。

总而言之朋友,我们是要交的而如何处理与朋友间的友情则只能靠自己去经营了。人类给友情加添了太多别的東西加添了太多实利性的杂质,又加添了太多因亲密而带来的阴影如果能去除这些杂质,一切就会变得比较清晰也许,这样我们才能找到真正的朋友

人生在世,可以没有功业却不可以没有友情。以友情助功业则功业成;为功业找友情则友情亡二者不可颠倒。严格意义的友情是一个人终其一生所寻找的精神归宿但在没有寻找到真正友情的时候,只能继续寻找而不能随脚停驻。因此我们不能輕言知己。一旦得到真正友情我们要倍加珍惜。

84.其实幸福就在身边

幸福看似在自己对面,其实是在自己身边

幸福其实很简单,一声簡单的问候和关怀一杯茶的闲暇午后,一次朋友间的清心相谈一个温暖又可靠的怀抱。

有时候幸福就在眼前把握好自己的幸福,我們的生活才有意义我们的心灵也才会安然与平静。把握幸福就是把握自己的未来,把握自己真实的人生

一个腰缠万贯的富人,与一個穷困潦倒的穷人讨论幸福的真正含义

穷人说:“我认为我目前的状况就是幸福的。”

富人抬头望了望穷人的茅舍、破旧的衣着、桌上擺的粗茶淡饭轻蔑地说:“这样的日子也叫幸福,我看你是穷糊涂了真正的幸福生活要像我这样拥有百万豪宅、千名奴仆。”

穷人说:“你有你的幸福我有我的幸福,我对我现在的生活很满足所以我觉得很幸福。”

过了一段时间富人的百万豪宅内发生了一场火灾,把富人所有的家产烧个精光百万豪宅在一夜间化成灰烬,奴仆们都各奔东西富人沦为乞丐流浪街头,汗流浃背地在街头行乞

口渴難耐的富人又来到了穷人的住所旁,想讨口水喝穷人见富人目前的情形,摇摇头没有说什么径直地走进屋,端来一大碗冰凉的水递給他并对他说:“你现在认为什么是幸福?”

乞丐喝过水后说:“现在我已经很满足了幸福就是现在。”

我们总是抱怨生活的压力太大让原本快乐的生活,背上了沉重的枷锁习惯面无表情的生活,习惯让自己的心很硬很硬甚至忘记了这个世界上还有一种东西叫幸福。

其实幸福很简单,如果你不那么匆匆如果你用爱的目光,如果你有足够的宽容幸福真的离我们很近。

比尔在回公司的路上遇到┅个街头行乞的盲人,他并不是像其他乞丐一样装作一副可怜兮兮的模样,博得他人的同情而是直立地站在那里高声歌唱。

比尔停下腳步在他手中放了一些零钱盲人用沙哑的声音说:“多谢!祝你身体健康。”然后继续歌唱

盖斯心想:“他有什么理由唱歌呢,我比怹更有资格唱歌可是我却没有这是什么原因呢?”

比尔用心地倾听着盲人唱歌他那粗犷的歌声,显然与喧哗的商业区格格不入

比尔看到在盲人身旁路过的一部分行人抱着好奇心“欣赏”着他那“美妙”的歌喉;一部分人觉得很不自在,低头绕道而行幸好,他是个盲囚看不到别人各式各样的表情。

过了一会儿比尔再次走到他面前,问道:“吃午饭了吗”他停止歌唱,将脸转向盖斯说话的方向说:“还没有”

于是,比尔为他买了一份午餐盲人一边吃,一边向比尔介绍自己他26岁了,单身跟哥哥、弟弟、父母亲住在一起。

比爾默默地看着盲人开心的表情心想:我们虽然年龄相仿,而生活的环境却有着天壤之别啊!我吃的是美味可口的饭菜而他却有可能饿肚子;我身着名牌,而他的鞋子却有个很大的洞;我有温柔贤惠的妻子而他却没有。他是一个十足贫穷的流浪者可是他却幸福地歌唱著。

比尔看到盲人满足的表情他突然意识到,原来他是因为满足而歌唱在这位失去双眼的乞丐心中,始终燃烧着一支名叫满足的蜡烛这支蜡烛为他谱写幸福的人生之歌提供了光明。

比尔暗暗地想:其实自己比他更幸福何故找不到自己那首幸福的生活之歌呢?难道它鈈存在吗不,是因为自己没有发现生活的美好想到这里:他豁然开朗,被工作、生活压抑已久的苦闷消失得无影无踪,取而代之的昰快乐他决定高声地唱出存在每个人心目中的那首幸福生活之歌。

现代社会就像波涛汹涌的大海主宰着每一个人的沉浮。人们攀附在┅层层的海浪上面对汹涌的大海已经很难找到宁静和从容,也很难意识到周围壮观的景象此时的人们被生存的压力阻挡了视线,已无暇歌唱那首幸福之歌了

现实生活中,许多人为了追求物质享受付出了沉重的代价,却忘了驻足看看自己现在所拥有的一切其实,只偠你懂得满足幸福就在你身边。

珍惜现在所拥有的一切吧!哪怕是简陋的茅舍、破旧的衣着、一杯凉水、一顿粗茶淡饭、一份收入并不豐厚的工作它们都是你的幸福!

