益生菌改善便秘、腹泻、增强免疫力、缓解过敏益生菌存在于人的体内，从胃到大肠等消囮道内都存在着一些菌特别是小肠广泛存在着很多菌。目前也研究认为小肠存在的细菌可能有达到400种以上，这些细菌实际上处于一种體内的内平衡状态有益生菌、致病菌共存共生，互相在体内可以达到一个平衡状态腹泻的病人经常使用一些益生菌，是由于益生菌在體内存在的不平衡各种原因被打破，譬如体质极弱或者抗免疫治疗、使用大量抗菌素内平衡被打乱，需要外源性补充大量的益生菌益生菌实际上广泛存在，主要是像非致病性的大肠杆菌、乳酸杆菌现在市面商品的药物有很多益生菌存在，有的是复方的有的是死菌，有的是活菌死菌就包括细菌的菌体和代谢产物。如果是活菌进到体内部分可以在小肠繁殖、定殖、定菌，在体内就和致病菌达成一個新的平衡所以益生菌现在在消化性疾病里面用的还是不少。

你对这个回答的评价是