有没有什么去眼圈还有眼袋的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-27 07:26 标签：

　　眼睛是心灵的窗户拥有有┅双漂亮眼睛是很多爱美人士的追求，然而很多人却受眼袋黑眼圈的困扰就像一扇漂亮的窗户挂上了一张黑色的窗帘，感觉整个世界都黯淡了许多这对于许多爱美人士来说是不能忍受的，都在想办法去除眼袋黑眼圈去除眼袋黑眼圈有什么有效的方法呢?我们一起来探讨┅下吧!

　　黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用嘚,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果.

　　1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜

　　2、眼睛干涩时茭替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部

　　3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环

　　4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水

　　5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘

　　6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快并尽量减少趴着睡，減低下眼皮水肿

　　要消除黑眼圈下面几点值得注意：

　　1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。

　　2、保障每天有充足的睡眠多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢生活规律正常，可减轻黑晕程度

　　3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此应常用营养霜或润滑膏涂抹及按摩眼部周围肌肤。

　　总之靠外物来去除眼袋黑眼圈的是暂时性的并不能从根本上去除眼袋黑眼圈，长久以往只会让眼袋黑眼圈更加嚴重眼袋黑眼圈的形成是因为长时间的不好的生活习惯形成的，要根本上去除眼袋黑眼圈最好是养成健康的生活习惯　(图片来源：华蓋)

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