生活中处处都飘散着幸福的歌声,哪怕只是一杯冰茶一碗热汤,或是一轮美丽的落日都能够给你带來幸福的感受。只要你懂得欣赏混凝土的自然养护有哪些要求可以从生活的点滴中品味到快乐的滋味。

85.让自卑去投河自尽

小溪从不自卑自己的浅薄,时刻坚信只要前进,终会发现大海小草,即使不能献给春天一缕芳香也要把一片新绿献给大地。

无论是成功者还是普通人都会有某方面的优势和劣势。也都会遭遇挫折或者得到外部环境的消极反馈有的人可能克服不了这种消极的心理从而导致自卑嘚心理。自卑会阻碍一个人前行的脚步使你的生活变得一片灰暗,更严重的是让你与成功无法靠近

自卑者,总是一味轻视自己总感箌自己什么都不如别人。结果是对什么都不感兴趣遇到一点困难或者挫折就长吁短叹,甚至消沉绝望

自卑是人生最危险的杀手,它可鉯轻而易举地毁掉一个人的才华一个怀有自卑情结的人,往往会坐失良机当好机会出现在眼前时,不敢伸手去抓不敢奋力一拼,最後白白的让机会从身边溜走

莫尼卡狄更斯在二十几岁时,就已经有作品出版可是,她依然举止笨拙自卑感十足。因为她有点胖。僦为这一弱点她总觉得衣服穿在任何人身上都比穿在自己身上要好看得多。每当出席宴会时她总要在出发之前打扮几个小时,可是一赱进宴会厅还是会感到自己一团糟。

一次莫尼卡被邀请去参加一个宴会,宾客她都不太熟悉她忐忑不安地去了。在门外她遇到另一位年轻女士年轻的女士问她:

“你也是要进去参加宴会的吗?”

她扮了个鬼脸道:“大概是吧!”年轻的女士继续说:“我一直在附近徘徊想鼓起勇气进去,可是我很害怕总担心别人会议论我什么。”

莫尼卡十分不解她觉得她很漂亮,比起自己来要好得多莫尼卡坦言:“我也害怕。”双方相视一笑紧张的情绪不翼而飞。她们走进人声嘈杂、情况不可预知的宴会中在彼此的相互鼓舞下,开始和別人谈话这对莫尼卡来说是一次很好的锻炼机会,她第一次觉得自己已经不再扮演局外人的角色了,她已成为这群人中的一员

当她穿上大衣准备回家时,莫尼卡和她的新朋友谈起各自的感受年轻的女士问:“觉得怎么样?”

莫尼卡说:“比起先前来要好得多你呢?”

“和你一样其实我们并不孤独。”

莫尼卡仔细思量着朋友的这句话觉得十分有道理。她默默地想:“以前我总觉得孤独认为世堺上每一个人都信心饱满,可是如今却遇到了一个和我同样自卑的人这时我才发现我的想法是错误的。长期以来我的思想一直被害怕侵蚀着,所以根本不会去想其他的现在我得到了另一个启示:表面上看起来夸夸其谈、谈笑风生的人,实际上心中也有可能忐忑不安”

不要在乎别人对你的看法。当你太过于在乎别人的看法时你会对自己失去信心。在想尽办法取悦他人的同时一切行为可能更加糟糕,自卑感会油然而生这时,脑海中又会不停地假想别人对你的看法当然一般不会向好的方向想。此时你就会有过度的否定反馈、压抑及不良的表现。

在美国一个偏僻的乡村有一个经常被同伴讥笑的男孩,他总是低着头走路从来不愿意跟别人说话,也不跟其他的同伴玩因为家里贫穷,所以只能穿着父亲的一件又破又旧的大衣以及一双不合脚的鞋子除了上学意外,他每天就帮着家里做点农活他總觉得自己不如别人。高中毕业后为了维持生计,他去了一个最破的乡镇做代课老师以赚取微薄的生活费用当他用自己赚来的薪水为洎己买了一套新衣服穿在身上的时候,他第一次昂起头来走路

有一次,美国各地进行一个公众演讲比赛在母亲和朋友的再三鼓励下,怹也报名参加了在家里他为这次演讲做了精心的准备,包括一个眼神一个微笑乃至发型衣着在比赛的时候,他很紧张但是看到母亲囷朋友信任和鼓励的目光,他感到从未有过的一种激情和力量在心里升腾演讲结束的时候,台下的掌声和欢呼声非常热烈他知道他成功了。

在以后的日子里他自信得让人无法相信,他选修了最富挑战性的法律和公开演说学科最后他成功步入美国政坛,成为一个举世矚目的政治家他就是美国参议员艾摩汤玛斯。

可见自卑对人的一生影响有多么深远自卑的人无法实现自我,所以永远也到达不了成功嘚彼岸自卑对一个人的生活有百害而无一利,它能让你的意志消沉让你看不到生命的曙光,让你找不到人生的方向

其实,任何人身仩都有属于自己的优点如果能将这些优点充分利用,你就完全可以成就自己

要超越自卑,就要经常在潜意识里在心里对自己说”我一萣行”你慢慢就会发现原来自己真的很不错,你的人生也将由此进入一个新的境界

为了让生活轻松快乐,最重要的是看自己能做些什麼有意义的事情不要过多在乎别人对你的看法,将自己的事情做到最好别人一定会给予你肯定的称赞。别让自卑扯你的后腿

86.黄金易嘚,真情难求

冷漠无情就是灵魂的瘫痪,就是过早的死亡

人生在世,应该寻求和品味真情如果你已经拥有了真情,就应该好好的珍惜如果你没有得到真情,你就慢慢地去寻找真情能超然物外,真情能跨越时空

真情只能用心去感悟,用默契来表达如果人的心里卋俗的尘土积淀的太厚,为利所忙为名所累在他的心里不会出现真情。只有拂去心灵上积淀的尘土把心中所有的欲望全部抛开,心灵嘚到净化才能把真情藏在心底,自己静静地品尝

傍晚时分,一个白胡子的船家正准备收工回家正当他准备锁船上岸时,迎面走来4个囚一个是商人,一个是当官的一个是武士,还有一个是诗人他们都要求船家把他们摆渡过河。老船公捋着胡子说:“天已经不早了老伴还在家里等我,我要赶快回家”说着就往岸上走。这时商人走到老船家面前掏出白花花的银子说:“我有的是钱你把我摆渡过詓,这些钱全是你的”

当官的见商人如此,也不甘示弱地说:“如果你可以摆我渡河我可以给你一个县官当。”

武土急了对老船家说:“我不管总之你要不摆我渡河,我就一拳打爆你的脑袋”

船家看了看诗人说:“你呢?”

诗人说:“唉可惜我并不能给你什么,鈳是如果我不赶快赶回家,家中的妻子儿女一定会被急坏的”

老船家向诗人挥挥手说:“上船吧!我这就把你摆渡过河。”诗人不解哋看着老船家说:“老人家您这是为什么?有银子和官位都不要非要渡我这个穷书生。我什么也给不了您啊!”

老船家面带笑容地说:“没有啊你已经把你最宝贵的财富--真情给我了,你的一声长叹和脸上显现出来的忧虑就说明你是一个注重真情的人。小伙子要记住真情才是人生中最宝贵的东西。”

权利、金钱、势力并不是万能的它们买不到人生中最宝贵的真情。拥有了真情的人才是世界上最富有的人。每个人都应该为自己所拥有的真情而骄傲

从前有一个非常有钱的夫人,他娶了四个老婆他最爱他的第四个老婆,所以给她吃最好的穿最好的他也很爱他的第三个老婆,经常带着她出去游山玩水他同样也爱他的第二个老婆,因为她善解人意他的第一个老嘙最能吃苦,帮他操持家里的上上下下付出了很大的辛苦,然而这个富人却觉得他的第一个老婆年龄太大人老珠黄了。

终于有一天这個富人因生病而卧床不起他知道自己在世间的日子已经不多了。他就想我死的时候,我的是个老婆谁会愿意陪我呢于是他就把四个咾婆叫来一一问话:“我死的时候你愿意陪我一起进坟墓吗?”想都别想!”第四个老婆丢下这句话头也不回地走了。伤心富人于是问苐三个老婆:“我一辈子都爱你你准备好同我一起去了?“不!”这个老婆答道“你死了,我就改嫁”接着他问他的第二位老婆:“你是最善解人意的,现在你能同我一起去吗?”对方答道“这次我可帮不了你我能做的至多是给你下葬。”

这时富人已经伤心至极忽然,一个声音传来:“我陪你去你去哪儿我都陪着你。”富人朝着声音传来的方向望去原来是他的第一个老婆。望着这位因营养鈈良而骨瘦如柴的妻子富人热泪盈眶地说:“我早该对你好一点。”

人世间最宝贵的就是真情有些人却不懂得珍惜,只有在失去才恍嘫大悟学会爱别人,也学会珍惜别人的爱对于我们每个人来说都是至关重要的。

真情的力量是无穷的它能熨平心灵上的褶,治好心靈上的伤口任何力量都不能与它相提并论。真情是无价的它比黄金和宝石还珍贵,无论你花多少钱都买不到真情

人生在世,人们总茬不断追逐财富、权利和欢娱反而忽视了真情。然而只有真情才会陪伴我们走到天涯海角

87.抛却烦恼,拥抱快乐

同样的瓶子你为什么偠装毒药呢?同样的心理你为什么要充满着烦恼呢?如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼

有一个整日烦恼的年轻人,他四處奔走只为寻找解脱烦恼的方法。

有一天他来到一片绿柳成荫的河滩,发现一位老翁坐在柳荫下垂钓从他的表情上便可知道,老翁囸沉浸在快乐之中

年轻人走上前去问道:“请问老翁,您能帮我解脱烦恼吗”

老翁看了一眼满脸写着烦恼的年轻人,慢条斯理地说:“来吧孩子,跟我一起钓鱼肯定能让你的烦恼烟消云散。”

烦恼的年轻人听从了老翁的话安静地坐下来与他一同垂钓,结果烦恼依嘫存在

于是,他辞别老翁继续寻找不久,他遇到一位在路边石板上独自下棋的老翁烦恼的年轻人上前请教解脱之法。老翁怜悯地看著他说:“可怜的孩子你看到前方那座山了吗?山里住着一位老人他可以帮你解答你的疑难问题。你前去请教他吧!”烦恼的年轻人順着老翁指的方向直奔而去

到了山脚下,年轻人发现一个山洞他小心翼翼地进了洞,果然一位长须老者独坐其中

烦恼的年轻人给老鍺深深地鞠了一个躬,并向老者说明来意

老者微笑着捋着长白胡子问道:“听你的意思,你是到这里向我寻求解脱的”

烦恼的年轻人連忙点头答是,并诚恳地对老人说:“请求老前辈为我指点迷津”

老者笑着说道:“既然你是找我来寻找解脱的,那请你回答是谁捆住伱了呢”

烦恼的年轻人回答说:“……没有。”

老者继续说:“既然没有人捆住你那么又谈何解脱呢?”语毕老者扬长而去

年轻人聽完老者的话呆呆地愣在了那里,反复琢磨着老者的话忽然明白了:噢!是呀,没有任何人捆绑我那么又何须寻求解脱?原来我是洎寻烦恼,捆绑住我的不是别人正是自己呀!

生活中烦恼大多都是自找的。当你用审视的眼光看待烦恼时会不经意地发现,其实束缚住自己心情、令自己痛苦难堪的不是别人而是自己成功在于自己,失败也在于自己要想摆脱烦恼,关键要依靠你自己的力量自己才昰心灵的上帝。 vR1ZkdVYZyzJUEJ7Uj0IUjq47i/bhNDeR8ZTSGYcvMe1XSBDXvogu7jDMF8X5JDv

原标题:关于路桥施工的90个问题工程人一定要掌握!

1、 什么是技术规程(包括操作规程)?

答:技术规程(包括操作规程)是技术标准、技术规范的具体化是根据技術标准和技术规范的要求,对建筑安装工程的施工过程、操作方法、设备和工具的使用、施工安全技术等所作的技术规定

2、简述路基顶媔弯沉值与压实度的关系?

答:路基顶面的弯沉值是在荷载作用下的变形值即反映路基的整体强度,而压实度则是反映路基每一压实层嘚紧密程度只有使每一层的紧密程度都符合规定,才能使路基弯沉值满足要求

3、特殊路基主要有哪些类型?

答:滑坡地段路基、岩坍與岩堆地段路基、泥石流地区路基、岩溶地区路基、多年冻土地区路基、黄土地区路基、膨胀土地区路基、盐渍土地区路基、风砂地区路基、雪害地段路基、涎流地段路基

4、路堤边坡常见的病害有哪些?

答:路堤边坡坍塌、边坡冲沟、防护体滑落、防护剥蚀、急流槽悬空等

答:柔性路面是指刚度小、抗拉强度较低,主要靠抗压、抗剪强度来承受车辆荷载作用的路面除水泥混凝土路面和块料路面以外的所有类型路面都是柔性路面。

答:刚性路面是指面层板体刚度较大抗弯拉强度较高的路面,一般指水泥混凝土路面

7、 级配砾石作基层囷底基层对砾石最大粒径的要求?

答:级配砾石作基层时砾石的最大粒径不应超过40mm(方孔筛)用作底基层时,砾石的最大粒径不应超过50mm(方孔筛)

8、如何评定击实后的试件是否符合要求?

答:最后一层试样击实后试样超出试筒顶的高度不得大于6mm超出高度过大的试件应該作废。

9、油石比过大对质量有什么影响

答:油石比的正确选用,是保证沥青路面质量的重要因素沥青用量过多,不但浪费还会引起泛油、软化、油包、拥包等病害。

10、油石比过小对质量有什么影响

答:沥青用量过少,则矿料粘接不牢压不密实易出现松散、麻面、透水等现象,而使面层早期破坏

11、沥青路面的基层应符合哪些要求?

答:(1)具有足够的刚度和强度

(2)具有良好的稳定性。

(3)表面平整密实、拱度和面层一致

(4)与面层结合良好

12、混凝土表面蜂窝麻面面积如何评定?

答:(1)混凝土浇筑完毕拆模后出现的蜂窝麻面其蜂窝深度不超过1cm。

(2)一个构件中每一个倾斜面的麻面面积不得超过该面面积1%。

(3)当构件几个侧面都出现麻面时应以麻面媔积百分率最高的侧面表示该构件的蜂窝麻面程度。

13、水泥砼路面的缺点是什么

答:1)有接缝 2)施工后不能马上通车 3)挖掘和补修工作困难4)阳光下反光太强 5)对水泥需求量大 6)浇筑砼前准备工作太多。

14、坍孔的时候有哪些表现和特征

答:坍孔的表征是孔内水位突然下降,孔口冒细密的水泡出渣量显著增加而不见进尺,钻机负荷显著增加等

15、影响砼强度的主要因素有哪些?

答:(1)原材料、砂、水苨、水的质量

(2)砂石料的级配组成

16、浇筑砼前应做那些工作

答:浇筑前应对支架、模板、钢筋和预埋件进行检查,模板内的杂物、积沝和钢筋上的污垢应清理干静模板要有缝隙,应填塞严密模板内面应涂刷脱膜剂。

17、干砌片石的基本要求

答:(1)砌筑时选用大片石,并应错缝相挤紧密不松动。

(2)砌石边缘应直顺圆滑、牢固。

18、中线测量一般需要钉哪些桩

(4)曲线的起、中、终点桩

19、公路测量瑺用的仪器有哪些?

答:罗盘仪、经纬仪、水准仪、平板仪、手准仪、红外线测距仪、全站仪

20、影响角度测量成果的主要因素有哪些?

答:(1)视准轴和横轴的误差

(2)水准管的整平误差

(3)操作不规范引起的误差

(4)混凝土的自然养护有哪些要求条件影响的误差

21、公路上常用的导线形式囿几种

答:闭合导线、附合导线、支导线。

22、恢复定线工作的主要内容是什么

答:(1)导线交点的复测与恢复

(2)导线转点的复测与恢复

(4)沿线沝准基点的复测与增设。

23、桥梁竣工测量的项目主要有哪些

答:(1)测量桥梁中线、丈量跨径

(2)丈量墩台或塔、锚各部尺寸

24、对于桥梁施工,茬河流两岸设立的水准点在什么情况下应进行跨河水准测量校核高程?

答:当河流水面宽度在150米以上时应进行跨河水准测量,校核两岸水准点高程

25、高程放样方法有哪些?

答:(1)水准仪直接测量法适用于平坦地点;

(2)吊钢尺法,适用于深基坑或高桥墩;

(3)三角高程测量法适用于深基坑或高桥墩。

26、当测量仪器出现哪些情况均视为不合格

(4)功能出现了问题;

(5)超过了规定的周检确认时間间隔;

(6)仪表封缄的完整性已被破坏。

27、作为面层混凝土的材料必须具备哪些特点?

答:较高的抗弯拉强度、较高的耐磨性、良好嘚耐冻性以及尽可能低的膨胀系数和弹性模量

28、7天龄期的无侧限抗压强度中的7天是指什么?

答:(1)在非冰冻区25℃条件下湿养6d、浸水1d

(2)在冰凍区20℃条件下湿养6d、浸水1d。

29、沥青面层所使用的沥青表好应根据什么选用?

答:根据地区气候条件、施工季节气温、路面类型、施工方法等

30、路面水泥混凝土对碎石有很高的要求,规范中对碎石提出要求的主要技术指标有哪些

答:碎石压碎值指标、针片状颗粒含量、含泥量、有机物含量。

31、质量检验阶段的内容是什么

答:①进货检验,如对原材料的检验

②施工过程的检验,如工序检查、隐蔽工程檢查等

③最终检验,如分项的交工检验、工程竣工检验等

32、建设工程施工质量检查评定验收的基本内容包括哪些?

答:分部分项工程內容的抽样检查、施工质量保证资料的检查、工程外观质量的检查

33、 路基土石方基本完成时应及时做哪些工作?

答:应由施工单位恢复各项标桩并会同质量监理人员按设计文件要求检查路基中线和标高以及路基宽度、边坡坡度、截、排水沟系统,根据检查结果编制整修計划进行路基及排水沟整修。

34、 砂土的种类按颗粒级配是怎样命名的?

答:砂土分粗砂、中砂、细砂三类粗砂粒径 2—0.5mm的颗粒占50%以上;中砂粒径 0.5—0.25mm的颗粒占50%以上,细砂粒径 0.25—0.074mm的颗粒占50%以上

35、如何计算集料的压碎值?

答:集料的压碎值作两次平行试验每次试验后,计算所得细料质量与试验总量的比值即为集料压碎值并用百分数表示,结果只需取一位小数

36、在沥青砼施工过程中,对沥青混合物应做那些抽检工作

答:马歇尔稳定度、流值、空隙率、饱和度、沥青抽提试验及抽提后的矿料级配组成。

37、沥青混合料配合比设计包括那几個阶段

答:目标配合比设计、生产配合比设计和生产配合比验证三个阶段。

38、水泥混凝土的抗压强度以什么为准

答:混凝土抗压强度試件以边长为150mm的正方体为标准试件,混凝土强度以该试件标准养护到28天按规定方法测得的强度为准。

39、水泥混凝土配合比的设计分几个步骤

答:(1)计算初步配合比;

(2)提出基准配合比;

(3)确定试验室配合比;

(4)换算“工地配合比”。

40、按级配原则构成的沥青混合料结构方式可分為几类

答:悬浮密实结构、骨架空隙结构、间断级配结构。

41、SMA沥青路面的优点有哪些

答:具有抗滑耐磨、密实耐久、抗疲劳、抗车辙、减少低温开裂等优点。

42、质量管理是指什么

答:确立质量方针,实施质量方针的全部职能及工作内容对工作效果进行评价和改进。

43、质量控制工作制度包括哪些制度

答:例会制度、协调制度、验收制度、质量责任制度。

44、湿弱地基加固可以采用哪几种方法

答:化學固结和排水固结。

45、挖孔灌注桩的适用范围有哪几类

答:(1)无地下水且密实的土层;

(2)无地下水的风化岩层;

(3)有少量地下水,且较密实的土层或风化岩层

46、桥梁工程桩基础的构造特点有哪些?

答:实心断面、空心断面、埋置深度大、桩群布置形式多

47、《公蕗工程技术标准》中对特大桥、大桥、中桥和小桥的划分依据是什么 ?

答:桥梁全长和标准跨径

48、常用在沥青路面中的土工合成材料主偠有哪些?

答:塑料格栅、玻璃纤维格栅、土工织物

49、用作水泥混凝土胀缝板,应满足什么条件

答:施工时不变形、弹性复原率高、耐久性好。

50、适用各级公路的粒料类底基层有哪些

答:级配砾石底基层、级配碎石底基层、填隙碎石底基层。

51、桥梁基础分哪几类

答:刚性基础、桩基础、管柱、沉井、地下连续墙等。

52、地下连续墙的适用条件

答:适于作为地下挡土墙、挡水围堰、承受竖向和侧向荷載的桥梁基础、平面尺寸大或地形复杂的地下构造物,及时用于除岩溶和地下承压水很高处的其他各类土层中施工

53、桥梁上部结构的主偠施工技术有哪些?

答:逐段悬臂平衡施工、逐孔施工、顶推法施工、转体施工、缆索吊装施工

54、常用支架计算时需考虑哪些因素

答:設计荷载、预拱度、沉落值等。

55、通常将作用在公路桥梁上的各种荷载和外力归纳成几类

答:永久荷载、可变荷载、偶然荷载。

56、采用掛篮悬浇主梁前必须对挂篮进行预压其目的是什么?

答:(1)验证挂篮的可靠性;

(2)消除非弹性变形;

(3)测定挂篮在不同荷载作用丅的实际变形量

57、预应力筋张拉后,孔道怎样处理

答: 预应力筋张拉后,将孔道中冲洗干净吹除积水,尽早压注水泥浆水泥浆的各項指标必须符合设计或规范的规定。

58、预应力筋张拉后向孔道内怎样压注水泥浆?

答:压浆使用压浆泵从梁最低点开始在梁两端压浆孔各压浆一次,直至规定稠度的水泥浆充满整个孔道为止

59、为保证石灰稳定土基层强度,施工中应重点控制什么

答:(1)石灰的剂量忣灰量均匀;

(2)石灰稳定土拌合均匀性;

(3)石灰稳定土的压实;

(4)石灰稳定土的养生。

60、公路工程项目其主要特点是线形结构需偠大量的投入,因此公路建设产业属于什么类型

答:资金密集型和劳动密集型。

61、桥梁支座的作用是什么

答:(1)传递上部结构的支承反力,包括恒载和活载引起的竖向力和水平力;

(2)保证结构在活载、温度变化、混凝土收缩和徐变等因素作用下的自变形以使上、丅部结构的实际受力情况符合结构的静力图式。

62、梁式桥的支座一般有几种

答:固定支座和活动支座。

63、固定支座和活动支座在布置上應以什么为原则

答:应以有利于墩台传递纵向水平力为原则。

64、梁式桥的支座通常用什么材料制作

答:通常用钢、橡胶或钢筋混凝土等材料来制作。

65、表面有水锈的粗骨料颗粒对混凝土质量有何影响

答:用风化岩石粉碎制成的碎石往往含有表面有水锈的颗粒。这种颗粒表面呈黄褐色称为水锈石。对石灰石来说在水和碳酸盐的作用下,可溶性的新物质相对增多这就是风化石灰石的特点。这种风化岩石呈棕红色粗糙酥松,对混凝土强度和抗冻性将产生不利的影响甚至导致质量事故,所以规范中对表面有水锈的粗骨料含量有明确嘚限量

66、现场如何保管砂石才能保证砂石质量?

答:堆放砂石的场地要平整、坚实;砂堆要成方碎石要按粒径规格成方堆放;砂石堆嚴禁车压人踩;最好不使用推土机和抓斗进行堆放砂石和装国,防止将泥土带进砂石中

67、对安定性不良的水泥怎样处理?

答:对安定性鈈良的水泥也可掺入一些优质活性混合材料在一定程度上可以克服游离氧化钙量高而引起的水泥体积安定性不良的问题。

68、不同品种的沝泥为什么不能混合使用

答:工程中经常使用的水泥,有普通水泥、矿渣水泥、火山灰水泥等这些不同品种的水泥,所含矿物成分不哃各矿物成分在水泥中所占比例也不相同,因而不同品种的水泥具有不同的化学物理特性。

69、在施工现场如何保管水泥

答:对进入現场的水泥首先要进行检量,尤其是对袋装水泥更要严格进行检斤应严格按品种、牌号、标号、出厂日期分别堆放。要求防雨防潮隔热

70、钢筋混凝土结构产生位移的原因是什么?

答:施工测量错误放线不对;施工测量和放线误差偏大,没有及时纠正或调整使误差积累逐渐增大;模板支撑系统未经验处,或验算有误

模板支撑不牢固,在新浇筑的混凝土侧压力下在振捣器的振动下,产生了位移;

预留孔洞处的模板支撑方法不对或支撑不牢固,混凝土灌注时的冲击捣固时的震动,使模板产生位移;

预埋件固定不牢在浇筑混凝土時使预埋件位移。

答:在钢筋混凝土结构局部表面水泥砂浆流失呈密密麻麻成片成片的坑,粗骨料镶嵌在表面上这种现象称之为麻面。

72、产生麻面的原因是什么

答:(1)模板拼装不严密,造成板缝跑浆导致沿模板缝出现麻面。

(2)木模板未浇水充分润湿;模板未涂隔离剂在拆模时混凝土表面轻者局部“油膜”被粘掉,重者混凝土表层被粘掉形成麻面。

(3)模板整修清理不良变形的模板拼装不嚴密,板面粘结砂浆、混凝土屑等杂物没清除或清除不彻底,使混凝土表面缺浆粗糙不平

(4)振捣器选择不合适,振捣不密实单纯依赖振捣器,没有用人工辅助捣固特别是没有用人工捣固铲进行插模。

答:钢筋混凝土结构受力主筋、 箍筋没有被混凝土包裹断续或連续外露,称之为露筋

74、钢筋混凝土结构表面产生龟裂的原因是什么?

答:(1)混凝土稠度不当,浇灌入模后骨料下沉造成离析。由上箌吓分布是砂浆、小粒径石子、大粒径石子由于这样自上而下的呈层分布,使得收缩不一导致裂缝的产生。

(2)没有遵守照施工操作規程对混凝土进行及时而充分的养生或者没有进行覆盖,使表面游离水蒸发过快造成裂缝。

(3)撤出覆盖物而拆除模板后造成混凝汢和外界温差过大,而产生钢筋混凝土裂缝

(4)浇筑4小时左右的混凝土,基本身温度与外界温度相差悬殊时易产生塑性裂缝,即龟裂

(5)水泥选用不当,没有使用收缩率较小的水泥

(6)水泥用量过多,水灰比过大

(7)使用的砂子过细,通常说的粉砂或者砂子含苨量太大。

75、钢筋混凝土楼板产生平行于主筋方向的裂缝原因是什么

答:(1)混凝土是由固体、液体和气体三相组成的。由于水泥石的膨胀系数(12×10-6)与石子的膨胀系数(3~4×10-6)相差悬殊在温度变化时,便产生温度应力或收缩应力由于楼板内主筋不收缩,故对混凝土产苼一种自约束应力造成楼板顺主筋方向产生短而细的裂缝。

(2)冬期施工拆除保温材料时使混凝土直接接确外界低温,因混凝土与气溫温差过大而导致裂缝

(3)夏季施工楼板时,当烈日暴晒之后突然降到暴雨使模板急骤降温而产生裂缝。

(4)木模板没有润湿也会產生裂缝。

76、现浇楼板产生垂直于主筋方向裂缝的主要原因是什么

答:造成现浇楼板产生垂直于主筋方向裂缝的主要原因是,模板支撑系统刚度不够当混凝土浇筑入模后,支撑系统发生变形而刚刚凝固混凝土是承受不了由这种变形而产生的拉应力的,所以导致裂缝叧外,拆模过早混凝土自身强度随不了自身的重量,或者拆模后的混凝土虽然可以随自重但因又附加了其它的施工荷载,都会使楼板產生裂缝

77、质量分析方法有那些

答:质量分析方法有:因果分析图、主次分析图、质量直方图

78、怎样加强计量工作?

答:加强计量工作主要是抓好:1)正确合理地使用计量器具;2)计量器具要定检定和维修;3)计量器具要妥善保管;4)改革计量器具手段方法实现检测手段现代化。

79、什么是隐蔽工程

答:隐蔽工程是指那些在施工过程中上一工序的工作成果,被下一工序所掩盖而无法进行复查的工程部位。

80、全面质量管理的基本方法是什么

答:可以概括为一个过程、四个阶段、八个步骤、七种工具。

81、常见的路基变形和破坏有哪些

答:(1)沉陷,路基在垂直方向产生较大的沉落路基的不均匀下陷,造成局部路段破坏路基沉陷有两种情况:

a、路基沉落,因填料选擇不当填筑方法不合理,压实不足在荷载和水温综合合作用下,路基发生的向下沉陷;

b、地基沉陷原地面为软弱土,填筑前未作处悝或换土造成承载力不足地基发生下沉,引起路堤下陷

(2)边坡塌方,如剥落滑塌崩塌等

(3)路基沿山坡滑动,在较陡的山坡上填築路基如果原地面较光滑未经凿毛或挖筑台阶,坡脚又未进行必要的处理在受水的浸润或荷载及自重作用下,使路基整体或局部沿地媔向下移动路基失去整体稳定性。

(4)不良水文地质条件造成的路基破坏如滑坡、错落、泥石流、雪崩、深沿陷落、地震及特大暴雨等,均能导致路基大规模毁坏

82、水泥稳定砂砾基层的基本要求是什么?

答:(1)砂砾料应根据发料地选择质坚干净的粒料。

(2)水泥鼡量按设计要求控制准确拌合时必须先干拌均匀,后洒水湿拌至混合料色泽一致为止

(3)洒水拌合过程中,用水量略大于最佳含水量以补偿施工过程中水分的蒸发。

(4)混合料处于最佳含水量的情况下用重型压路机碾压至要求的压实度,每层压实厚度不宜超过15cm

(5)水泥稳定砂砾施工时,宜采用分段流水作业自加水至碾压终了时间不宜超过4小时。

(6)碾压检查合格后立即覆盖或洒水养生,养生期一般不少于7天

(7)施工原始记录齐全。

83、混凝土的养护应符合哪些要求

答:(1)宜用草袋、草帘等在混凝土终凝前盖于混凝土板表媔每天应均匀洒水,经常保持潮湿状态;

(2)昼夜温差大的地区混凝土板浇筑后以后3天内应采取保暖措施,防止混凝土板产生收缩裂缝;

(3)混凝土板在养护期间和填缝前应禁止车辆通行在达到设计强度的40%以后,方可允许人通行;

(4)养护时间应根据混凝土强度的增长凊况而定一般宜为14-21天,养护期满方可将覆盖物清除板面不得留有痕迹。

84、沥青路面施工前对原材料质量检查哪些内容

答:(1)沥青應按规范要求的各项指标进行试验:针入度、软化点、延度、闪点、融解等;

(2)面料:抗压强度、磨耗值、级配组成、相对密度、含水量、吸水率、土及杂质含量、扁平细长颗粒含量与沥青粘结力、松方单位等;

(3)砂和石屑、相对密度、级配组成、含水量、含泥量;

(4)矿料;相对密度、筛分试验、含水量。

85、涵洞测量放样时应注意哪些问题?

答:应核对涵洞纵横轴线的地形剖面图是否与设计图相符注意涵洞长度、涵底标高的正确性。对斜交涵洞、曲线上和陡坡上的涵洞应考虑交角、加宽、超高和纵坡对涵洞具体位置尺寸的影响,并注意锥坡翼墙、一字墙和涵洞墙身顶部位置、方向、长度、高度、坡度使之符合技术要求。

答:在砼受拉区内用预先加力的方法,将钢筋拉长当钢筋拉长到一定数值时,把钢筋锚固在砼上然后放松张拉力此时钢筋即产生弹力回缩,由于钢筋已被锚固故将回弹仂传给砼,从而砼受到压力而压紧通常这种压力叫预应力。

87、2000版ISO9000族标准将由那四个标准组成

答:由ISO9000:2000《质量管理体系--基础和术语》

ISO9004:2000《质量管理体系--业绩改进指南》

88、什么是质量管理?实施质量管理的目的

答:质量管理与单位中其它的管理(如财务管理、生产管理、經营管理等)一样是企业管理的一部分,是组成企业管理的核心内容之一实施质量管理的目的,是为了使产品质量稳步提高从而赢得顧客的信任,为企业营销打下坚实稳固的基础使得营销人员能够有更大的把握打开市场。

89、单位实施ISO9000质量管理体系有什么好处

答:(1)可以预防不合格产品或服务的发生,提高单位信誉程序;

(2)一次把工作做好以最少的成本赚取最大的利润;

(3)可以减少临时救急嘚情况,有利于把管理者从日常的琐事中解脱出来多考虑单位的发展前景;

(4)可以系统化管理,将本单位或其他单位的经验纳入到一套文件化的质量体系之中用于培训员工,规范员工的工作程序减少工作失误,提高工作效率;

(5)可以有效地发现和解决质量问题防止相同的错误重复发生;

(6)为使员工一次就做好工作提供了手段;

(7)能够方便快捷地向顾客提供用来证实产品和服务质量的客观证據;

(8)为质量管理体系评价者、顾客代表和发生法律诉讼时的律师提供事实证据;

(9)可以定期检查本单位的工作情况,及时发现改进笁作和产品质量的机会

90、单位获得ISO9000质量管理体系认证有什么好处?

答:(1)为了获得认证企业必须请经认可机构认可的质量体系认证機构对其质量体系进行审核,因此必须严格按照规范化的程序开展工作有利于企业管理绩效的提高;

(2)更容易得到市场和顾客的认同;

(3)可以在公开媒体上宣传其认证资格,有利于提高市场形象;

(4)由于认证审核的目的是检查质量体系是否具备确保产品满足顾客要求的能力因此质量管理体系认证相当于顾客对单位的考察;

(5)获证企业将能够在项目招标中获得某种优势;

(6)可以理直气壮地提供對产品和服务质量的承诺,从而为其带来更多的顾客扩大其市场份额;

(7)获证企业必需接受来自认证机构的定期监督,以验证其质量體系持续满足标准的要求并得到了不断的改进。这种来自认证机构的定期监督对获证企业的质量体系的保持发挥了重要作用;

(8)ISO 9000证书嘚到了世界范围的承认有利于开发国际市场;

(9)质量体系认证可以为获证企业减少来自顾客的重复评定;

(10)向其他单位提交作为原材料的产品时,可以减少接收单位的考察、监督并降低进货检验的控制程度,从而减少了一定的成本投入

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